12 лучших комплексов витаминов группы Б
Характеристика в рейтинге
| 1 | Life Extension BioActive Complete B-Complex | Отличный результат |
| 2 | Sundown Naturals B-Complex | Хороший состав |
| 3 | Будь Здоров! | Стабильный эффект |
| 4 | Благомакс | Лучшая цена. Экономичный расход |
| 1 | Solgar B Complex with Vitamin C Stress Formula | Лучшее качество |
| 2 | Now Foods B-100 с замедленным высвобождением | Высокая эффективность |
| 3 | Natrol B-100 | Оптимальное соотношение ингредиентов |
| 4 | Doctor’s Best Fully Active B-Complex | Высокая концентрация |
| 1 | Ratiopharm Vitamin B Complex | Лучшая эффективность |
| 2 | Thorne Research Basic B Complex | Грамотный состав |
| 3 | Garden of Life Витаминный код сырой B-комплекс | Без синтетических добавок. Богатый состав |
| 4 | Country Life Coenzyme B-Complex Caps | Самый быстрый эффект |
Витамины группы Б – важнейшие природные вещества, которые попадают в организм с пищей. Нормальная жизнедеятельность человека невозможна без них. Особенно сильно группа B влияет на функционирование нервной системы, при их недостатке она дает сбой. Когда витаминов B в достатке, ряд патологий нервных тканей поддается лечению. За счет возможности влияния на обмен веществ и умения восстанавливать нервные волокна появляется тот самый терапевтический эффект.
Для оптимального поддержания сильного иммунитета и здорового роста необходим полный комплекс группы Б. Ниже мы подготовили список из 12 лучших комплексов витаминов группы Б. Внимание, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Лучший комплекс недорогих витаминов группы Б
4 Благомакс
Очередной представитель бюджетных комплексов витаминов группы Б – препарат бренда Благомакс. Форма выпуска – капсулы. Входящий в состав витамин B3 регулирует окислительно-восстановительные процессы, а рибофлавин помогает поддерживать нормальную зрительную функцию глаза. Суточная доза содержится в одной капсуле, что очень экономично: 90 капсул хватит, чтобы принимать препарат в течение 3 месяцев.
Среди отзывов о приеме витаминов группы Б «Благомакс» много положительных: уменьшение раздражительности и капризности, заметное улучшение общего самочувствия, ускорение обмена веществ и появление крепкого сна. Процессы засыпания и пробуждения становятся легче после курса, а качество сна позволяет проснуться действительно отдохнувшим. Отмечают также ускоренный рост волос, ногтей, сияние кожи и отсутствие ночных кошмаров во время приема витаминов. Единственный минус – препарат запрещен в период беременности и кормления грудью.
3 Будь Здоров!
В аптеках комплекс «Будь Здоров» можно встретить под названием «Витамины группы B», но это один и тот же препарат. Компания Ригла в свое время провела ребрендинг, и упаковка обновилась. В состав препарата «Будь здоров» входят витамины В1, В2, PP, В6, фолиевая кислота (витамин В9) и В12.
Уже спустя 15 дней после начала приема отмечают стабильный эффект. Отзывы твердят от том, что утренний подъем становится легче (даже после непродолжительного сна), улучшается настроение, исчезают головокружения и депрессивные состояния. Если принимать «Будь здоров» в таблетках регулярно, улучшается состояние кожи, волос, ногтей и внешнего вида в целом. Препарат хорошо восполняет дефицит витаминов при несбалансированном питании. Преимущество «Будь здоров» в цене и доступности в сравнении с аналогами.
2 Sundown Naturals B-Complex
B-Complex – один из самых лучших комплексов. Он хорошо поддерживает организм требуемыми веществами при интенсивных физических нагрузках, активизирует процесс обмена вещества, предотвращает стрессы и хроническую усталость. Фолиевая кислота в составе помогает росту и развитию кровеносной и иммунной системам. Хотя витаминный комплекс имеет хороший состав, он не заменяет сбалансированное питание. Регулярный прием B-Complex предотвращает инфаркт и инсульт.
