Ребенок ложится спать и начинает подниматься температура

Подобный вопрос имеет под собой историческую базу. Десятилетия или даже столетия назад высокая температура у ребенка могла приводить к трагическим последствиям, в том числе и во сне, когда родители не контролируют ситуацию, не могут отследить состояние малыша.

Чаще всего летальные исходы могли происходить вследствие активно развивающегося инфекционного процесса при отсутствий знаний родителей об этом процессе и вместе с тем отсутствия методов лечения.

В наше время ситуация совершенно иная. Родители могут самостоятельно точно измерить температуру и разобраться, что вызвало повышение температуры, проконсультировавшись с врачом.

В первую очередь, очень важно установить причину повышения температуры, так как это определяет стратегию дальнейших действий родителей.

Повышение температуры может быть вызвана как инфекционным заболеванием, либо стать следствием отравления, перегрева, психосоматики.

Порядок действий в этих ситуациях обязательно должен определить врач! Самое важное — не заниматься самолечением. Важно наблюдать за малышом и за возможными последствиями высокой температуры – остановкой дыхания, высыпаниями, рвотой. Все это поможет специалисту поставить верный диагноз и подобрать оптимальное лечение.

Сама по себе температура до 38 – 38,5 градусов по мнению многих педиатров не требует «сбивания». Как считают врачи, такая температура у ребенка является естественной защитой организма. Здесь мы не имеем в виду случаи острой инфекции, отравления, требующие срочного медицинского вмешательства. Также не имеются в виду новорожденные, у которых был риск внутриутробных инфекций и акушерских вмешательств. Повторим, очень важно в первую очередь определить с врачом причину повышения температуры!

При температуре 38 и даже 39 ребенку рекомендуется обильное питье и отдых, поэтому сон не только не «вреден», но и необходим для восстановления организмом сил.

Каждый ребенок индивидуален, и если один малыш достаточно легко переносить повышение температуры, то другой может быть вялым и апатичным, больше хотеть спать.

Знание особенностей нервной системы, темперамента, выносливости организма своего ребенка поможет родителям более чутко реагировать на его состояние и его потребности.

  • Проветренная комната (комнату нужно проветривать регулярно, а пока ребенок спит, открывать окна в других комнатах, и дверь в комнату малыша, чтобы воздух в его комнате циркулировал)
  • Обеспечить в комнате оптимальную температуру, чтобы не допускать перегрева (максимум 20-22 градуса, лучше – ниже, около 18-20) и достаточный уровень увлажнения (не менее 50%)
  • Не укутывать малыша в теплую пижаму, использовать только белье из дышащих материалов, не накрывать спящего малыша теплым одеялом. Важно держать в тепле ноги (можно надеть носочки), но не перегревать малыша.
  • Ночью, если ребенок не просыпается сам, нужно периодически проверять его спящего и, при необходимости, давать попить, кормить (если речь о грудном вскармливании), проверять, не вспотел ли он, а если это произошло, можно поменять ему одежду, чтобы он не замерз в мокром белье и мог спать спокойно.

Специально, без необходимости будить спящего малыша не нужно! Необходимость это: покормить, если давно не ел и очень долго не пил, вспотел, у него выраженное изменение состояния, пока он спал.

  1. Предлагайте малышу теплое питье (вода, чай, компот) и не настаивайте на приеме пищи, если он отказывается. Особенно рекомендуется отвар малины детям после года, он способен сильно увеличить потоотделение.
  2. Если малыш готов играть, не ограничивайте его специально и не заставляйте лежать, но следите за тем, чтобы игры не были чрезмерно активными, и чтобы при этом, он не перегрелся и не переохладился.
  3. Внимательно смотрите запризнаками усталости, малыш может уставать намного быстрее обычного, поэтому не привязывайтесь к режиму и укладывайте ребенка тогда, когда он хочет спать.

Проанализируйте ситуацию, вспомните, как прошел день, что малыш ел и прочую информацию, чтобы сообщить ее врачу.

  1. Не разобравшись с причиной, сразу сбивать температуру и тем более давать антибиотик.
  2. Растирать малыша спиртом /водкой / уксусом, потому что он всасывается в кровь.
  3. Использовать вентиляторы! Холодный воздух может спровоцировать спазм сосудов кожи.
  4. Лишать малыша сна

Главное – спокойствие родителей, наблюдение за состоянием малыша и создание ему комфортных условий, чтобы преодолеть сложный период!

источник

Родителям на заметку: температура во время сна у детей до года

Стандарт температуры тела 36,6 нельзя применить к совсем маленьким деткам. Почему она меняется у детей во время сна, бодрствования?

Заботливые родители к появлению долгожданного первенца готовятся заранее, выбирая удобную коляску с кроваткой. Однако приятные покупки лишь «верхушка айсберга», потому что реальная подготовка начинается задолго до беготни по магазинам. Знания понадобятся, чтобы вырастить здорового малыша. Взрослым банально не хватает знаний в области педиатрии, без них будет сложно справиться. Высокая температура после сна вызывает панику, однако для маленьких детей такое считается нормой. Исключение составляют отдельные случаи. Как же их различать? Чтобы ответить верно, как раз пригодятся подобные знания.

Если меряете температуру грудничку, станет заметно, что всегда фиксируется разный результат. Например, ртутный градусник покажет 36-37⁰ причем такие цифры считаются нормой для деток такого возраста. Если ртутный столбик перевалил за эти цифры, только тогда говорят о наличии повышенной температуры.

Если градусник подтвердил подозрения, что температура превышает норму, ищите сначала причину в градуснике. Конечно, электронный термометр намного удобнее для мам с маленькими крохами. Однако точный результат покажет только ртутный градусник. Если есть другие термометры, используйте их, чтобы исключить ошибку.

