Витамин в12 при бронхите

vipsel

Осторожно! Бронхит .

Такое предостережение особе актуально весной — в сезон обострения многих болезней. Бронхит занимает в этом черном списке далеко не последнее место. Поэтому не стоит думать, что кашель это всегда лишь безобидный симптом простуды, справиться с которым помогут обычные мятные леденцы. Особенно если этот «безобидный симптом» становится привычным состоянием. С такой привычкой — надо бороться!

Бронхит — это воспаление бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки. Бронхи выглядят как разветвленная сеть трубок разного диаметра, которые проводят вдыхаемый воздух из гортани в легкие. Основная задача слизистой оболочки бронхов — «подготовить» воздух для подачи его в легкие. Специальные клетки, похожие по форме на бокал (их так и называют — бокаловидные), щедро выделяют слизь, своеобразное «моющее средство», которое выполняет барьерную и защитную функции: предохраняет поверхность бронхов от повреждения, увлажняет и согревает вдыхаемый воздух, обеспечивает удаление инородных частиц, повышает местный иммунитет. Воспаление бронхов возникает, если их поверхность начинают атаковать агрессоры: инфекционные возбудители (вирусы, бактерии, грибы) или неинфекционные (пыль, табачный дым, компоненты аэрозолей, загрязненный воздух). Из-за возникшего воспаления количество производимой слизи увеличивается в несколько раз, повышается ее вязкость, а свойства нарушаются. Скопление слизи приводит к затруднению дыхания и нарушению работы легких, вследствие чего основная функция бронхов — дренажная, выполняется менее активно. Кроме того, слизистый секрет служит прекрасной
питательной средой для роста микроорганизмов, то есть бронхи становятся беззащитными перед вторичными инфекциями.

Бронхит бывает острый и хронический. Острый бронхит в большинстве случаев развивается на фоне инфекций верхних дыхательных путей (к ним относятся гайморит, ринит, фарингит и др). Причиной могут стать различные вирусы (около 200), а также бактерии — стафилококки, стрептококки, пневмококки и др. Но вирусы и бактерии — это не единственная опасность для бронхов. Систематическое вдыхание чрезмерно холодного или горячего воздуха, а также паров едких химических веществ (окиси азота, сернистый газ, лаки, краски и т.п.), кислот, щелочей, токсических соединений или органической пыли — также приводит к аллергической реакции. Риск заболевания острым бронхитом или перехода его в хроническую форму возрастает в несколько раз не только у активных, но и пассивных курильщиков. Эта пагубная привычка «риводит к нарушению процесса выделения слизи и оказывает на бронхи токсическое воздействие, ослабляет местный иммунитет, способствует перерождению клеток в раковые. Еще один важный фактор риска, который нужно учитывать, — генетическая предрасположенность. Поэтому если родители подвержены частым бронхитам, ребенку следует быть вдвое осторожнее.

Бронхит не имеет специфических проявлений — схожие симптомы возможны при фарингите, пневмонии или других заболеваниях. Поэтому установить точный диаг¬ноз можно только после медицинского обследования. «Визитная карточка» бронхита — кашель. Влажный кашель играет защитную роль: удаляет мокроты вместе с микроорганизмами, которые вызвали воспаление, очи¬щает бронхи, обеспечивает доступ воздуха. Другое дело, сухой кашель — он связан с тем, что мокрота очень густая и не может отойти, или с тем, что ее нет, а есть только утолщение слизистой оболочки трахеи или бронхов и их раздражение. Цветная (желтая, зеленая) мокрота говорит о том, что к воспалению присоединилась бактериальная инфекция. Начало острого бронхита проявляется чувством жжения за грудиной, головной болью, общей слабостью, ознобом, повышением температуры до 37-38°С. При более тяжелом течении болезни возникает сильный сухой кашель с затруднением дыхания и одышкой, боль в нижних отделах грудной клетки и брюшной стенки, связанная с перенапряжением мышц при кашле. Над поверхностью легких прослушиваются жесткое дыхание, сухие и влажные хрипы. Как правило, острый бронхит длится 1 -2 недели, однако кашель может беспокоить еще около месяца.