Суточная доза – одна таблетка. Среди аналогов B-Complex – это качественные и доступные по цене витамины для профессиональных спортсменов. Есть у комплекса один минус – запрещается принимать препарат во время беременности, грудного вскармливания и в постоперационный период. В остальных случаях он стабилизирует протеиновый и водный обмены, нормализует гормональный фон, способствует длительному анаболизму и быстро восстанавливает после тренировок любого формата.
1 Life Extension BioActive Complete B-Complex
Эффективная пищевая добавка от Life Extension – это хороший комплекс витаминов группы B по доступной цене. В составе содержатся ферментативно-активные формы для быстрого усвоения организмом необходимых веществ и улучшения работы мозга. Благодаря небольшому размеру капсулы, ее легко проглотить. Витаминный комплекс помогает образовывать новые клетки и поддерживать метаболический гомеостаз. В составе скомбинированы натуральные и синтетические ингредиенты и добавки.
Прием препарата дает хороший результат. Многочисленные отзывы подтверждают появление бодрости, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, легкое пробуждение по утрам, возникновение большого количеств энергии, что способствует продуктивному дню. Небольшой минус, пугающий вначале приема, это изменение окраса мочи на более яркий цвет. Тем не менее BioActive заработал себе репутацию самого лучшего комплекса витаминов группы B в процентном соотношении.
Лучший комплекс витаминов группы Б категории «цена-качество»
4 Doctor’s Best Fully Active B-Complex
Препарат примечателен повышенной концентрацией витаминов Б и содержанием биотина. Это положительно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. Метилтетрагидрофолиевая кислота хорошо усваивается организмом, что является большим преимуществом для людей с высоким уровнем гомоцистеина. Метилфалат также хорошо поддерживает организм во время беременности и на этапе ее планирования. Прием препарата абсолютно безопасен. Он не содержит вредные красители и добавки.
Fully Active B-Complex – один из лучших комплексов витаминов группы Б. Многочисленные отзывы подтвердили, что после приема исчезла слабость, головные боли и хроническая усталость. Витаминный комплекс имеет в составе все нужные компоненты для поддержания нервной системы в норме. Высокая концентрация – и плюс, и минус одновременно, так как это не всем подходит. Перед употреблением обязательна консультация врача.
3 Natrol B-100
Витамин B содержится во многих продуктах, но его стоит регулярно принимать из дополнительных источников, чтобы миновать дефицит в осенне-весенний периоды. Одно из неприятных последствий недостатка группы B – синдром хронической усталости, что ведет в дальнейшем к другим проблемам с нервной системой. Комплекс витаминов B-100 от Natrol богат питательными элементами, которые регулируют работу организма, поддерживают мышечный тонус, обмен веществ и состояние кожи.
100 таблеток – это курс, рассчитанный на 3-4 месяца. Особенно он популярен среди профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Оптимальный состав позволяет выдерживать большие нагрузки и чувствовать себя отлично. Рекомендуемая дозировка препарата – 1 таблетка в день. Прежде чем начать прием препарата, следует проконсультироваться с врачом, особенно в беременность, период кормления грудью и при наличии каких-либо заболеваний.
2 Now Foods B-100 с замедленным высвобождением
Компания, создавшая B-100, заявила о себе в 1968 году и сразу зарекомендовала себя как производитель действенных препаратов. B-100 выпускается в таблетках, содержащих в себе ряд витаминов группы B. Суточная норма – 1 таблетка в день. В производстве исключены все аллергены, не добавляется глютен и молоко. Благодаря этому, его могут принимать люди с непереносимостью некоторых пищевых продуктов и склонные к аллергиям.
Все, кто хоть раз пробовал принимать препарат, заметили, что постепенно ушла сонливость, утро стало бодрым, а сон крепким. Компактный размер капсул позволяет носить витамины с собой. Минусов замечено не было, существует только риск индивидуальной непереносимости. Результат использования препарата полностью оправдывает стоимость.
