Кружится голова трясутся руки слабость при беременности

Беременность — интересный и долгожданный период для каждой женщины. Он сопровождается колоссальными изменениями в организме. Зачастую эти изменения могут спровоцировать ряд неприятных симптомов, например, такие как слабость и головокружение при беременности, с ними сталкивается практически каждая женщина. Но несет ли опасность такое состояние для женщины и ее будущего малыша? Попробуем разобраться.

Изменения в организме ↑На фоне всех процессов, которые происходят в организме, женщина более чутко реагирует на вещи, которые ранее не были бы и замечены. Например, резкий наклон или поворот головой может стать причиной головокружения, хотя в обычном состоянии, девушка никогда этого за собой не замечала. Помимо этого сильное головокружение при беременности и даже обморок могут вызвать следующие факторы:

• большое скопление людей, нехватка воздуха в помещении;
• изменения погоды, резкое падение или повышение атмосферного давления;
• анемия, вызванная падением гемоглобина на фоне повышенной циркуляции крови в органах малого таза;
• гипотония (пониженное АД), возникает в следствии расслабления стенок сосудов, а их изменения вызваны тахикардией на фоне уплотнения сердечной мышцы, так как крови теперь вырабатывается значительно больше;
• токсикоз — это своеобразная реакция организма на зарождения в нем новой жизни. Токсикоз сопровождается: тошнотой, рвотой, головокружением и слабостью;
• резкое снижения уровня глюкозы. Такое состояние часто возникает при беременности, когда у женщины длительные промежутки между приемами пищи;
• остеохондроз шейного отдела, также может стать причиной того, что кружится голова при беременности.

Не исключено, что головокружение может оказаться симптомом серьезного заболевания, хоть такие случаи фиксируются редко, знать о них необходимо. Это может быть:

• внематочная или замершая беременность;
• опухоль или другие новообразование в головном мозге;
• мигрень;
• болезнь Миньера;
• серьезные патологии сосудов или сердца.

Как предупредить головокружение ↑источник

Головокружение при беременности случается часто. Оно может возникать даже у тех, кто никогда не испытывал такого состояния до зачатия малыша. Интенсивность его может быть различной – от легкого, незначительного головокружения, до очень ощутимого, предшествующего рвоте и обмороку.

По утверждениям современной медицины, легкое головокружение при беременности не является серьезным поводом для беспокойства. Но женщине в этот период необходимо знать, почему возникает недомогание и как вести себя, если кружится голова.

Самой распространенной причиной головокружения у человека является нарушение тонуса сосудов головного мозга. Обычно это связано с тем, что в суженных или, наоборот, слишком расширенных сосудах возникает тромбоз, и кровоток по этой причине замедляется. Следовательно, в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к недостаточности его питания. Если такая проблема существовала еще до беременности, то, безусловно, в этот период она только обострится.

Но головокружение во время беременности – распространенное явление и у тех женщин, которые никогда ранее его не испытывали. Это связано с тем, что в период вынашивания малыша возрастает нагрузка на сердце и кровеносную систему женщины. Ребенок растет, и вместе с тем увеличивается матка. Следовательно, для обеспечения питания плода необходимо большее количество кровеносных сосудов.

Если в начале беременности на кровоток в матке приходится всего лишь 2% крови, то к концу этот показатель увеличивается до 30%. Чтобы обеспечить достаточное внутриутробное питание растущего малыша, сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом приток крови к мозгу женщины немного ослабевает.

Тошнота и головокружение при беременности могут объясняться и снижением артериального давления у женщины. Это обусловлено гормональными изменениями в организме. На ранних сроках резко увеличивается количество пролактина в крови, поэтому головокружение часто рассматривают как первый признак беременности.

Само по себе снижение давления редко вызывает у женщины неприятные симптомы. Но при наличии неблагоприятных условий, например, пребывания в душном помещении, рвоты по причине токсикоза, может кружиться голова. Такое состояние вызывает и резкое уменьшение глюкозы в крови, а также анемия.

