Какой лучше витамин Д выбрать и зачем: обзор ТОП-5 препаратов для детей с рождения
Витамин Д и его миссия
Витамин Д или холекальциферол является жирорастворимым элементом, считается необходимым для нормального развития организма новорожденного. Главная функция – отвечает за всасывание из кишечника в кровь кальция и дальнейшее его встраивание в костный скелет. Достаточное количество обеспечивает прочность костей и их планомерное развитие.
К другим положительным характеристикам можно отнести:
- участвует в выработке пептидов, которые защищают от микробов, регулируют уровень инсулина и кровяное давление, поддерживают нервную систему;
- уменьшает вероятность воспалительных процессов;
- снижает вероятность возникновения онкологии, рассеянного склероза, сахарного диабета (читайте подробнее про симптомы СД у детей), ревматического артрита;
- укрепляет иммунитет.
Как распознать дефицит и чего стоит бояться
Первые признаки нехватки витамина Д у грудничков:
- потливость стоп, ладошек и волосяной части головы;
- отсутствие аппетита;
- постоянное нервное возбуждение;
- залысины на затылке;
- частая бессонница.
Так проявляется первая, самая легкая стадия рахита. При обнаружении этих симптомов стоит незамедлительно начать профилактику заболевания. В противном случае неизбежно развитие второй стадии.
Симптомы второй стадии рахита:
- существенное замедление роста зубов;
- деформация костей;
- нарушение работы внутренних органов;
- слабый мышечный тонус – гипотонус у грудничка.
Как результат – отставание малыша в развитии от его сверстников. Если же и на этой стадии родителями не будут приняты меры по устранению нехватки витамина Д у грудничков, то следует ожидать более серьезных патологических изменений.
Проявления тяжелой стадии рахита:
- искривление ног в форме букв «О» или «Х»;
- лягушачий живот;
- значительное увеличение размера головы по отношению к телу;
- возникновение на темени и лбу бугров, лоб становится выпуклым;
- деформация ребер и всего скелета;
- слабое умственное развитие.
Искривление ног вызовет искривление таза и скелета в целом, что негативно отразится на будущей возможности девочки выносить и родить здорового ребенка. Полную версию статьи про симптомы и лечение рахита у детей читайте здесь.
Источники холекальциферола
Витамин Д вырабатывается в кожном покрове человека при воздействии на него солнечных лучей. После этого в почках и печени происходит его превращение в метаболит Д3.
Чтобы указанный процесс происходил, необходимо условие – чистый воздух. В странах с повышенным уровнем пыли и загазованности существует реальная проблема массового рахита среди детей.
Так обстоит ситуация в связи с невозможностью проходить через загрязненную атмосферу спектров лучей, способствующих выработке и накоплению элемента. Еще одним источником является пища. Содержится элемент в таких продуктах:
- морепродукты;
- печень рыбы;
- сельдь, рыбий жир, скумбрия, тунец макрель;
- говядина;
- сырые желтки (помните про опасность заболевания сальмонеллезом);
- сливочное масло;
- картофель, петрушка;
- овсянка;
- молоко.
В молоке содержание витамина мизерное, при этом в его составе присутствует фосфор, мешающий усваиванию компонента.
Третий источник восполнения дефицита элемента в организме – прием синтетического препарата в качестве добавки к пище.
Несмотря на не самую лучшую экологическую ситуацию в стране и на то, что не все кормящие мамы употребляют в еду положенное количество правильной пищи, не всегда стоит острая необходимость в приеме синтетического заменителя витамина.
Если нижеперечисленные условия относятся к вашему случаю, то стоит проконсультироваться с педиатром, нужно ли давать витамин Д грудничку:
- у малыша отсутствуют первичные признаки заболевания рахитом;
- ежедневно совершаются 2-3-х часовые прогулки на свежем воздухе (как летом, так и зимой);
- среда обитания – не самая северная часть страны;
- не используется солнцезащитный крем;
- небо не затянуто тучами перманентно более 2 недель;
- ребенок имеет светлый тон кожи (не темнокожий, не смуглый);
- меню кормящей матери сбалансировано и богато продуктами, содержащими природный витамин Д.
