Почему когда закрываешь глаза кружится голова в положении лежа

Головокружение — распространённая жалоба, о которой врачам приходится слышать регулярно. При этом состоянии у больного возникает ощущение передвижения предметов вокруг, в то время как он сам остаётся неподвижным. Кружиться голова при повороте головы лёжа начинает сразу после того, как человек принимает горизонтальное положение тела, а в некоторых случаях и после недолгого лежания.

Головокружение может появляться по разным причинам. Если оно возникло всего один раз, то это может указывать на плохое самочувствие, которое по прошествии некоторого времени пройдёт. В том случае, когда такой симптом возникает неоднократно, нужна обязательная консультация с лечащим врачом и проведение более комплексного осмотра для определения причины отрицательной симптоматики.

Если у больного при принятии горизонтального положения возникает головокружение, это может свидетельствовать о патологических изменениях в его организме, которые очень важно своевременно выявить и начать правильно лечить. В лежачем положении это состояние обнаруживают по следующим признакам:

  • чувство движения вещей вокруг, изменение пространственного положения потолка либо стен;
  • очень часто при регулярных приступах у человека возникает стойкое чувство беспокойства перед тем, как снова лечь в постель;
  • чувство вращения собственного тела (иногда оно преследует человека даже в ночное время), начинает тошнить, когда лежишь;
  • появляется рвота и боль в голове.

Кроме этого, приступ может усиливаться при смене положения — повороте головы, резком изменении положения тела. Усиление симптома может спровоцировать повышенную слабость, которая преследует человека на протяжении всего дня.

У здорового человека голова может начать кружиться при воздействии сильного раздражителя со стороны. Недомогание может возникать во время катания на коньках либо карусели, при этом организм человека не может самостоятельно контролировать силу вращения. Головокружение можно разделить на следующие формы:

  1. Вестибулярное (иначе — вертиго). Такую форму кружения головы называют истинной, в этом случае человек чувствует передвижение всех предметов, которые находятся рядом с ним, в некоторых случаях можно ощутить движение своего тела.
  2. Коллаптоидное. Происходит при резком изменении положения тела либо давлении, которое воздействует на голову. В этот момент у человека возникает желание как можно скорее принять горизонтальную позу.
  3. Возрастное. Возникает у пожилых людей при нарушении равновесия. В этом случае симптом не является истинным.
  4. Состояния, которые нередко путают с головокружением (сильное переутомление, стрессы, неврологические проблемы и т. д. ). При этом пациент начинает жаловаться на характерные боли в сердце и страх перед головокружением.

Если у человека резко начинает кружиться голова, то ему нужно как можно скорее изменить своё положение на горизонтальное. Чаще всего после этого неприятная симптоматика быстро исчезает, страх уходит, а сознание становится ясным.

Сильное головокружение в лежачем положении может указывать на особо опасные нарушения в организме пациента. Факторами развития такого состояния могут быть:

  1. Артериальная гипертензия. Болезнь сопровождается повышением уровня давления, особенно в утреннее время, когда у человека происходит всплеск гормональной активности. Показатели, превышающие 170/100 миллиметров ртутного столба, вызывают ишемию мозговых центров и сердца.
  2. Остеохондроз позвоночника. При этом заболевании ухудшается питание межпозвоночных дисков, что в результате приводит к изменению показателя их упругости.
  3. Заболевание Мьера происходит из-за ишемии структуры внутреннего отдела уха, вестибулярного, а также слухового нерва. При этом больной жалуется на рвотные позывы, головокружение и нарушение координации в пространстве.
  4. Внутренние отиты (лабиринтит), травмы уха. В этом случае происходит нарушение проведения импульсов в вестибулярные центры. Даже в тот момент, когда больной находится в горизонтальном положении, есть ощущение боли в ушах, тошноты и кружения перед глазами.
  5. Опухоли мозга, относящиеся к злокачественным и доброкачественным, провоцируют сдавливание тканей. Больного беспокоят сильные боли в голове, рвотные позывы, снижение остроты зрения. Головокружение, как правило, тревожит ночью. Кружится голова лёжа на спине, появляется чувство изменения положения тела.
  6. Употребление успокоительных и снотворных препаратов нередко отрицательно воздействует на процесс работы мозга. Особенно сильно это проявляется у женщин, для которых характерен всплеск уровня гормонов. После пробуждения у человека возникает чувство подкатывающейся тошноты, начинается головокружение и нарушается фокусировка взгляда на определённом объекте.
  7. При сахарном диабете первой степени у больного сильно отекают сосуды, поставляющие кровь к мозгу. Резкое повышение содержания глюкозы в крови может провоцировать вялость, нервозность, а в некоторых случаях и головокружение.
  8. Если недавно была получена черепно-мозговая травма, то больной может жаловаться на боли в голове, снижение зрения и временные судороги. Если повреждение повлияло на вестибулярный аппарат либо привело к повышению внутричерепного давления, у человека могут возникнуть тошнота, головокружение и рвота, после которой состояние не улучшается.

