Купание малыша – не только и не просто гигиеническая процедура. Оно дарит ребенку удовольствие и психологический комфорт, небольшую, но полезную физическую нагрузку, помогает наладить контакт с мамой и окружающим миром, а еще укрепляет здоровье и закаляет. Но это в том случае, если температура воды подходит малышу идеально. Какой должна быть оптимальная температура воды для купания новорожденного ребенка, давайте разбираться.
Кожа новорожденного ребенка пока что очень тонкая и нежная, а терморегуляция только формируется, поэтому дети так легко замерзают и перегреваются. Даже взрослому может стать плохо после перегрева в слишком горячей ванне, а грудничку и подавно. Но если мы можем выйти из ванны или отрегулировать температуру воды, то ребенок ни сказать об этом не может, ни сам исправить ситуацию. Кроме того, горячая вода способствует раскрытию пор на коже ребенка и попаданию туда инфекции: детская кожа – идеальные «ворота» для попадания болезней в организм, ведь иммунитет, как и терморегуляция, у ребенка пока не сформирован. ( читаем по теме: кожа новорожденного и правильный уход за ней)
Слишком холодная вода не намного лучше. Если ребенку холодно, удовольствия от купания не будет никакого. А еще это риск для мочеиспускательной системы: если она застынет, мочеиспускание будет болезненным.
Какой же должна быть оптимальная температура для купания самых маленьких. И педиатры, и мамы сходятся в одном мнении: не выше 37 градусов, но не ниже 34. Взрослым такая вода может показаться холодноватой, но дело в том, что ребенок привык к такой воде еще до рождения: околоплодные воды имеют температуру 37 градусов, и именно в этих условиях ребенок развивался до своего рождения. Температура воды больше 38 может привести к учащенному сердцебиению и перегреву ребенка. Слишком холодная вода с непривычки может напугать малыша и надолго отбить у него всякое желание купаться и ребенок может начать боятся ванной. Важно: Что делать если ребенок боится купаться в ванной.
Вода такой температуры будет препятствовать проникновению инфекций и полезна для детской кожи. К тому же пупочная ранка у ребенка заживает быстрее при воде в 37 градусов.
Важно знать. Пока пупочная ранка не зажила, ребенка нужно купать в кипяченой воде. Купаться в проточной можно начиная с 10-14 дня жизни. К этому времени пупочная ранка сходит.
Не стоит бояться, что вода остынет быстро и малыш замерзнет, ведь первые купания длятся не больше 10-15 минут. Даже если вода и остынет на один-другой градус за это время , это не будет критично.
Также важно следить и за температурой воздуха во время купания. Большая разница между температурой воды и воздуха ребенку точно не понравится, поэтому помещение для купания не стоит чрезмерно нагревать и дверь в него лучше не закрывать.
Итак, начинаем купание при температуре 34-37 и каждые 3-4 дня снижаем температуру воды на 1-2 градуса. Вообще, чем ниже температура воды — тем лучше. Но, никакого насилия над ребенком, нужно видеть меру.
Одни дети предпочитают водичку потеплее, другие – похолоднее. Как понять, холодно ребенку в ванне или жарко? — Если малышу холодно, он сжимается в комочек, у него синеет носогубной треугольник, через какое-то время ребенок начинает дрожать. Если жарко – кожа покраснеет и ребенок становится вялым. И в том и другом случае, ребенок оповестит вас плачем.
- В какой воде купать новорожденного ребенка,кипятить ли воду, добавлять ли марганцовку?
- Как правильно купать новорожденных детейчитаем в этой статье;
- Оптимальные показатели температуры воздуха в комнате для новорожденного ребенка:как поддерживать температурный режим.
Самый простой способ – купить специальную ванночку со встроенным градусником (см о видах детских ванночек). Если такой нет, можно пользоваться специальным термометром для воды, который продается в аптеках. И наконец, можно использовать «бабушкин метод» — измерять температуру при помощи собственного локтя. Кожа на этом участке руки особенно нежная и чувствительная к перепадам температуры. Так, если опустить руку в воду той температуры, в которой мы привыкли купаться, она покажется нормальной. Если же опустить в неё же локоть, вода покажется очень горячей. Такой она будет казаться и ребенку. Если же при опускании локтя вода кажется нормальной, такая температура будет идеальной для младенца.
Сделать воду для купания идеальной – дело нехитрое. Достаточно вооружиться водным термометром, а дальше все просто.
- В ванночку заливаем холодную воду. Если ребенку нет двух недель, её предварительно кипятят и остужают несколько часов.
- Помещаем в неё термометр.
- Понемногу доливаем горячую воду, пока термометр не покажет 36-37. Именно в холодную нужно доливать горячую!
- Для того, чтобы термометр говорил правду, воду нужно все время помешивать.
Никто не сомневается в пользе закаливания и его положительном влиянии на иммунитет малыша. Некоторые советуют даже самых маленьких купать при 25-26 градусах. На самом деле, новорожденным это не только не нужно, но и иногда вредно: слишком холодная вода может навредить ребенку и отбить всякий интерес к водным процедурам. Лучше подождать с закалкой пару месяцев, пока сформируются механизмы терморегуляции. Если же хочется начать уже сейчас, начинать нужно с 36-37 градусов и охлаждать водичку на 1-2 градуса в 3-4 дня. Но в любом случае температура воздуха в комнате, где купают кроху, должна быть не ниже 27 градусов, чтобы малыш не замерз.