Естественное получение витамина Д
Все педиатры едины во мнении о том, что грудное вскармливание является самой лучшей профилактикой возникновения рахита у детей. Согласно многочисленным исследованиям, малыши, питающиеся естественно – менее подвержены развитию заболевания.
Солнце и правильная еда – естественный путь к восполнению дефицита витамина
Важно сохранять как можно дольше грудное молоко, которое так необходимо для растущего организма. Если у мамы пропала молоко, рекомендации из этой статьи помогут восстановить лактацию. ВОЗ рекомендует давать малышу грудь как минимум до 2 лет. Какими витаминными комплексами разнообразить рацион мамы читайте в этой статье.
Также имеет значение и своевременный ввод прикорма в рацион грудничка. Средний возраст первого знакомства со взрослой пищей – 6 месяцев. Постепенно вводится в меню:
- кисломолочные продукты;
- гречневая и овсяная каши;
- рыба;
- говяжья печень;
- животный белок (разнообразное мясо);
- сливочное, подсолнечное и оливковое масло.
Медикаментозное получение витаминов
Как принимать витамин Д грудничкам? Самостоятельное определение дозы синтетической добавки в рацион чревато негативными последствиями. Необходимо обсудить с педиатром, нужен ли прием витамина малышу, если да – в какой дозировке?
Обычно препарат назначается малышам до года, а также всем деткам в осенне-зимний период. Стандартная суточная доза составляет 500 МЕ витамина, прием осуществляется утром во время или после завтрака. Главное правило – получить добавку до 12 часов дня.
В некоторых случаях, когда ребенок находится на искусственном вскармливании, стоит внимательно изучать состав смесей. В основном их большинстве производитель уже добавляет витамин Д в свой продукт. Чтобы не допустить передозировки – проконсультируйтесь с врачом о целесообразности приема, длительности и дозировки препарата.
Как и у любого лекарственного средства, у витамина Д имеется ряд противопоказаний к приему:
- высокий уровень кальция в крови;
- заболевания почек и печени;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
- активная форма туберкулеза.
Родителей, у детей которых произошло ранее закрытие большого родничка, волнует вопрос, можно ли в таком случае давать витамин Д грудничкам и сколько? В результате проведенных исследований связи между этими двумя процессами не обнаружилось, соответственно назначение препарата разрешено в стандартной дозе.
Какой раствор лучше: масляный или водный
Есть два вида витамина Д, которые бывают на:
Какой все таки витамин Д для грудничков лучше? Хоть вреда в использовании масляного раствора практически нет, побочных эффектов тоже, сегодня педиатры предпочитают выписывать раствор на водной основе. Объясняется это его характеристиками:
- быстро всасывается;
- имеет более продолжительное действие;
- разрешен детям с проблемами ЖКТ;
- исключена возможность передозировки, так как 1 капля содержит ровно 500 МЕ витамина, что равносильно суточной профилактической дозе.
Несмотря на перечисленные преимущества водного раствора, витамин Д на масляной основе все же считается физиологичным и стимулирует организм к выработке собственного витамина Д. Поскольку витамин Д является жирорастворимым, то очевиден факт того, что масляный раствор будет более эффективным.
ТОП-5 лучших препаратов для детей грудничкового возраста
| Название, форма выпуска (раствор), разрешенный возраст | Способ применения, дозировка | Противопоказания | Побочные реакции (возникающие в случае передозировки) |
Средняя цена, руб. |
| АКВАДЕТРИМ (Витамин Д3), капли (водный раствор), с 4-х недельного возраста | 500-1500 МЕ (1-3 капли) в сутки с целью профилактики, 2000-5000 МЕ (4-10 капель) – лечение. |
Курс терапии 1-1,5 месяца.
- Гипервитаминоз Д,
- повышенная концентрация кальция в крови,
- индивидуальная чувствительность к компонентам препарата,
- острые и хронические заболевания печени и почек,
- мочекаменная болезнь,
- повышенное выделение кальция с мочой,
- почечная недостаточножть,
- саркоидоз,
- активная форма туберкулеза легких.
Курс лечения определяется врачом.
Курс профилактики – 1 месяц, более продолжительный курс – по предписанию врача.
