Головокружение — это то, с чем, наверное, приходилось сталкиваться каждому человеку. И даже полностью здоровые люди — не исключение. Если кружится голова причины этого могут быть самые разные. В некоторых случаях, следует обратить на это особое внимание и, возможно, даже обратиться к врачу. Ведь такое состояние, особенно — если оно не разовое, крайне редкое, а регулярное, может свидетельствовать о наличии определенных расстройств в работе организма, которые зачастую нуждаются в лечении. Головокружение — это специфическое ощущение движения в пространстве самого себя, либо же предметов, находящихся вокруг человека, испытывающего это состояние.
Иногда может наблюдаться внезапное головокружение с приступами тошноты. У совершенно здорового человека чувство равновесия формируется за счет вестибулярных, проприоцептивных, зрительных, слуховых систем, и даже системы обоняния.
Сигналы, которые от них поступают, систематизируются и обрабатываются корой головного мозга. Далее, от этого же участка, идут обратные сигналы к скелетным мышцам, благодаря чему достигается устойчивое положение тела в пространстве.
Но если в этот процесс «вмешиваются» определенные факторы (далее будем называть их причинами), то слаженная работа всей этой системы может нарушаться. Так почему же, все-таки, может кружиться голова? Разберем самые распространенные причины!
Головокружения могут быть крайне редкими и невыразительными, а могут преследовать постоянно и оказывать сильное влияние не только на самочувствие, но и на качество жизни, а также — даже на работоспособность. В первом случае, это, как правило, естественная реакция здорового человека на сильные внешние раздражители.
Одна из самых распространенных причин. Организм может оптимально и слаженно функционировать только при условии его регулярной психологической и физической разгрузки. То есть, полноценный отдых человеку нужен не меньше, чем вода или еда.
Если недосыпать, сильно уставать, а еще хуже — сочетать эти два фактора, головокружение — вполне ожидаемое явление. Если не довести дело до хронического состояния, то все, как правило, проходит после восстановления режима сна и отдыха.
Неудовлетворительная оценка на экзамене, выход на сцену перед многотысячной публикой, прыжок с парашютом и так далее, и тому подобное. Вот те примеры, о которых идет речь. Что происходит в таких случаях на физиологическом уровне?
Осуществляется мощный и резкий выброс адреналина в кровеносную систему. Из-за влияния этого гормона, в столь больших его количествах, кровеносные сосуды в головном мозгу сжимаются (происходит их кратковременный спазм), в результате — на какое-то время нарушается нормальное кислородное питание и обмен веществ. Головокружение — закономерный результат.
И не следует думать, что только длительное отсутствие пищи способно спровоцировать нарушение равновесия, проявляющееся в виде головокружения. Как раз наоборот: при длительном голодании организм успевает к нему адаптироваться и перестроить свой обмен веществ под сложившуюся ситуацию.
А вот при нерегулярном питании, могут происходить резкие перепады уровня глюкозы в крови. Были углеводы — и нет углеводов. Мозг не понимает, что происходит, ведь ему требуется много энергии. А ее нет. От этого может кружиться голова.
Например: движение на каруселях. Сюда же можно отнести и «морскую болезнь». Мозг получает информацию для обработки чрезмерно часто, так как окружающие предметы мелькают перед глазами с бешеной скоростью. Он не успевает ее анализировать, происходит «путаница».
Относительно фокуса: если длительное время смотреть куда-то вдаль, а потом перевести взгляд на предмет, расположенный рядом, глаза могут не успеть адаптироваться, а зрачок — сузиться. Результат — туман перед глазами и легкое головокружение. Здесь многое зависит от тонуса зрачков.
Если резко сменить положение тела из вертикального в горизонтальное, может возникнуть специфическое головокружение. Многие описывают его примерно так: «Такое чувство, что я уплываю». Не стоит волноваться, если это чувство нерегулярное. Оно может быть характерным признаком такого себе доброкачественного позиционного нарушения.
Дело в том, что вестибулярный аппарат имеет в своем составе рецепторы. Они, в процессе жизнедеятельности, гибнут, при этом проходит химическая реакция с высвобождением частичек карбоната кальция. Именно данное вещество, при его определенной концентрации в крови, и провоцирует головокружение.
Окружающий мир «плывет» перед глазами в результате злоупотребления алкоголем, курения, других вредных привычек. Насколько уместно здесь говорить о здоровом человеке, вопрос риторический.
Ведь тот, кто курит или пьет, априори абсолютно здоровым быть не может, как минимум — психологически. Но, будем говорить о том здоровье, которое не связано напрямую с головокружением. Факт: да, от алкоголя и прочих психотропных веществ голова может кружиться, и очень сильно! Это же касается и приема лекарств: побочные действия.