Но самое главное в купании – прислушиваться к самому малышу, ведь его потребности и мнение могут не совпадать с теориями педиатров!
Первое купание — это не страшно!
Более старшие дети обожают купаться, а вот младенцы зачастую протестуют, когда их несут в ванну и опускают в воду. Чтобы успокоить крошку, тихим ласковым голосом напевайте ему потешку во время купания.
Скачать и распечатать все потешки — https://yadi.sk/i/GrLzCqoQgKEFg
Кто тут будет куп-куп,
По водичке хлюп-хлюп?
В ванну быстро прыг-прыг, прыг,
в ванне ножкой дрыг-дрыг, дрыг!
Будет мыло пениться,
И грязь куда-то денется.
Мы купаемся, мы плескаемся,
И в водичке с тобой развлекаемся!
Ножку вверх, ножку вниз!
Ручку вверх, ручку вниз!
Ножками покрутим,
И плывем как ути!
Плюх-плюх! Бух-бух!
Вытераемся!
Ласково и осторожно намыливайте малыша мягкой купальной рукавичкой или губкой, напевая песенку или проговария потешку:
Мы пойдем купаться
И в воде плескаться,
Брызгаться, резвиться,
Будет кроха мыться.
Мы помоем ножки
Нашему милому крошке,
Вымоем ручонки
Милому мальчонке,
Спинку и животик,
Личико и ротик —
Чистый вот какой
Сыночек родной!
Ай, лады, лады,
Не боимся мы воды,
Чисто умываемся,
Маме улыбаемся.
Вода текучая,
Дитя растучее,
С гуся вода –
С дитя худоба.
Вода книзу,
А дитя кверху.
Водичка, водичка,
Умой моё личико,
Чтобы глазки глядели,
Чтобы щёчки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
Рыбка в озере жила,
К нам с тобою приплыла.(при этом водите рукой под водой, как будто рыбка плавает).
Малыша мы будем мыть,
Рыбку будем мы ловить.
Нам вода не холодна.
Где же рыбка? Вот она! (тихонько брызгаете водичкой на малыша)
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Первое купание малютки в воде осуществляется после полного засыхания пупочной ранки. Обычно заживление происходит через 1-3 недели после рождения.
Во время процедуры родителям необходимо:
- постоянно разговаривать с малюткой, хвалить;
- непрерывно поддерживать головку и спинку;
- держать зрительный контакт;
- следить за настроением ребенка.
Перед началом сеанса нужно убедиться, что в ванной комнате созданы все условия для комфорта и безопасности малыша. Кроме знаний о том, при какой температуре следует купать новорожденного, стоит обратить внимание на перечисленные ниже факторы.
- Чистота ванны/детской ванночки (очистить при помощи пищевой соды). Запрещается применять химические моющие средства.
- Наличие нескользящего коврика на полу, чтобы маме или папе было удобно наклоняться к ребенку.
- Расположите мыло, полотенце, термометр так, чтобы их было несложно достать.
- В детской обустройте место, где вы будете одевать малыша: подготовьте пелёночку, одежду и подгузник. В отдельный лоток положите средства для ухода за кожей и пупком младенца: тальк, крем, марганцовку, ватные диски и палочки.
- Оптимальная среда в ванной комнате – 25-27°С. Если вы планируете закалять грудничка – градус опускается до 20-22°С.
Чем прохладнее вода, тем выше активность малыша в воде, а с самого рождения для водных процедур можно использовать такую анатомическую ванночку
Купать кроху удобно как в детской ванночке, так и в самой ванне. Чему отдавать предпочтение – решение ваше. Плюсы использования представлены в таблице ниже.
| Большая ванна | Детская ванночка |
|
|
Некоторые мамы не знают, при какой температуре следует купать младенца. Детские педиатры придерживаются мысли, что показания термометра не должны быть ниже 26°С, и превышать 37°С. Охлажденная вода способствует развитию опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, стимулирует работу сердца.
В таком состоянии отсутствует желание совершать активные движения. Процесс будет радостным, но не окажет благотворное действие на организм малыша.
Считается, что для только что родившегося человека должна использоваться только кипяченая вода, особенно, если у ребенка еще не зажил пупок. В действительности, это совсем не обязательно. В рекомендациях педиатров говорится, что проточная вода из крана полезнее, чем дистиллированная.
Такая вода содержит в себе необходимые микроэлементы и бактерии, способствующие скорейшей адаптации ребенка к окружающей среде.
Используя проточную воду важно разобраться, насколько сильно она сушит кожу. Для предотвращения кожных шелушений у малыша, установите фильтры и очистители. Если вы решили использовать воду из чайника, нет необходимости слишком долго вываривать её – так не появится обильная накипь.
Температура воды для купания младенца может измеряться 2 способами. Первый – устаревший и ненадежный, хотя был опробован нашими матерями и бабушками.
В качестве измерительного прибора брался локоть. Считается, что кожа на данном участке тела очень чувствительна и лучше всего распознает тепло или холод.
Этот способ утратил свою актуальность, так как кожные рецепторы у новорожденных отличаются от взрослых. Подходящая температура воды для купания новорожденных покажется холодной для сформировавшегося человека.