А квадетрим – витамин Д как для профилактики, так и лечения рахита у грудничков. Лечение препаратом проводить при постоянном контроле уровня кальция, фосфора и щелочной фосфатазы в крови и моче пациента. Максимальная доза в 10 капель прописывается, если начался ярко выраженный процесс костных изменений. При появлении у грудничка симптомов переизбытка витамина Д необходимо прекратить прием препарата и продуктов, богатых кальцием. Начать усиленный прием витаминов А, В и С.
В игантол – витамин Д для грудничков в каплях. Препарат принимают внутрь с молоком или другой жидкостью. При профилактике рахита доношенным здоровым детям назначают по 1 капле, недоношенным детям – по 2 капли ежедневно. Препарат следует принимать в течение первого и второго года жизни, особенно в зимние месяцы.
Д евисол Дропс Д3 (Devisop Drops D3) – финский витамин Д для грудничков в форме капель на основе кокосового масла, хорошо усваивается организмом. Препарат не содержит красителей, консервантов и ароматизаторов. Обладает нейтральным вкусом и может смешиваться с пищей или напитками. Возможно введение капель непосредственно в полость рта ложкой или пипеткой.
К олиф Витамин Д3 – масляный витамин Д для грудничков. Принимать во время еды, добавив к любому питью или пище комнатной температуры, либо непосредственно в рот. Держать флакон вертикально для правильного дозирования.
К омпливит кальций Д3 для малышей – во избежание передозировки не применять одновременно с витаминными комплексами, содержащими кальций и витамин Д3. При профилактическом применении витамина необходимо иметь в виду возможность передозировки, особенно у детей (не следует назначать более 10-15 мг в год).
Способ приготовления суспензии из порошка:
- Во флакон, содержащий порошок, добавить прокипяченной и охлажденной воды на 2/3 объема флакона, тщательно перемешать (в течение 1-2 минут).
- Добавить прокипяченную и охлажденную воду до объема 100 мл (до горловины флакона) и повторно перемешать.
- Перед каждым приемом взбалтывать содержимое флакона.
- Приготовленную суспензию хранить в защищенном от света месте, при температуре не выше 15 ºС (в холодильнике). Не замораживать.
Правильная организация восполнения дефицита
Как правильно давать витамин Д грудничку, чтобы не навредить? Общие правила приема препарата с целью профилактики рахита:
Если врач назначил профилактический прием – соблюдайте дозировку и общие правила употребления препарата
- Профилактика проводится в осенние и зимние месяцы, по предписанию педиатра. Чтобы легче запомнить – в месяцы, в названии которых присутствует буква «Р».
- Профилактическая доза составляет примерно 500 МЕ витамина, но стоит учитывать рекомендации врача и официальной инструкции к препарату.
- Прием витамина осуществлять в первой половине дня во время или после завтрака.
- Если малыш пребывает на искусственном вскармливании, предупредить об этом педиатра. В некоторых смесях уже добавлен витамин Д.
- Если назначена лечебная доза, то правильным будет делать перерыв длиною в неделю после каждого месяца использования средства.
- Не стоит хранить препарат в солнечном месте, при высоких температурах.
- При обнаружении у грудничков первых симптомов передозировки витамина Д – немедленно прекратить прием и показать ребенка доктору.
11 признаков передозировки
Симптомы передозировки витамина Д у грудничков:
- полиурия (частое мочеиспускание);
- диспепсия (нормальная деятельность желудка нарушена, пищеварение – затруднённое и болезненное);
- утрата эластичности кожного покрова;
- отсутствие аппетита;
- сухой язык;
- постоянная жажда;
- частая рвота;
- на смену поносу приходит запор, и наоборот;
- происходит повышение температуры тела (держите в аптечке жаропонижающие свечи, их список представлен здесь);
- резкая потеря веса;
- иногда – замедление пульса, затруднение дыхания, судороги, увеличенная печень.
Чтобы допустить передозировку и привести к указанной симптоматике – дозировка должна быть превышена как минимум в 200 раз.
Кроме передозировки существует риск того, что некоторые малыши имеют повышенную чувствительность к препарату или его компонентам (аллергия на витамин Д у грудничков). Перед началом приема – проверить индивидуальную переносимость. В случае возникновения побочных реакций или нежелательных симптомов – прекратить курс и обратиться к педиатру.
