Витамины без содержания йода для детей

Витамины при планировании беременности без йода, с йодом

В период планирования зачатия или при беременности женщине необходимо достаточное количество витаминов. От них зависит как здоровье будущей мамы, так и нормальный рост плода без отклонений. Витамины для беременных без йода назначают при его избытке, с ним — при недостатке вещества в организме. Хорошим выбором станут лекарства с фолиевой кислотой, если ввиду состояния здоровья калия йодид употреблять нельзя.

Почему врачи назначают препараты без йода беременным

Витамины без содержания данного элемента женщинам в положении назначает эндокринолог или акушер-гинеколог. Препараты беременным без данного микроэлемента прописывают, если его в организме достаточно или в переизбытке, а других витаминов недостаточно.

Йод отвечает за строение будущего скелета ребенка, от него зависит формирование нервной системы и головного мозга. Входит в состав тиреоидных гормонов, контролирующих обмен веществ. Особенно важна их роль на этапе внутриутробного развития. Гормоны щитовидной железы (ЩЖ) отвечают за правильное развитие мозга у плода.

Тироксин — это один из главных гормонов ЩЖ, регулирующий обмен веществ, а также помогающий выносить потомство. Следовательно, препараты без йода назначают при низком показателе Т4.

Чтобы у малыша не развился гипотиреоз, необходимо снизить количество данного элемента в организме и увеличить выработку тироксина, который зависит от тиреотропного гормона, вырабатываемого гипофизом, во избежание прекращения беременности и развития осложнений. Если уровень Т4 будет оставаться низким, увеличится выработка ТТГ для стимуляции щитовидной железы к выработке гормонов. Также ТТГ обеспечивает попадание йода из жидкой части крови в клетки ЩЖ, ускоряет синтез протеинов, нуклеиновых кислот и сложных липидов. Следовательно, риск развития врожденных патологий увеличивается.

Тиреоидные гормоны важны для ребенка на ранних этапах эмбриогенеза и адекватного формирования центральной нервной системы. Поэтому беременные сдают анализы для выяснения их уровня. Чаще проводят общий анализ на ТТГ, который показывает и количество трийодтиронина. Для исследования берут венозную кровь.

Чем опасен избыток йода у беременных

Для нормального функционирования организма женщине в положении необходимо в 2 раза больше йода. В организм должно ежедневно поступать до 200 мкг вещества.

Щитовидная железа помогает бороться беременной женщине со стрессовыми ситуациями, чтобы она функционировала полноценно, важно поддерживать рекомендуемый баланс йода. Избыток микроэлемента приводит к серьезным порокам развития мозга ребенка. Кроме того, резкое увеличение уровня йода приводит к появлению зоба и тахикардии. Это токсический микроэлемент, поэтому его поступление в организм должно контролироваться. Если беременная употребляет его в большем количестве, наступает отравление. Изменения при отравлении тяжелые, часто необратимые. Но это менее распространенное явление, чем дефицит микроэлемента. Изменения в работе щитовидной железы способны нарушить баланс половых гормонов и помешать вынашиванию ребенка.

Избыток йода опасен развитием Базедовой болезни у беременной. Недуг чаще развивается среди женщин 20-30 лет. Для безопасного течения беременности и родов важно нормализовать уровень тиреоидных гормонов.

Симптомы избытка йода в организме

Сложно определить избыток йода в организме беременной самостоятельно. Часто симптомы путают с аллергическими реакциями. Переизбыток йода может возникнуть возле моря, при передозировке искусственного препарата. Проявляется состояние следующими симптомами:

раздражительность;
диарея;
потливость;
мышечная слабость;
учащенный пульс;
скачки давления;
ломкость волос и ногтей;
слезотечение;
потеря веса;
влажный глубокий кашель;
рвота;
металлический привкус во рту;
желтушность кожи и слизистых;
заторможенность сознания;
расстройство пищеварительной системы (тяжесть в желудке, боль);
боли в правом подреберье.

Также об избытке йода у беременной могут сигнализировать дерматологические проблемы. Появляется краснуха, крапивница, дерматит, депигментация кожи.

Если избыток йода связан с тиреотоксикозом у беременной, возможно повышение температуры тела без видимых причин, паралич лицевого нерва, дрожь пальцев рук и подергивание головы.

