Витамин б12 и варикоз

Полезные витамины при варикозном расширении вен

Витамины при варикозе – один из элементов комплексной терапии, о котором не должен забывать ни один лечащий врач. Биологически активные компоненты способны воздействовать на органы и ткани, а также на физиологические процессы на глубинном клеточном уровне.

Неудивительно, что при системных сбоях и тотальных нарушениях, чтобы стабилизировать состояние пациенту назначают те препараты, которые способны положительным образом воздействовать на глубинные процессы.

Зачем принимать витамины

Витамины для вен и сосудов играют важную роль. С возрастом меняются все ткани и структуры. Неблагоприятные факторы окружающей среды только усугубляют процессы возрастной деформации.

Кровеносные сосуды в силу разных обстоятельств могут рано терять чувствительность, растягиваться, терять способность к выполнению всех своих функций. При этом страдают не только участки с поврежденными сосудами, но и весь организм в целом.

Сбалансированное питание, регулярные занятие спортом, контроль веса помогают на некоторое время остановить неблагоприятные процессы. Даже если деструкция тканей довольно выражена витаминные комплекс и соответствующий уход позволят замедлить или даже остановить дальнейшее прогрессирование заболевания.

На любом из этапов лечения важно нормализовать циркуляцию крови в венах, артериях и капиллярах. При помощи витаминных элементов, это удается сделать быстро, но без вреда для здоровья и побочных эффектов.

Витамин Р (рутин)

Один из основных витаминов, которые в обязательном порядке должны принимать в достаточном количестве все, кто страдает от варикозного расширения вен – рутин или витамин Р. Зачастую его относят к категории ценных флавоноидов.

Он уменьшает проницаемость стенок сосудов, восстанавливает их прочность, эластичность. По сути, все негативные трансформации можно устранить, если своевременно заняться витаминотерапией, в основу которой заложен именно данный биологически активный компонент.

Рутин в большом количестве сконцентрирован в таких продуктах:

• Ягоды черной смородины;
• Цитрусовые;
• Кофе;
• Шиповник;
• Чай;
• Клюква;
• Брусника;
• Черноплодная рябина.

В этих же продуктах питания собрано довольно внушительное количество витамина С. Витамин Р нормально усваивается тканями человеческого организма только пи условии нормального уровня аскорбиновой кислоты. Биологическая активность этих двух витаминов тесно взаимосвязана.

Производители фармакологических товаров взяли на вооружение данный факт, комбинируя рутин и витамин С в любых фармакологических формах лекарственных продуктов.

Яркий тому пример – Троксевазин для ног. В основе мази лечебная комбинация двух витаминов для коррекций трофических процессов и ускорения регенеративных процессов.

Витамин К (филлохинон)

Витамин К регулирует процессы, связанные с состоянием стенок сосудов, а также корректирует работу всех формаций системы кровообращения. Филлохинон играет важную роль в формировании гомеостаза, оказывает непосредственное влияние на то, какими способностями к свёртыванию будет обладать кровь.

Низкая концентрация витамина К приводит к сбою в процессе выработки фибрина. Из-за этого организм теряет способность бороться с кровотечениями. Даже мельчайшая царапина будет долго кровоточить без надлежащего количества фибрина.

Витамин К при варикозе на стадии обострения нужно употреблять в повышенном количестве. Суточная потребность здорового человека составляет – 2 мг. Для больных с варикозным расширением вен «дозу» можно удвоить, но не дольше, чем на 1 неделю. Затем поступление в организм должно соответствовать общепринятым нормам.

Витамина К много содержится в таких продуктах питания:

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Витамины для вен при варикозе, в первую очередь, должны корректировать процессы кровообращения, кроветворения и наладить трофику на периферии. С этими миссиями сможет справиться фолиевая кислота. В9 является мощным стимулятором эритропоэза.

Если в организме сконцентрировано достаточное количество фолиевой кислоты, риск возникновения атеросклероза минимален. Витамин принимает участие в процессах трансформации жировых элементов, способствуя выведению жировых метаболитов.