Выводы
Если у грудничка присутствует в организме дефицит – нарушается процесс обмена фосфора и кальция, ухудшается окостенение скелета, замедляется рост зубов. Эти процессы приводят к возникновению рахита. Недостаток витамина Д особенно опасен для грудничков до 1 года, поскольку именно в этот период наблюдается наиболее стремительный скачок в росте. Это особенно подчеркивает Е.О. Комаровский в видео сюжете:
Какой лучше выбрать витамин Д для грудничков и как его давать?
Витамин Д является одним из ключевых веществ, требующихся для полноценного развития детского организма. Его назначают грудным малышам для предотвращения дефицита и развития разных патологий. При этом родителям следует понимать, зачем их малышу витамин Д, какие препараты включают этот витамин и как их давать.
Назначение
Для грудных малышей достаточное количество витамина Д крайне важно. Нехватка данного витамина грозит ребенку первого года жизни таким заболеванием, как рахит. Лечение самой болезни и ее последствий осложнено, поэтому легче предупредить такую проблему своевременным назначением витамина Д в виде лекарственных средств.
Этот витамин ответственен за обмен кальция, а также фосфора. Именно он влияет на рост костей в детском организме, укрепление скелета, развитие мышечной ткани, а также развитие зубов. Также данный витамин важен для иммунитета, работы нервной и сердечно-сосудистой системы, состояния кожи, функционирования кишечника и многих других процессов.
На назначение витамина Д грудным малышам влияют такие критерии:
- Место проживания. Поскольку основная часть витамина Д вырабатывается в коже в условиях пребывания под прямыми солнечными лучами, в южных районах его нехватка не является проблемой, а вот деткам, родившимся на севере страны, важно назначить витамин Д в препаратах практически с рождения.
- Грудное вскармливание. Если малыш получает материнское молоко, основное внимание уделяется достаточному количеству витамина Д в мамином организме. Также крохе на ГВ обычно дополнительно назначают профилактические дозы данного витамина.
- Время года. Назначение препаратов витамина Д оправдано в осенне-зимний период, когда прогулки становятся более короткими, а солнечных лучей для полноценной выработки витамина в коже недостаточно.
- Искусственное вскармливание. Назначение витамина Д малышам, получающим заменители грудного молока, корректируют с учетом наличия витаминов в смеси. В зимний период крохам-искусственникам зачастую дают витамин Д дополнительно.
Существуют также категории детей, у которых риск развития рахита повышен, поэтому им витамин Д назначают практически всегда.
К этим категориям относят:
- Недоношенных.
- Малышей с темным цветом кожи (у них выработка витамина Д в коже снижена).
- Деток, которые принимают медикаменты, влияющие на усвоение витамина Д.
Симптомы недостатка витамина D
О том, что организм недополучает витамин Д, можно судить по появлению таких признаков, как:
- Повышенная потливость головы и конечностей.
- Выпадение волос.
- Ухудшение аппетита.
- Вздутие живота.
- Нарушения сна.
- Изменения поведения – ребенок часто капризничает и перевозбуждается.
- Появление зуда.
Это первые симптомы, и если оставить их без внимания, через несколько недель рост костной системы и зубов ребенка замедлится, нарушится работа внутренних органов. Родители заметят деформацию костей и задержку развития крохи.
Отсутствие лечения на такой стадии приведет к замедлению развития опорно-двигательной системы, увеличению размеров головы, мышечной слабости, утолщению ребер, замедленному закрытию большого родничка и размягчению других частей черепа, искривлению позвоночника и многим другим проблемам.
С какого возраста начать давать?
Препараты витамина Д могут назначаться с самого рождения, если врач видит для этого определенные показания. Доношенным грудничкам в большинстве случаев предписывают дополнительный прием витамина Д с 1 месяца, а родившимся раньше срока малышам – с двух недель жизни. В некоторых случаях дети начинают принимать такие добавки с 6-месячного возраста.
Витамин Д, который дают малышам для профилактики и с лечебной целью, бывает в двух разных формах:
- Масляная форма витамина D.
- Водяная форма витамина D.
Первая отличается лучшим усвоением и большей биологической ценностью, однако переносится хуже и дозировать ее сложнее, а вторая не оказывает токсического действия и редко вызывает аллергию.
Водную форму чаще предписывают с профилактической целью, а при возникновении первых симптомов рахита врач обычно назначает масляный препарат.
