Витамин для кожи рук детям
Возраст женщины выдают её руки. Любой представительнице прекрасного пола хотелось бы иметь красивую, бархатистую, упругую кожу не только на лице, но и на руках и по всему телу.
Сухая кожа на пальцах, трещины и шелушение говорят о нездоровом состоянии организма. Что делать, когда шелушится кожа на руках и как предупредить появление неприятных, даже болезненных трещин?
Зная причины неприятных ощущений, мы можем предупредить их. Кожа рук трескается и шелушится при воздействии двух основных неблагоприятных факторов – окружающего пространства и состояния собственного организма.
При отрицательном воздействии окружающей среды возникает аллергия. Чаще всего на бытовые моющие средства – стиральный порошок, гели для мытья посуды, чистки раковины. В них содержатся агрессивные вещества, которые растворяют не только грязь, но и нормальную естественную смазку на коже, вызывая её шелушение.
Реже бывает шелушение от ароматического мыла. Аллергическое шелушение, как правило, проявляется между пальцами рук.
Воздействие на кожу холода, ветра, воды, активных химических веществ вызывает нарушение нормального её состояния. Например, антибактериальное средство для мытья нарушает кислотный баланс кожи и вызывает её шелушение. Аналогично действует неправильно подобранная косметика.
При иссушающем воздействии климатических факторов (ветра, холода) сначала появляется покраснение, потом кожа шелушится. Если вы долго были на ветру или на холоде без тёплых перчаток, кожа на руках может даже потрескаться.
Вторая группа неблагоприятных факторов — проблемы в организме женщины, которые отражаются на коже рук шелушением и появлением трещин:
- Авитаминоз– недостаток жизненно важных витаминов и минералов. Часто возникает зимой и ранней весной при отсутствии свежих овощей и фруктов (где найти витамины в весенний период?).
- Наследственная сухость кожи рук (сухая кожа на любой части тела требует к себе питающего ухода).
- Заболевания (грибковые поражения могут проявляться на коже в виде шелушений).
- Приём лекарств (например, после антибиотиков могут шелушиться ладони).
Уход за руками поможет избежать шелушений и трещин даже при воздействии неблагоприятных факторов. Для этого необходимо снабдить кожу влагой, обеспечить её питанием (витаминами и минералами).
При достаточном количестве жизненно необходимых витаминов кожа безболезненно справится с иссушением. Наиболее действенно поставлять коже витамины и минералы с двух сторон — изнутри организма (с питанием) и снаружи, непосредственно коже (в кремах).
Сбалансированная по витаминному и минеральному составу еда приносит огромную пользу не только, когда шелушится кожа на пальцах рук, но и для общего состояния организма. В зимний и весенний период, когда мало свежих фруктов и недостаточно солнца, помогут искусственные витаминные и минеральные комплексы, содержащие витамины А, В, В12, Д, Е.
Увлажняющий питательный крем для рук содержит витамины от сухости кожи, минеральные добавки для нормализации защитных функций.
Отлично зарекомендовали себя питательные крема из натуральных компонентов сетевых фирм-распространителей БАДов (Биологически Активных Добавок). Это NEW WAYS, NSP (косметика Natria), Коралловый клуб (космецевтика Live&Love), ННПЦТО. Несмотря на дороговизну, эта косметическая продукция пользуется спросом. Ведь лицо и руки – визитные карточки леди.
- Стоимость 50 мл крема «Интенсивный уход» (ННПЦТО) составляет около 35$, крем содержит наночастицы платины, витамины А, С, Е и D-пантенол, масло какао и оливы.
- Стоимость 250 мл восстанавливающего лосьона Тендер Кэа (NEW WAYS) составляет 25$, он содержит масло миндаля, лецитин, витамины Е и А.
Увлажняющие маски для рук из народной аптечки действуют аналогично – дают коже витаминное питание, поддерживают минеральный и жировой баланс.
Основные необходимые коже витамины следующие:
-
Витамин Н (биотин) – содержит серу для кожи, считается витамином «красоты». Нормализует функцию кожи, предотвращает расслаивание ногтей. Полезен также биотин для волос, что подтверждают отзывы женщин.
Перечень необходимых коже минералов такой:
Кожа рук говорит о состоянии организма. У здорового тела – здоровая кожа. Проживание в чистой экологии, употребление структурированной воды, сбалансированное питание – должны быть нормой.
Витаминно-минеральные комплексы зимой, прогулки на свежем воздухе, двигательная активность – всё это обеспечит крепкое здоровье и долголетие, а бархатистая кожа рук будет дополнительным подарком.
Витамин В6 — крайне важен для здорового состояния кожи. Как он применяется? Изучите краткую инструкцию.
Где содержится много витамина А, необходимого для молодости кожи на руках и лице, читайте в этом материале с удобной таблицей продуктов в конце.
Как сделать мягкую увлажняющую и питательную маску для кожи рук из свежих продуктов, богатых витаминами и минералами:
Образ красивой ухоженной женщины состоит из множества важных деталей. Это свежесть и гладкость лица с легкой незаметной косметикой. Стройная фигура и правильно подчеркивающая её достоинства одежда. Маникюр, педикюр, удачная прическа. Кожа на лице, руках, теле должна быть чистой и увлажненной. Это говорит о гармонии во всем организме.
Но бывает, что, несмотря на все усилия по уходу за собой, кожа на руках всё равно сохнет и трескается. Иногда на них даже появляются небольшие ранки. Как бороться с этой проблемой, и какие витамины нужны нашим ручкам?
Если кожный покров на всём теле выглядит не лучшим образом, то стоит серьезно задуматься о своем образе жизни и специальном уходе за телом.
Возможные причины неблагополучия кожи:
- стресс;
- вредные привычки (алкоголь, курение);
- неправильное питание (предпочтение жирной, сладкой пищи с добавлением вредных консервантов и красителей);
- ультрафиолет;
- нарушение обмена веществ;
- частый приём антибиотиков;
- наследственный фактор;
- грибок;
- резкие перепады температур.
Бывает, чтобы кожа сияла здоровьем, достаточно принимать правильные витамины как внутрь, так и снаружи. Но сначала необходимо разобраться: какие витамины нужны коже рук, чтобы они опять стали мягкими и нежными?
Лучшие витамины для кожи рук представлены на сайте iHerb. Специально разработанные биологически активные добавки помогут избавиться от сухости кожи рук, сделать ее гладкой, эластичной, вернуть здоровье. Рекомендуем особое внимание обратить на препараты торговых марок Nature’s Bounty, Country Life, Solgar и других. Хотите скидку 5%? Воспользуйтесь промокодом BRB255.
Чтобы руки оставались нежными и бархатистыми, важно правильно выбрать средство для их мытья. К примеру, Пенящаяся жидкость для мытья рук от Method, которая аккуратно и деликатно очищает, не сушит и не стягивает кожу на руках. Кроме того, стоит отметить приятный аромат. Доступны различные запахи, поэтому, однозначно, можно найти свой любимый.
