Почему когда кувыркаешься кружится голова

Головокружение – довольно распространенный симптом. Его наверняка испытывали все, например, на качелях, в самолете, на лодке. Есть даже термины «морская болезнь», «воздушная болезнь».

Головокружение может быть вызвано истощением организма при различных заболеваниях, когда падает уровень гемоглобина в крови. Резкое снижение артериального давления также вызывает головокружение. Симптом сопровождает многие заболевания. Явление само по себе неприятное, чаще проявляется в положении лежа, при повороте головы.

Утром, вставая с постели, можно испытать острый приступ головокружения. Предметы вокруг, стены, вся комната начинают быстро вращаться и вертеться перед глазами, вызывая тошноту и слабость. Встать трудно, обычно человек зажмуривает глаза и снова ложится.

Постепенно состояние проходит, оставляя после себя слабость и тошноту. Если артериальное давление обычное, то объяснить приступ скачками давления нельзя. Эта неопределенность усиливает тревогу и страх.

Прежде надо разобраться, что это такое — головокружение. Вроде и не болезнь, общее самочувствие часто существенно не меняется, болей нет. Возникающие время от времени приступы можно переждать, человек приспосабливается к ним. Интуитивно находит нужную позу, застывает в ней, после чего старается оправдать свое состояние переутомлением, недостатком витаминов или еще чем – то, вполне объяснимым и устранимым фактором.

Медицина рассматривает головокружение как состояние, когда у человека возникает неверное представление, будто окружающие предметы совершают вращательные движения и вертятся вокруг него. Такое состояние может быть вызвано нарушениями в системе вестибулярного аппарата организма человека, расположенного во внутреннем ухе.

Больному кажется необоснованным идти к врачу с одной жалобой на головокружение. Однако поставить правильный диагноз и определить истинную причину может только специалист. Но к какому врачу идти?

Занимаются проблемой головокружения неврологи, отоларингологи, офтальмологи. Врачи, выслушивая жалобы больного, проводят ряд тестов, измеряют артериальное давление, направляют на дополнительные диагностические процедуры. Это могут быть:

Осмотр и обследование у невролога, отоларинголога, офтальмолога;
Рентгенография черепа и шейного отдела позвоночника;
Ультразвуковая допплерография магистральных артерий головы;
Компьютерная томография (КТ) шейного отдела позвоночника;
Магнитно — резонансная томография (МРТ) головного мозга;
Исследования состояния слуха, аудиография.

Анатомические подробности строения уха довольно интересны. Ухо, кроме видимой наружной части, имеет еще среднюю и внутреннюю части. Изменения статического положения тела, любые движения, будь то повороты головы, ходьба, бег фиксируются тремя полукружными каналами внутренней части уха. Расположены полукружные каналы в трех взаимно перпендикулярных плоскостях, что позволяет прослеживать положение тела в нашем трехмерном пространстве.

Равновесие, правильное восприятие человеком положения своего тела, окружающего пространства формируется вестибулярными клетками, которые через систему рецепторов посылают сигналы в головной мозг. Система вестибулярного органа имеет сложную многоступенчатую структуру. Она состоит из полукружных каналов (переднего, заднего и латерального), улитки, маточки, мешочка, ампулы, вестибулярного и слухового нервов. Имеется также мембрана с кристаллами — отолитами.

Заболевания, а также нарушения в работе мозга, кровеносных сосудов также могут служить причиной головокружений.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), или отолитиаз;
Ортостатическая гипотония;
Вертебро — базилярная недостаточность (ВБН), вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника;
Поражения вестибулярного аппарата. Периферическое головокружение;
Заболевания головного мозга. Центральное головокружение;
Болезнь Меньера;
Базилярная мигрень;
Психогенные головокружения;
Вестибулярный неврит.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) или его еще называют отолитиаз, проявляется приступами головокружения, когда меняется положение головы или она находится в определенных позах.