Если ребенок недоношенный, ему зачастую выписывают водный раствор из-за его более щадящего действия.
Купить препараты, содержащие витамин Д, можно в каждой аптеке. На стоимость средства будет влиять его производитель. Дешевле всего обходятся отечественные витамины, за которые нужно заплатить около 200 рублей. Привезенные из-за рубежа препараты стоят дороже – около 600 рублей. В некоторых случаях маме выписывается льготный рецепт, и витамин Д для младенца она может получить бесплатно.
Какой витамин Д лучше выбрать?
Витамин Д ребенок может получить из таких препаратов:
- Рыбий жир. Для самых маленьких деток его выпускают в виде масляного раствора, при этом современные формы детского рыбьего жира обладают приятным вкусом.
- Аквадетрим. Этот препарат, представляющий собой водный раствор, обеспечивает детский организм 500 МЕ витамина Д3 в каждой капле. Рекомендуется с 4-недельного возраста.
- Вигантол. В капле такого масляного раствора содержится 667 МЕ действующего вещества. Средство выписывают с 2-недельного возраста.
- Д3 Девисол Дропс. Это препарат витамина Д финского производства, к которому часто обращаются в зимний период, чтобы предотвратить гиповитаминоз. Он представлен масляным раствором витамина Д3.
Нормы
Всем грудным малышам предписываются препараты в виде капель. Дозировку назначаемого витамина Д в каплях в каждом случае рассчитывают индивидуально. Врач берет во внимание время года, тип вскармливания, место проживания, возраст и другие факторы. Стандартной дозировкой является одна капля, в которой содержится 500 МЕ действующего вещества.
Инструкция по применению
Как масляную, так и водную форму витамина Д рекомендуют принимать в утреннее время – после завтрака. Препарат капают в ложку в нужной дозе, затем добавляют немного кипяченой воды и дают выпить ребенку.
Чем грозит передозировка?
Избыточные дозировки препаратов с витамином Д вызывают отравление, которое сказывается на обмене кальция и влияет на состояние нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Оно проявляется плохим сном и аппетитом, появлением рвоты, чередованием поносов и запоров, сухостью языка, затруднениями дыхания, брадикардией, появлением жажды, повышением температуры до субфебрильных цифр, утратой эластичности кожи. Заметив такие симптомы у малыша, следует немедленно обратиться к врачу, иначе интоксикация может закончиться судорогами, обезвоживанием, аритмией и другими опасными состояниями.
Мнение Комаровского
Популярный педиатр считает профилактику нехватки витамина Д важной и простой задачей. Он рекомендует применять профилактические меры с октября до марта, когда мама с ребенком мало пребывает под лучами солнца.
При грудном вскармливании Комаровский рекомендует принимать витамин Д кормящей маме в составе поливитаминных комплексов или в виде масляного раствора (по 1 капле каждые три дня). Начинать давать витаминные добавки грудному ребенку известный врач советует с того момента, когда прикорм в питании малыша превысил третью часть от всего объема пищи в сутки.
Грудничку Комаровский предлагает давать еженедельно по две капли, а ребенку-искусственнику – только по 1 капле, так как витамин Д добавляется в молочные смеси. Если кормящая мама или малыш был в течение дня под солнечными лучами хотя быть 30 минут, давать витамин Д в каплях Комаровский не рекомендует.
Смотрите следующее видео, в котором доктор Комаровский овечает на вопросы родителей о витамине Д.
Корректируем питание для получения витамина D
Чтобы увеличить поступление с пищей данного витамина, а также кальция и фосфора, в детский рацион следует включить:
- Творог
- Молоко
- Сыр
- Сливочное масло
- Морскую рыбу
- Печень трески
- Морепродукты
- Овсяную крупу
- Гречневую крупу
- Картофель
- Петрушку
Если малыш грудной, такие продукты должны присутствовать в мамином меню, чтобы достаточное количество витаминов попадало в грудное молоко.
Отзывы
Большинство родителей относится к назначению капель с витамином Д положительно и отмечают, что никаких побочных действий препарат не давал, а аппетит и сон ребенка улучшился. Тем не менее, иногда родители предпочитают заняться коррекцией питания и чаще бывать на солнце, отказываясь давать крохе лекарственные добавки.