Список витаминов для беременных без йода

Препараты содержат все вещества, необходимые женщине и обеспечивающие правильное развитие плода. Состав витаминов отличается незначительно, он обусловлен по потребностям организма.

Элевит Пронаталь

В 1 таблетке витамина содержатся 19 активных компонентов. Рекомендуется беременным для профилактики и лечения гиповитаминоза и авитаминоза, в период планирования зачатия.

Принимают витамины беременные по 1 таблетке в сутки, через 15 минут после завтрака. При планировании зачатия курс длится в течение 3 месяцев.

Противопоказан витамин беременным при гипервитаминозе A и D, при тяжелой форме почечной недостаточности, нарушениях обмена железа и меди.

Компливит Мама

Применение показано для профилактики гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ у беременных. Содержит токоферола ацетат, ретинол, тиамин, рибофлавин, пиридоксин, цианокобаламин, никотинамид и другие вещества. Всего насчитывается 17 активных компонентов (11 витаминов и 7 минералов). Компливит Мама регулирует обмен кальция и фосфора, участвует в обмене жиров и углеводов.

Дозировка — 1 таблетка во время или после завтрака. Витамины могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Беременным применение противопоказано при мочекаменной болезни, гипервитаминозе А и повышенной чувствительность к веществам витамина.

Прегнавит

Содержит 12 активных компонентов. Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин нормализует работу иммунитета, регулирует кальций-фосфорный обмен и восстанавливает формирование костного скелета, оптимизирует работу мозга, способствует улучшению работы нервной системы.

Прегнавит принимают внутрь, запивая небольшим количеством воды. Суточная доза для беременных определяется в зависимости от триместра. В 1 — 1 капсула, во 2 — 2, в 3 — 3.

Витамины противопоказаны при пернициозной анемии и индивидуальной непереносимости компонентов. Возможна интоксикация в результате передозировками ретинолом и кальциферолом, проявляется головной болью, повышенной утомляемостью, сухостью кожи и зудом, тошнотой.

Витамины для беременных с йодом

Микроэлемент йод необходим матери и будущему ребенку, поскольку участвует в синтезе гормонов, которые регулируют производство белка в любой клетке организма. Восполнение нехватки йода при беременности следует начинать на ранних сроках, чтобы успеть предотвратить аномалии развития плода.

Витамины такого плана назначают, чтобы сохранить беременность, предотвратить расстройства функций щитовидной железы у ребенка и задержку роста, стимулировать развитие нервной системы плода, восстановить метаболические процессы.

Йодомарин

Действующее вещество витамина — калия йодид. Назначают беременным женщинам для профилактики патологий щитовидной железы. Витамины прописывают лицам, нуждающимся в повышенном потреблении йода.

Беременным рекомендовано употреблять по 200 мкг (2 таблетки Йодомарина) в сутки. Принимать после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Лечение в целях профилактики болезней ЩЖ проводят в течение 2-6 месяцев.

Йодированные витамины для беременных Йодомарин противопоказаны в применение при непереносимости лактозы, гиперчувствительности к калия йодиду, манифестном гипертериозе и токсических аденомах щитовидной железы.

Йодилайф

Действующее вещество — калия йодид + фолиевая кислота + ционокобаламин. Витамин для беременных Йодилайф назначают при нехватке любого вещества, входящего в состав препарата.

Режим дозирования — по 1 таблетке в сутки. Принимать йодированные витамины рекомендуется в течение 1 триместра беременности. Повторный курс по рекомендации акушера-гинеколога и эндокринолога.

Витамин нельзя принимать беременным с повышенной индивидуальной чувствительностью к компонентам, наследственной непереносимости лактозы и нарушенным всасыванием глюкозы.

Витрум Пренатал с йодом

В 1 таблетке содержится 23 действующих компонента. Калия йодида — 150 мкг. Прописывают беременным для профилактики и лечения гиповитаминозов, при недостатке минеральных веществ в период подготовки к зачатию.

Применяется витамин внутрь, после завтрака. Беременным и только планирующим зачатие женщинам назначают по 1 таблетке в сутки. Длительность применения определяет врач, в зависимости от уровня йода и других веществ в организме.

Не рекомендован витамин беременным с аллергией на компоненты. Противопоказан препарат при повышенном содержании кальция и железе, мочекаменной болезни.

