Витамины а в капсулах для женщин как принимать

Витамин А: продукты и препараты с его содержанием, польза и вред для женского организма

Витамин А открыт учёными в 1920 году и после исследований учёные пришли к выводу, что в сливочном масле и желтке яйца содержится вещество, связанное с липоидами, необходимыми для интенсивного роста и развития животных. Также исследования показали, что сливочное масло содержит активное начало, которое не подвержено разрушению при негативном воздействии на него щелочей. Данное вещество обозначили как растворимый в жирах фактор «А» и позже переименовали в Ретинол (витамин А). Польза витамина А для женщин заключается в том, что он необходим для костей, зрения, здоровья волос и кожи, работы иммунной системы, формирования зубов, роста новых клеток, для замедления процесса старения.

На сегодняшний день выявлены две формы витамина: готовый витамин (ретинол) и провитамин (каротин), превращающийся в организме в витамин А, поэтому его считают растительной формой витамина А. Каротин имеет бледно-жёлтую окраску, образующуюся из красного растительного пигмента (бета-каротина). При термической обработке вещество теряет только 15-30% своих полезных свойств.

В группу А входят – Ретинол, Ретинолацетат, Ретиналь, Ретинолпальмитат и Ретиноевая кислота. Представляет собой витамин А циклический, непредельный спирт, образующий при окислении в организме ретиноевую кислоту и элемент А-альдегид.

Суточная доза витамина А

В таблице ниже приведена рекомендуемая суточная потребность человека в витамине А:

Возраст Суточная норма, мкг
Младенцы до 6 месяцев 400
Младенцы с 7 месяцев до года 500
Дети от года до трёх лет 300
Дети с 4 до 8 лет 400
Мальчики с 9 до 13 лет 600
Мужчины с 14 до 70 лет 900 (3000 МЕ)
Девочки с 9 до 13 лет 600
Женщины с 14 до 70 лет 700 (2300 МЕ)
Беременные женщины до 18 лет 750
Беременные женщины с 19 до 55 лет 770
Кормящие женщины до 18 лет 1200
Кормящие женщины с 19 до 55 лет 1300

При патологиях, связанных с недостатком ретинола, суточная доза увеличивается до 10000 МЕ. Также получают 1/3 суточной нормы ретинола из аптечных добавок и 2/3 витамина из натуральных продуктов, в которых содержится каротин (сладкий перец, морковь).

Вредные и полезные свойства витамина А

Витамин А обладает следующими полезными свойствами:

  • Необходим для здоровья кожи,
  • Для полноценной работы иммунной системы,
  • Регулирует синтез белков,
  • Участвует в окислительно-восстановительном процессе,
  • Нормализует обменные процессы организма,
  • Способствует восстановлению функций клеточных мембран и субклеточных мембран,
  • Участвует в формировании зубов, костей, жировых отложений,
  • Необходим для зрения и роста новых клеток,
  • Замедляет старение и износ организма,
  • Помогает заживлению ран,
  • Укрепляет ногти,
  • Борется с бактериями и вирусами.

Данный элемент повышает активность выработки половых гормонов и положительно влияет на репродуктивную систему женщин.

Вред элемент наносит только при передозировке, так как переизбыток провоцирует отравление организма, которое сопровождается следующими симптомами: отсутствие аппетита, увеличение печени, тошнота, воспаление роговиц глаз, головная боль. Переизбыток витамина у беременных женщин провоцирует нарушение развития плода, что в дальнейшем спровоцирует появление у младенца врождённых патологий.

Пищевые источники ретинола

Растительные источники, в которых содержится данный элемент – морковь, шпинат, тыква, яблоки, сладкий перец, брокколи, персики, зелёный лук, виноград, петрушка, абрикосы, арбуз, дыня.

Животные источники – рыбий жир, говяжья печень.

Большое количество витамина А содержится в сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке.

Неудовлетворительные источники, в которых элемент содержится в малом количестве – зерновые продукты и говядина.

Так как витамин А считается жирорастворимым, для его усвоения необходимы жиры и минеральные вещества. В организме запас ретинола остаётся долгое время и пополнять его ежедневно нет необходимости.

Дефицит и избыток ретинола в организме

При дефиците необходимого организму вещества развиваются такие недуги, как куриная слепота, ухудшение зрения, появление на коже шелушения и сыпи, раннее старение организма, восприимчивость к заболеваниям различного фона, сухость в области глаз и образование конъюнктивита, появление перхоти, выпадение волос, снижение аппетита.

При избытке вещества проявляются следующие симптомы в организме: тошнота, сопровождающаяся рвотой, сонливость, головная боль, боль в костях нижних конечностей, вялость, покраснение кожи лица, нарушение цикла менструации.

Растительные источники (каратиноиды) витамина А считаются главными источниками для защиты глаз, так как способствуют предупреждению образования катаракты и снижают дегенерацию жёлтого пигмента, который во многих случаях является причиной слепоты.

Так как витамин А – важнейший компонент антиоксидантной защиты организма, он играет особую роль в предотвращении заболеваний артерий и сердца, обладает защитными действиями у больных стенокардией, повышает уровень в крови холестерина. Польза витамина А заключается в том, что он, как мощный антиоксидант считается средством профилактики раковых заболеваний и эффективно препятствует появлению повторной опухоли после оперативного вмешательства.

Взаимодействие ретинола с другими веществами

Витамин А усиливает свойства витамина Е, но может полностью разрушаться при недостатке витамина Е в организме женщины. Витамин А не задерживается в организме и при недостатке элемента В4.

Токоферол (Е) предохраняет ретинол от окисления в кишечнике и в тканях. Недостаток витамина Е не позволяет организму усваивать необходимое количество ретинола и поэтому рекомендуется эти витамины принимать одновременно.

Дефицит цинка в организме нарушает превращение ретинола в активную форму. Так как организм при недостаточном количестве цинка не способен синтезировать белок, связывающий ретинол и молекулу переносчика, транспортирующую витамин через стенку кишечника и освобождающую элемент в крови, недостаток цинка провоцирует слабое поступление элемента А к тканям. Данные компоненты взаимосвязаны и взаимозависимы, так как помогают усвоению друг друга.

Минеральные масла, которые иногда принимают, как слабительное, растворяют жирорастворимые вещества, такие как бета-каротин и ретинол, которые затем, проходя по кишечнику, не усваиваются, поскольку растворены минеральным маслом, из которого организм не в состоянии их извлечь. Регулярное применение минеральных масел приводит к недостатку витамина А.

Для нормального поглощения организмом ретинола нужно обеспечить присутствие в рационе белков и жиров. Организм способен усвоить пищевые жиры вместе с ретинолом, растворенным в них, минеральные же масла организмом не усваиваются.

Польза витамина А для женской красоты

Для организма женщины ретинол просто необходим, так как обладает неограниченными возможностями, такими как:

  • Эффективно влияет на выработку грудного молока;
  • Благотворно влияет на кожу лица, недостаток вызывает появление морщинок, шелушение, потерю тонуса, эластичности кожи;
  • Участвует в синтезе каротина, являющегося одним из основных строительных компонентов волосяного покрова. Маски с ретинолом придадут волосам эластичность и блеск, волосы станут расти быстрее и реже выпадать;
  • Восстанавливает густоту и объём ресниц, ускоряя их рост;
  • Придаёт ногтям эластичность, предохраняя их от расслоения и ломкости, усиливает рост;
  • Позитивно влияет на кожу рук, разглаживая морщинки, убирая трещинки, увлажняя и снимая зуд и шелушение;
  • Помогает в похудении, повышая работоспособность, ускоряя метаболические процессы;
  • Восстанавливает поверхностный эпителий, из которого состоят слизистые оболочки и кожный покров, поэтому ретинол регулярно используется в составе мазей и лекарственных средств при лечении кожных заболеваний, ожогов и порезов;
  • Необходим для защиты клеток от свободных радикалов, оказывая профилактическое действие от раковых образований, преждевременного старения, заболеваний сердца, головного мозга и сосудов;
  • Способствует обновлению эпителиального слоя бронхов и лёгких, преграждая пути вредным внешним факторам: вирусам, бактериям, табачному дыму, токсическим и химическим веществам;
  • Повышает барьерную функцию организма, стимулируя выработку необходимых иммунных клеток, укрепляет иммунитет, защищая от простудных заболеваний, гриппа, вирусных, инфекционных патологий дыхательной, мочеполовой, пищеварительной систем.

Витамин А участвует во многих процессах, протекающих в сетчатке и в роговице глаза, снижает утомляемость и ощущение сухости в глазах.

Популярные препараты с витамином А для женщин

Витамины принимают во время еды или после, желательно в первой половине дня, так как они считаются тонизирующими. Фармацевтические компании предлагает разнообразные препараты на основе ретинола:

  • «Ретинола Ацетат» – предназначен для косметических средств,
  • «АЕВИТ» – на основе витамина А и Е;
  • «АЕКОЛ» – содержит токоферол, ретинол;
  • Поливитамины – ретинол содержится в составе многих витаминных комплексов, таких как «Витрум», «Пиковит», «Мульти-Табс», «Дуовит» и других.

Внимание! Приём ретинола не рекомендуется при наличии у женщины гипервитаминоза, жёлчнокаменной болезни, панкреатите, пиелонефрите, гепатите, циррозе печени, хронических заболеваниях сердца, первом триместре беременности, индивидуальной чувствительности к компонентам.

Маски для волос и кожи с витамином А

Витамин А обогащает косметические средства и регулярно используется в домашней косметологии, так как оказывает необходимую помощь женщинам для изготовления требуемых кремов и масок:

  • Маска для лица – перемешать одну ампулу ретинола, токоферола, столовую ложку миндального масла, яичный желток. Нанести средство на кожу на 20-30 мин. и смыть, используя средства для умывания.
  • Маска для волос – перемешать столовую ложку репейного или касторового масла, яичный желток, по десять капель витамина Е и А. Нанести средство на корни и по длине волос, укутать голову полиэтиленовой шапочкой, маску держать в течение часа.
  • Маска для ресниц – в равных пропорциях смешать ретинол и касторовое масло, наносить средство вечером по линии роста ресниц. Через 20-30 минут промокнуть остатки салфеткой. Курс лечения от 15 до 20 дней.
  • Маска для кожи рук – переместить свой крем для рук в чистую тару, добавив одну ампулу витамина, перемешать и использовать по применению. Баночку со средством желательно хранить в прохладном месте или в холодильнике.