Другой способ – специальный градусник для воды. Он способен в несколько секунд определить точную температуру воды и может быть использован на протяжении всего процесса. Все, что вам необходимо – разместить в воде и подождать, пока он покажет необходимую температуру для купания младенца.
Основное требование к термометру – его безопасность. Детский градусник для воды должен быть изготовлен из прочного, нетоксичного пластика. Часто используемые виды градусников:
Первый вид более небезопасен, поскольку при эксплуатации градусник можно нечаянно повредить, чем создать реальную угрозу всей семье.
При использовании электронного градусника, температура воды для купания новорожденного ребенка будет устанавливаться максимально быстро. Такой инструмент станет для мамочек незаменимым помощником.
Большинство градусников выполнено в форме любимых персонажей и разукрашены яркими цветами. Малыш, под чутким контролем мамы, может использовать предмет в качестве игрушки во время принятия ванночки.
После появления на свет, кожа ребенка длительное время находится под защитой уникальной естественной маски – смеси кожного жира и дрожжеподобного вещества. Она помогает легче адаптироваться к новой среде, пока кожа не станет менее чувствительной.
Грудничкам сложно испачкаться в той степени, в которой загрязняется тело взрослого человека. Педиатры в своей практике советуют совершать 2-3 сеанса купательных процедур в неделю.
Длительность первого купания – 10-15 минут. Последующие процедуры можно продлить до 40 минут.
Занятия начинают как только заживет пупок грудничка. Для первых 2-3 раз рекомендуется пригласить инструктора, а самим родителям внимательно следить за тем, как проделываются упражнения.
Закалять малютку или нет – вопрос сугубо индивидуален. Родители должны решить сами, стоит ли использовать со столь маленького возраста подобные методы оздоровления. Если вы решились на такой шаг, помните:
- закаливание – наиболее эффективный способ повысить сопротивляемость детского организма к различным заболеваниям;
- проводиться систематически, без перерывов;
- закалять необходимо постепенно, с плавным понижением градуса;
- ребенок должен находиться в веселом настроении.
- традиционная марганцовка для дезинфекции;
- отвар ромашки и череды;
- отвар из дубовой коры;
- отвар из крапивы;
- морская соль;
- детское мыло;
- шампунь для грудничков (используется с 2-4 недели после рождения).
Не рекомендуется добавлять травы, не посоветовавшись с врачом, поскольку они способны вызвать аллергическую реакцию.
Как таковых, игр в воде для грудничков не существует, поскольку в таком возрасте они самостоятельно еще не держаться на плаву, не умеют держать спинку и головку. Для привлечения внимания малютки можно использовать несколько резиновых игрушек.
Теперь вы знаете, при какой температуре купают новорожденных детей, какие средства и приспособления используются, каковы временные рамки для проведения процедур. Возможно, если вы привьете любовь к воде с первых дней жизни, ваши детки вырастут чемпионами по плаванию!
В вашей семье появился малыш и жизнь перевернулась с ног на голову. Новые хлопоты, новые обязанности и новые заботы. Огромный пласт переживаний вызывает процедура купания (да, знаю по своему опыту. Страшно, волнительно, напряженно.) Голова разрывается от массы вопросов: как купать новорожденного ребенка первый раз дома, как держать малыша, какие средства использовать, в какой траве купать и многое другое.
Однако, на самом деле, все не так сложно. Сейчас расскажу особенности и правила купания новорожденного дома.
Итак, первый вопрос – когда надо купать малыша. К первому купанию новорожденного приступают в первый же день возвращения из роддома домой.
Единственным исключением может быть ситуация, когда вы ставите прививки, и прививка от туберкулеза была сделана непосредственно перед выпиской. В таком случае отложите купание на день.
Время суток для водных процедур можете выбрать индивидуально. Все зависит от поведения и самочувствия малыша.
Чаще всего новорожденного купают вечером. Тем не менее, если ребенок после купания бодрый и ведет себя довольно активно, лучше купать его в утренние часы или попробовать использовать для этой процедуры специальные травы.
Также нет четких правил, как следует сочетать купание с кормлением. Рекомендуется сначала ребенка покупать, а потом дать ему покушать. Однако если голодный малыш очень нервничает и кричит, этот порядок можно поменять. При кормлении грудью, никакого перерыва между едой и купанием в 40 минут, делать не нужно.
Важно! Если вы начали купать в определенное время, но видите, что это не подходит малышу — меняйте его.
Перед тем, как первый раз купать новорожденного, следует заранее приготовить все необходимое. Ванночку, как правило, приобретают еще до рождения малыша. Ее надо вымыть с содой и ополоснуть кипятком.
В дальнейшем такие ополаскивания делайте постоянно, а то на стенках будет образовываться налет (особенно после использования отваров трав).
Ванночку надо установить на возвышении: ванную, стол или специальную подставку. Иначе придется купать малыша в наклоненном положении, отчего у вас может заболеть спина и руки.
Особое внимание при первом купании новорожденного ребенка необходимо уделить подготовке воды. Пока у малыша не заживет пупочная ранка, воду нужно кипятить, или в крайнем случае обеззараживать 2-4 каплями масла чайного дерева.
Делать это следует заранее, чтобы она успела остыть до нужной температуры, которая должна быть в пределах от 37,5 до 39 °. Для проверки температуры можете коснуться воды своим локтем или использовать специальный градусник.