Заключение

Витамины для беременных без йода помогают поддерживать нормальное функционирование организма с помощью других элементов. Ученые давно определили, сколько и каких веществ необходимо будущей маме для правильной работы щитовидной железы. Витамины для беременных включают все необходимые компоненты, обеспечивая правильное развитие плода.

источник

Витамины без содержания йода для детей

Все указанные в материале препараты доставляются бесплатно при соблюдении суммы покупки, будьте внимательны.

Ошибочное мнение о том, что мультивитаминный комплекс тем лучше, чем больше микроэлементов он содержит, постепенно уходит. Поклонники здорового образа жизни и питания начинают разбираться (не без участия медиков, диетологов, популярных программ и даже вебсайтов) в ситуации и подбирают добавки с учётом потребности, а не «максимального наличия». Одни из таких – витамины без йода. Ниже остановимся на них поподробнее, посмотрим, какие бывают витамины без йода, какие цены на них, где купить. Кроме того, посмотрим отзывы на отсутствие йода в витаминах.

Мы не будем рассматривать аптечные препараты, по ним вас проконсультирует аптекарь гораздо лучше, чем кто-либо. В основе этого материала только специализированные качественные витамины производства ведущих компаний США.

Названий витаминов без йода в составе не так много, как с ним, ниже мы приведём варианты для каждой группы потребителей. Важно понимать, что, кроме йода, в составе комплекса может быть ещё пара дюжин элементов. Иной раз и больше.

В этой связи, лучше определиться с витамином, который вам нужен, а не с тем, который вы хотите избежать. Ещё лучше, если ваш доктор скажет, не какой элемент должен отсутствовать по той или иной причине, а какой необходим.

Вообще, каждый витамин, минерал или микроэлемент есть в моно-форме, то есть, выпускается отдельно.

Ранее мы писали о витаминах с цинком, где указали как раз на монопрепараты этого элемента. Вполне возможно, это было бы более корректным выходом, хотя, разумеется, более дорогим. Названия брендов, производящих комплексы, не содержащие йод:

Nature Made
Сountry Life
Rainbow Light
MegaFoodSolgar

Если вам всё же нужен витаминный комплекс без йода, то в данном тексте есть ссылки (таблица ждёт вас в самом конце страницы)

Разумеется, комплекс витаминов решает массу разных проблем, и главная из них – экономия, как денег, так и времени. Вот почему врачу легче назвать то, чего надо избегать, вместо того, что необходимо принимать – во втором случае список будет на порядок длиннее, как правило.

Далее, почему необходимо избегать йод? Вообще-то, не почему, а кому. Ниже небольшой список людей, которым это будет не лишним. Отказаться от содержания йода (не только в витаминах, но и в рационе) рекомендовано, в случаях наличия у кого-либо проблем из списка ниже:

тиреотид;
нефрит;
нефроз;
туберкулез;
хроническая пиодермия;
фурункулез;
геморрагический диатез;
угревые сыпи;
высокая чувствительности к йоду

Подобные запреты, как правило, накладывают эндокринологи и гомеопаты. В отзывах нам встретилась рекомендация детского врача о том, что йод ни в коем случае нельзя беременным и даже детям до 5 лет. Не берёмся судить о правильности последнего замечания, но витамины без йода для детей найти было настолько сложно, что возникло ощущение, что вопрос требует дальнейшего изучения.

Одним из наиболее частых запросов на витамины без содержания каких-либо микроэлементов, является запрос именно от женщин. Причин этому не много, но достаточно

женщины чаще следят за здоровьем
женщины чаще на особой диете
женщины просто более дисциплинированы

Таким образом, если вы ищите поливитамины именно без йода, рекомендуем вам следующие варианты (по ссылкам актуальные цены и отзывы):

Ещё одна популярная группа, для которой важны мультивитамины с добавками или наоборот, без некоторых элементов — это дети.

Мы писали ранее об этих витаминах, ещё раз назовёв производителя: Rainbow Light, а сами витамины — NutriStart. По ссылке можно посмотреть цену и отзывы. Кроме того, на момент подготовки материала вас ждет приятный бонус — бесплатная доставка с Boxberry!

К слову сказать, чтобы уменьшить или даже очистить свой организм от излишков йода, рекомендуется много пить воды и увеличить потребление соли. Кроме того, нелишне будет помнить, что любая кулинарная обработка, а также длительное хранение продуктов могут существенно понизить содержание йода в них. Комплексы витаминов, исключающие возможность наличия йода в составе:

В детском организме йод играет значительную роль. В первую очередь этот элемент важен для работы щитовидной железы и образования ее гормонов, отвечающих за обменные процессы. Также ежедневное потребление требуется для функционирования других систем органов ребенка.