Врачи рекомендуют при появлении чувства головокружения с утра не подниматься резко с кровати. При приступе нужно успокоиться. Для этого следует закрыть глаза и начать глубоко дышать, большими пальцами надавливая на глазные яблоки в течение 10-15 секунд.

Голова может начать кружиться и на фоне других заболеваний, поэтому очень важно заранее обратиться к лечащему врачу для диагностики и выяснения причины недомогания. Лишь с помощью проведения специальных исследований и сдачи анализов можно точно определить, что именно провоцирует головокружение в горизонтальном положении.

Для постановки диагноза больному врачи применяют различные анализы крови, доплерографию сосудов, МРТ, рентген и некоторые другие исследования.

Чтобы поставить правильный диагноз, специалист должен точно выяснить, как именно протекает приступ, меняется ли при этом состояние человека, есть ли дополнительная симптоматика (слабость, болезненные чувства, снижение слуха, шум в ушах и другие проблемы).

Именно поэтому очень важно проследить, какие чувства испытывает больной при головокружении. Это поможет правильно и быстро определить причину болезни и назначить адекватное лечение.

Если головокружение беспокоит регулярно, нужно обращаться к неврологу, который выяснит причину проблемы и поможет её устранить. До посещения врача можно попытаться избавиться от головокружения во время сна с помощью нескольких методов народной медицины. К ним можно отнести:

  • лёгкий массаж шеи и кожи головы;
  • проведение регулярной дыхательной гимнастики на протяжении двух минут (для этого на живот кладётся рука и начинается медленное дыхание через рот, при этом нужно максимально надувать живот при вдохе и втягивать при выдохе);
  • надавливание подушечками пальцев центра лба на протяжении нескольких секунд (около десяти);
  • проветривание квартиры;
  • избавление от тесной одежды (её следует расстегнуть или снять);
  • отказаться от резких движений телом, включая резкие повороты головы. Принимать вертикальное положение нужно осторожно, не торопясь.

Изменение образа жизни может в разы улучшить состояние больного и даже вылечить головокружение. Именно поэтому специалисты советуют нормализовать свой рацион питания, следовать режиму дня (очень важно разграничивать время отдыха и сна), проводить активные прогулки на свежем воздухе не меньше часа каждый день, проводить занятия лечебной гимнастикой.

Эти меры оказывают лечебное воздействие при любых патологиях, провоцирующих головокружение. Их регулярное соблюдение поможет человеку не допустить прогрессирования заболевания и снизить симптомы вертиго.

Если при соблюдении всех советов специалиста голова продолжает по-прежнему кружиться, приводя к дальнейшему ухудшению состояния больного, необходимо неамедлительно вызывать скорую помощь.

Не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и пытаться определить, почему болит и кружится голова. Только лечащий специалист сможет правильно определить причину недомогания и назначить больному правильное лечение.

Терапия заболевания напрямую зависит от особенностей его протекания. Головокружение не лечится самостоятельно — чтобы избавиться от этого неприятного симптома, нужно в обязательном порядке выявить главную причину его появления и как можно скорее устранить её. Лечение заболевания может включать в себя как нелекарственные методики лечения, так и медикаментозные:

  1. Проведение мануальной терапии. Очень важно, чтобы такая терапия проводилась лишь профессиональным специалистом, в противном случае избежать осложнений будет трудно.
  2. Рефлексотерапия и физиотерапия. При рефлексотерапии врач проводит иглоукалывание, которое особо эффективно при некоторых типах патологий.
  3. Применение шины Шанца.
  4. Оздоровительная физкультура.
  5. Употребление медикаментов. В зависимости от типа поражения могут назначаться медикаменты, направленные на улучшение работы головного мозга, укрепление стенок сосудов и т. д.

