Ребенок ложится спать в него кружится голова

Детскому неврологу в своей практике нередко приходится сталкиваться с жалобами детей на головокружение. Однако довольно часто и родители, и сами дети под термином «головокружение» подразумевают самые разнообразные состояния. Чтобы поставить диагноз и назначить лечение, сначала надо разобраться в причинах возникновения подобных симптомов.

О том, какие проблемы лежат в основе появления головокружений (или вертиго) и что делать, если они регулярно беспокоят ребенка, рассказывает Наталья Владимировна Куликова, врач-невролог КДЦ МЕДСИ на Красной Пресне.

Многие родители, дети которых жалуются на головокружения, опасаются наличия у ребенка какого-то опасного заболевания. Однако часто головокружение у детей является признаком психосоматических расстройств. Иными словами, их состояние обычно обусловлено повышенными психоэмоциональными нагрузками. Дети особенно восприимчивы к происходящему вокруг, остро переживают из-за учебы, общения со сверстниками и родителями.

Если головокружение длится больше 10 минут и не сопровождается рвотой и нарушением слуха, то, как правило, оно является психогенным.

То есть такие головокружения являются симптомом переутомления, волнения, стресса.

Дети часто сталкиваются с так называемыми пароксизмальными (проявляется приступами) головокружениями – обычно эти приступы внезапны и кратковременны. Их длительность обычно составляет не более трех минут. Атаксия, то есть частичная или полная потеря координации, выражена менее резко. Пережив первые эпизоды, ребенок впоследствии самостоятельно понимает, что ему надо прилечь или опуститься на колени.

При этом в отличие от эпилептических припадков, сознание остается ясным, а речь четкой. Для уточнения диагноза врач должен провести ЭЭГ (электроэнцефалография).

Существует также доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Оно возникает при изменении положения тела. В этот момент может казаться, что предметы и комната вращаются в обратном направлении.

У молодых людей и детей подобные нарушения встречаются довольно редко.

Иногда головокружениеобусловлено укачиванием в транспорте. Нарушения равновесия подобного рода называются кинетозом. Эти ощущения знакомы практически всем людям, даже тем, кто абсолютно здоров. Спуск с горки, катание на качелях, водные путешествия – это неполный список популярных развлечений, которые вызывают легкие головокружения и подташнивание. Однако вестибулярный аппарат детей гораздо более чувствителен, ими поездки и путешествия, а также неприятные запахи переносятся сложнее.

Нередко головокружение возникает и из-за недостатка кислорода в душном помещении, при снижении артериального давления, сердечных аритмиях, снижении гемоглобина при анемии, обезвоживании, интоксикации при инфекционных заболеваниях и отравлениях. Такое головокружение является не системным (не истинным): возникает ощущение, что изображение «плывет», темнеет перед глазами, ребенка пошатывает.

Головокружение может быть также сопутствующим симптомом в случае инфекционных патологий. Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе, поэтому при возникновении воспалительных процессов в ЛОР-органах дети могут жаловаться на головокружения.

Истинное (системное) головокружение может быть одним из симптомов синдрома Меньера. Это патология уха, обычно сопровождающаяся снижением слуха. При этой болезни в полости уха увеличивается количество эндолимфы.

При осмотре у ребенка наблюдается нистагм – ритмичные колебательные движения глазных яблок. Часто такое состояние сопровождается рвотой. В данном случае требуется стационарное лечение.

Если головокружение возникает одновременно со звоном в ушах, головными болями в затылочной области , расстройством речи и зрения, рекомендуется делать МРТ или КТ для исключения серьезных заболеваний (таких как, например, объемные образования, энцефаломиелопатии, сосудистые мальформации, аномалии краниовертебрального перехода).

Считается, что причиной головокружения может стать патология сосудов, стеноз позвоночных артерий.

Ощущение возникает при резком подъеме головы вверх, когда артерии пережимаются и кровоснабжение головного мозга происходит не в полной мере.

Если у ребенка внезапно закружилась голова, необходимо обеспечить горизонтальное положение с приподнятыми ногами.