Обязательно надо подготовить горячую воду для добавления в процессе купания. Также в отдельную посуду необходимо набрать воду для ополаскивания. Отвар травы для купания готовится заблаговременно и добавляется в ванночку уже перед самой процедурой.
Возле ванночки должны быть расположены все предметы для купания:
- детское мыло или шампунь;
- пеленки или поролоновая основа;
- детская губка или ватные диски.
Перед тем как купать младенца первый раз подготовьте полотенце и одежду. Простелите клеенку и пеленку, на которую потом можно будет положить ребенка для одевания. Рядом необходимо поместить средства для ухода за малышом после водных процедур:
- Масло для смазывания складочек на теле;
- Настой из трав (если на коже есть воспаление);
- Тальк или присыпку (подробнее о присыпке для новорожденных>>>);
- Зеленку или раствор марганцовки;
- Ватные палочки, ватные диски.
Отдельно следует подумать о помещении, где будет проходить адаптационное купание. Главное, чтобы в нем не было сквозняков.
Не нужно слишком нагревать воздух в комнате и закрывать двери, иначе получится резкий перепад температуры при выходе из нее. Подробнее о том, какая должна быть температура в комнате для новорожденного>>>.
Хорошо, если во время купания рядом будет кто-то из родных. Он будет подавать необходимые предметы, накинет полотенце на малыша.
Самый важный вопрос – как правильно проводить саму процедуру первого купания новорожденного ребенка.
После того, как готово все необходимое, малыша надо раздеть и оставить на несколько минут на пеленальном столике для принятия воздушных ванн. Можно сделать ребенку массаж или выполнить с ним некоторые упражнения гимнастики.
В это время в ванночку нужно положить валик из пеленки под голову, поролоновую основу или специальную горку и налить воду или разведенный отвар трав. Непосредственно перед опусканием малыша в воду необходимо еще раз проверить ее температуру.
- Погружать ребенка надо постепенно. Левой рукой следует поддерживать голову младенца.
- Сначала просто обмойте малыша. Для этого нужно правой рукой набирать воду и поливать ребенка. Затем умыть его.
Теперь рассмотрим, как мыть новорожденного ребенка в первый раз.
- Намыливаем руку или ватный диск и аккуратно проводим по волосам на головке, за ушками и под подбородком.
- Потом переходим к намыливанию тела. Следует хорошо промыть все складочки, особенно подмышки, пах и под коленками. Не забыть разжать кулачки малыша и помыть ладошки и межпальцевые промежутки.
- После намыливания смываем пену.
- При купании малыша в отваре трав, мыльные средства не используются.
По мере необходимости следует подливать горячую воду, направляя ее тонкой струйкой по дальней стенке ванночки (со стороны ножек). После добавления воду в ванночке надо хорошо перемешать.
- В завершение следует ополоснуть малыша. Для этого необходимо вынуть его и держать над ванночкой. Удобнее всего положить ребенка животиком на левую руку. Ополаскивать следует подготовленной чистой водой.
- Держа малыша в таком же положении на него нужно накинуть полотенце и хорошо укутать.
Закончив первое купание новорожденного после роддома, необходимо обтереть малыша насухо и уложить на пеленку. Затем обработать область пупка, смазать складки маслом или посыпать тальком. Теперь можно ребеночка одевать – купание завершено.
Смотрите полезный видеоурок о купании новорожденного:
Отдельно стоит рассказать о некоторых тонкостях процедуры первого купания новорожденного после роддома.
В первый месяц малыша можно периодически купать в воде с добавлением раствора марганцовки. Это позволит обеззаразить пупочную ранку и не допустить ее воспаления. Разводить марганцовку нужно в отдельной посуде, а в воду добавлять, только процедив полученный раствор через марлю. Жидкость должна приобрести светло-розовый цвет.
Для купания ребенка можно использовать специальные детские средства:
Также можно обмывать малыша в отварах из лекарственных трав:
Эти отвары трав прекрасно снимают воспаления на коже, подсушивают потничку, избавляют от опрелостей. Отвары с ромашкой или чередой можно иногда использовать вместо раствора марганцовки, который сушит кожу малыша. Читайте подробнее о череде для купания новорожденного>>>
Настои готовятся как из какой-либо одной травы, так и из смеси трав. Если ребенок очень взбудораженный, плохо спит и часто просыпается по ночам, рекомендуется делать ванночки с успокаивающими травами (мята, мелиса, валериана, лаванда). Узнайте из статьи, почему новорожденный плохо спит? >>>
Купание с отварами трав можно проводить 1 – 2 раза в неделю, а с использованием пенящихся средств – только раз в неделю.
Сейчас очень модно использовать для купания ребенка различные приспособления (горки, вкладыши в ванночку), однако не стоит забывать и о способе, который использовали еще наши бабушки – купание новорожденного в пеленке. Подробное видео про купание малыша и уход за новорожденным, смотрите в курсе «Счастливое материнство»>>>
Они укутывали ребенка в тонкую пеленку и опускали его в воду. Затем разворачивали правую ножку, обмывали ее и снова покрывали пеленкой. Так поочередно проделывали со всеми частями тела младенца. При купании в пеленке малыш не замерзнет, находясь в воде.