1 Solgar B Complex with Vitamin C Stress Formula
Компания широко известна, ее ассортимент витаминов можно найти во многих аптеках. Производит качественные БАДы с 1947 года. В создании витаминных комплексов всегда использует только натуральные продукты. B Complex with Vitamin C Stress Formula имеет множество преимуществ перед конкурентами: исключены соя, пшеница, сахар и натрий, искусственные добавки, консерванты и прочие вредные вещества.
Покупатели очень ценят большой объем упаковки. 250 капсул хватает на несколько месяцев регулярного приема. Результат от употребления виден сразу. Комплекс обладает пролонгированным действием, если и дальше правильно принимать его. Особенно эффект заметен у людей, часто испытывающих стрессы на работе. Они быстрее решают конфликтные ситуации, исчезает агрессия, нормализуется сон, и голова перестает «гудеть» в конце рабочего дня. Не доверять бренду Solgar нет никаких оснований.
Лучший комплекс витаминов группы Б премиум-класса
4 Country Life Coenzyme B-Complex Caps
Чаще всего витаминные комплексы выпускают в капсулах, реже – в таблетках. Средство от фирмы Country Life также выпущено в капсулах, а рекомендованная суточная доза – 2 шт. Витамины без запаха и легко глотаются.
По отзывам покупателей, можно сказать, что препарат имеет самый быстрый эффект среди аналогов, обеспечивая хорошее влияние на иммунную систему и ее укрепление. Состояние волос и ногтей мгновенно приходит в норму, уменьшается ломкость, повышается прилив энергии и сил. Очень рекомендованы данные БАДы людям, проживающим в мегаполисах, где зашкаливает уровень стресса, и рабочий день слишком не нормирован. Комплекс имеет два минуса: элементы синтетического происхождения и ГМО. Никаких побочных эффектов не наблюдалось.
3 Garden of Life Витаминный код сырой B-комплекс
Высокоэффективный препарат – сырой B-комплекс от Garden of Life. Предназначен для людей, страдающих бессонницей, выпадением волос, мурашками на коже, онемением конечностей. Весьма быстро помогает при нарушениях нервной системы, связанных с недостатком B-витаминов.
Это действительно лучший комплекс, так как содержит в себе пробиотики, ферменты, цельно пищевую формулу с комплексом витаминов B. Пользователи отмечают улучшение общего состояния организма, если принимать препарат курсами. Результат становится заметным через пару недель. Несомненный плюс – отсутствие синтетических добавок и ароматизаторов. Отзывы покупателей не раз подтверждали эффективность комплекса. Минусов и нареканий на сегодняшний день нет.
2 Thorne Research Basic B Complex
Препарат выпускается в капсулах и содержит восемь водорастворимых витаминов. Предназначен для восстановления эмоционального и физического здоровья. Оптимальная доза приема – от одной до трех драже в день. Преимуществом витаминного комплекса является отсутствие глютена и дрожжей в составе. Присутствует пиридоксин в биоактивной форме, который необходим для правильного обмена аминокислотных веществ.
Продукт находится в топ-списке лучших комплексов витаминов группы Б благодаря отзывам и содержанию активных форм. Микроэлементы объединены в комплексе в хорошем соотношении, что повышает стрессоустойчивость, налаживает сон и работу всего организма. С осторожностью советуют применять препарат во время беременности, перед употреблением лучше посетить врача.
1 Ratiopharm Vitamin B Complex
Компания Ratiopharm уже давно завоевала любовь и доверие любителей здорового образа жизни. Комплекс витаминов не стал исключением и полностью оправдал ожидания. Vitamin B Complex включает в себя все необходимые микроэлементы группы B. Действие препарата направлено на поддержание нервной системы и белкового обмена, повышение работоспособности иммунитета.