С сухостью и грубостью рук можно бороться при помощи специальных кремов, которые доступны в магазине iHerb. Самыми популярными и эффективными из них являются:
- Крем для рук, с маслом орехов аргании, без запаха от Madre Labs (Хотите скидку 5%? Воспользуйтесь промокодом BRB255), которые не содержит вредных компонентов для кожи, имеет сбалансированный рН и подходит для любой кожи. Этот крем интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу рук, делает ее гладкой и шелковистой.
- Защитный крем Смесь садовника для восстановления кожи рук от Earth Therapeutics (Используйте код BRB255 и получи 5% скидки), состоящий из натуральных растительных экстрактов, которые успокаивают, смягчают, успокаивают и восстанавливают кожу рук.
Экстра-обогащенный крем для рук, интенсивное восстановление, без запаха от Eucerin, которые смягчает загрубевшую и сухую кожу рук, возвращает мягкость и шелковистость, при этом не оставляет после себя жирного ощущения. Используйте код BRB255 и получи 5% скидки.
Конечно, когда сохнет кожа рук то важно знать, каких витаминов не хватает организму. Но, главное, запомнить: чтобы кожа на руках не была сморщенной и сухой, ей необходимо тщательное увлажнение. Для этого следует обеспечить правильную выработку коллагена и эластина.
В этом помогут следующие витамины:
- Витамины группы В. А именно: В1, В2, В3 (витамин РР), В5, В6, В 12. Группа этих витаминов ответственна за обмен веществ. Питает кожу, обновляет её. Делает ногти крепкими. Витамин В3 (РР) увлажняет кожу, препятствует сухости. Особенно если трескается кожа на пальцах рук, витамины этой группы быстро устранят проблему.
- Витамин С. Предотвращает преждевременное старение кожи, питает кислородом. Кожа, получающая в полной мере витамин С, защищена от вредного воздействия солнечных лучей.
- Витамин Н. Его еще называют биотин или «витамин красоты». Полезен для кожи и волос. Нормализует кожный баланс, восстанавливает ногтевую пластину.
- Витамин Е. С помощью его кожа выглядит сияющей и эластичной.
- Витамин А. Если коже рук не хватает этого витамина, то она становится сухой, приобретает нездоровый внешний вид. Он ответственен за омоложение кожных покровов всего тела.
- Витамин Ф. Считается иммунитетом для кожи. Поддерживает молодость кожи рук, устраняется все неприятные последствия неправильного ухода.
- Благодаря витамину К улучшается структура кожи рук.
- Никотинамид. Устанавливает оптимальный баланс кожных покровов.
Ответ на вопрос: «Сухая кожа рук – это нехватка какого витамина?» однозначного ответа не имеет. Недостаток даже одного из этих витаминов приводит к тому, что кожа рук становится сухой и нездоровой.
Если кожа рук сигнализирует о недостатке витаминов, то следует начать принимать комплексные биологические добавки к пище. Оптимальные витамины при сухой коже рук подбираются индивидуально, исходя из личных предпочтений и рекомендаций лечащего врача.
Доказали свою эффективность в борьбе с неблагополучием кожи и волос следующие витамины:
- «Компливит Сияние»;
- «Витрум Бьюти»;
- «Солгар. Кожа, волосы, ногти»;
- «Алфавит косметик»;
- «Ледис формула».
Они с легкостью справятся с проблемой, когда сохнет кожа на руках. Витамины в каждой добавке тщательно подобраны и сбалансированы под нужды людей.
Наружный уход за кожей рук
Чтобы кожа стала гладкой и нежной, необязательно тратить на уход большие суммы, существует множество способов, как омолодить руки в домашних условиях. А для этого нужно просто соблюдать несложные правила: мыть посуду в перчатках, в холодную погоду надевать теплые варежки, использовать ежедневно хороший питательный крем. Даже простой детский крем может оказаться эффективен для борьбы с трещинами и сухостью кожи, для восстановления кожного покрова.
Но чтобы ускорить процесс восстановления кожного покрова, есть специальные маски для рук, которые можно сделать в домашних условиях.
Понадобится: сырое куриное яйцо (в маску добавлять только желток), 5-7 капель оливкового масла. Смешать эти ингредиенты и нанести на кожу рук на 20 минут. Смыть теплой водой, а затем использовать любой увлажняющий крем.
Неприятно если трескается на пальцах рук кожа. Мы расскажем, какие витамины
помогут справиться с этой проблемой.
Состав маски: глицерин, масляный раствор витамина А. Перемешать и втирать перед сном в кожу рук ежедневно на протяжении 14 дней.
Такая маска нужна тем, кому питательный крем для рук не помогает улучшить структуру кожи. Большей неприятностью оказывается, когда облазит кожа рук.
Потребуется: 1 мл глицерина, 1 мл витамина А, 1 мл витамина Е, 1 мл вазелина, 1 мл сока лимона, 1 мл сока алоэ. Все ингредиенты перемешать и втирать в кожу рук ежедневно 2 раза в день на протяжении 1 месяца. При необходимости курс можно продолжить.
Грамотный уход за кожей, употребление витаминных комплексов, маски для увлажнения кожи, не менее 1,5 – 2 литров воды в день, правильное питание гарантировано «омолодит» весь организм, в том числе и руки.
Но если перечисленные выше средства не устраняют проблему, то общение с опытным дерматологом будет нелишним. Дело в том, что сухость и трещины рук могут сигнализировать о паразитной интоксикации кожи, нейродермите, псориазе.
Следите за своими ручками и будьте всегда в прекрасном расположении духа!
я нашла отличный способ бороться с этой проблемой сухости рук. Использую аптечную мазь для кожи видестим. Она состоит в основном из витамина А, поэтому оказывает буквально лечебное увлажняющее действие. Использую как крем для рук и руки всегда в порядке.
Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
Помните такой тип рекламы детских товаров (например, памперсов, увлажняющего масла, крема и т.д.), где то и дело сверкают нежные детские лица и не менее нежные младенческие попки? Наверняка каждая мать обращала на это свое пристальное внимание. Оказывается, далеко не каждый ребенок может похвастаться столь идеальной кожей без воспалений, пятен, прыщиков, опрелостей и прочего. Почему так? – Возможно, все дело в неправильном уходе за кожными покровами, а возможно, в недостатке витаминов, которые отвечают за питание восстановление.
Многие заботливые родители, испуганные различными недостатками, проявившимися на кожных покровах малыша, начинают использовать все кремы подряд, в надежде, что хотя бы один из них, да поможет. Этого делать нельзя, поскольку детская кожа имеет свои уникальные особенности, которые нужно знать, прежде чем лечить ее какими-либо средствами:
- Во-первых, у маленьких детей еще не до конца развиты потовые железы, поэтому теплоотдача, в основном, осуществляется через легкие. Если в комнате очень сухой и теплый воздух, препятствующий полноценному избавлению от излишков тепла, кожа, из-за недоразвитых желез, будет повреждаться.
- Во-вторых, роговой слой детской кожи очень тонкий и из-за этого легко может повредиться, и заживление будет происходить только тогда, когда причина повреждения устраниться.