Причины кроятся, как снаружи, так и внутри. Излишне теплое одеяло, непроветренная комната стоят на первом месте. Связано это с тем, что у детей до трех месяцев плохо работает естественная терморегуляция. Чтобы обнаружить остальные причины, учитывают обстоятельства:

  1. Сколько месяцев малышу исполнилось?
  2. Как часто родители фиксируют завышенные результаты?
  3. Сколько именно показывает градусник?
  4. Как ведет себя ребенок, когда проснулся: капризен или спокоен?
  5. Есть ли дополнительные симптомы, указывающие на болезнь?

Температуру тела выше 37⁰ называют субфебрильной при условии, когда она стабильна для некоторого периода времени. Для маленького крохи такое явление привычно, ведь у него еще не работает правильно система теплообмена. Достаточно проветрить комнату или просто поменять одежду, чтобы ее стабилизировать. Однако срабатывает хитрость при простых случаях, поэтому если переодевание не помогло, обращают внимание:

  1. Как долго держится субфебрильная температура? Если долго сохраняется независимо от режима дня, это может быть связано с формированием скрытых новообразований в организме. Стоит показать грудничка специалистам.
  2. Повышение до 38⁰ закономерное явление при прорезывании зубов. Когда режутся зубки, воспаляются десны. Дети проявляют беспокойство, капризны, могут плохо спать.
  3. Также младенцы истерическим плачем могут просто «наплакать» температуру выше 38⁰, даже у детей после года показатели могут незначительно повыситься. Для излишне эмоциональных малышей резкий скачок вверх последствие стрессовой ситуации. Как только ребенок успокаивается, жар проходит.
  4. Повышение температуры характерно для простудных заболеваний инфекционной природы. Такие состояния почти всегда сопровождаются приступами кашля, ринитом, коньюнктивитом.

Измерение температуры после сна

Когда человек спит, организм тоже отдыхает, поэтому замедление всех процессов закономерно. Результат – температура тела во время сна слегка повышается. Ее не берут во внимание, если ребенок выглядит здоровым. Наоборот, если у малыша горячий лоб, налицо признаки аденовирусной инфекции, то нужно принимать срочные меры. Прежде чем измерять температуру после сна, советуют выждать обязательных полчаса.

Дети грудничкового возраста вряд ли пожалуются маме, поэтому градусником пользуются родители часто, как средством первой диагностики. Если хотите узнать точный результат, меряйте по правилам. Легко запомнить, не нужно мерить сразу после сна, а также купания, приема пищи, активных игр, сильных эмоций. Чтобы сделать все правильно, лучше подождать полчаса, чтобы организм пришел в норму, после чего приступать к процедуре измерения.

Большая температура отрицательно сказывается на активности, это заметно сразу. Детки становятся вялыми, плаксивыми. Вполне закономерно, любой родитель, видя подобное, сразу же возьмет в руки градусник. Если подозрения подтвердятся, нужно дать жаропонижающее, после чего в любом случае вызвать врача на дом. Однако случается, что в ожидании педиатра малыш с температурой просто засыпает. Как действовать родителям, ведь возможно она повысится еще на два-три градуса? Насколько опасен сон при высокой температуре? Что делать родителям, чтобы избежать осложнений?

Если ребенок выглядит нездоровым, а его поведение только подтверждает родительские подозрения, вполне возможно, что он может заснуть с повышенной температурой. Это совсем не значит, что малыш начал выздоравливать. Конечно, не стоит противиться его желанию, но контролировать его сон обязательно. В сонном состоянии температура может подняться до критической отметки, а родители должны быть к этому готовы.

Из-за чего же повышается температура во время сна? Ее стабильность зависит от метаболических процессов в организме. Чем быстрее проходят они, тем лучше функционирует терморегуляция. Из-за того, что у детей до трех месяцев работа системы не налажена должным образом, во время сна температура может подняться. Измерить ее можно тремя способами: в области подмышечной впадины, орально, ректально. Для каждого из вариантов предусмотрены разные нормы:

  • 36-37,3⁰ для подмышечной впадины;
  • 36,6-37,2⁰ для оральной;
  • 36,9-38⁰ для ректальной.

Признаки высокой температуры известны всем, поэтому родители без проблем могут вовремя заметить жар у ребенка. Очень часто, измучившись болезнью, больные дети засыпают. Это считается естественной реакцией, скорее всего здесь сработали защитные механизмы, поэтому не обязательно поднимать малыша. Однако бездействовать тоже не следует, можно во время сна измерить температуру, когда возникнет такая необходимость. С температурой выше 38⁰ можно бороться, даже когда малыш уснул.

Мнение педиатров – бессмысленно противиться естественным желаниям больного ребенка. Очень правильный совет, ведь когда не давать ему заснуть, он начнет плакать, а это может еще хуже сказаться на его здоровье. Пока ребенок спит, контролируйте его состояние. Имеют значение такие показатели: ритмичность дыхания, кожные покровы, общее поведение. Детали могут многое сказать о том, насколько критично состояние.

Когда ртутный столбик застыл на отметке 38⁰, экстренные меры лишние. Родители могут облегчить состояние малышу обтираниями теплой водой. При повышении показателей будить больного все равно не имеет смысла, а лучше поставить ректально жаропонижающую свечку. Когда все сделано аккуратно, ребенок не проснется. Также не стоит укрывать малыша с высокой температурой теплым одеялом. Особую опасность составляют показатели выше 39⁰ так как лихорадочное состояние негативно отражается на жизненно важных органах. Чем дольше сохраняется у ребенка гипертермия, тем больший риск возникновения патологий сердечно-сосудистой, нервной систем и органов дыхания.

