Болит в шее и часто кружится голова

Они могут доставлять большой дискомфорт либо наоборот, проявляться незначительно. Однако, когда возникают подобные симптомы нужно быть внимательным и начать лечение как можно раньше, чтобы не запустить болезнь.

Довольно актуальной и распространенной проблемой, вызывающейся множеством разнообразных факторов, являются боли в голове и шее. Они могут доставлять большой дискомфорт либо наоборот, проявляться в очень незначительной степени. Однако, когда возникают подобные симптомы, к ним необходимо относится довольно серьезно и настороженно.

Патологическими факторами появления болей в районе шеи и головы выступают:

Частичная дисфункция позвоночника, связанная с синдромом позвоночной артерии (нарушение кровообращения в позвоночных артериях с двух или одной стороны при вращательных движениях головы).
Сосудистые заболевания системного характера (хроническая алкогольная или наркотическая интоксикация, метаболические заболевания (сахарный диабет, атеросклероз, гипертония), приводящие к накоплению вредных патологических веществ).
Остеохондроз шейного отдела позвоночного столпа (дегенеративная и дистрофическая патология, которая поражает межпозвоночные диски).
Травматические поражения головы и позвоночника.
Вегето-дистонический синдром.

При подобных болезнях помимо болевого синдрома возникают нарушение памяти, раздражительность, бессонница, чувство тревоги или страха, головокружение, хруст в шее. Как ранее было сказано, когда болит шея и голова, причины и патогенез заболевания могу быть самыми разнообразными. Поэтому для точности постановки диагноза необходимо обращаться за консультацией к врачу.

Этап диагностики начинается с осмотра, опроса и оценки образа жизни пациента, затем, при необходимости, проводятся инструментальные методы обследования

Рентгенография (процесс исследования позвоночника при помощи проецирования рентгеновских лучей на пленку).
Компьютерная томография (источник болевого синдрома, под ориентировочной пальпацией врача, поддается сканированию и выводится в виде трехмерного изображения на специализированное оборудование).
Магнитно-резонансная томография (позволяет получить серию снимков пораженного участка позвоночника в разных проекциях с помощью мощного магнитного поля и с предельной точностью сформулировать окончательный диагноз).

Чтобы определить причины, по которым болит шея и кружится голова, важно понять устройство позвоночника в шейном отделе. Именно в этой зоне через позвонки проходит пучок кровеносных сосудов, а искривление позвонков приводит к их неравномерному прижиманию. В результате данная деформация вызывает рост или снижение внутричерепного давления, приводит к появлению болезненности в мышцах шеи, обычно длительно локализующейся с одной стороны.

Кроме характерных проявлений, когда болит шея и кружится голова, могут появляться повышение метеочувствительности, покраснение глазной белковой оболочки, отечность около глазного пространства, кровотечение из носа, снижается подвижность в шейном отделе, возможно появление миозитов, с риском перерастания их в хроническую форму.

Подобный тип пережатия появляется в связи с неправильной функцией различных позвоночных отделов (гиперлордоз, гиперкифоз). Так при равномерном пережатии сосудов происходит снижение поступления кислорода в кору головного мозга. Это проявляется в виде расстройств речи, ощущения слабости, возникновения апатии, нарушения сна, что указывает на снижение функциональности головного мозга.

Сопутствующей симптоматикой могут выступать:

спазмы в плечевом поясе;
образование шишки на седьмом шейном позвонке;
иррадиация болей в руку.

Возможными причинами состояния, когда болит шея и кружится голова, помимо сформировавшихся деформационных изменений, могут выступать травмы, патологическая подвижность шейных позвонков, синдром позвоночной артерии, остеохондроз.

Одной из часто появляющихся причин головокружения на фоне шейной боли выступает остеохондроз. Провоцирующими факторами такой патологии могут быть физическое перенапряжение, переохлаждение, травмы, однообразная не меняющаяся поза на протяжении длительного времени. Характерным проявлением для остеохондроза выступает утреннее головокружение, продолжающееся весь день. Кроме головокружения остеохондроз сопровождается еще несколькими симптомами: головная боль, ощущения слабости, вялости, сонливости, хруст в шее, изменение чувствительности рук, потливость, тошнота, нарушение функционирования слухового или зрительного анализатора.

Существует множество патологических состояний, при которых болит шея сзади и голова. Заболеваниями, приводящими к появлению подобной симптоматики, могут выступать миогелоз (утолщение мышечного аппарата шеи), мигрень шеи (сдавливание позвоночной артерии), перенапряжение мышечного аппарата шеи (сидячий образ жизни), шейный остеохондроз, поражение затылочного нерва, шейный спондилез (деформация и рост остеофитов в тканях позвоночника).