Vitamin B Complex собрал множество самых положительных отзывов. Если регулярно принимать препарат, наблюдается улучшение настроения и концентрации внимания, отступление анемии, восстановление кожного покрова и слизистых оболочек. Минус препарата – возможное появление изжоги и обратный эффект (индивидуальное снижение работоспособности). Большинство результатов – хорошее самочувствие и поднятие иммунитета. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется прием капсул в сочетании с правильным сбалансированным питанием.
Solgar В-комплекс «50» — 10 витаминов группы В
В-комплекс 50 от Солгар — препарат на основе витаминов группы В. Эта добавка особенно важна для вегетарианцев, поскольку многие витамины группы содержатся в продуктах животного происхождения.
Solgar, B-комплекс «50», 100 вегетарианских капсул
| Латинское название | B-Complex “50” with Vitamins |
| Активные действующие вещества | Витамины В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В8, В9, В12 |
| Производитель | Solgar (Солгар) |
| Страна | США |
Этот комплекс считается одним из самых лучших среди других добавок с витаминами группы В. Компания Солгар за годы существования поднялась на вершину рейтинга фирм, производящих пищевые добавки и витаминные БАДы, поэтому можно не сомневаться, что В-комплекс отлично поможет поддержать организм при тяжелых нагрузках или в период межсезонья.
Форма выпуска и состав
Добавка выпускается в формате небольших капсул с гранулированным содержимым. Оболочка состоит из двух половинок, поэтому при необходимости можно раскрывать капсулу и высыпать ее содержимое.
Добавка расфасована в большие фирменные стеклянные банки. Стекло затемнено, это позволяет защитить таблетки от воздействия прямых солнечных лучей. Крышка жестяная, легко откручивается. Обратите внимание, что защиты от детей на крышке нет, поэтому добавку лучше убирать на высокие полки, если в доме есть малыши. На стекло приклеена большая наклейка с названием лекарственного средства, описанием, составом и инструкцией по применению.
В зависимости от продолжительности курса приема можно купить БАД в банках объемом 100 или 250 капсул.
Также можно купить версию препарата В-Комплекс 100, она отличается повышенной концентрацией активных веществ. 50 подойдет для профилактики или лечения небольшого дефицита, а 100 рекомендуется использовать при диагностированном сильном недостатке витаминов группы В.
А тем, кто испытывает постоянное нервное перенапряжение, рекомендуем обратить внимание на другую солгаровскую добавку — Комплекс витаминов В с особой формулой против стресса.
Состав
Состав препарата довольно богат, в каждой пилюле содержатся:
| Ингредиент | Содержание |
| Тиамин (В1) | 50 мкг |
| Рибофлавин (В2) | 50 мг |
| Ниацин (В3) | 50 мг |
| Холин (В4) | 21 мг |
| Пантотеновая кислота (В5) | 50 мг |
| Пиридоксин (В6) | 50 мг |
| Биотин (В7) | 50 мкг |
| Инозит (В8) | 50 мг |
| Фолиевая кислота (В9) | 400 мкг |
| Кобаламин (В12) | 50 мкг |
Дополнительно в состав добавлена смесь полезных растений, перемолотая в порошок. В нее входят:
Также в состав капсул входит целлюлоза, стеарат магния и кремнезем.
Полезные свойства
Каждое из имеющихся в составе Complex 50 с витаминами группы B от Solgar веществ играет определенную роль в организме. Все витаминные вещества принимают активное участие в метаболизме и образовании новых клеток, но это далеко не все:
- Тиамин необходим для нормального усваивания белков и углеводов. Без этого вещества невозможна правильная нервная проводимость, достаточное употребление витамина B1 позволяет замедлить окислительные процессы и стимулировать работу головного мозга.
- Рибофлавин требуется для нормального процесса кроветворения и синтеза гликогена. Витамин В2 контролирует обмен БЖУ, укрепляет иммунитет и нормализует гормональный фон. Немаловажен рибофлавин и для зрения, его нередко прописывают при глазных болезнях.