Иногда причиной подобного состояния может быть пониженный уровень глюкозы, если, например, ребенок не поел. В таком случае необходимо дать сладкий чай и что-то перекусить. При наличии тонометра измерить артериальное давление и пульс.

Необходимо помнить также и о дебюте сахарного диабета, так как повышение уровня сахара и кетоновых тел в крови также могут проявляться головокружением, тошнотой, нарушением сознания, в таких случаях ребенка нужно срочно госпитализировать.

Если ребенок регулярно жалуется на головокружение, необходимо обратиться к неврологу для проведения комплексного обследования, которое может включать в себя исследование сосудов, проведение МРТ головного мозга, электроэнцефалографии, осмотр глазного дна, консультацию ЛОР-врача, кардиолога, педиатра. Тактика ведения подбирается в каждом случае индивидуально.

источник

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о случаях, когда у ребенка кружится голова. Вам станет известно, по каким причинам это происходит, какой симптоматикой характеризуется, какие меры можно предпринять, чтобы помочь малышу, и в каких случаях необходимо обращаться к специалисту.

Различают три формы головокружения.

Острое. Характерно внезапное возникновение приступа, сопровождающегося интенсивными симптомами:

звон в ушах;
снижение слуха;
светобоязнь;
возможен нистагм.

инфекционный процесс в организме;
травмирование среднего уха;
сильное переутомление;
аллергическая реакция;
опухоль головного мозга.

Обычно подобное состояние не вызывает каких-либо последствий.

Периодическое. К основным проявлениям относятся такие же симптомы, как и при остром, а ряд приступов может сменяться полным спокойствием. Выделяют такие причины:

базилярная болезнь;
кривошея.

Постоянное. Характерна задержка развития моторных навыков, нарушение равновесия. Детки жалуется на:

шум в ушах;
плохую координацию;
головные боли.

Такие малыши способны часто травмироваться. Причиной подобного состояния становятся:

проблемы с эндокринной системой и почками;
врожденный дефект ЦНС;
патологии вестибулярного аппарата.

Данное состояние возникает из-за наличия определенных факторов. Давайте рассмотрим, какими могут быть причины головокружения у детей.

Когда подобное состояние не является патологией:

у малышей до пятилетнего возраста все еще может продолжать формироваться вестибулярный аппарат, и поэтому возникают проблемы с равновесием, особенно при сильной нагрузке;
может возникнуть головокружение в темноте из-за того, что отсутствует зрительный сигнал;
сильный голод;
малая подвижность;
перегрев, в частности при купании в горячей воде, в душном помещении (тоже касается и очень холодной воды);
сильное физическое или эмоциональное перенапряжение;
у девочек подростков возможна беременность;
побочные действия каких-либо лекарств;
гормональная перестройка в подростковом возрасте.

Причины, свидетельствующие о медицинской проблеме:

последствия травмы;
болезни ушей;
инфекционные заболевания;
поражение центральной нервной системы;
менингит;
нехватка глюкозы в крови;
новообразование в головном мозге;
кинетоз;
сосудистые патологии (ВСД);
энцефалит;
анемия;
отравление, например, грибами или ядовитыми испарениями;
паразитарная инфекция;
пищевая аллергия;
резкий скачок давления, гипотония;
сколиоз, остеохондроз (особенно в шейном отделе);
защемление нервных окончаний;
патологии эндокринной системы.

Не всегда ребенок жалуется на головокружение. Кто-то не придает этому значения, а кто-то еще не способен описать свои ощущения или слишком мал, чтоб об этом сообщить. В такой ситуации именно родители должны вовремя заметить возникновение подобного состояния по ряду проявлений в поведении малыша:

нежелание подниматься с постели;
карапуз сидит, облокотив голову на твердую поверхность, глазки ребенка закрыты;
у малыша возникает растерянный вид во время игры;
могут встречаться глазодвигательные движения непроизвольного характера.

Обязательно обратиться к специалисту нужно, если помимо головокружения у вашего карапуза наблюдаются еще и другие симптомы:

предобморочное состояние;
нистагм;
звон в ушах;
сильные головные боли;
диплопия;
судороги;
парестезия;
ухудшение слуха.