Витамины нужны организму, так как поддерживают правильное его функционирование, влияют на рост и развитие, играют главную роль во многих функциях и системах организма. Удовлетворять потребности в витаминах желательно сбалансированным питанием и включенным в рацион большим количеством свежих овощей и фруктов. Если не удаётся получать витамины из пищи, следует подключать пищевые добавки, но перед их применением рекомендуется обратиться к диетологу или лечащему врачу за консультацией.

источник

Витамин А в капсулах – учимся применять правильно

Витамин A был подарен нам двадцатым веком, когда были открыты свойства многих фармакологических веществ. Впервые о нем узнали в 1913 году. Retinol играет важную роль в организации работы человеческого организма. Он необходим для глаз, кожных покровов, волос, ногтей. Обладает антиоксидантными свойствами, участвует в построении мышечных волокон, синтезе гликогена. Самостоятельно не синтезируется, поступает извне, в продуктах. Когда содержание ретинола в пище недостаточно, возникает риск авитаминоза. Для возмещения используется витамин А, выпускающийся в капсулах, инструкция по применению которого рассматривается в этой статье.

Инструкция по применению ретинола

Витамин А сохраняется в специальных клетках печени – липоцитах. Восемьдесят процентов поступает из продуктов животного происхождения. Ретинол – жирорастворимое вещество, для того чтобы он был максимально полезен, должен использоваться совместно с маслами. Существует капсулированная форма выпуска препарата, удобная для применения. Капсулы содержат ретинола ацетат, инструкцию по применению которого рассмотрим ниже.

Now Foods, Витамин А, 10 000 МЕ, 100 капсул

Когда необходим витамин А

Ретинола ацетат в капсулированной форме применяют для взрослых и детей в следующих ситуациях:

  • недостаточность витамина А в организме;
  • хроническая алкогольная интоксикация, стрессы;
  • острые инфекционные заболевания – респираторные инфекции, корь, бронхиты, дизентерии, пневмонии;
  • язвенные, воспалительные болезни желудочно-кишечного тракта;
  • термические поражения кожных покровов;
  • кожные заболевания – псориаз, дерматит, ихтиоз, экзема;
  • патологические состояния оптической системы человека – поражение конъюнктивы, роговицы, дистрофические процессы, синдром «сухого глаза», «куриная слепота», развитие катаракты;
  • беременность во второй половине;
  • выпадение волос, повышенная ломкость ногтевых пластин;
  • неполноценное питание – диеты, вегетарианство;
  • доброкачественные новообразования.

Противопоказания

По инструкции, не разрешается принимать препарат в таблетках и капсулированной форме в случаях:

  • патологические состояния печени – вирусные гепатиты, цирроз, обструкция камнями;
  • воспалительные заболевания поджелудочной железы;
  • воспалительные заболевания почек;
  • индивидуальная непереносимость;
  • гипервитаминоз А;
  • первая половина беременности, кормление грудью;
  • детям до семи лет;
  • воспалительные заболевания кожных покровов в острой фазе;
  • нарушения сердечнососудистой деятельности.

Дозировка ретинола ацетата

По инструкции, дозы витамина рассчитываются врачом. В одной капсуле ретинола ацетата содержится 33000 ME активного вещества. В целях профилактики назначают прием внутрь:

  • взрослым – 33000 МЕ;
  • детям – от 1000 до 5000 МЕ.

При патологиях кожных покровов дозировка таблеток, которые приходится пить, выше:

  • для взрослых – до ста тысяч единиц;
  • детские таблетки – до двадцати тысяч.

Как долго принимать витамин А в капсулах, решает лечащий врач на основании тяжести состояния пациента.

Особые дозировки применяют для беременных женщин. Не рекомендуют пить больше 5000 единиц, чтобы не причинить вред развивающемуся младенцу.

Побочные действия, аллергические реакции

Прием внутрь витамина А в капсулах полезен, если пить препарат правильно. При превышении прописанных доз возникает риск развития гипервитаминоза, проявляющийся симптомами:

  • диспепсические проявления – рвота, боли в эпигастральной области, снижение аппетита;
  • нарушение функций зрительного анализатора – двоение, светобоязнь, падение остроты зрения;
  • повышение ломкости ногтей, выпадение волос;
  • сухость кожных покровов, появление шелушащихся пятен;
  • повышенная кровоточивость десен;
  • болезненность в костно-мышечной системе;
  • мигрени, головокружения;
  • повышенная утомляемость, вялость, сонливость;
  • судорожный синдром;
  • появление оранжевого оттенка в районе носогубного треугольника, тыльных поверхностях ступней, кистей.

При появлении подобных симптомов, прием лекарственных веществ следует прекратить, побочные действия пройдут самостоятельно.

Индивидуальная непереносимость возникает на фоне повышенной чувствительности к компонентам. Реакция непредсказуемая, возможна даже если препарат принимается правильно. Основные признаки:

  • появление высыпаний на внутренних поверхностях бедер, животе, ягодицах;
  • у детей – появление признаков диатеза;
  • краснота, зуд в глазах;
  • отек верхних дыхательных путей;
  • анафилактический шок – резкое падение давления с потерей сознания.

Появление любой из этих реакций требует отмены препарата. При анафилактическом шоке действия по оказанию помощи должны быть немедленными, иначе пациент может погибнуть.

Особенности применения, способ хранения

Ретинол правильно принимать внутрь через пятнадцать минут после еды. Так витамин лучше усваивается. Хранить лекарство нужно правильно, чтобы избежать окисления, разрушения солнечными лучами. Температура не должна превышать двадцати пяти градусов, место выбираться темное. К добавке не должно быть доступа у малышей, чтобы избежать острого отравления.

О роли витамина А в организме смотрите видео:

Способы применения ретинола в капсулах

Основной способ использования ретинола – добавка к пище, но не менее полезен он, если применять местно.

Уход за кожей лица

Капсулы добавляются в крем для лица, наносятся местно. Основные функции:

  • питание, увлажнение;
  • усиление кровообращения;
  • разглаживание неровностей, улучшение цвета;
  • противовоспалительный эффект, борьба с угревой сыпью, акне, прыщиками;
  • уменьшение количества мелких морщин;
  • улучшение эластичных свойств кожи, подтягивание.

Витамин А можно использовать в составе масок. По отзывам, эффект усиливается, если предварительно распарить кожу с отварами трав.

Состав Как принимать
Retinol – 2 капс., творог – 15 грамм, 20% сливки – чайная ложка. Творожную массу растереть, добавить остальные ингредиенты. Нанести слоем в два миллиметра на кожу, оставить на тридцать минут.
Retinol – 3 капс., глицерин – две чайных ложки, крахмал – 25 грамм. Смешать. Для нанесения на лицо использовать кисть. Экспозиция – 40 минут.
Retinol – 2 капс., свежий огурец, чайная ложка сока морковки. Очистить огурец от кожуры, измельчить в блендере, добавить остальные компоненты. Наносить лицо массирующими движениями в течение двадцати минут.

Делитесь своими рецептами, если известны другие способы использования витамина.

Уход за волосами

Витамин А добавляется в состав шампуней, масок. Эффект от использования:

  • уменьшение выпадения, снижение секущихся кончиков;
  • увлажнение, защита от окружающей среды;
  • повышение эластичности, упругости;
  • нормализация работы сальных желез.

Положительные отзывы оставляют те, кто попробовал на себе воздействие разнообразных масок.

Состав Применение
Retinol – 4 капс., сухая горчица – 40 грамм, теплая вода – 40 грамм, желток яйца, репейное масло – 10 грамм. Смешать, нанести на корни волос, распределить по всей длине. Накрыть шапочкой, утеплить. Экспозиция в течение часа.
Retinol – 4 капс., оливковое масло – 20 грамм. Соединить ингредиенты. Нанести на волосы, выдержка – 60 минут.
Retinol – 2 капс., касторовое, репейное масла – по 20 грамм, луковый сок, спиртовая настойка красного перца – по 20 грамм, яичный желток. Смешать, нанести на волосы, выдержать полчаса. Промыть теплой водой с лимонным соком.

Если кому-то известны интересные рецепты масок, делитесь полезной информацией.

Для беременных

Особый режим приема действует для беременных женщин. Использовать витамин А можно после консультации с гинекологом, полного обследования. В первом триместре беременности ретинол не применяют из-за негативного воздействия на развивающийся плод. На более поздних сроках рекомендуют использовать небольшие дозы – от 2500 до 5000 международных единиц. Обязательно постоянное наблюдение, превышать дозировку нельзя.

Для детей

По инструкции, детям до семи лет не рекомендуют принимать ретинол, но по медицинским показаниям педиатры назначают препарат даже маленьким детям. Основанием могут стать причины:

  • частые простудные, инфекционные заболевания;
  • зрительные дисфункции;
  • анемия.

Малышам рекомендуется дозировка 1500 МЕ.

Стоимость витамина А в капсулах

Цена на ретинола ацетат зависит от выбранного производителя, в разных аптеках отличается.

  • российский производитель Люми – 6,50 рублей за упаковку из 10 штук;
  • российская компания Мелиген – 17,50 за 20 капсул;
  • российская фирма Марбиофарм – 28 рублей за 30 штук;
  • американский производитель Now Foods – цена за 100 капсул – 254 рубля.

Есть более дорогие препараты: в аптеках такие найти невозможно. Искать их нужно либо в интернет-магазинах, либо непосредственно у производителя. Цена – от 4500 рублей. Это Matriskin, Renova Dry-scin, принадлежащие косметическим компаниям.

