Витамин в1 тиамин его применение

Витамин В1 (тиамин), где содержится, для чего нужен организму

Одним из полезных и нужных веществ для человека является витамин В1. В чем выражается его польза? Сколько необходимо данного микроэлемента в день человеку?

Что такое витамин В1

Ученым и медикам известно большое количество витаминов из группы В. Среди них тиамин – это витамин один из самых важных веществ. Формула кофермента витамина В1C12H17N4OS. Вещество принимает участие во многих биохимических реакций. Оно ответственно за работу ЦНС, головного мозга, иммунитета.

легко растворим в воде;
входит в состав некоторых ферментов;
активируют работу других биологических элементов;
улучшает работоспособность организма;
активно участвует в синтезе белков;
создает условия для деятельности ЦНС и эндокринной системы.

Регулярное употребление с продуктами тиамина способствует омоложению и замедляет естественное старение. При недостатке тиамина развиваются психические отклонения, сердечная недостаточность и другие патологии. Витамин В1 необходим организму как профилактика многих хронических заболеваний.

Функции витамина В1 в организме человека

Активное вещество особенно необходимо нервным волокнам и клеткам организма. Именно поэтому при дефиците тиамина развиваются нервные патологии, болезни сердца и полиневрит. При диабете симптомы дефицита выражены сильнее.

В прошлые годы во врачебной практике наблюдали заболевание под названием «Бери–бери». Развивалось оно из-за критически низкой дозы тиамина в мышечных тканях. Основной симптом патологии – интенсивная боль в ногах. Пациентов лечили внутривенным введением препаратов — витаминов группы В.

При достаточном уровне тиамина самочувствие человека нормальное – он уравновешен, спокоен. Нет раздражительности и истерик, общей слабости и переутомления, особенно в наше время когда стрессы стали привычным для людей состоянием. Свойства витамина В1 позволяют нормализовать сон без лишних нарушений и пробуждений.

Однако при нехватке элемента тиамин, могут возникать различные сбои. В некоторых случаях они связаны с заболеваниями пищеварительной системы организма. Витамин В1 помогает справиться со сбоями ЖКТ — запорами и расстройствами стула.

К сожалению, органические ткани человеческого тела не могут накапливать вещество впрок. Именно поэтому витамин должен поступать в организм вместе с продуктами питания ежедневно. Разрушают тиамин щелочные среды и высокая температура окружающей среды. К примеру, если солить блюдо из фасоли в начале приготовления, то полезный тиамин в данном продукте быстро разрушится и не поступит в наш организм. Бобы и фасоль лучше подсолить в конце приготовления. Те же правила готовки касаются и других продуктов питания. Разрушению способствуют тепловая обработка и применение соли.

В организме человека полезное вещество:

регулирует обмен липидов;
обеспечивает нужную телу энергию;
участвует во многих биохимических реакциях организма;
принимает участие в делении клеток.

Основной физиологической функцией элемента является обеспечение энергией клеток. Биологическая роль витамина В1 крайне важна. В детском возрасте элемент помогает организму расти, обеспечивая нужной энергией и бодростью, помогает усваивать новые знания в школе. Для детей витамин В1 – важный источник активности и здоровья.

Для чего нужен витамин В1 организму женской аудитории? Вещество укрепляет ногти, волосы, улучшает состояние кожи. Оно помогает выглядеть молодо и привлекательно, а также регулирует репродуктивную функцию.

Нервная система

Вещество способствует улучшению памяти, концентрации внимания. Тиамин увеличивает скорость передачи импульсов по нервным волокнам и оказывает благоприятное воздействие на всю нервную систему.

Элемент воздействует на кроветворение и циркуляцию кровяных масс. Помогает поддерживать мышечный тонус и основные нервные реакции. При достаточном количестве элемента в организме, человек не подвержен развитию депрессий и бессонницы. Вещество стабилизирует настроение и психоэмоциональное состояние.

