В медицине выделяют очень много видов пульса, а также существуют разные его характеристики (ритмичный/аритмичный, с высокой/низкой амплитудой и так далее). Но чаще всего, когда говорят о пульсе, имеют в виду частоту сердечных сокращений (ЧСС).
Эта величина способна изменяться под воздействием большого множества внешних и внутренних факторов. В частности, пульс у детей всегда немного выше, чем у взрослых, потому что у них еще маленькое сердечко.
А вот у спортсменов наоборот: натренированная сердечная мышца способна прокачивать тот же объем крови, совершая меньшее количество сокращений.
Свои особенности имеет работа сердечно-сосудистой системы и в период вынашивания ребенка. Норма пульса у беременных может отличаться от принятой для подростков и взрослых. Но, во-первых, несильно, во-вторых, будущая мама должна чувствовать себя при этом хорошо. Иначе придется искать причину нарушения.
Для многих женщин беременность является одним из незабываемых и приятных моментов в жизни, однако в этот период каждая может столкнуться с приступами плохого самочувствия, в частности с головокружениями. Многие полагают, что головокружения являются первыми признаками зарождения новой жизни, но врачи утверждают, что таких симптомов не должно быть при благоприятном течении беременности.
Восьмой месяц беременности считается с начала 29 недели по конец 32. На восьмом месяце, а именно с 30 недели, будущая мама оформляет декретный отпуск. Свободное время потратьте на подготовку к родам и первым месяцам материнства.
Ребенку уже тесно в матке, поэтому некоторые толчки могут быть болезненными для беременной. Будущей маме может показаться, что малыш находится между ребер.
Смените положение, и Вы почувствуете облегчение. Матка готовится к родам.
Поэтому периодически будущая мама может ощущать болезненные сокращения матки. Учитесь правильно дышать.
Обратите внимание на частоту напряжения матки. Если это нечасто, неритмично и без боли, то скорее всего это схватки Брэкстона-Хиггса.
Такие схватки тренируют матку перед родами.
Старайтесь правильно питаться, избегать стрессов, сохранять спокойствие. Гуляйте на свежем воздухе.
Отдыхайте. Читайте хорошие книги, смотрите кино, общайтесь с друзьями.
Делайте все, чтобы поддержать хорошее настроение. Появляется усталость, нервозность, бессонница.
Не лежите на спине, так Вы зажмете нижнюю полую вену. От этого учащается сердцебиение, вы можете почувствовать себя плохо, может кружиться голова.
В этот период стоит обратить внимание на отеки и артериальное давление. Отеки и повышенное артериальное давление могут являться симптомами токсикоза второй половины беременности (гестоз).
Именно на восьмом месяце возможен гестоз. При позднем токсикозе также наблюдается повышенная прибавка в весе.
Врач, при подозрении на гестоз контролирует анализы мочи. При появлении в анализе белка, беременную госпитализируют.
Гестоз вреден отеками внутренних органов, в частности органов малого таза, матки и т.д. Это может серьезно осложнить течение беременности. Чаще всего гестоз появляется у женщин с патологией беременности или у будущих мам старше 35 лет.
Увеличенная матка давит на внутренние органы, поэтому может участиться мочеиспускание, появиться запор или изжога. Может появиться недержание мочи.
Из-за давления матки. Можете после родов поделать упражнения Кегдя, чтобы укрепить мышцы малого таза.
Не забывайте проверять уровень гемоглобина в крови, чтобы предотвратить железодефицитную анемию. Возможно, врач пропишет Вам препараты железа.
Если у беременность протекает нормально, позаботьтесь о своем здоровье. Начните профилактику гиповитаминоза.
Врач порекомендует Вам специальные препараты.
Затруднение дыхания можно облегчить, если избегать сутулости. Спать можно полулежа, подложив под спину подушки, чтобы матка не давила на грудную клетку. При появлении таких признаков, как затруднение дыхания, боль в грудной клетке, учащенное сердцебиение, синюшные губы и кончики пальцев обязательно обратитесь к врачу.
На восьмом месяце беременности вас могут преследовать запоры, изжога, тошнота, вздутие живота, головокружение, головные боли, расстройство пищеварения, бессонница, зуд живота, варикозное расширение вен, отеки, рассеянность, усталость от беременности, затруднение дыхания, боли в спине, спазмы в ногах, бели из влагалища, молозиво из груди, кровотечение десен.
К концу восьмого месяца беременности плод имеет длину 40 – 42 см, весит 1500 – 2000 кг. Малыш растет.
Его голова уже пропорциональна телу. Органы дыхания готовятся к самостоятельной работе.
На голове выросли волосы, сформировались брови и ресницы. Кроха может моргать.
Ребенок занимает все пространство матки. Ему становится тесно.
Мозг ребенка растет. Начинают активно функционировать нервные клетки.
Формируются нервные волокна, а вокруг них появляется специальная защищающая оболочка (миелиновая оболочка). Таким образом, включается нервная система малыша.
Благодаря тому, что нервные импульсы передаются быстрее, ребенок еще в животе у мамы на этом сроке способен обучаться. Малыш растет уже не так быстро как раньше.
Ребенок может слышать и видеть. Легкие могут быть еще недоразвиты.
Малыш, скорее всего, уже занимает положение, в котором будет находиться в родах. Чаще всего это головное предлежание (вниз головой).
Если случатся преждевременные роды, ребенок имеет все шансы выжить. Легкие плода вырабатывают особое вещество – сурфактант, которое способствует самостоятельному дыханию ребенка.
Оно не дает спадаться легким во время выдоха. Органы и системы функционируют уже некоторое время, только ошлифовываются.
Редактор: врач акушер-гинеколог, стаж работы 11 лет, Созинова Анна
На 34 неделе беременности ваш организм уже начинает постепенную подготовку к предстоящим родам. А это влечёт некоторые изменения в вашем самочувствии и здоровье. В этой статье мы поведаем вам обо всех особенностях беременности на 34 неделе.
Ваша беременность уже достигла срока в 34 недели, а это значит, что совсем скоро вы увидитесь с долгожданным ребёнком. В это время вам необходимо как можно больше внимания уделять себе: своему самочувствию, физическому и эмоциональному состоянию.