Это основные причины, при которых может кружиться голова у здорового человека. Но, в любом случае, если даже вы связываете это состояние у себя с перечисленными выше факторами, но появляется оно регулярно, лучше обратиться за консультацией к врачу. Первый специалист, к которому следует пойти — терапевт.
Оно может выступать явным признаком физиологических расстройств в деятельности данного органа. Являясь, по сути, главным в организме человека, он не дает права на то, чтобы пустить все на самотек! Как минимум, следует «знать врага в лицо».
Одна из самых частых причин. Головокружение — его специфический симптом. Этот недуг характеризуется развитием в головном мозге устойчивого воспалительного процесса, сопровождающегося дистрофией и постепенным отмиранием нервных окончаний и сосудов.
Сложная, во всех смыслах, болезнь: и в плане диагностики, и в плане лечения. При этом, как показывает практика и статистика, она зачастую сопровождается головокружением, особенно — во время обострения (приступов).
Данное патологическое состояние, кроме головокружения, часто может проявляться расстройствами речевого аппарата, атаксией, западанием глазного яблока с пораженной стороны.
Любая опухоль, независимо от ее размера, будет провоцировать определенное давление на близлежащие участки мозга. Результат — возможное ухудшение самочувствия, головные боли, очень часто голова от этого тоже может кружиться. Многое зависит от того, на какие именно участки давит опухоль.
Этот (недуг больше связан с проблемами спинного мозга, но затрагивает и головной), болезнь Паркинсона, заболевания мозжечка (в частности — его дистрофия). С прогрессированием этих заболеваний, их симптоматика тоже будет усиливаться практически пропорционально.
В обеих случаях, мозг повреждается, в результате механического воздействия. Поэтому, их можно систематизировать в одном пункте. Яркий пример травматизации извне — сотрясение головного мозга. Именно головокружение — его первый характерный признак. Инсульт — разрыв кровеносных сосудов головного мозга, сопровождающийся кровоизлиянием в черепную коробку, также не проходит без него.
Кровяное давление — один из важнейших физиологических параметров человеческого организма. Часто испытываете головокружения, но не можете понять: в чем причина? Измерьте свое давление. Возможно, она кроется именно в его показателях.
Сосуды могут быть сильно напряжены, под его воздействием и, одновременно, сужены. Практически все участки мозга поддаются этому влиянию.
При нем мозг может недополучать необходимого количества кислорода, так как кровоток замедляется, а само кровеносное русло — сужается.
Она является симптомокомплексом разнообразных клинических проявлений, которые затрагивают самые различные органы и их системы. Она не является самостоятельной нозологической формой, это некое абстрактное понятие. Однако, она может провоцировать такие патологические состояния, как головная боль и головокружение.
Далее идут более редкие, но, все же, имеющие место, причины, по которым может кружиться голова!
Может ли живот быть связан с головой? Естественно, связь самая прямая!
1. Отравление. Болит голова, общая слабость, кружится голова, болит живот, пищеварение нарушено. Возможно, это признаки отравления, не обязательно пищевого.
2. Кишечные инфекции: бактериальные, протозойные, вирусные, грибковые. Симптомы — аналогичные тем, которые могут наблюдаться при отравлении.
3. Дисбактериоз. Пожалуй, одна из самых частых жалоб при нем — головокружение. Возникает оно, в частности, и из-за недостатка питательных веществ в организме, голодания мозга.
4. Сильная боль в области живота, в сочетании с головокружением — потенциально опасное для жизни состояние. Его причинами, среди прочих, могут быть: колоректальный рак, портальная гипертензия, острая сердечная недостаточность, перитонит, кровотечения в желудочно-кишечном тракте, абсцесс брюшной полости.
Какие недуги еще могут вызвать дестабилизацию равновесия и ощущения себя в пространстве? Ответ: любые, так как каждое, даже незначительное заболевание, ведет к нарушениям физиологических процессов во всем организме. Но самые распространенные из них, которые не были перечислены выше, далее.
1. Болезни позвоночника, в частности — остеохондроз. Главная причина его развития в современном мире — сидячий образ жизни, длительное пребывание за монитором компьютера.
2. Пороки сердца, кардиомиопатия, гиповолемия, гипервентиляция легких, сахарный диабет, почечная недостаточность, нарушения психики, гипофункция щитовидной железы, травмы и воспаления внутреннего уха, повышенное глазное давление, менопауза и так далее.