Так, миогелоз сопровождается интенсивными болями в затылке, головокружениями, скованностью плечевого пояса, отечностью мышц, болевым синдромом, спровоцированным нарушением осанки или сквозняком.
Для шейного спондилеза характерными симптомами являются болезненность в голове или шее, боли, не связанные с физической активностью, боли в верхней трети плеча, иррадиирущие в уши либо глаза, а также болезненность при вращении головой.

Шейные мигренеподобные боли проявляются в виде интенсивной болезненности в голове или висках, сопровождающиеся чувством сильной рези в глазах, зрительной или слуховой дисфункциями.

Перенапряжение шейного мышечного аппарата также приводит к тому, что болит шея сзади и голова. Подобная симптоматика может проявиться при длительной статической позе, например, при письме, чтении или работе перед компьютером. При данной патологии характерно появление давящей постоянной боли в лобной или затылочной части головы. Она имеет свойство нарастать при длительном пребывании в патологической позе.

При невралгии в области затылочного нерва характерны сильные болевые приступы в затылке и шее, отдающие в спину, челюсть или уши при попытках вращательных движений головы.

Шейный прострел или цервикокраниалгия – это патологическое состояние позвоночного столпа, при появлении которого болит шея и отдает в голову. Оно возникает по причине сдавливания рецепторных структур в спинном нерве. Проявляется острой болью и ее иррадиацией в голову или плечевой пояс при самом незначительном движении головы. При подобных ощущениях голова и плечевой пояс будут находиться в вынужденном положении. Также возникает перенапряжение мышц и ограниченность в движениях шейного и грудного отделов позвоночника, плечевого сустава. Но в оптимальных условиях подобная радикулопатия бесследно регрессирует в течении 10 дней.

Если болит шея и голова, то к этой проблеме следует отнестись серьезно и при возникновении любых патологических проявлений срочно обратиться к невропатологу, терапевту или ортопеду.
Лечение изначально нацелено на ослабление боли, расслабление мышц шеи и устранения провоцирующих причин. Зачастую снижение боли достигается путем применения обезболивающих, противовоспалительных средств и миорелаксантов.

В качестве первоочередных обезболивающих используют комбинированные препараты на основе парацетамола и ацетилсалициловой кислоты (Аскофен, Аквацитрамон, Памол, Перфалган). Парацетамол не раздражают слизистую желудка, но вреден для печени в больших дозах, а ацетилсалициловая кислота способствуют улучшению кровотока за счет уменьшения слипания тромбоцитов, но вызывает раздражение желудка.

К препаратом второй группы относятся не стероидные противовоспалительные средства такие как Ибупрофен и Диклофенак. Данные лекарства хорошо снимают боли, связанные с воспалением, однако их длительный прием может привести к возникновению гастритов, язв и желудочных кровотечений.

Помимо лечебных препаратов выздоровлению способствуют методики физиотерапии и рефлексотерапии, должен оказать полезное действие массаж и мануальная терапия. Методику воздействия должен подбирать лечащий врач, поскольку причины возникновения болевых ощущений в голове или шее имеют разный терапевтический подход.

Во время лечения заболеваний, вызывающих боли в шее и голове, предпочтительнее лекарств используются методики рефлексотерапии: иглорефлексотерапия, фармакопунктура, вакуумная терапия, щадящая техника мануальной терапии. После снижения болевой симптоматики также даются рекомендации для занятий по лечебной физкультуре и дальнейшим физическим нагрузкам.

Высокая эффективность терапии в обязательном порядке основывается на принципах индивидуального подхода и комбинировании взаимодополняющих лечебных процедур.

Самыми важными моментами профилактики заболеваний, при которых болит шея и голова является выработка и использование правильных стереотипных движений. Однако специалистами рекомендован целый ряд профилактических мер и правил:

исключение резких движений с поворотами во время наклонов тела;
периодическое (каждые 30 минут) изменение положения туловища при длительном сохранении однообразной позы;
поддержка осанки;
избегать перенапряжения межпозвоночных дисков вертикальными нагрузками;
не поднимать тяжести более 10 кг;
выработать стойкую привычку к выполнению физических упражнений, укрепляющих мышцы спины;
для подъёма тяжестей использовать специализированный корсет;
стремиться сохранять природные физиологические изгибы всех отделов позвоночника;
не переохлаждаться и сторониться сквозняков;
рационально питаться и закаливать организм.

источник

Сидячая работа и низкая двигательная активность современных людей приводят к заболеваниям позвоночника. Рано или поздно практически каждый сталкивается с тем, что у него болит шея и кружится голова. Самостоятельно понять причину таких симптомов невозможно. Однако чаще всего головокружение от шеи связано с остеохондрозом.

Остеохондроз представляет собой деформацию и истончение суставных хрящей. Чаще всего поражает шейный отдел позвоночника. Потому что шея удерживает голову в правильном положении, позвонки испытывают колоссальную нагрузку, межпозвоночные хрящи деформируются и начинают болеть.