Чтобы пополнить запасы фолиевой кислоты, рекомендуется пополнить меню следующими компонентами:

• Морковь;
• Лук;
• Соя;
• Пивные дрожжи;
• Капуста;
• Помидоры;
• Бобы;
• Пшено;
• Овес;
• Подсолнечные семечки (в том числе и масло из них).

Витамин В (пантотеновая кислота)

Витамины для укрепления вен и сосудов группы В также довольно популярны. В частности пантотеновая кислота участвует во всех процессах, так или иначе вязанных с кроветворением.

Из-за частого спазмирование мышц (в том числе и тканей, формирующих стенки сосудов) нарушается трофика на периферии, некоторые участки могут атрофироваться, другие же – воспаляются. Со временем воспалительные реакции и другие неблагоприятные процессы приобретают хронический характер.

Чтобы в организме всегда в достаточном количестве было пантотеновой кислоты, терапевты и флебологи рекомендуют своим пациентам обогатить меню следующими ингредиентами:

• Арахис;
• Печень животных;
• Пророщенные пшеничные зерна;
• Отруби (каши);
• Куриные желтки (в вареном виде);
• Брокколи;
• Мясо нежирных сортов.

Пантотеновая кислота – вещество «капризное», под действием высоких температур быстро разрушается. Именно поэтому в процессе приготовления указанных ингредиентов, важно не переборщить с кулинарной (термической) обработкой. Что касается каш, чем мельче помол, тем меньше в таком продукте содержится витаминных элементов.

Аскорбиновая кислота

Практически все витамины, назначаемые при варикозном расширении вен, в обязательном порядке должны комбинироваться с аскорбиновой кислотой. Витамин С исполняет роль некого катализатора всех оздоровительных процессов в организме, а также выполняет ряд важных миссий.

Аскорбиновая кислота способствует лучшему усвоению железа, оказывает общеукрепляющий, оздоровительный, иммуномодулирующий эффект. Сам по себе и в сочетании с другими витаминные элементами существенно улучшает качество тканей, формирующих стенки капилляров и вен.

Нехватка аскорбиновой кислоты приводит к развитию цинги, на теле могут появляться «хронические синяки», раны хуже заживают, а организм все время страдает от вирусных и бактериальных «атак».

Чтобы не допустить развития дефицитных состояний витамина С, в рационе всегда должны присутствовать такие продукты:

• Шиповник;
• Все цитрусовые;
• Смородина;
• Сладкий перец;
• Томаты;
• Дыни;
• Облепиха;
• Малина;
• Рябина.

Витамин А (ретинол)

Если в организме достаточно данного компонента, заживление ран происходит быстро, трофические язвы быстро затягиваются. Если своевременно не пополнить запасы ретинола, никакие схемы лечения варикозного расширения вен не принесут желаемых результатов.

Витамин А в большом количестве содержится в таких продуктах питания:

• Дыня;
• Печень;
• Шпинат;
• Капуста;
• Морковь;
• Грейпфрут;
• Кабачки;
• Сливочное масло;
• Морская рыба;
• Сливы;
• Салат-латук;
• Сладкий картофель;
• Молочные продукты (больше всего в свежем молоке);
• Абрикосы (обязательно в свежем виде).

Кроме этого усиленно стоит принимать продукты, где содержатся все витамины группы В и Р, крайне важны витамины Д и Е. Если в силу определённых обстоятельств продумать грамотный рацион или соблюдать его не удается, всегда можно прибегнут к приему аптечных витаминных добавок.

Комплексное решение проблемы

Среди самых популярных фармакологических продуктов стоит отметить следующие варианты:

1. Лактомарин. Содержит в своем составе ценные полисахариды, пищевые волокна, альгинатные компоненты, железо, цинк, хром, калий, магний, витамины группы В, Р, Е и К;
2. Геспередин – препарат, имитирующих качества рутина. Часто встречается в виде продуманного флавоноидного комплекса;
3. Масло примулы вечерней в виде капсул для внутреннего применения;
4. Черная смородина в виде концентрированного сиропа;
5. Конский каштан (есть аналоги для внутреннего и внешнего применения);
6. Омега 3 и другие добавки с жирными кислотами (усиливают терапевтический эффект от приема других препаратов комплексного воздействия, оказывают общеукрепляющий, омолаживающий, тонизирующий эффект).