Также имеется ряд факторов, при наличии которых нужно отправиться в медучреждение:

неоднократные эпизоды головокружения;
предшествующая травма головы;
продолжительность головокружения больше часа;
наличие данного состояния у других членов семьи.

При появлении первых тревожных звоночков, необходимо поспешить к врачу. Педиатр или сам осмотрит вашего малыша и направит на анализы или сразу перенаправит к узкому специалисту, который уже более детально рассмотрит все жалобы и назначит положенное обследование, а следом за ним и лечение.

Методы диагностики при головокружении, особенно при повторяющемся, в себя включают:

тщательный осмотр пациента, сбор анамнеза;
общий анализ крови, особое внимание уделяют показателю гемоглобина;
исследование крови на уровень глюкозы;
печеночные пробы (биохимия крови);
оксигенометрия;
рентген головного мозга или шейного отдела позвоночника;
КТ или МРТ.

Кроме основных, ребенку могут назначить дополнительные исследования:

Так как головокружение может возникать по разным причинам, то ребенку может понадобиться консультация какого-то специалиста узкого профиля, а в некоторых случаях имеет место комплексная проблема, и тогда возникнет необходимость попасть на прием сразу к нескольким докторам. Так при наличии головокружения у малыша, вас могут направить к:

вертебро-неврологу;
отоневрологу;
отоларингологу;
неврологу;
сурдологу;
эндокринологу;
кардиологу;
офтальмологу;
инфекционисту.

Сохраняйте спокойствие и попытайтесь успокоить ребенка.
Положите малыша на горизонтальную поверхность, желательно жесткую, и на такую же подушку.
Позаботьтесь о том, чтоб отсутствовали какие-либо раздражители.
Необходимо, чтобы малыш соблюдал постельный режим до того времени, пока его состояние не улучшится.
Если присутствует тошнота и головокружение у ребенка, а также начинаются приступы рвоты, то необходимо позаботиться о том, чтобы не допустить обезвоживания организма. Обеспечьте малышу обильное питье.
Следите за тем, чтоб малыш не перегревался.
Когда вы укладываете карапуза спать, позаботьтесь о том, чтоб в комнате присутствовало хотя бы минимальное освещение.
Если головокружение застает его при поездке в транспорте, посоветуйте сфокусировать свое внимание на неподвижном объекте. При необходимости выйдите на остановке, чтобы подышать свежим воздухом.
Если вы видите, что самочувствие ребенка становится все хуже, возникают тревожные симптомы, то необходимо экстренно вызвать врача.

У моего сына в очень редких случаях, но все же возникает головокружение. При этом оно может сопровождаться тошнотой. В основном это происходит, когда снижается давление. Чтоб прийти в норму, ребенку достаточно спокойно полежать. Я прикладываю на лобик влажный платочек, смоченный в холодной воде, и ему становится легче.

Теперь вы знаете, что делать, если у ребенка слабость, головокружение. Помните о том, что подобное состояние может свидетельствовать о наличии какого-то заболевания, порой даже серьезного. При появлении подобного проявления, не медлите с обращением к врачу. Лучше перестраховаться, чем упустить время, и поздно начать лечение.

источник

Главная > Консультации > Детский врач > Головокружения у детей — наиболее частые причины

Когда человек находится в состоянии равновесия, в его организме слаженно работают три системы: зрительная, проприоцептивная и вестибулярный аппарат. Если происходит сбой в деятельности импульсов и сигналов, нарушается расположение глазных яблок и появляется иллюзия вращения своего тела или предметов вокруг. Это состояние называется головокружением.

Головокружение — это ощущение нарушения равновесия тела и кажущегося вращения (окружающих предметов вокруг тела, собственного тела или же вращения внутри головы). Головокружения у детей бывают различной интенсивности и часто сопровождаются тошнотой, рвотой, замедлением пульса, побледнением, изменением артериального давления. За ощущение равновесия в организме отвечает орган равновесия: вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе и поставляющий информацию в вестибулярные ядра головного мозга. Более 70% головокружений вызваны нарушениями работы внутреннего уха, в то же время насчитывается более 300 заболеваний, которым сопутствует головокружение, поэтому систематические расстройства ориентации в пространстве нельзя оставлять без внимания. Если недомогание возникает после небольшой травмы, то вполне очевидно, почему у маленького ребенка кружится голова. В других случаях следует внимательно отнестись к симптомам и обратиться к врачу, если что-то настораживает.