При этом во внутреннем ухе кристаллики отолитов отрываются от мембраны, передавая при некоторых движениях ложные сигналы в мозг. Получая нетипичные импульсы, мозг как бы «зависает» и сбивается, формируя неверное представление о положении тела.

Занимает почти 90% от всех случаев головокружений. Причину возникновения отолитиаза установить можно, если имели место черепно-мозговая травма головного мозга или уха. Также недавно перенесенные воспаления внутреннего уха, хирургические операции могли способствовать проявлению болезни. В остальных случаях причина остается невыясненной. Тогда идет речь о неясной этиологии, т.е. идиопатической форме отолитиаза.

Болезнь доброкачественная, имеет длительный период ремиссии при правильном лечении. Поражает людей всех возрастов. Однако чаще болеет женщины после сорока.

Знаете ли Вы, почему закладывает уши и кружится голова? Узнайте о причинах и как избавиться от недуга.

Что делать, если болит голова в области лба написано на этой странице.

Внезапно возникающее сильно выраженное головокружение при изменении положения головы или тела. Ощущение, будто предметы быстро вращаются вокруг больного. Характерное время – утром, сразу после пробуждения или ночью.

Длительность состояния – до двух минут, хотя больному кажется дольше;
Возвращение больного в исходное положение способствует более быстрому выходу из болезненного состояния;
Возникает при резких изменениях позиции головы, при повороте головы лежа, запрокидывании назад, поворотах, а также наклонах вниз;
Тошнота, иногда рвота;
Непроизвольные, быстрые движения глазного яблока (нистагм).

Врач, заподозрив отолитиаз, проводит пробу Дикса-Холпайка. Суть метода заключается в определении поражения одного или нескольких полукружных каналов вестибулярного аппарата. Обязательным условием пробы является предупреждение пациента о провоцировании врачом приступа головокружения. Врач должен разъяснить, что вызванное болезненное состояние обратимо и не представляет опасности для его здоровья.

Далее, врач резко меняет положение головы больного в установленной последовательности. Наблюдает за его состоянием, фиксирует внимание также на движениях глазного яблока, определяя наличие нистагма. По результатам пробы подтверждается наличие или отсутствие отолитиаза. Диагноз отолитиаза ставится с точной формулировкой, с указанием пораженной стороны. Звучать может, например, как «отолитиаз переднего полукружного канала правого уха».

При возникновении приступов, например, при повороте головы лежа, следует:

Избегать перемещений, остаться некоторое время на месте;
Принять более удобное положение, уменьшить движения;
Если приступ застал в положении больного лежа, медленными плавными движениями принять исходное положение;
Подняться можно только после приступа;
Принять прописанные врачом лекарства (Бетасерк, ноотропные средства).

Врач назначает один из комплексов лечебной физкультуры, который рекомендуется проводить регулярно. Также он рекомендует один из следующих методов:

Метод Брандта-Дароффа;
Маневр Семонта;
Маневр Эпли для лечения патологии заднего полукружного канала;
Маневр Лемперта при патологии горизонтального полукружного канала.

Иногда отолитиаз проходит внезапно и самостоятельно, даже без медикаментозного лечения. Или после проведения специалистом одного из методов. Но прогнозировать длительность течения невозможно. Одно лишь успокаивает, что болезнь доброкачественная.

Как определить, подтвердить или исключить ортостатическую гипотонию. Вначале надо проверить артериальное давление:

Врач измерит артериальное давление на левой и правой руках больного в положении лежа. Затем – в положении после резкого подъема;
Сравнив два показания, врач определит наличие или отсутствие ортостатической гипотонии;
Отличительные черты, уточняющие диагноз;
Головокружение сопровождается ощущением «мушек» перед глазами;
Нет подергивания глазных яблок (нистагма);
Головокружение появляется только при резком изменении положения тела (вставание, резкие повороты, наклоны, запрокидывание головы назад), при повороте головы лежа.