Детская комната уже почти готова. Вы запаслись пеленками. Вы готовы и ждете. И, если все пойдет хорошо. то ждать вам еще 6 недель. Так что не спускайте себя с ума. наслаждайтесь этим временем будучи наедине с друзьями или с мужем. Ибо скоро появится
ребенок и вы мечтать о таком время.
Вам интересно, что происходит с вашим телом. ребенком и вообще жизнью?
«Хорошо, что везде есть туалеты, ведь я так часто хочу писать »
Головокружение – тревожный признак даже для здорового человека. Во время беременности данное состояние требует особого внимания.
Голова может кружиться на разных сроках и по разным причинам. Ситуация осложняется невозможностью принимать многие действенные медикаменты.
Лёгкое головокружение во время вынашивания ребёнка принято считать нормой. Несмотря на это, лучше рассказать о подобном симптоме своему врачу.
Почти у каждой беременной наблюдаются периодические головокружения. Опасность данного явления заключается в возможности обморока. Голова может начать кружиться на ранних сроках. Это явление проявляется на 15 или 18 неделе. Ближе к концу срока, на 39 и даже 40 неделях также наблюдаются подобные симптомы. Существуют основные причины головокружений при беременности.
валерий: Занимаюсь определением пола детей до рождения. Занимаюсь этим профессионально. Определяю пол по фотографии родителей. Для этого вконтакте у меня есть группа. Поищите Шушаков Валерий. Я там в списке первый. Или через поиск собществ. Группа называется Пол ребенка по фотографии родителей Кто считает это невозможным, просьба не беспокоить
Кристина: Ау! Отзовисеть кто-нибудь! ПОЖАЛУЙСТА! Первый раз беременна. 38 недель. В течении недели были кусочки слизи прозрачного цвета. Сейчас уже больше двух часов ноет живот, как при месячных и отдает в ноги, менеют! И ещё при этом как током пронзает. Завтра планово к врачу. А вдруг я уже рожать начинаю?
Настя: у меня 37, 38 неделя кружиться голова, двоиться в глазах, не могу встать, голова горит прям, подскажите что делать.
АСИЯТ: у меня конец 38 недели.3 беременность.первую в 40 недель родила,вторую в 38 недель-девочку,думала третью тоже рожу на 38 нед.,ан нет:(.живот опустился уже больше недели .и ничиго:(.
оксана: у меня конец 38 недели.низ живота постоянно тянет.по маленькому хожу очень часто.хочется уже быстрей родить.а он не торопится
Большинство беременных женщин жалуются, что испытывают головокружения на разных сроках беременности. Обычно кружиться голова на ранних срока и уже в третьем триместре. У кого-то наблюдается легкое головокружение, которое быстро проходит, у других сильное, при чем может сопровождаться и обмороками.
Вы знаете, что можно ожидать не 39 неделе беременности? Одно из сопровождений беременности на 39 неделе это изжога и на это есть вполне объективная причина: во время беременности вырабатывается гормон прогестерон, который расслабляет клапан отделяющий пищевод от желудка, в результате чего происходит заброс кислого содержимого желудка в отдел пищевода.
Увеличение матки на последних неделях беременности ведущая к повышению внутрибрюшному давлению, также вызывает к появлению изжоги. Чтоб частично избежать этих неприятных ощущений старайтесь не переедать, исключить с рациона жирные и газированные продукты.
Старайтесь употреблять продукты обладающие щелочными свойствами: творог, сливки, яйца, растительное масло, отварное мясо, запеченным фруктам.
ХэдСоветБеременность и послеродовой период
Основные причины появления головной боли и головокружения в конце беременности – боязнь родов, метеочувствительность, давление матки на сосуды, повышенное давление, изменение гормонального фона, низкий уровень гемоглобина. Справиться с болью и головокружениями можно с помощью таблеток, либо же народными методами.
Вас мучают приступы головокружения? Слабость подкашивает Ваши ноги? Вас тошнит и хочется постоянно спать? Каждое из этих физических недомоганий может говорить об «интересном состоянии». Проверить Ваши подозрения можно с помощью теста на беременность и осмотра у гинеколога.
Не удивительно, что в старину, в виду отсутствия таких тестов и ультразвуковых исследований, определяли наличие беременности именно по часто повторяющемуся плохому самочувствию женщины. Особенно это касалось головокружений на ранних сроках, которые являются сигнализаторами для приятного беспокойства.
На самом деле очень опасно все недомогания списывать на обычное состояние беременной. К примеру, отёчность ног (игнорируемая многими не только находящимся в положении, но и докторами) может быть признаком острой почечной недостаточности.
Не стоит воспринимать беременность как какую-то болезнью, от которой стоит ожидать постоянной тошноты, боли и прочих неприятных симптомов. Этот прекрасный период жизни должен быть незабываемой сказкой как для женщины, так и для всей её семьи. Он позволяет знакомиться беременной не только с изменениями своего тела, но и с крошечным чудом, живущим в животе.
На 38 неделе беременности Ваша матка выше пупка на 17-18 см. На этом сроке многие будущие мамы очень внимательно прислушиваются к ребенку и к себе, ожидая в любой момент наступление родов. Вы, действительно, можете родить при сроке беременности 38-39 недель. Всего лишь 5-6% повторнородящих женщин донашивают малыша оставшиеся недели.
Если у Вас периодически появляется ощущение, будто Вас бьет током от низа живота к ногам, не пугайтесь, это обосновывается опусканием малыша в таз и задеванием им нервных стволов. Если же на 38 неделе беременности Вы обнаруживаете выделения слизи с примесью крови — это отходит слизистая пробка и, скорее всего, со дня на день Вы родите.
Вероятно, что Вы будете путать схватки Брэкстона Хикса с настоящими. Они могут быть настолько же сильными. Определить подлинность схваток можно, начав передвигаться по комнате. Тогда ложные спазмы ослабеют. Родовые схватки усиливаются и учащаются с каждой минутой. В любом случае, если на 38 неделе беременности периодически болит живот, то между схватками стоит высчитывать интервалы.
Отеки на этом сроке являются нормой. Однако, если Вы сильно отекли, появилась мучительная головная боль, началась рвота и диарея, кружится или двоится в глазах — сразу же обращайтесь за помощью медиков. Это может быть преэклампсия — гестоз с клинической картиной нарушения мозгового кровообращения.
Не забудьте — обменная карта должна быть всегда при Вас.