Если своевременное и правильное лечение не было проведено, либо же слизистая оболочка продолжает подвергаться воздействию вредных факторов, — острая форма бронхита перетекает в хроническую, которую вылечить гораздо сложнее. Эта форма болезни предполагает диффузное неаллергическое воспаление бронхиального дерева, поражающее все крупные, средние и мелкие бронхи. О хроническом бронхите можно говорить, если в течение 2 лет подряд кашель продолжается не менее 3 месяцев в году, возникает и ночью, и днем, усиливается в холодную и сырую погоду и с годами становится постоянным. Количество мокроты увеличивается, она становится слизисто-гнойной или гнойной. Во время приступов появляется одышка, часто возникает повышенная потливость, особенно при физической нагрузке и по ночам.
Витамины не заменяют лечебные препараты которые назначает врач. Но они заметно повысят эффективность лечения, и к тому же станут прекрасной профилактикой заболевания.

При тяжелых формах заболевания воспалительный процесс захватывает не только слизистую оболочку, но и глубокие ткани стенки бронхов, что приводит к их утолщению. Происходят необратимые изменениями в легких -под влиянием длительного воспаления и сужения дыхательных путей нарушаются их эластические свойства. В легких после выдоха начинает оставаться количество воздуха, превышающее норму, что становится причиной развития эмфиземы легких. Со временем в бронхах и в легких увеличивается количество соединительной ткани, которая как бы «замещает» воздушные участки легочной ткани, а также способствует длительному сужению бронхов уже вне зависимости от существующего воспаления. Разрастание соединительной ткани (пневмосклероз) ведет к закрытию просвета бронхов, нарастает одышка. Особо запущенные случаи могут привести даже к летальному исходу. Он обычно связан с прогрессированием дыхательной и сердечной недостаточности или же с осложнением бронхита острым инфекционным процессом в легком.

Насколько успешным будет лечение бронхита, во многом зависит от своевременного обращения к специалисту: только он может поставить точный диагноз и назначить правильную терапию. Лечение должно быть направлено одновременно на снятие воспаления, борьбу с инфекцией, очищение бронхов от аллергенов и снижение темпов прогрессирования их повреждения, восстановление слизистой оболочки, и не в последнюю очередь — на повышение защитных сил организма.
При этом заболевании рекомендуется обильное питье, которое способствует выведению токсинов из организма. При отделении большого количества мокроты происходит потеря белка, а потому особенно актуальными продуктами становятся мясо в отварном виде, творог, рыба. Но особое внимание нужно уделить витаминотерапии. Ведь правильное и сбалансированное питание — неотъемлемая часть реабилитации больных бронхитом. Витамины не заменяют лечебные препараты, которые назначает врач. Но они заметно повысят эффективность лечения и к тому же станут прекрасной профилактикой заболевания.
При хроническом бронхите заметно снижается иммунитет, поэтому очень важно обеспечить дополнительное поступление в организм биологически активных веществ, улучшающих состояние иммунной системы.

Сочетание витаминов С, А и цинка усиливает их полезное воздействие. Даже в растениях эти биологически активнь вещества присутствуют одновременно: эту своеобразную «антиинфекционную коалицию» создала сама природа.

Цинк участвует практически во всех звеньях системы иммунитета: в процессе созревания лимфоцитов и реакциях клеточного иммунитета; в повышении уровня тимина и тимозина, вырабатываемых центральным органом иммунитета — тимусом; способствует противомикробной активности нейтрофилов и макрофагов; стимулирует выработку защитных антител. Он же признан мощным антиоксидантом, так как является активным центром одного из важных ферментов — супероксиддисмутазы, отвечающей за антиоксидантную защиту. Если вовремя обеспечить дополнительное поступление в организм цинка, он сможет полностью блокировать и уничтожить вирусную инфекцию. При снижении содержания цинка в организме человек становится более уязвимым к токсическому действию загрязнений окружающей среды. Проведенное исследование подтвердило, что более чем у половины людей с химической гиперчувствительностью, наблюдаются низкие уровни цинка в организме.
Слизистые оболочки — это основной «фронт», где ведет борьбу с инфекциями витамин А. Он участвует в формировании эпителиальной ткани, входящей в состав слизистых оболочек, которые выстилают органы дыхания. Этим клеткам витамин А необходим особенно — для нормального продуцирования слизи, которая защищает эпителий от высыхания. Из-за нехватки витамина А клетки, производящие слизь, отмирают, а вместо них образуются ороговевшие слои в легких. В таких слоях эпителия естественные, защищающие от канцерогенных веществ механизмы просто отсутствуют. Таким образом витамин А поддерживает местный иммунитет органов предупреждает проникновение в организм путем вредных частиц и микробов. Он же является стимулятором иммунитета, потому что активирует цитотоксические функции Т-лимфоцитов и макрофагов, обеспечивающих противоопухолевую, противовирусную защиту, устойчивость к аутоиммунным и иммунодефицитным стояниям.