Головокружение у человека может быть вызвано множеством причин — от безобидных до патологических. Такое состояние провоцируют болезни внутреннего уха, вестибулярного нерва, головного мозга, шейного отдела позвоночника.

К счастью, причины головокружения при беременности, как правило, не так страшны. Это могут быть:

• чувство голода;
• перегрев на солнце;
• физическая усталость;
• резкое изменение положения.

Зачастую головокружение возникает не внезапно, его приближение можно распознать по некоторым признакам.

Первые признаки головокружения при беременности:

• пульсация в ушах и висках;
• размытая видимость;
• внезапная слабость;
• холодный пот;
• онемение пальцев рук, ног или конечностей в целом.

Рассмотрим особенности этого состояния в разные периоды беременности.

Головокружение на ранних сроках беременности – частое и неопасное явление. Такое состояние может быть вызвано и отсутствием свежего воздуха, и погодными условиями, и резкими движениями, и большим скоплением людей. Причины головокружения при беременности на ранних сроках вполне естественные и легко устранимые.

В этот период перестраивается кровеносная система будущей мамы, растет число сосудов малого таза, чтобы обеспечить достаточное питание развивающегося малыша. В связи с этим количество крови тоже увеличивается, возрастает нагрузка на сердечную мышцу. На фоне таких изменений ухудшается питание мозга, возникает кислородное голодание.

В связи с чем головокружение при первом триместре беременности так распространено? В процессе адаптации женского организма на ранних сроках может наблюдаться снижение гемоглобина в крови, токсикоз и гипотония. Головокружение на первых неделях беременности связано с тем, что организм еще не успел перестроиться и приспособиться к новому положению.

На более поздних сроках организм женщины уже перестроился. Но матка продолжает увеличиваться и сдавливает вены, особенно в положении лежа на спине. Это уменьшает приток крови к сердцу, замедляет кровообращение, приводит к кратковременному кислородному голоданию мозга.

Головокружение во втором триместре беременности может быть вызвано такими причинами:

• длительное пребывание в неподвижном положении;
• нарушение кровообращения;
• резкая перемена положения;
• гипотония.

Головокружение и низкое давление при беременности на поздних сроках может возникать по причине развития анемии. Способствует такому состоянию и злоупотребление беременной женщиной конфетами и выпечкой. Большое количество простых углеводов вызывает резкое изменение уровня сахара в крови, что тоже может спровоцировать головокружение на поздних сроках беременности.

Головокружение начиная с 38 недели беременности можно объяснить следующим. В это время организм будущей мамы активно готовится к рождению малыша, кровь приливает к малому тазу, что провоцирует гипоксию мозга. Такие явления считаются нормой при условии, что они полностью проходят в течение получаса и не вызывают обмороков.

Головокружение при беременности на поздних сроках требует внимательного отношения. Даже если оно вызвано вполне естественными, неопасными причинами, будущая мама может потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для нее, так и для ребенка.

Головокружение при беременности во втором триместре может являться одним из признаков опасного явления – гестоза. Если этот симптом сочетается с повышением артериального давления, шумом в ушах, отеками, требуется срочная консультация врача. Гестоз – угроза жизни мамы и малыша.

Чтобы выяснить причину головных болей и головокружения при беременности, по направлению лечащего врача желательно обратиться за консультацией к невропатологу. По согласованию с гинекологом может быть назначено обследование, включающее МРТ, анализы крови и мочи. Основная задача диагностики причин, вызывающих тошноту, головокружение, слабость при беременности, состоит в исключении серьезных патологий, требующих немедленного лечения.

Обычно слабость и головокружение при беременности как на ранних сроках, так и во 2 и 3 триместрах не требует приема медикаментов. Лечение этого состояния зависит от того, чем оно обусловлено. Если причиной головокружения и тошноты при беременности стал токсикоз, то возможно врач порекомендует прием противорвотных препаратов, например, Церукала.