- Кожные покровы малышей богаты жирами, а жиры, как известно, хорошо растворяют различные вещества, в том числе и опасные, которые содержатся в стиральном порошке и продуктах жизнедеятельности маленького человека. Они растворяются в липидах, проникают в глубокие слои кожи и вызывают воспаление.
Это далеко не полный список, но и этих пунктов вполне достаточно для того, чтобы понять, как нужно действовать, чтобы защитить нежную кожу малыша.
Основными «друзьями» кожи детей является ряд факторов, соблюдение которых поможет сохранить ее здоровье:
- термометр и гигрометр – приборы, которые помогут контролировать микроклимат в комнате;
- отопительные приборы с регуляторами;
- приборы, увлажняющие воздух;
- одежда: подходящая по размеру, из натуральных тканей (то же самое касается и постельного), стираемая специальными детскими порошками;
- частое очищение кожи – это касается детей любого возраста;
- «проветривание» кожных покровов;
- использование качественных средств для лица и тела;
- прием специальных витаминов и правильное питание.
Для более взрослых деток (с 4-х лет) очень важен последний пункт, а именно: правильное, здоровое питание и витамины для кожи для детей.
Основной список «кожных» витаминов включает в себя 8 составляющих:
Витамины группы B – их недостаток не замедлит рассказать о себе внешними проявлениями: раздражениями, зудом, себореей и дерматитами.
Витамин A – быстро восстанавливает поврежденные участки эпителия.
Витамины C, E и P – являются антиоксидантами и защищают кожные покровы от вредного солнечного излучения и токсических веществ. Их недостаток тут же сказывается на состоянии кожи: возникает сухость и стянутость.
D – витамин, вырабатываемый, благодаря солнцу. Он защищает кожу от множества заболеваний.
H – на этот витамин нужно делать самый большой упор, поскольку благодаря ему формируется коллаген. Без него появляется большое количество заболеваний, таких как: дерматит, экзема, язвочки и так далее.
PP – без его достаточного количества кожа будет шелушиться, появятся пятна, она станет менее эластичной.
Омега – 3 – нельзя не упомянуть о полиненасыщенных жирных кислотах, которые отвечают за здоровье кожи в любом возрасте, сохраняя ее защитный жировой слой, питая и увлажняя.
Все эти витамины для ребенка можно получить из нашего витаминного комплекса, который создан специально для маленьких деток и с учетом особенностей их организма.
Известная компания Vision производит натуральные витаминные комплексы для детей различного возраста. Они абсолютно безопасны для нежного детского организма, не вызывают аллергии и побочных явлений. Их можно принимать, не опасаясь передозировки и ухудшения течения заболевания.
Качество витаминных добавок гарантируют:
- стандарты качества: GMP, ISO22000, ECOCERT;
- надежные и проверенные производители: Аркофарма, Нутрифарма и лаборатория Vision DEM4;
- сертификация и клинические исследования Минздрава;
- МАМН им. Д.И. Сеченова, специалисты которого разработали методические рекомендации по применению БАД.
Все это позволяет считать биодобавки для детей от Vision одними из самых эффективных и безопасных. Их советуют многие педиатры, и выбирает большинство заботливых родителей.
В нашем каталоге вы найдете БАДы для кожи, а также витамины для зубов, для волос, для мозга и другие. К биодобавкам для кожных покровов относятся:
Этот комплекс содержит все нужные витамины и минералы, которые необходимы ребенку для полноценного роста и развития. Подходит для детей от 4-х лет. Жевательные таблетки имеют приятный шоколадный вкус, поэтому ребенок будет есть их с удовольствием.
Это БАД, необходимый, прежде всего, для улучшения умственных способностей, но благодаря ПНЖК омега-3, витаминам A, E и D он улучшает состояние кожи ребенка. Как и вся детская линия, таблетки выполнены в виде конфет – маленьких жевательных рыбок с фруктово-карамельным вкусом.
У нас вы сможете заказать данные БАДы и задать вопросы консультанту насчет правил их приема, особенностей состава, возможных скидок и прочего.
Отмечаем, что все комплексы можно купить по скидке (до 40 %). Условия этого предложения можно узнать, позвонив нам по телефону.
Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
Посмотрев на руки, можно многое рассказать о человеке и его здоровье. Сухая кожа на руках — распространенная проблема, особенно среди женщин. Зуд, трещинки, шелушение доставляет дискомфорт. Оказывается, одними из самых распространенных причин такого состояния является дефицит витамина А и неправильный уход за руками.
Причин того, что сохнет кожа — большое количество. Влияют на состояние дермы как внешнее воздействие, так и внутреннее состояние организма.
К внешним факторам, приводящим к сухости, относятся агрессивное влияние солнечных лучей, высокая или низкая температура воздуха и контакт с химическими веществами. Женщины чаще пользуются средствами для мытья посуды, различными чистящими и стиральными порошками, которые содержат вредные для кожи вещества и негативно влияют на ее состояние, поэтому их кожа на руках становится сухой, появляется раздражения и трещинки.
Также на здоровье кожи влияет и состояние организма. Наследственность, пожилой возраст, гиповитаминозы, различные заболевания, аллергические реакции приводят к проблемам с кожей рук и ног. Помимо перечисленных выше причин, кожа может стать сухой при:
- неправильном питании;
- недостаточном употреблении воды;
- постоянных стрессах;
- курении и употреблении спиртного и сладостей;
- злоупотреблении кофе или чаем.
Необычайно важную роль для здоровья кожных покровов играют витамины и минералы. Их недостаток приводит к таким проблемам, как сухость, шелушение, появление трещин и преждевременное старение эпидермиса.
Особенно важны витамины А, С, Е, группы В для кожи рук.
Витамин | Влияние на кожу |
А | Витамин А для рук помогает нормализовать выработку кожного сала, защищает от вредного воздействия окружающей среды и свободных радикалов, увлажняет дерму, придает ей шелковистость и нежность. Если в организме недостаточно этого вещества, то нарушаются процессы регенерации, обновления и зарождения клеток, плохо заживают раны и механические повреждения |
В | Витамины группы В при сухой коже рук нормализируют обмен веществ, что способствует питанию и увлажнению кожных покровов. Особенно нуждается кожа в витаминах В1, В2, В3 (РР), В5, В6 и В12 |
С | Способствует выработке коллагена, необходимого для кожи, защищает от старения и появления морщин, насыщает клетки кислородом |
Е | При недостатке витамина кожа на руках становится шершавой, появляются трещинки. Вещество необходимо для защиты от ультрафиолета и свободных радикалов, улучшает заживление повреждений эпидермиса. Масляный раствор витамина Е можно добавлять в средства по уходу за кожей |
Н | Приводит в норму эпидермис рук и ногти |
Кроме витаминов кожа нуждается и в других полезных веществах:
- селен — защищает от солнечного излучения;
- медь — придает коже эластичность;
- цинк — регулирует выработку кожного жира;
- марганец и кобальт — необходимы для усвоения и работы витаминов Е и группы В.