Неприятная особенность заключается в том, что дети не всегда могут верно описать новое ощущение. Если Вы замечаете необычное поведение, обязательно спросите у малыша, как он себя чувствует.

Как понять, что у маленького ребенка кружится голова?

Если у ребенка кружится голова, а он еще не умеет говорить, определить патологическое состояние можно по следующим внешним признакам

У детей меняется поведение. Обычно они, закрыв глаза, ложатся вниз лицом, плотно прижимаются к стене или спинке кроватки и не желают двигаться. Малыш прислоняется головой к чему-либо (например, к кроватке) в попытке зафиксировать положение и остановить вращение предметов, закрывает глаза.
Дети постарше не хотят вставать с постели после перенесенных заболеваний.
Кроха с растерянным и непонимающим видом отвлекается от своего занятия, будь то книга или игра.
В некоторых случаях может наблюдаться нистагм (быстрое движение глазных яблок непроизвольного характера).

Слабость вестибулярного, аппарата. Кинетоз — болезнь движения (укачивание в транспорте).
Заболевания внутреннего и среднего уха (воспаление, травма и др.).
Заболевания мозга (в т.ч. опухоль мозга).
Патология сосудов мозга. Расстройства вегетативной нервной системы (вегетососудистая дистония — ВСД).
Воспалительные заболевания мозга (менингит, энцефалит и др.).
Заболевания эндокринной системы.
Травмы (сотрясение головного мозга).
Токсическое воздействие на головной мозг.
Интоксикация во время инфекционных заболеваний.
Отравления (грибами, лекарствами, алкоголем, змеиным ядом и др.).
Паразитозы.
Снижение гемоглобина при анемии и другие причины.
Чрезмерное физическое перенапряжение.
Низкий уровень сахара в крови.
Чувство сильного голода.
Пищевая аллергия.
Длительное купание в горячей воде также является очень распространенной причиной возникновения головокружения у детей.
Детям свойственно пробовать что-то необычное и новое для них. Таковым может запросто являться и оставленные беспечными родителями в доступном месте медицинские препараты. Употребление их без надобности или передозировка могут вызывать различные симптомы, и головокружение далеко не самое страшное из них. Поэтому родителям необходимо крайне внимательно следить за тем, что домашняя аптечка находится в недоступном для детей месте.

Кинетоз развивается в связи с раздражением рецепторов органов равновесия, зрения и внутренних органов, вызванное ускорением движения и изменением положения тела. Ощущать нарушение равновесия и головокружение может совершенно здоровый человек при чрезмерной стимуляции вестибулярного аппарата (например, качании на качелях, на карусели, морской болезни, во время взлета самолета и др.). Однако вестибулярный аппарат многих людей, особенно детей, излишне чувствителен к раздражениям, и они с трудом переносят даже обычную поездку в транспорте. Кинетозу способствуют физическое утомление, эмоциональное напряжение, менструация, первые месяцы беременности, сотрясение мозга, плохое освещение помещения, неприятные запахи.

Симптомы кинетоза и их выраженность разнообразна. В легкой степени он проявляется, слабостью, головной болью, тошнотой, потерей чувства равновесия. Также встречаются следующие симптомы: сильное головокружение, шум в ушах, слюнотечение, отрыжка, повышение аппетита, рвота, боль в животе, понос, бледность, холодный пот, сердцебиение, неприятные ощущения в области сердца, зевота, озноб (вплоть до обморока).

Для здорового малыша кинетоз не представляет серьезной опасности и заканчивается без последствий, как только прекращается действие раздражающего фактора (например, резкого ускорения и перемены положения тела). Но он может вызвать ослабление сердечной деятельности у детей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, спровоцировать ущемление грыжи, обострение некоторых хронических заболеваний и др.

Разные источники и причины вызывают различные формы проявления головокружения, различающиеся по периодичности, продолжительности и тяжести недомогания.