Если изменения давления, а также его колебания находятся в пределах нормы, неврологи направляют пациента на КТ (компьютерная томография), МРТ (магнитно-резонансная томография). Практически сразу определяется шейный остеохондроз, а на его фоне ставится диагноз вертебро — базилярной недостаточности. Особенно, если речь идет о пожилом пациенте. Ведь изменения, патологии костной системы и, в частности, шейного отдела позвоночника, присущи всем лицам после сорока лет. Считать причину головокружений именно шейный остеохондроз, не всегда обоснованно.

Вертебро-базилярная недостаточность (ВБН) вызвана нарушениями кровоснабжения сосудов головного мозга. Обычно специалисты говорят больному, что его сосуды пережимаются шейными позвонками в результате остеохондроза. Проблема усугубляется, если выявлена некоторая изветвленность сосудов шейного отдела. Кровоток по сосудам уменьшается. Особенно при поворотах головы количество крови резко снижается, вследствие чего отдельные участки мозга испытывают кислородное голодание. На снимках МРТ наблюдается атеросклероз сосудов затылочной части, отмирание, атрофия тканей мозга.

Отличительными признаки, которые помогают диагностировать ВБН, являются:

Непродолжительность головокружения, длительностью от считанных секунд до одной минуты;
Обязательное наличие нарушений зрения, возникновение тумана или пелены перед глазами. Возможно сужение периферического поля зрения, так называемое трубочное зрение;
Нарушения слуха, шум в ушах, понижения слуха;
Головная боль затылочной части головы;
Снижение памяти.

Периферические головокружения возникают вследствие нарушений и поражений вестибулярного аппарата. Нарушения возникают часто, в разных отделах вестибулярной системы. Однако периферические головокружения бывают несильными, не доставляют больному выраженных неудобств. Головной мозг, проанализировав поступающие некорректные сигналы, способен самостоятельно определить источник импульсов. Мозг вносит необходимые коррективы в свою работу, и в дальнейшем игнорирует эти сигналы.

Например, периферическое головокружение вследствие вируса герпеса. Он поражает вестибулярный нерв. Головной мозг получает ложные сигналы, далее компенсирует повреждение. Головокружение проходит быстро, после нескольких приступов, самостоятельно.

Возникают при поражении определенных частей головного мозга, наиболее часто — мозжечка. Проявляются с другими нарушениями:

Нарушения речи. Нечеткое и невнятное произношение отдельных слов и предложений;
Двоение в глазах;
Косоглазие, паралич мимических мышц лица;
Онемения кожи различных частей тела, особенно кистей рук и ступней ног;
Непривычные, самопроизвольно возникающие ощущения стягивания кожи, «ползания мурашек», а также покалывания;
Головные боли, выраженная, беспричинная слабость;
Расстройство координации движения. Шаткая, неуверенная походка. Нарушение равновесия. Непроизвольные, неконтролируемые движения конечностей.

Происхождение болезни Меньера достоверно неизвестно. Теоретически ее возникновение может быть обусловлено травматическим или вирусным поражением. Проявляется острыми, внезапно возникающими приступами сильного головокружения. Длятся они несколько часов, иногда и дней. Приступы могут стихать, потом появиться также внезапно, спустя несколько часов.

Слух ухудшается, может периодически появляться глухота на одно ухо, звон и шум в ушах. Появляется и прогрессирует чувство давления внутри уха. Постепенно приступы болезни приводят к потере слуха или выраженному ухудшению. Больного сильно тошнит, иногда бывает рвота. Специалисты отмечают повышение количества жидкости в полости внутреннего уха.

Базилярная, или вестибулярная мигрень — это редко встречающаяся разновидность мигрени. Характерными признаками являются головокружения, нарушения слуха. Головные боли при этом возникают иногда, только в затылочной области.

Такая мигрень возникает при нарушениях локального кровообращения в зонах мозга, связанных с вестибулярным аппаратом. Нарушается равновесие пациента, ему с трудом удается стоять на ногах, он старается сесть или лечь.