- Ниацин известен своим свойством расширять мелкие сосуды и улучшать кровообращение. Достаточное потребление витамина В3 нормализует свертываемость крови, уменьшает уровень сахара и холестерина. Ниацин активно участвует в пищеварительном процессе и помогает поджелудочной железе вырабатывать секрет.
- Холин особенно важен для нервной системы. Вещество используется при образовании миелинового слоя, который защищает нервные клетки от внешнего воздействия. Другие функции витамина В4 заключаются в нормализации уровня сахара и холестерина, защите печени и контроле обмена веществ.
- Пантотеновая кислота нужна для синтеза глюкокордикоидов в надпочечниках. Также витамин В5 необходим для укрепления иммунитета, поскольку вещество участвует в процессе синтеза антител. Дополнительно пантотеновая кислота улучшает работу головного мозга и контролирует метаболизм.
- Пиридоксин обеспечивает правильное превращение триптофана в никотиновую кислоту в ходе метаболизма. Немаловажен витамин и для усвоения БЖУ, а также для синтеза нуклеиновых кислот. Недостаток вещества сопровождается судорогами и болями в мышцах, которые быстро проходят при восполнении дефицита.
- Биотин называют витамином красоты, он отвечает за здоровье эпидермиса, волос и ногтей. Компонент помогает тканям быстрее регенерироваться, поэтому повреждения на коже заживают быстрее. Еще одно полезное свойство биотина — способность частично заменять инсулин, поэтому добавки с витамином В7 рекомендуется употреблять диабетикам.
- Инозит важен для корректной работы головного мозга, витамин В8 улучшает память и снижает утомляемость. Достаточное потребление инозита гарантирует хорошее состояние кожи, здоровье печени. Вещество благоприятно воздействует на волосы, поэтому входит в состав уходовой косметики.
- Фолиевая кислота — самый важный витамин для беременных. Компонент отвечает за правильное деление клеток, что особенно важно для развивающегося в утробе плода. А еще фолиевая кислота контролирует нервную систему и обладает легким успокаивающим воздействием.
- Кобаламин в первую очередь участвует в процессе кроветворения и отвечает за гемоглобин. При недостатке компонента нередко развивается железодефицитная анемия. Кобаламин содержится только в продуктах растительного происхождения, поэтому людям с вегетарианским типом питания обязательно нужно пить добавку с этим компонентом.
Легко заметить, что препарат от Солгар способен решить сразу комплекс проблем, возникающих из-за авитаминоза, поэтому рекомендуется периодически его принимать курсами. Но перед этим стоит проконсультироваться с врачом.
Показания к применению
Прямых показаний нет, поскольку комплекс с витаминами B от Solgar не относится к категории лекарственных средств. Но стоит обратиться к врачу при наличии следующих симптомов:
- проблемы с ЖКТ (запоры, диарея, вздутие);
- боли в мышцах и судороги;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- ухудшение памяти и снижение концентрации внимания;
- плохое общее самочувствие, ощущение постоянной усталости.
Эти признаки могут говорить о серьезных заболеваниях, но иногда даже тщательная диагностика не находит причины. Поэтому стоит сдать кровь на анализ и посмотреть, нет ли авитаминоза. При наличии дефицита витаминов группы В обязательно нужно начать прием добавки.
Противопоказания и предупреждения
Запрещено пить препарат людям с аллергией на любые компоненты препарата.
Беременным и кормящим грудью необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, если есть необходимость принимать добавки с витаминами группы В.
Препарат рассчитан на взрослых, поэтому детям его давать нельзя. Лучше подобрать детский БАД с более подходящими дозировками.
Прием и дозировки
Взрослым необходимо употреблять 1 капсулу в день, желательно во время еды. Обязательно запить большим количеством воды.
Побочные действия и аллергия
Аллергическая реакция может возникнуть при индивидуальной непереносимости компонентов. Если появилась сыпь, диарея, тошнота, поднялась температура, необходимо срочно обратиться к врачу.