Подобное действие обуславливается тем, что глюкоза является единственным источником энергии. При недостатке витамина нервные клетки недополучат глюкозы, поскольку тиамин принимает активное участие в углеводном обмене. При дефиците нужных веществ нервные клетки начинают разрастаться, чтобы добыть себе питание. Утрачивается защитный слой нервных клеток, он истончается, что называется «оголённые нервы». Всё это способствует чрезмерной раздражительности человека. В1 противостоит дегенерации нейронов и их окончаний, предотвращая развитие болезни Альцгеймера. При обследовании у больных Альцгеймера содержание тиамина в крови очень низкое.

Известно, что алкоголь и курение крайне негативно действуют на нервную систему. Тиамин способен уменьшить негативное воздействие спирта и табака в организме.

Поддержание сердечно-сосудистой системы

Вещество стабилизирует работу сердечной мышцы и предупреждает развитие болезней миокарда. Элемент улучшает метаболизм в органических структурах и стимулирует сердечные сокращения. За эти процессы ответственна кокарбоксилаза – одно из производных витамина В1.

Элемент особенно важен при различных патологиях сердца и сосудов. Он поддерживает их деятельность, выводит вредный холестерин и укрепляет стенки капилляров. Элемент улучшает кровоток, разжижает кровь и снижает ее вязкость.

Поддержание работы головного мозга

Улучшает мыслительные процессы, предупреждает развитие старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. Вырабатывает определенные нейромедиаторы, которые обеспечивают различные реакции в головном мозге. Ученые давно доказали связь витамина В1 и синтеза ацетилхолина. Эти соединения оказывают прямое влияние на процессы запоминания.

Поскольку элемент стимулирует кровоток, то это способствует питанию клеток головного мозга. В сороковых годах двадцатого века активно осуществлялись исследования ученых, направленные на выявление влияния тиамина на детский мозг. Ежедневное добавление в детский рацион полезного вещества уже через полгода результат – у школьников в несколько раз улучшилась концентрация внимания и реакция. В протоколах прошлых экспериментов зафиксированы повышение учебных оценок и признаки улучшения мышления и интеллекта.

При недостатке тиамина в организме начинает накапливаться пировиноградная и молочная кислоты, которые являются побочным продуктом окисления глюкозы и гликогена в организме. Увеличение в крови кислоты блокирует кровеносную систему и доступ кислорода в клетки. Это приводит ухудшению работоспособности.

Повышение иммунитета

Снижение работы иммунной системы грозит частыми инфекциями и простудами, появлением серьезных хронических заболеваний. Тиамин помогает избежать различных хворей, не дает организму подцепить вирус, предупреждает заражение.
Под действием тиамина нормализуются иммунные процессы. В итоге человек меньше болеет, остается активным и здоровым.

Предупреждение проблем со зрением

Вещество очень значимо для работы всей зрительной системы. Оно улучшает питание глаз, предупреждает развитие дегенеративных изменений в сетчатке. Элемент является эффективным антиоксидантом, поэтому поддерживает здоровье глаз и исключает вредное действие окислительных процессов и внешних факторов окружающей среды.
Тиамин:

обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей;
усиливает кровоснабжение органов зрения;
улучшает питание тканей;
усиливает остроту зрения.

Оказывает положительное действие на работу зрачка, стабилизирует внутриглазное давление. При недостатке вещества риск возникновения глаукомы. Важно нормализовать питание при глазных проблемах.
Доказано, что при недостатке элемента зрение начинает ухудшаться. Ежедневное снабжение организма нужным веществом предотвращает развитие глазных болезней и слепоты.

Помощь в лечении алкоголизма

Алкоголизм тесно связан с раздражительностью, бессонницей и депрессиями. Алкогольный полиневрит вызывается сильнейшей интоксикаций организма. Симптомы отравления при алкогольной интоксикации тиамин эффективно устраняет. Исключается острая нехватка полезных веществ, в том числе и тиамина.