Слабость и головокружение при таком состоянии вызваны тем, что через позвонки шеи проходит крупная позвоночная артерия. Она снабжает головной мозг кислородом и питательными веществами. Когда позвоночник испытывает большую нагрузку в шейном отделе, артерия и сопутствующие мелкие сосуды защемляются, кровь плохо циркулирует. В результате мозг испытывает нехватку кислорода, кружится голова.

Следующая причина − грыжа шеи. Она вызывает массу неприятных ощущений. Достигая 3 см, грыжа шеи приводит к тому, что кружится голова.

Головокружение от шеи имеет ряд характерных особенностей. Рассмотрим их подробнее:

Чаще всего болит шея и кружится голова по утрам, когда человек только открывает глаза.
Голова кружится и болит при наличии сопутствующих симптомов, как боль в шее, тошнота.
Человек испытывает ложные ощущения, что боль сконцентрирована в лице.
На запущенной стадии болезни теряется устойчивость и проявляется дезориентация, человеку кажется, что все вокруг кружится.
Притупляются все органы чувств.
Больного попеременно бросает в жар, в холод. Кожные покровы сначала краснеют, потом бледнеют и наоборот.
Происходят сбои в функционировании сердечной системы. Пульс зашкаливает, ощущается боль в грудине.
Спонтанные движения шеи приводят к тому, что она болит и голова кружится еще больше.

Самый первый и главный признак шейного остеохондроза – это боли в шее. При их наличии уже стоит обратиться в медучреждение. Однако есть дополнительные симптомы:

Болезнь сопровождается болями рук, затылка и головы.
Хрустящий звук и боль в шее при активных движениях.
Голова и шея затрудненно кружатся в разные стороны, движения вызывают дискомфорт и боль.
Стреляющие внезапные боли в шеи и кружится голова.
Руки слабые, чувствуется онемение.
У больного часто может болеть спина между лопатками, а также болит область сердца.
Повторяющееся головокружение от шеи.
Человека тошнит, присутствует рвота.

Все перечисленные симптомы заслуживают пристального внимания и являются сигналом о том, что стоит нанести визит в медицинское учреждение. Однако следует помнить, что наиболее опасным специалисты считают состояние, когда хрустит шея и кружится голова.

Условий, когда происходит головокружение от шеи, может быть несколько. Только правильная диагностика поможет подобрать оптимальное лечение. Перечислим самые распространенные.

Не только остеохондроз приводит к тому, что болит шея и кружится голова. Существуют и другие заболевания, вызывающие недуг. Такие, как:

миогелоз;
шейная мигрень;
спондилез;
длительное интенсивное напряжение мышц шеи;
болезнь затылочного нерва.

Такое состояние получается из-за защемления сосудов, идущих к головному мозгу, деформированными шейными позвонками. Симптомы:

при долгом нахождении в одном положении сильно кружится и болит голова и шея;
спонтанные рвотные позывы, причем после рвоты тошнота не проходит;
расстройства зрительной функции: появление пелены перед глазами, мошек, кругов;
человек хуже слышит;
периодически возникают предобморочные ощущения, болит и кружится голова.

При повреждениях черепа нередко страдает головной мозг. После того как болезненные симптомы отступают, человек уверен, что все в порядке. Однако последствия травмы могут давать о себе знать еще долгие годы. Поэтому важно после любых ушибов головы провести необходимые мероприятия, направленные на выявление проблем и на то, чтобы голова не кружилась.

Сосуды нашего организма отвечают за доставку крови ко всем клеткам и органам. Их патологическое состояние приводит к замедленному кровоснабжению и, как следствие, к недостаточному получению клетками кислорода и питательных веществ. Особенно негативно это сказывается на работе головного мозга. Когда его активность снижается, голова болит и кружится.

Патогенные микроорганизмы и вирусы при ненадлежащем лечении способны проникать во все клетки тела. В частности, в клетки органа, отвечающего за равновесие и ориентацию в пространстве – внутреннего уха. Когда в нем протекают воспалительные процессы, человек испытывает сильный дискомфорт, у него кружится голова и возникает ошибочное ощущение, что все вокруг тоже кружится.

В зависимости от причин возникновения выделяют несколько видов головокружений. Однако выделяют две большие группы:

Ложные головокружения. Голова болит и кружится из-за неблагоприятного воздействия внешних факторов. Например, нахождение на большой высоте, посещение каруселей, резкий подъем с кровати.
Истинные головокружения. Связаны непосредственно со сбоями в работе центральной и периферической нервных систем. Более опасны для здоровья человека.

Выделяют также следующие подвиды головокружений: центральное, периферическое, системное, несистемное, постуральное, фобическое, пароксизмальное.