Если головокружение вызвано анемией, то лечение заключается в приеме препаратов железа. А сильное головокружение при беременности, вызванное резким изменением уровня сахара в крови, требует консультации гастролога. Необходимо помнить о том, прием любых лекарственных препаратов в период вынашивания ребенка должен быть согласован с лечащим врачом.

Народная медицина также предлагает рецепты лечения головных болей и головокружения при беременности. Для устранения этих симптомов рекомендуется пить некрепкий чай из мяты и мелиссы. Мяту можно применять как нюхательный порошок при первых симптомах недомогания. Если слабость и головокружение при беременности вызваны нагревом, долгим нахождением в душном, непроветриваемом помещении, можно положить на голову холодный компресс.

При появлении первых симптомов головокружения следует лечь на спину, приподнять ноги. Когда лечь нет возможности, следует сесть и низко опустить голову, чтобы кровь прилила к мозгу. Если беременная женщина упала в обморок, то необходимо уложить ее на спину и приподнять ноги. Затем расстегнуть воротник, ослабить одежду, открыть окно, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. На лицо следует побрызгать водой или поднести к носу салфетку, смоченную нашатырным спиртом, уксусом или одеколоном. Если обморок вызван голодным состоянием, то после возвращения сознания нужно напоить беременную теплым сладким чаем и дать спокойно полежать.

Каковы последствия низкого давления и головных болей при беременности? Опасно ли это состояние? Да, опасно. Прежде всего тем, что даже легкое головокружение при беременности может стать причиной потери равновесия будущей мамой и ее падения, что сможет привести к травме и создать угрозу для ее здоровья.

Необходимо установить причину плохого самочувствия женщины. Если головокружение вызвано серьезной патологией, это может иметь негативные последствия для здоровья матери и развития ребенка.

Головокружение, слабость и головные боли во время вынашивания ребенка можно минимизировать, если соблюдать следующие меры профилактики:

• избегать нахождения в местах скопления людей, в душных помещениях;
• не совершать резких движений;
• не находится в неудобных позах, в которых нарушается кровообращение;
• принимать контрастный душ;
• не купаться в горячей ванне;
• питаться часто и небольшими порциями, не допускать чувства голода;
• соблюдать умеренную физическую активность;
• сохранять положительный эмоциональный настрой.

При головокружении во время беременности не стоит впадать в панику. Как правило, этот симптом уйдет сразу после появления малыша на свет. Но подобное состояние требует внимательного отношения. Будущей маме следует обязательно проконсультироваться с врачом, установить причину головокружения. В этот период женщина отвечает не только за свое самочувствие, но и за здоровье ребенка.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Подскажите пожалуйста, не знаю что это. Лет с 12 (сейчас мне 24) у меня периодически возникают непонятные приступы. Резко наступает дикая слабость, кружится голова, трясутся руки, «подкашиваются ноги», бросает в холодный пот и появляется такой адский голод, что готова съесть все что угодно (но особенно хочется яблок, хотя так я их особо не люблю и не ем). Причем не могу сказать, что я реально голодная. Но в этот момент готова съесть все. А минут через 20 проходит все обычно. У кого-нибудь бывает то же самое. Я думала диабет, но сахар в норме. Что это может быть, к кому идти проверяться?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мак-терапевт Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Может, давление? У меня те же симптомы, но без приступов голода, но вот давление склонно к повышению и имеется пролапс митрального клапана.. Посреди дня может закружитьтак, что падаю, потом холодный пот, приступ паники. Замеряла в эти моменты давление — 170/110 где-то.

Пролапс ни на что не влияет. Просто выгнутая стенка.

Гипогликемия это. Это не обязательно от диабета, просто резкое колебание сахара до маленькой отметки. Или у тебя с поджелудочной проблемы, или ты очень редко ешь, причем углеводы. Иди к эндокринологу.