Многие более благосклонны к рыбьему жиру, чем к витаминам в каплях. Те же родители, которые давали деткам разные формы витамина Д, отмечают, что водная форма нравится на вкус малышам больше масляной.
Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов Д3 для детей: какой лучше, как принимать, отзывы, цены
Ученые все больше говорят о пользе витамина Д и необходимости принимать его дополнительно, поскольку около 80% детей испытывают его дефицит. Чтобы не допустить попадание вашего ребенка в этот процент, советуем подобрать для них подходящие витамины.
Для этого был составлен рейтинг ТОП 7 лучших витаминов Д3 для детей: какой лучше, как принимать, отзывы, цены рассмотрим ниже.
Для чего нужен витамин Д?
Витамин Д синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, поэтому его еще называют солнечными витамином. По факту наша жизнь без него невозможна.
- Витамин Д необходим для здоровья опорно-двигательной системы организма. Он улучшает усвоение кальция и тем самым укрепляет наши кости. Предупреждает переломы. Является профилактикой рахита, остеопороза, артрита.
- Повышение иммунитета. Витамин регулирует работу иммунной системы, так как ее клетки содержат чувствительные к нему рецепторы. Достаточный уровень кальциферола в крови – это надежная защита против большинства аутоиммунных заболеваний.
- Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Препарат препятствует развитию атеросклероза, гипертонии и ишемии. А также способствует восстановлению тканей сердца и сосудов.
- Препятствует появлению излишнего веса. Дефицит данного витамина способствует ожирению.
- Устранение депрессии. Пища, богатая данным витамином и БАДы помогают бороться с подавленным состоянием.
- Быстрое заживление ран. Средство играет важную роль в формировании новых тканей в процессе заживления ран.
- Поддержка здоровья мышц. Пожилые люди с достаточным уровнем витамина Д в крови обычно ведут более активный и живой образ жизни.
- Препятствует выпадению волос. Научно доказано, что данный витамин улучшает скорость роста волосяного покрова в любом возрасте.
- Уменьшает шанс развития онкологии. Согласно исследованиям, низкий уровень кальциферола имеет прямую связь с раковыми заболеваниями. Ученые считают, что около 70% заболеваний можно предотвратить, поддерживая уровень витамина Д в крови в норме.
Недостаток или передозировка препарата может значительно сказаться на гормональном балансе и иммунной регуляции организма.
К тому же люди с низким уровнем витамина D медленнее думают, могут иметь проблемы с принятием решений и испытывают трудности, если необходимо проявить внимание и концентрацию.
Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов Д3 для детей
В составленном ТОПе вы обязательно найдете препарат, который удовлетворит всем вашим требованиям. На наш взгляд, список лучших витаминов выглядит так:
Рассмотрим их по отдельности.
ChildLife
Витамин D3 для малышей и детей постарше в жидкой форме со вкусом натуральных ягод. Состоит из натуральных ингредиентов и хорошо усваивается. Детям до года рекомендуется давать 6 капель препарата, от года до 12 лет — 8 капель ежедневно. Перед использованием необходимо хорошо взболтать флакон. Хранить следует в сухом и прохладном месте.
| Объем | 29,6 мл |
| Размер порции | 8 капель |
| Витамин D3 | 500 МЕ |
| Порций в упаковке | 115 |
Цена: от 490 до 691 рублей.
- приятный вкус (ягодный);
- не содержит химических добавок;
- без глютена и казеина;
- отсутствие местных реакций;
- экономный расход (хватает на 3 месяца);
- удобно дозировать (на пипетке есть деления).
Хорошее средство, хватает на 2-3 месяца использования. Даю ребенку трех лет раз в день. Очень вкусно пахнет ягодками и на вкус нравится ребенку. Я тоже попробовала — вкус ягод очень натуральный, без химических примесей. От многих других витаминов у ребенка был диатез или проблемы с желудком, а на ChildLife хорошая реакция. Смесь можно давать как в чистом виде, так и смешивая с соком, например. Ребенок стал лучше спать и меньше болеть.
Ddrops
Пищевая добавка в жидкой форме, получившая награду «Выбор Мам». Не содержит консервантов и искусственных красителей. В составе только витамин Д3 и кокосовое масло, поэтому препарат является гипоаллергенным и подходит детям с рождения. Упаковки хватает на 1,5 месяца использования.
| Количество порций | 90 |
| Объем | 25 мл |
| Размер порции | 1 капля |
| Витамин D3 | 400 МЕ |
Цена: от 1050 до до 1133 рублей.