Покупки в аптеках и интернет-магазинах не всегда бывают выгодными из-за высоких наценок. iHerb выгодно отличается – стоимость товаров ниже на 30-50%. Это достигается благодаря высокому торговому обороту по всему миру.

источник

Витамины а в капсулах для женщин как принимать

Важнейшим компонентом, регулирующим работу иммунной системы, а также нормализующим обмен веществ, является витамин А. Данное вещество содержится практически во всех человеческих тканях.

Его основной функцией является регулировка процесса роста и повышение регенерирующих способностей организма.

Ретинол (активный компонент витамина А) благотворно воздействует на функционирование многих систем организма человека. Многие знают и без инструкции по применению данного вещества, что витамин А способен улучшать зрение, т.к. участвует в синтезе особого пигмента в сетчатке глаза.

Формула витамин А (ретинол)

Регулярный прием витамина укрепляет защитные свойства слизистых оболочек. Организм становится неуязвимым для инфекций дыхательных путей, мочевыделительной системы, органов пищеварения, гриппа.

Организм с достаточной концентрацией данного элемента способен наиболее быстро восстанавливать кожный покров (регенерация после ожогов, порезов и иных повреждений). Доказано многочисленными исследованиями, что ретинол увеличивает продолжительность жизни у пациентов с диагнозом СПИД.

Для нормального развития плода и его питания витамин А необходимо принимать беременным женщинам.

Данный элемент эффективно борется со свободными радикалами, предотвращает развитие раковых клеток. В качестве профилактического средства ретинол применяют для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помогает в значительной степени облегчить приступы стенокардии.

Чаще всего витамин А ассоциируется с улучшением зрения. Связано это с выработкой очень важного пигмента – родопсина. Он позволяет человеческому глазу улавливать даже самые небольшие порции света и отвечает за ночное зрение. Особенно полезен ретинол для детей, поскольку участвует в росте и укреплении костной ткани (в том числе и зубов).

Мембрана клетки

Витамин А является структурной частью мембран клеток. Чем выше концентрация данного элемента в организме, тем целостнее и устойчивее будут клетки кожной ткани. Кроме того, именно ретинол участвует в синтезе коллагена. Препарат используется в косметических средствах, которые помогают сохранить эластичность и упругость кожи.

Также это один из немногих витаминов, оказывающих сильнейшую защиту организма в качестве антиоксиданта. Он активно используется для лечения онкологических заболеваний. Увеличивая активность белых кровяных телец в крови человека, помогает организму бороться с болезнетворными и чужеродными частицами.

Не могут обходиться без ретинола и спортсмены. Этот витамин активно участвует в правильном синтезе белка, что в свою очередь приводит к быстрому увеличению мышечной массы. Также помогает накапливать гликоген, отвечающий за хранение энергии в человеческом организме.

Некоторые принципы спортивного питания могут приводить к недостаточному поступлению ретинола вместе с пищей. В этой связи спортсменам рекомендуется регулярно употреблять любые молочные продукты, свежие овощи и печень.

Основными синтетическими видами витамина А являются ацетат и пальмитат ретинола. Каждый из препаратов имеет свои формы выпуска. Ретинол ацетат выпускается в капсулах (дозировка до 33000 мг), ампулах с раствором для инъекций (дозировка до 100000 мг).

Ретинол пальмитат производится в форме масляного раствора (флакон 10 мл) и масляного экстракта из печени рыб семейства тресковых (флаконы 50 и 100 мл). В таблетках (дозировка 33000 мг) и драже (дозировка 3300 мг) выпускаются оба лекарственных препарата.

Витамин А является главным активным веществом в составе 0,05% и 0,1% Ретиноевой мази (тюбик 20 мг), Изотретионина (капсулы дозировкой от 2,5 до 20 мг) и Этритената (дозировка 0, 01 и 0,025 г). Также ретинол входит в состав многих поливитаминных комплексов: Алфавит, Ундевит, Ревит, Аевит и др. В зависимости от формы выпуска витамина А инструкция по его применению будет отличаться в значительной мере.

Прием ретинола в капсулах показан при:

  • рахите;
  • заболеваниях и повреждениях кожной ткани;
  • патологиях верхних дыхательных путей различной природы;
  • кори, ОРЗ и иных инфекциях;
  • офтальмологических заболеваниях;
  • мастопатии;
  • в случае имеющегося сахарного диабета витамин А, если соблюдать инструкцию по применению, способен нормализовать уровень глюкозы в крови.

Инструкция по применению Витамина А содержится в упаковке, и в этой статье

Прием ретинола в форме капсул должен назначаться лечащим врачом. Для профилактических целей препарат назначается в индивидуальном порядке.

Дозировка будет зависеть от возраста больного, нехватки витамина в организме и иных физиологических особенностей организма.

В зависимости от производителя 1 капсула может содержать от 33000 до 100000 мг ретинола. Для лечебных целей суточной дозой для взрослого человека являются 33000 – 50000 мг. Допускается повышение лечащим врачом суточной нормы до 100000 мг витамина А. Доза для детей рассчитывается с учетом их веса, но не должна превышать 20000 мг в сутки.

Подобные инъекции призваны восполнить дефицит ретинола. Среди недугов, при которых назначается подобная процедура, бронхит, корь, пневмония. Инъекция витамина А помогает эффективно бороться с кожным туберкулезом и иными кожными заболеваниями, гепатитом и конъюнктивитом.

В организме совершеннолетнего пациента доза ретинола, поступающего путем введения инъекций, не должна превышать 100000 мг (для детей этот барьер снижается до 20000 мг). Хранить ампулы с раствором необходимо в темном месте при температуре ниже 10 °C.

В подобной форме витамин А чаще всего назначают при следующих заболеваниях:

  • различные патологии артерий;
  • неправильное развитие скелета у детей;
  • слабый иммунитет;
  • при реабилитации после лечения от наркотической или алкогольной зависимости;
  • расстройства нервной системы.

Также многие производители косметологических средств используют именно масляные растворы витамина А для создания своей продукции. Как правило в 1 мл такого раствора (3,44%) содержится 100000 мг ретинола. В одной капле раствора такой концентрации будет содержаться 3000 мг активного вещества.

Подобная дозировка идеально подходит для профилактики инфекционных заболеваний. Острые формы заболеваний могут потребовать увеличения суточной дозы витамина А до 100000 мг. Однако подобное лечение должно находиться под регулярной координацией квалифицированного специалиста.

Витамин А, инструкция по применению которого упоминается в данной статье, используется как в качестве наружного средства, так и перорально. Для максимального эффекта препарат следует принимать после еды.

При общем недостатке витаминов в организме, взрослым назначается принимать по 2 капли утром и вечером. При кожных заболеваниях дозировка перорального приема увеличивается до 10 капель (не менее 2 раз в сутки). Детям – не более 2 капель масляного раствора в день (в зависимости от возраста ребенка).

При этом необходимо учитывать, что разовая доза витамина А для взрослых не должна превышать 10 капель (максимальная суточная – 20 капель), а для детей – 1 и 4 капли (разовая и суточная соответственно).

Для наружного применения витамин А чаще всего используется в составе косметических масок и иных средств, помогающих сохранить здоровый вид кожи. Чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций на ретинол, необходимо нанести небольшое количество препарата на кожу в области запястья. Покраснение кожи или появившейся зуд будут свидетельствовать о проявлении аллергии.

Инструкция по наружному применению витамина А не запрещает его использования в комплексе с другими лечебными компонентами (эфирные масла, мед). Однако в этом случае их не рекомендуется разогревать. Раствор витамина А является высококонцентрированным веществом.

Использование в лечебных масках сопутствующих компонентов смягчит его агрессивное воздействие на кожу и расширит спектр полезных свойств. Перед любыми процедурами с использованием ретинола необходимо распарить кожу, чтобы расширить поры. Затем следует воспользоваться скрабом для более глубокого проникновения витамина в структуру кожи.

Витаминная маска наносится на 30 мин. Смывать ее следует теплой водой, молоком или отваром из целебных трав. После этого можно воспользоваться увлажняющим кремом. Использовать витамин А для наружного применения рекомендуется 1 раз в неделю. Через каждые 3 месяца подобных процедур, необходимо делать перерыв на 10 недель.

Витамин А, инструкция по применению это отмечает, имеет противопоказания. К списку несовместимых с приемом ретинола патологий относятся цирроз печени, почечная недостаточность любой стадии, гепатит вирусной формы, гипотериоз, повышенная аллергическая чувствительность.

Строго противопоказан прием ретинола в период кормления грудью и на начальном этапе беременности.

Большое значение имеет одновременный прием ретинола с другими лекарственными препаратами. Не стоит совмещать его применение совместно с гормональными средствами, в состав которых входит эстроген. При этом будет усиливаться всасывание ретинола и появится риск передозировки витамина. Одновременный прием с антибиотиками чреват повышением артериального и внутричерепного давления.

Основными причинами проявления побочных эффектов при приеме витамина А является его прием в течение длительного времени и несоблюдение инструкции.

Зудящая сыпь может быть спровоцирована приемом ретинола

Прием ретинола в форме капсул может вызывать шелушение кожи, боли в ногах, головокружение и кожные высыпания. При проявлении любого из симптомов, необходимо отказаться от приема витамина. Побочные эффекты исчезнут без дополнительной врачебной помощи.

Токсический эффект может наблюдаться при значительном превышении доз приема витамина, а также при сочетании его с ретиноидными препаратами. Интоксикация может быть острой (при разовом приеме свыше 250000 мг ретинола) и хронической (ежедневное употребление 3000 мг препарата в течение 6 месяцев).

Сопутствующими симптомами отравления являются рвота, головная боль, паралич, судороги, боль в суставах и расстройство желудка.