3. Другие причины. Вообще, причины головокружения можно условно разделить на следующие группы:
— причины метаболической природы;
Заболевания, относящиеся к каждой из этих категорий, могут вызывать состояние головокружения. Поэтому, самостоятельно ставить себе диагнозы не нужно, как и преждевременно переживать психологически. Только врач может адекватно оценить ваше физиологическое состояние и назначить лечение, при необходимости.
Периодическое головокружение — нормальный «симптом» для данного состояния организма. Если же оно сочетается с сильной болью в животе, то это может свидетельствовать о:
— сниженном гемоглобине в крови
— деструктивных изменениях плаценты
В любом случае паника не уместна, а симптомы требуют осмотра врача.
Это один из их распространенных побочных эффектов. На многих фармацевтических препаратах, в их инструкциях к применению, это указано явно и прямым текстом.
Кроме того, следует отметить, что даже если при соблюдении режима приема препарата головокружение не является специфическим симптомом, при его нарушении оно может наблюдаться.
Это может быть передозировка, смещение рекомендованного графика приема лекарств и так далее. В случае сильного головокружения, следует обратиться к специалисту, назначившему данный препарат, для корректировки лечения.
Здесь приведены и систематизированы самые частые причины головокружения у человека.
Подводя итоги, можно сказать: если головокружение наблюдается лишь изредка (например: один-два раза в год) то особого повода для беспокойства нет. Скорее всего, причину следует искать в пункте «Причины головокружения у здорового человека». Хотя, не лишним будет проконсультироваться с врачом.
Если же регулярно и сильно кружится голова причины этого могут быть скрыты в болезнях. В таком случае, консультация доктора (терапевта, в первую очередь) очень желательна. Будьте здоровы!
Многие недоумевают, почему вдруг резко и без всяких на то причин начала кружится голова. На самом деле значение головокружения может быть разным. Возможно это реакция вестибулярного аппарата на прогрессирование некоторых хронических заболеваний, развитие патологического процесса в ряде систем и органов.
Если присутствует тошнота, рвота, снижение аппетита, то это — симптом раннего токсикоза, обычно появляющегося на 12 беременности. Иногда это бывает при нехватке воздуха, скудной вентиляции легких для плода. Женщинам в положении рекомендованы постоянные занятия дыхательной гимнастики.
При анемии (низком уровне гемоглобина и эритроцитов в крови) больной переживает усталость, слабость, мелькание мушек перед глазами, побледнение покровов кожи. Причина может явить как побочный эффект в виде слабости, тошноты и головокружения при приеме некоторых лекарств или продуктов.
Периодически кружится голова на фоне стрессов, переживаний в результате кислородного голодания, ухудшения кровообращения, хронической усталости и недостатка сна. Привести к тошноте и слабости может соблюдение жестких диет, особенно в межсезонье (после зимы), когда организм ослаблен. Если кружиться голова и болеть стала постоянно, то требуется срочно прекратить диету, отрегулировать полноценное питание.
Неприятные симптомы возникают при понижении давления (часто по утрам). Для придания бодрости можно выпить кофе, больше пребывать на свежем воздухе.
При гипертонии (часто с возрастом) наблюдается головокружение. При скачках давления требуется прием препаратов для урегулирования (снижения или повышения артериального давления).
При вегето-сосудистой дистонии многие жалуются, что резко кружится голова, когда начинаешь кушать. Требуется нормализация питания, включение в рацион фруктов, овощей.
Значение головокружения обширно. Самой частой причиной является мигрень, при проявлении больной начинает болезненно реагировать на яркие вспышки света, громкие звуки.
При позиционном доброкачественном пароксизме, если резко изменить положение головы и шеи.
При хронической депрессии усталости некоторые пытаются заесть проблему, начинают больше съедать порой вредной пищи. Но это не решение проблемы. Избавиться от слабости, головокружения, тошноты и неустойчивого стула при хронической депрессии таким образом невозможно.
Нарушен сердечных ритм и кружится голова при неврозах, расстройствах психики способствует.
У людей с возрастом отмечается тахикардия и брадикардия, приступы психогенного или неврогенного характера на фоне недостатка сна, хронической усталости. При ухудшении общего самочувствия, слабости, апатии необходимо принимать меры по восстановлению организма, нормализации питания, подбора правильной щадящей диеты.
- Вегето-сосудистая дистония. Часто кружится голова у пожилых людей, что связано со старением, гормональным сбоем. Возможно проблемы начались с вестибулярным аппаратом, требующим срочного обследования.
- Атеросклероз, при котором нарушено кровообращение, сужены артерии, сосуды поражены атеросклеротическими бляшками вследствие употребления жирной пищи в избытке, мозг испытывает кислородное голодание. Наблюдается потеря равновесия, приступы тошноты и рвоты, слабости.