У маленьких детей при высокой температуре существует риск возникновения фебрильных судорог. Продолжительность приступов индивидуальна, от десяти секунд до нескольких минут. По симптоматике судороги схожи с приступом эпилепсии, но это всего лишь внешнее сходство. По мнению Комаровского, дети до трех в силу несовершенства нервной системы могут испытывать фебрильные судороги без серьезного ущерба здоровью. Нужно срочно вызывать скорую помощь:

  1. Приступ более 10 минут.
  2. Когда судороги сопровождаются сильными рвотами.
  3. Во время припадков задерживается дыхание.
  4. Одновременно с судорогами меняется оттенок кожи.
  5. После припадка малыш вяло реагирует на окружающих.

Когда у ребенка высокая температура, невозможно найти одно правильное решение, потому что у каждого болезнь протекает по индивидуальному сценарию. Несмотря на трудности, заботливый родитель на уровне интуиции изберет верное решение. Теоретические знания только помогут его быстрее выбрать.

Температура тела поддерживается всего двумя процессами: за счет расширения кровеносных сосудов и работы потовых желез. «Хватит уже бегать, вся футболка мокрая» – знакомая фраза? Во время подвижных игр дети потеют и это воспринимается нормально. Однако, когда подобное происходит часто, без видимых причин, родителям уже не до шуток. Такой пот еще называют холодным, так как появляется испарина просто так. Действительно ли нужно остро реагировать на подобные случаи?

Почему у детей бывает липкий пот

Человеческий пот состоит из водного раствора солей и органических веществ. После того, как он попадает на кожу, вода испаряется, а соли смешиваются с секретом сальных желез, образуя тонкую липкую пленку на коже. Она выполняет защитную и увлажняющую функции, но иногда липкий пот свидетельствует о наявности патологий в организме. Детки грудничкового возраста могут сильно потеть из-за:

  • напряжения во время кормления грудью;
  • недостатка витамина D;
  • болей при прорезывании зубов;
  • болезней, связанных с нарушением фосфорно-кальциевого обмена.

Любые инфекционные и воспалительные процессы сопровождаются жаром и состоянием липкого пота. У маленьких детей среди часто встречающихся традиционно лидируют сезонные ОРВИ и респираторные инфекции.

Холодная испарина у ребенка происходит по разным причинам, причем редко связанных с болезненным состоянием. Однако, когда прослушивается симптоматика, потливость является проявлением:

  1. Гипогликемии. Кроме потливости проходит дрожь по телу, учащается сердцебиение, кожа бледнеет. Хотя гипогликемия характерна для людей, больных сахарным диабетом, иногда появляется у абсолютно здоровых деток.
  2. Недостатка кислорода (гипоксия). Существует разные виды гипоксии, опасность представляет острая, развивающаяся вследствие сильных отравлений, приступов аллергии и др. состояний. Сопровождается бледностью, головокружением, тошнотой, замедлением сердечного ритма. Серьезное и опасное состояние, чтобы спасти человека, есть всего 2-2,5 часа.
  3. Понижения кровяного давления. Наступает при аллергической реакции, сотрясении головного мозга. Сопутствующие симптомы гипотонии – слабость, тошнота, бледность, кисти рук и стопы наощупь холодные.
  4. Шоковых состояний. Бывает анафилактический, нейрогенный, кардиогенный и др. В таких случаях пот выступает из-за резкого сбоя в кровообращении.
  5. Других причин. К ним относят морскую болезнь, сильный болевой шок, обморочное состояние, повторный приступ рвоты.

Любая мама испугается, когда увидит, что ртутный столбик замер на отметке в 36⁰. Не нужно сразу цифры воспринимать критически, а через два-три часа температурные показатели останутся на прежней отметке, ищите причины. Самые распространенные – прием сосудосуживающих и жаропонижающих средств, истощение, вирусная инфекция. Когда причина определена, проследите за тем, чтобы не было следующих симптомов:

  • слабость;
  • раздражительность;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • холодный пот.

Если есть перечисленные симптомы, лучше вызвать педиатра, а до его прихода продолжать наблюдение за малышом, регулярно делая замер тепла тела. При дальнейшем снижении ребенка переодевают в сухую чистую одежду, укутывают. Если он может самостоятельно пить, дополнительно дают горячий чай.

Чтобы ребенок развивался соответственно возрасту, крепкий сон важен наряду с полноценным питанием. Учеными доказано, что продолжительность сна зависит от активности роста. Родителям становится досадно, когда ночью малыш начинает ворочаться из-за того, что вспотел. Чаще виноваты сами родители, так как слишком тепло одели своего кроху, а возможно забыли проветрить комнату.

Когда внешние факторы не являются причиной, то дело в том, что маленькие дети потеют из-за незрелой работы естественной терморегуляции. Плотность потовых желез на детской коже намного выше, чем у взрослых, что лишний раз доказывает, дети потеют без серьезных причин. При частых, обильных потоотделениях лучше пожаловаться педиатру. Возможно, найдутся скрытые причины.

Пот выступает в характерных местах: в области подмышек, на ногах и руках, голове и лице. Хотя иногда холодной испариной покрывается все тело. Причины разные, например:

  • лишний вес;
  • физиологический перегрев тела (теплая пижама, одеяло, духота в комнате);
  • побочное действие препаратов;
  • острая и пряная пища;
  • лихорадка;
  • инфекция;
  • эмоции при просмотре сна;
  • приступ апноэ ночью;
  • стрессовые ситуации;
  • проблемы с носовым дыханием при респираторных болезнях.