Возникает рвота, больной резко реагирует на шум и свет. В дальнейшем больной по характерным признакам головокружения, тошноты заранее знает о приближении приступа.

Депрессивные состояния, вызванные ими расстройства невротического характера, дискомфорт и ухудшение состояния, истерический эмоциональный взрыв иногда ошибочно воспринимаются пациентом как головокружение. Психогенные головокружения довольно распространены среди женщин, независимо от возраста.

Основные отличия, характерные особенности:

Туманность, спутанность сознания. Внезапно возникающая тревога, страх потерять сознание.
Отсутствие головокружения в виде кружения и вращения предметов;
Спонтанное возникновение приступов, вследствие сильного стресса;
Случаются приступы в душном помещении, транспорте, лифте, чаще в людных местах;
Выраженная боль в мышцах тела, в области сердца;
Чувство нехватки воздуха, неприятные ощущения в горле;
Раздражительность, тревожное состояние, плохой сон, постоянное чувство страха;
Напряженность. Сильно проявляемая необоснованная озабоченность состоянием своего здоровья, а также здоровьем родных и близких.

Психогенное головокружение является проявлением вегетососудистой дистонии. Потому при психогенном головокружении применяется лечение, направленные на восстановление душевного равновесия, приведения нервного статуса в стабильное состояние.

Вестибулярный неврит возникает при воспалении вестибулярного нерва. Основная причина – вирусные инфекции.

Проявления вестибулярного неврита:

Сильное головокружение;
Неустойчивая, шаткая походка;
Тошнота, рвота;
Повышение температуры;
Слабость.

После постановки диагноза врач назначает комплекс лечебных процедур. Это могут быть:

Медикаментозные средства;
Лечебные физические упражнения и методы, предназначенные для тренировки вестибулярного аппарата;
Специальные диеты, с ограничением соли и жидкости;
Хирургические операции.

Практически каждый приступ головокружения сопровождается паническим страхом и тревогой. Головокружения в подавляющем большинстве случаев не представляют опасности, хотя и снижают качество жизни человека. Переждав приступ, надо сразу обратиться к врачам и провести обследование.

Главное – проверить наличие опасных заболеваний. Если строго следовать рекомендациям специалистов, можно обезопасить себя от дальнейших приступов.

Посмотрите рекомендации невролога о головокружении в следующем видео.

источник

Сколько людей из нашего окружения сразу бежит на обследование при плохом самочувствии? Редкий симптом насторожит вечно занятого соотечественника настолько, чтобы он оторвался от каждодневной рутины и уделил внимание здоровью. А головокружение, особенно если проявляется неоднократно, – симптом тревожный, оставлять его без внимания нельзя. Некоторые ситуации брать в расчет не следует, а вот если голова кружится при повороте из стороны в сторону и темнеет в глазах – пора задуматься.

В состоянии покоя подобный симптом тоже может возникнуть. Врачи сталкиваются с жалобами на то, что кружится голова даже при повороте головы лежа.

Иногда голова кружится вследствие переутомления, но для оправдания, почему предметы вокруг начали отплясывать веселый хоровод, медики чаще называют такие причины:

Отклонение артериального давления от нормы: если в сторону повышения – говорят о гипертензии (или гипертонии), если давление ниже положенной отметки – врач поставит диагноз «гипотензия». Стенки сосудов в обоих случаях изменяются, нарушается кровоток, и головной мозг, недополучающий питание, сигнализирует об этом. Приступы гипертензии нередки во время сна, поэтому голова будет кружиться даже в положении лежа.
После перенесенных травм головокружение считается обычным симптомом. И даже в результате длительного лечения при резком изменении положения тела неприятные ощущения будут возвращаться. Быстрая утомляемость глаз тоже говорит в пользу этого диагноза.
Гипотензия, при которой сосуды, питающие головной мозг, сужаются, бывает остаточной. Проявляется она после сна, если резко подняться из положения лежа.
К поражению и изменению сосудов приводит и сахарный диабет. Если при вставании или в положении лежа при повороте шеи голова начинает кружиться, то это подтвердит уже поставленный диагноз или послужит поводом сдать анализы на выявление сахарного диабета.
Опухоли тоже нарушают кровоток в головном мозге опухоли.
Отсутствие или нарушение сна приведет к тому, что при повороте головы (лежа или из другого положения) возникнет головокружение. Речь не только о длительном бодрствовании. После того как положенного ночного сна не было долгое время, голова закружится в любой момент: и в положении лежа, и при повороте шеи, и от резких движений.
Позвоночная артерия бывает зажата межпозвоночными дисками. Смещение вызывает сильное сужение канала и затрудняет кровоток. Врачи в этом случае говорят об остеохондрозе шейного отдела, тогда голова кружится из-за этого недуга.