Лекарственное взаимодействие
Не влияет на другие лекарства, но при необходимости принимать какие-либо препараты на постоянной основе рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Сроки и условия хранения
Срок годности указывается на банке. Хранить в темном прохладном месте. Беречь от детей.
Solgar, Комплекс витаминов B, с витамином C, формула против стресса, 250 таблеток
Описание
- На рынке с 1947 года
- Энергетический метаболизм
- Способствует укреплению нервной системы и иммунитета
- Халяльный продукт
- Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
- Подходит для веганов
- Отсутствие глютена сертифицировано
- Кошерный продукт
- Биологически активная добавка
Комплекс витаминов группы B требуется для обмена углеводов, жиров и белков, которые превращают пищу в энергию.
Рекомендации по Применению
Взрослым принимать по две (2) таблетки в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.
Другие Ингредиенты
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, диоксид кремния, стеариновая кислота растительного происхождения, диоксид титана (краситель), стеарат магния растительного происхождения, растительный глицерин.
Не содержит глютена, пшеницы
Предупреждения
Как и перед началом приема любых других добавок, необходимо проконсультироваться с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или страдаете каким-либо заболеванием. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если наружная защитная пленка отсутствует или повреждена.
Отказ от ответственности
| Информация о добавке | ||
| Размер порции: 2 таблетки | ||
| Порций в упаковке: 125 | ||
| Состав 1 порции: | % от суточной нормы | |
| Витамин C (в виде L-аскорбиновой кислоты) |
500 мг | 556% |
| Тиамин (витамин B1) (в виде мононитрата тиамина) |
10 мг | 883% |
| Рибофлавин (витамин B2) | 10 мг | 769% |
| Ниацин (витамин B3) (в виде никотинамида) |
100 мг | 625% |
| Витамин B6 (в виде гидрохлорина пиридоксина) |
10 мг | 588% |
| Фолиевая кислота | 166 мкг DFE (100 мкг фолиевой кислоты) | 42% |
| Витамин B12 (в виде цианилкобаламина) | 25 мкг | 1042% |
| Биотин (в виде d-биотина) | 25 мкг | 83% |
| Пантотеновая кислота (витамин B5) (в виде d-пантотената кальция) |
100 мг | 2000% |
| Холин (в виде битартрата холина) |
41 мг | 7% |
| Инозитол | 100 мг | ** |
| Натуральная порошкообразная смесь (келп [растение целиком), комплекс из ацеролы (плод), люцерна (листья и стебли), петрушка [листья], шиповник [плоды]. жеруха водная [растение целиком]) |
13 мг | ** |
| ** Суточная норма не определена | ||
Комплекс витаминов B, с витамином C, реально работает против стресса!
Опубликовано Tasha 20.09.2018 | Проверенная покупка
=== Стресс продолжительностью в 20 минут способен уничтожить суточный запас витамина С в организме. А ведь это биологически-активное вещество является нашим основным защитником: аскорбиновая кислота оказывает стимулирующее воздействие на работу иммунной системы, стимулирует синтез интерферона, обладает антиагрегантными и выраженными антиоксидантными свойствами, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Кроме того, витамин С регулирует работу надпочечников, которые и вырабатывают гормоны стресса – адреналин и кортизол. === Витамины группы В – это 8 витаминов, которые выполняют важнейшие задачи в организме человека. Эти вещества необходимы для нормального функционирования нервной системы, обмена веществ, для синтеза ряда соединений. Кроме того, витамины группы В улучшают деятельность сердечнососудистой системы, а также способствуют хорошему усвоению питательных веществ из пищи. Запасы витамина В также быстро расходуются при стрессе, и четкое выполнение вышеописанных функций становится уже невозможным. Витамины группы В относятся к водорастворимым витаминам, которые не накапливаются в организме и потому должны каждый день поступать с едой. Поскольку в продуктах питания витамины группы В часто пребывают в комплексе, то признаки нехватки витаминов, как правило, наблюдаются одновременно- быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти, дискомфорт в области сердца (покалывание, замирание). ===Невролог назначил маме (70-ти лет) схему приема для борьбы со стрессом. Утром после еды 1 таб. «Магний В6», в обед после еды 1 таб. «Комплекс витаминов B, с витамином C, формула против стресса», курсом 2 месяца (осень/весна), мама стала спокойной, позитивной, смешливой, как в молодости 
Хотите минус пятнадцать? Жмите Tasha! Если отзыв был Вам полезен, ставьте «ДА»!