Если холодная испарина появляется из-за температуры, а дыхание хриплое, прерывистое или же ребенок дышит только с открытым ртом, нужна медицинская консультация. Также холодная испарина выделяется на фоне церебрального паралича, аутоиммунных заболеваний или детского желудочно-пищеводного рефлюкса. Исключить или подтвердить диагноз может только доктор.

Пока терморегуляционные процессы не начнут работать, как у взрослых, потливость проявляется время от времени даже, когда ребенок абсолютно здоров. К трем месяцем режим естественного теплообмена налаживается, но если это не происходит, лучше ребенка показать врачу. Родители малыша с проблемами теплообмена облегчат жизнь ребенку, если:

  • следят за тем, что в комнате была температура 18-21⁰С, влажность 50-70%;
  • исключают из рациона острое, копченое, кока-колу;
  • гуляют чаще на свежем воздухе, всегда перед сном;
  • покупают одежду из натуральных «дышащих» материалов;
  • для малыша подбирают удобные подушку и одеяло.

Градусы на термометре ползут вверх в результате атаки лейкоцитов, простагландинов и интерлейкинов на гипоталамус. Это отдел промежуточного мозга, отвечающий за выработку гормонов, а также другие важные обменные процессы. Нейроны гипоталамуса после атаки повышают значение установочной точки терморегуляции. Так наглядно выглядит механизм повышения температуры.

Осталось выяснить одно, какие скрытые процессы активизируются при повышенной температуре. Как ни странно звучит, лихорадка важна для выздоровления:

  1. Включается процесс, останавливающий дальнейшее распространение болезни.
  2. Усиливается выработка интерферона.
  3. Жар стимулирует иммунитет к усиленной работе.

Когда внутри организма количество патогенной микрофлоры уменьшается, температурная установочная точка становится прежней, а сильное потение помогает достичь быстрее этой отметки. Считают, если больной человек сильно потеет, значит, выздоравливает. Оказывается, так говорят не просто так, а это признанный научный факт.

Вывод – гипертермия является естественной реакцией, стимулирующей организм к выздоровлению. Используя правильно приобретенные знания, родители определят, несет ли опасность температура во сне у ребенка. Если возникли хотя бы малейшие сомнения, лучше записаться на прием к врачу. Доктор развеет сомнения!

Список использованной литературы:

  • Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
  • Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
  • Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review
  • Главная
  • Детский сон

источник

Любые проблемы со здоровьем малыша, любые его отклонения от нормы волнуют родителей, но если температура у ребенка вдруг начинает подниматься, когда он спит, то тогда это особенно пугает. Разберёмся, почему у ребенка во сне может в принципе происходить повышение температуры – и что в таком случае лучше всего предпринять.

Если высокая температура присутствует в течение дня и в том числе во сне, а не только лишь ночью, то есть несколько базовых причин, на которые изначально нужно обратить внимание.

  • Прорезывание зубов. Это присуще, разумеется, только совсем маленьким детям, но у них это очень частая причина проблемы. Днём ребёнок может спокойно играть и веселиться, а вечером у него поднимается высокая температура. Можно быстро выявить данную причину по усиленному слюнотечению и характерному покраснению десен. Также дети, несмотря на то, что они постоянно тянут что-то в рот, будут делать это заметно более активно.
  • Аллергическая реакция. Общая причина, почему температура ребенка растет во сне, очень распространённая у малышей ввиду их повышенной склонности к аллергии. В таком случае нужно незамедлительно, не предпринимая лишних мер, обратиться к врачу.
  • Эмоциональная реакция. Малыш мог активно играть перед сном, он мог перед ним испытать стресс, он мог перевозбудиться или сильно испугаться (но, в итоге, всё равно заснуть). В таком случае велик шанс, что температура повысилась. Но ничего в таком случае предпринимать не надо. Достаточно лишь создать спокойную обстановку и дать ребёнку немного успокоиться и прийти в себя. Если он нервничает и не может спать из-за страшного сна, можно успокоить его, растолковав сон по соннику. Под утро всё будет хорошо. Если высокая температура сохранится, то предположение ошибочно и причина заключалась в чём-то другом.
  • Перегрев. Тело ребёнка гораздо хуже справляется с терморегуляцией, чем тело взрослого человека. Потому даже от температуры, которая кажется взрослому человеку совершенно нормальной, малыш может получить перегрев. Это может произойти и перед сном. Так что, если у ребенка вдруг поднимается температура во время сна, это может быть простой нагрев извне. В таком случае приоритетнее всего обеспечить более прохладную температуру в помещении, хотя, безусловно, не переохлаждать его, иначе результат будет строго негативным.

Если высокая температура распространяется только лишь на сон, а в другое время суток она находится на приемлемом уровне, причины, почему так происходит, могут быть следующими:

  • Вирусная инфекция. Ребёнок запросто может подхватить инфекцию в детском саду или в песочницу. В итоге у него начинается грипп или ОРЗ. Днём малыш чувствует себя хорошо, но как только начинается ночь, у него может подняться высокая температура во сне, которая дальше будет держаться.
  • Бактериальная инфекция. Если в ослабленный по той или иной причине организм ребёнка попала бактериальная инфекция, то в течение дня она может себя никак не проявлять или проявлять, но не очень сильно. Под ночь же действие её распространяется на организм ещё сильнее.
  • Отравление и кишечная палочка. Дети, ввиду своего повышенного любопытства, часто берут в рот различные предметы, которые их окружают, даже если они довольно грязные. В таком случае часто также возникает отложенный эффект – отравление часто проявляется только лишь через пару часов после попадания вредоносного вещества в организм. И начаться эффект может как раз у ребёнка во время сна.
  • Гематома или порез. Так как дети очень активные, они могут поранить себя. И в рану попадёт инфекция. Сначала недомогание будет несильным, но с наступлением ночи оно может усилиться, принося до этого мирно спящему ребёнку дискомфорт.
  • Ряд детских заболеваний. Некоторые чисто детские заболевания в высшей степени усиливают свой негативный эффект с наступлением ночи или вечера. К ним относятся, например, ветрянка, коклюш или корь.