идите к терапевту он решит к каким специалистам обратится

а как насчет гемоглобина? у меня сестра так постоянно себя чувствует, пару раз даже в обморок грохнулась. проверили, а там железа не хватает. сильно

а как насчет гемоглобина? у меня сестра так постоянно себя чувствует, пару раз даже в обморок грохнулась. проверили, а там железа не хватает. сильно

только терапевт поставит диагноз, а не люди с форума.

за 12 лет у автора не хватило ума сходить к профессионалу, когда же в этой стране люди начнут пользоваться головой

Ну если анализы будут нормальные (полный анализ крови,гормоны обязательно, мочи и кала), то тогда банальная паническая атака, у меня тоже такое бывает
Успокоительное, мне вообще раз скорую на работу вызывали, думала помираю, всю трясет и голова кружится, в глазах темно, приехала скорая, давление у меня как у космонавта, вкололи успокоительное и через полчаса у меня все прошло. парень со скорой посоветовал всегда иметь при себе корвалол и капель так сорок сразу (проверено и действует оченно хорошо), еще и валидол от головокружения, как не странно помогает, только валидол не в таблетках, а в таких прозрачных капсулах маленьких.. но корвалол рулит

Очень похоже на железодефицит. Сдайте анализ на анемию и все будет ясно.

и у меня было, говорили низкое давление, сердце и т.д, на самом деле — панические атаки, а злоупотребление сердечными лекарствами не рекоммендуется, можно посадить сердце таким образом. Мне прописывали малую дозу антидепрессантов, я пила пол-года, чтобы сигналы, поступаемые в мозг, правильно обрабатывались.

У одного знакомого такое бывает. Поэтому при себе всегда держит небольшой перекус. Он тоже по врачам сто раз ходил, все анализы в норме, а такие приступы все равно есть.

Ну если анализы будут нормальные (полный анализ крови,гормоны обязательно, мочи и кала), то тогда банальная паническая атака, у меня тоже такое бывает
Успокоительное, мне вообще раз скорую на работу вызывали, думала помираю, всю трясет и голова кружится, в глазах темно, приехала скорая, давление у меня как у космонавта, вкололи успокоительное и через полчаса у меня все прошло. парень со скорой посоветовал всегда иметь при себе корвалол и капель так сорок сразу (проверено и действует оченно хорошо), еще и валидол от головокружения, как не странно помогает, только валидол не в таблетках, а в таких прозрачных капсулах маленьких.. но корвалол рулит

аналогичные симптомы и у меня в том случае, если вовремя не поем. холодным потом прошибает, подкашивает и дикий голод резко,хотя 5 мин назад и думать о еде не думала. поэтому стараюсь питаться полноценно и собойка при мне на работе всегда

Да ходила я к врачам, терапевтам, гематологам, никто ничего не знает, у меня гемоглобин даже повышен немного был. Читала про гипогликемию, но сахар у меня в норме, т.е. диабета нет. А разве она не при диабете бывает? К тому же вы же знаете, что такое наши городские больницы.. во-первых чтобы попасть надо очередь огромную отстоять не один день, а во-вторых ничего они не скажут. Поэтому хочу в платную, но надо же знать к кому идти, вот и обратилась сюда, может кто-то уже столкнулся.
Так, я поняла, мне к эндокринологу надо? А анализ на анемию это кто берет? Или лучше в платную сначала к терапевту?
Может кто-нибудь посоветует клинику хорошую??