Что делать, если после сна или во время бодрствования головокружение возникает при повороте шеи? Ответ очевиден – обратиться к медику.

В некоторых случаях поворот шеи, последующее головокружение и потемнение в глазах свидетельствуют о незначительных нарушениях в вестибулярном аппарате.

Если после катания на качелях, длительного пребывания на высоте, неправильного режима питания, затянувшегося стресса, выполнения физических упражнений с резкими наклонами и поворотами головы в бок предметы и люди приобретают расплывчатые очертания и меняют свое положение – можно говорить о нетренированном вестибулярном аппарате, дефиците глюкозы или спазме сосудов после значительного выброса адреналина.

Как только первопричина будет устранена: организм получит полноценный отдых, человек примет пищу, прекратит упражнения – симптом исчезнет.

Кружится голова и при воспалении внутреннего уха (отите), и при вегето-сосудистой дистонии (ВСД). В последнем случае появляется ощущение плывущего или падающего потолка, головные боли, тревожное состояние.

Если после поворота головы влево или вправо, возникает чувство дезориентации и нарушения координации, то это свидетельство заболевания позвоночника в области шеи. Артерия в этом отделе позвонков питает до 35% ткани мозга в районе его задней части и мозжечка. Они отвечают за координацию и недополучают питательных веществ из кровотока при повороте шеи. На какой бок при этом повернется голова, не столь существенно.

Иногда при повороте головы лежа не только кружится голова, но и темнеет в глазах. Эти симптомы часто приходят вместе. Они сигнализируют об уже упоминавшихся ВСД, отите, но встречаются и при других патологиях:

остеохондроз;
мигрень (при ней пациенты всегда жалуются на болезненные ощущения глаз, молнии, потемнения и мерцающие вспышки);
поражения глаз нередки при черепно-мозговых травмах;
опухоли различной степени тяжести давят на внутренние органы, и зрительные нервы не исключение, поэтому при повороте глаз будут болезненные ощущения.

Когда кружится голова, усталость глаз идет дополнительным симптомом. Напряженные мышцы шеи и повышенное внутричерепное давление не единственные виновники. Глаза устанут, если долго сидеть перед монитором, в конце трудной и насыщенной рабочей недели.

Если кружится голова при повороте шеи, виновников много. Они делятся на две категории, позволяющие сузить поле поиска настоящего виновника проблемы и начать своевременное лечение. Причины, относящиеся к разряду заболеваний позвоночника, опухолевых поражений позвонков в области шеи, аномалий и нарушений, не связанных с позвоночным столбом, принято называть синдромом позвоночной артерии.

Если голова кружится при повороте в положении лежа, а в анамнезе имеются сведения о дорожно-транспортном происшествии, или после черепно-мозговой травмы, полученной иным путем, то следует говорить о доброкачественном позиционном приступообразном головокружении (ДППГ). При нем поражаются полукружные каналы во внутреннем ухе.

Разумеется, что лечение в зависимости от причины должен назначить врач. Заняться самодиагностикой можно на основании нижеприведенных симптомов, но даже при полном совпадении следует обращаться за квалифицированной помощью.