На 37-38 неделе беременности малыш прибавляет по 30 граммов веса в день. Сейчас он уже обладает сильной хваткой, его ладошки на удивление сильные.
Органы ребенка сформированы и доведены до идеала — жить снаружи малыш готов. Поджелудочная железа и печень пока что развиваются, но сформированы полностью они будут спустя первые годы после рождения.
Сейчас Ваш кроха все понимает и чувствует. Ваше настроение ему передается, он реагирует на Ваше эмоциональное состояние.
Посмотрите на характерное при 38 недели беременности фото малыша — он сформированный и пухленький. Вскоре это чудо будет сладко посапывать у Вас на руках.
Рост ребенка — 51-52 см. вес — 3100-3200 граммов.
На сроке 36 недель шанс родить раньше срока повышается у девушек, беременность которых протекала с осложнениями. На этом сроке мама часто испытывает недомогание: болит голова, спина, живот. При появлении водянистых или кровянистых выделений, необходимо обратиться за медицинской помощью.
На 36 неделе беременности движения малыша ощущаются всё сильнее. Он становится ещё больше в размерах и продолжает развиваться. Вам необходимо следить за своим здоровьем с особым вниманием.
Будущий ребенок С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове — приличное количество волос. Вес набирается невероятно быстро: около 900 г за последний месяц. Плод достигает длины 43 см и веса около 1800 г.
В последнем триместре беременности ваш ребенок уже достигает такого уровня развития, что может икать. При этом вы можете чувствовать несильные спазмы в животе.
Некоторые дети икают несколько раз в день, другие же вообще не икают. Такую же картину можно наблюдать и после родов.
Не беспокойтесь. Икота не вызывает у детей такого дискомфорта, как у взрослых, даже если она продолжается 20 минут или дольше.
Маточные сокращения (спазмы Бракстона-Хиггса) могут стать более частыми. Вам нужно больше отдыхать. Найдите время прилечь и днем – вы устали от своей ноши, от ожидания, от всего, что связано с беременностью. Вам пора идти на курсы будущих матерей. Посещайте занятия вплоть до родов. Ребенок уже полностью сформировался. Накапливается подкожный жир, и скоро он станет славным пухленьким младенцем.
Насчет госпитализации в родильный дом наиболее точную информацию может сообщить Ваш акушер-гинеколог. Если беременность протекала нормально, то женщина обычно доставляется в районный (или дежурный) родильный дом каретой скорой помощи , уже находясь в первом периоде родов.
В остальных случаях возможны варианты (например, госпитализация за две недели до предполагаемых родов и т. д.) В каждом случае это решает Ваш врач.
Раньше врачи утверждали, что сексуальные отношения не создают угрозы преждевременным родам и инфекциям. В настоящее время врачи указывают на осложнения, связанные с сексом в последние месяцы беременности. На всякий случай соблюдайте осторожность или посоветуйтесь со своим врачом.
Боль в пояснице, распространяющаяся к ягодицам и нижним конечностям, вызвана давлением увеличивающейся матки на седалищный нерв. Это характерно для последнего периода беременности. Если случай серьезный, то вам рекомендуется оставаться в постели в течение нескольких дней или делать специальные упражнения.
Частые мочеиспускания — характерное явление во время беременности. Вы должны помнить, что длительное воздержание увеличивает риск заражении мочевого пузыря, а это, в свою очередь, ведет к заражению матки, увеличению сокращающейся деятельности и преждевременным родам.
Неприятные явления тошноты и головокружения у беременных
Примерно на 29 неделе беременности плод обычно занимает определенное положение в матке, так как на этом сроке беременности малыш уже достаточно большой и не может уже двигаться свободно, меняя положение, – ему просто не хватает для этого места.
Чаще всего ребенок располагается вниз головой – так называемое головное предлежание плода. При таком положении плода его шевеления ощущаются преимущественно в верхней части живота и под ребрами.
Характер шевелений на 29 неделе беременности тоже немного меняется: на смену ощущавшимся ранее кувыркам плода приходят толчки локтями и коленями.
Активность плода на 29 неделе беременности зависит от того, получает ли он достаточное количество витаминов, питательных веществ и кислорода, а также от эмоций мамы. Поэтому старайтесь баловать малыша своими положительными эмоциями, и не забывайте о правильном питании.
Для плода на 29 неделе беременности будут особенно полезны йод и фолиевая кислота – для развития интеллекта и сердечно-сосудистой системы, витамин Dи кальций – для костной ткани, витамин K и железо – для крови, витамин C – для укрепления стенок кровеносных сосудов, витамин E будет способствовать предотвращению преждевременных родов.
Ваш вес на 29 неделе беременности продолжает активно увеличиваться – ведь в этот период беременности активно растет и плод. Давление постоянно увеличивающейся в размерах матки на мышцы и смещение центра тяжести тела способствуют развитию болевых ощущений на 29 неделе беременности, так что боли в животе и спине на сроке беременности 29 недель – обычное явление.
По мере своего роста во время беременности матка вызывает в организме все больший дискомфорт. Так, ее давление на диафрагму затрудняет дыхание, вызывая одышку.
Кроме того, достаточно распространенным ощущением на 29 неделе беременности является головокружение, особенно это типично для тех моментов, когда вы лежите на спине и матка сдавливает кровеносные сосуды.
Ноя 11th, 2012 @ 10:06 дп › admin
Увеличение живота на 30 неделе беременности является признаком того, что малыш растет с каждым днем. Осталось 10 недель, и вы наконец-то увидите своего долгожданного кроху. Не беспокойтесь, за ежедневными заботами вы и не заметите, как пролетит это прекрасное и, одновременно, тяжелое время.
Сколько это месяцев? Акушерские недели длятся ровно 28 дней, поэтому и существуют непонятки. Именно по этой причине, если говорить об акушерских, то это 7,5месяцев, а календарных — почти ровно 7мес.
Что может беспокоить женщину на данном сроке?
- Активные шевеления ребенка. Этот маленький крошка-боксер становится сильнее и с каждым ударом он все более совершенствуется. Он толкается и шевелится, икает и поворачивается. В моменты, когда ребенок потягивается, вам может казаться, что живот вот-вот лопнет . Не бойтесь, этого не произойдет :). Самая большая активность наблюдается после того, как вы поели (особенно, если что-то сладкое) или легли отдохнуть.