Разовое (острое).
Регулярное или периодическое.
Постоянное.
Сопровождающееся мигренью.

Острое. Приступ развивается внезапно, ощущения сильные: малыши вскрикивают, а дети постарше жалуются на снижение слуха и звон в ушах, светобоязнь. Могут наблюдаться нехарактерные движения глазных яблок. У ребенка кружится голова, во время приступа он старается прислониться к какой-либо поверхности или лечь. В качестве причины могут выступать инфекционные заболевания, поражение среднего уха, переутомление, аллергия. Как правило, такого рода приступы последствий не имеют. Исключением являются случаи, когда голова кружится из-за изменений в структуре мозга (опухоль).

Периодическое. Проявляется так же, как острое. Серия приступов сменяется периодом их полного отсутствия. Возможные причины: кривошея, базиллярная болезнь.

Постоянное. Сопровождается нарушением равновесия и задержкой развития всех двигательных навыков. Дети говорят о шуме в ушах и головной боли, при этом не обладают четкой координацией, что повышает риск приобретения травм. Обследование выявляет проблемы с почками и эндокринной системой. Может наблюдаться расстройство личности. Часто к симптомам добавляются обильные выделения из ушей. Причины: врожденный дефект центральной нервной системы и расстройство вестибулярного аппарата.

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

Обязательно показать ребенка врачу-педиатру нужно в тех случаях, когда:

приступы часто повторяются;
присутствуют жалобы на головную боль;
голова кружится долго (более 20 минут подряд);
малыш жалуется на ухудшение зрения;
произошла потеря сознания;
наблюдается нистагм;
есть жалобы на боль или заложенность в ушах;
ребенок упал и ударился головой;
ближайшие родственники страдают мигренью.

Меры борьбы с кинетозом и головокружением

Ребенок должен быть в хорошей физической форме, поэтому перед поездкой желательно отдохнуть и выспаться, а также немного покушать. Слишком перегружать ребенка плотной пищей не стоит: кинетозу способствуют как пустой, так и полный желудок. Против тошноты помогают еда и напитки с кислым вкусом, холодная пища (мороженое). В дороге вам пригодится кислая карамель, вода (лучше с лимоном), большому ребенку можно при укачивании предложить пожевать жвачку.

Существуют также специальные лекарства от укачивания (аэрон, авиа-море и др.). В наземном транспорте садитесь на передние места, как можно ближе к водителю, лицом вперед. В корабле или самолете самые подходящие места находятся в середине. Во время путешествия не рекомендуется читать и обращать внимание на качающиеся вблизи объекты и волны, лучше всего смотреть вдаль. Если вы находитесь в корабле, уместным будет погулять на свежем воздухе, а при выраженном ухудшении самочувствия положить ребенка с откинутой назад головой. Во время сна симптомы кинетоза проходят, поэтому лучшим средством в дальней дороге будет уложить ребенка спать.

Следите за температурой воды при купании. Чересчур горячая ванна способствует приливу крови к коже, расширению сосудов и возникновению головокружения.

Исключайте обезвоживание. В жаркий летний день ребенок должен выпивать по стакану воды ежечасно.

Если кроха ночью просыпается от того, что кружится голова, оставляйте ночник включенным на протяжении всей ночи — так малыш сможет, проснувшись, увидеть какой-либо неподвижный предмет и сосредоточиться на нем.

Как себя вести при внезапном головокружении у ребенка?

Убрать внешние раздражители: выключить яркий свет, громкую музыку, ограничить общение.
При возникновении головокружения во время движения транспорта может помочь фокусировка ребенка на каком-нибудь неподвижном предмете.
По возможности придать малышу горизонтальное положение и сохранять его до тех пор, пока голова не перестанет кружиться.
Приложить грелку к его ногам и сзади на шею и плечи.
Если ребенок захотел есть, можно его покормить, ограничив соль и жидкость (при рвоте жидкость не ограничивается).
Вызвать врача.