Симптомы при синдроме позвоночной артерии	Симптомы ДППГ
При повороте шеи начинается приступ головокружения, отчетливо слышится хруст.	Если переворачиваться с боку на бок, лежа в постели, то начинает кружиться голова. Аналогичное состояние возникает после запрокидывания головы. Время приступа обычно приходится на утро.
Боли в шейном отделе позвоночника непостоянны, а вот головная боль концентрируется в области затылка и мучает регулярно.	Кружится голова недолго, все проходит примерно за минуту.
При резкой гипоксии мозга возможно падение в обморок.	Нередко при ДППГ человека тошнит, темнеет в глазах.

ДППГ подтверждается только со слов пациента, объективных процедур, чтобы выявить причины, пока нет.

Чтобы начать лечить от патологии позвоночной артерии, врач может делать следующие диагностические процедуры:

МРТ;
КТ;
ангиографию или УЗИ шейных сосудов;
рентген позвоночного столба.

По их результатам будут видны изменения в позвоночнике, можно оценить состояние и просвет артерии и делать соответствующие назначения.

Причины, почему кружится голова в момент поворота головы лежа, найдены. Лечение не будет быстрым, а методы зависят от выявленного заболевания. Проблемы с артерией решаются хирургическим вмешательством. Если причины – остеохондроз, опухоли, врожденные аномалии строения, то при лечении обязателен комплексный подход:

физиотерапия;
медикаментозное лечение;
лечебная физкультура;
массаж;
хирургическое вмешательство.

Не так избирательно ищет причины и рекомендует лечение нетрадиционная медицина. К исцелению народными средствами профессиональные врачи относятся критично. В основном это отвары из лекарственных трав, настои, чаи из даров природы. У растений есть противопоказания, без консультации пользоваться народными средствами от головокружений и потемнений в глазах нельзя.

источник

При кувырках на спортивной секции — резкое головокружение(чем больше тем сильнее) + ощущение тошноты, не проходящее часами после того. Это признаки плохого вестибулярного аппарата? Тренируется ли это периодическими многократными подходами?

На качелях и каруселях всегда кружилась голова; автобус переношу нормально, иногда только едва заметное ощущение тошноты появляется, в некомфортных условиях.

Знакомый, но не профильный врач говорит, это может быть следствием каких-либо воспалений итп, но никаких явных воспалений не было никогда — поводов обследоваться по крайней мере не было.

Опишите подробнее сколько Вам лет, рост и вес.

Далее — что представляет собой головокружение (оцщущение вращения предметов или тела в пространстве, в каком именно направлении и т.д., длительность, чем сопровождается и т.д.). Постарайтесь маскимально детально.

Опишите подробнее сколько Вам лет, рост и вес.

Головокружение — потеря ориентации в пространстве, со степенью, зависящей от интенсивности кувырканий(после 5 подряд кувырков не могу стоять на ногах — несет «вперед-в сторону» под 45градусов к поверхности и прямо стоять не возможно); сопровождается ощущением тошноты(тоже зависит от интенсивности).
Ориентация в пространстве восстанавливается в течение десятков секунд — минуты, ощущение тошноты может проходить несколько часов.

5 кувырков подряд — это серьезно! Далеко не каждый человек может после такой нагрузки тут же встать и побежать, как ни в чем не бывало.
На мой взгляд у Вас нет признаков того, что как-то не укладываетесь в рамки нормы. Если хотит получить ответ детально, то можете посетить оториноларинголога или невролога, а лучше отоневролога. При должной подготовке специалисты проведут оценку функции вестибулярного аппарата. Но на мой личный (подчеркиваю) взгляд в этом нет необходимости.

Я рекомендую прежде всего постараться избегать ситуаций, которые провоцируют у Вас интенсивное головокружение. Туда входят пресловутые кувырки, карусели и т.д. Однако планомерная тренировка неболшими вестибулярными нагрузками не повредит. Она должна проводиться достаточно долго и планомерно. Непременное условие — постепенное повышение нагрузки и отсутствие интенсивного, субъективно неприятного головокружения.
Если Вы очно посетите соответсвующего специалиста, то он более достоверно определит необходимость и детально расскажет про методы.