Лечение алкоголизма направлено на улучшение работы ЦНС и восстановление организма. Тиамин помогает преодолеть появление раздражения и снижение работоспособности при отмене спиртного в жизни алкоголика. Он поддерживает деятельность, укрепляет нервы и улучшает сон. При приёме полезного вещества уменьшается алкогольная зависимость, запускаются нужные восстановительные процессы.

Поскольку тиамин содержится в пивных дрожжах, то при лечении алкоголизма рекомендуется ежедневно давать этот продукт пациенту. При этом спиртное полностью исключается. Таким образом в процессе лечения алкозависимый человек не испытывает дефицита витаминов. Исчезают психические перепады настроения и нервное возбуждение, связанные с отменой алкоголя.

В каких продуктах содержится тиамин

Элемент присутствует в продуктах животного и растительного происхождения. Особенно много тиамина в мышечной ткани свиней. Также можно встретить полезное вещество в субпродуктах – печень, легкие, почки — содержат много тиамина. В мясе птицы элемента гораздо меньше. Наибольшее его количество приходится на бройлеров.
Перечень продуктов, богатых витамином В1 полезных для людей различного возраста. Больше всего витамина В1 содержится в:

свинине;
яичном желтке;
тунце;
зернистой осетровой икре;
запеченной корейке;
сердце;
печени.

Среди продуктов растительного и другого происхождения лидерами по количеству элемента являются:

грецкий орех;
соя;
пшеничная мука;
макароны;
овсяная крупа;
дрожжи;
зеленый горошек.

Незначительное количество вещества в овощных и фруктовых соках, ягодах, винограде, грибах.

Суточная норма витамина b1

Определение суточной потребности витамина В1 сугубо индивидуально. Потребность людей в тиамине, в основном, зависит от возраста и пола. Взрослым мужчинам требуется 1,2 -2,1 мг. Дети нуждаются в 0,3 – 1,5 мг. Пожилые люди – около 1,4 мг. Суточная норма витамина В1 для женщин необходимо в сутки 1,5 мг вещества. При беременности потребность возрастает.

Недостаток В1, симптомы

Вызывать дефицит тиамина могут хронические и острые заболевания, алкоголизм, употребление чрезмерного количества кофе и сахара. При злоупотреблении кофе происходит развитие гиповитаминоза витамина В1 в организме человека.
Недостаток витамина В1 вызывает такие симптомы у взрослых:

сильная утомляемость;
плохая работоспособность;
возникновение одышки;
развитие тахикардии;
ухудшение процессов пищеварения;
депрессия;
бессонница;
ухудшение внимания;
умственная отсталость;
проблемы с обучением и памятью;
снижение АД.

При дефиците витамина В1 возможно появление холода в конечностях, болезненности в ножных икрах. Развивается мышечная слабость и потеря веса. При недостатке витамина В1 развиваются цинга, рахит, куриная слепота.

Избыток витамина В1 в организме

Переизбыток полезного тиамина также вреден. К счастью, такая патология почти не встречается. Способность тиамина растворяться в воде не приводит к накапливанию в организме. Переизбыток тиамина может возникнуть только при искусственном введении вещества в кровь с помощью инъекции. Развитие гипервитаминоза витамина В1 связано с нарушением различных биохимических реакций.
Переизбыток тиамина характеризуется следующими симптомами — начинаются судороги, спазмы. Может повыситься температура, аллергическая реакция. Возможны кожный зуд и рвота.

Медицинские формы витамина В1

В медицине признаны несколько форм вещества:

Существует несколько медицинских терминов витамина – аневрин, тио-витамин, тиаминпирофосфат. Вещество в форме кокарбоксилазы назначается при сердечных болезнях.

Тиамин совместимость с другими веществами

Наблюдаются следующие взаимодействия витаминов группы В1:

Активно взаимодействует с витаминами В12 и В6. Взаимодействует с метионином – аминокислотой, которая обезвоживает токсины.
При одновременном введении В1, В12 и В6 есть вероятность развития аллергии.
Препятствует разрушению В1 — витамин С.
Активизируется при наличии магния.
Разрушают вещество кофе, чай черный и соль.