аналогичные симптомы и у меня в том случае, если вовремя не поем. холодным потом прошибает, подкашивает и дикий голод резко,хотя 5 мин назад и думать о еде не думала. поэтому стараюсь питаться полноценно и собойка при мне на работе всегда

Да ходила я к врачам, терапевтам, гематологам, никто ничего не знает, у меня гемоглобин даже повышен немного был. Читала про гипогликемию, но сахар у меня в норме, т.е. диабета нет. А разве она не при диабете бывает? К тому же вы же знаете, что такое наши городские больницы.. во-первых чтобы попасть надо очередь огромную отстоять не один день, а во-вторых ничего они не скажут. Поэтому хочу в платную, но надо же знать к кому идти, вот и обратилась сюда, может кто-то уже столкнулся.
Так, я поняла, мне к эндокринологу надо? А анализ на анемию это кто берет? Или лучше в платную сначала к терапевту?
Может кто-нибудь посоветует клинику хорошую??

все анализы в норме,ни с чего начинают дико потеть холодом руки и ноги,страшно дико питаюсь хорошо а врачи все не могут сказать в чем причина,при всем я еще и спортсмен к нагрузкам с детства привык,незнаю что делать

Да врачам пройти и анализы сдавать это не проблема,просто диагноза поставили бы правильно,ле жала я 10 дней толку мало,кружиться гола руки трясут как заяц,что делать,вот такие врачи клинические болезни нет,кому ещё обратиться незнаю,а жить так хочется,понизить надо зарплату врачам.

Гипогликемия. Сахар на тощак в норме, измерять во время приступа надо. У меня так давно. Анализы все в норме. Во время приступа глюкоза крови низкая. Очень. Поешь все проходит. Делала даже гликированный немоглобин( кто в теме поймет) все в норме. Бесит ужасно, но никто помочь не может.

Zd. Pomogite! Napishu kratko i jasno! Ne ponjatnije pristupi. golovokruzenije,toshnota.. golosa,ljudi!! Ocenj casto pristupi daze vovremna sexsa nacjalisj.
Takoje oshushenije cto soovsex dir odnovremenno vsjo vijdit!! Prostite. Pomogitee! Vrac govorit cto eto epilepsija!

за 12 лет у автора не хватило ума сходить к профессионалу, когда же в этой стране люди начнут пользоваться головой

Это инсулинорезистентность, состояние когда инсулин плохо связывается с рецептором и сахар не поступает в клетку. Клетки остаются голодными и организм думает,что не хватает инсулина и вырабатывает его еще больше. Вот и случаются такие инсулиновые «прорывы», когда сахар резко падает в крови. Отличие от панической атаки и железодефицитной анемии, при них не возникает (причем резко) чувства дикого голода.

Чем вызывается сердечный приступ? В большинстве случаев, особенно у молодых, при повышении АД открываются АВА, АД снижается (иногда скачками), венозное давление повышается, смешанная кровь переполняет вены, в том числе полые. Сквозь АВА, по напряженным стенкам вен начинает пробегать пульс, достаточной амплитуды, и при механическом воздействии на КМЦ предсердий и желудочков – возбуждать ЭС, а при попадании мех импульса в середину RR-интервала – возбуждать тахикардию. Это – аритмия, но целенаправленный организменный сброс венозного давления (обильное мочеиспускание, обильный холодный пот) приводит к падению венозного давления, к окончанию приступа, и этот сценарий естественный, в отличии от сценария официальной медицины.

У меня что-то наподобие бывает время от времени. Вегето-сосудистая дистония.

Гипогликемия. Сахар на тощак в норме, измерять во время приступа надо. У меня так давно. Анализы все в норме. Во время приступа глюкоза крови низкая. Очень. Поешь все проходит. Делала даже гликированный немоглобин( кто в теме поймет) все в норме. Бесит ужасно, но никто помочь не может.

Скорее всего это вегетососудистая дистония. У меня так же. Только без голода.

за 12 лет у автора не хватило ума сходить к профессионалу, когда же в этой стране люди начнут пользоваться головой

только терапевт поставит диагноз, а не люди с форума.

Это инсулинорезистентность, состояние когда инсулин плохо связывается с рецептором и сахар не поступает в клетку. Клетки остаются голодными и организм думает,что не хватает инсулина и вырабатывает его еще больше. Вот и случаются такие инсулиновые «прорывы», когда сахар резко падает в крови. Отличие от панической атаки и железодефицитной анемии, при них не возникает (причем резко) чувства дикого голода.