источник

Видов головокружений достаточно много, почти все они возникают тогда, когда человек движется, работает, перемещается в транспорте. Но некоторые люди жалуются на то, что у них кружится голова при повороте головы лежа. Это состояние неприятно тем, что отсутствует возможность полноценно отдыхать.

Почему кружится голова, следует выяснить у специалиста. Любое головокружение подлежит диагностике. Ведь причины неприятного состояния могут крыться в серьезных заболеваниях организма, которые требуют выявления и лечения. Головокружение – всего лишь тревожный сигнал организма, на который следует обратить внимание.

Головокружение в положении лежа может возникать у здоровых людей, выпивших перед этим довольно много спиртного. Это не патология, но следует задуматься о том, что алкогольное опьянение постепенно разрушает организм и головокружения – это всего лишь первые неприятные симптомы происходящих изменений.

Если у пациента начинает кружиться голова, когда он лежит, причины могут быть следующими:

Вестибулярный неврит вызывает внезапные приступы головокружения. Беспокоят они чаще всего после пробуждения. Кроме того что у человека кружится голова, может присутствовать рвота.
Остеохондроз позвоночника, затронувший шейный отдел, приводит к передавливанию артерий, ответственных за мозговое кровоснабжение. При резком повороте головы происходит защемление артерии, мозг перестает получать питательные вещества и сигнализирует приступом головокружения.
При гипотонии человек может испытывать неприятные симптомы в лежачем положении, а также после подъема. При пониженном давлении мозг страдает от недостатка кислорода и питательных веществ, необходимых для полноценного функционирования.
Вертиго может сигнализировать о воспалениях мозга или о присутствии опухолевых новообразований. Кроме головокружения у человека наблюдаются головные боли, проблемы со слухом или зрением.
ВСД возникает у пациентов, имеющих проблемы с сосудистой системой. Одним из проявлений вегетососудистой дистонии можно назвать головокружение. Оно возникает при любой смене положения, резких движениях.
Позвонковые грыжи способствуют появлению головокружения. Человек, повернувшись во сне, может испытать приступ, подобный состоянию выпившего человека. Все вокруг начинает двигаться, шататься, кажется, что даже кровать вращается.
Воспалительные процессы носоглотки, ушей. Появляется избыток слизи, гнойные выделения, которые давят на внутреннее ухо, при этом человек испытывает симптомы головокружения. Они могут возникать во время отдыха (человек занимает горизонтальное положение), а также при бодрствовании (вертикальное положение).

Одной из часто встречающихся форм головокружения, возникающего в положении лежа, а также в иных возможных нахождениях тела, считается доброкачественное пароксизмальное позиционное кружение головы (ДППГ). Обычно человек жалуется на его возникновение при следующих ситуациях:

При попытке полежать на спине.
Во время подъема с кровати после пробуждения.
При переворачивании в постели сбоку набок.
Во время наклонов головы или при попытке ее запрокинуть.

Причины возникновения симптомов ДППГ связывают с внутренним ухом, а если быть точнее, то с вестибулярным центром, размещенным в нем. Строение вестибулярного аппарата таково, что при нормальном состоянии отолиты находятся в специально отведенном для них месте ― эллиптическом мешочке. Человек меняет свое местоположение, происходит движение этих камнеподобных образований. Они оказывают давление на нервные окончания, передающие импульсы головному мозгу. Переработанная мозгом информация отправляется к мышцам, которые обеспечивают состояние равновесия.
Если же произошли изменения и отолиты вышли из своего естественного местоположения, отправились к полукружным каналам, человек начинает испытывать дискомфорт, голова кружится в любом положении тела.