Тиамин подвергается разрушению при воздействии антибиотиков и табака. Не следует злоупотреблять курением и приемом спиртного. Также разрушению элемент подвергается при приеме противотуберкулезных медикаментов.

Может ли витамин В1 нанести вред

Нельзя допускать передозировки витамина В1. Медики хорошо знают, что такое тиамина мононитрат. Норма, необходимая для поддержания жизнедеятельности человека, не может нанести вреда. Однако при возникновении дефицита, содержание в продуктах питания элемента следует непременно учитывать. Для лечения гиповитаминозов применяются специальные препараты. Назначать их должен только врач.

источник

Витамин B1 (Тиамин)

Общая характеристика витамина В1 (Тиамина)

Витамин В1 принадлежит к целой группе витаминов группы В. В1 – это водорастворимый витамин, представляет собой бесцветное кристаллическое вещество, которое разрушается при нагревании.

История открытия витамина В1 неразрывно связана с болезнью бери-бери (в переводе означает « не могу, не могу»), которая распространена в основном на Востоке. Эта болезнь сопровождается расстройством психики и мышечным истощением, ведущими к сердечной недостаточности. У детей бери-бери характеризуется рвотой, вздутием живота, отсутствием аппетита и конвульсией.

В 1911 году Казимир Функ получил биологически активное вещество из рисовых отрубей, которое способствовало облегчению болезненного синдрома бери-бери, а так как молекула содержала азот, он назвал его витамином (калоризатор). И только в 1937 году благодаря Р. Вильямсу появилась химическая формула, а также само название «тиамин» и началось первое промышленное производство тиамина.

В настоящее время витамин В1 имеет следующие варианты названий: тиамин, тиаминпирофосфат, тио-витамин, аневрин. В основном используется название тиамин.

В медицине существуют следующие формы витамина В1: Тиамин, Фосфотиамин, Бенфотиамин, Кокарбоксилаза (тиаминдифосфат).

Выпускается в форме таблеток или раствора для инъекций.

Физико-химические свойства витамина В1

Витамин В1 представляет собой довольно сложное по формуле соединение – C₁₂H₁₇N₄OS. Это вещество хорошо растворяется в воде, а при нагревании быстро разрушается, поэтому при приготовлении блюд из продуктов, содержащих тиамин, часть полезных свойств витамина В1 теряется. Внешне он напоминает соль (кристаллическое вещество), не имеет запаха.

Пищевые источники витамина В1

Тиамин содержится в следующих продуктах питания: кедровые орехи (33,8 мг витамина В1 в 100 г продукта), бурый рис (2,3 мг), семена подсолнечника (1,84 мг), свиное мясо (1,45 мг), фисташки (1,0 мг), зеленый горох (0,9 мг), арахис (0,7 мг), чечевица (0,50 мг), овсяная крупа (0,49 мг), гречневая крупа (0,43 мг), пшенная крупа (0,42 мг), субпродукты животных и птиц (печень, легкие, почки, желудок, сердце, мозг), хлеб из муки грубого помола (0,25 мг), яйцо куриное (0,12 мг), спаржа (0,10 мг), картофель (0,10 мг), цветная капуста (0,10 мг), апельсин (0,09 мг), а также во многих овощах в средних количествах: лук, бобы, брокколи, морковь, тыква, томаты, зеленый горошек, свёкла, брюссельская капуста, шпинат, баклажаны.

Суточная потребность витамина В1

Суточная потребность в витамине B1:

для взрослых мужчин – 1.2-2.1 мг;
для лиц пожилого возраста – 1.2-1.4 мг;
для женщин от 19 лет – 1.1-1.5 мг (у беременных больше на 0.4 мг, у кормящих – на 0.6 мг);
для детей, в зависимости от возраста – 0.3-1.5 мг (0-6 месяцев – 0,2 мг в сутки; 6-12 месяцев – 0,3 мг; 1-3 лет – 0,5 мг; 4-8 лет – 0,6 мг; 9-13 – 0,9 мг; 14-18 лет – 1,0 мг).