Та же ситуациясахар в норме. Гемоглобин низкий. Шоколадка помогает. Но 5 минут надо ждать.

потому яблок-то девушка и хочет) Там же железо)

Панические атаки их нужно научиться контролировать и не впадать в панику,понимать что это всего лишь состояние каторое не угрожает вашей жизни

Подскажите пожалуйста, не знаю что это. Лет с 12 (сейчас мне 24) у меня периодически возникают непонятные приступы. Резко наступает дикая слабость, кружится голова, трясутся руки, «подкашиваются ноги», бросает в холодный пот и появляется такой адский голод, что готова съесть все что угодно (но особенно хочется яблок, хотя так я их особо не люблю и не ем). Причем не могу сказать, что я реально голодная. Но в этот момент готова съесть все. А минут через 20 проходит все обычно. У кого-нибудь бывает то же самое. Я думала диабет, но сахар в норме. Что это может быть, к кому идти проверяться?

Похоже на гипогликемию,как-то так. У нас такое наследственно передаётся,сахар падает ,нужно поесть обязательно и все пройдёт

Подскажите пожалуйста, не знаю что это. Лет с 12 (сейчас мне 24) у меня периодически возникают непонятные приступы. Резко наступает дикая слабость, кружится голова, трясутся руки, «подкашиваются ноги», бросает в холодный пот и появляется такой адский голод, что готова съесть все что угодно (но особенно хочется яблок, хотя так я их особо не люблю и не ем). Причем не могу сказать, что я реально голодная. Но в этот момент готова съесть все. А минут через 20 проходит все обычно. У кого-нибудь бывает то же самое. Я думала диабет, но сахар в норме. Что это может быть, к кому идти проверяться?

Всем привет! Это может быть все что угодно! От психоза до давления! Первое что надо сделать — это СКТ или МРТ головного мозга, УЗИ сосудов, расширенный анализ крови, анализ крови щитовидной железы! Рентген позвоночника( возможен остеохондроз ) а потом делать выводы!

Думаю, это связано с менуструальным циклом. У меня похожая ситуация. Говорите, что с 12 лет такое, как раз наступает менуструация, как правило, в этом возрасте. Думаю, падает давление и снижается уровень гемоглобина в крови (недостаток железа). Поэтому и кружится голова и хочется кофе, чтобы давление поднялось. А яблок хочется, чтобы уровень железа поднять в организме.

Всем привет! Это может быть все что угодно! От психоза до давления! Первое что надо сделать — это СКТ или МРТ головного мозга, УЗИ сосудов, расширенный анализ крови, анализ крови щитовидной железы! Рентген позвоночника( возможен остеохондроз ) а потом делать выводы!

Начал мучиться с этим как только бросил пить.Пришел к неврологу назначила адаптол пил не помогло пошёл в частную клинику потратил уже около 45000 тысяч рублей Мрт УЗИ головы и так далее выписали ноофен вроде помогало капельницы и т.д сказали что из-за спины сейчас все прошло но тут вдруг на днях попереживал и расстроился по семейным обстоятельствам и стало опять очень плохо слабость затуманенность всего трясло с кровати встать не мог не понятно опять почему так такое ощущение что все что я делал все в пустую а состояние такое что подохнуть охото подумываю о том что бы опять начать пить((

Начал мучиться с этим как только бросил пить.Пришел к неврологу назначила адаптол пил не помогло пошёл в частную клинику потратил уже около 45000 тысяч рублей Мрт УЗИ головы и так далее выписали ноофен вроде помогало капельницы и т.д сказали что из-за спины сейчас все прошло но тут вдруг на днях попереживал и расстроился по семейным обстоятельствам и стало опять очень плохо слабость затуманенность всего трясло с кровати встать не мог не понятно опять почему так такое ощущение что все что я делал все в пустую а состояние такое что подохнуть охото подумываю о том что бы опять начать пить((