Диагностика ДППГ очень проста, ее можно провести как у специалиста, так и не покидая домашних стен. Для этого потребуется выполнить ряд несложных телодвижений и понаблюдать за изменением состояния:

Пациенту предлагают сесть, затем быстро повернуть голову и шею в левую сторону, а затем резко лечь назад так, чтобы черепная коробка оказалась свисающей ниже тела. Для проведения пробы подойдет кушетка или кровать. Такие же движения выполняются при повороте головы в другую сторону.
Второе испытание заключается в следующем: выбирают положение лежа на животе, больному предлагают приподнять голову и произвести повороты ею влево и вправо с задержкой в каждом положении около 60 секунд.

Если причины головокружений в ДППГ, то при повороте головы в больную сторону человек начинает испытывать неприятные симптомы. Специалист обращает внимание еще на один признак – подергивания глазного яблока с проблемной части лица.

Лечение ДППГ направлено на возврат отолитов в эллиптический мешочек. Делается это следующим образом:

Больному предлагается лечь на кушетку, на спину. Голову следует повернуть в проблемную сторону и задержаться в таком положении на 3 минуты.
После этого голову следует развернуть на противоположную сторону и опять подождать 3 минуты.
Со спины перевернуться набок (на здоровую сторону) и зарыться лицом в кровать. Выдержать около 3 минут.

Лечение занимает считаные минуты, а эффективность его максимальна. Рецидивирование наблюдается только в 10% случаев. Медикаментозное лечение в случае с ДППГ не дает результатов. Таблетки приводят к изменению диагностических показателей. Поэтому лечение медикаментозными средствами затягивается на длительное время, а улучшений при этом пациент не отмечает. К тому же таблетки вызывают множество побочных эффектов. Они становятся причиной головных болей, тошноты, аллергических реакций, расстройств в работе желудочно-кишечного тракта.

Чтобы избежать повторного возникновения болезни, рекомендуется комплекс физических упражнений, направленных на улучшение координации и тренировку вестибулярного аппарата:

вращения шеей и головой в разных направлениях, а также наклоны головой;
из положения сидя следует производить глубокие наклоны туловища к ногам, затем перейти к наклонам из положения стоя;
лежа на полу необходимо попытаться закинуть ноги за голову;
в лежачем положении делаются махи ногами (“ножницы”);
стойку на руках можно попробовать выполнить с поддержкой либо с упором у стенки;
необходимо делать отжимания от пола или возвышающейся поверхности;
рекомендуются приседания с вытягиванием рук;
для улучшения координации полезно научиться стоять на одной ноге. Это может быть поза дерева или ласточки.

Причины перемещения отолитов точно неизвестны. Ученые склоняются к версии о физиологических особенностях организма. В пользу этого выступает тот факт, что болезнь выявляется у родственников, а также передается во многих случаях по наследству. Но перемещение отолитов бывает связано с травмами черепа, болезнями шейных позвонков. При любом варианте необходима предварительная диагностика.

Лежа больной может испытывать головокружение при болезни Меньера. Это заболевание приводит к увеличению объема жидкости во внутреннем ухе. Усиливается давление на вестибулярный аппарат, появляется шумовое сопровождение, возникает неустойчивость в пространстве. Приступы беспокоят периодически, поэтому больной не торопится к врачу. И очень рискует при этом! Болезнь носит прогрессирующий характер, приводит к заметному снижению слуха и даже к глухоте. Среди причинных факторов, вызывающих данное заболевание, выделяют следующие:

Заболевания сосудов, мигренозные приступы.
Анатомически неправильное строение черепной коробки в области височных костей.
Болезни, способствующие неправильному обмену веществ.
Аллергические заболевания.
Наследственный фактор.

Схема лечения состоит из сосудорасширяющих, мочегонных таблеток, а также препаратов, улучшающих кровообращение головного мозга. Необходимо выполнять физические упражнения для укрепления вестибулярного аппарата, пересмотреть меню, уменьшив количество соленых продуктов. Вредные привычки усугубляют болезнь, от них следует отказаться.

источник