- Метеоризм. Матка расширяется и оказывает давление на прямую кишку, которая из-за этого может ослабить мышечный контроль и привести к неконтролируемому прохождению газов. Что делать? Терпеть. Ухудшает ситуацию запор, поэтому пейте больше воды и ешьте клетчатку, чтобы его избежать.
В 38 недель беременности матка опустилась и Вам стало легче дышать. Ваш организм и ребёночек готовятся к родам.
Мы с Вами повторим, как правильно вести себя в родах, как сделать схватки менее болезненными.
Подумайте, что Вам еще пригодится в первые 6-8 недель после роддома — влажные салфетки, присыпка, ватные палочки для носа и ушей, памперсы, настольная лампа, термометр комнатный и для воды, удобная коляска («шагающая» по ступенькам).
В 36 недель беременности проведите «пробный день» — мысленно проживите полный день с малышом: перепеленайте, обработайте пупочную рану, проветрите его комнату (без сквозняка!), искупайте и т.д.
«Пробный день» позволит выявить организационные недочеты и у Вас будет достаточно времени для их неспешного устранения.
3D-фото беременности 36 недель. Профиль плода
3D-фото беременности 36 недель. Левая кисть плода
Итак, 12 недель беременности, ваш ребенок все больше и больше напоминает взрослого человека. Посмотрите ниже, как он выглядит! Не забудьте сделать узи на 12 неделе беременности.
Двенадцатая неделя беременности. Как меняется ваше тело.
Приближается конец первого триместра. Матка в настоящее время имеет размер большой грейпфрута, выходит из нижней части таза вверх.
Это может увеличить давление на мочевой пузырь и вызвать постоянную необходимость бегать в туалет. Также могут уменьшиться или исчезнуть признаки ранней беременности: тошнота, болезненность груди, изменчивость в выборе пищи, усталость.
Но могут появиться головокружения. Почему? Ваши кровеносные сосуды расслабляются и расширяются, чтобы увеличить приток крови к ребенку.
В таком случае кровь медленнее возвращается к вам. Меньшее количество крови означает более низкое давление, кроме того, уменьшается приток крови к мозгу.
Все это может привести к появлению головокружения. Другой причиной этих недомоганий во время беременности является низкий уровень сахара.
Низкий сахар у вас будет, если вы нерегулярно питаетесь.
12 неделя беременности. Как растет ваш ребенок.
На этой неделе у ребенка начинают развиваться рефлексы. Вскоре пальцы рук ребенка будут полноценно разгибаться, пальцы ног поджиматься, глаза закрыты, а ротик будет выполнять сосательные движения.
Если вы коснетесь своего живота, ребенок может ответить недовольством, хотя вы этого не сможете почувствовать. В это время резко усилилось формирование нервных клеток, и в мозге вашего ребенка формируются синапсы (связи между нервными клетками).
Черты лица малыша обретают более правильные формы: глаза «переехала» из сторон вперед на лицевую часть головы, а уши теперь находятся именно там, где они должны быть.
12 недель беременности размер плода
12 недель беременности. Что следует планировать на неделю.
Если вы работаете вне дома, то будете должны в ближайшее время сказать своему боссу, что вы беременны. Важно, чтобы вы сделали это профессионально: перед разговором, пожалуйста, соберите информацию о своих правах и политике фирмы по поводу декретных отпусков, а затем приходите с планом, в котором укажите, сколько времени вам нужно на врача и обследования во время беременности.
Вы можете подчеркнуть, что, несмотря на свое положение, будете честно выполнять свои обязанности. Если вы хотите изменить время и условия работы, скажите об этом сейчас.
Планируйте, как вам удобно сделать узи на 12 неделе беременности.
Живот на 12 неделе беременности. Что делать, чтобы беременность была здоровой.
Позади ровно 7 месяцев беременности. Теперь начинается восьмой месяц, первой неделей которого является 29 неделя беременности. Вы, возможно, подсчитали, что на самом деле прошло немного меньше, чем полных восемь месяцев. Но дело в том, что каждый акушерский месяц состоит ровно из 28 дней или 4 недель. Таким образом, к родам по идее остается еще 3 акушерских месяца.
Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.
К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.
В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!
Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки. А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице. Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.
Чем далее, тем более внутренние органы и системы объединяются в единую гармоничную систему и начинают работать слажено.
Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.
Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.
Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого – места для деятельности остается все меньше.
В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.
Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.
Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.
Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.
Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.
Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня. Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь. Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.
Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца. Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение. Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом – на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.
Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме. А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу. Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.
Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.
Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться. И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области. Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита – скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».
Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная – нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей. Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой. Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).
Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так – там происходят различные процессы, самый главный из которых – рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения. Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители. Найдите источник аллергии и устраните его действие.
Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.
Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна.
Чем далее, тем больше центр тяжести будет смещаться именно сюда – в растущий животик. Поэтому лишняя осторожность также не повредит.
И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Зачатие и рождение нового человечка – это радостный и ответственный период в жизни каждой женщины, и любое отклонение в ее самочувствии приводит в панику. Поэтому даже легкое головокружение при беременности настораживает и пугает. Поэтому в данной статье мы постараемся разобраться, стоит ли поднимать тревогу по этому поводу, и опасна ли такая симптоматика.
[1], [2], [3], [4], [5]
Период вынашивания ребенка – не болезнь, но, тем не менее, – это существенная нагрузка на организм будущей матери, который более активно откликается на дополнительные внешние нагрузки и раздражения. Причины головокружения при беременности могут быть различны. Ряд воздействий, провоцирующих рассматриваемое состояние, могут быть достаточно безобидными и гаситься более размеренным поведением или несложными житейскими приемами. Но отмахиваться от проблемы все же не следует, так как рассматриваемая симптоматика может быть последствием и более серьезных нарушений в организме женщины.
- Одной из причин может стать резкая смена положения тела. Повышенная нагрузка на вестибулярный аппарат несколько разбалансирует его, не всегда позволяя «гасить» двигательную рассогласованность.
- Провокатором способен стать спертый воздух в комнате, в обществе большого количества людей. Причина – нехватка кислорода в помещении – как симптом кислородного голодания клеток мозга.
- Снижение артериального давления.
- Вызвать кружение могут и различные заболевания.
- Мигрень.
- Вирусные инфекции.