- Болезнь Меньера, часто кружится голова по утрам, проявляется приступами каждый день совместно с беспокойством, тошнотой и рвотой, одышкой, учащенным сердцебиением, нарушением координации и равновесия, снижение слуха, памяти и зрения. Если симптомы стали постоянными, это можно говорить о тяжелом течении недуга.
- Отит. Кружится голова при внутреннем отите, причины развития — воспаление внутреннего уха. Состояние бывает при гриппе, перфорации барабанной перепонки, попадании и развитии туберкулезной инфекции (герпес и сифилис).
- Лабиринт при повреждении височной кости. Присутствует головокружение, слабость, развитие вестибулярной атаксии, нарушение двигательных функций, потеря ориентации в пространстве.
- Невринома слухового нерва (доброкачественная опухоль), начинает болеть голова и кружиться у женщин перед приемами пищи, требуется пересмотр рациона питания. В период вестибулярного криза наблюдается снижение слуха, двоение перед глазами, приступы парестезии, тошнота рвота.
Кружится голова резко при:
- интоксикации организма алкоголем, отравлении некоторыми продуктами;
- мигрени, когда дополнительно шумит в ушах, появляется негативная реакция на любые проявления света;
- при заболеваниях глаз появляется нарушение координации движений, слабость, тошнота, рвота, головокружение;
- при развитии злокачественной опухоли в головном мозге. Требуется срочная диагностика, также консультация психотерапевта, невропатолога;
- чрезмерном, длительном приеме некоторых антибиотиков, антидепрессантов, гипотензивных препаратов;
- отравлении этиловым спиртом, наркотическими веществами, способными вызвать сильную интоксикацию организма.
При головокружении больной начинает нервничать, не знает, почему это происходит и что делать. В первую очередь нужно успокоиться, сесть, опереться на стул, оградить себя от резких движений, и все-таки скорее обратиться к неврологу.
Частые головокружения, требующие обращения к терапевту, иным специалистам появляются при:
- гипотонии, резком падении давления при изменении положения тела, например, при вставании;
- аритмии на фоне нарушения ритма сердца, неравномерного питания, скудности мозга при неполном оснащении кислородом и кровью;
- анемии на фоне дефицита железа и витамина B12 в организме, оскудения крови необходимыми питательными веществами. У больного наблюдается слабость, побледнение покровов кожи. Требуется регулирование питания. Именно при анемии, когда начинаешь кушать, часто кружится голова, резко повышен уровень холестерина в крови, забиты сосуды атеросклеротическими бляшками, мозг недополучает кровь в достатке;
- сахарном диабете на фоне падения уровня глюкозы в крови болит голова, постоянно присутствует чувство голода, хочется кушать, немеют и потеют руки;
- заболеваниях позвоночника, дегенеративных проявлениях в его структурах кружится голова, болит в шейном отделе при отложениях солей или пережатии вен. Сдавливание позвоночника может произойти на фоне вредных привычек, ношения тесного воротника, частого сидения, например, за компьютером в неудобной, искривленной позе с излишним сгибанием головы.
Есть безвредные заболевания в сопровождении с головокружением. Но при:
- проблемах неврологических;
- развитии инсульта, рассеянного атеросклероза;
- инфекционных поражениях мозга;
- расстройствах функций нервной системы;
- отравлении психотропными, наркотическими веществами, рядом ядовитых растений требуется срочная терапия по промыванию желудка или устранению психических расстройств.
Состояние опасно при инфицировании внутреннего уха, когда наряду с головокружением появляется шум в ушах, прогрессирует глухота, тошнит повышена потливость, бледнеют покровы кожи, присутствует давление в ухе. Состояние требует госпитализации, устранения симптомов, поскольку инфекция может перейти из среднего уха во внутреннее, начнет развитие акустическая невринома (доброкачественная опухоль) вследствие прорастания воспалительного процесса вглубь органа слуха.
Опасное состояние при гипервентиляции легких, когда наблюдается дисбаланс уровня крови.
Вызов скорой помощи или срочное обращение к врачу требуется, когда к головокружению, тошноте и рвоте присоединяется:
- потеря чувствительности в конечностях;
- ослабление мышц;
- появление асимметрии на лице;
- нарушение сознания;
- потеря ориентации в пространстве, нарушения координации движений;
- спутанность сознания, речи и мышления.
Кружится голова резко при травме барабанной перепонки, когда некоторые люди любят усиленно чистить себе уши острыми предметами вплоть до того, что перепонки уже не подлежат восстановлению.
Возможно причина в обычном переохлаждении, отсутствие головного убора на голове при пребывании на улице в ветреную, сырую погоду, неприкрытость ушей.