У женщин в положении довольно часто кружится и болит голова. Это связано с тем, что нагрузка на организм возрастает. Кровь доставляет питательные вещества не только к клеткам будущей матери, но и к клеткам ребенка. Поэтому ее объем значительно увеличивается, она активнее циркулирует, сильнее давит на стенки сосудов. Поэтому у беременных нередко отмечают повышенное артериальное давление. Ситуация осложняется гормональной перестройкой. Организм работает на износ. Особенно мозг, сбой, в работе которого может вызвать патологическое состояние.

Что делать, если болит шея и кружится голова? Ответ однозначный − идти в больницу. Помогут невролог и ортопед. Перед назначением терапии, лечащий врач должен провести комплекс диагностических мероприятий. Таких, как:

Опрос больного. Включает сбор первичной информации. Например, когда впервые и при каких обстоятельствах голова кружилась, болит шея или нет, какие сопутствующие болезни перенес пациент, имеются ли дополнительные симптомы, боль других частей тела.
Непосредственно осмотр. Позволит специалисту визуально оценить состояние человека, выявить наличие каких-либо физических показателей болезни.
Рентген. Чтобы понять степень смещения и деформации каждого позвонка больного просвечивают в различных положениях.
При неэффективности рентгена врач назначает компьютерную томографию. Этот метод позволяет более детально изучить позвонки, а также суставы, связки и сосуды, окружающие их.
Исследование при помощи воздействия на тело электромагнитных волн − МРТ. Самый эффективный способ диагностики, установит причины боли в шее. Продолжительность процедуры составляет как минимум полчаса.
Лабораторный анализ крови и мочи. Без него не обойдется ни одно лечение. Необходим для дополнения результатов, полученных при использовании других методов исследования.

Не стоит самостоятельно предпринимать меры по устранению проблем при остеохондрозе. После проведения рассмотренных выше методов, направленных на выявление причин, по которым болит шея и кружится голова, специалист назначит медикаментозную терапию, а также даст общие рекомендации, как устранить боли в шее и голове.

После того как врач диагностировал у пациента шейный остеохондроз, следует переходить к лечению недуга.

Стоит употреблять только по рецепту и строго соблюдать дозировку. Обычно назначают следующие препараты:

Индометацин.
Аркоксиа.
Кетопрофен.
Трентал.
Артрон Комплекс.

Придают человеку жизненную энергию и благотворно сказываются на работе всего организма, в том числе шеи и головы. Лучше получать эти активные вещества вместе с продуктами питания. Большое количество витаминов содержится в следующих продуктах: свежие фрукты, ягоды, соки, растительные масла, яйца, жирная рыба, молочные продукты, картофель, морковь, все виды капусты, бобовые. Дополнительно можно принимать готовые витаминные комплексы:

Декамевит.
Пиковит.
Нейровитан.
Аскорбиновая кислота.

Когда болит шея и кружится голова, поможет лечебная гимнастика. Упражнения при головокружении должен подбирать грамотный специалист, который знает, какую по интенсивности нагрузку можно давать каждому отдельному человеку и на какие части тела ее распределять.

Массаж делается только после согласования с врачом. Можно применять такую процедуру не только для шеи, но и для позвоночника в целом. После двухнедельного курса пациент почувствует себя гораздо лучше, шея не будет болеть.

Проводится при помощи специализированных аппаратов, которые воздействуют на шею и голову. Чаще используется как дополнительный способ излечения недуга.

Также, если болит шея и кружится голова можно прибегнуть к нетрадиционной медицине. Помогут следующие народные средства:

Отвар из сельдерея. Чтобы приготовить нужно горсть предварительно измельченной травы добавить в стакан горячей воды и варить пять минут. После чего дать настояться полчаса, процедить и выпить.
Помогает от болей в шее расслабляющая ванна. Для приготовления необходимо добавить в воду отвар трав: мелиссы, ромашки, тысячелистника, мяты. Можно смешать, а можно выбрать одно растение. Время приема ванны − двадцать минут.
Можно приложить на больное место лечебный компресс. Для его приготовления понадобится одна сырая натертая на мелкой терке картофелина и столовая ложка меда. Ингредиенты необходимо смешать и нанести на предварительно приготовленную для компресса чистую ткань.

Чтобы предотвратить появление шейного остеохондроза и таких неприятных состояний, когда болит шея и кружится голова, необходимо выполнять следующие рекомендации:

Хорошо оборудованный рабочий стол. Он должен достигать не менее 65 сантиметров в высоту. Компьютер должен располагаться таким образом, чтобы экран находился напротив глаз. Потребуется кресло со спинкой, чтобы не болела спина и шея.
Отдыхать, не сидеть долго в одной позе. Вставать из-за рабочего стола нужно минимум один раз в час.
Поможет замена мягкого матраса на жесткий, в продаже имеются специальные ортопедические варианты.
Пешие прогулки. Умеренная двигательная активность предотвратит деформацию суставов и смещение позвонков, шея не будет болеть.
Постоянный контроль за осанкой. Нужно держать спину прямо.