Так как в организме ребенка йод не образуется, он должен ежедневно поступать в детский организм с пищей либо в составе добавок. В зависимости от возраста ребенку каждый день требуется такое количество йода:

Малыши с йододефицитом чаще болеют, становятся вялыми и нервозными. У ребенка будут отмечаться слабость, головные боли, жалобы на неприятные ощущения в горле (чувство кома и першения), трудности с глотанием. У него снижается физическая активность, может появиться сухой кашель.

Длительная нехватка йода в пище способна сказаться на умственном развитии ребенка и состоянии щитовидной железы. Результатом дефицита бывает умственная отсталость, зоб и гипотиреоз. Щитовидная железа увеличивается в размерах, в ней могут образовываться узлы, а уровень гормонов понижается.

Чаще всего дефицит йода связан с несбалансированным питанием детей, поэтому задачей родителей должен быть контроль рациона сына или дочки. В меню ребенка должны присутствовать такие продукты:

Морская капуста.
Хек, лосось, пикша, камбала и другая рыба.
Кальмары и креветки.
Цельное молоко, твердый сыр и кисломолочные продукты.
Куриные яйца.
Блюда из свинины, говядины и другого мяса.
Брокколи, зелень, горох, фасоль и другие овощи.
Хурма, дыня, виноград, банан, яблоки, клубника, цитрусовые и другие фрукты или ягоды.
Гречневая крупа, пшено, овсяная крупа, хлеб из ржаной и пшеничной муки.
Шампиньоны.

Важно помнить, что термическая обработка уменьшает количество йода в продукте, поэтому она должна быть щадящей. Лучшим вариантом называют приготовление на пару. Большое значение в профилактике нехватки этого элемента имеет и йодированная соль.

Добавки, включающие йод, рекомендуются детям:

Проживающим в районе, где этого микроэлемента мало в почве и воде.
С наследственной предрасположенностью к болезням щитовидной железы.
С заболеваниями пищеварительного тракта, ухудшающими всасывание питательных веществ из пищи.

Чтобы дополнить детский рацион йодом, применяются добавки на основе йодида калия. Его дозировка для профилактики зоба составляет 50-100 мкг йода в возрасте до 12 лет и 100-200 мкг йода для детей старше 12 лет. Длительность применения следует согласовать с врачом, так как в некоторых случаях профилактика проводится всего несколько месяцев, а иногда такие добавки требуется принимать всю жизнь.

Препаратами, в которых йод выступает главным компонентом, являются:

Йодомарин 100 или 200.
Йодбаланс.
Йод Витрум для детей.
Йодид 100 или 200.
Калия йодид.
Йодостин.
Микройодид.

Большинство таких препаратов выпускают в таблетках и применяют с рождения — для самых маленьких таблетку растворяют в небольшом объеме воды.

Для профилактики нехватки йода в детском возрасте также часто применяют йодосодержащие витаминные комплексы. Йод в них зачастую представлен калий йодидом либо натрий йодидом. Вот самые популярные поливитамины:

20 мкг в 1 пастилке для ребенка старше 3 лет

35 мкг в 1 саше для деток 1,5-3 лет

50 мкг в 1 апельсиновой таблетке для ребенка 3-7 лет

78 мкг в 1 оранжевой таблетке для 7-14-летнего ребенка

150 мкг в 1 апельсиновой таблетке, рассчитанной на возраст 14-18 лет

80 мкг в 1 фруктовой таблетке для ребенка 3-5 лет

150 мкг в 1 клубничной таблетке, рассчитанной на ребенка 4-7 лет

150 мкг в 1 фруктовой таблетке для детей 7-14 лет

150 мкг в 1 шоколадной таблетке для подростка 14-18 лет

70 мкг в 5 мл сиропа для ребенка 1-6 лет

150 мкг в 1 жевательной таблетке для детей старше шести лет

100 мкг в 1 таблетке в оболочке для ребенка 7-12 лет

Компливит Актив жевательный

50 мкг в 1 жевательной таблетке для деток 3-10 лет

75 мкг в 5 мл суспензии для ребенка старше трех лет

70 мкг в 1 таблетке для ребенка 1-4 лет

70 мкг в 1 таблетке для деток 2-7 лет

150 мкг в 1 таблетке для детей 4-11 лет

80 мкг в 1 таблетке для ребенка 7-14 лет

16 мкг в 2 жевательных таблетках

40 мкг в 1 банановой таблетке

Солгар Kangavites Мультивитамины и минералы

22,5 мкг в 1 таблетке для детей от 2 лет

Солгар U-Cubes Жевательные мультивитамины и минералы

30 мкг в 2 пастилках для ребенка старше 2 лет

60 мкг в 1 таблетке для детей от 5 лет

В видеоролике, расположенном ниже, можно посмотреть, что говорит доктор Комаровский о пользе йода для детского организма, и как йододефицит может сказаться на развитии ребенка.

очень надо найти такие витамины для ребенка (5 лет), а йод нам не нужен (пьем лекарства), раньше пили киндербиовиталь, теперь отменяем, т.к там, оказывается, есть йод

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Детские «Поливитамины» у Фармамеда (можете почитать на сайте pharmamed.ru)

а в аптеке спросить не пробовали

джунгли для детей в виде жевательных таблеток. это просто витаминный комплекс без минералов и йода там соответственно нет. а в аптеке например я спрашивала, и не в одной, вместе с провизорами пришлось читать состав на банках, так в итоге ничего и не подобрала.

в день нужно съедать хрен знает сколько килограмм фруктов чтобы набрать необходимую суточную дозу нужного витамина

5 а витамины это химия никакой пользы кроме как аллергии и дерматита не приносит

6, то есть фрукты в которых содержатся витамины это тоже химия? ? ну зачем глупости говорить?

3,7, ага, щас такие фрукты «полезные», что я думаю, от витаминов вреда меньше, чем от них
особенно в Москве

help, абсолютно с Вами согласна!

«Лайфпак Юниор» гарантирует рост и нормальное развитие всех функций (физических, психических, интеллектуальных) детей и подростков. Решает большинство детских проблем со здоровьем. Восстанавливает иммунитет. Как говорят дети — это ╚витаминки, от которых дети никогда не болеют╩, и это действительно так. Рекомендован также пожилым людям, беременным и кормящим матерям.
При приеме «Лайфпак Юниора» у Вашего ребенка:
∙ укрепится имуннитет, возрастут защитные силы организма. В результате, Ваш ребёнок перестанет или будет значительно реже болеть, даже если Вы живёте в экологически неблагоприятном регионе;
∙ повысится сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
∙ будет правильно развиваться костно-мышечная система
∙ улучшится деятельность пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы;
∙ ребёнок будет более спокойным и внимательным, т.к. его нервная система получит нужное питание и поддержку;
∙ ученику начальных классов «Лайфпак Юниор+» поможет успешно адаптироваться к изменению ритма жизни, а подростку — справиться с возрастающими нагрузками;
∙ не будет дефицита витаминов и минералов в организме

Специально разработанный для детей натуральный витаминно-минеральный комплекс, с шоколадным вкусом «Лайфпак Юниор» содержит легко усваиваемые природные витамины, минералы макро- и микроэлементы необходимые для нормального функционирования и развития детского организма, особенно в период активного роста. Здесь есть все, что нужно Вашему ребенку. Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, снижает воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды.
«Лайфпак Юниор» гармонизирует развитие всех физиологических систем детского организма. Отличная профилактика рахита, кариеса, сколиоза, ангины, бронхита, ОРЗ и др. Восстанавливает и укрепляет иммунитет, улучшат зрение, слух и состояние кожи. Предупреждает и снимает проблему ночного энуреза, стимулирует перистальтику кишечника. Оказывает мощное противовоспалительное и антиаллергическое действие. Стабилизирует биоритм дня √ дети хорошо высыпаются, легко встают, лучше едят, меньше устают, становятся спокойнее и внимательнее, значительно улучшается умственная активность

10,11, а что там с йодом? присутствует?

