Как лечится риновирусная инфекция

При первых признаках заложенности носа и першения в горле увеличьте потребление теплой жидкости – чая, бульона или воды с лимоном. Это помогает увлажнить слизистые и облегчить дискомфорт. Исследования показывают, что поддержание водного баланса сокращает продолжительность симптомов на 1–2 дня.

Солевые растворы для промывания носа снижают концентрацию вирусов и уменьшают отек. Используйте изотонический раствор (0,9% NaCl) 3–4 раза в сутки. Для детей младше 6 лет предпочтительнее аспирация с последующим увлажнением слизистой.

При температуре выше 38,5°C применяйте парацетамол или ибупрофен в возрастных дозировках. Аспирин не рекомендован детям из-за риска синдрома Рея. Если лихорадка сохраняется дольше 3 дней, обратитесь к врачу.

Антигистаминные препараты второго поколения (например, лоратадин) могут уменьшить чихание и выделения из носа, но их эффективность индивидуальна. Избегайте средств с седативным эффектом, если требуется сохранять активность.

Проветривайте помещение каждые 2–3 часа и поддерживайте влажность воздуха на уровне 40–60%. Сухой воздух замедляет восстановление слизистых и повышает риск осложнений.

Лечение риновирусной инфекции: методы и рекомендации

Как справиться с симптомами

При заложенности носа используйте солевые растворы или сосудосуживающие капли (не дольше 3–5 дней). Ингаляции с физраствором помогают увлажнить слизистую.

• Пейте больше жидкости – вода, чай, морсы снижают интоксикацию.
• Поддерживайте влажность воздуха – 40–60% уменьшает раздражение дыхательных путей.
• При температуре выше 38,5°C – принимайте парацетамол или ибупрофен.

Что не работает

Антибиотики бесполезны против вирусов. Иммуномодуляторы с недоказанной эффективностью могут навредить. Подробнее о механизмах развития https://rafamin.ru/articles/rinovirusnaya-infektsiya/ и тактике.

1. Избегайте контактов с больными.
2. Чаще мойте руки с мылом.
3. Проветривайте помещение 2–3 раза в день.

Как отличить риновирусную инфекцию от других ОРВИ

Температура редко поднимается выше 38°C у взрослых, у детей возможен жар до 39°C в первые 1-2 дня. Грипп и аденовирус чаще вызывают лихорадку от 38,5°C дольше 3 суток.

Кашель слабый или отсутствует. Если он есть, то появляется на 3-4 день из-за стекания слизи по задней стенке глотки. При парагриппе и респираторно-синцитиальном вирусе кашель возникает сразу, бывает лающим или приступообразным.

Горло краснеет незначительно, без налёта и сильной боли. Для аденовируса характерны выраженный фарингит и конъюнктивит.

Симптомы длятся 5-7 дней, редко дольше. Грипп протекает тяжелее 7-10 дней, а аденовирусная инфекция – до 2 недель.

Лабораторная диагностика: ПЦР-тест мазка из носа выявляет возбудителя за 1-2 дня. Экспресс-анализы на грипп и стрептококк помогают исключить эти патологии.

Какие препараты помогают облегчить симптомы риновируса

При заложенности носа применяют сосудосуживающие капли: ксилометазолин (0,05–0,1%), оксиметазолин (0,025–0,05%) или фенилэфрин (0,125–0,25%). Используют не дольше 3–5 дней, чтобы избежать привыкания.

Средства для снижения температуры и боли

При температуре выше 38,5°C или головной боли подойдут:

• Парацетамол – 500–1000 мг каждые 6 часов (максимум 4 г/сутки).
• Ибупрофен – 200–400 мг каждые 6–8 часов (максимум 1200 мг/сутки).

Препараты от кашля и першения

Для смягчения горла используют пастилки с лидокаином или ментолом – до 8 штук в сутки.