Лечение головокружения у ребенка зависит от вызвавших его причин. При частых головокружениях обычно назначаются препараты, укрепляющие вегетативную нервную систему: витамин В6, препараты красавки (белатаминал), препараты, улучшающие кровоснабжение мозга (циннаризин, кавинтон, сермион), средства, расширяющие сосуды (но-шпа, папаверин) и другие препараты. Показаны физиотерапия, лечебная гимнастика, тренирующая вестибулярный аппарат.

Органы равновесия «закаляют» упражнения, сопровождающиеся быстрым изменением положения головы и тела (упражнения на кольцах и брусьях, фигурное катание, качание на качелях, танцы и др.).

источник

Головокружение — один из распространённых симптомов самых разнообразных причин. Обычно голова идёт кругом на погоду, при болезнях или с похмелья. Но, как оказывается, головокружение бывает разным. И возникать оно может при самых различных обстоятельствах. Почему может кружиться голова, когда ложишься на спину или на бок? И что вообще такое это самое головокружение?

Следует различать головокружения здорового и нездорового человека.

В норме голова может закружиться от быстрого движения: карусели, танцы, поездка на чём-либо. Это связано с тем, что глаза успевают улавливать информацию о перемещении тела в пространстве, а вестибулярный аппарат, находящийся во внутреннем ухе, нет. Возникает неразбериха между глазами, органами равновесия и мозгом, который не может справиться с потоком необработанных нервных импульсов.

Стрессы и волнения вызывают выброс адреналина в кровь. Под влиянием этого гормона сосуды сжимаются, готовясь защищать организм от возможной опасности, и мозгу не хватает кислорода. Голод также может стать причиной головокружения — мозг остро нуждается в подпитке глюкозой. При беременности, колебаниях давления, постах и диетах голова тоже может периодически кружиться.

Всё это обычная реакция организма на внешние раздражители. Серьёзнее следует отнестись к проблеме, когда голова начинает кружиться при различных положениях тела — наклонах, вращении и поднятии головы, резких движениях и поворотах, в положении лёжа. Такое может наблюдаться у подростков, когда сосуды мозга быстро растут, в этом нет ничего страшного. Но у взрослых это может означать некоторые болезни и расстройства вестибулярного аппарата и сосудистой системы.

Зрительные расстройства часто принимают за разные виды головокружения. Пелена или «мушки» перед глазами, окружающее пространство вдруг темнеет или окрашивается в какой-либо цвет — истинным головокружением не считается. А вот если появляется ощущение неустойчивости, «уплывания», кажется, будто вокруг всё вращается, двигается, постоянно изменяет положение, в том числе и собственное тело, — здесь уже можно предположить нарушение работы вестибулярного анализатора. Часто эти неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, потливостью, нарушением зрения и слуха. Обычно человек с такими симптомами жалуется на то, что они появляются, когда он лежит или встаёт.

Если вы испытываете подобные неприятные ощущения, это может означать:

Вестибулярный неврит. Головокружение начинается внезапно, и может сопровождаться рвотой. Обычно приступ происходит после сна.
Остеохондроз шейного отдела. При попытках лечь, встать, повернуть или поднять голову, сдавленная отложением солей позвоночная артерия пережимается ещё больше, перекрывая доступ крови к мозгу.
Гипотония. Низкое давление действует не только в сосудах, лишая мозг крови и, соответственно, необходимого количества питания. Жидкость во внутреннем ухе, которая отвечает за сохранение равновесия и сигналы о положении тела, в норме тоже находится под определённым давлением. Если этого давления недостаточно, жидкость перемещается неправильно, создавая информационную путаницу для мозга.
Опухоли и воспаления тканей мозга. Настораживающими симптомами наряду с усиливающимся головокружением, когда вы лежите, могут быть головные боли и односторонние расстройства слуха.
Вегетососудистая дистония. Тонус сосудов от рождения может быть «неправильным» — неадекватно реагировать на ситуации. В том числе и на изменения положения тела.
Позвоночные грыжи. При смене положения во сне или просто когда человек лежит, возникает головокружение похожее на опьянение. При этом шея или спина могут не болеть.
Заболевания внешнего и внутреннего уха, носоглотки. При воспалении ткани наполняются избыточной жидкостью, слизью и распухают. Это способно вызвать давление на другие органы, которое проявляется не только, когда вы держите голову вертикально, но и когда лежите и наклоняете её.