- Болезнь Миньера.
- И другие.
- Гипервентиляции легких.
- Нарушение мозгового кровообращения, вызванное:
- Злокачественными или доброкачественными новообразованиями, локализованными в головном мозге.
- Вегетососудистой дистонией.
- Остеохондрозом шейных позвонков.
- Патологическими поражениями органов и систем сердечно – сосудистой системы.
- Других причин.
- Анемия – уменьшение уровня гемоглобина вследствие дефицита железа. Эта составляющая крови отвечает за транспортировку кислорода по организму. У беременной женщины объемы перекачиваемой крови увеличиваются, что не соответствует количеству эритроцитов. Это приводит к кислородному голоданию организма будущей мамы и ее плода.
- Внематочная беременность.
- Пониженное содержание глюкозы в крови женщины.
- Это может быть симптоматикой развивающейся аллергической реакции.
- Резкое снижение параметров атмосферного давления, которое влияет на метеозависимых людей.
- В этот период увеличивается объемное снабжение кровью тканей матки (с двух до тридцати процентов от общего кровотока), что неизменно приводит к дефициту доставки кислорода к другим органам (относится данный факт и к клеткам мозга).
- В связи с тем, что возрастает необходимость перекачивать больше крови, большая нагрузка ложится на сердечно – сосудистую систему. Наблюдается рост количества сердечных сокращений, становятся толще стенки миокарда. Как обратная реакция – снижение тонуса сосудов и падение артериального давления.
- Замершая беременность, внутриутробная гибель плода.
- Подобная негативная симптоматика может провоцироваться токсикозом, который досаждает многих будущих мамочек на ранних сроках беременности.
- В более позднее время, когда малыш набрал достаточно веса и растянувшаяся матка начинает довлеть над нижней полой веной. Особенно такой прессинг увеличивается тогда, когда беременная лежит. Данный факт относится к поздним срокам вынашивания малыша.
- В ряде случаев начало головокружения становится первичным симптомом предобморочного состояния. Обычно в такой ситуации оно сопровождается ощущением вакуума в голове, шумом в ушах, выступлением холодного пота на лбу, резким ослаблением организма, онемением членов.
[6], [7]
Рассматриваемая симптоматика достаточно часто преследует представительниц прекрасного пола и в период, не связанный с ее жизненной миссией. Именно те женщины, которые и в обычном состоянии не понаслышке знают, что такое головокружение, во время вынашивания малыша сталкиваются с этой проблемой гораздо чаще своих «соратниц».
Симптомы головокружения при беременности не начинают проявляться спонтанно, у него обычно существуют свои предшественники:
- Нарастающая пульсация в височной области.
- Появление звона в ушах.
- Резкая слабость, которая настигает организм.
- Потеря четкости зрения – потемнение, плывущий рисунок, летающие «мошки».
- Тело бросает в холодный пот.
- Известны случаи присоединения к уже озвученной симптоматике онемения верхних и/или нижних конечностей. Иногда скованность затрагивает только фаланги.
Женщина еще не знает, что она носит под сердцем своего малыша, но уже первые признаки беременности могут ей подсказать об этом. Головокружение при беременности на раннем сроке, если они происходят не часто, — это вполне закономерная реакция женского организма на изменение ее гормонального фона и адаптации к новому статусу.
Легкое кружение находящихся вокруг предметов может быть и результатом раннего токсикоза.
Многие современные мамочки, даже узнав, что забеременели, не меняют своего привычного образа жизни: постоянное стрессовое состояние, жесткий ритм жизни, переутомление и недосыпание – все эти факторы, совместно или по отдельности, способны спровоцировать как головокружение, так и кратковременную потерю сознания.
Никто не говорит о том, что узнав о своем «интересном положении» будущая мама должна приписать себе постельный режим и диету, но принимать на себя прежние нагрузки так же не следует.
Не стоит отказываться от активного образа жизни, но стоит вести себя с определенными предосторожностями, с оглядкой на свое положение. Каждая беременная должна найти свою «золотую середину» в поведении, подкорректировав свой режим работы и отдыха.
Если же головокружения при беременности донимают достаточно часто, то стоит обратиться за консультацией и на дополнительное обследование к своему доктору – гинекологу, который наблюдает протекание беременности. При этом женщина должна проанализировать свой день. Необходимо минимизировала все раздражающие факторы (например, ночные смены, стрессы и так далее), при этом выдерживать график питания (понемногу, но часто), оптимальными по времени должны быть прогулки на свежем воздухе и так далее.
Достаточно часто ранний токсикоз проходит с сопутствующей негативной симптоматикой. Головокружение и тошнота при беременности – это частые спутницы проявления наступившего зачатия.
Обманчивое ощущение кружение своего тела или находящихся вокруг предметов в первые недели после оплодотворения первично вызываются изменениями, которые начинают происходить в женском организме сразу после зачатия.
Кроме этого у многих беременных наблюдается снижение артериального давления, что не может ни сказаться на дефиците питания кислородом клеток головного мозга, что приводит к гипоксемии. Данное отклонение чаще всего развивается у беременной на фоне имеющейся анемии – снижении количественных показателей гемоглобина в крови. Гемоглобин находится в эритроцитах (красных кровяных тельцах крови). Именно он захватывает поступающий из легких кислород и транспортирует его по системам и органам человеческого организма.
Во время вынашивания малыша, нагрузка на сердечно – сосудистую систему возрастает. При этом наблюдается эффект разбавления, когда количество эритроцитов меньше, чем количество перекачиваемых кровяных объемов, что и приводит к гипоксемии.
При этом стоит помнить, что развитие гипоксемии может быть следствием какого-либо заболевания или следствием анемии.
Подвергается разбалансировке и вестибулярный аппарат. Поэтому если беременная резко встала или нагнулась, может стремительно подкатить тошнота и поплыть окружающая картинка.
Постепенно плод начинает увеличиваться в размерах, растягивая стенки матка. Соответственно ее параметры растут, и она начинает давить на близлежащие внутренние органы. Прессингу подвергается и желудок, что и вызывает подташнивание, а то и приступы рвоты.
В это же время матка с плодом может надавливать на большие венозные сосуды. Особенно давление возрастает, если беременная находится в положении лежа. Передавливание кровотока приводит к снижению объемов крови, поступающие к сердцу, что так же провоцирует нехватку питания клеток головного мозга.