Появление шейного остеохондроза доставляет болезненность и дискомфорт человеку. Но если с толком подойти к решению этой проблемы: вовремя обратиться к врачу, принимать соответствующие препараты, строго выполнять все рекомендации, не забывать о профилактике, справиться с ней вполне возможно.

источник

Остеохондроз – это одно из самых распространенных возрастных дегенеративно-дистрофических заболеваний. В последнее несколько лет остеохондроз значительно «помолодел». Если раньше симптомы болезни появлялись у людей после 40 лет, то теперь первые признаки поражения позвоночника беспокоят людей возрастом от 20 лет. Такая тенденция связана с ростом факторов риска остеохондроза – сидящий образ жизни, неправильное питание, работа за компьютером др.

Чаще всего дегенеративно-дистрофическим изменениям поддаются подвижные отделы позвоночника – это шейный и поясничный, грудной отдел страдает реже. Это не значит, что возрастные изменения поражают позвоночный столб избирательно, просто симптомы болезни в подвижных отделах появляются намного раньше, чем в остальных. Часто первым, а иногда и единственным, симптомом бывает головокружение при шейном остеохондрозе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника намного опаснее, чем поражение других частей позвоночного столба. Чтобы понять это, необходимо знать некоторые анатомо-физиологические особенности строения шейных позвонков:

они очень подвижны, что делает их уязвимыми;
располагаются близко друг к другу, потому при изменениях в одном позвонке, непременно будет страдать и соседний;
большая нагрузка на шейный отдел;
относительно небольшой мышечный каркас шеи, что еще больше увеличивает нагрузку;
склонность к подвывихам позвонков;
узкий спинномозговой канал;
соседство с жизненно-важными органами и сосудисто-нервными пучками, что при заболевании втягивает и их в патологический процесс.

Чаще всего встречаются следующие признаки шейного остеохондроза:

боль постоянного, ноющего характера в шее, в затылке, руке и плече;
боль в виде прострела (острая, внезапная, быстро проходит);
ограничение подвижности головы;
хруст в шейных позвонках при движениях головой;
онемение рук;
мышечная слабость верхних конечностей;
боль в области сердца, между лопатками, часто больные путают такой болевой синдром со стенокардией;
головная боль, общая слабость;
вызывает головокружение, тошноту, двоение в глазах;
может сопровождаться ухудшением слуха и зрения.

Среди всех признаков поражения шейного отдела позвоночника самым мучительным и опасным для пациента является головокружение. Давайте разберемся, почему именно так.

Объяснить, почему кружится голова при патологии шейных позвонков просто с точки зрения анатомии. Позвоночная артерия – это парный сосуд, который ответвляется от подключичной артерии и проходит через отверстия в поперечных отростках шейных позвонков, входит в полость черепа через большое затылочное отверстие. Именно благодаря данным сосудам снабжается кровью 35% головного мозга и прилегающих тканей.

Кровью из позвоночных артерий обеспечиваются задние отделы мозга, мозжечок, ствол. При сдавливании данных артериальных сосудов, значительно уменьшается приток крови к соответствующим отделам мозга, что и вызывает гипоксию и головокружение. В медицине такие проявления называют «синдромом позвоночной артерии».

Факторы, которые приводят к развитию синдрома позвоночной артерии при остеохондрозе:

разрастание остеофитов шейных позвонков (костных выступов), что приводит не только к механическому сдавливанию артерии, но и вызывает постоянное раздражение нервного сплетения, которое окружает сосуд, что приводит еще и к его спазму;
смещение позвонков (вывихи и подвывихи), что сдавливает позвоночную артерию и нарушает ее нормальный ход;
развитие воспалительных изменений в мягких тканях шеи, что сопровождается отеком;
рефлекторный мышечный спазм, как защитная реакция на утерю стабильности шейного отдела и головы, что приводит к дополнительному сдавливанию нервов и сосудов шеи.

Сейчас вам, наверное, понятно, почему лечение головокружения при шейном остеохондрозе должно быть комплексным, направленным, как на ликвидацию симптомов (кружение головы), так и на причину развития (дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике).