Возможна негативная реакция организма на прием некоторых антидепрессантов, укачивания, например, при путешествии на корабле (морская болезнь).
Ушной лабиринт переживает дисбаланс вследствие расположения неправильного положения по отношению к телу, к окружающей информации, катанию на каруселях вплоть до тошноты, рвоты.
Многие спрашивают, почему часто кружится голова и тошнит, когда начинаешь кушать. Это синдром Демпинга, повышения внутричерепного давления во время еды, способствующий развитию гипертонической болезни на фоне учащенного пульса. Иногда симптомы появляются у излишне чувствительных и восприимчивых людей к еде.
Начинает болеть голова и тошнит при изменении сердечного ритма, появляется одышка покрытие кожи холодным потом, ухудшается зрение, шумит в ушах.
Больной чувствует себя достаточно плохо именно во время или после еды вследствие поступлением в желудок недостаточно переваренной пищи при прохождении в кишечник. Появляются неприятные симптомы:
- уменьшение кровоснабжения в мозг;
- перевозбуждение на фоне выброса концентратов в печень, а адреналина — в кровь;
- головокружение, тошнота, рвота;
- потеря сознания;
- чувство переполнения желудка;
- покалывание в конечностях;
- повышение потоотделения;
- одышка;
- приступы полиурии, диареи (обычно симптомы проявляются при приеме пищи или после спустя 3 часа);
- потемнение перед глазами;
- быстрая утомляемость, апатия;
- снижение работоспособности;
- когнитивные нарушения памяти и концентрации внимания;
- расстройство пищевого поведения.
Требуется пересмотр рациона питания, отказ от жесткой диеты, также приемы пищи после 6 вечера.
Когда начинаешь кушать, иногда наблюдается расстройство психики по причине переедания в сопровождении с чувством голода, болями под ложечкой, тошнотой в результате неконтролируемого количества принимаемой пищи.
Начинает кружиться голова и тошнить всякий раз после еды при анорексии, при этом появляются приступы тахикардии, удушья, повышенного потоотделения.
Во время еды часто кружится голова при аллергии, непереносимости некоторых продуктов. При этом наблюдается пищевая аллергия с появлением сыпи, покраснением и шелушением на коже, тошнота, диареи, слабость. В случае протекания тяжелой аллергической реакции возможен анафилактический шок и даже смерть. Состояние становится опасным, аллергия может появиться практически на любой продукт и даже тогда, когда раньше человек не страдал от нее.
После еды возможно отекание губ век, языка трудности на вдохе, появление шума в ушах, приступы тошноты, резкие боли в животе. Вызов скорой помощи должен быть незамедлительным.
Часто причина начала симптомов — прием в неограниченном объеме вещества тирамина (в суши и роллах). Именно он может спровоцировать головокружение, тошноту и рвоту. Если приступы стали постоянными и были замечены во время или после еды, то требуются пересмотреть меню, возможно причина в приеме соленых, маринованных продуктов, некоторых видов сыров, пива, орехов, злаковых.
Осторожного употребления требуют цитрусы, шоколад, дрожжевые продукты, кислое тесто. При приеме пищи может произойти резекция желудка, образоваться жесткий химус при плохой усвояемости, интоксикация в тонкой кишке при активизации выбросов катехоламинов и химических соединений в кишечник. При этом учащается сердцебиение, кружится голова, тошнит до рвоты, изменяются ритмичное биение сердца, повышено или сильно понижено артериальное давление.
Состояние может привести к булимии, когда желудок просто перестанет воспринимать пищу. При поступлении в любом ее виде патологии в тракте по причине неработоспособности появится брожение, при этом возможно перед глазами — светлые пятна, снижение концентрации внимания, голодные боли и урчание. Если симптомы стали регулярными, то требуется срочное обращение к врачу.
Беременные женщины не понимают, почему во время еды наблюдается головокружение и слабость особенно на ранних сроках. Плод растет и требует питательных веществ. Падает уровень железа и гемоглобина в крови в результате повышения нагрузки на органы. В данном положении их работа осуществляется в экстренном режиме, повышен прогестерон в крови. Все это вполне тревожные симптомы и рассказать врачу необходимо. Процесс переваривания пищи требует траты большого количества энергии, притока крови ко всем органам пищеварения. Необходимо придерживаться определенных правил питания. Поступление углеводов в организм должно быть в достаточном количестве, а жиров, наоборот, в малом.
Здравствуйте, дорогие читатели! Ощущение кратковременной дезориентации, тошноты, слабости, сонливости знакомо многим в виде головокружения. Это состояние бывает случайным, иногда же оно беспокоит постоянно. Часто бывает, что головокружение бывает симптомом повышенного артериального давления. Но сегодня разговор будет о том, почему кружится голова, если с давлением все в порядке. Что кроется за этим невинным ощущением и к чему оно может привести? Как бороться с симптомами? Обо всем по порядку.