Отравление может наступить не только после приема синтетического ретинола, но и при употреблении в пищу продуктов, богатых этим веществом (печень акулы, палтуса и иных животных). Основные симптомы (повышение температуры, сонливость, раздражительность, жидкий стул) при этом у взрослого человека наступают спустя 6 часов после приема пищи.

У младенцев интоксикация развивается в течение 10-12 часов после усваивания в организме токсичной дозы витамина. При этом наблюдается повышение давления, петехия на коже, возможно выпячивание темечка. Канцерогенное воздействие ретинола в литературе не описывается.

Чтобы свести к минимуму вероятность проявления побочных эффектов, для витамина А есть инструкция по применению, в которой строго прописаны дозировки данного препарата.

При длительном курсе приема витамина А, необходимо отслеживать биохимические параметры крови, а также время ее свертывания. Если ретинол назначается для лечения заболеваний глаз, вместе с ним необходимо принимать никотиновую кислоту. Обычно витамин А не назначают пациентам со сниженной свертываемостью крови.

Препарат имеет свойство накапливаться в организме и сохраняться в его клетках продолжительное время. Женщинам после лечения данным препаратам рекомендуется планировать беременность спустя год.

Витамин А принимается внутрь через 6 часов после приема препаратов холестираминовой группы. Ретинол будет лучше всасываться в кровь, если пища будет богата жирами.

Курение табака и употребление алкоголя наоборот ухудшают этот процесс. Препарат не влияет на способность управлять автомобилем или сложными механизмами.

Витамин А можно приобрести в качестве самостоятельного лекарственного препарата, а также в составе других средств. Чаще он производится в жидком виде на основе натуральных масел. Цена препарата определяется его формой выпуска и составом.

В капсулах витамин А можно купить в обычных аптеках. В данном случае нет необходимости гнаться за дорогими импортными препаратами. Например, капсулы с витамином А от производителя Бартел Драгс стоят 150 руб. за 50 капсул (40 руб. за 10 капсул). Данный препарат имеет показания к применению при авитаминозе, кожных заболеваний и нарушении функций пищеварительной системы.

Есть и более дорогие капсулы. Примерами могут служить Renova Dry-Scin (4500 руб. за 80 капсул), Matriscin (4500 руб. за 60 капсул) и Luxury Care Rior (около 1500 руб. за 20 капсул). Данные препараты невозможно приобрести в аптеке. Они реализуются производителями напрямую, или их следует искать в специализированных интернет-магазинах.

Ампулы для инъекций от французского производителя Retinol Care используются для ухода за кожей лица. Стоимость 1 ампулы 2 мл составляет 100 руб. (упаковка с 10 ампулами стоит 750 руб.). Существует концентрат витамина А от немецкой компании Klapp. Стоимость 10 ампул составляет 2500 руб.

Наиболее доступной формой витамина являются масляные растворы ретинол ацетата (50 руб. за 10 мл) и ретинол пальмитата (150 руб. за 10 мл). Стоимость поливитаминных комплексов, в состав которых входит витамин А колеблется от 300 до 600 руб.

Витамин А применяется для лечения заболеваний органов зрения, при авитаминозе, патологиях пищеварительной системы, в качестве заживляющего средства. Для предотвращения интоксикации, витамин А необходимо принимать только по назначению врача, строго соблюдая инструкцию по применению.

Елена Малышева расскажет про витамин А: про его сильные стороны, сформулирует инструкцию по применению данного витамина, расскажет противопоказания и побочные эффекты:

Свойства витамина А и некоторых других групп витаминов:

Витамин A в капсулах — инструкция по применению Показания к приему витамина А в капсулах и противопоказания

Фармацевтический рынок выпускает множество средств для восполнения нехватки полезных веществ в организме человека. Большой популярностью среди населения пользуется витамин А, выпускающийся в форме капсул. Ретинол активно используется для косметических целей, нормализации функционирования человеческого организма. Узнайте о нем подробнее.

Описываемое вещество значительно улучшает внешний вид человека, укрепляет иммунную систему, способствует профилактике, лечению некоторых заболеваний, поэтому широко распространен в косметической и медицинской практике. Чтобы получить максимальный эффект и избежать негативных последствий, важно знать, как принимать средство. Вам поможет инструкция по применению витамина A в капсулах. Гипервитаминоз опасен для людей – приводит к отравлению, проблемам при беременности.

Популярный препарат, содержащий ретинол – капсулы Аевит. Они широко используются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, кишечника, проблем с кожей. Витамин A в препарате содержится непосредственно внутри таблетки и не окисляется. Оптимальная доза для здоровых людей – около 1-1,5 мг в сутки. При болезнях дозировка может быть увеличена.

Желатиновые капсулы – самая удобная форма для самостоятельного использования. Пить их следует во время еды или после – так они усваиваются значительно лучше. Показания к применению витамина A:

  • кожные заболевания (угри, дерматит, гнойные раны);
  • инфекционные заболевания, ОРЗ;
  • заболевания кишечника;
  • ожоги, обморожения;
  • беременность;
  • диарея;
  • авитаминоз;
  • заболевания ногтей;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • гиперпигментация;
  • облысение, потеря волос;
  • ухудшение зрения;
  • болезни органов дыхания (бронхиты, трахеиты);
  • патологии ЛОР-органов;
  • отсутствие аппетита;
  • сахарный диабет;
  • рахит;
  • период лактации;
  • мастопатия;
  • офтальмологические патологии;
  • дизентерия;
  • упадок сил;
  • беспричинные мигрени.

Чтобы выяснить, сколько ретинола необходимо организму, следует обратиться к врачам. Специалист определит, есть ли потребность, назначит дозировку, даст рекомендации к приему. Важно знать, что неконтролируемое применение может навредить и вызвать побочные явления. Стандартная дозировка витамина A: 0,5-1 мг для детей и 1,5 мг для взрослых. Беременным рекомендуют большее количество – до 2,5 мг.

Если говорить про витамин Аевит, схема лечения зависит от особенностей проблемы. К примеру, для улучшения состояния кожи рекомендовано по 1 капсуле за день на протяжении 2 недель. Как принимать витамин A в таблетках? Желательно пить через 10 минут после еды. Как правило, курс лечения длится 1-2 месяца. Ретинол имеет способность накапливаться и расходоваться при необходимости – дефицита из-за перерыва не будет.

При следовании инструкции и правильной дозировке средство принесет только пользу. Побочные действия витамина A в капсулах возможны при неконтролируемом и длительном приеме внутрь. У человека при этом наблюдаются:

  • рвота, тошнота;
  • повышенная утомляемость;
  • выпадение волос;
  • появление болей глаз, ухудшение зрения;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • потеря аппетита;
  • шелушение кожи;
  • сильная головная боль;
  • кровотечение десен;
  • аллергия;
  • ломкость ногтей;
  • боль костей;
  • ощущение двоения;
  • гемолитическая анемия;
  • фоточувствительность.

Если поступает необходимое количество вещества, кожа человека выглядит здоровой, подтянутой, свежей. При дефиците данного компонента можно использовать ампулы в домашних условиях или кремы с содержанием ретинола. Витамин A для кожи лица выполняет следующие функции:

  • борется с воспалительными процессами;
  • устраняет прыщи, угри, черный точки;
  • предупреждает преждевременное старение кожи, уменьшает количество морщин;
  • улучшает цвет лица;
  • оказывает выравнивающее воздействие;
  • ускоряет кровообращение;
  • укрепляет структуру;
  • повышает эластичность;
  • увлажняет сухую кожу;
  • защищает от негативного воздействия окружающих факторов.

Без определенного количества вещества шевелюра никогда не будет сияющей и здоровой. Витамин A в капсулах для волос помогает:

  • защитить от негативного воздействия;
  • сделать волосы мягкими, крепкими, эластичными, сильными;
  • увлажнить пряди;
  • насытить полезными веществами;
  • предотвратить облысение;
  • повысить иммунитет кожи;
  • поддержать нормальную работу сальных желез;
  • увеличить образование кератина – строительного материала волос.

Если волосы поврежденные, ломкие, источенные, рекомендуется пить, к примеру, таблетки Аевит. Для наружного применения стоит использовать капсулы, нанося действующее вещество непосредственно на корни, кожу. Кроме этого можно использовать средство только для кончиков для восстановления их структуры. Также содержимое капсул можно использовать для лечебных, оздоровительных масок для волос.

Ретинол очень важен для женщин, находящихся в положении. Он регулирует обмен веществ, окислительно-восстановительные процессы, синтез белка. Благодаря полезному веществу женский организм борется с разными инфекциями, быстрее восстанавливается после родов. Ретин необходим для правильного развития плода — он участвует в развитии дыхательной, нервной, кровеносной систем, образовании глаз, сердца, почек.

При недостатке возможны врожденные уродства ребенка, отставание развития. Витамин A в капсулах при беременности рекомендован в дозировке не менее 2500 МЕ в сутки. Принимать следует после консультации с врачом, который при необходимости может назначить поливитамины. Если по каким-либо причинам ретинола окажется слишком много, он способен оказать токсическое воздействие.

Если у ребенка наблюдаются ухудшение зрения, анемия, плохой аппетит, частые инфекционные болезни, возможно, так сказывается недостаток ретинола. Для улучшения состояния ему необходимо есть больше пищи растительного происхождения, продукты желтого, темного-зеленого окраса, печень куриную, говяжью, пить рыбий жир. Кроме этого врач может выписать витамин A в капсулах для детей. Норма ретинола для детского возраста 1-3 года – 450 мкг, 3-6 лет – 500 мкг.

Ретинол продается повсеместно в аптеках: благодаря полезным свойствам его активно используют в косметологии и медицине. Средство можно найти в форме ампул, драже, капсул. Последние удобнее в использовании и значительно дешевле. К примеру, упаковка Ретинол Ацетата стоит примерно 8-15 рублей. Аналоги стоят дороже, к примеру, средняя цена Видестима, имеющего такой же состав – от 200 рублей. Недорого обойдутся витамины под названием Аевит, примерная стоимость которых – 15-20 рублей.

Юлия, 34 года Давно знаю о пользе витамина А, потому что часто использую капсулированную форму для лечения волос, добавляя действующее вещество в косметику и маски. А вчера читала фармакологический справочник, из которого узнала о том, что ретинол помогает при болезнях кожи, часто используется в гинекологии. После этого начала употреблять витамин внутрь.

Ольга, 25 лет На приеме врач рекомендовала пить витаминные средства и прописала Аевит. Согласно аннотации препарат оказывает комплексное воздействие, помогает при многих болезнях. Как принимать Аевит в капсулах? Это просто: следует пить по 1 штуке примерно месяц. Нужно глотать целиком, не разжевывать. Препарат полезен для зрения, красоты кожи, волос.

Евгения, 23 года Не люблю лекарства в оболочке, поэтому была удивлена, когда смогла не разжевывая проглотить лекарство Ретинол Ацетат. Препарат содержит витамин А в чистом виде, относящийся к группе жирорастворимых, поэтому должен применяться после еды. Почти не имеет противопоказаний, отличается низкой ценой. Препарат мне понравился, поэтому советую.

Витамин А — активное биологическое вещество. Применение витамина А в капсулах нужно тогда, когда организм испытывает недостаток полезных веществ и микроэлементов, а также в косметологических целях.

Витамин а в капсулах как принимать? Принимать 10-15 мин. после еды в рано утри или поздно вечером.

  • Средняя и легкая степень авитаминоза — до 33000 ME раз в сутки;
  • Заболевания глаз — 50000-100000 ME раз в сутки;
  • Заболевания кожы — 50000-100000 ME раз в сутки.

Взрослым нельзя принимать больше 100000 ME в сутки.

Витамин А помогает устранить угревую сыпь при беременноси, прыщи у подростков, шелушения и сухость кожи. Также его применяют при неглубоких ранах и ожогах. Подробные инструкции и рецепты читайте в статье «Витамин А для кожи лица«.

Ретинол эффективный для волос, хорошо помогает при выпадении. Применение в чистом виде недопустимо. В основном, капсулы добавляют в шампунь или другие очищающие средства для волос, предварительно прокалывая. На стандартную банку (250 мл) можно использовать 1-2 капсулы витамина А. мыть голову таким средством нужно для профилактики не чаше двух раз в неделю. Продолжительность курса – 10 раз.

Активные компоненты: Ретинол ацетат — 33000 ME.

Вспомогательное вещество: Масло соевых бобов — не больше 150 мг.

Капсулы — 33 000 ME
По 10 капсул в контурной ячейковой упаковке.

Описание: желтые шарообразные капсулы, содержащие маслянистую жидкость светло или темно-желтого цвета, с отсутствием прогорклого запаха.

Принадлежит к классу жирорастворимых витаминов. Приводит в норму количество ретинола. Способствует синтезу липидов, белков, приводит в баланс минералы. Приводит в норму фоторецепцию. Без витамина А работа эндокринной системы и функции роста на привычном уровне невозможно.

Действующее вещество повышает уровень гликогена в печени, улучшает выработку липазы и трипсина в пищеварительной системе. Нехватка витамина А развивает куриную слепоту, конъюнктивит, роговицу. При дефиците ретинола ухудшается рост, структура волос и ногтей, функционирование потовых и сальных желез, снижается вес, сопротивляемость организма к заболеваниям инфекционного типа.

Из-за нехватки витамина А возможны проблемы во внутриутробном развитии плода.

Капсула витамина А быстро всасывается при попадании в тонкий кишечник. Распадаясь на хиломикроны попадает в лимфатическую систему и кровоток. Максимальное количество ретинола в организме наблюдается спустя 3 часа после его приема. Стойко накапливается в печени, а также в пигментном эпителии ретины.

Выводится в качестве неактивных метаболитов через почки. Часто выводится с желчью. Спустя три недели после принятия капсул, выводится около 34%.

Авитаминоз и гиповитаминоз.

  • Инфекционно-воспалительные заболевания (при бронхитах, дизентерии, гриппе, трахеите, корь и т. д.);
  • Кожные заболевания и поражения (при ожогах, язвах, ранах, обморожениях, трещинах, псориазе, ихтиозе, гиперкератозе, нейродерматите, себорейном дерматите, кожном туберкулезе, отдельных формах экзем);
  • Заболевания глаз (при ксерофтальмии, пигментном ретините,кератомалации, гемералопии, экзематозных поражениях век);
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (при язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивном гастродуодените).

Запрещается принимать при:

  • Личной непереносимости компонентов препарата;
  • Гиповитаминозе А;
  • Панкреатите в хронической форме;
  • Желчнокаменных болезнях;
  • Воспалительных заболеваниях кожи в острых формах;
  • В детском возрасте;
  • В период беременности и лактации.

С осторожностью: Пациентам с почечной недостаточностью или сердечной 2-3 степени, при циррозе печени, вирусном гепатите, нефрите, при алкоголизме, в пожилом возрасте.

Аллергические проявления: зуд, высыпания, сухость кожи, сухость во рту, повышение температуры.

В области желудочно-кишечного тракта: тошнота, отсутствие аппетита, реже рвота.

В области нервной системы: вялость, сонливость, потеря сна, быстрая утомляемость, головные боли, раздражительность.

Другие: сбои менструального цикла; ослабевание волосяных луковиц; рези в животе; нарушение походки; дискомфорт в костных тканях нижних конечностей.

Нельзя принимать с другими витаминными комплексами содержащими Витамин А.

Считается жирорастворимым препаратом. Жителям крайнего севера стоит принимать витамин А в дозировке на 50% выше привычной.

В период лечения зрительных органов принимать совместно с никотиновой кислотой.

Витамину А свойственно накапливаться в организме, выводится относительно долго. Этот факт следует учитывать беременным женщинам. Его прием можно начинать лишь спустя 6-12 месяцев после рождения ребенка.

  • Ослабляет действия препаратом с Кальцием, усиливается риск появления гиперкальцемии;
  • Про совместном приеме с неомицином, колестиполос, минеральными маслами, колестирамином — уменьшиться абсорбция витамина A.
  • С пеолоадбными контрацептивами — в плазме крови увеличиваеться количество витамина А.
  • При приеме изотретиноина — растет риск появления токсических эффектов.
  • При высоких дозах витамина А (50 000 МЕ и больше) с тетрацциклином — растет риз возникновения внутричерепной гипертензии.

В острой форме наблюдается спустя 6 часов после приема витамина А.

Симптоматика:

Относительно пищеварительного тракта — тошнота, рвота, расстройство стула;

Относительно органов чувств — сбои в зрительной системе;

Относительно эндокринной системы — сбои в обменных процессах;

Относительно кровеносной системы — склонность к появлению тромбов;

Относительно нервной системы — раздражительность, вялость, головная боль, головокружение;

Другие — шелушение кожи, выпадение волос, фото чувствительность.

Первые симптомы передозировки — появление оранжево-желтых пятен в области носогубной складки, на ступнях и ладонях.

Не допускайте повышения температуры более +25°С, попадания световых лучей. В недоступных для детей местах.

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ/ОРГАНИЗАЦИЯ, ПРИНИМАЮЩАЯ ПРЕТЕНЗИИ:

ООО «ЛЮМИ» РФ
191023, г. Санкт-Петербург, Апраксин двор, тер., корпус 42
т/ф (812)327-78-76.

ООО «ЛЮМИ»
РФ, 620100, г. Екатеринбург, Сибирский тракт, 49
тел. (343)261-10-38.

Ретинол укрепляет иммунитет, положительно влияет на внешность человека, предупреждает развитие многих заболеваний, применяется не только в фармацевтике, но и в косметологии. Витамин A в капсулах используется в терапии патологий пищеварительного тракта, нарушений работы щитовидной железы, кожных заболеваний. Для получения максимального лечебного эффекта и предотвращения негативных реакций организма следует соблюдать инструкцию по применению препарата. Гипервитаминоз A, возникающий при избыточном употреблении витамина, несет серьезную опасность для организма.

Ретинол положительно влияет на работу многих органов и систем. Мало кому неизвестно, что вещество поддерживает остроту зрения, участвует в образовании пигментов, входящих в структуру сетчатки. Так, с участием витамина A происходит синтез родопсина – пигмента, регулирующего способность к видению в темноте, помогающего глазам воспринимать самые слабые потоки света.

Если в организме достаточно витамина, то восстановление кожных покровов после ожогов и иных травм происходит быстро. Вещество является элементом структуры клеточных мембран, поэтому кожные ткани, включающие достаточное количество ретинола, отличаются упругостью и устойчивостью к внешним воздействиям. Еще витамин A участвует в построении коллагена, поэтому его применение практикуется в косметологии. На основе вещества производятся косметические препараты, помогающие поддерживать кожные покровы подтянутыми и эластичными.

Ретинол – один из сильнейших антиоксидантов. Он уничтожает в организме свободные радикалы, стимулирует активность лейкоцитов, помогает иммунной системе сражаться с болезнетворными микроорганизмами и вредоносными элементами. Антиоксидантное действие вещества направлено на подавление развития злокачественных клеток, поэтому инъекции витамина назначаются как дополнительное средство в комплексной терапии онкологических заболеваний.

Также препараты, основанные на ретиноле, можно применять для предупреждения патологий сердца и кровеносной системы. Прием ретинола эффективно помогает ослабить проявления стенокардии. Согласно медицинским исследованиям, витамин продлевает жизнь пациентов, имеющих СПИД.

Крайне полезен ретинол для детского организма. Вещество необходимо для правильного построения костных и зубных тканей у ребенка. Важен витамин и для спортсменов. Он участвует в образовании белков, требующихся для роста мышечных волокон и развития мускулатуры. Также витамин контролирует накопление в организме гликогена – полисахарида, являющегося поставщиком энергии.

Витамин A выпускается в разных лекарственных формах, но чаще всего в аптеке можно увидеть медикаменты в капсульной и ампульной форме. Лекарство из ампул допустимо применять как для уколов внутримышечно, так и для перорального приема.

В капсулах ацетат ретинола реализуется в дозировках 33000, 50000, 100000 МЕ. В шаровидных желатиновых капсулах запечатана жидкость, которая выглядит как масло бледного или насыщенного желтого цвета. Жидкость не должна иметь неприятный прогорклый вкус.

Капсулы витамина A следует принимать при развитии:

  • гиповитаминоза и авитаминоза A;
  • бронхита, гриппа, пневмонии и прочих острых респираторных болезней;
  • дизентерии, кори;
  • легочных и бронхиальных патологий хронического характера;
  • псориаза, экземы, ихтиоза, кожного туберкулеза, себорейного кератоза, болезни Дарье;
  • кожных повреждений, вызванных ожогами, порезами, обморожениями;
  • ксерофтальмии, пигментного ретинита;
  • патологий пищеварительного тракта, сопровождающихся язвами и воспалительными процессами;
  • рахита, белково-энергетической недостаточности;
  • цирроза;
  • лейкоза, новообразований эпителиальной ткани.

Насчет оптимальной суточной дозы витамина лучше проконсультироваться с медицинским специалистом. Важно принимать препарат правильно, соблюдая указанную врачом дозировку. Бесконтрольный прием медикамента может стать причиной гипервитаминоза, сопровождающегося неприятными симптомами.

Взрослым в день нужно получать из любых источников не менее 1,5 мг витамина. Детям в сутки требуется до 1 мг вещества. Беременным женщинам необходимо получать до 2,5 мг в день.

Что касается витамина A в капсулах, для предупреждения вышеперечисленных заболеваний взрослому человеку следует принимать по 33000 МЕ, для лечения – 50000 – 100000 МЕ в день. Для детей суточная профилактическая доза составляет 1000 – 5000 МЕ, терапевтическая доза – 5000 – 20000 МЕ. Точную дозировку определяет специалист, ориентируясь на состояние пациента и выраженность симптомов болезни. Максимально допустимая суточная доза для взрослого пациента – 100000 МЕ.

Терапевтический курс устанавливается медицинским специалистом индивидуально для каждого пациента, но обычно длится 1 – 2 месяца. Рекомендуется пить капсулы спустя 10 минут после еды.

В аннотации к медикаменту указано, что запрещается принимать ацетат ретинола при:

  • хроническом панкреатите;
  • камнях в желчном пузыре;
  • непереносимости компонентов препарата;
  • беременности;
  • вскармливании ребенка грудью.

Противопоказано давать препарат детям до 7 лет. С 7-летнего возраста дети могут пить витамин, но осторожно, тщательно соблюдая рекомендованную педиатром дозировку.

С осторожностью должны принимать капсулы пожилые люди, а также пациенты, страдающие циррозом, алкоголизмом, гепатитом вирусной этиологии, нарушением работы почек.

Витамин A может давать побочные эффекты, только если принимать его длительное время бесконтрольно, не соблюдая инструкцию. Чаще всего препарат в капсульной форме оказывает следующие побочные действия:

  • боли в нижних конечностях;
  • головокружение;
  • аллергические высыпания и другие кожные проблемы.

При возникновении вышеуказанных симптомов следует прекратить прием витамина. Дополнительная терапия не требуется.

Отравление ретинолом отмечается при существенном превышении дозировки препарата, а также при приеме витамина одновременно с другими медикаментами, содержащими ретинол. Отравление бывает острым, когда человек разом употребляет больше 250000 МЕ вещества, и хроническим, когда каждый день на протяжении полугода осуществляется прием более 3000 МЕ витамина. Интоксикация организма сопровождается следующими симптомами:

  • рвотой;
  • судорогами;
  • нарушением работы желудка;
  • болями в голове;
  • болями в суставах;
  • параличом.

Следует учитывать, что отравление может быть следствием чрезмерного употребления не только синтетического витамина, но и продуктов, насыщенных ретинолом.

У взрослого человека интоксикация проявляется спустя 6 часов после приема избыточной дозы витамина, а у маленького ребенка – спустя 10 – 12 часов. У малыша симптомами отравления являются повышение кровяного давления, петехиальная сыпь на коже, выпячивание родничка.

Хранятся капсулы в сухом и затененном месте, куда не могут добраться дети. Температура хранения должна составлять от 15 до 25°C.

Препарат годен к использованию до 2 лет.

Витамин A в капсульной форме можно найти в любой аптеке. Капсулы – самая дешевая и удобная форма выпуска вещества.

Цена на капсулы ацетата ретинола составляет около 7 – 15 рублей.

Разные производители предлагают препарат Аевит, включающий витамины A и E. Стоит такой медикамент тоже недорого, в среднем 40 рублей.

Для чего нужен данный витамин организму. Инструкция по приему добавки в капсулах. Необходимая дозировка при различных заболеваниях.

Витамин Е в капсулах – широко известная форма добавки, покрывающая дефицит токоферола в организме. Главные преимущества капсульной формы – простота применения, высокая усвояемость и эффективность. Врачи уверяют, что капсулы и инъекции почти ничем не различаются по эффективности, зато с дозировкой и приемом проблем меньше.

Также важно знать следующие моменты:

  • действие токоферола;
  • особенности дозировки для женщин и мужчин;
  • противопоказания;
  • побочные эффекты и прочие нюансы.

После поступления в желудок в среднем усваивается половина витамина E. Он разносится по организму к самым удаленным клеткам нашего тела при помощи особых транспортных белков. Предельный уровень токоферола в крови достигается через четыре часа с момента приема. При наличии сбоев в метаболических процессах перенос может происходить медленнее. Далее вещество накаливается в следующих «участках» тела:

  • жировой ткани:
  • половых и эндокринных железах;
  • печени;
  • надпочечниках.

Для чего полезен витамин Е? Здесь стоит выделить следующие направления:

  1. Мочеполовая система. Токоферол считается одним из главных элементов, способствующих восстановлению и нормализации работы данной системы. Главное действие направлено на решение следующих задач:
    • восстановление репродуктивной функции;
    • повышение уровня либидо;
    • улучшение самочувствия при предменструальном синдроме;
    • увеличение вероятности зачатия и полноценного развития плода в утробе.
  2. Сердце и опорно-двигательный аппарат. Действие токоферола также направлено на решение следующих задач:
    • предотвращение возникновения тромбоза;
    • укрепление мышечных волокон, повышение выносливости, устранение вероятных судорог;
    • облегчение протекания воспалительных или инфекционных болезней.
  3. Иммунная система, кожные покровы и слизистая. Нельзя не отметить и следующие положительные действия элемента:
    • защита кожи от старения (при регулярном приеме повышается ее упругость, мягкость);
    • стимуляция иммунной системы;
    • ускорение регенерации кожных покровов;
    • облечение симптомов диабета.

Благодаря многогранности действия, токоферол пользуется широким спросом. Зная, как правильно принимать витамин Е, удается укрепить здоровье и вылечить серьезные заболевания. Так, врачи часто назначают его в следующих случаях:

  • дефицит витамина;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • бесплодие;
  • инфекции или воспаления на коже;
  • нарушение работы позвоночника или других отделов опорно-двигательного узла;
  • помощь в восстановлении после операционного вмешательства;
  • устранение воспалительных процессов суставов и связок;
  • восстановление после болезней;
  • воспалительные заболевания (играет роль мощного антиоксиданта);
  • низкая подвижность сперматозоидов;
  • замедление процесса старения.

Чем полезен витамин Е в капсулах для женщин? Здесь токоферолу также есть чем похвастаться:

  • он облегчает состояние при климаксе;
  • снижает вероятность выкидыша;
  • нормализует цикл менструации;
  • положительно влияет на формирование яйцеклетки и фиксацию эмбриона (полезно при зачатии);
  • нормализует работу яичников и повышает их активность.

Токоферол часто назначается при заболеваниях кожи (псориаз, дерматиты), при эпилепсии и при нарушении работы мужских половых желез. Если следовать рекомендациям врача, то эффекта можно добиться через несколько недель после начала приема.

Теперь стоит рассмотреть не менее важный момент: как пить витамин Е в капсулах с позиции дозировки. Здесь рекомендации следующие:

  • При антиоксидантном лечении порция в сутки должна составлять 200-400 мг.
  • Прием с целью профилактики и лечения патологий ребенка в утробе матери – 150-200 мг. Частота приема – раз в сутки.
  • Во избежание выкидыша дозировка должна составлять 100 мг токоферола. Частота приема – 1-2 раза в день, а продолжительность курса – 10-14 дней.
  • При появлении проблем с опорно-двигательным препаратом рекомендуется применять добавку в течение 30-60 дней. Дозировка – 100 мг. Весь период прохождения курса прием производится один-два раза в сутки.
  • В случае сбоев в менструации рекомендуется 350-400 мг токоферола в день. Для достижения наибольшей эффективности стоит провести 5-6 курсов.
  • Проблемы с глазами и кожными покровами решаются путем назначения витамина в дозировке 100-200 мг с частотой приема 1-2 раза в сутки. При этом рекомендуется совмещать добавку с витамином А.
  • Устранение эндокринных расстройств возможно путем приема 400-500 мг вещества в день.
  • При диагностировании импотенции количество витамина должно составлять 200-300 мг в день. Продолжительность приема – месяц.

Выше рассмотрено, для чего принимают витамин Е в капсулах. Но несмотря на пользу токоферола, злоупотреблять его приемом не стоит. В процессе употребления возможны следующие побочные эффекты:

  • появление сильной усталости;
  • аллергические реакции;
  • тошнота;
  • тромбофлебит;
  • диарея;
  • головокружение.

Нельзя забывать и о риске передозировки, которая может проявиться:

  • головной болью;
  • ухудшением зрения;
  • диареей.

В случае превышения принятой нормы высок риск нарушения гормонального обмена, расстройства половой функции, почечной недостаточности, сепсиса.

Несмотря на удобство и популярность капсульной формы, стоит знать, как правильно ее принимать. Инструкция в этом отношении гласит следующее:

  • Прием осуществляется только по факту рекомендации врача и в строго обозначенной дозировке.
  • Правильный прием подразумевает пероральное употребление.
  • Время – после еды. При этом капсула должна запиваться большим объемом жидкости. Разжевывать ее запрещено (если иного не прописано в инструкции).

При недостатке токоферола полезно внести в рацион качественный витаминный комплекс. Здесь можно выделить следующие варианты:

  • Витрум – действенная добавка, которая считается одной из лучших среди витаминных комплексов. Ее рекомендуется пить для укрепления иммунной системы, стабилизации работы внутренних органов, повышения общего тонуса, улучшения состояния алкоголиков и наркоманов. Кроме того, Витрум полезен для женщин в период лактации, а также во время беременности. Соблюдение дозировки обязательно. В противном случае высок риск побочных эффектов – тошноты, проблем с сердцем, сбоев в работе женских половых органов.
  • Зентива – нужный организму препарат, который выпускается в форме капсул разной дозировки – 100, 200 и 400 мг. Многие интересуются, как применять витамин Е от этого бренда. Как правило, добавка назначается в гинекологии для нормализации работы женской половой системы. Также она получила распространение в геронтологии и спортивной практике. Если верить инструкции, то суточная норма – 2-3 капсулы (при дозировке 100 мг).
  • Аевит – препарат, в составе которого присутствуют витамины А и Е. Продолжительность курса – 30 дней. После прохождения первого этапа должен быть сделан перерыв сроком на три месяца. Отклоняться от инструкции допускается, но только при согласовании с врачом.
  • Витаминель – комбинированный препарат, в котором нашлось место двум элементам – ретинолу и токоферолу. Назначается добавка при заболеваниях кожи и проблемах со зрением. Кроме того, прием способствует нормализации работы сердца и улучшению состояния при вынашивании ребенка. Часто комплекс рекомендуется детям до 14-ти, а также людям с расстройствами ЖКТ и холециститом.

Витамин А: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания

Ежедневно требуется поступление требуемого количества полезных элементов, за счет которых обеспечивается полноценная деятельность всех внутренних органов и систем. Одним из главных считается ретинол – витамин А.

Так в чем же состоит польза витамина А для человека? Это вещество обеспечивает многие процессы, за счет которых обеспечивается нормальное функционирование всего организма.

Перед использованием витамина А, стоит выяснить, для чего он требуется и чем он так полезен для организма. Этот компонент считается важным, именно за счет него происходит нормальное формирование клеточных мембран. Из этого следует, что этот элемент имеется почти в каждой клетке организма, при этом он дает повышенную защиту клеткам от влияния внешних факторов.

Так для чего же нужен витамин А? Этот элемент обеспечивает ряд важных функций:

  • этот элемент регулирует процесс синтеза многих белков. Эта особенность обеспечивает поддержку роста человека, поэтому его часто дают ребенку для нормализации роста;
  • ускоряет процесс естественного восстановления слизистого слоя и эпителиальных тканей в клетках. Кроме этого это вещество повышает выработку целого ряда гормонов и ферментов;
  • обеспечивает повышенную защиту от свободных радикалов. Этот элемент является мощным антиоксидантом, который препятствует развитию раковых клеток, а также предотвращает образование морщин на поверхности кожного покрова, замедляет старение. Ретинол активно участвует в окислительно-восстановительных реакциях, тем самым замедляет повышенную активность окислительных агентов и предотвращает разрушение структуры клеток;
  • нормализует метаболизм;
  • обеспечивает полноценный рост и здоровое формирование костей.

Ретинол просто необходим для женского здоровья. Многие женщины просто не знают о пользе этого компонента для здоровья, а ведь зря, именно этот элемент поддерживает нормальное функционирование многих процессов.

Важно! Женская грудь, которая состоит из жировых элементов, сильно зависит от баланса жирорастворимых элементов, один из которых является витамин А. Именно Ретинол принимает активное участие в процессе регулирования лактации, он усиливает выработку грудного молока, которое мать дает новорожденному ребенку.

Кроме этого женщинам требуется регулярно принимать препараты с содержанием этого полезного вещества для обеспечения следующих положительных свойств:

  1. Регулярное использование витамина А для женщин позволяет намного улучшить внешний вид;
  2. Ретинол нормализует липидный баланс;
  3. Укрепляет структуру волос, предотвращает их ломкость и выпадение;
  4. Предотвращает ломкость ногтевых пластин, делает их гладкими и здоровыми;
  5. Оказывает положительное воздействие на кожный покров, улучшает цвет, убирает морщины, замедляет процессы старения;
  6. Повышает иммунную систему.

За счет того, что витамин А положительно влияет на структуру кожного покрова, его часто используют в косметических целях. Отзывы многих женщин подтверждают, что средства с содержанием ретинола действуют намного лучше обычных косметических кремов.

Многие педиатры рекомендуют регулярно давать витамин А детям. Этот компонент просто нужен организму детей, потому что он обеспечивает целый ряд важных процессов:

  • этот полезный компонент необходим для полноценного развития опорно-двигательной системы. Он особенно нужен в период активного роста, когда его поступление совместно с едой не может покрыть в полной мере потребность в нем;
  • при половом созревании у девочек витамин А оказывает положительное воздействие на формирование менструального цикла, а у мальчиков на развитие яичек и спермагенеза;
  • прием витамина А защищает детский организм от многих респираторных патологий;
  • улучшает зрение;
  • предотвращает развитие угревой сыпи.

Обратите внимание! При недостаточном уровне этого вещества могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем – конъюнктивит, ослабление иммунной системы, замедление роста, снижение сопротивляемости ко многим респираторным заболеваниям, расстройство деятельности органов пищеварения.

Многие врачи рекомендуют применять женщинам витамин А при беременности, потому что он обеспечивает нормальное развитие ребенка и протекание беременности.

При беременности он вызывает ряд положительных воздействий:

  • противостоит развитию простудных и вирусных заболеваний, бронхита;
  • обеспечивает отличную профилактику молочницы и цистита;
  • при постоянном приеме этого полезного элемента не появляются растяжки на коже, не выпадают волосы, а также не возникает повышенная сухость и шелушение кожного покрова;
  • усиливает рост матки;
  • положительно влияет на зрительные функции.

Если возникает вопрос можно ли беременным витамин А или нет, то можно сказать однозначно да. Этот полезный компонент помогает забеременеть, в этих случаях применяется витамин А для мужчин и женщин одновременно. Также он поддерживает весь период беременности и оказывает положительное влияние на развитие будущего малыша.

Для чего нужен витамин А мы поняли, но в каких дозах его нужно принимать в сутки взрослым и детям? Важно точно соблюдать его норму, это поможет избежать неприятных симптомов.

Ниже в таблице расписана суточная норма витамина А:

  • В каких случаях обычно принимают витамин А и какие важные нюансы можно не найти в инструкции к его применению;
  • Какие формы выпуска препаратов витамина А сегодня имеются в продаже и какую из них предпочесть именно в вашем случае;
  • Как правильно принимать препараты (в том числе в капсулах при использовании в косметических целях);
  • Названия препаратов витамина А;
  • А также к чему может привести игнорирование противопоказаний к приему соответствующих средств и как можно отравиться витамином А по незнанию.

Если вы собираетесь использовать витамин А для тех или иных целей, то прежде всего нужно понимать, что вещество это, несмотря на свою огромную пользу для организма (при нормальных дозировках), в случае несоблюдения инструкции по применению может нанести значительный вред здоровью. Поэтому прежде чем принимать соответствующий препарат внутрь, колоть его внутримышечно или даже просто добавлять в маску для кожи лица, сперва полезно учесть ряд важных нюансов – причем не только противопоказания, но и некоторые другие моменты, которые мы далее и рассмотрим.

Но для начала давайте вспомним, так сказать, базовые свойства витамина А (ретинола) и его влияние на организм человека. Важнейшими функциями ретинола являются:

  • поддержание работы зрительной системы (зрительный пигмент родопсин синтезируется в организме лишь при наличии витамина А);
  • оказание противоракового эффекта (здоровый человек этого эффекта и не чувствует – свободные радикалы, в том числе постоянно образуемые в коже под действием ультрафиолета и кислорода, просто связываются и уже никак себя далее не проявляют. Однако не было бы такой защиты – и проблемы не заставили бы себя ждать);
  • стимулирование иммунной системы;
  • стимулирование процессов регенерации тканей;
  • а также обеспечение синтеза ряда гормонов.

Соответственно, витамин А применяется в составе лекарственных средств и терапевтических комплексов при:

  • заболеваниях глаз — кератите, конъюнктивите, сумеречной слепоте, расстройствах ближнего и дальнего зрения, ксерофтальмии;
  • болезнях кожи — экземе, аллергических дерматозах, сухости кожи, ихтиозе, кератодермии, крапивнице, фурункулезе, заедах;
  • облысении, нарушениях роста волос и раннем поседении;
  • болезнях ногтей;
  • воспалительных процессах различной локализации;
  • молочнице, отеках и некоторых заболеваниях слизистых оболочек;
  • пневмонии;
  • иммунодефицитах и сезонных ослаблениях иммунитета;
  • язвенных болезнях органов пищеварительного тракта (гастритах, дуоденитах, панкреатитах, гепатитах);
  • воспалениях печени разной этиологии;
  • различных инфекционных заболеваниях;
  • лечении повреждений кожи — язв, обморожений, ожогов, открытых ран;
  • анемии.

Кроме того, витамин А широко применяется в косметологии для улучшения состояния кожи и волос, для торможения процессов общего старения организма и нормализации метаболизма.

Между тем, имеются у препаратов ретинола и серьезные противопоказания, поэтому принимать витамин А в каждом конкретном случае нужно в строгом соответствии с инструкцией по применению и указаниями врача.

Витамин А относится к числу жирорастворимых веществ, и потому обычно представлен в продаже в виде масляных растворов. Исключение составляют лишь поливитаминные комплексы в виде драже и порошков. Инструкции к ним достаточно просты, но это не отменяет серьезности подхода при выборе любого из них.

Витамин А для лечебного и профилактического использования выпускается в виде:

  • масляных растворов для внутримышечных инъекций;
  • масляных растворов для приема вовнутрь или наружного использования;
  • капсул, которые иногда также называют таблетками с пленочной оболочкой (внутри них опять-таки находится масляный раствор ретинола ацетата или пальмитата);
  • и, как было отмечено выше, в виде компонента поливитаминных комплексов в самых различных формах — драже, порошки, сиропы, капсулы.

Следует при этом учитывать, что в большинстве случаев терапевтический эффект будет значительно сильнее выражен, если принимать масляный раствор ретинола внутрь (или колоть внутримышечно), нежели чем при наружном применении. Дело в том, что наружное применение витамина А позволяет полезному веществу воздействовать лишь на внешние слои кожи, и при этом усваивается ретинол в крайне невысоких количествах. Зачастую при наружном применении видимое улучшение состояния кожных покровов наблюдается даже не за счет витамина А, а за счет смягчения кожи маслом, в котором ретинол растворен.

Капсулы с масляным раствором употребляются вовнутрь, и обычно полезное вещество из них усваивается хорошо. В случае же инъекций биодоступность ретинола еще выше.

В соответствии с инструкцией, принимать витамин А в капсулах следует во время или после еды – желатиновая оболочка капсулы при этом довольно быстро растворяется желудочным соком.

В составе мультивитаминных препаратов применение витамина А оправдано только для коррекции витаминного баланса в целом и в качестве общей поддержки организма – например, для профилактики сезонных ослаблений иммунитета и гиповитаминоза. Для лечения болезней ретинол в таком виде практически не применяется.

В поливитаминных комплексах зачастую используется не собственно витамин А, а так называемый провитамин А – бета-каротин (иногда пишут «бета-каротен»). Бета-каротин даже в случае существенных передозировок не оказывает на организм столь сильного токсического воздействия, как в случае с ретинола ацетатом или ретинола пальмитатом.

Витамин А в капсулах обычно принимается для лечения заболеваний пищеварительного тракта, зрительной системы, а также для коррекции развития скелета у детей. Подобное лечение всегда растянуто во времени и потому ударные дозы, характерные для инъекций ретинола, здесь не нужны.

Количество капсул с витамином А, которые следует принимать за сутки, существенно зависит от клинического случая и концентрации ретинола в масляном растворе, заключенного в капсулы. Так, например, в разных препаратах витамина А капсулы содержат от 3300 МЕ до 100 000 МЕ при суточной норме около 5000 МЕ для взрослого человека, 8000 МЕ для беременных и кормящих женщин и 650 МЕ — для детей в возрасте до 1 года.

Капсулы с большим содержанием витамина А врачи иногда рекомендуют пить при лечении серьезных отставаний в развитии скелета и при болезнях кожи.

Сегодня весьма популярно стало применять витамин А в капсулах наружно – для ухода за кожей лица, головы, для улучшения состояния волос и ногтей. Инструкций по такому применению витамина А производители препаратов не дают, но народные умелицы обычно действуют так: прокалывают капсулы, добавляют содержимое в шампуни и маски, а затем уже наносят на соответствующий участок тела.

Некоторые препараты витамина А в капсулах содержат тресковый жир — богатый натуральный источник ретинола. И хотя достоинством таких препаратов является их натуральность, тем не менее, в случае передозировки отравление витамином А будет ничуть не меньше выражено, чем в случае приема синтетических аналогов.

Наиболее известными капсулированными препаратами с витамином А являются следующие:

    Ретинола ацетат. Капсулы содержат по 3300, 5000, 33 000 и 100 000 МЕ каждая;

Витамин А в капсулах от Now Foods — 10 000 МЕ в каждой капсуле;

Витамин А Киевского витаминного завода — 100 000 МЕ в капсуле.

Инструкции по применению того или иного препарата витамина А могут несколько различаться.

Для ухода за кожей и волосами сегодня также весьма популярны витамины Аевит – этот препарат тоже производится в капсулах, но содержит в дополнение к ретинолу еще и витамин Е, являющийся мощным антиоксидантом.

Витамин А в ампулах, как и в случае с капсулами, может применяться по-разному:

  • прежде всего, инструкция к таким препаратам подразумевает их применение в виде инъекций (для быстрого введения больших доз в качестве терапевтической меры);
  • можно также принимать содержимое ампул вовнутрь — для профилактики гиповитаминоза и лечения болезней, требующих применения ретинола (впрочем, в таких случаях использование капсул является более удобным);
  • и, наконец, можно применять содержимое ампул наружно — для обработки кожи, ран, волос.

В ампулах, как и в капсулах, также содержится масляный раствор витамина А, и потому области его применения существенно не отличаются от таковых для капсулированных препаратов. Ретинол в ампулах назначают при:

  • серьезных гиповитаминозах и авитаминозах витамина А. В этих случаях назначают 33 000 МЕ взрослым и до 5000 МЕ детям;
  • заболеваниях кожи — здесь взрослым назначают до 100 000 МЕ в сутки, детям — до 5000 МЕ;
  • болезни Крона;
  • мальабсорбции (потеря полезных веществ, поступающих в пищеварительный тракт);
  • диарее;
  • ослаблении иммунитета;
  • стрессах;
  • многоплодной беременности.

В случае наружного применения содержимым ампулы обычно обрабатывают кожу лица или наносят раствор на волосы (в составе шампуней и масок). Некоторые рецепты подразумевают включение препарата в состав масок для лица, самодельных кремов и лосьонов.

Внутримышечные уколы витамина А назначаются при серьезных заболеваниях глаз, дерматозах, расстройствах работы сердечнососудистой системы.

В случае, когда инъекции производятся самостоятельно, важно по возможности максимально точно придерживаться инструкции: перед процедурой раствор в ампуле необходимо подогреть до температуры тела, затем отломить кончик ампулы (иногда для этого требуется специальный ампульный нож), набрать раствор в шприц и выдавить из шприца пузырьки воздуха. После этого кончик иглы вводится в предварительно протертую спиртовой салфеткой бедренную или ягодичную мышцу, и раствор медленно выдавливается из шприца.

Введение витамина А внутривенно недопустимо, поскольку попадание масляной основы в кровь может привести к весьма неблагоприятным последствиям!

Наиболее популярными препаратами витамина А в ампулах являются:

  • отечественный «Ретинола ацетат» (производится несколькими фармацевтическими компаниями);
  • сыворотка «BeautyMed»;
  • «Retinol Klapp».

Следует понимать, что если у вас, например, просто сухая кожа, или ломкие волосы, то самостоятельно назначать себе инъекции витамина А категорически не следует. Мало того, что причина проблем может быть совсем не в недостатке ретинола, так еще и велик риск ошибиться с дозировкой.

Пример передозировки витамина А – тяжелейшие отравления печенью белого медведя, иногда наблюдающиеся у людей в Арктике. В одном грамме такой печени содержится столько ретинола, сколько человек потребляет почти за месяц. Даже 50 граммов печени белого медведя вызывают весьма тяжелые отравления, а в отдельных случаях могут привести и к смерти человека.

Масляные растворы витамина А выпускаются с различным содержанием ретинола: существуют препараты, в 1 мл которых содержится 100 000 МЕ (3,44%) и 200 000 МЕ (6,88%) ретинола. Как правило, такие препараты используют для приема внутрь.

Принимать масляные растворы витамина А следует по указанию врача для каждого конкретного случая. Такие растворы применяются не только в лечебных целях, но и в профилактических.

Большинство поливитаминных препаратов содержат витамин А в той или иной форме (либо собственно ретинол, либо его предшественник – бета-каротин, о котором уже упоминалось выше).

Примеры поливитаминных препаратов:

  • различные комплексы Алфавит, Дуовит, Компливит, Витрум, Мульти-Табс, Мерц, Центрум – рассчитаны на комплексную поддержку организма пациента в любом возрасте;
  • Отдельно можно выделить препараты Алфавит Косметик, Компливит Сияние, Витрум Бьюти и целую линейку средств Lady’s Formula – рассчитаны на поддержку кожи, волос и в целом красоты женщин;
  • Также можно отметить двухвитаминные комплексы – препараты Аевит и Витае, ориентированные, прежде всего, на поддержку иммунитета.

При приеме любого поливитаминного комплекса следует помнить о том, что желая восполнить недостаток витамина А, можно легко получить избыток другого компонента препарата. Несмотря на кажущуюся безвредность этих «витаминчиков» у них есть свои противопоказания, так что не забывайте заглядывать в инструкцию.

Главной опасностью употребления больших доз витамина А является интоксикация организма, то есть, по сути, – отравление. При употреблении ежедневно свыше 4000 МЕ на протяжении полугода может развиваться хроническое отравление, а при разовом употреблении более 250 000 – 500 000 МЕ может возникнуть резкая острая интоксикация с параличом, рвотой и судорогами.

Хроническая интоксикация характеризуется головными болями, тошнотой, рвотой, расстройствами пищеварения, болями в суставах.

Противопоказаниями к применению витамина А являются активные аллергические реакции и гипотиреоз. Также нельзя принимать препараты ретинола вместе с ретиноидами, поскольку сочетание этих веществ усиливает токсический эффект.

Помимо печени белого медведя, печень акул, моржей и некоторых других животных также содержит огромные количества витамина А. Именно со случайным употреблением этих продуктов в пищу связаны редкие случаи смертельных отравлений людей ретинолом.

Употребление больших доз витамина А во время беременности может приводить к нарушениям в развитии плода и врожденным дефектам скелета ребенка. Поэтому перед началом употребления препаратов ретинола беременным женщинам всегда требуется консультация врача.

источник