Этот витамин-антиоксидант отвечает за защиту организма от воздействия свободных радикалов. Они постоянно образуются в клетках в процессе дыхания и поступают в организм с загрязненным воздухом, под их воздействием происходит цепная реакция повреждения клеток. Витамин А способен подавлять эти разрушительные процессы. В частности, он защищает от свободных радикалов чувствительную зобную, или вилочковую, железу, которая представляет собой «штаб-квартиру» иммунной системы. Эта маленькая железа, находящаяся за грудиной, со временем постепенно утрачивает свои функции. Витамин А может улучшать работу зобной железы, а кроме того, повышать количество белых кровяных телец: лейкоцитов — стражей иммунной системы.

Витамин С также «специализируется» на обеспечении иммунной защиты — его молекулы проникают в белые кровяные тельца и делают их непобедимыми в бoрьбе вирусами и бактериями всех видов; увеличивают продукцию интерферонов — основных противовирусных «орудий» клетки; стимулируют выработку макрофагами высокоактивных форм и соединений кислорода, усиливав противоопухолевый иммунитет. Поэтому если в организме возрастает интенсивность свободнорадикальных реакций и вследствие этого повышается риск развития разрушительных процессов, опухолевого роста, вирусных бактериальных инфекций, аскорбиновая кислота придет на помощь ослабленному организму. Таким образе, витамин С мобилизует иммунитет организма, предохраняет от вирусных и бактериальных инфекций и уменьшает вред от воздействия различных аллергенов, являясь натуральным антигистамином (противоаллергическим средством). Кроме того, он преобразует аминокислоты в так называемые биогенные амины, то есть биологически активные формы белка. Ежедневный прием аскорбиновой кислоты бегунами позволяет им полностью избежать инфекций верхних дыхательных путей, которые являются профессиональными болезнями этих спортсменов. Сочетание витамина С, витамина А и цинка усиливает их полезное воздействие. Даже в растениях эти биологически активные вещества, как правило, присутствуют одновременно: эту своеобразную «антиинфекционную коалицию» создала сама природа.

Еще одна незаменимая помощница в борьбе с бронхитом — группа витаминов В. Как известно, у всех витаминов В много общего — можно сказать, они взаимодействуют между собой, как члены одной большой семьи, и даже встречаются в одних и тех же продуктах питания, так что их прием должен быть комплексным. К сожалению, в наше время подавляющее большинство людей страдают дефицитом витаминов В. Причина в том, что их любимое место обитания — ростки и оболочка семян злаковых культур, патока, которые удаляются из продуктов питания в процессе очистки.

Кроме того, важно помнить, что витамины этой группы довольно быстро вымываются из организма. Из-за этого создается лишь небольшой резерв свободных витаминов В, который должен постоянно пополняться.

Поскольку витамины этой группы активно включаются в процесс обмена веществ и крайне необходимы для нашего здоровья, их дефицит может повлечь за собой развитие целого ряда болезней.

Витамин В2 (рибофлавин) — злейший враг различных токсинов, так как способен свести к минимуму их негативное воздействие на дыхательные пути. Одним из ценнейших качеств рибофлавина является его способность ускорять в организме превращение пиридоксина -витамина В6 — в его активную форму.

Пантотеновая кислота (витамин В5) получила свое название от греческого «пантотен», что означает «всюду» — из-за широкого спектра целебного воздействия на организм.

Противовоспалительное действие витамина В5 объясняется его участием в обменных процессах в коре надпочечников, где этот витамин синтезирует глюкокортикоиды. Они помогают человеку бороться с любыми воспалительными процессами, включать защитную реакцию в ответ на внедрение чужеродных микроорганизмов. Кора надпочечников — самая работоспособная из всех наших желез, и поэтому ей необходимы большие запасы пантотеновой кислоты, чтобы успешно бороться со всеми неблагоприятными факторами: в том числе — патогенными микробами, вызывающими острый бронхит. Витамин В5 играет роль «пусковой пружины» в обновлении тканей слизистых оболочек, повышает их барьерные свойства, защищая от инфекций.