Современная медицина нашла объяснение такого явления на фоне патологий в человеческом организме. Причинами могут быть:
- Заболевания в вестибулярном аппарате. Кроме кружения головы человек ощущает холодный пот, тошноту, нет четкости в движениях. Происходит это при отите, сотрясениях, травмах в ухе.
- Воспаление внутреннего уха. Помимо головокружения может выделяться жидкость из уха, четкость улавливания звуков уменьшится.
- Опухоль в головном мозге, сопровождающаяся нарушением слуха.
- Разрыв барабанной перепонки.
- Эмоциональная нестабильность. Человеку не хватает воздуха, выступает холодный пот, в голове тяжесть, опьянение.
- Побочный результат употребления медикаментов.
- Рассеянный склероз.
- Дисбактериоз. Сбой в работе ЖКТ (жидкий стул, отсутствие сил, боли в животе) может сопровождать внезапное кружением головы.
- При постоянных симптомах возможно развитие болезни Меньера – заболевание уха с увеличением жидкости в полости внутренней его части. Больной еще чувствует звон в ушах, тошноту, отсутствие равновесия.
Остеохондроз протекает с нарушением кровообращения в голове, так как сдавливаются сосуды, по которым протекает кровь. Это приводит к недостатку кислородного питания, полезных веществ. Как следствие, частое потемнение в глазах, недомогание, тошнота, сдвоенность изображения и головокружение при вставании. Этот симптом говорит о необходимости срочного лечения, ведь может развиться грыжа диска позвоночника, проблемы с двигательными функциями, сильное чувство боли.
После 50 лет причины кружения головы связывают с проблемами в сосудах головы, в частности атеросклероз. К другим причинам относят проблемы в вестибулярном аппарате или ишемическая болезнь, провоцирующая проблемы в ушах, ответственных за исправность вестибулярного аппарата, а также
- нарушение жидкости и течения крови;
- дегенерация внутричерепных сосудов;
- снижение кровоснабжения в голове;
- сахарный диабет;
- болезнь Паркинсона;
- артериальная гипертензия;
- аритмия;
- плохой сон и питание;
- климакс;
- гипертонический криз;
- дезадаптация, провоцируемая снижением физических возможностей, а следовательно психологическими фобиями, апатией.
Женщинам, находящимся в «особом» состоянии не следует особо беспокоиться при появлении головокружения. Если раньше, возможно, это беспокоило во время месячных, то физиологические изменения на стадии беременности влияют на организм в целом, вызывая такие симптомы. Причины этому: резкая смена положение, духота в помещении, перегрев.
Если же продолжается слабость, сонливость, пошатывание, случаются обмороки, тогда прямая дорога к врачу.
К причинам кружения могут привести и заболевания, присущие людям в обычном состоянии, связанные с нарушением кровоснабжения, сниженным содержанием сахара в крови. В таком случае назначают соответствующую диету. К причинам, вызывающих головокружение у беременных относят и аллергию, повышенную вентиляцию легких.
В любом случае, если у беременной кружится голова, ей нужно сесть или принять положение лежа, опустить голову. Резкие движения исключаются. Полезно не находиться в одном положении долгое время, не допускать чувства голода (лучше носить с собой в сумке воду и сухофрукты).
Климакс рано или поздно случается со всеми женщинами. Это период гормональных изменений во всем организме и проявляются у всех они по-разному. Сначала это может быть просто легкое ощущение кружения, но со временем оно станет дополняться тошнотой, шумом в ушах, другими симптомами. Причиной этому считают следующее:
- Притоком крови в верхней части тела, ощущением жара с последующей слабостью, потемнением в глазах, когда встаешь, нехваткой воздуха. Таких приступов может быть до 50 за сутки.
- Уменьшение эластичности тканей, в том числе сосудов, постепенной увеличение холестерина в крови по причине недостатка эстрогенов (гормонов). Это влияет на давление, поступление кислорода в сердце, мозг, а следовательно на профилактику головокружения.
- Ухудшение психологического состояния женщины в период менопаузы провоцирует плаксивость, страхи, влияя на вегетативную систему, вестибулярный аппарат.
- Спазмы сосудов, имеющие вид мигрени, тошноты, мурашек в глазах приводят также к этому симптому.
- Плохой сон, отсутствие отдыха, частое мочеиспускание, отсутствие стабильности в психологическом аспекте влияют в целом на организм, приводя и к головокружению не только при движениях.