Где он продается то интересно? раньше через знакомую покупала, а теперь она бросила это дело.
мне нравится «лайфпакюниор» (не реклама, тоже сначала скептически относилась)

ЕСТЬ детский продукт VISION Be Wise — Будь Умным! способствует устранению йододефицта в организме ребенка. Йод участвует в построении гормонов щитовидной железы, активно воздействует на физическое и психическое развитие ребенка. Декстроза (виноградный сахар) — углевод, синтезируемый растениями в процессе фотосинтеза. Главный источник энергии для клеток. Витамины: В1, В6, РР регулируют деятельность всех систем организма, нормализуют обмен веществ, укрепляют иммунитет. D3 регулирует фосфорно- кальциевый обмен. С, Е, Бета-каротин — (магний, железо, селен, цинк, хром, марганец) — поддерживают знергетический статус и здоровый рост организма ребенка. Селен оказывает антиоксидантное действие. Жевательные таблетки со вкусом клубники.

Девченки,а где вы живете,я занимаюсь этими витаминами.Уменя есть дочурка Сашенька ?Ей 11 мес,я даю ей витамины разные,потому что уже есть уже 6 новых продуктов:BE STRONG-БУДЬ СИЛЬНЫМ!Выпускается в виде геля со вкусом шоколада. Рекомендуемая дозировка: 2 тюбика в неделю (1 раз в 3 дня) Упаковка: 8 тюбиков в коробке. Производится согласно стандартам GMP в Ирландии на фабрике Nutripharma (группа компаний ╚Аркофарма╩). В 1 порции содержится (15 г): Витамин В1 0,9 мг Витамин В2 1 мг Витамин В6 1,3 мг Витамин D3 2,5 мкг Мед 1200 мг Концентрированный сок ацеролы 30 мг Маточное молочко 100 мг Большинство производителей, если и используют эти ингредиенты, то, во-первых, не в такой комбинации, во-вторых, применяют сухое маточное молочко и мед, извлеченный из сот посредством нагрева, приводящего к разрушению его молекулярной структуры и потере большого количества полезных веществ.

2.BE SMART-БУДЬ СМЫШЛЕННЫМ!! Версия детского продукта Be Smart, состоящго из рыбьего жира, способствующего нормализации нервной и сердечно-сосудистой деятельности организма ребёнка. Концентрированныи рыбий жир, входящий в продукт Be Smart, богат полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 (ПНЖК), которые не синтезируются в организме человека. Омега-3 повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, способствуют улучшению памяти, концентрации внимания, укреплению зрения, нормализации нервной деятельности организма. Витамины Е, А (ретинол), антиоксиданты — благотворно влияют на зрение, состояние кожи, необходимы для нормального функционирования нервной системы. Витаминт D3 регулирует фосфорно-кальциевый обмен. Жевательные капсулы с фруктово√карамельным вкусом.

BE HEALTHY-БУДЬ ЗДОРОВЫМ!Детский продукт VISION Be Healthy — Будь Здоровым! эффективно использует свойства витамина С и прополиса, способствующие предупреждению авитаминоза и укреплению иммунной системы ребёнка. Витамин С — антиоксидант. Предупреждает авитаминоз, способствует усвоению кальции и железа, помогает организму бороться с инфекцией, поддерживает силы при физических и умственных нагрузках. Прополис — продукт пчеловодства, сырьем для которого служат смолистые вещества цветущих растений. Обладает уникальными бактерицидным и иммуностимулирующим свойствами. Прополис способствует повышению устойчивости организма к различным инфекциям, психо-эмоциональным и физическим нагрузкам. Жевательные таблетки со вкусом лимона и апельсина.

BE BEG-БУДЬ БОЛЬШИМ!Выпускается в виде таблеток с малиновым вкусом. Рекомендуемая дозировка: 1 таблетка в день Упаковка: 30 таблеток во флаконе. Производится согласно стандартам GMP в Ирландии на фабрике Nutripharma (группа компаний ╚Аркофарма╩). В 1 жевательной таблетке (1,7 г) содержится: Кальций 250 мг Витамин D3 2,5 мкг Порошок бамбука, содержащий органический кремний 2,3 мг (макс.) Витамин В1 0,8 мг Позитивное влияние экстракта бамбука на кожу используется косметическими фирмами для укрепления и придания блеска волосам, мировыми индустриями быстрого питания для снижения канцерогенности пищи, однако только компания Vision предлагает сочетание экстракта бамбука с микронутриентами, необходимыми для здорового роста и развития организма. 21.10.2008 14:24
Ирина Сливка Кальций Кальций является важным макроэлементом, необходимым для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма. Вместе с фосфором кальций составляет основу костной ткани, активизирует деятельность ряда важнейших ферментов, участвует в поддержании ионного равновесия в организме, необходим для нормальной возбудимости нервной системы и сократимости мышц, является фактором свертываемости крови. Характерными клиническими проявлениями недостатка кальция в организме являются повышенная возбудимость нервной системы и приступы болезненных судорог (тетания). Потребность взрослых людей в кальции ≈ около 0,8≈1,2 грамм. Особенно кальций необходим детям, поскольку их организм активно растет и развивается.