Полезные свойства витамина В1

Витамин B1 (Тиамин) – играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене, а также в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах. Защищает мембраны клеток от токсического воздействия продуктов перекисного окисления (calorizator).

Тиамин способствует улучшению работы мозга, памяти, внимания, мышления, нормализует настроение, повышает способность к обучению, стимулирует рост костей, мышц, нормализует аппетит, замедляет процессы старения, уменьшает негативное воздействие алкоголя и табака, поддерживает тонус мышц пищеварительного тракта, устраняет морскую болезнь и снимает укачивание, поддерживает тонус и нормальное функционирование сердечной мышцы, уменьшает зубную боль.

Вредные свойства витамина В1

При введении тиамина в виде инъекций у некоторых людей возникают аллергические реакции, такие как: крапивница, кожный зуд, анафилактический шок.

Усвояемость витамина В1

Усвоение каждого витамина и минерала, обычно требует выполнение некоторых условий.

Витамин В1 хорошо усваивается при отсутствии алкоголя и кофе в организме. Для лучшего его усвоения следует потреблять продукты, содержащие витамин В1, в свежем виде, без термических обработок, ведь при нагревании он разрушается.

Дефицит витамина В1 в организме

Разрушению и выведению из организма витамина В1 могут способствовать алкоголь, чай, кофе и сахар, также мочегонные и слабительные средства.

Дефицит витамина В1 проявляется следующими симптомами:

Повышенная утомляемость;
Раздражительность;
Депрессия;
Бессонница или тревожный сон;
Ухудшение памяти;
Потеря концентрации внимания;
Ухудшение аппетита;
Постоянное чувство холода или же наоборот ощущение жара в руках и ногах;
Понос или гипотонический запор;
Тошнота;
Головные боли;
Ухудшение координации движения;
Мышечная слабость;
Боль в икрах ног;
Одышка, при малейшей физической нагрузке;
Снижение самооценки;
Резкое похудение;
Отеки рук и ног;
Низкое артериальное давление;
Пониженный болевой порог.

При сильном дефиците витамина В1 может развиться авитаминоз, который влечет за собой заболевание бери-бери. Оно имеет следующие симптомы: паралич, плохая память, постоянная головная боль, тахикардия и боли в сердце, одышка, отеки, отсутствие аппетита, общая слабость, атрофия мышц, боль в животе, упорные запоры, тошнота, потеря веса, шатающаяся походка.

Избыток витамина В1 в организме

Переизбыток тиамина фактически не встречается, так как он является водорастворимым и с продуктами питания получить его в излишке невозможно. В1 постоянно выводится из организма естественным путем через пищеварительный тракт или с мочой.

Избыток тиамина может возникнуть лишь при вводе с помощью инъекций витамина в синтетическом виде. В таком случае могут возникнуть аллергические реакции, различные спазмы, снижение давления и повышение температуры тела. Также встречается индивидуальная непереносимость препаратов с витамином В1, которая проявляется в виде кожного зуда или крапивницы.

Взаимодействие витамина В1 (Тиамина) с другими веществами

Витамин В1, активно взаимодействуя с фолиевой кислотой (витамин В9) и витамином В12, участвует в синтезе метионина – аминокислоты, необходимой для обезвреживания токсичных продуктов.
Если произвести одновременно инъекцию В1 с витаминами В6 и В12, то может возникнуть аллергическая реакция на тиамин, а В6 и В12 усилят её в несколько раз.
Витамин С защищает тиамин от преждевременного разрушения.
Тиамин переходит в активную форму в сочетании с магнием, в таком состоянии он способен выполнять жизненно важные функции в нашем организме (калоризатор).
Соль, черный чай и кофе разрушают витамин В1. Также он разрушается при курении, принятии некоторых антибиотиков и противотуберкулезных препаратов.

Больше о витамине В1 смотрите в видео-ролике «Витамин B1»

источник

Инструкция по применению витамина B1 (тиамина)

Витамин В1 (другое название – тиамин) был детально изучен Робертом Уильямсом в 1936 году, и с тех пор активно применяется в медицине, косметологии, спорте. Вещество необходимо для слаженной работы нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем. Нутриент иногда называют «витаминов оптимизма» из-за его позитивного влияния на эмоциональную сферу человека. Соединение находится во многих пищевых продуктах, но быстро разрушается под действием высоких температур, поэтому не всегда возможно получить необходимую суточную дозу. В этой статье вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к назначению добавок витамина В1, ознакомитесь с подробной инструкцией по использованию тиамина, прочтете о лекарственной совместимости и признаках передозировки.

Solgar, Витамин B1, 100 мг, 100 вегетарианских капсул

Общая информация о тиамине

Название вещества на латинском языке – thiamine.

Это водорастворимое соединение, которое может находиться в организме в 4 формах, но наиболее активным признан дифосфат тиамина. Более половины общего количества витамина накапливается в скелетных мышцах и миокарде, также много вещества содержится в печени, почках, головном мозге. Тиамин принадлежит к незаменимым нутриентам, он не синтезируется в организме, и должен поступать извне с пищей или биологически активными добавками. Витамин несовместим со спиртными напитками, поэтому у 80% людей, страдающих алкоголизмом, возникает выраженный гиповитаминоз.

Биологическая роль

Благодаря превращению в фермент кокарбоксилазу тиамин регулирует углеводный обмен и процессы высвобождения энергии. Вещество предотвращает образование и отложение в тканях молочной и пировиноградной кислот. Также витамин участвует в процессах липидного, белкового и водно-солевого обмена. Выведение излишка нутриента и его метаболитов происходит с мочой.

Тиамин влияет на нервно-рефлекторную деятельность, усиливает и ускоряет проведение импульса по нервным волокнам. За счет этого нутриент повышает когнитивные способности человека, уравновешивает процессы возбуждения и торможения в нервной системе, улучшает настроение. Вещество обладает мощными антиоксидантными свойствами, защищает мембраны клеток от вредного воздействия свободных радикалов, спиртов и никотина. Также витамин В1 необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы: он стимулирует процессы кроветворения и улучшает реологические свойства крови.

Все о полезных свойствах тиамина (видео):

Кому назначают витамин B 1

Основные показания к применению тиамина:

Авитаминоз B1, который возникает у пациентов с синдромом мальабсорбции и мальдигестии, при длительном парентеральном или зондовом питании.
Патологии периферической нервной системы: невралгии, радикулит, параличи и парезы, полиневриты. Витамин разрушает продукты окисления, которые вызывают болевые ощущения, повышает количество нейромедиаторов и облегчает процессы передачи импульсов.
Заболевания головного мозга: алкогольная и диабетическая энцефалопатия, синдром Корсакова-Вернике. Средство обеспечивает достаточное количество ацетилхолина, серотонина и ГАМК в нервных структурах, улучшает ассоциативные связи между полушариями мозга.
Как компонент комплексного лечения поражений внутренних органов –миокардиодистрофии, желудочных или дуоденальных язв, жировой дистрофии печени, алкогольной интоксикации.
В дерматологии назначается при экземе, псориазе, атопическом дерматите, которые сопровождаются нервно-трофическими нарушениями со стороны кожи.

В качестве пищевой добавки тиамин используется в спорте для активации синтеза гемоглобина и повышения транспорта кислорода к работающим мышцам. Вещество ускоряет набор мышечной массы, повышает интенсивность тренировок и ускоряет сжигание калорий.