Нельзя забывать и про заболевания, которые на фоне менопаузы могут обостриться, вызывая то самое кружение (описаны выше).
У представителей сильного пола головокружение встречается реже, нежели у женщин. Привести к этому могут болезни, отклонения в работе вестибулярного аппарата, снижение кровяного давления, остеохондроз, ухудшение психоэмоционального состояния, периодические боли в голове, отит, вредные привычки.
Одной из главных причин считают запои. Систематическая интоксикация организма приводит к рвоте и даже потери сознания, не говоря уже о головокружении. Вызвать это ощущение может и боязнь (фобия высоты), недоедание, недосыпание, сильный физический труд, нарушения в работе нервной системы, определяющиеся у невропатолога.
Прочитав выше написанное, вы поймете, что причины, вызывающие головокружение, могут быть разными. В зависимости от этого разная помощь требуется человеку. Конкретизируем информацию о первой помощи в домашних условиях:
- Прилечь или сесть в удобном положении, так это ощущение обычно появляется в стоячем положении. Голову опустить вниз, активизировав приток крови. Необходимо дождаться нормального состояния. Смотреть нужно в одну точку, чтобы прошло «вращение».
- Дышать полной грудью, не часто, стараться успокоиться. Медленно выдыхать.
- Выпить медленно стакан воды или другой жидкости. Особенно это полезно при обезвоживании.
- Перекусите. Хорошо, если это будет сладкое, которое повысит сахар в крови (осторожно диабетикам).
- Сделайте упражнения для шеи, головы, «разогнав» кристаллы кальция.
- Избегайте яркого света, закройте глаза на несколько минут.
Если уже длительный промежуток времени симптомы кружения не проходят, передвигайтесь не спеша, осторожно. Пейте больше жидкости (больше литра в день). Больше отдыхайте. Носите удобную обувь без каблуков. Конечно, полезно обратиться к врачу и по назначению пройти курс лекарств от морской болезни (дименгидринат, димедрол и меклизин). Откажитесь от вредных привычек, которые влияют на качество крови и процесс кровоснабжения в целом.
Профилактика и лечение народными средствами также эффективно. Из народных способов полезным окажется сок сельдерея (повышает давление). Улучшает циркуляцию крови гинкго билоба, продающийся в сушеном виде и таблетированным. Полезен и имбирь, морская капуста, напиток из меда с яблочным уксусом, боярышник.
Доброкачественное оппозиционное головокружение проходит после гимнастики, о которой рассказывается в этом видео. А также здесь вы узнаете, при каких состояниях требуется обратить серьезное внимание на этот симптом.
Дорогие читатели, сегодня вы узнали причины головокружения. Но точную причину скажет вам только врач после обследования. Поэтому следите за собой и будьте здоровы!
Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.
Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.
Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.
Ощущение, когда кружится голова, знают все: каждый человек хоть раз чувствовал, что «из-под ног уходит земля», или замечал, как вокруг «все плывет», но медики на этот счет дают менее красочное определение. Головокружение они определяют, как «чувство нарушения равновесия» и «ощущение вращения предметов».
В процессе индивидуального развития у человека формируется своя картина мира, свое мироощущение и представление о взаимодействии со всем, что его окружает. Формирование идет с помощью органов чувств, работа которых регулируется нервными окончаниями, принимающими информацию об окружающем мире и передающими ее мозгу: в общем, закрепляются определенные стереотипы, нарушение которых воспринимается, как сбой.
У здоровых людей такие сбои бывают нередко: например, при укачивании в транспорте, и особенно на море – когда человек находится на плывущем судне, глаза видят четкую линию горизонта, но вестибулярный аппарат «заявляет» о другом – он воспринимает качку, картинка «не сходится», и кружится голова.
В здоровье космонавтов никто не сомневается, но и у них в первую неделю пребывания на космической станции кружится голова: в невесомости вся информация воспринимается органами чувств по-другому.
В каких случаях ощущение головокружения не связывается с тем или иным заболеванием?
Самой частой причиной специалисты называют резкий выброс адреналина в кровь, и это может происходить в разных ситуациях: человек испугался, разволновался перед публичным выступлением, экзаменом и т.д. Причем голова может кружиться и от радости: адреналин вырабатывается не только в негативных ситуациях, но результат один – от спазма сосудов прилив крови к мозгу замедляется, появляется ощущение «кружения» и потери равновесия.
Нарушения кровоснабжения мозга возникает и во время физических упражнений – например, при резких наклонах или поворотах; впрочем, неудачно повернуться или сделать неловкое движение может каждый человек.