- не вызывает аллергию;
- удобный дозатор (капельный);
- натуральный состав (витамин Д и кокосовое масло);
- инструкция с подробным описанием;
- подходит с рождения.
Один из лучших БАДов для малышей до года. Изучив весь ассортимент рынка, я решила отдать предпочтение этой марке. Пропили курс и я заметила, что у ребенка стали лучше расти волосы, прорезались зубы, уменьшилась потливость. До этого покупала отечественные витамины, мне не очень понравились, так как возникла аллергия у ребенка и никакой положительной динамики не наблюдалось, будто просто драже пили. Ddrops однозначно буду заказывать еще и каждый год мой ребенок будет пропивать курс.
Аквадетрим
Капли для приема внутрь. Препарат показан при дефиците витамина D, рахите, остеомаляции. В составе дополнительно содержится сахароза, ароматизатор анисовый, бензиловый спирт, вода. Детям следует принимать по 500 МЕ в сутки. При возникновении симптомов передозировки (тошнота, головные боли, потеря массы тела) следует немедленно обратиться ко врачу.
| Количество порций | 300 |
| Объем | 10 мл |
| Витамин D3 | 500 МЕ |
| Размер порции | 1 капля |
Цена: от 186 до 227 рублей.
- принимать 1 раз в день;
- продается во всех аптеках;
- подробная инструкция;
- подходит детям с первых дней жизни.
Хорошее средство, которое легко купить. Я принимала вместе с ребенком для профилактики. Отметила, что стало легче просыпаться по утрам, появилась энергия. Повысился иммунитет и у меня, и у ребенка, хотя раньше часто болели. Витамин влияет на рост волос. Думаю, буду еще пропивать курс и не один.
Gummi King
Мультивитаминная добавка с овощами и фруктами для детей. Продукт вегетарианский. Обеспечивает необходимыми ферментами и противоокислителями, поддерживает здоровье организма в период активного роста. Является отличным источником калия. Внутри банки находятся мармеладки в виде фруктов (бананы, апельсины, ананасы, виноград и лимоны).
| Размер порции | 2 конфеты |
| Количество порций | 30 |
| Витамин D3 | 50 МЕ |
Цена: от 351 до 596 рублей.
- крышка с защитой от детей;
- легкий фруктовый аромат;
- шесть вкусов (банан, лимон, виноград, апельсин, ананас и вишня);
Очень вкусные витаминки, будто ешь настоящий мармелад! Ребенок тоже в восторге и все время просит еще вкусных таблеток. Сын пропил курс, побочных эффектов не было. Через два-три дня после начала приема у сына проснулся аппетит, улучшилось настроение. Также наладилась работа желудочно-кишечного тракта.
Витамишки Calcium+ Vitamin D
Витаминно-минеральный комплекс для здоровья костей и зубов в виде мармеладок. Продукт представлен в красочной упаковке, на которой нарисован медведь, что сильно привлекает детей. Крышка имеет специальную защиту от ребенка. Представлено 4 вкуса: клубника, апельсин, вишня и лимон на основе натуральных соков. Не содержат искусственных красителей и добавок. Витамины снижают риск кариеса и обогащают детский организм кальцием, фосфором и витамином D.
| Размер порции | 2 пастилки |
| Витамин D3 | 200 МЕ |
| Количество порций | 30 |
Цена: от 477 до 791 рублей.
- крышка с защитой от детей;
- яркая упаковка, привлекающая ребенка;
- 4 вкуса (лимон, вишня, апельсин и клубника);
- в составе есть фосфор и кальций;
- защищает от возникновения кариеса.
На мой вкус, средство очень сладкое, но дочке нравится. Аллергии и других побочных эффектов не было. Заметила, что дети стали лучше спать, но при этом появилось больше энергии. Стали есть еду, которую до этого отказывались пробовать. В целом хорошее средство, буду покупать еще, раз ребятишкам так нравится.