Витамин В6 (пиродоксин) специализируется на повышении количества и улучшении качества антител — защитников организма от возбудителей многих воспалительных заболеваний. В случае серьезной нехват¬ки витамина В6 антитела не вырабатываются совсем. Особенно необходим этот витамин детям и людям пожилого возраста для поддержания нормального уровня защиты организма от бактериальных и вирусных инфекций. Поскольку дефицит пиродоксина не удается выявить сразу, необходимо следить за его регулярным поступлением в организм.

Витамин В12 (цианокобаламин) повышает потребление кислорода клетками, что помогает ликвидировать гипоксию, возникающую при остром и хроническом бронхите, а также облегчает его течение.

Итак, лучшая защита от любой болезни — это бастион из здорового питания и крепкого иммунитета. Своевременное и правильное укрепление этого бастиона — верной залог того, что большинство болезней будет знакомо вам только понаслышке. Так что — будьте здоровы и не кашляйте!

Витамины при лечении и профилактике бронхита

Бронхит относится к наиболее распространенным заболеваниям дыхательных путей и чаще всего проявляется зимой. Нередко он начинается как обычная простуда. Его симптоматика хорошо известна: сильная усталость, першение в горле, переходящее в сухой, а затем уже и в мокрый кашель, повышенная температура.

В случае с хроническим бронхитом повышения температуры не наблюдается, но сама болезнь может длиться месяцами и постоянно сопровождается кашлем и выделением мокроты. Причиной хронического бронхита, в отличие от инфекционного, могут стать вещества, вызывающие раздражение бронхов, например пыль, токсины, аммиак, сигаретный дым.

Лечение бронхита

Всем известно, что нельзя запускать бронхит. И, прежде всего, это связано с тем, что данное заболевание чревато крайне неприятными осложнениями, включая и воспаление легких. Лечить бронхит надо только под присмотром врача, не допуская самолечения, ведь самостоятельно установить причину бронхита и правильно подобрать лекарственный препарат невозможно.

Так, при остром бронхите врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, выпивать до полутора литров жидкости в день (чай, отвары липы, бузины, шалфея, анисовый отвар с медом) и принимать различные жаропонижающие средства, вроде парацетамола. При бактериальном бронхите, сопровождающемся обильным выделением мокроты или очень высокой температурой, часто приходится выписывать антибиотики. А при бронхите хроническом, помимо отказа от курения, нередко назначают препараты, способствующие расширению дыхательных путей и облегчению процесса дыхания.

Как правильно питаться при бронхите

И при лечении, и при профилактике бронхита особую роль играет правильное питание. Многие натуральные продукты вполне эффективны как вспомогательное средство при бронхите. Например, мед и ягоды малины обладают сильно выраженным потогонным действием, апельсиновый сок, разбавленный водой, восполнит в организме запасы витамина С, теплая сыворотка поспособствует отхаркиванию.

В период болезни следует питаться часто, но понемногу, увеличить количество белков в рационе. Стоит пить побольше соков, молока с медом, воды с добавлением лимонного или апельсинового сока. Все это помогает повысить иммунитет. Следует отменить, что большую часть витаминов, необходимых в борьбе с бронхитом, больные получают именно из продуктов.

Витамины при бронхите

Витамины в значительной степени ускоряют процесс выздоровления. Речь идет, прежде всего, о витаминах С, Е и А. Особенно важен прием в пищу витамина С. Он укрепляет стенки сосудов и увеличивает стойкость организма к инфекции. Много витамина С содержится в шиповнике, облепихе, черной смородине, калине, киви, мандарине, различных видах капусты и в говяжьей печени. Если данного витамина с обычной пищей поступает недостаточно, врач может назначить больному прием витамина С в таблетках.

Витамин А повышает сопротивляемость организма болезни и устойчивость слизистых оболочек к вирусам. Богаты витамином А цельное молоко, сливки, сливочное масло, печень, морковь, шпинат, абрикосы и зелень петрушки.

Витамин Е улучшает обменные процессы в органах дыхания. Огромное его количество содержат:

орехи (миндаль, фундук, арахис, фисташки, грецкий орех);
рыба (судак, лосось);
облепиха;
сухофрукты (курага и чернослив);
шиповник;
шпинат;
щавель;
злаки (пшеница, овсяная и ячневая крупа).