В тяжёлых случаях специалист назначает больному терапию сразу из нескольких методик. Такое лечение позволяет получить более быстрый результат в борьбе с патологией.

Развитие головокружения при горизонтальном положении может напрямую указывать на наличие серьёзной болезни. Поэтому очень важно ещё на начальной стадии патологии обратиться к лечащему врачу и провести комплексную диагностику для выяснения её причин.

Самолечение в этом случае может привести к серьёзным проблемам — истинная болезнь начнёт заметно прогрессировать, а состояние больного лишь ухудшится.

Чтобы защитить себя от головокружения и повысить устойчивость организма к болезням, следует выполнять некоторые комплексы упражнений:

  1. Закрыть глаза и попробовать очертить ими круг. Сеансы продолжаются на протяжении нескольких минут перед сном и после пробуждения. Упражнение выполняют, лёжа на спине.
  2. Плавные движения головы из стороны в сторону в течение нескольких минут помогают укрепить вестибулярный аппарат и предотвратить чувство тошноты.
  3. Надавливание пальцами на глаза помогает устранить приступ рвоты и вертиго.

Головокружение в лежачем положении может возникать в разном возрасте. Поскольку спровоцировать это недомогание могут разные причины, больному нужно как можно быстрей обратиться за помощью к опытному специалисту, который проведёт необходимую диагностику и назначит лечение.

источник

Головокружение (в положении лежа или при движении) – это симптом, при котором человек воспринимает кажущееся движение окружения или тела в разных направлениях. Речь идет о чувстве нарушения равновесия. Такое состояние характеризуется потерей ориентации в пространстве, приводящей к шатающейся походке, падению. Сильному головокружению часто аккомпанирует тошнота, рвота.

Головокружение в горизонтальном положении бывает вызвано шейным позвоночником или неврологическим расстройством. Для определения причины, почему кружится голова в положении лежа на спине (во время сна, при поворотах набок – как на левом, так и на правом боку), необходим визит к неврологу.

После принятия горизонтального положения могут возникать следующие проблемы:

  • сильно кружится голова;
  • чувство нестабильности, полета;
  • головная боль;
  • помутнение зрения;
  • свист в ушах.

Реже человека знобит, тошнота также возможна, иногда она заканчивается рвотой.

Есть несколько причин, почему кружится голова при изменении положения тела или в горизонтальном положении.

Невестибулярные факторы (не вызванные внутренним ухом) включают:

  1. Сердечно-сосудистые. Резкие перемены АД – гипотония или гипертония, аритмия, сердечные пороки, недостаточность, ишемическая болезнь.
  2. Метаболические расстройства. Диабет (гипогликемия), нарушения липидного обмена, подагра.
  3. Расстройства кроветворения. Нарушение кровообращения и оксигенации тканей.
  4. Нарушения внутренней среды. Обезвоживание, изменения концентрации минералов, изменения кислотно-щелочного равновесия (ацидоз, алкалоз).
  5. Расстройства эндокринных желез. Увеличение или снижение функции щитовидной железы, надпочечников, аденома гипофиза.
  6. Органические расстройства. Заболевания печени, почек, легких – накопление метаболитов, токсинов.
  7. Инфекционные заболевания. Головокружению при изменении положения головы аккомпанирует лихорадка, слабость, усталость, истощение.
  8. Зрительные нарушения. Плохая коррекция зрения – недостаточные или слишком высокие диоптрии, нистагм.
  9. Неврологические расстройства. Головные боли, мигрень.
  10. Скелетно-мышечные расстройства. Мышечная ригидность, расстройства шейного позвоночника.
  11. Прием некоторых лекарств. Причинами сильного головокружения в положении лежа бывает применение психиатрических препаратов, антигистаминов, опиоидных анальгетиков, антибиотиков.
  12. Абстинентные симптомы.
  13. Психиатрические расстройства. Головокружение при лежании на спине возможно при фобиях, панических атаках.
  14. Отравление, чрезмерное потребление кофеина, алкоголя.

Патологии, ответственные за вестибулярные расстройства:

  • болезнь Меньера;
  • воспалительные заболевания вестибулярной системы – вестибулярный неврит;
  • билатеральная вестибулопатия – двустороннее поражение вестибулярного аппарата;
  • временное сжатие нерва сосудом – вызывает приступы головокружения в положении лежа, в состоянии покоя;
  • травматическое повреждение – перелом в костном лабиринте; головокружение усиливается при поворачивании в постели;
  • сосудистые заболевания – недостаточное кровоснабжение внутреннего уха (бывает тиннитус, локализованный в зависимости от пораженной стороны – левой или правой);
  • опухоли в твердом или мягком лабиринте.