раздражительность;
диарея;
потливость;
мышечная слабость;
учащенный пульс;
скачки давления;
ломкость волос и ногтей;
слезотечение;
потеря веса;
влажный глубокий кашель;
рвота;
металлический привкус во рту;
желтушность кожи и слизистых;
заторможенность сознания;
расстройство пищеварительной системы (тяжесть в желудке, боль);
боли в правом подреберье.

Дозировка — 1 таблетка во время или после завтрака. Витамины могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Почти во всех мультивитаминных комплексах йод присутствует, отдельной группой витамины без йода , как витамины без железа, не выделены. Так что пришлось потратить время на поиски таких витаминов.
Витамины я покупала для члена семьи, которому противопоказаны препараты йода, пригодятся они и тем, кто уже принимает препараты йода, чтоб не было передозировки.

100% дневной нормы и более
витамин D3- именно эта форма витамина производится нашим телом и лучше всего усваивается, нвитамин В придает силу мышцам и костям, облегчает боли, контролирует уровень сахара крови
ниацин- он коттролирует
витамин K2 и K1 . K2 очень редко встречается в мультивитаминах благодаря этому витамину потребляемый кальций доставляется в костную ткань, а не в сосуды
биотин- он отвечает за уровень сахара крови,контролирует жировой обмен, недостаток биотина отражается на волосах и коже
селен — низкий уровень селена может привести к депрессии, слабому иммунитету и эндокринным проблемам,СЕлен является антиоксидантом, уменьшает риск деменции, ревматоидного артрита и
марганца-он играет важную роль в продукции коллагена, метаболизме костей, правильном функционировании щитовидной железы, регуляции уровня сахара крови и метаболизме жиров и углеводов
витамин С -из экстрактов индийского крыжовника амлы и ацеролы
витамин Е
«коферментированные» витамины группы В, способствующие выработке энергии и нормальному метаболизму. в оптимальной для усвоениякоферментной форме,
фолиевая кислота -кроме влияния на развитие плода,фолиевая кислота важна при некоторых анемиях, при депрессии, нервных болях, бессоннице, слабых костях и других состониях
пантотеновая кислота активирует окислительно-восстановительные процессы в организме и способствует усвоению других витаминов
Selenium levels drop with age, so some have claimed selenium can slow the aging process, cognitive decline and dementia. Low selenium levels are also implicated in depression, male infertility, weak immune systems and thyroid problems.
Половину дневной нормы витамина А, железа, меди, хрома
Треть нормы цинка и молибдена
Четверть нормы кальция и магния.
Если у вас повышенная потребность в магнии и кальции, нужно принимать их дополнительно.
Кроме того компленкс содержит

Специально разработанный состав из цельных продуктов, содержащий свыше 30 различных сырых фруктов, овощей, бобовых, отростков, злаков и суперпродуктов.
Уникальные пищеварительные ферменты и пробиотики полного спектра.
100% внутренние волокна алоэ ActivAloe

Этот витаминный комплекс разработан специально для женщин, есть витаминные комплексы для мужчин.
Принимать таблетки нужно раз в день и баночки хватает на 2 месяца. Эти витамины для такого состава недорогие- 2 месячный курс стоит всего 14 долларов.
Витамины не содержат глютена.

Единственный минус витаминов- это их размер, правда, благодаря вытянутой форме, проглатывались они без особых затруднений, Но тем, у кого проблемы с проглатыванием крупных таблеток, видимо, лучше поискать что-то другое.

Доставка заказов от 40 долларов авиапочтой в декабре бесплатная, фиксированная доставка DHL 8 долларов

В Россию кроме доставки почтой есть бесплатная д оставка в пункты выдачи Боксберри для заказов от 40 долларов (до 5 килограмм!)

Ссылки в посте реферальные, при переходе по ним вы получите 5 долларов на вашу первую покупку в магазине iherb

источник