Sanofi Д-Сан
Витамин Д3 для детей на масляной основе. В составе средства: масло арахиса, малиновый ароматизатор, Е307 и холекальциферол. Препарат подходит детям старше полутора лет. Рекомендуется давать по 2 капли средства один раз в день.
| Количество порций | 300 |
| Размер порции | 2 капли |
| Объем | 20 мл |
| Витамин D3 | 400 МЕ |
Цена: от 294 до 366 рублей.
- приятный аромат (малиновый);
- продается во всех аптеках;
- не вызывает дискомфорта при употреблении;
- средство на масляной основе (легкое употребление, без дискомфорта).
Сыну исполнилось полтора года и я решила купить витамины, чтобы он пропил курс. Эту марку выбрала сразу, подруга советовала. Запах и вкус приятные, слегка отдают малиной. Ребенку нравится, не возражает пить. Из положительных эффектов заметила, что сын стал более энергичным и веселым, начал больше двигаться и все время хочет гулять. Меня это радует, тоже думаю пропить курс. Д-Сан можно принимать и взрослым. Единственное, если вы в положении, вам нельзя пить этот препарат.
Ферросан Multi-tabs baby
Препарат для детей старше одного года. Выпускается в форме капель для приема внутрь. В 1 мл препарата содержится 400 МЕ витамина Д3, 1000 МЕ витамина А и 35 мг витамина С. Средство необходимо хранить в холодильнике. Может оказывать послабляющее действие на ЖКТ.
| Количество порций | 30 |
| Объем | 30 мл |
| Витамин D3 | 400 МЕ |
| Размер порции | 1 мл |
Цена: от 361 до 550 рублей.
Педиатр выписал рецепт на это средство. Дочке не хватало витамина D. Легко смогла купить в аптеке. Флакон небольшой, всего 30 мл. Его хватает на месяц использования, так как рекомендуется принимать по 0,5-1 мл в день. Ребенок пьет легко, видимо, нравится вкус. Особых изменений в поведении я не заметила, но осень прошла без простуд. Думаю, это заслуга данного препарата.
Сравнительная таблица препаратов
Для наглядного сравнения представленных препаратов используем сравнительную таблицу ниже.
| Препарат | Витамин D3 (МЕ) | Размер порции | Количество порций | Цена (руб.) |
| ChildLife | 500 | 8 капель | 115 | от 490 до 691 |
| Ddrops | 400 | 1 капля | 90 | от 1050 до до 1133 |
| Аквадетрим | 500 | 1 капля | 300 | от 186 до 227 |
| Gummi King | 50 | 2 конфеты | 30 | от 351 до 596 |
| Витамишки Calcium+ Vitamin D | 200 | 2 пастилки | 30 | от 477 до 791 |
| Sanofi Д-Сан | 400 | 2 капли | 300 | от 294 до 366 |
| Ферросан Multi-tabs baby | 400 | 1 мл | 30 | от 361 до 550 |
Дозировка и как принимать детям
Витамин Д необходим детям с момента рождения. Если в рационе хватает Д3, то органы и все системы организма ребенка развиваются нормально.
- Обычно детям назначают по 500 МЕ в сутки.
- Недоношенным с первого месяца жизни, а также живущим в неблагоприятных условиях — 1000-1500 МЕ в сутки.
- Для взрослых дозировка такая же, как и для детей — 500 МЕ в сутки. Беременным начиная с 28-ой недели дозу повышают до 1000 МЕ в сутки.
- В период менопаузы следует принимать 500-1000 МЕ/сут.
- С целью лечения рахита препарат принимают ежедневно в дозе 1000-5000 МЕ в течение 4-6 недель. Лечение необходимо проходить под контролем специалиста и сдавать все необходимые анализы.
Для расчета индивидуальной дозировки советуем обратиться к специалисту. Врач установит дозу именно для вас, с учетом количества витамина D, поступающего с пищей.
На что смотреть при выборе
Для максимально выгодной покупки советуем обратить внимание на:
- Состав. В основе средства должен быть витамин Д3 (кальциферол) и вспомогательные компоненты (масла, триглицериды, витамины Е и А и натуральные добавки).
- Цель применения. Существуют препараты с дополнительным содержанием витамина А или кальция. В зависимости от того, для чего вы собираетесь принимать добавки, необходимо выбирать подходящее средство.
- Срок годности. Следите за датой выпуска, иначе препарат навредит вашему организму, усугубив имеющееся недуги.