Ребенка до 1,5 месяцев купают самое продолжительное время: от 15 минут до 30 минут. Рассказывая мамам как купать новорожденного, я всегда объясняю, что купание — это мощная реабилитирующая процедура.
Купание ребенка в пеленке помогает малышу пережить роды, быстрее привыкнуть к жизни вне вашего животика, и чувствовать себя спокойным. К средине второго месяца время купания сокращается. Ребенок не может так долго лежать в ванночке. Максимальное время купания: 10-15 минут. Читайте подробнее о купании новорожденного>>>
Самое длительное время купание настает в период после 6 месяцев, когда ребенок научится сидеть, и может играть в ванной струей воды или игрушками.
С первым купанием новорожденного связаны многие народные приметы.
- Если на дно ванночки положить серебряные монеты, то в будущем ребенок будет богатым;
- Чтобы малыш был всеми любим, надо в воду добавить отвар травы любисток;
- Чтобы мама могла долго кормить ребенка грудью, советуют забелить воду в ванночке грудным молоком;
- Если девочку для первого купания одеть в белую одежду, то ее кожа всегда будет белоснежной;
- Первый раз купать ребенка должны только его родители без помощи бабушек;
- Воду после процедуры следует сразу же вылить в канализацию.
С каждым днем, купая своего малыша, вы будете чувствовать себя более уверенно. Постепенно купание станет любимым ритуалом и для вас, и для ребенка, доставляя обоим настоящее удовольствие.
Новорожденный кроха уязвим к условиям внешнего мира. В материнском животе ему было тепло и комфортно. После рождения малышу предстоит научиться жить самостоятельно. Дышать, кушать, двигаться, заявлять о своих неудобствах, потребностях и желаниях громким криком.
Новорожденному необходимы заботливые руки мамы и папы, чтобы в первые месяцы жизни привыкнуть к новым условиям жизни, благополучно освоиться в большом мире. А мир начинается с материнского молока, родительского тепла, кроватки и ванночки. Первое купание малыша – это ответственный момент. Какой должна быть температура воды для комфортного купания новорожденного?
Купание младенца с первых дней его появления на свет станет ежевечерним мероприятием. Водные процедуры для новорожденного длятся лишь несколько минут. Купание должно стать комфортным и успокаивающим. Важная информация о том, как купать новорожденного ребенка первый раз дома>>>
При подготовке к купанию важно учитывать особенности организма совсем маленького человека и правильно подготовить воду для ванночки:
Терморегуляция младенческого организма еще не налажена, поэтому неправильная температура воды при купании может стать причиной перегревания или переохлаждения малыша.
- Горячая вода способствует распариванию кожи;
Нежная детская кожи не выработала пока иммунитета к инфекциям, поэтому в распаренном состоянии становится уязвимой для бактерий.
- Слишком холодная вода в детской ванночке может навредить мочевыводящей системе младенца, вызвать впоследствии дискомфорт при мочеиспускании.
Новорожденный еще недавно находился в утробе матери и был окружен околоплодными водами самой комфортной для него температуры – 37-38 градусов Цельсия. Именно такая температура воды и будет самой подходящей для купания малыша в ванночке. Читайте о том, как выбрать ванночку для купания новорожденного>>>
Мы взрослые привыкли долго расслабляться в горячей ванне. Для младенца такой вариант купания неприемлем.
Взрослым, температура воды для купания малыша в 37-38 градусов покажется прохладной. Однако кожа младенца настолько нежная и чувствительная, что такая температура воды для купания крохи как раз самая комфортная. Теплая вода:
- успокоит ребенка и поможет заживить пупочную ранку;
- поможет маленькому организму сформировать иммунитет против различных инфекций;
- поможет постепенно развить и наладить процесс терморегуляции маленького организма.
Процесс подготовки ванночки для малыша несложен. Нужно лишь учесть следующие правила:
- Чтобы купать очень маленького ребенка воду для ванночки рекомендуется прокипятить, затем остудить;
- Можно добавить ромашку или череду;
- Температуру воды в ванночке можно измерить, используя водный термометр;
Для этого положите термометр на дно ванночки и затем добавьте воду. Дождитесь, пока вода остынет до необходимой температуры, либо разбавьте водичку охлажденной кипяченой водой.
- Воду необходимо помешивать, чтобы температура всей жидкости была равномерной, тогда термометр покажет максимально достоверную цифру;
- Температура воды для купания новорожденного должна быть не выше 38 градусов Цельсия;
- Если под рукой нет водного термометра, можно использовать старый «дедовский» метод измерения температуры воды в ванночке для малыша;
Согните свою руку и погрузите в воду локтевой сустав. Если для вашего локтя температура воды показалась комфортной, то и для купания малыша она идеально подойдет.
Интересно! Дело в том, что наша кожа в районе локтя очень чувствительна. И если для ладони вода кажется нормальной, то для более чувствительных частей тела она может показаться довольно горячей.
Многие мамы испокон веков измеряют температуру воды в ванночке для купания ребенка локтем и не ошибаются.
- Поскольку ежедневное купание малыша длится не более нескольких минут, то не стоит беспокоиться, что водичка остынет и ребенок замерзнет. Общая температура воды понизится на 1-2 градуса, что не нанесет крохе вреда.
Важно! Обратите внимание насколько тепло в помещении, где вы купаете новорожденного. Температура воздуха не должна быть ниже 25 градусов.