Нутриент в повышенных дозировках применяется в период беременности для активации метаболических реакций в организме матери, обеспечения нормальной закладки и формирования органов плода. Особо важен витамин в третьем триместре для снижения болей в пояснице, профилактики страха перед родами и депрессивных состояний у женщины.

Противопоказания

Тиамин нельзя принимать в таких ситуациях:

Индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
период обострения аллергических реакций;
идиосинкразия;
период пременопаузы и менопаузы у женщин.

Витамин можно назначать во время беременности и кормления грудью только под строгим контролем врача. Перед началом лечения женщина должна сдать все необходимые анализы и пройти обследование у гинеколога. С осторожностью нутриент используют при повышенной нервной возбудимости. Препарат не назначают детям до 8 лет.

Лекарственные формы

Фармакологические компании выпускают витамин B 1 в трех основных формах:

Капсулы. Дозировка препарата может быть различной – от 100 мг до 300 мг. Капсулы имеют мягкую желатиновую или растительную оболочку, удобны в применении.
Таблетки. Таблетки содержат соли тиамина (бромид или хлорид), могут выпускаться в маленьких дозах: начиная от 2 мг.
Водный раствор. Раствор тиамина хлорида, расфасованный в ампулы по 1 мл, предназначен для инъекционного подкожного или внутримышечного введения препарата.

Лучшие препараты витамина В1

На фармакологическом рынке представлено множество препаратов тиамина для внутреннего применения, и для инъекций. Перед покупкой какой-либо добавки нужно детально изучить состав, ознакомиться с инструкцией от производителя и отзывами покупателей.

Добавки в капсулах

При выборе БАДа нужно обратить внимание на состав и концентрацию действующего вещества – желательно, чтобы рекомендованная суточная доза содержалась в 1 капсуле. Для производства добавок обычно используют соли витамина В1 – хлорид и бромид. Некоторые производители добавляют в продукцию бенфотиамин – уникальное вещество, полученное путем синтеза и тиамина, которое лучше проникает через мембраны и оказывает полезные эффекты внутри клеток.

Наиболее популярные добавки в капсулах:

Где купить препараты

Добавки с витамином В1 в капсулах без рецепта продаются как в сети стационарных аптек, так и на различных интернет-сайтах. Цены на продукцию обычно намного завышены, что обусловлено большими торговыми наценками от посредников. Выгоднее купить товары в известном онлайн-магазине iHerb, где представлено более 30 тысяч товаров для красоты и здоровья.

Плюсы заказа добавок на Айхерб:

большой выбор пищевых добавок с тиамином в различных дозировках, изготовленных премиальными фармакологическими фирмами из США и Европы;
быстрая доставка разными транспортными компаниями, в том числе есть способы бесплатной доставки в Россию;
стоимость продукции на 30-50% меньше, чем на других сайтах, за счет отсутствия посредников;
график работы менеджеров службы поддержки – 24/7;
автоматизированная система сборки посылок, отправка заказа производится в день оплаты;
возможность рассортировать БАДы по рейтингу и количеству отзывов от реальных клиентов из разных стран мира.

Наши читатели, которые еще не пробовали покупать товары на iHerb, могут воспользоваться уникальным предложением – скидкой -10% от суммы 1-го заказа. Чтобы активировать специальный дисконт, необходимо скопировать промокод AGK4375 в отдельное поле при внесении данных об оплате в корзине. Для автоматической активации скидки нужно просто перейти по ссылке.

Витаминный раствор

Водный раствор хлорида тиамина выпускается в ампулах и предназначен для инъекционного введения. Препарат используется только в условиях медицинских стационаров, из аптек отпускается по рецепту. Средство может выпускаться различными фармацевтическими фирмами:

Тиамин-Виал ампулы 5% 1 мл, Виал (Россия);
Тиамин 5% 1 мл №10, Борисовский завод (Беларусь);
Тиамин ампулы 5% 1 мл, 10 шт., Ереванская ХФФ (Армения).