Антигистаминные (лоратадин, цетиризин) уменьшают отек слизистой, если есть аллергический компонент.

Как правильно промывать нос при риновирусной инфекции

Используйте изотонический раствор (0,9% NaCl) или готовые аптечные средства на основе морской воды. Температура жидкости должна быть 34–36°C.

Техника промывания:

• Наклоните голову набок над раковиной.
• Введите раствор в верхнюю ноздрю с помощью спринцовки, шприца без иглы или специального чайничка.
• Жидкость должна вытекать через противоположную ноздрю. Дышите ртом.
• Повторите для другой стороны.

При заложенности за 10 минут до процедуры закапайте сосудосуживающие капли. Не промывайте нос при полной непроходимости ходов или остром отите.

Частота: 2–3 раза в день в острый период, 1 раз – для профилактики. После процедуры избегайте переохлаждения в течение часа.

Какие народные средства можно применять при лечении

Чеснок с мёдом помогает уменьшить заложенность носа. Измельчите 2-3 зубчика, смешайте с ложкой мёда и принимайте по чайной ложке 2 раза в день.

Имбирный чай с лимоном снимает воспаление в горле. Натрите 1 см корня имбиря, залейте кипятком, добавьте дольку лимона и пейте тёплым 3 раза в сутки.

Ингаляции с эвкалиптом облегчают дыхание. В кипящую воду добавьте 5 капель эфирного масла, дышите паром под полотенцем 5-7 минут.

Сок алоэ ускоряет восстановление слизистой. Смешайте в равных пропорциях с водой и закапывайте по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Полоскание горла раствором соли и соды уменьшает отёк. На стакан тёплой воды добавьте по ½ чайной ложки каждого компонента, применяйте каждые 3 часа.

Горячее молоко с куркумой смягчает кашель. В стакан подогретого молока всыпьте ¼ чайной ложки специи, пейте перед сном.

Когда нужно обращаться к врачу при риновирусной инфекции

Обратитесь за медицинской помощью, если симптомы сохраняются дольше 10 дней или резко ухудшаются после 5-7 дней. Высокая температура (выше 38,5°C у взрослых, 38°C у детей) более 3 суток требует осмотра специалиста.

Тревожные признаки у взрослых

Сильная головная боль с давлением в области глаз, гнойные выделения из носа, затрудненное дыхание без заложенности – возможные признаки осложнений. Боль в ухе, снижение слуха или хрипы в груди также указывают на необходимость консультации.

Ситуации, требующие срочного вмешательства

У детей до года медицинская помощь нужна при отказе от еды, вялости или учащенном дыхании. Синюшность губ, сыпь с температурой или судороги – повод для немедленного вызова скорой.

Как предотвратить осложнения после риновирусной инфекции

Соблюдайте постельный режим в первые 3–5 дней болезни, чтобы снизить нагрузку на организм. Физическая активность в этот период увеличивает риск развития синусита или отита.

Контролируйте состояние слизистых

• Промывайте нос солевым раствором 3–4 раза в день, чтобы избежать застоя слизи.
• Используйте увлажнитель воздуха (оптимальная влажность 40–60%) для предотвращения пересыхания дыхательных путей.
• Откажитесь от сосудосуживающих капель дольше 5 дней – это провоцирует медикаментозный ринит.

Снижайте риск бактериальных осложнений

1. Пейте не менее 1,5–2 л жидкости в сутки: вода, компоты, травяные чаи. Обезвоживание ухудшает работу реснитчатого эпителия.
2. При температуре выше 38,5°C принимайте жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен). Длительная лихорадка ослабляет иммунный ответ.
3. Избегайте контакта с табачным дымом и аллергенами – они замедляют восстановление слизистой.

При сохранении заложенности носа дольше 7 дней, появлении гнойных выделений или боли в области пазух обратитесь к врачу. Эти симптомы указывают на присоединение бактериальной флоры.

Видео:

Лечение риновирусной инфекции