Таким образом, извлекая малыша из ванночки, вы не рискуете застудить его. Читайте о том, какая температура должна быть в комнате для новорожденного>>>
О принципах правильного купания новорожденных смотрите в видео:
Закаливание — это тренировка системы терморегуляции организма. Мероприятия по закаливанию крохи должны быть кратковременными и как можно более естественными. Излишнее усердие с закаливанием может привести к обратному эффекту – истощению защитных резервов организма.
Современные мамочки спорят о закаливании малыша с помощью водных процедур. Закаливание, по мнению знаменитых педиатров, полезно, однако если малыш очень маленький, то с обливанием холодной водой не стоит экспериментировать.
Обливание холодной водой является стрессом, неестественным мероприятием для ребенка. Подросший малыш будет активно сопротивляться желанию взрослого окатить его водой неприятной температуры.
На заметку! По наблюдениям опытных родителей, в семьях, практикующих принудительное закаливание, дети болеют не намного реже.
Дети должны получать удовольствие и радость от ежевечернего купания. Вместо этого они начинают бояться купания, напрягаются, ждут подвоха от взрослых при принятии водных процедур. Для того, чтобы не навредить психологическому равновесию и здоровью малыша, стоит начинать закаливание с естественных методов, но не с холодной воды.
Закаливание должно стать продолжением образа жизни ребенка, так называемым самозакаливанием:
- Хождение босиком;
- Хождение голышом летом или в проветренных, не перегретых помещениях;
- Отсутствие чрезмерного укутывания;
- Обмывание, обтирание и обрызгивание водой контрастной температуры;
- Летнее купание.
Процедуры самозакаливания входят в жизнь маленького человека по его же инициативе, через игру, баловство. Задача родителей поддержать эксперименты маленького человека и обезопасить их.
Если в теплое время года малыш играет с водой, ему нравится обливаться и баловаться – это может стать естественным началом процедур по закаливанию. В таком случае самостоятельные манипуляции подрастающего ребенка с водой будут иметь полезный эффект для укрепления иммунитета. Тогда как обливание неподготовленного крохи холодной водой не принесет пользы, а только навредит и физическому и психологическому иммунитету ребенка.
Помните! Дети копируют взрослых и рано или поздно обязательно подключатся к зарядке, которую делает по утрам папа, к здоровому образу жизни и закаливанию.
Если обливание холодной водой после пробежки или интенсивной зарядки в семье практикуют и родители, то для ребенка с трехлетнего возраста такие процедуры также станут естественным процессом.
Купание для новорожденного ребенка и его родителей — целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.
Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.
Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание — не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.
Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.
Современные врачи на купание смотрят более демократично.
У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.
У малыша должно быть все необходимое для приятного купания. Маме и папе нужно позаботиться об этом заранее. Еще во время беременности родители обычно приобретают необходимый инвентарь. Не стоит бросать деньги на ветер и покупать много лишнего — например, несколько комплектов резиновых игрушек для игр в воде. Самое необходимое, по мнению Комаровского, это:
- Ванночка. Даже если очень хочется сразу начать практиковать купание в большой ванне или совместные водные процедуры, Евгений Олегович советует купить обычную маленькую детскую пластиковую ванночку и первые 2-3 месяца жизни ребенка пользоваться именно ею. Причин несколько: в небольшом пространстве ребенку более комфортно, маленькую ванну проще заполнить теплой водой, даже если нет горячего водоснабжения, и ее проще отмыть и содержать в чистоте, чем большую ванну, которой пользуется не только кроха, но и вся семья.
- Водный термометр. Поначалу он понадобится родителям, чтобы не ошибиться с температурой воды, оптимальной для водных процедур новорожденного. Чуть позже мама и папа поймут, какая вода ребенку нравится больше, и смогут обходиться без этого прибора. Однако термометр может пригодиться и позже, если родители решат закаливать ребенка, а делать это Комаровский настоятельно рекомендует всем без исключения. Сейчас в продаже есть термометры-игрушки (пластмассовые жирафы, змейки и другие персонажи). Они могут быть прекрасной забавой для ребенка, когда он начнет осознанно играть во время вечернего купания.
- Мыло. Купить следует специальное детское мыло. Однако часто пользоваться им Комаровский не советует. Доктор считает, что вполне достаточно купать ребенка с мылом 1-2 раза в неделю. Не стоит приобретать губки и мочалки, поскольку кожа младенца очень нежная и ранимая. Евгений Олегович считает оптимальным вариантом намыливать собственную руку и легко протирать кожу чада. Если очень хочется намыливать именно чем-то, то лучше отдать предпочтение специальным рукавичкам для купания младенцев. Новомодным и разрекламированным средствам «без слез» придет пора появиться на полочке ванной комнаты чуть позже. В первые пару месяцев жизни такие гели и шампуни ребенку не нужны.
- Полотенце. У ребенка должно быть собственное полотенце. Грудничку не подходит вафельное или махровое банное полотенце. Выбирать нужно очень мягкое изделие большого размера, чтобы кроху можно было закутать в него с головы до ног. Комаровский обращает внимание на текстильные красители, которые могут быть довольно аллергенными для нежной кожи малыша. Лучше отдать предпочтение белым или светлым полотенцам из натуральных тканей (без красителей вообще).