Привести к таким последствиям может и снижение атмосферного давления. Например, затишье перед бурей. Особенно это актуально для метеозависимых людей.
Здесь следует отметить, что уровень интенсивности патологии имеет особое значение. Если беременную преследует сильное головокружение при беременности – это однозначное показание к обращению за консультацией к доктору.
Причина этой мучительной симптоматики, быстрее всего лежит в плоскости патологических изменений, которые поразили организм будущей матери. Шутить с этим не следует. Ведь головокружение может быть симптомом достаточно серьезного заболевания, затрагивающего область головного мозга или позвоночного столба беременной. А, как известно каждому, своевременное обращение к квалифицированному специалисту дает шанс с меньшими потерями и осложнениями выйти их данной ситуации. Следует помнить, что в рассматриваемом случае речь идет не только о здоровье женщины, но, возможно, и о жизни ее еще не рожденного ребенка.
Единственным исключением из правил может стать сильное головокружение в первые недели, объясняющееся тем, что организм еще не перестроился и не приспособился к новому положению. Именно эта разбалансированность и способствует появлению такой симптоматики. Обычно к наступлению двенадцатой недели все утрясается, а дискомфортное состояние больше не беспокоит. Но даже в этом случае лучше поставить своего доктора в известность о таком состоянии, чем впоследствии жалеть об этом.
Беременность – не заболевание, но, тем не менее, – это повышенная нагрузка, которая затрагивает все органы и системы будущей матери. В первые дни после оплодотворения клетки женщина еще не догадывается об изменении своего статуса, продолжая жить своей привычной жизнью.
Стрессы на работе и дома, сумасшедший ритм больших городов, отсутствие полноценного отдыха в сочетании с изменением в гормональном фоне может вызывать слабость и головокружение при беременности.
Постепенно организм женщины начинает привыкать к новому уровню работы, но, тем не менее, снижение гемоглобина и падение артериального давления не так уж редки в такой ситуации, что и приводит к развитию слабости во всем теле и ощущению вращающейся вселенной.
Но известны и более тяжелые случаи, когда нехватка кислорода, провоцирующего слабость и головокружение при беременности, приводила к повышенному кислородному голоданию плода, что негативно влияет на его развитие, а впоследствии способно вызвать преждевременные роды. Или того хуже – выкидыш.
Поэтому женщинам, имеющим проблемы с давлением необходимо особенно кропотливо проводить мониторинг его показателей и при малейшем отклонении (особенно если такая ситуация начала учащаться) немедленно обращаться в специализированное учреждение за консультацией.
Стоит заметить, что многие современные женщины, будучи беременной, стараются следить за своим весом, боясь сильно поправиться и испортить тем самым фигуру. Они даже будучи в «интересном положении» стараются много не кушать, что неизменно не может не сказаться на ее состоянии здоровья. Нехватка питания при увеличившихся нагрузках и, как результат снижение общего тонуса организма, подташнивание (а то и рвота), вращение окружающей картинки – признаки надвигающегося обморока.
Ситуация усугубляется еще и тем, что уменьшается уровень кровяного сахара – запасник энергии, которую организм способен получить незамедлительно.
Первые три месяца после зачатия, пожалуй, наиболее ответственные. Именно они являются показателями того, в состоянии ли забеременевшая женщина нормально выносить и родить ребенка. Именно в этот период ее организм подвергается наибольшей перестройке, что неизменно влечет за собой некоторые отклонения в состоянии здоровья и ощущениях.
Одним из таких неприятных проявления может стать периодически возникающее головокружение при беременности в первом триместре.
Первый «удар» на себя принимает сердечно – сосудистая система. Организм женщины в усиленном режиме начинает вырабатывать клетки крови, добавляя их количество до необходимых объемов. Но при этом количество эритроцитов не поспевает за «производством» кровяных клеток, приводе всю систему к определенному дисбалансу, а отсюда и к кислородному голоданию тканей органов, в том числе и мозга. Именно это и вызывает появление головокружения и другой симптоматики.
Поэтому, если моменты, когда «земля уходит из-под ног», заставляя вращаться окружающие предметы, проявляются не очень часто и проходят в легкой форме, особенно переживать не следует. Это вполне нормальное и физиологически объяснимое явление, не требующее медицинского вмешательства.
В первый триместр рассматриваемый дискомфорт может быть спровоцирован:
- Спертым воздухом в душном помещении.
- Присутствием большого количества людей в ограниченном пространстве.
- Стремительным изменением положения своего тела. Например, резко встала или разогнулась, повернулась в сторону.
- Сменой погоды, природными явлениями.
Если беременная испытывает дискомфорт, при очередном посещении акушера – гинеколога, необходимо обязательно сказать об этом. Данная рекомендация связана с тем, что в первом триместре у беременных достаточно часто констатируется падение артериального давления, что неизменно влечет за собой ухудшение кровотока. Снижение объемов циркулирующей крови в единицу времени приводит к не до получению органами женщины, а, соответственно, и плода, достаточного количества питательных веществ.
Длительная нехватка кислорода может привести к сбоям в развитии будущего человечка, повышению риска развития внутриутробной патологии. Дефицит питания так же способен вызвать выкидыш.
Поэтому не стоит так беспечно относиться к данному симптому. Поставив в известность своего доктора, женщина может обезопасить себя в дальнейшем от многих неприятностей.
При перестройке организма, на первых порах в крови беременной снижается содержание глюкозы – быстрого источника энергии, что естественно ослабляет организм.
Питание женщины в данный период так же немаловажно. Она не должна «кушать за двоих», как утверждают некоторые досужие кумушки. Ее питание должно быть разнообразным, полноценным, богатым минералами, микроэлементами и витаминами. Приемы пищи небольшими порциями, но часто, не менее четырех – шести раз на протяжении дня. Это позволит не переедать и в тоже время получать все необходимое от продуктов.
Не следует игнорировать прогулки на свежем воздухе и отдых. Женщина, носящая под сердцем ребенка должна спать около 10 часов в ночное время и 1 – 2 часа днем.
Если на фоне выполнения всех рекомендаций доктора приступы все же появляются, стоит прилечь на диван в прохладном помещении, контролируя, чтобы сердце и голова находились приблизительно на одном уровне. «Провалившееся давление» можно слегка поднять кусочком шоколадки или крепким сладким чаем.