Нарушение нормального кровотока по системе позвоночных артерий неизбежно порождает типичные симптомы заболевания. В таком случае, коме того что кружится голова, больной жалуется на:

головную боль пульсирующего характера, монотонная, усиливается или появляется после сна на высокой подушке, с запрокинутой головой, при резких движениях в шее, локализируется в основном в затылочной области;
ощущение тошноты и рвота, которые возникают внезапно и не приносят облегчения;
различные нарушения зрения – двоение, боль в глазах, снижение остроты зрение, переходящее появление пелены или тумана перед глазами;
изменения слуха – снижение остроты слуха с одной стороны, шум в ушах;
транзиторные ишемические атаки (переходящие нарушения мозгового кровообращения, в некоторых случаях могут прогрессировать с развитием ишемического инсульта в системе вертебро-базилярной артерии).

Кружиться голова при синдроме позвоночной артерии может по-разному, что зависит от механизма развития данного патологического симптома.

Выделяют несколько типов головокружения:
1. Головокружение при вестибулярно-стволовом синдроме.
Возникает при снижении кровоснабжения мозжечка. Такое головокружение характеризируется ощущением колебаний пола и стен, вращением вокруг себя окружающих предметов, неуверенности при ходьбе и неустойчивости. Также сопровождается подергиванием глаз (нистагм), тошнотой и иногда даже рвотой. В отличие от других заболеваний мозжечка такие симптомы при шейном остеохондрозе проявляются после сна при подъеме с постели, при резких движениях головы, ее запрокидывании.

2. Головокружение при кохлеарно-стволовом синдроме.
Развивается при нарушении кровоснабжения органа слуха и равновесия – улитки, которая находится в середине височной кости. Кружение головы в таком случае часто сочетается со свистом, звоном и шумом в ушах, со снижением слуха на одно или оба уха, их заложенностью. Как и в первом случае, отличить такие последствия остеохондроза от других поражений органа слуха помогают условия появления симптоматики – после сна, при резких движениях головой.

Описывая врачу свои жалобы, не ограничивайтесь только термином “головокружение”, а опишите симптом полностью, расскажите, когда и как появляется, после чего проходит, чем еще сопровождается, какой характер имеет и др. Это поможет доктору сразу заподозрить синдром позвоночной артерии и остеохондроз, избавит вас от ненужных обследований и ускорит лечение.

При установлении диагноза “шейный остеохондроз и синдром позвоночной артерии” лечение не сводится только к устранению симптомов головокружения, оно должно быть комплексным.

Терапевтическая программа включает:

медикаментозные средства: противовоспалительные, сосудорасширяющие, обезболивающие, медикаменты, которые устраняют головокружение, витамины, средства, которые ликвидируют мышечный спазм, укрепляют межпозвоночный хрящ и др.;
ношение ортопедических приспособлений, например, воротника Шанса, которые снижают нагрузку на шейный позвоночник;
иглорефлексотерапия;
мануальная терапия;
физиотерапевтические процедуры;
комплекс лечебных и укрепляющих мышцы упражнений;
изменение образа жизни, чтобы снизить факторы риска развития остеохондроза.

Возможность такого тяжелого осложнения шейного остеохондроза, как инсульт делает очень актуальным вопрос головокружения при шейном остеохондрозе, ведь данный симптом является предупреждением организма о возможных нарушениях в будущем, пренебрегать которым нельзя.

Попробовал повторить всё, что она делает на видео. Теперь всё болит. Молодец девушка.

Хороший комплекс и удобно выполнять упражнения сидя на стуле перед компьютером. Спасибо.

Очередная статья ни о чем, к моему большому сожалению. После военного училища КМС по военному пятиборью. Последние 8 лет работаю в офисе за компьютером, у меня уже более 5 лет шейный остеохондроз, что я только уже не перепробовал и перерывы с разминками на работе, дома и йогу и гимнастику, массаж, мануальщиков, лекарей-целителей, иглоукалывание, бег, лыжи, ролики, фитнес, диеты, прогулки, зарядку, электрофорез с карипазимом и без, фонофорез, виброкушетки, лечение лекарствами — мексидол, вазобрал, танакан, глицин, аспирин, корвалол, кавинтон, транквилизаторы, различные мази, остается только на антидепрессанты подсесть и будет полный пипец (пока держусь от них стороной). и т.д. и т.п. — бесполезно, ничего не помогает, так если чуть-чуть полегчало — очень хорошо, но ненадолго. Голова как кружилась, так и кружится, панические атаки как были так и есть, с каждым разом всё сильнее и сильнее, а ремиссия все короче и короче, что самое печальное, я потерял сон, всю ночь могу пролежать с приливами ПА, с тяжелой головой, сердцебиением, в холодном поту, затем на работе целый день и до вечера приходиться держаться, а затем пошатываясь идти домой, далее через не хочу и не могу зарядку и прочие физические нагрузки, лишь бы побороть эту напасть. На нескольких МРТ шейный остеохондроз (протрузии) есть, но стеноза Слава Богу пока нет, тоже самое и с УЗДГ сосудов головы и шеи, ну нет там никакого защемления артерий и синдрома позвоночной артерии о котором любят писать в подобных статьях, ничего к сожалению не помогает, неврологи твердят одно и тоже — у Вас остеохондроз и предлагают, все тоже, что я уже прошел. только в отпуске на море я могу ненадолго вновь почувствовать себя полноценным человеком, видимо это мой (наш с вами) крест за мои (наши) «заслуги», который суждено нести по жизни, буду конечно продолжать активный образ жизни и ЗОЖ пока это будут силы, но исцелиться от этой гадости, к сожалению — невозможно, всем удачи.

Добрый день! А как давно это у Вас началось и после чего?

Мучаюсь с подобным. Постоянно легкое головокружение, бывают и ПА. Все в один голос твердят, что надо плавать! И желательно на спине. В воде мышцы лучше всего расслабляются.

Такая же история, мне 38 лет, и все, что вы написали про ваше лечение, я тоже прошла, все вы говорите правильно, ничего уже, наверно, не поможет, никакие чудо-пилюли.

Все один в один , как Вы описали, только ещё гипертония, и переодические сердечные приступы, хотя кардиологи утверждают, что сердце в порядке, дошло уже до потери сознания. Одна боюсь выходить из дома. Неужели не удастся хоть как -то облегчить состояние.

Езжайте в лен область в поселок Ириновка, там костоправ Евгения, принимает по понедельникам к 6 вечера, лечит протрузии, грыжи.

Скажите , как она лечит? Массаж? Шейный остеохондроз лечит?

Пожалуйста, расскажите как она лечит.

Было все тоже самое. Начал бегать по утрам, бассейн 2 раза в неделю и упражнения, которые нашел в интернете от шамиля аляютдинова. Оказался от мяса. Провел 3 сухих голодания по 3 дня. Друзья, я ожил. Занимайтесь и постепенно жизнь должна наладиться!

Все тоже самое. Только море помогает. И ПА от головокружения и тошнота. Если кто знает, как облегчить состояние, напишите.

источник

Пациент, жалующийся на боль в шее и затылке, очень редко может самостоятельно определить, в чем корень проблемы. Сильная боль может находить приступами или мучить постоянно. Неизменным остается одно – когда болит затылок головы, нельзя оттягивать визит к врачу. Только квалифицированный специалист может разобраться и понять, где симптоматика, а где настоящий диагноз.

Самая распространенная проблема. Позвонки в шее постоянно находятся в движении и слабо защищены. Остеохондроз портит и деформирует межпозвоночные диски, каждый из которых связан с каким-либо органом. Из-за дистрофических изменений в костях шеи и начинает болеть затылок. Поначалу симптомы слабо выражены, шею просто простреливает при резких движениях. Начинает появляться чувство онемения, потеря чувствительности пальцев верхних конечностей. Боль как будто тянет затылок. Но со временем болевые ощущения становятся более выраженными и разнообразными.

Мучает болевой синдром, отдающий в голову, иногда близкий к головокружению. Пациенту тяжело поворачивать голову из-за тупой, сдавливающей боли.

Остеохондроз создает тупые боли в затылке и шее у людей, ведущих малоподвижный и сидячий образ жизни. Боли в области шеи и затылка часто имеют сторонние проявления, указывающие на неожиданные причины, например остеохондрозу часто сопутствуют мигрень шейной области и сосудистые спазмы.

В корне позвоночных болей обычно так или иначе находится защемление нерва. Боль в области шеи и затылка проявляется из-за защемленного нервного окончания в шейном отделе позвоночника. Зажать его может из-за разных проблем – межпозвоночной грыжи, остеофитов, изменения положения позвонков, их выпячивания. Болевые ощущения пульсирующие, могут отдавать в височную область.

Эта болезнь дает о себе знать по утрам, сразу же после того, как пациент проснулся. Чувствуется, что боль распирает изнутри, оказывает давление на височную область. Может затрагивать глаза и брови, ухудшить на время зрение и слух.

Если болит в шее и затылке, причины могут крыться в спазмах сосудов мозга. Подобные спазмы могут стать причиной мучительных болей, слишком сильно расширяя или сужая сосуды. Приступ может продолжаться от одного дня до пары суток. Метеочувствительные люди подвержены этой проблеме. Спазм может начаться рано утром и продолжаться до позднего вечера, попутно превращаясь в шейную мигрень. Симптомы здесь напоминают невралгию затылочного нерва: боль пульсирует, отдает в уши, становится тяжело раскрыть глаза. При чихании или движениях головой болеть становиться еще сильнее. Больной реагирует на сильные раздражители зрения и слуха.

Невралгия затылочного нерва.

Привычный гость у больных остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Боли затрагивают обширную область – уши, глаза, ЛОР-органы. Может начать ныть в нижней челюсти, появляется чувство, будто болят зубы. Шум и ощущение сдавливания, щелчков в ушах. Болит шея, отдает в затылок, иногда в грудной и пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Корень невралгии может быть в разных проблемах – инфекциях, переохлаждениях и любых нервных раздражителях.

Так называется сильное уплотнение мышц вблизи шейной области позвоночника. Причина обычно в неправильной осанке, переохлаждении головы и шеи, инфекции. Изначально просто чувствуется дискомфорт, затекания шеи, болезненные ощущения при движениях. Вскоре становится хуже, болит шея сзади и затылок тоже переживает схожие ощущения.

Пациент инстинктивно принимает позу, в которой чувствует облегчение.

Такое название носят деформации позвоночного столба. Обычно встречается в случае пожилых людей, испытывающих негативные возрастные изменения хрящей шеи. В группе риска находятся и люди, ведущие малоподвижную жизнь, работающие за компьютером. При спондилезе хрящевые ткани становятся тоньше, на смену им организм выращивает костные. Эти ткани превращаются в наросты из кости, деформирующие позвонки. Результатом становятся защемленные нервы и невралгии.

Если болит затылок и шея, причины подчас кроются в сильных негативных эмоциях либо сохранении неверного положения тела на протяжении долгового времени. Шея хорошо защищена от напряжения. Но долго находится в неудобной или статичной позе нельзя – так, недопустимо долго смотреть телевизор лежа, облокотившись на руку. Даже плохая подушка может стать причиной развития ноющего болевого синдрома.

Стресс и нервное напряжение могут вызвать защемления нерва или спазмы мышц в районе шеи. Как следствие страдает мозговое кровообращение, появляются болевые ощущения.

Лечение боли в шее и затылке осуществляет невролог. Не увлекайтесь самолечением, пока не узнаете рекомендации и диагноз специалиста. Самостоятельно вы сможете лишь облегчить симптоматику, а болезнь при этом вскоре вернется с новой силой. Уменьшить воспаление в шее можно такими препаратами, как ибупрофен или диклофенак. Если приступ начался резко, подышите свежим воздухом или просто проветрите комнату. Примите горизонтальное положение и отдохните. Если испытываете стресс – постарайтесь успокоиться. Помассируйте область локализации боли.

Помогут лечить болевые ощущения в затылке физиотерапевты и массажисты. Электрофорез имеет свойство улучшать кровоток в уставших мышцах и отводит неблагоприятную молочную кислоту. Прогревающий массаж шеи и грудного отдела позвоночника тоже будет лечить боль в затылке.

Когда причина болевых ощущений в остеохондрозе, обратите свое внимание на занятия лечебной физкультурой.

Если необходимо облегчить затылочный болевой синдром, начните тянуть и расслаблять шейную мускулатуру:

Расположитесь на твердом сиденье со спинкой, но не касайтесь ее спиной;
Голову возьмите в ладони, слегка надавив большими пальцами на скулы, а другими – на затылочную область;
Склоняя голову назад, пальцами слегка давите на нее;
В таком положении находитесь около шести секунд, а затем расслабьтесь и обопритесь на спинку;
Выполните упражнение несколько раз.

Услуги мануального терапевта помогут расслабить мышцы спины. Но если болит шейный отдел или затылок, обязательно получите одобрение лечащего врача на проведение мануальной терапии. Специалист также назначит самые нужные витамины и согревающие гели, ускоряющие приток крови.

Обычная душица поможет снять мышечный спазм и укрепит ослабленные сосуды. Просто пейте заваренный отвар. Листья любистка имеют свойство приносить облегчение при затылочных напряжениях. Когда болит шейная или затылочная область, прикладывайте компресс. Измельчите листья, заварите в кипятке, остудите, замотайте в марлю, положите сверху компресса целлофан. Укройтесь потеплее.

В порядке профилактики воспалительных процессов также потребляйте больше омега-3 кислот. Многие жирные сорта рыбы содержат их. Если у вас сидячий труд и вы постоянно работаете за компьютером, неудивительно, что болит голова в области затылка и шеи. При подобном образе жизни старайтесь делать частые небольшие перерывы, слегка разминайте спину и чаще вставайте на пару минут. Не пренебрегайте лечебной физкультурой и умеренными спортивными упражнениями.

Следите за своим весом. Избыточный вес усугубляет болезни позвоночника потому, что лишние килограммы нагружают позвоночник, изменяют обмен веществ в худшую сторону.

Когда затылочные боли становятся хроническими, измените свой образ жизни, перестаньте употреблять алкоголь и курить. Вредные привычки крайне отрицательно влияют на состояние сосудов и мозговое кровообращение. Высыпайтесь. Спите не меньше семи часов, пользуйтесь подходящей кроватью и подушкой. Постель должна быть средней жесткости, состоять из натуральных материалов.

источник