Посоветовать универсальные решения в данном случае нельзя, каждое заболевание индивидуально, настоятельно рекомендуется уже на утро обратиться к педиатру, который подскажет подход к лечению.

Если поднялась температура, нужно понимать, повышение до какого уровня будет опасным, а до какого оно будет являться нормой. Температурная реакция абсолютно нормальна при проникновении инфекций, микробов и так далее. Не является опасным показатель вплоть до 38,5 градусов по Цельсию. Это норма, которая означает, что организм создаёт условия, при которых микробы не могут размножаться и погибают, температура ровно та, какая в такой ситуации и должна быть. Это нормальный защитный механизм.

При такой температуре тела принимать жаропонижающие или принимать аналогичные меры нельзя. Надо лишь внимательно наблюдать за малышом и создавать для него максимально комфортабельные условия.

Когда же повышается температура до 39 градусов, это перестаёт считаться нормой. Ребёнку в таком случае нужен усиленный уход, а также принятие других возможных мер по нормализации его состояния.

Температура может подниматься в ночное время у малышей по целому ряду причин – и в большинстве случаев беспокоиться не стоит. С почти что всеми причинами данного явления можно справиться быстро и эффективно. Тем не менее, не прибегайте к излишнему самостоятельному лечению, лучше лишний раз проконсультируйтесь с педиатром.

источник

Во время сна температура тела человека может достигать разных показателей, и не во всех случаях ее повышение или понижение указывает на нарушение в организме. Принято считать, что наилучшей температурой является 36,6° С, хотя на самом деле она может меняться в течение суток в зависимости от разных факторов. Например, при активном выполнении любого вида труда температура повышается и может достигнуть 38,5° С. Перед сном организм начинает подготовку к отдыху, в связи с чем тело остывает. Благодаря этому человек хорошо спит и успевает отдохнуть за ночь.

Ученые доказали, что организм человека ночью не находится в стабильном состоянии: наблюдения показали, что с двух и до трех часов ночи температура во время сна понижается до 35,5° С. Это связано с расслаблением мышц и активной работой катаболических процессов. Температура мозга, напротив, начинает повышаться из-за обработки данных, полученных за сутки.

Во время пробуждения организм начинает подготовку к новому дню, возобновляя работу всех процессов, поддерживающих тело человека в здоровом состоянии. Уровень температуры в этот период достигает 36-37 ° С. Отклонение от нормы может быть вызвано как заболеванием, так и некоторыми процессами в организме.

Изменения, не связанные с заболеваниями:

  1. В первые сутки менструального цикла или до начала овуляции у женщин понижается температура на 0,5 ° С.
  2. У женщин поднимается температура из-за начавшихся месячных на 0,5-0,7° С.
  3. Нормальной температурой здорового новорожденного ребенка считается 37,5-38 ° С, однако через пять суток она опускается до 37.

Если отсутствуют вышеперечисленные признаки, но человек чувствует себя плохо, следует проконсультироваться со специалистом. Обследование поможет выяснить причину сбоя.

Температура тела — это важный показатель, который может предоставить достаточно информации о состоянии организма человека. Гипоталамус — это особый отдел в головном мозге, главной функцией которого является регуляция температуры. Поскольку мозг первым замечает изменения в организме, гипоталамус может указывать конкретно на развитие заболевания.

Во сне часто происходят критические перепады, в это время начинает активно работать иммунная система человека, отправляя антитела к пораженным участкам для устранения проблемы. В связи с этим организм вырабатывает пирогены, которые становятся причиной подъема температуры.

Если тело в ночное время остывает или согревается не более чем на 0,5 или 1 ° С, и общее состояние организма человека находится в норме, для паники нет причин.

Распространенные причины, по которым увеличивается или уменьшается показатель температуры тела во сне:

  • скрытый очаг воспаления: люди во сне испытывают лихорадку или повышенное потоотделение;
  • тяжелая инфекция: если температура поднялась вечером, а другие симптомы заболевания отсутствуют, то это может указывать на вялотекущие инфекции. Кроме того, повышение температуры в вечернее время является признаком ВИЧ, туберкулеза или гепатита;
  • синдром хронической усталости: на иммунную систему человека ежедневно оказывают воздействие многие факторы, а именно бессонница, физическое или умственное переутомление, перенапряжение нервной системы. Это приводит к нарушению функций иммунной системы, температура начинает подниматься, что представляет собой защитный механизм организма от внешних угроз. Чтобы температура не поднималась, человеку будет достаточно хорошо отдохнуть;
  • перенесенные болезни: если температура повысилась во время сна после недавнего заболевания, то это нормальное явление. Иммунной системе требуется время, чтобы полностью восстановиться, поэтому организм активирует защиту;
  • интоксикация: распространенная проблема среди людей, принимающих сильнодействующие препараты или работающих с химикатами. Токсины ослабляют организм и ему становится тяжело справляться с ними, это становится причиной жара;
  • строгая диета: дефицит жиров и углеводов часто способствуют охлаждению тела;
  • успокаивающие препараты: лекарства, оказывающие сонный или седативный эффект, влияют на нервную систему, в особенности на рецепторы, которые реагируют на холод. Работа организма нарушается, и он перестает чувствовать, когда нужно греться. Люди не испытывают озноба, однако температура падает;
  • заболевания щитовидной железы: основная задача этого органа заключается в производстве обменных процессов в организме. Когда функции щитовидной железы нарушаются, возникает озноб;
  • злокачественное или доброкачественное образование в гипоталамусе: новообразования в головном мозге становятся причиной сбоя в процесс расщепления жиров и углеводов и вызывают озноб.