Сначала мне поставили ВСД, потом оказалась гипертония, поосторожнее, а то легко схватить инсульт/инфаркт даже в таком возрасте

у мужа сегодня закружилась голова руки стали ватными и свело скулы. Что это может быть

сегодня тоже самое было со мной
и при том за минуту как навалилось
голова закружилась.начало немного подташнивать.руки ватные. чувство дискомфорта в скулах. головокружение такое что прям готов был упасть и потерять сознание.во всем теле слабость даже говорить с трудом мог.померил пульс 50. померил температуру 35.9 через 5 мин 36.3
заторможенность зрения.
что это было ?

сегодня тоже самое было со мной
и при том за минуту как навалилось
голова закружилась.начало немного подташнивать.руки ватные. чувство дискомфорта в скулах. головокружение такое что прям готов был упасть и потерять сознание.во всем теле слабость даже говорить с трудом мог.померил пульс 50. померил температуру 35.9 через 5 мин 36.3
заторможенность зрения.
что это было ?

потому яблок-то девушка и хочет) Там же железо)

Сегодня и со мной та же истрия: резко появилась жуткая слабость, тремор конечностей, давление измерил- 117/67, пульс 96. Весь вспотел, появилась странная тревога. И очень захотел яблоко и именно кофе. Съел яблоко и минут через 10 стало легче. Я грешил на поясничный остеохондроз, но ходил в больницу пол года назад, делали снимок.. Сказали остеохондроз. Пил таблетки и уколы делал. Но вот сегодня опять случилось. (год назад даже потярял сознание в метро. Благо парни подняли меня с пола вагона). Врачи ничего толком не могут ответить:-(

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Доброго времени суток вам, будущие мамочки!

Предлагаю сегодня обсудить важный вопрос. Почему возникает головокружение при беременности на раннем сроке и как с ним бороться?

Голова часто начинает кружиться раньше, чем беременная узнает о своем положении. Примерно для каждой 10 женщины головокружение – первый признак беременности.

У меня так и было. Во время психологического консультирования девушки по скайпу, у меня внезапно закружилась голова, стало очень дурно, я стала задыхаться. Разговор пришлось перенести на другое время. Такое повторилось еще несколько раз после того случая, и только потом я узнала причину.

Само по себе ощущение дурноты, когда все «плывет перед глазами», не опасно для жизни. Но если вовремя с ним не справиться – можно упасть в обморок. А это уже посерьезнее. Падать будущим мамам не стоит.

Сегодня я хочу поделиться тем, что знаю сама, после разговора с врачом и переработки массы информации по теме. Готовы вооружиться знаниями?

Тогда вперед! Все причины головокружений, и как спасаться в каждом случае открою в этой лаконичной статье-шпаргалке!

Кстати, памятку в конце статьи о том, что делать, можно распечатать и держать под рукой.

До смешного просто. Беременной женщине нужно больше кислорода. У нее ускорен обмен веществ, и увеличен объем крови.

Там, где другие спокойно дышат, вам может быть душно. Голова начинает кружиться – это мозг подает сигнал, что вам нужен свежий воздух. Более высокая потребность в свежем воздухе, как вы поняли, может возникать еще до того, как подтвердится беременность.

Что делать: Да просто открыть окно. Или выйти на улицу.

Гормоны беременности расширяют сосуды. Поэтому кровяное давление у беременных на раннем сроке снижается.

Из-за низкого давления в мозг поступает мало крови – вот и возникает головокружение.

Что делать: На ранних сроках не грех полакомиться солененьким. Соль удерживает жидкость в сосудах и давление повышается. Съешьте утром кусочек брынзы или добавьте в привычный кефир соль и рубленую зелень.

А еще давление нормализует физкультура, особенно плавание.