Почему так происходит и как себе помочь? Найти ответ самостоятельно очень сложно. В первую очередь, конечно же, следует обратиться к врачу. Консультации невролога, отоларинголога, а в некоторых случаях терапевта и эндокринолога помогут ответить на эти вопросы.

В качестве временной самопомощи можно попробовать:

дыхательную гимнастику. Садимся или ложимся, кладём правую руку на живот. Медленно вдыхаем ртом и одновременно надуваем живот. Когда выдыхаем — живот втягиваем. Делаем 5-7 минут. Это помогает стабилизировать тонус сосудов;
положить руку на неподвижный предмет и смотреть прямо на него в течение приступа головокружения;
надавить пальцем на точку «третьего глаза» на лбу и подержать секунд 10, можно немного помассировать;
массаж головы, лица и шеи.

В экстренных случаях, особенно если появились опасные симптомы, описанные выше, следует вызвать скорую.

Также при кружении головы, когда вы ложитесь, специалисты рекомендуют:

Не совершать резких движений и поворотов головы во избежание обмороков. Если вы встаёте с постели, то делать это нужно сначала перевернувшись на бок, и лишь затем осторожно вставать.
Не переносить болезни, особенно вирусные, «на ногах». Необходимо хотя бы пару дней отлежаться, а после — как следует долечиться.
Нормализовать режим труда и отдыха. Спать следует 7-8 часов в сутки, причём основная часть сна должна приходиться на ночь. Это непременно следует учесть людям с вегетососудистой дистонией.
Не менее полутора часов в день проводить на свежем воздухе, желательно в движении.
Не сидеть на жёстких диетах.
Заниматься лечебной физкультурой, предназначенной специально для вашего случая.

Итак, если вас просто съедает нетерпение, почему кружится голова, когда ложишься, не торопитесь ставить себе страшные диагнозы. Но и не откладывайте поход к специалисту, игнорируя приступы. Голова — один из самых чувствительных и тонко сконструированных природой частей тела, которую нужно беречь особенно тщательно.

источник

Головокружение представляет собой нарушение равновесия, ощущение вращения предметов вокруг или движения в пространстве. Такое состояние вызывает существенные неудобства, поскольку мешает оценивать окружающий мир адекватно и значительно нарушает жизнедеятельность, особенно когда головокружение наблюдается у детей. Если у ребенка кружится голова, тем более, если он младше 6 лет, всегда присутствует волнение родителей, поскольку причин для тревоги много. Некоторые из них могут свидетельствовать о наличии заболевания или наоборот, быть естественной преходящей реакцией организма. Поэтому очень важно определить, почему у ребенка кружится голова.

Понять, что у ребенка кружится голова и тошнит — непростая задача, поскольку, чем младше возраст (3 и менее лет), тем сложнее детям описывать свои ощущения. Что касается детей первых лет жизни, родителей чаще всего беспокоит изменение поведения малыша, в сторону беспокойства или чрезмерного ослабления, длительный плач, нежелание открыть глаза и неподвижность. Приступы головокружения у детей первых 3 лет жизни часто возникают во сне и проявляются тем, что малыш держится за голову и кричит, становится на четвереньки, упирается головкой о кроватку. Когда голова кружится у детей 3-5 лет, это проявляется эпизодами неустойчивости. Часто родители не сразу обращают на них внимание, ведь в 5 лет дети очень игривы и подвижны. К таким признакам относится невозможность пройти по прямой линии, резкое падение, внезапная остановка и попытка держаться за неподвижный предмет.