Если изменения происходят резко и регулярно, человеку необходимо обратиться к специалисту для прохождения обследования. Своевременная реакция может предотвратить развитие серьезного заболевания.

Состояние организма важно для сна. Оно определяет, насколько спокойно пройдет ночь и отдохнет ли тело за это время, поскольку из-за плохого самочувствия человеку снится тревожный сон, вызывающий беспокойство и моральное истощение.

Нейробиолог Мэтью Уокер выяснил, что, когда температура тела поднимается до критических показателей, мозг не в состоянии перейти из бодрствования в покой и обеспечить качественный сон.

Специалисты предлагают три способа для поддержания здорового состояния во сне:

  1. Использование системы кондиционирования с термостатами: для обеспечения здоровых сновидений следует охладить комнату до 16-20 ° С.
  2. Снижение физической активности перед отходом ко сну: за 2 часа до сна следует отказаться от выполнения дел.
  3. Выбор правильного постельного белья: желательно отдавать предпочтение плотной теплой простыне и тонкому одеялу. Кроме того, следует приобрести товары с эффектом терморегуляции.

Сон — это важная часть жизни каждого человека, поэтому к нему необходимо относиться серьезно и не пренебрегать им. Именно здоровье определяет, как люди будут чувствовать себя во снах.

источник

Сообщение Светуська » Вс июл 05, 2009 20:19

Спасибо АллаП, у меня дети тоже оооочень активные, но у старшей ничего подобного не было, поэтому я в растеренности.

Добавлено спустя 2 часа 28 минут 8 секунд:

Віра Мелане 1 год и 2 мес. это длится с марта месяца, я на время забыла, а вот летом решила померять и таже ситуация

Добавлено спустя 5 минут 22 секунды:

Віра Мелане 1 год и 2 мес., температура у нас с марта месяца, я о ней после анализов забыла, а летом вот решила померять, а она все таже

Сообщение коко шанель » Вс июл 05, 2009 21:32

Сообщение Daria » Вс июл 05, 2009 21:43

Сообщение Светуська » Вс июл 05, 2009 21:56

Сообщение коко шанель » Пн июл 06, 2009 13:31

Сообщение Светуська » Вт июл 07, 2009 09:46

Сообщение red-cap » Вс июл 12, 2009 11:36

Светуська писал(а): Девочки помогите советом, у ребенка во время бодрствования температура 37.3, как только засыпает, падает до 36.6. Сдали кучу анализов все в норме, врач советует выбросить градусник, а меня это ужасно беспокоит.Кстате ребенок себя ведет нормально, активный, веселый. Помогите, может кто сталкивался с такой проблемой. Всем спасибо

У дочки тоже постоянно температура в состоянии бодрствования 37-37,2, когда засыпает падает бывает и ниже 36. Я тоже вся извелась, с градусником бегаю за ней целый день.Но вот недавно на даче у нее была температурва в состоянии бодрствования 36,7 несколько дней-это было счастьем. Приехали в город, опять 37,2, потом 37,3, з7,4 к вечеру,ночью падает. А вчера 37,6 -поехали к врачу, диагноз катаральная ангина. Но при этом во время сна температура падает. Может у нее постоянно немного воспаленное горло? Тоже думаю дообследовать.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:

У нас тоже температура такая после болезни с темп под 40 появилась. Но, так как мы теперь часто болеем, температура постоянно такая держится.

Сообщение Ангел » Пн июл 13, 2009 12:52

Сообщение janag » Вс июл 19, 2009 08:51

ребенок 11,5 месяцев (девочка)
когда начали резаться верхние зубки поднялась темепратура 37,4,
держалась все время пока оба зуба не прорезались,
потом поднялась 37,7, при осмотре педиатором выяснилось — красное горло.
горло вылечили, зубы верхние прорезались, а температра осталась.
вот уже второй месяц: утром 37.4,а днем то упадет, то поднимется,
к вечеру — 37.1.
сдали много анализов: кровь из вены и из пальца — хорошие,
мочу (и мочу на инфекции) — хорошие,
сделали узи почек, мочевого пузыря — все впорядке,
сделали рентген груди (боялись скрытой пневмонии) — все отлично,
но увеличенна вилочковая железа (вторая степень).
кал- обнаружены дрожжевые грибы.
Какие еще анализы нужно сдать, чтобы понять с чем связана температура?
Опасна ли для ребенка повышенная температура такое продолжительное время?
сейчас немного набухли верхние резцы, может ли быть связано с зубами?
принимали : виферон, цефекон, нурофен (при повышении t до 38), супракс,
флуконазол.

температура держиться второй месяц! ,
есть ли повод для паники ?

источник

а когда будить? а то вдруг ребёнок будет продолжать спать, а у него и до 40 градусов поднимется

Мне врач сказала, что однозначно — нужно будить и давать жаропонижающее, если температура поднялась выше 38 градусов. Потому что температура довольно быстро может подняться и выше, а с этим шутить не нужно.

Если малыш хочет спать, он заснет и после приема лекарства. Только нужно проконтролировать примерно через полчаса, что температура действительно упала. И переодеть, если он пропотел.