В рационе всегда должны быть продукты с высоким содержанием вышеперечисленных витаминов. Если варикоз в запущенном состоянии, значит воздействовать нужно не только витаминами, но и биофлавинами. Они корректируют процессы свёртываемости крови и предупреждают процесс образования тромбов, что очень опасно и актуально для всех пациентов, страдающих от варикозного расширения вен.

источник

4 главных витамина при варикозе

Вены — это односторонние клапаны которые транспортируют кровь к сердцу. Если эти клапаны становятся слабыми, кровь течет обратно в вену, заставляя ее набухать. Возникает варикозное расширение.

Чтобы кровь текла эффективно через кровеносную систему, она должна содержать все питательные вещества и витамины, необходимые организму для поддержания хорошего здоровья.

Образование варикоза можно иногда предотвратить и сдержать естественными путями.

Некоторые добавки и продукты также могут облегчить такие симптомы, как усталость, тяжесть или боль в ногах.

Четыре важных витамина для ваших вен

1. Витамин C

Повышает хорошее кровообращение. Он помогает уменьшать воспаление и важен для производства коллагена.

Витамин С укрепляет стенки вен, способствует заживлению и защищает мембраны. Добавление в рацион ягод, брокколи, картофеля, помидоров, апельсинов и лимонов поможет вашим венам.

2. Витамин Е

Витамин Е помогает удерживать тромбоциты от слипания и прилипания к стенкам кровеносных сосудов.

Если вы страдаете от болезненных судорог в икрах из-за суженных или затвердевших артерий и вен, добавьте витамин Е в рацион. Брокколи, шпинат и киви содержат значительное количество витамина.

3. Витамин В

Существует множество витаминов группы В, которые помогают лечить и предотвращать варикозное расширение вен путем укрепления кровеносных сосудов.

Витамины группы В включают тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат (фолиевая кислота), витамин В6, витамин В12, биотин и пантотеновую кислоту.

Если вы едите здоровую сбалансированную диету, эта группа витаминов будет хорошо распределена, чтобы помочь здоровью вен.

Витамины группы В содержатся во всех цельных, необработанных продуктах, таких как коричневый рис, пшеница и ячмень.

Мясные продукты, такие как печень, индейка и тунец, включают концентрированный уровень витамина B.

Другие превосходные источники витамина B включают: картофель, бананы, чечевицу, перец чили, фасоль, питательные дрожжи, пивные дрожжи и патоку.

4. Витамин К

Крем с витамином К, применяемый при варикозном расширении вен, может помочь укрепить капилляры. Листовая зелень, шпинат, брокколи, брюссельская капуста и петрушка — здоровая пища, богатая витамином К.

Рецепт смузи для помощи венам

1 стакан малины
1/2 стакана апельсинового сока
1/2 стакана клюквы
1/2 чашки клубники

Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы, перелейте в большой стакан и наслаждайтесь.

1. Пейте много воды
2. Поднимайте ноги
3. Носите поддерживающие чулки
4. Упражняйтесь осторожно или ходите на короткие прогулки
5. Рассмотрите программу снижения веса

Как вы помогаете своим варикозным венам?

Поддержите канал, нажав ? и написав комментарий. Мне будет приятно!

источник

Лечим варикоз

В комплексной терапии витамины при варикозе являются её основополагающей частью. Витамины способствуют отличному укреплению иммунитета и скорейшему выздоровлению.

Для того, чтобы эти вещества вырабатывались организмом, следует придерживаться специального меню. Это меню включает в себя только полезные продукты. Дополнительно их получают из поливитаминных комплексов, а также некоторых лекарственных средств.

При варикозном расширении вен человеку просто необходимо уделить особое внимание своему рациону.

В профилактических и терапевтических целях следует придерживаться специальной диеты, направленной на поддержание организма и восстановление его защитных сил.

Роль витаминов

Сбалансированное питание, богатое важными микроэлементами, способствует отличному укреплению стенок сосудов. Особое внимание на этот факт следует обратить людям, имеющим избыточную массу тела. Ведь лишние килограммы при варикозе значительно усугубляют течение болезни.