- Горка или гамак. Это удобное приспособление для купания в условиях отсутствия дополнительной пары рук. Если помощи нет и не предвидится, выкупать малыша с помощью пластиковой горки или подвесного гамака, который крепится на края детской ванночки, труда не составит.
Боевое крещение молодой мамы – купание новорожденного первый раз дома. Это ответственная процедура, требующая определенной подготовки. У родителей возникает масса вопросов: с какого дня начинать, как держать, чем мыть? На самом деле в процедуре купания нет ничего сложного – достаточно заранее подготовить все необходимое, не нервничать, и все пройдет отлично.
Купание новорожденного первый раз потребует подготовить:
- ванночку для купания;
- шезлонг/подставку в ванночку;
- мыло/моющее средство;
- шампунь;
- увлажняющее масло/крем для кожи;
- лекарственные травы;
- марганцовку;
- ватные диски;
- детское полотенце.
Перед тем как купать новорожденного ребенка первый раз дома, рассмотрим применение каждого из перечисленных предметов и аксессуаров подробно:
Почему нужно купать новорожденного в ванночке, а не в большой ванне? Потому что:
- До момента заживления пупка вода должна быть только кипяченая, а накипятить такой большой объем воды проблематично.
- В чугунной ванне вода очень быстро остывает.
Выбор ванночки для купания – дело сугубо индивидуальное и зависит от финансового состояния родителей. Существенной разницы для малыша между простой ванночкой и ванночкой со встроенным ортопедическим шезлонгом нет.
Ребенка намного проще положить на специальную подставку и заняться мытьем обеими руками, чем одной рукой удерживать малыша на плаву, а второй пытаться мыть. Как минимум – это неудобно маме, как максимум – это опасно для младенца, ведь мама может не справиться, и кроха наглотается воды. Подставки не позволяют новорожденному вертеться, поддерживают шею, сохраняют угол наклона туловища, тем самым предотвращая попадание воды в лицо. Мама может спокойно мыть труднодоступные места, меньше волнуясь о безопасности чада. Вариантов шезлонгов и подставок масса, а выбор зависит от финансового состояния. Можно купать новорожденного и без шезлонга, но это труднее для самой мамы.
Чем рекомендуют купать новорожденного? То, что касается кожи ребенка в первый месяц жизни, должно быть с пометкой «разрешено к применению с рождения» или «гипоаллергенно». Не рекомендуется использовать ароматизированные средства.
Мылом пользуются не чаще 2 раз в неделю – оно сильно сушит кожу. Жидкие моющие средства для купания новорожденных используются каждый день. Мыть голову с шампунем можно ежедневно, пока с головы не сойдет корочка, покрывающая кожу головы. После купания она размягчается и легче вычесывается расческой. Когда корочка сходит (через 1–2 недели, может, больше), шампунем пользуются реже. В зависимости от времени года ребенок потеет больше или меньше, и потребность в частом использовании моющих средств меняется.
Эти средства обязательны к применению в первые месяцы жизни. Нежная кожа нуждается в дополнительном увлажнении – возникают потницы, натертости, трещины или шелушение.
Рекомендуется использовать продукцию известных брендов и препараты с пометкой «с первых дней жизни». Хорошо зарекомендовали себя торговые марки Jonson’s baby (США), Bubchen (Германия), Ушастый нянь (Россия).
Для первого месяца выбирается средство без запахов, примесей и добавок с целью предотвращения аллергической реакции. Со второго месяца жизни, если ребенок не аллергичен, можно попробовать средства с добавками из линии «с первых дней жизни».
С настоем из лекарственных трав полезно и приятно принимать ванны. Они оказывают обеззараживающий, заживляющий и успокаивающий эффекты:
- череда – широко применяется в дерматологии, оказывает противовоспалительное и антиаллергическое воздействие;
- ромашка – противовоспалительное и антисептическое действие;
- шалфей – противовоспалительное и антисептическое действие, стимулирует регенерацию тканей, снимает отеки;
- календула – противовоспалительное и антисептическое действие;
- подорожник – противовоспалительное, антисептическое, противомикробное и противоаллергическое действие.
Допустимо заваривать отвары одновременно нескольких трав. С целью профилактики аллергических реакций отвар заранее (за 2-3 часа до купания) тестируется на маленьком участке кожи ребенка – тыльной стороне ладошки. Если сыпи и покраснения нет – все отлично.
Марганцовка – дезинфицирующее, подсушивающее и обеззараживающее средство, необходимое для скорейшего заживления пупочной ранки и общей профилактики здоровья кожи новорожденного. Используется до момента полного заживления пупочной ранки.
Ватные диски используются постоянно – в процессе купания, для чистки носика, для обработки пупка, для мытья складок.
Детское полотенце обязано быть у ребенка минимум в одном, а лучше в двух экземплярах.
Для молодых родителей, не знающих, как правильно купать новорожденного ребенка, важно понимать, что процедура включает три этапа:
- подготовка;
- купание;
- процедуры после купания.
Особенности того, как мыть новорожденного ребенка в первый раз:
- важно подобрать правильное время для купания. Ребенок не должен быть очень активным, наевшимся, сонным;
- рекомендуется купать вечером, перед последним дневным кормлением и ночным сном;
- перед отправлением в ванну кроху раздевают и устраивают воздушные ванны 5–10 минут;
- в первые дни использовать мочалку не рекомендуется. Вместо нее используется кусок старой хлопковой ткани (бывшая наволочка, носовой платок и т.д.). Ткань мягче и не повредит кожу, хлопок не вызывает аллергии, в отличие от синтетических материалов мочалок, тряпочку удобно комкать и сворачивать, отмывая труднодоступные места.