Вы должны наблюдать КАК он спит. Если сон спокойный, дыхание нормальное- дайте ребёнку поспать. Повышенная температура- это симптом, что организм борется с болезнью. Будить ребёнка и давать ему жаропонижающее стоит, если температура поднялась выше 39,5. Но скорее всего он и сам проснётся. Вы должны наблюдать. Просто организм должен сам побороться с болезнью. Тогда из болезни ребёнок выйдет более закалённым. Я понимаю, что нам легче дать лекарство и успокоится. Но будет ли это полезней ребёнку? Но в любом случае, если вас что- то настораживает- вызывайте врача. Он обладает информацией, какие опасности в этот момент существуют. Здоровья вашим детям и вам.

Такую температуру можно не сбивать во время сна. Через 10 минут еще раз нужно померить, если будет повышаться, то конечно нужно осторожно разбудить и дать лекарство. Просто бывает такое, что больше не поднимется либо наоборот будет понижаться. Я в таком случае всегда лежу с ребенком и постоянно контролирую температуру, самой не до сна когда сын болеет.

Вообще сон — лучшее лекарство. Даже не знаю, как бы я поступила, но с высокой температурой долго не проспишь — он проснется сам, если станет хуже. Поэтому, пусть лучше спит, дайте попить водички из бутылки (если маленький), водичка — это хорошо.

У нас такое случилось вчера. Не спала до восьми утра, проверяла температуру через каждые пятнадцать минут, утром начала спадать (максимум она доходила до 38 и 1). Малышку не будила, не беспокоила, дыхание было ровным. Если бы сон был беспокойным, обязательно дала бы какое-нибудь жаропонижающее.

Днем все было относительно хорошо, ребенок не казался больным. На семейном совете решили, что это все из-за зубов, у нас сейчас лезет одновременно восемь штук. Миндалины не красные.

Вечером температура начала подниматься, перед сном было 38 и 6. Дала Нурофен, ребенок быстро уснул, через полчаса лобик уже был прохладным. Думаю, пока не обращаться за врачебной помощью.

Давайте много воды или морсика домашнего, не заставляйте есть через «не хочу». Прислушивайтесь к своему чаду.

источник

Не сплю а потом вставляю свечку

Мы сейчас болеем, и я даже если 37,3 на сон даю жаропонижающее, так лучше спать будет и ей легче

Когда температура я вообще почти всю ночь не сплю, контролирую

На ночь жаропонижающее и будильник часа через 3-4

Даю нурофен и спать ложусь.

Не могу спать пока не собью на ночь температуру. У моего за 10 минут под 40 поднимается. Обычно до 3-4 часов, дальше падает

У меня у младшего так. За него всегда очень боюсь. Ложимся 37.9, через час за 39 переваливает и сбивается только Анальгином с парацетамолом… Нурофен, цефекон, парацетамол детский не берут вообще.

На ночь не жду, до 38.5 сразу даю жаропонижающее, жду когда начнет спадать потом со спокойным сердцем ложусь, но всё равно ложу с собой, на всякий случай для контроля.

Я просыпалась каждые пол часа час и мерила, это инстинктивно все

До сих пор когда бывает температура, часов до 5 не спим по очереди с мужем, тоже боюсь проспать. К утру не поднимется, главное до утра последить.

Не сплю, жду всегда, пока поднимется, потом, когда собьется

Если растет то жду 38 и даю нурофен. А так, если у дочери температура то я каждый час просыпаюсь и слежу. Автоматом получается

Если уж совсем рубило ставила на каждые 30 мин и перемеряла, потому как у второй дочери росла быстро если была и если выросла, то сбить тяжело. С первой знала уже, что час-2 можно спать и на этот промежуток ставила будильник. Но потом если давала понижающие, ждала пока спадёт ниже 38 и опять таки будильник на каждый час до утра — перемеряла так всегда с обеими.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Здравствуйте, уважаемый Доктор. У нас очень большая проблема. Расскажу Вам вкратце. Дочке 3 годика. Девочка здорова, развитие по возрасту. Но 2 месяца назад ночью во время ночного сна я обнаружила, что она очень холодная наощупь (плюс к этому наблюдался холодный пот — пижамка была мокрая и холодная). Я испугалась, разбудила ее и стала измерять температуру. Ртутный градусник показал 35.1. И это учитывая, что ее нормальная температура 36.8-36.9. Я очень испугалась. Хотя ребенок был адекватен, бодр, активен и весел. Неотложка к нам не приехала, сказали просто потеплее одеть. Но она и так была одета достаточно тепло и укрыта одеялом. Через пару часов бодрствования температура начала подниматься и достигла 36.3, после чего я снова уложила ее спать. Утром температура была 36.6 и так в течение всего дня. Следующей ночью все повторилось. Утром, днем и вечером — снова норма. То есть температура очень снижается именно во время сна, чего раньше не наблюдалось. Никаких видимых причин этому нет — не было ни стрессов, никаких заболеваний в течение полугода, ни травм, ни поездок, ничего, что могло бы вызвать такие скачки температуры. Мы стали обследоваться амбулаторно. Сдали общий анализ крови, биохимию крови, кровь на гормоны щитовидной железы и надпочечников, сделали УЗИ органов брюшной полости, сердца, почек, щитовидной железы, сделали ЭКГ, а также ЭЭГ, РЭГ и ЭХО-ЭГ, посетили педиатра, эндокринолога, невропатолога. По результатам всех этих исследований ребенок здоров. Но температура по-прежнему каждую ночь 35.1-35.4, а днем всегда нормальная. Пропили по совету невропатолога настойку элеутерококка в течение месяца, но никаких изменений нет. Надо отметить, что ребенок активен, спит и кушает хорошо, но вот температура ночами просто жутко низкая и держится так каждую ночь вот уже 2 месяца. Холодного пота больше не было. Доктор, мне страшно. Как Вы думаете, что с ребенком и что нам делать. Куда обратиться. Что проверить. Заранее благодарю Вас за ответ. Здоровья Вам и Вашей семье.