Первый, наиболее опасный триместр, когда организм будущей роженицы перестраивается, а у плода формируются все органы, прошел. Гормональный фон женщины несколько стабилизировался, развитие эмбриона продолжается. Во втором триместре при беременности головокружение должно оставить женщину, не принося ей дискомфорт.
Данный факт относится только к причинам, связанным непосредственно с ходом самой беременности, но существуют еще источники, которые не совсем связаны с интересующим событием. Именно они и остаются «угрозой», провоцирующей возникновение приступа головокружения при беременности во втором триместре.
Матка и весь женский организм продолжает свою подготовку к родовспоможению. В этот период реакции систем будущей матери могут откликаться на внешние раздражители несколько замедленно, что и приводит к разбалансировке.
Ситуация, когда все плывет и кружится перед главами, может быть спровоцирована:
- Продолжительным нахождением тела в неподвижном состоянии.
- Нарушениями, затрагивающими кровоток.
- Кислородным голоданием клеток мозга, возникшим по любой причине.
- Нахождением в душном, непроветриваемом помещении или в большом скоплении людей.
- Гипотония – низкое артериальное давление. Особенно это опасно при резком его падении.
- Стремительная смена положения тела.
На этом этапе вынашивания ответственность за ребенка возрастает. Начиная с 38 недели, матка беременно практически готова к процессу родовспоможения. В это время количество крови, приливающейся к этому органу и остальным составляющим, которые принимают участие в родах, возрастает. Но при этом создается ее нехватка в других органах, в том числе дефицит крови, а соответственно и кислорода, начинает ощущать и головной мозг.
Сей факт и вызывает обычно головокружение при беременности в третьем триместре. Если приступ длиться недолго и возникает нечасто, то беспокоиться не следует – это укладывается в показатели нормы. Но стоит помнить, что головокружение и утрата координации может привести к падению беременной, что весьма опасно в ее положении. Поэтому в этот период женщине следует быть очень осторожной.
Для многих мамочек остается необъяснимым тот факт, почему на последних неделях вынашивания малыша приступ мог настигнуть ее лежа на кровати. Но медики объясняют это очень просто. Суть в том, что в положении лежа на спине уже большая по размерам и весу матка может передавливать полую вену, приводя к нарушению кровотока, подающего эту живительную жидкость к сердцу. Ответом на такой дефицит является резкое снижение артериального давления, что и провоцирует головокружение, а то и обморочное состояние.
Чтобы не допустить появления такой ситуации беременная должна спать или просто отдыхать только лежа на боку.
[8], [9], [10]
Как уже было озвучено ранее, многие будущие мамы на ранних сроках страдают от токсикоза, который может проявляться подташниванием, общей слабостью, головокружениями, резким выбросом холодного пота, а то и рвотой. Обычно такая симптоматика проявляется на шестой – восьмой неделе, но способна возникнуть и уже с первых дней после зачатия.
Головокружение и рвота при беременности – это симптомы, достаточно часто идущие «рука об руку». Но следует помнить, что возникновение рвотного рефлекса вызывает обезвоживание. Если такие приступы учащаются, то страдает не только организм женщины, негативному воздействию подвергается и оплодотворенное яйцо с развивающимся эмбрионом.
Обезвоживание провоцирует снижение объемов крови, что обуславливает ухудшение снабжения кислородом клеток мозга и других систем.
По большому счету, ничего опасного в рвотном рефлексе нет. Таким образом, организм очищается от присутствия в нем опасных соединений, токсинов. Стоит лишь следить, чтобы такие приступы не были частыми, а водный баланс восстанавливался.
Каждая женщина индивидуальна, поэтому в свете рассматриваемой проблемы одни счастливицы, пройдя всю беременность, так ни разу и не сталкиваются с симптомами токсикоза, тогда как некоторые переживают данный дискомфорт на протяжении всего периода вынашивания. Но большинство все же сталкиваются с этим в первом триместре, забывая по истечению 12 недели.
После приступа рвоты сразу пить много жидкости не следует – это только спровоцирует очередной спазм. Необходимо сначала просто прополоскать рот, а спустя 10 – 15 минут сделать один – два глотка чистой воды, но не более. Еще через 10 – 15 минут снова выпить немного жидкости, пока тошнота не уйдет полностью, а спазмирование желудка не прекратиться.
Такая ситуация вполне объяснима, но поставить в известность своего доктора, все же стоит. Это обусловлено тем, что подобная симптоматика может быть вызвана и присутствием в анамнезе будущей мамы какого – либо заболевания: патологии желудочно-кишечного тракта, последствия стресса, интоксикация организма и так далее.
Чтобы предотвратить или хоть частично купировать проблему, кушать необходимо небольшими порциями, четыре – шесть раз на протяжении дня, не наедаясь перед отходом ко сну. При этом следует больше проводить времени на свежем воздухе и спать или находиться в хорошо проветриваемом помещении.
[11], [12]
В этой статье уже много было сказано о причинах, провоцирующих у беременной разбалансированность вестибулярного аппарата и появление ощущения кружения окружающих предметов.
Достаточно часто встречается головокружение при беременности по утрам. Если более серьезного заболевания у женщины не наблюдается, объяснить данный факт можно достаточно просто.
При резком изменении своего положения (сначала лежала и резко села), пол начинает уходить из-под ног. И необходимо какое – то время, чтобы все стало на свои места. В такой ситуации стоит следить за плавностью в движения, медленно поднимаясь с постели.
Еще одним источником приступа может стать духота в помещении, в котором отдыхает будущая мама.
[13], [14]
Первые дни после оплодотворения яйцеклетки, пожалуй, одни из наиболее опасных. Ведь женщина еще не подозревает о смене своего статуса, продолжая вести привычный образ жизни. Но появившиеся признаки способны натолкнуть ее на шаг — провести тест на проверку беременности или наоборот обратиться к специалисту с подозрением, на какое — либо заболевание.
С первых же минут после оплодотворения, организм женщины усиленными темпами начинает перестраиваться, создавая условия для нормального вынашивания плода и беспроблемного проведения естественных родов. Первой системой, которая подвергается реорганизации, является кровеносная система будущей роженицы. Происходит разрастание системы кровеносных сосудов, которая просто опутывает органы малого таза и особенно матку.