Эти витамины при бронхите помогут побыстрее встать на ноги, восстановить запас сил и укрепить иммунитет, не прибегая без необходимости к медикаментозным препаратам.

Иммуностимуляторы при бронхите

В комплексной терапии бронхитов не менее важны повышение резистентности организма, ускорение процессов регенерации. Усиление общей сопротивляемости организма может в той или другой степени происходить под влиянием ряда стимулирующих и тонизирующих средств, витаминов, адаптогенов.

Для профилактики бактериальных осложнений хронических бронхитов могут использоваться иммуностимуляторы бактериального происхождения, такие как Бронхо-ваксом и Бронхо-Мунал, Ликопид, Рибомунил, Субреум.

Иммуностимулятор при бронхите: Бронхо-Мунал

Комбинированный иммуномодулирующий препарат бактериального происхождения. Входящий в состав препарата лизат бактерий стимулирует защитные силы организма (активность макрофагов, увеличивает число иммуноглобулинов А в слизистой оболочке дыхательных путей). Из побочных действий крайне редко возникают диспепсические расстройства. Препарат применяют при бактериологических осложнениях вирусных заболеваний дыхательных путей (особенно у пожилых людей и детей), а также для профилактики и лечения обострений хронического бронхита.

Иммуностимулятор при бронхите: Иммунал

Иммуностимулирующий препарат растительного происхождения. Активные компоненты препарата – производные цикориеновой кислоты, алкалимиды и полисахариды – стимулируют фагоцитарную активность лейкоцитов. Входящие в состав препарата гликопротеиды усиливают продукцию эндогенного интерферона. Препарат обладает противовирусным действием, особенно в отношении вирусов гриппа и герпеса. Применяют для профилактики и лечения острых респираторных инфекций, а также в качестве вспомогательного средства при лечении антибактериальными препаратами инфекций дыхательных путей. Препарат разрешен к применению у детей, в том числе у грудных.

Иммуностимулятор при бронхите: Рибомунил

Комплекс из наиболее распространенных возбудителей инфекций ЛОР-органов и дыхательных путей, относится к стимуляторам специфического и неспецифического иммунитета. Попадание антигенов, входящих в его состав, в организм человека вызывает образование специфических антител к этим возбудителям. Применяется для профилактики и лечения инфекций респираторных органов и дыхательных путей. Препарат можно назначать в периоды беременности и лактации.

Полноценное поддержание, а при необходимости — повышение уровня иммунитета невозможно без насыщения организма витаминами. Из огромного арсенала поливитаминно-микроэлементных комплексов, зачастую содержащих также различные биологически активные компоненты, необходимо выбрать те, состав которых наиболее полно отвечает требованиям стимуляции иммунитета (Видайлин-М, Витрум, Гравинова гранулят, Джунгли, Дуовит, Ипкавит, Мульти-табс, Мультифит, Супрадин, Теравит, Центрум).

Витамины при бронхите: Ревит

Комплексный витаминный препарат, содержит комплекс витаминов (А, В1, В2, С). Оказывает общеукрепляющее действие, участвует в регуляции процессов обмена веществ. Применяется при интенсивных нагрузках, в период беременности, реконвалесценции после инфекционных заболеваний, гиповитаминозах. Препарат выпускается в форме драже. Применяется внутрь по 1-2 драже 2-3 раза в сутки. Противопоказан при индивидуальной повышенной чувствительности к компонентам препарата.

Витамины при бронхите: Сана-сол

Поливитаминный препарат, действие которого определяется эффектами входящих в его состав витаминов, являющихся важной составной частью ферментных систем и участвующих в основных окислительно-восстановительных процессах в организме. Помимо витаминного комплекса Сана-сол содержит экстракт солодки и натрия бензоат, обладающие отхаркивающим действием. Выпускается в сиропе, не содержит сахара, имеет приятный апельсиновый вкус.

Витамины при бронхите: Супрадин

Комбинированный препарат, в состав которого входят как жирорастворимые (A, D, Е), так и водорастворимые витамины (В1, В2, В5, В6, В12, фолиевая кислота, никотинамид, биотин — витамин Н), а также минеральные элементы: кальций, магний, фосфор, железо, цинк, марганец, молибден. Препарат выпускается в форме шипучих таблеток, они удобны в применении и, благодаря специальным добавкам, приятны на вкус.