Прежде всего, постарайтесь успокоиться. Подумайте о том, что постоянные походы по врачам и исследования — достаточно сильный стресс для ребенка. Максимум, что можно сделать — пройти осмотр иммунолога и сделать иммунограмму, для определения состояния иммунной системы Вашей дочери. Вероятнее всего, температура тела восстановится самостоятельно.

Огромное спасибо Вам за такой быстрый ответ.
Надеюсь, что Вы правы, и у нас все нормализуется. Забыла добавить, что во время дневного сна температура так же понижается до 35 градусов. То есть это у нас связано именно со сном, а не со временем суток. Потому что во время бодрствования температура в норме.
Но, Доктор, скажите, как Вы считаете, насколько опасна для ребенка такая низкая температура 35.1 во время сна. Она не влияет ни на какие процессы в организме. Она не может стать еще ниже и повлечь не дай Бог падение давления или обморок. Нам в этом состоянии действительно не нужна неотложка. В общем, меня интересует — не опасна ли эта температура 35.1 для жизни ребенка. Ответьте, пожалуйста.
Низкий Вам поклон и огромное спасибо за то, что Вы делаете. :)))

Переносимость как высоких температур, так и низких у организма — индивидуальна. Наблюдайте за ребенком, если Вы не видите во время сна или бодрствования озноба, обильного потоотделения, Ваша малышка хорошо ест, играет и бегает со сверстниками — ничего страшного с ней не происходит. Здоровья Вам и Вашей семье.

источник

При высокой температуре у ребенка наблюдается раздражительность, вялость, плаксивость. В случае появления таких признаков, любой родитель возьмет термометр и измерит своему малышу термический показатель тела. Если термометр показывает намного больше, чем 36,6 градуса, то пора бить тревогу, дать маленькому пациенту жаропонижающее средств или вызвать врача.

Согласитесь, решение достаточно простое, однако, иногда случается так, что малыш засыпает с жаром. Как поступать в такой ситуации? Что делать, если ребенок спит, а у него поднялась высокая температура? Рассмотрим данный вопрос подробнее и постараемся ответить на все сопутствующие вопросы.

Если ваш малыш уснул с температурой, а перед сном чувствовал себя неважно, был плаксивым, слабым, уставшим, то вполне, возможно, стоит предпринять необходимые меры, чтобы проконтролировать состояние маленького пациента.

Каждый случай появления лихорадки индивидуален. Чтобы понять, как действовать в случае, если детки спят, а у них температура 38 или более градусов, необходимо рассмотреть причины повышения показателей малыша.

На самом деле, термический показатель тела напрямую зависит от множества внешних факторов, самым главным из которых является обмен веществ. Чем быстрее проходит цикл, тем лучше функционирует система терморегуляции в организме. Именно эта система позволяет держать термический режим тела в равновесии и осуществляет контроль за отдачей и производством тепла. Если работа системы нарушена, то у пациента будет наблюдаться лихорадка.

У новорожденного малыша нет хорошо функционирующей системы терморегуляции, поскольку она еще недостаточно развита в маленьком возрасте. Именно по этой причине малыш может быстро перегреваться. Измерять показатель можно несколькими способами:

  • поставив градусник под мышку;
  • пациент берет электронный термометр в рот;
  • ректально.

Для каждого варианта установлены свои термические нормы.

Гипертермия или реакция организма на появление жара у каждого малыша индивидуальная. Именно по этой причине, нужно дать ребёнку поспать, даже при высоких термических показателях, если он уснул с такой температурой и во сне чувствует себя нормально. Иными словами, нет необходимости будить малыша, если температура его тела не превышает 38 градусов.

Многие мамочки задают вопросы, сообщая, что «я бужу сына как только поднялась даже небольшая температура, потом не сплю и жду, пока показатель спадет» или, что «ребенок спал, у него поднялась температура 39 градусов, я разбудила малыша и сделала ему свечку или обтирание»

На самом деле, однозначного ответа на вопрос о том, стоит ли будить спящего малыша и сбивать температуру, нет. Каждый случай следует рассматривать индивидуально и в зависимости от рада факторов принимать меры.

Если малыш уснул с жаром, но во сне, термический уровень тела поднялся до высокой отметки, будить ребенка не надо. Врачи советую просто следить за состоянием малыша, обтирать его водой, в том случае, если показатель не превышает отметки в 38 градусов. Если жар растет, то можно поставить малышу жаропонижающую свечку, но будить его не стоит. Засыпать малышу, потом будет очень сложно и сам сон будет крайне беспокойным.

Если показатель у маленького пациента поднялся во сне, и уже достигла критической отметки в 39 градусов, будить ребенка надо обязательно, а затем предпринимать все меры по снижению показателя. Повышенная температура может негативно отразиться на общем состоянии организма малыша. Это отрицательно скажется на работе сердечно-сосудистой системе, а также дыхательной и нервной.

Особую опасность вызывают случаи, когда дети под воздействием жара впадают в забытье или у них начинаются фебрильные судороги. В такой ситуации необходимо не откладывая вызвать скорую помощь.

Существует множество мнений насчет того, стоит ли будить ребенка в случае высокой температуры. Однозначного ответа на этот вопрос нет, и каждая мама выбирает для себя оптимальный вариант, наблюдая за общим состоянием ребенка.

источник