При этом объемы крови перераспределяются, и матка начинает получать ее значительно больше, чем в обычном состоянии. Если на «небеременную матку» приходится около двух процентов от всего объема крови, то после зачатия, она получает уже двадцать – тридцать процентов этой жидкости.
Чтобы восстановить нормальный кровоток необходимо время и рост кровяного русла с увеличением объемов кровотока. Именно в момент несогласованности наличия крови и ее потребности может возникать головокружение в первые дни беременности. Ведь чтобы быстрее купировать дисбаланс, сердце начинает работать в усиленном режиме. В первые сутки рассматриваемый процесс еще не достиг совершенства, и не в состоянии в полном объеме справиться с поставленной перед ним задачей.
В связи с этим возможно временное ухудшение кровотока, влекущее за собой развитие гипоксии, то есть дефицита кислорода, поступающего к клеткам мозга. Именно такому сценарию под силу спровоцировать приступ головокружения или даже обморока.
Перестройка гормонального фона способна вызвать ощущение кружения собственного тела или окружающей картинки после того как беременная побыла какое – то время в духоте помещения, в плотном кольце множества людей или находясь длительно на ногах вдруг поменяла положение.
Для того чтобы установить источник, провоцирующий появление дискомфортного состояния, необходимо обратиться за помощью к невропатологу или психоневрологу. Диагностика головокружения при беременности заключается в выявлении доктором полной картины патологических проявлений, анамнеза беременной.
Женщине желательно пройти магнитно – резонансную томографию, что поможет получить ответы на многие вопросу, подтвердив или опровергнув наличие какого – либор заболевания. Но на данную процедуру следует получить разрешение у своего акушера – гинеколога, который наблюдает течение беременности.
Не лишним будет иметь снимок шейных позвонков, чтобы исключить остеохондроз этого участка позвоночника.
Обязателен анализ мочи и биохимическое исследование крови.
Главное в данной ситуации – исключить или определить наличие заболевания, установить его локализацию и тяжесть фазы протекания. Ведь существуют болезни, которые не только сами по себе опасны для беременной и ее еще не рожденного малыша, но нежелательно даже их лечение, так как оно так же может нанести непоправимый вред.
[15], [16], [17], [18], [19]
Если исключить сложную патологию и обратить свое внимание на купирование рассматриваемой проблемы, то существует ряд приемов, позволяющих еще на стадии предшествующих симптомов принять адекватные меры профилактики.
Достаточно часто перед приступом головокружения появляется в ушах звуковое сопровождение, беременную бросает в холодный пот, перед глазами проявляется темнота, силы уходят из организма. Известны случаи онемения верхних и нижних конечностей, иногда столь неприятное ощущение поражает только фаланги рук.
В такой ситуации лечение головокружения при беременности заключается в том, что необходимо как можно скорее прилечь, при этом следя, чтобы сердце было приблизительно на одном уровне с головой. При этом в помещении, где легла женщина, должно быть проветрено.
Если предвестники застали беременную в толпе людей или душном помещении, необходимо покинуть толпу или выйти из душного здания на улицу, на свежий воздух.
Если причиной дискомфорта становится то или иное отклонение в состоянии здоровья, то, с позволения гинеколога, возможен прием определенных лекарственных препаратов или рецептов народной медицины.
Если причина в вегето-сосудистой дистонии, то специалистом могут быть назначены седативные лекарственные средства: персен, валокордин, циркулин, амизол, деприм, ново–пассит, стрессплант, дормиплант и другие.
Ново-пассит принимается по одной таблетке трижды в сутки. Для достижения необходимого терапевтического эффекта желательно принимать таблетку перед началом трапезы.
Если желаемого результата не наблюдается, количество вводимого препарата может быть увеличено вдвое, но только с разрешения доктора. Временной промежуток между приемами должен составлять четыре – шесть часов.
Противопоказанием к использованию данного препарата может стать миастения или индивидуальная непереносимость составляющих лекарственного средства.
В данной ситуации так же подойдут чаи из таких лекарственных растений как валериана, мята, мелисса, пустырник.
Если проведенный анализ отметил пониженные показатель гемоглобина в крови беременной, то, прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион питания, введя в него как можно больше продуктов, богатых железом. К таковым относят: артишок, яичный желток, сухофрукты, мясо рыбы и морепродукты, красное мясо, хлеб из цельной пшеницы, различные крупы и злаки, птица, бобовые, зеленые листовые овощи.
Для приведения к норме показателей глюкозы, необходимо откорректировать режим питания: небольшими порциями, но часто, не допуская голодания или, наоборот, переедания.
Если причиной приступа становится низкое артериальное давление, необходимо стимулирование организма, которое может провести, например, настойка, приготовленная на основе элеутерококка или женьшеня. Подойдет так же радиола розовая или незначительные объемы черного чая или кофе.
Если головокружение протекает совместно с другой симптоматикой, например, тошнотой и рвотой, доктор может назначить церукал или любое другое противорвотное средство.
Таблетки церукала назначаются перорально, и принимаются за полчаса до еды, запивая достаточным количеством воды. Доза приема – по одной таблетке три – четыре раза в день.
Максимально допустимое разовое количество препарата – две таблетки, суточное – не более шести.
Противопоказанием к назначению данного лекарства может стать: внутреннее кровотечение, перфорация или непроходимость кишечника/желудка, склонность к эпилептическим припадкам, печеночная и/или почечная дисфункция, а так же индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов состава препарата.
Опыт народной медицины предлагает свои советы по решению появившейся проблемы:
- Полезен чай из мелиссы или мяты. Свежезаваренный, он принимается несколько раз в день, улучшая общее состояние.
- При первых симптомах накатывающего приступа можно просто понюхать само растение или всегда иметь при себе мятный порошок.
- Если причина приступа – духота, стоит проветрить помещение, а на голову положить холодное мокрое полотенце, бутылку с водой или лед. Подойдет и прием прохладной водички с добавленным в нее медом.
- Можно сделать на лоб и виски примочку, смочив салфетку в уксусе, разведенном водой.
- Так же височную часть можно натереть бальзамом «Звездочка», который сегодня продается в каждой аптеке.
Но в любом случае следует помнить, что прежде чем прибегать к помощи того или иного препарата, народной рецептуры, обязательно стоит посоветоваться со своим доктором.