Центральные вестибулярные синдромы не обусловлены положением головы, признаки перманентные, т. е. у больного человека голова начинает кружиться не когда он ложится спать, а присутствует постоянно.

Проблема появляется при поражении сосудов, доставляющих кровь в мозговые структуры. Демиелинизирующие и онкологические болезни, травмы, инсульт, инфекционные воспаления мозга также входят в перечень причин болезни.

Если кружится голова в положении лежа, важно определить тип расстройства. Проявления головокружения разные:

  1. Периферический. Возникает при движении (в т. ч. на кровати, когда ложитесь или поворачиваетесь), характерен для болезни Меньера, воспаления в слуховом аппарате, повреждения внутреннего уха, сопровождается внезапной тошнотой и рвотой.
  2. Центральный. Проявляется как ощущение неопределенности, темноты перед глазами. Частые также нарушения слуха, звон в ушах.
  3. Физиологическое головокружение. Эта группа включает кинетоз и головокружение с высоты. Проблемы возникают из-за непоследовательной информации, поступающей от индивидуальных сенсорных входов. С кинетозом человек сталкивается при движении в транспортных средствах – физиологическое головокружение (когда ложишься) типично для передвижения поездом. Кинетозы сопровождаются тошнотой и рвотой.

Причиной головокружения (когда лежишь или поворачиваешься) бывает лабиринтит – воспалительное заболевание перепончатой части внутреннего уха и/или лабиринта.

  • гематогенный посев;
  • переход от среднего уха через суставы среднего, перилимфатического пространства, перилимфатический фистул;
  • переход от ЦНС (субарахноидальное пространство) через внутренний канал уха и канал в пирамиде височной кости.
  • серозный лабиринтит – бактериальные токсины, воспалительные медиаторы, вирусы (ЦМВ, ВПГ-1, эпидемический паротит, краснуха, грипп, парагрипп, аденовирус, вирус Коксаки, РСВ);
  • синдром Рэмси-Ханта – реактивация латентной вирусной инфекции ветряной оспы, часто происходящая через много лет после заражения;
  • гнойный лабиринтит – наиболее распространенный возбудитель острого и хронического воспаления среднего уха.

Важно! «Не могу спокойно лежать, прилечь на позвоночник (на спину), даже на самой удобной подушке кружится голова, когда пытаюсь перевернуться…». Если вам знакома эта ситуация, когда отдых становится невозможным из-за головокружения, обратитесь к врачу. В случае лабиринтита, требуется специализированное лечение.

  • головокружение (голова кружится в любом положении, в т. ч. лежа);
  • тошнота;
  • нарушение слуха;
  • заложенность и давление в ухе;
  • тиннитус;
  • оталгия;
  • лихорадка;
  • менингеальные признаки;
  • симптомы инфекции РСВ;
  • нарушения зрения.

Периферическое вестибулярное головокружение или периферический вестибулярный синдром возникает как нарушение баланса вестибулярных аппаратов. Вестибулярная система отвечает за поддержание равновесия, поэтому в случае ее нарушения, происходит головокружение.

Болезнь вызывается вестибулярным расстройством, при котором нарушается один из нервов, которые его составляют аппарат. Нервы могут быть повреждены многими патологическими процессами (бактерии, воспаления). Не является исключением даже рост опухоли в области задней черепной ямы.

Если у вас закружилась голова при движении головы или тела в лежащей позе, с наибольшей вероятностью, имеет место именно эта причина. Основным симптомом периферического вестибулярного синдрома является головокружение ротационного характера. Другое проявление – нистагм.

Питание тканей мозга и его функции можно поддержать витаминами и веществами, улучшающими кровообращение, например, гинкго Билоба. Благоприятный эффект классического массажа также стоит внимания. Аналогичный эффект оказывает вакуумный массаж, с помощью банок.

Китайская медицина для лечения головокружения использует акупунктуру, при которой применяются маленькие иглы, вводящиеся в активные точки на теле. Каждая точка соответствует пути, ведущему к определенному органу.