- днем, заранее, развести крепкий раствор марганцовки кипяченой водой в отдельной таре. В дни купания в травяных настоях за 2–3 часа заварить травы;
- в течение дня накипятить воды для разбавления кипятка в ванночке;
- перед купанием накипятить воды;
- перед купанием вымыть ванночку щелоком, тщательно сполоснуть водой из душа, обдать внутри кипятком (ежедневно);
- подготовить вблизи от ванночки моющие средства, полотенце, поставить в ванночку шезлонг;
- в комнате на родительской кровати/пеленальном столике подготовить клеенку, пеленку, масло/крем, ватные диски, ушные палочки, зеленку, слабый раствор марганцовки (для обработки пупка), сменную одежду;
- вернуться в ванну, развести в ванночке кипяток и остывшую кипяченую воду, добавить раствор марганцовки до легкого розового оттенка, подготовить в отдельной таре теплую воду для конечного ополаскивания и чашку или ковшик для зачерпывания воды.
Перед тем как купать новорожденного первый раз дома, маме стоит запомнить последовательность действий и некоторые важные советы:
- ребенка в комнате укутывают (не заматывают!) в пеленку и несут в ванну;
- в воду погружают постепенно, удерживая на левой руке. При купании тело ребенка постоянно поливается водой из ванночки свободной рукой или черпачком;
- когда кроха будет лежать корпусом на шезлонге, сменить захват на плечевой;
- через 2-3 минуты можно приступать к мытью. Развернуть пеленку, полить свободной рукой непосредственно кожу. Освободить левую руку, намылить тряпочку и аккуратно, без сильного надавливания, протереть все зоны потниц и опрелостей. Промыть тело от мыла водой из ванночки. Зону пупка не трогать;
- шампунем помыть голову, не допуская попадания пены на лицо и в глаза. Сполоснуть голову водой из ванночки черпачком, затем приготовленной заранее водой для ополаскивания. Оставить часть воды для тела;
- поднять ребенка из ванночки и сполоснуть подготовленной водой. Рекомендуется переворачивать кроху на живот в этот момент, но если маме страшно и она не уверена в себе, пусть малыш остается лежать на спине, головой у локтя, придерживаемый за попу ладонью;
- завернуть ребенка в полотенце и унести в комнату.
- промокнуть ребенка досуха;
- проверить зоны потниц. Если опрелости плохо вымылись, домыть перекисью водорода;
- обработать пупок – промыть ватным диском со слабым раствором марганцовки и смазать зеленкой;
- нанести на тело увлажняющее средство;
- подстричь ногти;
- одеть;
- вычесать корочки в течение 1–2 минут.
Марганцевые и травяные ванны чередуют до момента заживления пупка. В будущем травяные настои используются по усмотрению мамы.
Перед использованием косметологических средств их необходимо заранее тестировать на ребенке на наличие аллергической реакции – смазать тыльную сторону ладони за 2–3 часа до использования. Это касается как увлажняющих средств, так и мыла.
Процесс нанесения увлажняющих средств можно совмещать с массажем.
Практичнее использовать не всем известную оранжевую клеенку, а одноразовые пеленки. Они быстро поглощают влагу, с ними отсутствует необходимость дополнительной подстилки, которая ерзает, они теплые, в отличие от прорезиненной оранжевой, и компактные – удобно носить с собой.
Существенной разницы между тем, как правильно купать новорожденного мальчика, и тем, как правильно купать новорожденную девочку, нет. Девочек моют не дальше больших половых губ. Мальчикам оттягивать крайнюю плоть не рекомендуют. Естественная микрофлора справляется со всем сама.
При какой температуре воды купать младенца? Первоначально – 37 градусов. В течение месяца рекомендуется опустить ее до 32 градусов.
При какой температуре воздуха в ванной купать ребенка? Купают новорожденного при температуре 20–22 градуса, а разница в температуре между ванной и спальней не должна превышать 4 градусов.
Сколько воды наливать в ванночку? При купании уровень воды в ванночке после погружения ребенка не должен быть выше его груди.
Как держать ребенка во время купания? Кроху укладывают на левую руку, затылком на сгиб локтя, ладонью удерживая попу. После привыкания к воде ладонь перемещают под левую лопатку. В таком положении шея и голова контролируются маминым запястьем, а резкие повороты корпуса предотвращаются удерживанием ладони за плечо и подмышку.
В чем купать ребенка первый раз? Отвечая на вопрос, как купать новорожденного ребенка в первый раз дома, специалисты сходятся во мнении, что малыш пугается новых ощущений и в дальнейшем купание пройдет с криками и плачем. Поэтому рекомендуется заматывать кроху в пеленку. Пеленка предотвращает резкий контакт с водой и позволяет новым ощущениям наступать постепенно.
В чем заваривать отвар? Удобно использовать 3-литровую банку – достаточный объем, можно плотно закрыть крышкой при переносе, легко рассчитывать объем травы на литраж.
В чем разводить марганцовку? Развести и хранить раствор рекомендуется в стеклянной таре с плотной крышкой (для удобства хранения).