Как правильно принимать

Согласно инструкции по применению от производителя витамин В1 нужно пить одновременно с приемом пищи или после еды, запивая достаточным количеством воды. Нельзя запивать капсулы чаем или кофе, поскольку кофеин усиливает выработку соляной кислоты, которая значительно снижает все полезные свойства тиамина. В большинстве случае достаточно принимать одну капсулу/таблетку в день, но при определенных заболеваниях врач может назначить более высокие суточные дозировки препарата. Стандартный курс лечения тиамином составляет 30-40 дней. Нельзя употреблять алкоголь во время курса приема витамина, поскольку спирт снижает всасывание и биодоступность препаратов.

Инъекции раствора тиамина назначают и делают только при стационарном лечении и под постоянным наблюдением медицинского персонала. Внутримышечно могут вводить от 0,5 до 1 мл препарата. Детям старше 8 лет применяют менее концентрированный раствор – 2,5% вместо 5%.

В гинекологии существует другой способ использования тиамина – эндоназальный электрофорез, который позволяет быстро достичь высоких концентраций вещества в крови. Электрофорез в основном назначают для сохранения беременности на ранних сроках, поскольку витамин В1 снижает тонус гладкой мускулатуры матки.

Правила хранения

Срок годности добавок в капсулах и таблетках – 3 года, ампулы с раствором витамина могут храниться не более 2 лет. Препараты нужно держать в месте, которое недоступно для детей. Оптимальная температура хранения – 16-24°С. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей.

Побочные эффекты

Негативные действия тиамина в основном связаны с развитием сенсибилизации и аллергии на препарат. У пациентов может возникать дерматит, крапивница, интенсивный кожный зуд. При инъекционном способе введения возможно появление сыпи и изъязвлений в месте укола. Иногда после применения добавок возникает головная боль и головокружение, тахикардия, тошнота, парестезии и отеки в нижних конечностях. При появлении таких признаков врач отменяет лечение и назначает симптоматические средства. Недавно ученые открыли новый побочный эффект препарата – при длительном приеме активное соединение усиливает резистентность стафилококков к основным антибиотикам.

Симптомы передозировки

Витамин В1 относится к водорастворимым лекарствам, его выведение происходит достаточно быстро, поэтому интоксикация возникает редко. Основные симптомы передозировки средства – резкое повышение свертываемости крови и нарушения обмена пуриновых нуклеотидов, которые сопровождаются снижением функции почек. При передозировке препарата при внутримышечном введении могут возникать тяжелые формы аллергий – ангионевротический отек Квинке, спазм бронхов с судорогами, анафилаксия.

Лекарственная совместимость

При инъекционном введении нельзя комбинировать тиамин с антибиотиками пенициллинового ряда, витамином РР, сульфитными растворами. Также запрещено смешивать витамин В 1 с пиридоксином и цианокобаламином, поскольку происходит усиление раздражающего и сенсибилизирующего эффекта тиамина. Витамин В1 ослабляет действие таких лекарств: миорелаксантов, адреномиметиков, симпатомиметиков.

Препараты-аналоги

На фармакологическом рынке не существует препаратов, которые смогли бы восполнить запасы вещества при авитаминозе. При лечении других заболеваний (невритов, дерматологических проблем) средство не является обязательным компонентом терапии, поэтому может быть заменено врачом на другие препараты, при условии развития аллергии у пациента.

Тиамин – незаменимое вещество, которое не синтезируется в организме человека, и должно постоянно поступать извне. Соединение является официальным лекарственным препаратом, имеет четкие показания и противопоказания к использованию. Для получения максимальной пользы необходимо придерживаться инструкции к витамину В 1, а также следовать указаниям своего лечащего врача. В случае появления нетипичных реакций при употреблении средства нужно немедленно прекратить прием и обратиться к доктору.

А вы когда-нибудь пили добавки с тиамином? Заметили положительный эффект? Пишите в комментариях. ?

Нашли полезную информацию в статье? Поделитесь с друзьями!

источник