Эффект Есть!
Опубликовано Клиент iHerb 13.04.2019 | Проверенная покупка
Заказала по просьбе мамы, так как раньше витамин B она получала внутривенно, а сейчас не было времени у нее ходить на уколы. Вот уже месяц мама его принимает и говорит что уже чувствует эффект: пропала раздражительность, стала позитивнее, в общем она довольна, а работа у нее очень сложная в моральном плане. В общем советую. Для получения скидки вводите промокод при заказе: AIS восемь три пять четыре (вводить без пробелов)
Понравился результат)
Опубликовано Клиент iHerb 31.03.2019 | Проверенная покупка
Очень понравился эффект.Бодрость и меньше реагирую на всякие неприятности))
Классные
Опубликовано Клиент iHerb 20.03.2019 | Проверенная покупка
Пью уже три недели. Волосы перестали лезть. Сон наладился. Сами витамины горькие.
Моя находка! )
Опубликовано Клиент iHerb 21.03.2019 | Проверенная покупка
Однозначно 5 баллов! Начала замечать изменения в своем настроении спустя, примерно, 3 недели с начала приема препарата. Стала более веселая и намного более сдержанная. Даже муж заметил )))) Жить стало приятнее ))) Собираюсь родителям их заказать. Буду рада если воспользуетесь для уменьшения свой суммы AIJдвадцатьодинсемьдесятшесть (без пробелов 7 символов)
Поднимает иммунитет
Опубликовано Клиент iHerb 13.03.2019 | Проверенная покупка
Принимаю при первых симптомах орви. Помогает организму справиться с борьбой против грипа
Высыпаюсь
Опубликовано IherbIlona 12.09.2018 | Проверенная покупка
Пьем витамины всей семьей, еще рано говорить о каких-то результатах,так как пьем пару дней,но есть первая положительная реакция. Сон стал намного глубже, просыпаюсь легче и чувствую себя отдохнувшей. никаких побочных эффектов от приема,как это бывает на В комплексы. Принимаем утром во время еды по 2шт, 1 раз в день. Важно не пить на голодный желудок.
Опубликовано Клиент iHerb 11.03.2019 | Проверенная покупка
Отличный комплекс, Solgar как всегда радует
Опубликовано Клиент iHerb 10.03.2019 | Проверенная покупка
Хороший В-комплекс вместе с витамином С. Врач эндокринолог назначила пить вместе с жидким железом в комплексе. Конечно все это по результатам анализов, так что советую тоже сдать перед покупкой.
утюжек
Опубликовано Клиент iHerb 28.02.2019 | Проверенная покупка
заказываю второй раз ,запаx обалденный ,ложу иx на ночь или утром,разглаживает как утюгом морщинки .наношу гель с патчей на верxнее веко .вообщем ням-ням
Витаминный комплекс B-Complex with vitamin C 100 капсул Terra Nova
Витамины группы В необходимы для энергетического метаболизма клеток и, следовательно, они рекомендуются к примеру. в различных областях усталости и психической усталости. Terra Nova B-комплекс содержит все необходимые витамины группы В, а также в дополнение к ним инозитол и холин, которые являются важными для клеточных мембран структуры частиц. Кроме того, адекватное потребление витамина С имеет жизненно важное значение для функционирования нервной системы. Витамин С является мощным антиоксидантом, который защищает клеточные мембраны и ДНК клеток. Витамин С также известный потенцировать иммунитет.
Овощи содержат Magnifood сложной формы синергетический среды, в которой витамины и минералы, более эффективными. Адаптогенные травы, такие как корень розы ,русского корня, ашваганда укрепляют нервную систему и надпочечники работают в условиях стресса и истощения.
Дозировка: 2 капсулы в день с едой.
Питательные, 2 растительные капсулы:
MAGNIFOOD КОМПЛЕКС 540 mg
стабилизированного рисовых отрубей 250 mg
Роза порошок корня (свежий лиофилизированная) 50 mg
Корень ашваганда 50 mg
Порошок русского корня 50 mg
Семена зеленые овсяные (органические, свежие лиофилизированная) 25 mg
Люцерна (lорганические, свежие лиофилизированная) 25 mg
Петрушка листовая (органические, свежие лиофилизированная) 25 mg
одуванчик лист (органические, свежие лиофилизированный) 25 mg
Свекольный сок и листья (органические, свежие лиофилизированная) 20 mg
порошок из семян тыквы 20 mg
C-витамин (карбонат кальция и магния ) 250 mg
Магний (оксид, цитрат, аскорбат ) 50 mg
B5-витамин (пантотенат кальция ) 30 mg
Инозит 30 mg
Б3-витамин (никотинамид ) 25 mg
Кальций (аскорбат, цитрат, карбонат ) 25 mg
B6-витамин (пиридоксина гидрохлорид ) 20 mg
Витамин В1 (тиамин мононитрат ) 20 mg
В2-Витамины ( рибофлавин ) 20 mg
Холин (битартрат ) 15 mg
Фолиевая кислота (кальций L-метил фолиевой кислоты ) 200 мкг
Витамин B12 (метил кобаламин ) 50 мкг
биотин 50 мкг
Не содержит добавок и консервантов, пшеница, соя, глютен, дрожжи, молочные ингредиенты или сахар. Подходит для вегетарианцев и веганов.
Стабилизированный рисовые отруби (SRL) — стабилизированные рисовые отруби содержит значительное количество витаминов группы, различные витамины группы метаболитов и питательных веществ , которые поддерживают всасывание и активность витаминов группы В (таких как магний и цинк.). SRL также содержит питательные вещества (например, калий, цинк и железо), которое может стать дефицитом в различных стрессовых ситуациях.
Родиола розовая — В предгорьях Розы является существенным адаптогенные свойства , которые могут поддерживать здоровую нервную систему и психику операции.
Российский корень — является одним из наиболее изученных адаптогенов, она укрепляет надпочечники и здоровье нервной системы.
Корень ашваганда — корень корня женьшеня, и встал путь, Ашваганда используется из — за его адаптоген ные характеристики , которые поддерживают функции нервной системы.
Зеленый овес семена — семена овса богаты витаминами и микроэлементами, которые поддерживают витамины группы В в обмене веществ. Зеленый семян овса традиционно используется для поддержки нервной системы.
Люцерна — люцерна очень богат растительной пищей, которая богата витаминами группы В (и магний, который необходим для их биологической утилизации) и микроэлементов , которые поддерживают деятельность B-витаминов.
Листья петрушки — Петрушка является очень хорошим источником витаминов группы В , особенно фолиевой кислоты. Он также привлекают большое количество вспомогательных веществ , необходимых для В-витаминов в обмене веществ и в работе (калий, магний, витамин С и железо).
Одуванчик листья — Листья одуванчика являются микроэлементами , которые поддерживают отличные витамины группы В и витамины группы В , таких как калий, железо, кальций и магний источников.
Свекла — Свекла является особенно хорошим источником фолиевой кислоты. Как люцерны, петрушки и одуванчика свекла богата калием, железом и цинком.
Семена тыквы — Семена тыквы являются одним из лучших природных источников цинка. Дефицит цинка может быстро стать продлены во время психического стресса. Они также имеют поддержку богатые B-комплекс витаминов питательных веществ , таких как магний и железо.