Этот мудреный термин означает вот что. Когда вы встаете, сосуды ног не успевают сузиться, и кровь оттекает от головы вниз. Мозг остается без притока кислорода – и возникает сильное головокружение, которое может закончиться обмороком.

Это часто бывает по утрам, после подъема с постели. Или ночью, когда вы встали в туалет.

Пить не меньше 2 литров жидкости в день.

• Спать с приподнятым головным концом кровати. Для этого подложите под изголовье кровати что-нибудь, чтобы приподнять её примерно на 10 градусов. Если использовать большую подушку или поднимать только изголовье, эффекта не будет.
• Ешьте соленое. Сейчас, на ранних сроках, это не повредит.
• Утром не вставайте резко с постели. Сначала спустите ноги на пол и посидите несколько минут.

Тут все ясно. Тошнит, слабость, и кружится голова. После 12 недель это пройдет. Вооружитесь терпением.

Кстати, как помочь себе при токсикозе, обязательно почитайте здесь!

Что делать: н е вставайте утром с постели, пока не съедите хоть что-нибудь. Йогурт, или пара крекеров с соком, банан… потом полежите минут пять – и можно подниматься!

То есть низкий уровень сахара в крови. Организму беременной нужно много энергии. Эту энергию клетки тела получают, усваивая глюкозу. А для усвоения глюкозы нужен гормон инсулин.

Поэтому у беременных уровень инсулина повышается. И если вы не успели вовремя поесть, то сахар крови под действием инсулина может резко упасть.

Тогда возникает сильное чувство голода, головокружение – а там и до голодного обморока не далеко.

• Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день.
• Меньше «быстрых» углеводов – больше «медленных». Вам нужны не булочки, печенье и джем, а каши, овощи и серый хлеб!
• Везде носите с собой еду. Сухофрукты, яблоко, зерновые хлебцы. А на случай гипогликемии – шоколад или мятную карамельку.

Пониженный гемоглобин чаще встречается на поздних сроках. Однако многие женщины живут с легкой анемией. Если до беременности вы могли ее не замечать, то сейчас низкий гемоглобин проявился головокружениями.

Что делать: Обратиться к врачу, сдать анализ крови и принимать препараты железа.

Мигрень, вегето-сосудистая дистония, доброкачественные позиционные головокружения, болезнь Меньера, гипертония, болезни сердца…

Во время беременности все эти болезни могут обостряться и проявляться головокружениями. Но тут уж я замолкаю и поручаю вас наблюдению врача. Без него – ни шагу!

Поздравляю! Мы с вами разобрались в причинах головокружений на раннем сроке беременности!

А вот и обещанный бонус. Распечатайте эту памятку и держите при себе, пока не запомните весь алгоритм.

Что делать при головокружении

· Если вы находитесь в людном месте, постарайтесь отойти в сторону от толпы. Идеально на свежий воздух. Не стесняйтесь попросить кого-нибудь помочь вам в этом, если не уверены в своих силах! · Попросите открыть окно, при возможности выходите на свежий воздух. · Расстегните юбку или брюки, если они давят. Снимите шапку и шарф, освободите шею. · Найдите точку опоры — прислонитесь к стене, сядьте на скамейку или лягте. Можно сесть на корточки и опустить голову. · Крепко сожмите кулаки и напрягите руки. Этот прием помогает не потерять сознание. · Понюхайте что-нибудь пахучее. Бальзам «Золотая звезда» или … свои любимые духи. · Съешьте кусочек шоколада, сахара или карамельку. Стало лучше? Вы молодец!

Головокружения скоро пройдут, а радость материнства останется навсегда!

Давайте идти к родам вместе, шаг за шагом! У меня еще много полезной информации для Вас. Нажмите на кнопку, чтобы быть в курсе всех обновлений.

Если помимо головокружения, вы стали плохо спать — читайте здесь . Бессонница — не редкий спутник уже в первом триместре.

источник