Комплексное действие сбалансированных по физиологическим потребностям витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, различных биогенных иммуностимуляторов обеспечивается также использованием пищевых добавок. В настоящее время в качестве оптимальных пищевых добавок, обеспечивающих комплексное действие сбалансированных физиологическим потребностям витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, а соответственно и наиболее широкое общее действие, необходимо рассматривать пищевые добавки:
1) на основе ламинарии и спирулины (Зеленая Суперформула, Кламин, Ламин, Сбор морских водорослей, Спирулина комплекс, Сплам, Фито-сплат);
2) на основе экстракта (гидролизата) пивных дрожжей (Дрожжи сухие пивные очищенные, Нагипол-Т, Пангамин), Гербамин, Мумие, Супер-хрящ Акулы Плюс, Топивит, Цветочная пыльца),
3) а также такие пищевые добавки, как Бак Лонг, Виратон, Иммунобаланс, Лин Дон, Мекотрицин, Мелатонин-Экстра с Комплексом Продления Жизни, Феокарпин, Фэ-Хоан.

БАД при бронхите: Ранбакси чесночные жемчужины

Препарат, содержащий очищенное чесночное масло в легко усваиваемых мягких желатиновых капсулах. Чесночное масло получают специальными методами, при которых полностью сохраняются его природные свойства. Современные экспериментальные исследования показали, что чеснок обладает защитным действием на сердце, снижает давление, оказывает противомикробный эффект, регулирует обмен сахара в организме, оказывает противовоспалительное действие. Чеснок предотвращает простуду и укрепляет иммунную систему. Принимают Чесночные Жемчужины как добавку к питанию по одной или две капсулы 2 раза в сутки после еды. Рекомендованная доза обеспечивает суточную потребность организма.

БАД при бронхите: Пыльца витаминизированная

Иммуностимулятор при бронхите: Эхинабене

Растительный препарат, действующим веществом которого является экстракт эхинацеи жидкий. Оказывает иммуномодулирующий, противовоспалительный эффекты. Комплекс действующих веществ повышает фагоцитарную активность нейтрофилов и макрофагов, стимулирует продукцию интерлейкинов, улучшает обменные процессы. Показан для применения при хронических рецидивирующих заболеваниях различной локализации, а также при психическом и физическом переутомлении. Выпускается в виде капель для приема внутрь.

Иммуностимулятор при бронхите: Эхинацея Гексал

Растительный препарат, содержащий сок из свежей цветущей травы эхинацеи пурпурной. Препарат оказывает иммуномодулирующий и противовоспалительный эффекты, улучшает обменные процессы. Эффективно повышает защитные функции организма во всех ситуациях, когда это необходимо. Исследованиями доказано, что стимуляция иммунитета происходит даже при нормальном состоянии защитных функций организма. Максимум терапевтического эффекта приходится на 5-й день приема препарата. Выпускается в виде раствора для приема внутрь, содержит 22 об.% этанола (по содержанию алкоголя одна доза препарата эквивалентна 1 ст.л. сухого вина). Не рекомендуется применять у детей младше 12 лет.

В комплексной терапии хронического бронхита, бронхоэктатической болезни, бронхиальной астмы применяется препарат Оксирич.

Препарат цинка при бронхите: Оксирич

Препарат, содержащий в своем составе микроэлемент цинк, являющийся важным компонентом ряда металлоферментов. Цинк играет важную роль в функционировании лимфоцитов, участвует в обмене белков и жиров. Цинк обладает антиокислительной способностью и проявляет иммуномодулирующий эффект. Препарат может оказывать профилактическое действие при фиброзе за счет снижения неспецифической проницаемости клеточных мембран. Оксирич улучшает вентиляционную функцию легких, увеличивает насыщение крови кислородом, снижает частоту обострений у больных хроническими воспалительными заболеваниями легких.

Почему при бронхите нужны В витамины?

Почему Ваше внимание, уважаемый посетитель сайта, обращается на вопросы действия комплекса витаминов группы В при заболевании дыхательных путей? В статьях рубрики «Лечебно — физическая культура» обсуждался вопрос важности занятия специальными упражнениями, в том числе, бегом для профилактики артритов и других заболеваний суставов.