Если кожа на руках стала сухой, на ней появились трещины, то рекомендуется обратиться к врачу. Важно исключить заболевания, следствием которых является данная причина. Затем специалист определит, каких витаминов не хватает в организме, и даст дальнейшие рекомендации по лечению
Многие проблемы с кожей, если они не связаны с болезнями, можно исправить с помощью сбалансированного питания. Употребляя определенную пищу, можно заметно улучшить состояние кожи рук.
В следующей таблице перечислены содержащиеся в продуктах питания полезные витамины от сухости кожи:
- Свиная, говяжья, куриная печень.
- Сливочное масло, плавленый сыр, брынза.
- Творог, сметана, брокколи.
- Батат, устрицы, угорь, морская капуста
- Свинина, свиная и куриная печень.
- Орехи, овсянка, гречка.
- Ячневая крупа, пшено, кукуруза.
- Фасоль, спаржа, хлеб из муки грубого помола.
- Картофель, отруби, печень, дрожжи, проращенные зерна пшеницы и ячменя
- Гусиное мясо, куриные яйца, скумбрия.
- Белые грибы, шампиньоны, опята, лисички.
- Маслята, орехи, плавленый сыр, творог, шиповник, шпинат
- Свиная, говяжья печень.
- Куриные мясо и яйца, белые грибы.
- Шампиньоны, горох, орехи, фасоль.
- Пшеница, овсянка, ячневая крупа, кукуруза
- Говяжье мясо, печень и почки.
- Морская рыба, яйца, молоко.
- Свежие овощи, пивные дрожжи.
- Бобовые, зерновые, орехи, грибы.
- Маточное молочко пчёл, цельная пшеница и цельная ржаная мука
- Куриное мясо, говяжья и куриная печень.
- Тунец, скумбрия, сардина.
- Орехи, фасоль, пшено, хрен.
- Чеснок, сладкий перец, гранат, облепиха
- Говяжья, свиная, куриная печень.
- Говядина, свинина, баранина.
- Кролик, куриные яйца, скумбрия.
- Сардина, морской окунь, треска.
- Осьминог, карп, крабы, голландский сыр, сметана
- Шиповник, сладкий и острый перец.
- Черная смородина, облепиха, калина.
- Рябина, земляника, киви.
- Апельсины, лимоны.
- Брюссельская, цветная капуста, брокколи, хрен, шпинат
- Орехи, курага, чернослив.
- Облепиха, шиповник, калина.
- Пшеница, шпинат, щавель.
- Угорь, лосось, судак, кальмар, овсяная, ячневая крупы
- Курица, говяжья, свиная печень.
- Куриные яйца, треска.
- Сливки, сметана, плавленый сыр.
- Кукуруза, овсянка, ячневая крупа.
- Пшеница, горох, орехи, земляника, облепиха
При полноценном питании человек получает все необходимые витамины и минералы, которые, в свою очередь, помогают организму выполнять многочисленные функции.
Если в организме недостаток витаминов и минералов, в первую очередь, страдает кожа. Она быстро теряет влагу, становится дряблой, сухой и покрывается морщинами. Если не обращать внимания на такое состояние и не помочь организму восполнить необходимые микро- и макроэлементы, то кожа быстро высохнет и состарится, а на ней появятся болезненные незаживающие трещины. Скорее всего, обратившись к врачу, вы получите рекомендацию принимать курс витаминов.
Какие витамины для сухой кожи рук и ног можно приобрести в аптеке:
- Нейровитан. Комплексный препарат, содержащий витамины группы В. После месячного курса кожа заметно улучшается и разглаживается, пропадают микротрещины.
- Витрум Бьюти. Комплекс из витаминов, минералов и аминокислот, которые помогают при сухости кожи рук и способствуют улучшению состояния волос и ногтей. Средство повышает иммунитет, очищает организм от вредных веществ, нормализирует обмен веществ.
- Алфавит Косметик. Комплекс витаминов и минералов, созданный для улучшения внешнего вида человека.
- Супрадин Рош. Эти поливитамины помогают приобрести красивую кожу, волосы и улучшают состояние слизистых.
Также с легкостью справятся с сухостью кожи рук такие витаминные препараты:
- Компливит Сияние;
- Солгар. Кожа, волосы, ногти;
- Ледис Формула.
Все знают, что недостаток витаминов приводит к ухудшению внешности. Но кроме этого кожа становится сухой и некрасивой, если не уметь правильно заботиться о ней.
Советы от косметологов, как сохранить красоту и молодость рук:
- Сократить контакт с водой. Влажную уборку, стирку, мытье посуды необходимо делать в резиновых перчатках.
- Минимизировать использование антибактериальных средств. Подобная продукция (гели или мыло для мытья рук) разрушают защитный слой на поверхности эпидермиса, что приводит к сухости и раздражению.
- Пользоваться увлажняющими и питательными средствами для рук несколько раз в день.
- Регулярно делать пилинг. Отмершие клетки на коже препятствуют попаданию в глубокие слои активных веществ из кремов и других ухаживающих средств. Очищающий скраб рекомендуется использовать раз в неделю.
- Защищать руки от неблагоприятных погодных условий. Зимой обязательно на улице носить перчатки, а летом на кожу наносить крем с УФ-защитой.
- Делать гимнастику и массаж для рук. Такие действия улучшают кровообращение в кистях рук, повышают тонус и эластичность кожи.
- Каждый вечер использовать питательный крем для рук.
- Пить достаточно воды. От того, сколько воды пьешь в сутки, зависит состояние всего организма, в том числе и кожи. Недостаточное употребление чистой воды приводит к обезвоживанию и сухости дермы.
Здоровый человек имеет красивую кожу, волосы, крепкие зубы и ногти. Зная, какие витамины необходимы для сохранения красоты и молодости кожи, можно скорректировать ежедневное меню или пропить курс поливитаминов.
Кожа требует тщательного ухода и заботы о ней. В видео ниже можно узнать рецепт омолаживающей маски против сухости и шелушения кожи рук.
Некоторые родители сталкиваются с тем, что у ребенка облазит кожа на пальцах рук. В медицине существует термин такого состояния, именуемый как десквамация. Установить точную причину, почему облазит кожа на руках у ребенка, может только врач-дерматолог.
Существует множество причин, по которым у ребенка облазит кожа на пальцах.
Основными провоцирующими факторами являются:
- аллергические дерматозы;
- грибковые заболевания;
- дефицит витаминов;
- недостаток влаги;
- длительное медикаментозное лечение;
- обморожение;
- гельминтоз;
- стрептококковая инфекция.
Своевременное устранение причины поможет избавиться от проблемы в более короткие сроки.
Одна из основных причин, почему облезает кожа на пальцах рук у ребенка, является аллергический дерматоз в виде контактного дерматита. Десквамация возникает при долгом воздействии раздражителя на кожные покровы и проявляется в местах соприкосновения.
В качестве аллергена могут выступать средства гигиены, химические вещества, хлорированная вода, косметические средства и даже холод. Основными симптомами заболевания являются зуд и шелушение пораженных участков. Как только контакт с аллергеном прекращается, все симптомы исчезают. При повторном воздействии, признаки могут проявиться более выражено.
Необходимо как можно быстрее выяснить главный раздражитель и прекратить контакт с ним. Если этого не сделать, то контактный дерматит приобретет хроническое течение.
Чтобы ускорить процесс регенерации используют травяные ванночки и питательные крема на натуральной основе.
Для приготовления ванночек подойдут отвары из ромашки, коры дуба или череды.
Перед их использованием обязательно нужно проконсультироваться с дерматологом.
В качестве профилактики необходимо использовать только натуральные средства гигиены без отдушек.
При грибковой инфекции может поражаться любой участок кожи, в том числе и пальцы рук. Такое заболевание носит название микоз. Сначала поражаются участки кожи на пальцах, а затем и ногти.
- сухость рук;
- шелушение;
- небольшой зуд;
- микротрещины между пальцев;
- покраснения вокруг кутикулы.
Вызвать заболевание может контакт с зараженным предметом или носителем. Развитию грибковой инфекции подвержены дети со слабым иммунитетом. Также появлению микозу способствует длительный прием антибиотиков и травмы кожи. В этих случаях есть большая вероятность, что грибок, попавший на кожу, спровоцирует развитие инфекции.
В качестве профилактических мер необходимо приучить ребенка к регулярному мытью рук после посещения общественных мест. При возникновении даже малейших царапин и ран, необходимо своевременно обрабатывать пораженные участки антисептическими препаратами.
При подозрении на грибок, следует в срочном порядке обратиться к дерматологу, который назначит соответствующее лечение.
Грибковая инфекция требует длительной терапии и строгое соблюдение правил гигиены. Кроме этого, следует принимать витамины и препараты, способствующие повышению иммунитета.
Нехватка питательных веществ, минералов, витаминов и микроэлементов является основным фактором, почему у ребенка облазит кожа на кончиках пальцев.
Следует помнить, что детский организм нуждается в полноценном, сбалансированном питании. Он должен получать как белковую, так и растительную пищу, обогащенную витаминами группы A и E.
Если при авитаминозе у ребенка облезает кожа на подушечках пальцев, в рацион следует включить следующие продукты:
Если авитаминозом страдает грудничок, то все эти продукты должны обязательно входить в рацион кормящей матери.
Для восполнения баланса необходимых витаминов и микроэлементов в профилактических и лечебных целях назначаются витаминные комплексы. Хорошо зарекомендовал себя следующие препараты для детей:
- Пиковит;
- Киндер Биовиталь;
- Витрум;
- Мультитабс;
- Витамишки;
- Алфавит.
Перед приемом витаминных комплексов следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Если ребенок употребляет мало жидкости, то это может отразиться на состоянии его кожных покровов. Дефицит влаги приводит к сухости и шелушению не только на руках, но и на других участках тела. В первую очередь страдают кожа пальцев рук, которые начинают облазить, шелушиться и трескаться.
В качестве местных препаратов используют специальные детские поливитаминные крема, которые не только увлажняют, но и питают кожу. К ним относятся:
Следите за тем, чтобы ребенок пил, как можно больше жидкости в виде воды, свежевыжатых соков, морсов или компотов.
К медикаментам, которые могут спровоцировать облезание кожи пальцев рук, относят лекарства следующих групп:
- гормональные средства;
- антибиотики;
- сульфаниламидные препараты.
Длительный прием медикаментов этой группы может вызвать иммунодефицит, что и станет причиной появления десквамации.
Лечение заключается в приеме препаратов, повышающих иммунитет, и нанесении питательных кремов на шелушащиеся участки кожи.
Нередко причиной шелушения кожи пальцев рук становится низкая температура в зимний период времени. Эпидермис страдает от резких перепадов температурных показателей, начинает терять влагу и истончаться.
Особенно это актуально для детей, которые в зимнее время года любят поиграть в снежки. При долгом контакте с холодными предметами может наступить незначительное обморожение кончиков пальцев, что ребенок может даже и не заметить. После этого подушечки начинают шелушиться и облазить.
В качестве лечения при несильном обморожении используют питательный детский крем.
Глистные инвазии являются одной из причин, почему кожа на руках у ребенка начинает облазить.
При этом наблюдается и ряд других признаков, говорящих о гельминтозе:
- проблемы со стулом (запоры, диарея);
- беспокойный сон;
- беспричинная нервозность;
- внезапные боли в области живота.
При появлении всех этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.
Гельминты приводят к иммунодефицитному состоянию и авитаминозу, так как организм перестает получать питательные вещества в нужном количестве. Лечение должно быть направлено в первую очередь на устранение паразитов, а затем на оздоровительную терапию.
После избавления от гельминтов необходимо пропить витаминный комплекс и пробиотики для полного восстановления иммунной системы.
Нередко у детей, перенесших стрептококковую инфекцию, начинает облазить кожа на пальцах рук и других участках тела.
Инфекция проявляется в виде ангины или скарлатины с повышением температуры, болями в горле, иногда появления сыпи.
В этом случае самолечением заниматься не стоит, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Терапия заключается в приеме антибиотиков местного и общего действия. Затем назначается лечение, направленное на восстановление иммунитета.
Вне зависимости от этиологии шелушения пальцев рук у ребенка профилактика сводится к общим мерам:
- Гигиена. Приучайте ребенка к мытью рук после улицы, пребывания в общественных местах, контакте с животными и другими детьми. Это снизит риск заражения грибковой инфекцией и гельминтами. Незамедлительно обрабатывайте появившиеся раны и царапины перекисью водорода, йодом или зеленкой.
- Сбалансированное питание. Необходимо, чтобы растущий организм получал все необходимые вещества, микроэлементы и витамины. В качестве профилактики авитаминоза следует осенью и весной проходить курс приема витаминных комплексов для детей.
- Использование натуральных средств гигиены. Желательно, чтобы ребенок использовал для мытья рук детское мыло с нейтральным уровнем кислотности. Также рекомендуется, чтобы средство было без отдушек и красителей. При наличии сухого типа кожи необходимо использовать натуральные крема, предназначенные специально для детей.
- Своевременная диагностика. При появлении проблем с кожей рук необходимо сразу же обратиться к специалисту. Это позволит своевременно выявить причину и назначить нужное лечение.
Очень часто многие родители замечают, что, казалось бы, без видимой причины облазят руки у ребенка. На самом деле причин такого состояния достаточно много и разобраться в них поможет опытный врач дерматолог, так как именно к нему следует обратиться при появлении первых симптомов шелушения на руках малыша.
Основные причины десквамации (вылущивания) кожи на пальцах рук ребенка:
- витаминная недостаточность, а именно нехватка в детском организме витаминов Е и А, отвечающих за целостность и эластичность наружного эпителия;
- аллергическая реакция кожи на внешние или внутренние аллергены;
- грибковые поражения кожи и другие дерматозы;
- стрептококковая или стафилококковая инфекция;
- вирусные заболевания;
- длительная антибиотикотерапия, лечение сульфаниламидными и гормональными препаратами;
- облучение организма ребенка;
- обморожение кончиков пальцев;
- стрессовые ситуации и неврологические расстройства;
- глистные инвазии;
- патология поджелудочной железы.
Начало заболевания, как правило, достаточно стертое. Чаще всего первым признаком, который сигнализирует о возможном появлении шелушения кожи рук, является зуд. Причем вначале чешутся руки у ребенка не очень сильно и непостоянно, но со временем зуд приобретает все более назойливый характер.
Кожа рук становится воспаленной и слегка гиперемированной на вид. Одновременно с этим на подушечках пальцев и в межпальцевых участках появляются небольшие волдыри без какого-либо содержимого. Постепенно эти пузырьки увеличиваются в диаметре, вовлекая в процесс здоровую кожу ладошек.
Разрыв эпителия происходит, как правило, вследствие механического повреждения при расчесах. Кожа слазит небольшими пластами, а на её месте образуется нежно розовый эпителий.
В некоторых случаях зуда может вообще не быть, тогда единственным проявлением функционального расстройства в детском организме станет шелушение кожи рук. На данный симптом вначале мало кто обращается внимания, поэтому должная терапия назначается уже тогда, когда процесс переходит с кончиков пальцев на ладони и выше.
Чаще всего данное заболевание начинается в весенне-зимний период, когда нехватка природных витаминов является особо заметной. Процесс может продолжаться довольно долго и часто требует медикаментозного лечения. В редких случаях шелушение проходит самостоятельно и не оставляет на коже никаких остаточных явлений.
Коррекция питания является основой правильного лечения. Для обогащения рациона малыша недостающими его организму витаминами Е и А следует ежедневно давать ему продукты с максимальным содержанием вышеуказанных витаминов, а именно крупы (овес, кукуруза, рожь, ячмень), картофель, печень, рыбий жир, яйца, абрикосы, персики, морковь, тыкву, сливы, капусту, чернослив, курагу и зелень петрушки, укропа или кинзы.
Нужно помнить, что витамины А и Е относятся к группе жирорастворимых и усваиваются только в присутствии жиров животного и растительного происхождения, поэтому при приготовлении блюд следует добавлять в них немного масла или сметаны.
Чаще всего, когда кожа рук облазит у ребенка, устранение дисбаланса необходимых растущему организму питательных веществ является единственной методикой терапии, позволяющей полностью избавиться от неприятного шелушения на маленьких ручках. В зимнее время года при невозможности обеспечить ежедневный рацион малыша необходимыми овощами и фруктами лечение авитаминоза будет сводиться к назначению аптечных поливитаминов.
Важным аспектом терапии данного состояния кожи являются ежедневные гигиенические процедуры. Кожа рук в обязательном порядке должна всегда содержаться в чистоте. Купать малыша нужно ежедневно, аккуратно очищая слущеный эпителий рук.
В лечении кожного шелушения хорошо зарекомендовали себя ванночки с чередой, корой дуба, чистотелом или сложным травяным сбором. Вытирать пальцы и ладошки следует мягким полотенцем и только промокающими движениями. Использование жесткого полотенца и растирание поврежденной кожи категорически недопустимо.
Сразу же после очищения пораженные участки кожи рук желательно смазать детским увлажняющим кремом, масляным раствором витаминов А и Е или специальным поливитаминным кремом (бепантен, боро-плюс, бюбхен, радевит).
Кроме кожных покровов особое внимание следует уделять ноготкам малыша. Их нужно не мене одного раза в неделю стричь безопасными детскими ножницами и следить, чтобы под ногтями не скапливалась грязь, так как она может стать причиной инфицирования ранок при расчесах.
Если витаминотерапия не оказывает должного лечебного эффекта, необходимо обратиться к врачу для установления точной причины, почему облазят пальцы рук, и назначения соответствующего лечения.
- Хорошо снять шелушение на руках у детей поможет отвар из овсяных хлопьев. Рекомендуется проводить ежедневные ванночки с овсяным отваром до полного заживания участков с поврежденной кожей.
- Эффективный лечебный эффект оказывает льняное или персиковое масло, которым необходимо смазывать детские ручки после гигиенических процедур.
- Шелушение рук у ребенка хорошо снимает экстракт зародышей пшеницы, которым обильно смазывают пораженные места.
Основные профилактические мероприятия, направленные на предотвращение десквамации нежной кожи рук у детей, включают рациональное питание, регулярные гигиенические процедуры, согревание ручек малыша в холодное время года, своевременное выявление и лечение глистных инвазий и других сопутствующих заболеваний, санацию очагов инфекции, а также общее укрепление детского организма.
«У ребенка облазит кожа на пальцах рук», — жалуются родители врачу. К сожалению, такое нередко встречается. А из-за того, что симптом этот может быть вызван разными заболеваниями, не все они своевременно распознаются. Местное лечение, направленное на устранение десквамации (шелушения кожи) является симптоматическим, и, если не установлена причина, помогает лишь на время.
В этой статье мы поговорим о наиболее распространенных причинах шелушения ладоней, а также о том, к каким специалистам нужно обращаться в каждом конкретном случае. Если у ребенка облазит кожа на пальцах рук, это может быть симптомом какого-то заболевания. Десквамация сама по себе только признак, сигнализирующий, что в организме что-то не так.
1. Контактная аллергия на бытовую химию, мыло, крем, пальчиковые краски, на все, что могло соприкасаться с ладонями. Этот аллергический дерматоз ограничивается только местом контакта кожи и аллергена. Кроме шелушения кожи детей беспокоит зуд. Если достаточно сильно расчесать кожу, то присоединится вторичная бактериальная инфекция, а это осложнит симптомы и потребует антибактериальной терапии.
Для лечения необходимо устранить провоцирующий фактор, иначе кожа на руках будет облазить постоянно. Тот факт, что после прекращения контакта с раздражителем все симптомы уходят, говорят в пользу контактного дерматита. Лечить его нужно с помощью антигистаминных препаратов, тяжелые случаи лечат с применением глюкокортикостероидных мазей. Для заживления подойдут ванночки с лекарственными травами.
2. Недостаток витамина А, Е и F. Если с детства имеются проблемы с пищеварением, то у ребенка облазит кожа на пальцах рук из-за того, что поступающие с пищей витамины и минералы не усваиваются. Гиповитаминоз, как правило, вызывает десквамацию на подушечках пальцев. Жирорастворимые витамины А, Е и F содержатся в таких продуктах, как тыквенные семечки, миндаль, грецкие орехи, кукуруза, арахис, льняные смена, яйца, крыжовник, авокадо, а также в жирных сортах рыбы. Постарайтесь обогатить этими продуктами рацион вашего ребенка.
Однако этого может оказаться недостаточно, тогда вы можете купить витаминные комплексы, содержащие эти витамины, но только после рекомендации врача.
3. Пересушивание кожи. Если у ребенка облазит кожа на пальцах рук, то это может быть симптомом ее пересушивания щелочным мылом. Недостаток влаги скажется не только на состоянии ладоней, но и на всем кожном покрове. В этом случае малышу следует обеспечить нормальный питьевой режим, а шершавые участки кожи смазывать увлажняющим кремом Липикар Ксеранд, Топикрем.
4. Аллергическая реакция на длительный прием некоторых медикаментов (сульфаниламиды, глюкокортикоиды, антибактериальные средства). В этом случае шелушение проявляется в результате влияния препаратов на иммунную систему. Тяжесть десквамации зависит от степени токсического влияния лекарства. Консультация аллерголога обязательна.
5. Фотодерматозы. Своеобразная реакция на ультрафиолетовые лучи может вызвать различные кожные проявления: крапивницу, эрозии, шелушение кожи. Подтвердить диагноз можно у дерматолога, а перед выходом на улицу всегда наносить солнцезащитное средство с высоким уровнем spf.
6. Холод и повышенная влажность могут стать причиной мацерации кожи кистей и легкого обморожения. Распространенная ситуация, когда это случается после игры в снежки. Кожа облазит несильно, для устранения симптомов достаточно смазывать руки питательным кремом перед прогулкой.
7. Гельминты. Неспецифический признак наличия глистов у малыша. Однако при диагностике причин шелушения пальцев этот момент также следует исключить. О гельминтозе будут также говорить проблемы со стулом, жалобы на неясные боли в животе, нарушение сна, плохой аппетит. Глисты могут сами вызывать аллергическую реакцию, приводя к разного рода дерматозам, а также лишать ребенка необходимых витаминов, приводя к нарушению обмена веществ. Для подтверждения диагноза необходимо трехкратно сдать кал на яйца глистов, а также соскоб на острицы.
8. Грибковая инфекция. Подхватить микоз кожи рук достаточно легко, особенно ребенку со слабым иммунитетом. Микоз может сопровождаться инфицированием ногтей, зудом, мелкими трещинами между пальцами. Для подтверждения диагноза необходимо сдать соскоб с кожи у дерматолога. Если результат будет положительным, показаны противогрибковые мази и общеукрепляющие препараты.
9. Стрептококковая инфекция. У ребенка облазит кожа на пальцах рук в период выздоровления скарлатины: наблюдается крупнопластинчатое шелушение ладоней. Кроме того, имеются такие признаки как лихорадка, интоксикация, ангина с малиновым языком, мелкоточечная сыпь, сгущающаяся в области естественных складок кожи. В этом случае детей лечит врач инфекционист с обязательным назначением антибиотиков. Как видите, причин шелушения кожи множество, поэтому мы советуем вам не заниматься диагностикой и лечением самостоятельно, а обратиться к специалистам.
Если облазит кожа на пальцах рук у ребенка, то вместо того, чтобы паниковать, лучше сводить его к педиатру. Но многие мамы предпочитают сначала самостоятельно узнать обо всех возможных причинах такого явления, а потом уже принимать решение о том, надо ли начинать лечение. Поэтому давайте вместе исследуем, почему такое может происходить и насколько это опасно.
У этого явления даже существует специальное медицинское название – «десквамация». Как показывает практика, многим родителям приходится сталкиваться с тем, что облезает кожа на пальцах ног и рук у ребенка. Но далеко не все придают большое значение такой проблеме и не спешат идти к педиатру, надеясь, что все пройдет само по себе. На самом деле среди причин, которые способны привести к тому, что начинает шелушиться и слезать кожа, есть весьма опасные. Достаточно назвать хотя бы одну – нарушения в работе поджелудочной железы, чтобы стало понятно, что в данном случае не обойтись без тщательной диагностики и помощи врачей.
Если своевременно не отреагировать и запустить болезнь, которая сигнализирует о себе таким симптомом, то может потребоваться серьезное и длительное лечение. Поэтому лучше не рисковать и не пытаться мазать кожу всеми мазями подряд, а сразу обратиться к специалистам (дерматологу или педиатру).
Начнем с самых безобидных причин. Так как у детей тонкая и чувствительная кожа, самый очевидный провокатор шелушения – бытовая химия. Если ребенку не подходят уходовые средства, то организм ответит на их применение аллергической реакцией. При этом начнет «сходить» кожа не только с пальчиков, но и с ладошек. Понятно, что для устранения такой неприятности (если процесс не зашел слишком далеко) достаточно отказаться от использования агрессивных средств гигиены и заменить их более щадящими, гипоаллергенными.
Еще одна легкоустранимая причина, вызывающая зуд, шелушение и облезание кожи, – дефицит витаминов, особенно А и Е. Устранить их нехватку и избавиться от неприятного симптома авитаминоза можно с помощью синтетических препаратов (их назначит врач) или специального рациона. Для восполнения витаминных запасов хорошо обогатить его сливами, абрикосами, тыквой, морковкой, зеленым горошком: все они богаты витамином А. Что касается витамина Е, то его натуральными поставщиками в организм являются сливочное масло, яйца (их отваривают), пшеница, сыр, овсяные хлопья, картошка. Так как это жирорастворимые витамины, при приготовлении блюд надо заправлять их сметаной или маслом.
Если родители откорректировали меню ребенка, а кожа на пальцах рук у ребенка все равно облазит, значит, его организм почему-то «отказывается» от полезных веществ. Тут уже требуется консультация врача.
Существуют и более серьезные причины, по которым облазит кожа на пальцах рук и ног у ребенка. К ним относятся:
- патологии поджелудочной;
- заражение глистами;
- сильный стресс;
- длительный прием гормональных, антибактериальных, сульфаниламидных средств;
- микоз;
- дерматоз;
- стрептококковая или стафилококковая инфекция;
- вирусное заболевание;
- обморожение пальцев;
- псориаз (опознать его можно по шелушащимся пятнам серебристо-белого цвета);
- инфекционное заболевание (шелушение будет сопровождаться подъемом температуры). Такое случается, например, при скарлатине.
Обратите внимание на такую особенность: если кожа на ручках и ножках ребенка сходит из-за проблем с внутренними органами (поджелудочная, инфекция), то отмечается одинаковая картина на обеих конечностях. Если же виноваты в этом внешние причины и дерматологические заболевания (чесотка, дерматоз, обморожение, бытхимия), то на разных руках процесс будет происходить неодинаково.
Как только Вы заметили, что кожа на ручках или ножках ребенка потрескалась и начала слезать, сразу же примите меры, чтобы не занести инфекцию. Обычно такие явления сопровождаются зудом, поэтому малыш начинает чесать пальчики и раздирает и без того слабую кожу. Поэтому предложите ему вымыть руки, затем промокните их полотенцем, чтобы удалить влагу. Предупредите ребенка, чтобы он не тер пальцы, а если он слишком мал, чтобы следовать Вашим советам, то обмотайте их бинтом (не туго!).
Самостоятельно устранить проблему родители однозначно не смогут, потому что им не удастся определить причину, которая ее вызвала. А использование таких методов, как ванночки из чистотела, способно только усугубить ситуацию. Если при грибковом поражении это еще и поможет хоть как то облегчить состояние, то для чесоточного клеща Вы создадите самые благоприятные условия. А уж победить таким путем паразитов или наладить работу поджелудочной точно не получится.