Из натуральных продуктов поможет имбиря. Его компоненты противодействуют рвоте, благоприятно влияют на движение кишечника, пищеварение.

В случае головокружения в лежачем положении, не ложитесь; примите полусидячее или сидячее положение, поднимите ноги (кладем их на стол или высокую подушку). Выпейте стакан воды.

Прежде всего – посетить невролога. Если присутствуют выразительные второстепенные симптомы, может потребоваться немедленное специализированное лечение. При головокружении после тупой травмы головы пациент направляется в хирургический отдел или травматологию для надлежащего обследования и назначения терапевтического подхода.

В случае острых приступов, связанных с рвотой, рекомендуется использовать противорвотные средства. Еще одно возможное лечение – применение вазодилататоров и лекарств, улучшающих оксигенацию головного мозга, поставку питательных веществ. В некоторых случаях подходит физическая терапия, реабилитация. Хирургия бывает необходима в случае обнаружения рака, после травмы, при воспалении, закупорке сосудов и других подобных состояниях.

Важно! Лечение головокружения зависит от его причины. Если возбудитель – бактерия, назначаются антибиотики. В случае опухоли необходимо хирургическое вмешательство.

Ограничьте употребление кофе, черного чая, алкоголя. Постарайтесь сократить потребление сахара, соли. Прежде чем вставать с постели, остановитесь, посидите на кровати.

Очень важна регулярная физическая активность, движение. Пейте много жидкости – это улучшает кровообращение и приток крови к органам.

источник

Эпизодически появляющееся головокружение в положении лежа не может остаться без должного внимания в независимости от возрастных показателей пациента.

Требуется установление главной причины возникновения неприятной симптоматики, что даст возможность подобрать эффективную терапевтическую схему лечения.

Головокружение является одной из самых распространенных жалоб, поступающих от пациентов.

Данное состояние дает чувство вращения окружающей действительности либо самого человека, в то время когда туловище остается неподвижным.

Возникает патология в различных ситуациях, и одним из наиболее популярных становится головокружение в положении лежа.

В данном случае кружится голова как только пациент будет находиться в горизонтальном положении, а изредка и после определенного времени лежания.

Когда подобное головокружение возникает разово, то его возможно списать на недомогание, однако если оно проявляется регулярно, нужно обращаться к специалисту в целях диагностики и установления провоцирующего фактора.

Когда при занятии положения лежа формируются неприятные ощущения, это свидетельствует о присутствии перемен во внутренних органах, которые нужно выявить и излечить.

Головокружение в таком состоянии, определяется ввиду таких признаков:

  • чувство движения окружающей действительности;
  • чувство вращения туловища (в определенных ситуациях оно не покидает больного даже во время сна);
  • зачастую при постоянных приступах у пациента наблюдается тревога перед тем, как лечь в постель;
  • в некоторых случаях формируется дискомфорт в голове, тошнота.

Кроме того, что кружится голова в положении лежа на спине, приступ способен стать интенсивнее в процессе изменения положения – повороте на другую сторону, в процессе вставания.

Нарастание приступа также вызывает сильное недомогание, длящееся в течение суток.

При возникновении подобной неприятной симптоматики возникает вопрос – почему кружится голова в положении лежа?

Причины данной патологии достаточно разнообразны. Провоцирующими факторами считаются:

  • Вестибулярный неврит. Головокружение появляется неожиданно и сопряжено со рвотным рефлексом. В основном приступ исчезает после сна.
  • Шейный остеохондроз. Во время попыток лечь, подняться, сделать поворот головой, сдавленная солевыми отложениями артерия в позвоночнике сдавливается еще сильнее, перекрыв доступ крови к мозгу.
  • Пониженное АД. Гипотония способствует лишению мозга крови и нужного количества питания. Жидкость во внутреннем ухе, отвечающая за равновесие и сигналы о положении тела, в нормальном состоянии также находится под некоторым давлением. Когда его не хватает, жидкость перемещается ненадлежащим образом, провоцируя информационную путаницу.
  • Опухоли и воспалительные процессы в тканях мозга. Тревожной симптоматикой вместе с нарастающим головокружением, когда пациент лежит, может быть дискомфорт в голове и слуховые нарушения на одну сторону.
  • ВСД. Сосудистый тонус от рождения бывает «неправильным» — ненадлежащим образом реагирует на ситуации. Это относится и к изменению положения туловища.
  • Грыжа в позвоночнике. В процессе изменения положения во время сна либо когда больной лежит, появляется головокружение, которое похоже на опьянение. В это время шейный отдел либо спина не болят.
  • Болезни во внешнем и внутреннем ухе, в носоглотке. В процессе воспалительных процессов ткани наполнятся излишней жидкостью, слизью. Подобное может спровоцировать давление на остальные органы, проявляющееся, когда пациент держит голову в вертикальном положении, а также когда он лежит и делает движения ею.