Длительные по времени приступы часто сопровождаются тошнотой и рвотой. Слабость в конечностях, изменение цвета лица, усиление потоотделение, потемнение в глазах, потеря чувства равновесия, являются психовегетативными расстройствами, которые часто сочетаются с головокружением у детей при вестибулярных нарушениях. Иногда, эпизоды головокружения могут наблюдаться во сне. Дети резко просыпаются, ведут себя беспокойно, не могут объяснить, в чем дело, особенно если возраст младше 5 лет. В этом случае нужно немедленно пройти обследование у врача. Что касается детей старшего возраста, от 7 лет и выше, они жалуются на то, что кружится голова при длительном чтении, писании или другой деятельности, которая требует концентрации. Проявляется это резким прекращением процесса деятельности, растерянным взглядом по сторонам, попытками сосредоточиться и вернуть равновесие. В возрасте 5-8 лет, что припадает на первые школьные годы, дети часто переутомляются, потому что еще не приспособлены к учебному процессу. Дети старше 9 лет точнее описывают свои ощущения и жалобы. Родители понимают, что в данной ситуации имеет место головокружение, тем самым быстрее пытаются обнаружить возможную причину и обращаются к врачу.

Головокружение у детей — это не отдельное заболевание, а симптом, который появляется самостоятельно или сопровождает конкретные болезни. Более точно и подробно описать жалобы, касающиеся головокружения дети могут в возрасте от 5 лет. Причинами могут быть как серьезные заболевания, так и непатологические состояния. У здоровых детей временно может кружиться голова в результате:

Переутомления, волнения, пребывания в душном помещении при недостатке кислорода.
Изменения артериального давления, чаще пониженного.
Голода, снижения уровня сахара в крови.
Обезвоживания.
Физического или умственного перенапряжения.
При езде в транспорте, катании на качелях.
Повышения температуры.
Изменения погодных условий.
Перегревания или переохлаждения.
Побочного действия лекарственных препаратов.

Жалобы на периодическое головокружение и тошноту у детей 10-12 лет, могут быть вызваны физиологической перестройкой эндокринной системы подростков, особенно у девочек в период начала менструального периода. Слабость, потемнение в глазах и недлительное головокружение, которое возникает после сна, при резком изменении положения тела или поворотах головы, относятся к ортостатическим причинам.

К наиболее распространенным заболеваниям, которые сопровождаются головокружением относятся:

Патологии внутреннего уха, связанные с нарушениями работы вестибулярного аппарата.
Психические заболевания (шизофрения, неврозы).
Неврологические заболевания (эпилепсия, поражение центральной или периферической нервной системы).
Инфекционные заболевания (менингит, энцефалит).
Интоксикационный синдром при бактериальных или вирусных заболеваниях.
Мигрень.
Кривошея.
Черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга.
Вегетососудистая дистония.
Анемия (пониженный уровень гемоглобина, дефицит железа в организме).
Онкогематология, опухоли головного или спинного мозга.
Эндокринные заболевания (гипотиреоз, врожденная гиперплазия надпочечников).
Отравления, укусы змей или насекомых.
Острые аллергические реакции (анафилаксия).
Гельминтозы.

Несмотря на ряд непатологических причин возникновения головокружения у детей разного возраста (от 3 и выше), консультация врача не будет лишней, а иногда даже необходимой. Только доктор сможет определить, в какой помощи нуждается ваш ребенок, и что делать, если у него закружится голова. Родители должны незамедлительно вызывать скорую помощь или обратиться к врачу в случае если:

Головокружения у ребенка сопровождаются судорогами, сильной головной болью, потерей сознания, парестезиями (ощущение покалывания, щекотки, жжение кожи без видимого физического раздражения).
Ребенок жалуется на головокружение, а также беспокоит нистагм (непроизвольные ритмичные колебательные движения глазных яблок в ту или иную сторону), ухудшение зрения, удвоение полей зрения.
Ребенок жалуется на боль и выделение из ушей, ухудшение слуха, звон и глухоту.
Эпизоды головокружения неоднократно повторяются.
Головокружение у ребенка длительностью больше часа, наблюдается постоянно, мешает спать.
Жалобы возникли после падения, травмы головы.
Наблюдаются случаи головокружения среди родственников.

В зависимости от сопровождающих симптомов, кроме консультации врача-педиатра рекомендуется также обращение к невропатологу, вертебрологу, эндокринологу, инфекционисту, чтобы узнать от чего кружится голова. Не откладывайте визит к врачу: чем раньше начнется диагностика, тем быстрее будет установлена причина и методы ее устранения.

источник