Но при занятиях спортом, если запасы организма своевременно не восполнять, иммунитет быстро упадет, и на организм накинутся всевозможные бронхо — легочные и ЛОР инфекции.

В связи с этим видится необходимым предоставить информацию о возможных способах активно противостоять этим недугам и не дать им никакого шанса на победу.

В статье «Витамины в организме человека при пиелонефрите» было рассказано о совместной работе витаминов группы В. А также — о необходимости их комплексного приема для получения положительного эффекта в борьбе с неприятным заболеванием почек.

Здесь ещё раз вернемся к положительному воздействию витаминов этой группы на организм. Почему? Оказывается, что они просто незаменимы также и в борьбе с возможными простудными заболеваниями.

Вообще говоря, у всех витаминов группы В много общего. Можно сказать, что они взаимодействуют между собой, как члены одной большой команды. И даже встречаются в одних и тех же продуктах питания.

Так что, очень желательно, чтобы их прием был только комплексным. К сожалению, в наше время подавляющее большинство людей страдают дефицитом витаминов группы В. Причина этого в том, что их законное место обитания — ростки и оболочки семян злаковых культур, патока, которые удаляются из продуктов питания в процессе переработки.

Кроме того, важно помнить, что витамины этой группы довольно быстро вымываются из организма. Из-за этого создается лишь небольшой резерв свободных представителей этого комплекса, который должен постоянно пополняться.

Поскольку витамины этой группы активно действуют на процессы обмена веществ, они крайне необходимы нам для укрепления здоровья. Их дефицит может повлечь за собой развитие целого ряда болезней.

Свойства витаминов группы В

Немного о свойствах витаминов группы В. Например, один из представителей этой группы — витамин В2 (рибофлавин) — зарекомендовал себя, как злейший враг различных токсинов. Он способен свести к минимуму их негативное воздействие на дыхательные пути.

Одним из ценнейших качеств рибофлавина является его способность ускорять в организме превращение пиридоксина — витамина В6 — в его активную форму.

Еще один член выше означенной команды — пантотеновая кислота (витамин В5) получила свое название от греческого «пантотен», что означает «всюду». Такое название она получила из-за широкого спектра целебного воздействия на организм.

Наличие противовоспалительных свойств у этого представителя В — комплекса объясняет его участие в целом ряде обменных процессов в коре надпочечников, где он синтезирует глюкокортикоиды.

Они помогают человеку бороться с любыми воспалительными процессами, включать защитную реакцию в ответ на внедрение чужеродных микроорганизмов.

Кора надпочечников — самая активная из всех желез организма человека. Поэтому, чтобы успешно бороться со всеми неблагоприятными факторами, ей необходимы большие запасы пантотеновой кислоты.

В том числе — с патогенными микробами, вызывающими острый бронхит. Витамин В5, если так можно сказать, играет роль «пускового механизма» в обновлении тканей слизистых оболочек и повышает их барьерные свойства, защищая организм от инфекций.

В комплекс витаминов группы В входит также пиридоксин (В6). Он «специализируется» на повышении количества и улучшении качества антител — защитников организма от возбудителей многих воспалительных заболеваний. В случае серьезного дефицита этого витамина антитела перестают вырабатываться совсем.

Чаще от бактериальных и вирусных инфекций страдают дети и люди пожилого возраста. Поэтому для поддержания нормального уровня защиты организма им этот витамин особенно необходим. Поскольку дефицит пиридоксина не удается выявить сразу, необходимо следить за его регулярным поступлением в организм.

Витамин В12 (цианокобаламин) обладает свойством повышать потребление кислорода легкими. Это помогает ликвидировать гипоксию, возникающую при остром и хроническом бронхите. А также облегчает течение заболевания.

Подводя краткий итог действию в организме человека комплекса витаминов группы В, необходимо сказать, что лучшая защита от любой болезни — это крепость, построенная Вами из экологически чистых продуктов питания и крепкого иммунитета.

Своевременное и правильное укрепление этой крепости с использованием полезных свойств витаминов и минералов — верный залог того, что большинство болезней будет знакомо Вам только по наслышке.

А с помощью регулярных занятий физическими упражнениями, например, по системе доктора медицинских наук, профессора Бубновского Сергея Михайловича, Вы избежите и многих заболеваний опорно — двигательного аппарата.

vipsel

Осторожно! Бронхит .

источник