Чтобы еще раз не пришлось искать причину облезания кожи и способы борьбы с такой неприятностью, в большинстве случаев достаточно принимать простые, но эффективные профилактические меры, а именно:
- регулярно проводить гигиенические процедуры: срезать ребенку ногти, следить, чтобы под ними не скапливалась грязь, мыть ноги и руки с мылом, носить чистые носки;
- обеспечить сбалансированный рацион, включающий как продукты растительного происхождения, так и животные жиры;
- тщательно выбирать детские косметические средства, отдавая предпочтение тем, в которых содержится минимальное количество вредных добавок;
- создать дома доброжелательную обстановку.
Надеемся, нам удалось убедить Вас в том, что, если облазит кожа на пальцах рук у ребенка, причины могут быть далеко не безобидными. Десквамация не болезнь, а только ее проявление. Чтобы помочь врачу точно установить фактор, который привел к таким последствиям, проанализируйте события, предшествовавшие их появлению. Возможно, ребенку пришлось пережить стресс, он принимал лекарства, употреблял сенсибилизирующие продукты, или же Вы купили новое средство гигиены. Сообщите о своих предположениях педиатру и начинайте лечение после постановки диагноза.
Кожа на тыльной стороне кисти тонкая и склонная к сухости. Это вызвано тем, что подкожная клетчатка кожи рук содержит мало сальных желез, а кроме того, она очень чувствительна к различным внешним и внутренним воздействиям. Даже незначительное нарушение пищеварения или прогулка на лыжах без перчаток вызывают мгновенный отклик: покраснение, шелушение и сухость. Чтобы избежать этого и сделать руки предметом восхищения, надо непременно баловать их различными кремами, масками и витаминами.
Витамины для кожи рук просто необходимы, они не только делают кожу гладкой и ровной, но и предохраняют ее от проникновения сквозь нее различных бактерий и грибков. Кожа устроена таким образом, что может абсорбировать питательные вещества, нанесенные на нее. Продукты, вредные для человеческого организма выносятся вместе с потом на поверхность и оседают на микроскопических клетках кожного покрова, которые постепенно отмирают и отпадают. Эти свойства кожи можно использовать постоянно, очищая кожу при помощи скрабов и пиллингов, и питая ее масками и целебными маслами.
Если на коже рук сухие пятна, то причиной этого может быть авитаминоз или заболевание пищеварительной системы, при котором нарушается всасывание питательных веществ и витаминов. Организм на дефицит необходимых микроэлементов реагирует мгновенно, и чаще всего страдает кожа, волосы и ногти, они становятся блеклыми, тонкими и ломкими.
При нарушении обмена веществ у человека сохнет кожа между пальцами рук — это грозный предвестник очень болезненных и глубоких трещин, заживающих медленно и постоянно возобновляющихся. У молодых мамочек этот симптом чаще всего возникает спустя два или три месяца после родов, при отсутствии полноценного питания и чаще всего, из-за стремления быстрее обрести прежние стройные формы фигуры.
Дети дошкольного возраста жалуются на то, что слазит кожа с пальцев рук. Это тоже один из признаков нарушения питания или усвояемости питательных веществ из пищи. Назначение педиатром витаминных комплексов позволяет устранить этот симптом. Для более быстрого заживления кожи рук можно использовать силиконовые перчатки, они гипоаллергенны, приятны на ощупь, и непременно понравятся малышам. Марка перчаток СПА Бэлль для таких процедур вполне подходит.
Основной причиной нехватки витаминов и связанных с этим дефектов кожи рук является, как ни странно, плохое питание. В настоящее время многие женщины и девочки-подростки соблюдают различные диеты, ограничивая себя в необходимых организму веществах. В итоге – тусклые волосы, сероватый цвет лица и сухая, безжизненная кожа. Прием мочегонных и слабительных препаратов для снижения веса приводит к вымыванию из организма даже тех запасов минеральных веществ, которые успели накопиться.
Второй причиной дефицита витаминов являются болезни пищеварительной системы: гастрит, дисбактериоз, панкреатит. Из-за болезненных нарушений питательные вещества не усваиваются, даже если человек отлично питается, поэтому в терапии этих заболеваний обязательно рекомендуется прием синтетических витаминных комплексов.
Чтобы кожа рук всегда была ухоженной, гладкой и нежной, надо непременно употреблять продукты питания, содержащие витамины А, Е И В. Дефицит жирорастворимого витамина А, который содержится в яичном желтке, сливках, печени животных приводит к шелушению кожных покровов, возникновению покраснения и раздражения. Каротин, содержащийся в моркови в большом количестве – это производное витамина А, поэтому есть морковь лучше всего с растительным маслом или жирной сметаной, чтобы он усвоился полностью.
Витамин Е – это витамин молодости, он участвует в процессах размножения и регулирует репродуктивную функцию человека. Недостаток этого витамина приводит к нарушению гормонального фона, преждевременному старению кожи, ее увяданию и истончению. Содержится он в растительном масле, жирной рыбе, проростках зерен и молоке. Масляные растворы этих витаминов можно и нужно добавлять в питательные кремы и маски для рук – это позволяет быстро избавиться от шелушения, заживляет мелкие трещины и интенсивно питает.
Очень нужны коже и все витамины группы В: они содержатся в нерафинированных крупах, дрожжах и печени. Вообще, говяжья печень – это очень полезный продукт, содержащий настолько много витаминов и микроэлементов, что назначается в качестве лечебного питания при малокровии, истощении и в период восстановления после тяжелых заболеваний. Для большего сохранения полезных веществ печень рекомендуется лишь слегка обжаривать.
Ненасыщенные аминокислоты – это настоящая сокровищница для кожи, их можно получить, употребляя морскую рыбу жирных пород, или покупая в аптеке концентрат Омега-3.
Недостаток витаминов не всегда является причиной шелушения и появления на коже рук болезненных трещин. Иногда причиной этому является кандидоз кожи рук – заболевание, вызванное грибками Кандида, широко распространенными повсюду. Основной симптом болезни: мелкопузырьковая сыпь на коже рук чешется, ладони отекают и краснеют. Размножается грибок во влажной, теплой среде, поэтому болезнь поражает людей, постоянно контактирующих с водой. В норме, грибок может бессимптомно проживать на слизистой рта или половых органов, никак не проявляя своего присутствия, но при снижении иммунного статуса организма он активизируется.
Грибку гораздо легче проникнуть через микротрещины вглубь эпидермиса, и поселиться там, поэтому предупредить болезнь можно, если внимательно следить за здоровьем кожи рук. Для этого после каждого контакта с водой надо мыть руки с мылом и тщательно вытирать. Если болезнь уже обосновалась на коже, то вылечить ее возможно только, применяя противогрибковые спреи и кремы, уничтожающие грибок. После лечения надо обязательно пройти курс восстановительных обертываний и масок для рук, помогающих им как можно быстрее обрести красивый вид.
Сохранить как можно дольше молодую, ухоженную кожу рук – это желание каждой женщины, ведь руки могут выдать или скрыть настоящий возраст любой красавицы. Ежедневный уход за руками, маски и массаж с питательным кремом – все эти процедуры не требуют много времени, а результат заметен очень быстро. Фармацевтические компании и косметические фирмы предлагают массу отличных ухаживающих средств для рук, поэтому не нужно ограничиваться только домашними средствами, чтобы достигнуть желаемого результата.