Причина головокружения может крыться и в других болезнях, потому очень важно обращаться к врачу в целях диагностики. Лишь посредством проведения особых анализов и диагностических мер можно установить, что непосредственно вызывает головокружение в лежачем положении.

В диагностических целях осуществляются разного рода анализы крови, МРТ, рентгенограмма и прочие клинические исследования.

Чтобы поставить правильный диагноз специалисту в обязательном порядке необходимо знать, как происходит приступ – меняется ли самочувствие в процессе изменения положения тела, наблюдается ли дополнительная симптоматика.

Потому требуется наблюдать, что испытывает больной когда кружится голова. Подобное даст возможность скорее обнаружить причины и назначить соответствующую терапию.

Когда головокружение появляется многократно, в обязательном порядке необходимо узнать рекомендации невропатолога.

Он поможет устранить болезнь, спровоцировавшую подобное состояние. Но до посещения специалиста существуют определенные меры, которые дают возможность уменьшить головокружение либо в полной мере устранить его.

К подобным методам относят:

  1. самостоятельный массаж головы и шейного отдела;
  2. дыхательная гимнастика на протяжении 3-5 минут;
  3. надавливать пальцем в центр лобной части головы на протяжении 3-5 секунд;
  4. тщательно проветрить помещение;
  5. расстегнуть облегающую одежду;
  6. измерить АД посредством тонометра;
  7. ограничить резкие движения, включая внезапные повороты головы;
  8. из положения лежа необходимо вставать осторожно, без спешки.

Корректировка образа жизни в значительной мере помогает в противодействии головокружениям.

Потому необходимо пересмотреть рацион питания и распорядок для, осуществлять прогулки на улице по меньшей мере 60 минут в сутки, заняться лечебной гимнастикой.

Подобные предписания подойдут для пациентов с любыми болезнями, которые способны спровоцировать головокружение.

Потому до прибытия врача и постановки диагноза необходимо придерживаться их, чтобы избежать ухудшения самочувствия.

Не следует самому осуществлять диагностику, из-за чего кружится голова. Лишь специалист способен поставить точный диагноз и подобрать соответствующую терапию.

В процессе возникновения подобной симптоматики необходимо обращаться к невропатологу, который при наличии подозрений на болезнь во внутреннем ухе назначает консультацию ЛОР-врача.

Выбор способа терапии варьируется от обнаруженной специалистом болезни. Головокружение не устраняется самостоятельно.

Чтобы избавиться от такой неприятной симптоматики в обязательном порядке требуется установить и убрать причины, которые спровоцировали его.

С учетом от выявленного патологического процесса лечение предполагает лекарственные и нелекарственные методы:

  • Мануальная терапия. Необходимо, чтобы подобное лечение проводил непосредственно специалист, чтобы избежать неблагоприятных последствий.
  • Физио- и рефлексотерапия. Вторая предполагает иглоукалывание, которое действенно при наличии определенных разновидностей болезней.
  • Лечебная гимнастика.
  • Применение шины Шанца.

Употребление медикаментозных средств. С учетом заболевания назначаются препараты, которые направлены на улучшение мозговой деятельности, укрепление сосудистых стенок и т. д.

Также если кружится голова, когда пациент ложится, врачи советуют:

  • Не делать резких движений и поворотов головой, чтобы избежать появления обморочных состояний. Когда больной поднимается с постели, то делать подобное необходимо изначально повернувшись на сторону, и только потом аккуратно вставать.
  • Не переносить заболевания, в частности инфекционные, «на ногах». Следует хотя бы 2 суток отлежаться, а затем — долечить болезнь.
  • Привести в норму режим работы и отдыха. Сон должен быть по меньшей мере 7-8 часов в день, более того основная часть его приходится на ночное время. Это нужно учитывать людям с ВСД.
  • По меньшей мере 1, 5 часа в сутки находиться на улице, оптимально в движении.
  • Отказаться от жестких диет.
  • Осуществлять лечебную физкультуру, которая предназначена для конкретного заболевания.