От высоты и катания на карусели голова тоже кружится у многих. В первом случае «сбивается фокус»: когда мы смотрим в большое свободное пространство – вниз или вдаль, глазные мышцы находятся в одном состоянии, но при взгляде на ближайшие предметы все меняется – глаза не успевают «перестроиться». Правда, нередко здесь имеет место и параллельный выброс адреналина: ведь голова вряд ли закружится, если мы посмотрим вдаль не с крыши небоскреба, а с высокого, но пологого холма. В случае с каруселью мозг не успевает обрабатывать поступающую информацию, и центр равновесия «путается», но здесь могут помочь регулярные тренировки – ведь у артистов балета и фигуристов голова «всегда в порядке».
Другие причины, не связанные с болезнью, не столь безобидны. Голова кружится при нехватке глюкозы в крови: это бывает у тех, кто увлекается «голодными» диетами или забывает поесть, объясняя это занятостью на работе – к своему здоровью стоит относиться внимательнее.
В результате приема некоторых лекарств тоже может кружится голова. Такое состояние нередко вызывается транквилизаторами, антибиотиками, антигистаминными и снотворными средствами, а также разрекламированными препаратами вроде Колдрекса. Так что самолечением заниматься не стоит: даже лекарства, назначенные врачом, могут вызывать побочные эффекты, а уж бесконтрольный их прием точно может принести здоровью немалый вред.
Голова может кружиться «в компании» других неприятных и болезненных симптомов: это тахикардия, внезапная мышечная слабость, повышение или понижение кровяного давления, тошнота и даже рвота, бледность, потливость или ощущение жара – все это может говорить либо об особенностях физиологии и психики, либо о наличии конкретных патологий.
Какие же болезни могут сопровождаться головокружением? Очень многие, но здесь мы скажем о некоторых самых частых и известных случаях.
Достаточно распространенной причиной является остеохондроз шейного отдела позвоночника: при этом заболевании нарушается структура тканей, и суставы не могут нормально выполнять свои функции. Это ограничивает нормальный кровоток и вызывает головокружение — здесь необходимо обследование и лечение у невропатолога.
Не такая уж редкая причина – ДППГ, или доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение. Проблема вызывается патологией внутреннего уха: чаще страдают женщины, и особенно среднего и старшего возраста. Лечение обычно несложное и неопасное: используется так называемый реабилитационный вестибулярный маневр – пациент под руководством врача выполняет комплексы определенных движений до тех пор, пока жидкости внутреннего уха не приходят в нормальное состояние.
С патологиями внутреннего уха связано немало случаев головокружения.
При болезни Меньера в полости внутреннего уха увеличивается объем жидкости, и она при определенном изменении положения головы и тела давит на расположенный рядом орган равновесия – вестибулярный аппарат. Подобное состояние может возникнуть из-за травм, воспалений, заболеваний сосудов, и может ухудшаться: кроме потери равновесия, появляется тошнота, рвота, звон в ушах, резко меняется давление, повышается потоотделение и т.д. Медиками это заболевание изучено мало, однако иногда оно проходит как бы «само по себе»; тем не менее, всевозможные травмы головы и отиты – воспаления среднего уха, также вызывающие головокружения – нужно лечить без промедления.
Причиной головокружения может быть и разрыв мембраны между средним и внутренним ухом: в него начинает попадать перилимфа – особая жидкость, отвечающая за передачу звуковых колебаний, и случиться это может даже из-за сильного сморкания – болезнь называют перилимфатической фистулой.
Кружится голова при инсультах – острых и тяжелых поражениях ЦНС, и здесь нельзя медлить – это крайне опасно для жизни; при различных видах интоксикаций; при мигренях, в сочетании с сильными головными болями — во всех перечисленных случаях требуется помощь специалистов.
Если вы почувствовали, что у вас кружится голова, постарайтесь контролировать ситуацию: сразу найти опору, сесть или — если можно — лечь. Можно просто прислониться к стене: главное – избежать резкого падения, и сфокусировать взгляд на любом предмете, который не движется – смотреть на него нужно, пока головокружение не пройдет или не уменьшится.
Нельзя резко поворачивать голову – это может ухудшить состояние.
Справиться с головокружением, вызванным укачиванием, не так сложно – надо закрыть глаза и максимально расслабиться.
Хорошо, когда есть возможность измерить давление: если оно пониженное, можно выпить крепкий чай — черный или зеленый, кофе или настойку женьшеня (лимонника, элеутерококка); при повышенном давлении – если вы не гипертоник «со стажем» и не знаете, что принять, — придется вызвать «скорую помощь», а потом обращаться к врачу. Впрочем, помощь врача и обследование требуются в любом случае, и особенно тогда, когда причины головокружения неизвестны.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Здоровое тело
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье