Витамины в при мио

Разрешается ли пить витамины при миоме матки

Витаминотерапия является важным этапом лечения гинекологических заболеваний, и миома матки не является исключением. Витамины назначаются в комплексной терапии для ускорения регресса опухоли, при подготовке к операции и после проведенного хирургического лечения. В сочетании с другими средствами витаминные комплексы укрепляют иммунитет, придают сил, повышают общий тонус организма и помогают справиться с коварной болезнью.

Можно ли пить витамины при миоме матки? Да, но строго соблюдая дозировку и следуя инструкции. Избыток витаминов не менее опасен, чем их дефицит. Перед применением любых подобных средств нелишним будет получить консультацию врача. На приеме доктор поможет подобрать лучшие витаминные комплексы с учетом возраста пациентки, наличия соматических и гинекологических заболеваний, а также иных значимых факторов.

Осторожно, витамины! Есть ли риск?

Если прогуляться по многочисленным интернет-форумам, можно встретить одну интересную теорию о роли витаминов и минеральных элементов в развитии миомы матки. На просторах виртуальной сети женщины всех возрастов всерьез обсуждают, могут ли подобные вещества нанести вред здоровью. Высказывается мнение, что витамины при регулярном употреблении не только насыщают организм человека, но и питают миому. Опухоль, растущая в матке, получает полезные вещества и начинает активно расти в благоприятных условиях. Так ли это на самом деле?

Гинекологи успокаивают: никакого влияния витамины на рост миоматозных узлов не оказывают. Полезные элементы проникают в кровь, откуда распределяются по тканям организма, где и выполняют свою основную задачу. Пролиферация опухоли никак не связана с приемом витаминов. На начальных этапах на рост узла влияют женские половые гормоны, на поздних миома приобретает способность к автономному развитию и существует за счет иных механизмов.

Гормональный дисбаланс может спровоцировать развитие различных патологий в женской репродуктивной системе, в том числе и возникновение миоматозных узлов.

Показания для приема витаминных комплексов при опухолях матки

Важно понимать: витамины и микроэлементы не являются средством, способным избавить женщину от миомы. Логично предположить, что раз подобные препараты не влияют на рост узла, значит, они не могут привести к его уменьшению и тем более полному исчезновению. Не разработано витаминов против миомы, и никакие современные, натуральные и невероятно полезные средства не избавят женщину от болезни. В отношении миомы работают только гормональные препараты, но даже они не справляются полностью со своей задачей.

Единственным методом избавиться от миомы является ее удаление. В качестве альтернативы рассматривается эмболизация маточных артерий.

Эмболизация маточных артерий – процедура, которая позволяет существенно уменьшить миоматозные узлы без более серьезного оперативного вмешательства.

Цель лечения витаминами при миоме матки – это не избавление от опухоли. Она имеет другие задачи:

  • Активизация защитных сил организма – стимуляция иммунной системы;
  • Повышение жизненного тонуса;
  • Улучшение настроения, повышение работоспособности;
  • Укрепление внимания и памяти;
  • Нормализация обменных процессов в организме;
  • Усиление регенерации тканей.

Особое внимание уделяется витаминам и микроэлементам, способствующим остановке кровотечения и препятствующим развитию анемии. Обильные менструации являются одним из ведущих симптомов миомы, поэтому на помощь гормональной терапии приходят различные биологически активные добавки, содержащие витамин K, железо и другие полезные вещества.

При лечении маточных кровотечений врач, как правило, назначает также и комплексы, содержащие витамин К и железо.

Польза витаминов при миоме очевидна, однако не стоит забывать и о противопоказаниях. Подобные вещества нередко вызывают аллергические реакции, и чаще это происходит при употреблении поливитаминных комплексов. Если прием препарата сопровождается появлением кожной сыпи и зуда, от его применения стоит воздержаться. При появлении иных нежелательных побочных эффектов нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Назначением витаминных комплексов должен заниматься врач. Доктор подбирает препараты с учетом имеющейся хронической патологии и возраста. То, что подойдет молодым женщинам, не будет полезным в менопаузу и наоборот.

При выборе витаминного препарата специалист учитывает не только клиническую картину течения болезни, но и возраст пациентки.

Чем грозит отказ от комплексного лечения?

Высокая стоимость поливитаминных комплексов и необходимость принимать выбранный препарат ежедневно в течение нескольких месяцев приводят к тому, что женщины отказываются от лечения. Такая тактика не оправдана, ведь на фоне растущей миомы организм испытывает повышенную потребность в полезных веществах. Нет, опухоль не забирает себе витамины – она не паразит, и ее питание осуществляется по другим механизмам. Причина дефицита полезных веществ иная – кровотечения. Обильные менструации и ациклические выделения приводят к дисбалансу витаминов и минеральных элементов и способствуют развитию таких осложнений:

  • Дефицит фолиевой кислоты препятствует зачатию и вынашиванию ребенка;
  • Нехватка витамина C грозит снижением иммунитета;
  • Недостаточное поступление витамина K провоцирует нарушения свертываемости крови;
  • Дефицит витаминов группы B мешает нормальному функционированию всех звеньев метаболизма.

Перечислять можно бесконечно, но суть одна. Гиповитаминоз, возникший на фоне миомы, ухудшает состояние женщины и ничуть не способствует выздоровлению. По этой причине прием витаминов входит в обязательную программу комплексного лечения опухоли матки вместе с гормональными препаратами.

При недостаточном поступлении витаминов в организм патологическое состояние женщины может усугубиться.

Меры предосторожности

Несмотря на явную пользу, бесконтрольно принимать витаминные комплексы не следует. Не нужно пытаться накормить организм всеми полезными веществами одновременно – он просто не справится с такой нагрузкой. Здесь женщину поджидают две опасности:

  1. Передозировка витаминов (гипервитаминоз) грозит серьезным нарушением обмена веществ вплоть до развития опасных для жизни состояний. Осторожность следует соблюдать с жирорастворимыми элементами: A, D, E, K;
  2. Поливитаминные комплексы создают большую нагрузку на печень и могут привести к развитию гепатоза. По этой причине гинекологи не всегда назначают подобные средства на этапе основного лечения, когда пациентка и без того принимает сильнодействующие препараты. Одновременный прием нескольких лекарств повышает риск развития нежелательных побочных эффектов со стороны органов пищеварительного тракта.

Витамины и микроэлементы при миоме назначаются в таких ситуациях:

  • При стабильной опухоли малых размеров, когда гормональные препараты не показаны. Витаминные комплексы выступают в качестве общеукрепляющего средства;
  • После оперативного лечения для восстановления организма;
  • На этапе подготовки к зачатию ребенка (в том числе после проведенной гормональной терапии или операции);
  • При беременности и лактации на фоне миомы;
  • Во время климакса в качестве вспомогательного средства для укрепления организма и устранения неприятных симптомов этого периода.

При беременности в сочетании с миомой прем витаминов обязателен.

Не рекомендуется прием витаминов, если женщине уже назначено 3 и более лекарственных препарата. Общеукрепляющая терапия в этом случае откладывается до завершения основного курса лечения.

Обзор витаминов, применяющихся при миоме матки

В терапии доброкачественных опухолей матки применяются такие полезные элементы:

  • Витамин K получил свое название от английского слова coagulation (свертывание), и это определяет все его основные функции. При миоме помогает справиться с кровотечением за счет усиления свертываемости крови. Препятствует развитию анемии. Способствует усвоению кальция в организме;
  • Витамин A является мощным антиоксидантом. Способствует защите от сопутствующих инфекций мочеполовой системы;
  • Витамины группы B влияют на все звенья обмена веществ. При миоме особое значение приобретает фолиевая кислота (витамин B9). Достаточное содержание этого элемента способствует благополучному зачатию и вынашиванию ребенка. Считается, что фолиевая кислота препятствует активному делению клеток, но однозначных доказательств этой теории не получено;
  • B12 способствует полноценному кроветворению. Достаточное количество этого элемента помогает предотвратить развитие анемии;
  • Витамин D3 поддерживает минеральный баланс и приобретает особое значение в менопаузу;
  • Витамин E способствует нормализации гормонального фона и повышает эффективность принимаемых лекарственных препаратов;
  • Витамин PP (никотиновая кислота) благоприятно влияет на работу нервной системы, снимает стресс (в том числе вызванный заболеванием). Рекомендован женщинам, находящимся в постоянном нервно-психическом напряжении.

Никотиновая кислота помогает женщине бороться со стрессовыми состояниями.

Можно ли отказаться от приема витаминных комплексов в пользу натуральных продуктов? Да, но только при умеренно выраженных нарушениях обмена веществ. При значительном гиповитаминозе без синтетических препаратов не обойтись. Рациональное питание может стать хорошей альтернативой аптечным средствам, но лишь при регулярном соблюдении диеты. Одно яблоко не заменит таблетки, а вот ежедневное включение свежих фруктов и овощей в рацион поможет укрепить организм и позволит обойтись без дополнительного приема препаратов.

Есть мнение, что янтарная, фолиевая и липоевая кислоты способствуют уменьшению опухоли матки, но доказательств этому не получено. Эти полезные вещества действительно усиливают процессы регенерации и несколько тормозят пролиферацию тканей, однако не оказывают существенного влияния на рост миоматозного узла.

Какие витамины лучше подойдут при миоме? На фармацевтическом рынке представлено множество препаратов, и можно запутаться в их названиях и составе. Гинекологи советуют пить поливитаминные комплексы, подобранные с учетом возраста. Такие средства сбалансированы по ключевым витаминам и минеральным элементам и принесут максимальную пользу организму. Возможно применение и отдельных групп витаминов, если в этом есть потребность.

Среди витаминных средств популярность пользуются такие препараты:

  • Комплексы, содержащие большинство необходимых организму витаминов и микроэлементов (Витрум, Элевит, Компливит, Мультитабс, Цикловит). Препараты из этой группы назначаются при подготовке к беременности, в том числе на фоне миомы;

Препараты, содержащие необходимые витамины и микроэлементы и иногда применяемые при беременности (в том числе на фоне миомы матки).

  • Комплексы, в состав которых входят элементы, полезные для деятельности нервной системы (Мильгамма, Нейромультивит, Пентовит). Эти препараты содержат преимущественно витамины группы B и PP;
  • Средства на основе витамина A и E (Аевит). Эти элементы считаются наиболее полезными для гормонального фона женщины;
  • Препараты, разработанные специально для менопаузы (Менопейс) с учетом возрастных потребностей организма.

Ответы на часто задаваемые вопросы

На приеме у гинеколога чаще всего спрашивают:

Какие еще биологически активные добавки могут применяться при миоме? Дополнительно назначаются препараты кальция и магния, железосодержащие средства и т. п. Потребность в указанных веществах повышается при маточных кровотечениях.

При лечении миомы могут назначаться препараты, содержащие кальций, магний, железо.

Какие витамины нельзя принимать при миоме? Списка строго запрещенных средств не разработано. При разумном употреблении и строгом соблюдении дозировки все витамины пойдут на пользу.

Как лучше принимать витамины – в таблетках или уколах? Обычно назначаются препараты в таблетках. При некоторых заболеваниях пищеварительного тракта переходят на инъекционные формы.

Можно ли пить витамины при сопутствующем эндометриозе, кисте яичника, мастопатии? Да, витаминные комплексы назначаются при различных гинекологических заболеваниях в качестве вспомогательного средства.

Отзывы практикующих врачей в отношении витаминов при миоме матки положительные. Замечено, что женщины, принимающие рекомендованные средства, лучше переносят хирургическое лечение и быстрее восстанавливаются после операции. Витамины также помогают нормализовать гормональный фон и усиливают активность назначаемых гормональных препаратов. Рациональное применение подобных средств способствует улучшению общего состояния женщины и ускоряет выздоровление.

источник

Мио-инозитол: микронутриент для «тонкой настройки» женской репродуктивной сферы

*Импакт фактор за 2017 г. по данным РИНЦ

Журнал входит в Перечень рецензируемых научных изданий ВАК.

Мио-инозитол необходим для синтеза сигнальных молекул инозитолфосфатов, участвующих в реализации эффектов репродуктивных гормонов. Недостаточная обеспеченность мио-инозитолом ассоциирована с нарушениями менструального цикла, бесплодием, поликистозом яичников и врожденными пороками плода. Дотации мио-инозитола улучшают формирование овуляторных циклов, зрелых ооцитов, повышают вероятность беременности, снижают риск фолат-резистентных пороков развития, гестационного диабета, макросомии плода. Мио-инозитол благоприятно воздействует на липидный профиль крови; препятствует избыточному набору веса при беременности, противодействует формированию глюкозотолерантности и инсулинорезистентности у женщин с нарушениями менструального цикла, снижает хроническое воспаление при атерогенном профиле крови. Мио-инозитол поддерживает противоопухолевый иммунитет. Уровень мио-инозитола в организме снижается при употреблении нефротоксичных лекарственных средств. Потребность в мио-инозитоле повышается при патологии почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, диабетическая нефропатия, нефропатия беременных, почечная форма артериальной гипертензии и др.), при гипергликемическом типе питания.

Ключевые слова: мио-инозитол, овуляция, гормональные рецепторы, поликистоз яичников, фолат-резистентные пороки развития, Миоферт.

Для цитирования: Торшин И.Ю., Громова О.А., Калачёва А.Г., Тетруашвили Н.К., Демидов В.И. Мио-инозитол: микронутриент для «тонкой настройки» женской репродуктивной сферы // РМЖ. Мать и дитя. 2018. №2. С. 148-155

Myo-inositol: micronutrient for “fine tuning” of the female reproductive sphere

I.Yu. Torshin 1 , O.A. Gromova 1 , A.G. Kalacheva 2 , N.K. Tetruashvili 3 , V.I. Demidov 2
1 Federal Research Center “Computer Science and Control” of the Russian Academy
of Sciences, Moscow, Russian Federation
2 Ivanovo State Medical Academy, Ivanovo, Russian Federation
3 V.I. Kulakov Research Center of Obstetrics, Gynecology and Perinatology, Moscow,
Russian Federation

Myo-inositol is necessary for the synthesis of signal molecules of inositol phosphates involved in effect mediation of reproductive hormones. Insufficiency of myo-inositol is associated with menstrual irregularities, infertility, polycystic ovaries and congenital malformations of the fetus. Myo-inositol supplement improves the formation of ovulatory cycles, mature oocytes, the probability of pregnancy; reduce the risk of folate-resistant malformations, gestational diabetes, and fetal macrosomia. Myo-inositol favorably affects the lipid profile of the blood; prevents excessive weight gain during pregnancy, counteracts the formation of glucose tolerance and insulin resistance in women with menstrual irregularities, reduces chronic inflammation in the atherogenic profile of the blood. Myo-inositol supports antitumor immunity. The level of myo-inositol in the body decreases with the use of nephrotoxic medicinal products. Myo-inositol dependence increases with kidney pathology (pyelonephritis, glomerulonephritis, diabetic nephropathy, nephropathy of pregnancy, renal form of hypertension, etc.), with hyperglycaemic type of nutrition.

Key words: myo-inositol, ovulation, hormonal receptors, polycystic ovary, folate-resistant developmental defects, Miofert.
For citation: Torshin I.Yu., Gromova O.A., Kalacheva A.G. et al. Myo-inositol: micronutrient for “fine tuning” of the female reproductive sphere. Russian Journal of Woman and Child Health. 2018;1(2):148–155.

В статье рассмотрено влияние микронутриента мио-инозитола на женскую репродуктивную функцию.

Введение

Мио-инозитол и репродуктивная функция

Мио-инозитол и его производные необходимы для реализации эффектов гонадотропина, ЛГ и ФСГ — тем самым осуществляется значительное влияние на функционирование репродуктивной системы и фертильность (инвазия трофобласта при закреплении бластоцисты, функции яичников, ооцитов, плаценты). Следует также отметить, что мио-инозитол, воздействуя на соединительную ткань, не только влияет на состояние костей, кожи и ранозаживление, но и имеет принципиальное значение для физиологического развития эмбриона [5].
Как известно, СПКЯ является основной причиной бесплодия вследствие метаболических, гормональных дисфункций яичников. Поликистоз яичников сочетается с инсулинорезистентностью и компенсаторной гиперинсулинемией. Комбинированная терапия СПКЯ с включением мио-инозитола снижает риск нарушений обмена углеводов и жиров у пациенток с избыточной массой тела; положительно влияет на состояние гормональной регуляции и функции яичников [6].

Эффекты мио-инозитола в сочетании с фолиевой кислотой (ФК) были изучены в систематическом анализе 6 рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) у женщин с СПКЯ (n=617). Результаты анализа позволяют рекомендовать использование комбинации мио-инозитол (2–4 г/сут) + ФК (200–400 мкг/сут) в течение 8–12 нед. для улучшения функции яичников, а также метаболических и гормональных показателей у пациенток с СПКЯ [7]. Кроме того, прием мио-инозитола способствует улучшению показателей уровней триглицеридов, липопротеинов высокой плотности, холестерина и диастолического артериального давления [8].
Проспективное РКИ показало, что мио-инозитол улучшает функциональное состояние ооцитов у пациенток с СПКЯ, которым проводились циклы интрацитоплазматических инъекций сперматозоидов (ИКСИ). В группе, состоявшей из 70 женщин 18–35 лет, 35 пациенток с ановуляторным циклом получали 200 мкг/сут ФК и 2 г/сут мио-инозитола в течение 24 нед., а другие 35 пациенток — плацебо. После 24 нед. только 5 из 35 получавших мио-инозитол пациенток имели ановуляторный цикл, в то время как в контрольной группе такой цикл отмечался у 14 из 35 пациенток, что соответствовало 4-кратному снижению риска возникновения ановуляторного цикла: отношение шансов (ОШ) 0,25; 95% доверительный интервал (ДИ) 0,08–0,80, р=0,016) [9].

Иммунитет и мио-инозитол

Оценка клинической эффективности мио-инозитола для поддержки репродуктивного здоровья

Только для зарегистрированных пользователей

источник

Мио-инозитол – свойства, добавки и правила приема

Инозитол (витамин В8) — вещество, жизненно необходимое для нормального функционирования организма. В8 участвует в метаболизме, помогает правильно усваиваться белкам, жирам и углеводам, стимулирует процесс переработки аминокислот. При дефиците этого компонента сильно страдает женская половая система, возможны сбои цикла, трудности с зачатием.

В8 входит в состав многих витаминных комплексов, однако иногда на упаковке указывается загадочный миоинозитол. Разбираемся, что это такое и чем отличается от инозита.

Fairhaven Health, Мио-инозитол, Для женщин и мужчин, 120 капсул

Общая информация о миоинозитоле

Под таким названием прячется изомер обычного В8. Можно встретить это вещество, обозначенное как циклогексан или 6-циклогенсангексол. Мио-инозитол — наиболее популярный изомер. Если на упаковке не указан другой вариант, значит, в нем именно мио-инозит.

У витамина В8 есть и другие изомеры: сцилло-инозитол и D-хиро-инозитол. У них тоже хорошая биоактивность, они отлично усваиваются и быстро начинают действовать. Если добавка изготовлена на основе сцилло- или хиро-инозитола, это указывается на упаковке.

Большая часть БАДов с В8 сделана на основе миоинозитола, просто приставка мио- опускается.

Всего в группу изомеров инозитола входят 9 веществ. Они практически идентичны, за исключением небольших отличий. Если человеческое тело нуждается в каком-либо конкретном варианте витамина, оно способно перерабатывать другие изомеры, превращая в нужный компонент. Однако, в БАДах используется именно миоинозитол, поскольку клинические исследования показали, что это вещество наиболее эффективно при лечении синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) и других проблем с женской половой системой.

Некоторое количество инозитола в норме вырабатывается в почках, поэтому считать его полноценным витамином нельзя. Но в условиях современной плохой экологии, постоянных стрессов и неправильного питания процесс синтеза компонента замедляется, приходится принимать БАДы. В таком случае вещество становится полноценным витамином, который нужно получать извне: через питание или биологически активные добавки.

В чем разница между инозитом, инозитолом и мио-инозитолом

Первые два слова — названия одного и того же витамина В8. Связь между ними и мио-изомером можно представить в виде схемы. Инозитол — это вершина, от которой отходят 9 линий. Каждая из них — определенный изомер, среди которых есть и мио-инозитол.

Показания к применению

В общих чертах о пользе витаминного компонента рассказывает специалист:

Компонент оказывает полезное воздействие сразу на несколько систем организма, стоит рассмотреть их в отдельности более подробно.

Репродуктивные органы

Поскольку компонент показал себя наилучшим образом в вопросе лечения болезней женской половой сферы, его обычно прописывают гинекологи для налаживания цикла и улучшения качества яйцеклетки. Без мио-инозитола невозможен нормальный синтез половых гормонов. Если этот процесс нарушается, у девушки возникают перебои с менструацией, пропадает овуляция, зачатие становится огромной проблемой. В тяжелых случаях возникает бесплодие, но мио-инозитол и фолиевая кислота помогут наладить ситуацию и вернуть фертильность.

Но мио-инозитол влияет не только на женскую репродуктивную систему. Парам, которые планируют ребенка, специалисты рекомендуют пропить полный курс В8. Это относится и к мужчинам, и к женщинам. Для мужского организма недостаток полезного вещества так же опасен, он чреват понижением уровня тестостерона, проблемами с эрекцией и ухудшением качества семенной жидкости.

В дальнейшем, при вынашивании, инозитол помогает зачаткам важных систем в организме ребенка развиваться правильно и без патологий. Добавки с этим веществом прописывают женщинам при ЭКО, это увеличивает шансы на успешное оплодотворение. Особенно заметно это работает для возрастных пар. При приеме инозитола вероятность забеременеть при помощи ЭКО увеличивается до 30-40% с первого раза.

Женская красота

Косметологи часто рекомендуют принимать БАДы на основе витаминов группы В, если девушки жалуются на сухость кожи, хрупкость ногтей. Инозитол очень полезен для волос, после курса приема девушки отмечают, что локоны перестали выпадать в больших количествах, начал расти густой «подшерсток». Также вещество помогает улучшить качество кожи. Особенно это заметно, если раньше эпидермис был склонен к высыпаниям и воспалениям. Витамин помогает бороться с пигментными пятнами, прыщами и другими несовершенствами.

Now Foods, Порошок инозитола, 1 фунт (454 г)

Гормональный фон

Инозитол в женском организме контролирует выработку не только женских половых гормонов, но и мужских. Переизбыток тестостерона чреват многими проблемами: сбоем в менструальном цикле, прыщами, усиленном росте волос на всем теле (гирсутизм), причем иногда это доходит до огромных масштабов. При гирсутизме волосы растут не только на ногах, в подмышечных впадинах и лобковой зоне, но и на животе, спине и даже на лице. Прием добавок с инозитолом поможет усилить действие гормональных лекарств, а при несильном сбое достаточно одного только БАДа, чтобы привести организм в норму.

Лечение онкологии

Научные исследования подтвердили, что мио-инозитол помогает замедлить стремительный рост злокачественных опухолей. Гексафосфат IP6, являющийся производным от инозитола, способен не только останавливать деление раковых клеток, но и возвращать их в нормальное состояние.

Однако полагаться только на В8 в вопросе лечения онкологии даже на ранних стадиях категорически запрещается. БАДами можно поддержать организм и помочь ему восстановиться после химиотерапии или операции. Если был диагностирован рак, его немедленно нужно лечить более эффективными препаратами.

Для похудения

Мио-инозитол эффективно помогает снизить вес. Витамин действует сразу на нескольких фронтах:

  • улучшает метаболизм;
  • мешает организму набирать жировую ткань;
  • уменьшает аппетит.

Вещество работает даже в тех случаях, когда ожирение связано с гормональными нарушениями. Выше мы уже упоминали о способности инозитола контролировать процесс выработки гормонов.

Помимо перечисленных заболеваний, В8 помогает и при диабете, нормализуя уровень сахара в крови.

Препараты с мио-инозитолом

К сожалению, российские компании не производят добавки с мио-инозитолом. Он встречается в составе витаминных комплексов, но эффективность таких БАДов можно поставить под сомнение. При лечении серьезных проблем со здоровьем, СПКЯ или бесплодия эффект стоит ждать только от монопрепаратов с повышенной концентрацией мио-инозитола.

Напоминаем, что использовать витаминные добавки можно только в качестве дополнительной поддержки организма во время основного лечения.

Хорошие добавки с мио-инозитолом продаются на сайте iHerb. Только здесь можно найти БАДы от лучших мировых производителей по ценам чуть выше закупочной стоимости. В каталоге на Айхерб много монодобавок с пометкой Inositol, причем концентрации внушительные: по 500 мг и более.

Среди производителей – такие мировые гиганты, как Jarrow Formulas, Source Naturals, Now Foods, 21 st Century. Эти фирмы гордятся своей репутацией и качеством продукции, поэтому их мио-инозитол гарантированно работает.

Но это далеко не все причины, чтобы заказывать на Айхерб. Получить посылку с этого сайта может житель любой страны, а россияне могут еще и не платить за пересылку! Для этого нужно купить на сумму от 60$ и уложиться в 5 кг по весу. При оформлении заказа необходимо будет выбрать транспортную компанию Boxberry.

Еженедельно на Айхерб проводятся акции со скидкой 15% на определенный товар. Также есть особая категория с пробными товарами, которые продаются по сниженной стоимости.

А новые пользователи могут воспользоваться особыми условиями: скидкой -10% на первый заказ. Чтобы ее активировать, необходимо кликнуть сюда, либо при оформлении заказа ввести промокод AGK4375 в специальную строку в верхнем правом углу.

Инструкция по применению инозитола

Суточная потребность для взрослого человека составляет около 1,5 г ежедневно. В детский организм каждый день должно поступать 0,5 г. Большая часть витамина выделяется из продуктов питания, но в некоторых случаях этого недостаточно.

Дозировки рассчитываются в индивидуальном порядке в зависимости от беспокоящей проблемы. При СПКЯ минимальная доза начинается от 200 мг, в некоторых случаях врачи рекомендуют принимать от 2000 мг инозитола.

Верхний предел ежедневной дозировки вещества не установлен, разрешается принимать до 8 г. Витамин водорастворимый, излишки просто вымываются из организма. Но все же рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением больших доз вещества.

Повышенную дозировку B8 необходимо принимать следующим категориям людей:

  • занимающимся тяжелым физическим трудом;
  • работающим за компьютером;
  • подвергающимся постоянным стрессам и нервному перенапряжению;
  • страдающим от гормональных сбоев и проблем с репродуктивной системой.

Точно определить потребность организма поможет квалифицированный специалист.

Побочные эффекты

Миоинозитол — это полностью родственное человеческому телу вещество, поэтому обычно никакие побочные эффекты не появляются. Однако встречаются индивидуальные реакции на компоненты препарата, в таких ситуациях часто возникают:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружение;
  • сыпь на коже;
  • расстройство пищеварения;
  • бессонница или, наоборот, сильная сонливость.

При появлении таких симптомов нужно немедленно отменить прием препарата и обратиться к врачу. В особо тяжелых случаях аллергическая реакция сопровождается удушьем и отеком Квинке.

Некоторые девушки в отзывах отмечали, что на фоне приема мио-инозитола развилась молочница. Но на самом деле вещество, наоборот, помогает бороться с кандидозом. Поэтому подобные ситуации — не более чем совпадение, причину появления молочницы стоит искать в неправильном питании, понижении иммунитета, приеме противозачаточных или индивидуальных особенностях организма.

Миоинозитол — это особый изомер витамина B8, который, в отличие от чистого инозитола, наиболее эффективен в вопросах лечения женского бесплодия и СПКЯ. Важен он и при лечении других болезней: онкологии, сильного акне, гормональных сбоев. Многие девушки принимают витамин для красоты, и, судя по отзывам, не остаются разочарованными. Инозитол повышает вероятность зачатия, причем не только естественным путем, но и при ЭКО. Но важно помнить, что между добавками и лекарствами огромная разница. Если вас беспокоят какие-либо из перечисленных заболеваний, обязательно нужно обратиться к врачу и купить необходимые препараты. А прием витаминных комплексов поможет восстановить защитные силы организма и ускорить выздоровление.

источник

Питание при миоме

Общее описание болезни

Миома – гинекологическое заболевание, которое является доброкачественной опухолью и развивается в мышечном пласте матки. Еще называют фибромиомой и лейомиомой.

читайте также наши специальные статьи Питание для матки и еда для яичников.

Типы миомы

1. По числу узлов:

2. По месту расположения:

  • подслизистая (субмукозная) – довольно редкие случаи заболевания этим типом миомы, иногда может спускаться во влагалище благодаря тонкой ножке, из которой «рождается» узел;
  • интрамуральная (интерстициальная, межмышечная) – наиболее распространенная, опухоль находится на матке и ее дне;
  • субсерозная (подбрюшинная) – иначе называют узлом на ножке, из-за того, что размер узла меньший, чем само его основание;
  • интралигаментарная (межсвязочная) – опухоль размещена между пластами широкой связки, которая удерживает матку;
  • шейная (атипичная) – узел расположен в нижнем сегменте матки (шейке), может разрастаться в разных направлениях, например, по направлению к толстой кишке.

Причины появления заболевания:

  1. 1 генетическая предрасположенность;
  2. 2 сбои в менструальном цикле;
  3. 3 ожирение;
  4. 4 сахарный диабет;
  5. 5 гормональные сбои;
  6. 6 большое количество сделанных абортов;
  7. 7 постоянные стрессы (эта причина была выявлена учеными совсем недавно, у женщин, которые постоянно подвергались и находились в стрессовых ситуациях, была выявлена миома).

Симптомы миомы

Если у женщины одиночная опухоль и небольшого размера, то в основном никаких признаков и симптомов не наблюдается. Ее можно обнаружить на приеме у врача-гинеколога или при диагностическом обследовании (на УЗИ). Чтобы выявить на ранних стадиях это заболевание – нужно вовремя проходить обязательный медицинский осмотр (раз в шесть месяцев). Если же уже поставлен диагноз «миома», больной пациентке стоит проходить обследование чаще – раз в квартал, чтобы быть точно уверенным, что опухоль не растет.

Вот типичные признаки миомы:

  • долгие, сильные выделения при менструации, или же, наоборот, скудные;
  • менструальные кровотечения;
  • боли и неприятные ощущение внизу живота;
  • болезненные ощущения во время половой близости;
  • болит, тянет спина и поясница;
  • бесплодие;
  • срывы беременности;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Полезные продукты при миоме

Для того, чтобы избавится от данного заболевания нужно есть продукты, которые помогут очистить организм от шлаков, будут поддерживать гормональное равновесие и давать в большом количестве полезные минералы, витамины и микроэлементы.

Для лечения миомы матки нужны:

  1. 1 Клетчатка – понижает эстроген, который помогает в росте раковых опухолей. Наибольшее ее количество сосредоточено в цельных зернах (бобовые культуры, зерна пшеницы, коричневый рис). Печенье или крекеры, хлеб, лепешки покупать или готовить нужно, добавляя отруби.
  2. 2 Мононенасыщенные жиры в сочетании с клетчаткой – орехи. Необходимо есть несколько горстей в неделю.
  3. 3 Витамины, антиоксиданты, флавоноиды, которые содержатся в овощах и фруктах, участвуют в борьбе с раковыми клетками. Очень полезна любая капуста (брюссельская, брокколи, цветная и простая белокочанная).
  4. 4 Ликопен. Он присутствует в помидорах, арбузе, красных грейпфрутах.
  5. 5 Бета-каротин, который содержат шпинат, тыква, морковь.
  6. 6 Полезные ягоды малины, клубники, голубики и черники.
  7. 7 В большом количестве стоит есть цитрусовые, особенно грейпфруты и апельсины, мандарины.
  8. 8 Сапонины, ингибиторы протеазы, изофлавоноиды, которые наделены против канцерогенными свойствами. Идеальным представителем этой группы является соя.
  9. 9 Молочные продукты, но только нежирные.
  10. 10 Рыба (жирная, морская): белый тунец, лосось, сардина, скумбрия, сельдь (содержит Омегу-3).
  11. 11 Употреблять специи, чеснок, пряности. Они помогают в борьбе с опухолями.
  12. 12 Aнтиэстрогены, в большом количестве содержат семена льна.
  13. 13 Эпигаллокатехин, который обладает противораковыми свойствами. Он находится в зеленом чае. Его в день нужно выпивать 4-6 стакана.

Необходимо заменять животные жиры на растительные (например, оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое, ореховое).

Средства народной медицины при миоме

Одним из действенных и популярных средств при борьбе с миомой считается коктейль, который разработала диетолог Диана Грант Даер. С его помощью она победила миому матки, мастопатию и эндометриоз.

Для его приготовления потребуется:

  • соя или соевый творог (70 гр);
  • морковь (6 штук);
  • свежие или замороженные фрукты (150 гр);
  • пшеничные отруби (20 гр);
  • пророщенная пшеница (20 гр);
  • семена льна (молотые, 20 гр);
  • соевое молоко (150 мл).

Все компоненты перемешать в блендере или миксером. Разделить на 3 порции.

Противоопухолевыми свойствами обладают отвары и сборы из таких трав:

Также, хорошо помогает в лечении миомы прополис.

Опасные и вредные продукты при миоме

В этих продуктах содержаться канцерогены, которые активизируют рост раковых клеток.

Не переедайте. Это грозит ожирением, при котором образовываются жировые прослойки под кожей, на печени, в мышцах сердца. Из-за этого нарушается водный, углеводный, кислородный и жировой баланс в организме.

источник