Если пациент теряется в догадках, почему кружится голова, когда он ложится в кровать, не следует спешить ставить себе диагноз.

Необходимо без промедлений обращаться к специалисту. Голова является одним из наиболее восприимчивых и сложных по строению частей тела, которую следует оберегать с особой тщательностью.

Когда кружится голова в положении лежа, то подобное может свидетельствовать о присутствии опасных болезней.

Потому крайне важно вовремя обращаться за рекомендациями к врачу и осуществлять полную диагностику в целях установления причины.

Самостоятельное лечение в подобной ситуации приведет к опасным осложнениям – истинное головокружение станет прогрессировать, а самочувствие больного лишь ухудшится.

источник

Головокружение – одна из наиболее частых жалоб, которые слышат врачи. Это состояние дает ощущение движения окружающих предметов или самого человека, в то время как тело остается неподвижно. Появляться ощущение кружения головы может в разных ситуациях, и одним из весьма распространенных является головокружение в положении лежа. В таком случае кружиться голова может начинать сразу же после принятия горизонтального положения, а иногда и после некоторого времени лежания. И если такое головокружение появилось однократно, то его можно просто списать на плохое самочувствие, но если же оно возникает более одного раза, необходимо обратиться к врачу для обследования и выяснения причин недуга.

Если при принятии лежачего положения у вас появляется ощущение вертиго, это говорит о наличии изменений внутри организма, в том числе в отдельных его системах, которые необходимо обнаружить и по возможности вылечить. Головокружение когда лежишь, можно определить по таким признакам, как:

  • ощущение движения окружающих вещей, падения стен и потолка;
  • ощущение вращения тела (в некоторых случаях оно сопровождает человека даже во сне);
  • нередко при часто повторяющихся приступах у человека может появиться чувство беспокойства перед тем, как лечь в кровать;
  • иногда развивается боль в голове, тошнота.

Помимо того, что может кружиться голова в положении лежа на спине, приступ может усилиться при смене положения – перевороте на другой бок, при вставании. Усиление приступа может также вызвать сильную слабость, которая может сохраняться на протяжении всего дня.

Каждому человеку знакомо ощущение головокружения, но, на самом деле, порой это состояние считается ложным, так как возникновение таких ощущений никак не связано с вестибулярным аппаратом. В связи с этим выделяют несколько видов головокружения.

  • Истинное (вертиго). Именно этот вид головокружения связан с патологиями вестибулярного аппарата или стимуляцией его органов. При таком кружении головы ощущается вращение тела в пространстве, предметов, которые окружают человека.
  • Психогенное. Это состояние специалисты не именуют собственно кружением головы. Психогенное головокружение сопровождается многими прочими симптомами, такими как тревога, потемнение в глазах, ощущение неустойчивости. Возникает подобное состояние обычно на фоне сильных стрессов, депрессий.

Стоит отличать эти два вида кружения головы, так как в зависимости от этого будет существенно проще быстро поставить верный диагноз. Даже если пациент не сможет отличить психогенное головокружение от истинного самостоятельно, это поможет сделать врач.

При появлении таких неприятных симптомов появляется закономерный вопрос – почему может кружиться голова в положении лежа? На самом деле причин этому состоянию может быть огромное количество. Первыми причинами, которые рассматривают врачи при обращении с подобной жалобой, являются:

  1. Повышенное или пониженное давление. Кружиться голова может при обоих состояниях – как слишком высокое, так и чрезмерно пониженное давление могут давать ощущение вращения тела и окружающей действительности. Нередко такие состояния сопровождаются и другими симптомами – головной болью, тошнотой и прочим.
  2. Атеросклероз. В этом случае кружение головы связано с затрудненным током крови.
  3. Заболевания внутреннего уха. Воспаления, образование жидкости в лабиринте и прочие патологии вызывают давление на органы вестибулярного аппарата из-за чего и появляются головокружения.
  4. Черепно-мозговые травмы.
  5. Сахарный диабет. Вызывает изменения в состоянии сосудов, питающих кислородом головной мозг.
  6. Длительные несбалансированные диеты. Нехватка необходимых витаминов и микроэлементов также может приводить к ощущению вращения тела и предметов.
  7. Остеохондроз. При такой патологии в шейном отделе позвоночника происходит пережатие сосудов, питающих мозг.

источник