Активные вещества, входящие в состав витаминов и минералов, обладают рядом поистине уникальных свойств:

• принимают участие в обменных процессах кроветворения, кровообращения, а также функции свёртывания крови;
• оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее и антиоксидантное действие;
• содействуют выработке необходимых ферментов, которые ответственны за нормальное функционирование кровеносной системы, а также организма в целом;
• укрепляют сосуды, тем самым предотвращая попадание плазмы крови в ткани;
• значительно повышают общую сопротивляемость организма.

Важно помнить, что придерживаться специального рациона необходимо не только в период обострения заболевания, но и в профилактических целях. Правильный подход к питанию зачастую предотвращает развитие варикоза у женщин и мужчин. Сбалансированная диета поможет также снять усталость, болезненность и отёчность в ногах.

Необходимые витамины и минералы

Витамины при варикозном расширении вен не только отлично укрепляют сосуды, но и улучшают их кровоток. Наибольшую роль в терапии болезни оказывают витамины C, A, P, E, K, D, группы B.

Аскорбиновая кислота

Витамин C (аскорбиновая кислота) играет важную роль во многих процессах, происходящих в организме человека. Без него невозможно нормальное функционирование внутренних систем и органов.

Компоненты, входящие в его состав, способствуют:

• снижению воспалительного процесса;
• улучшению биохимических показателей крови;
• производству коллагена, необходимого для клеток и тканей;
• улучшению циркуляции крови;
• защите человека от действия свободных радикалов на клеточном уровне;
• укреплению стенок сосудов;
• повышению иммунитета.

Ретинол

Витамин A (ретинол) обладает отличными восстановительными и регенерирующими свойствами. Активные компоненты, входящие в его состав, способствуют быстрому заживлению ссадин, трещин, ран, а также других повреждений кожных покровов. Вещество хорошо защищает сосуды, сохраняя эпителий на их внутренних стенках. Доказана также эффективность витамина в заживлении трофических язв на венах ног человека.

Ретинол воздействует на организм в комплексе с другим не менее важным веществом — каротином. Первый содержится в продуктах животного происхождения (мясе, молоке, печени), а второй — в продуктах растительного происхождения (моркови, капусте или персиках).

Рутин

При варикозном расширении вен следует в обязательном порядке включить в свой рацион продукты, богатые витамином P (рутином).

Это вещество обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, а также способно снижать ломкость капилляров.

Витамин P относят к биофлавоноидам — витаминоподобным веществам, играющим важную роль в проницаемости кровеносных сосудов.

Он отлично укрепляет стенки капилляров, а также защищает организм от возбудителей различных болезней.

Токоферол

Витамин E (токоферол) обладает мощными антиоксидантными свойствами, тем самым предотвращая разрушение клеток.

Кроме этого его применение способствует:

• улучшению биохимических показателей крови;
• снижению отёка в тканях;
• улучшению кровообращения;
• устранению судорог в ногах;
• повышению защитных сил организма;
• уменьшению выраженности кожного рисунка — сосудистых звёздочек.

Токоферолом богаты продукты животного и растительного происхождения. Для устранения неприятных симптомов болезни следует включать в свой рацион бобовые, орехи, растительное масло, куриные яйца (желтки). Не стоит также забывать о зелени, капусте, семечках подсолнечника и печени.

Витамин K

Отличный антикоагулянт в натуральном виде. Вещество, поступающее в организм с пищей, способствует регулированию функции свёртываемости крови. Благодаря этому нормализуется её вязкость: выработка фибрина формирует кровяной сгусток, при этом удаётся предотвратить кровотечение, вызванное её излишним разжижением. При варикозном расширении вен риск кровопотери значительно возрастает, что обусловлено ослабеванием стенок сосудов. Именно поэтому больным людям настоятельно рекомендуется употреблять в пищу бананы, морковь, помидоры, картофель, зелень, а также растительные масла.

Витамины группы B

Витамины, относящиеся к этой группе, прекрасно укрепляют стенки сосудов, улучшают обменные процессы в них, способствуют формированию форменных элементов крови — эритроцитов. Активные компоненты этих веществ улучшают внешний вид кожных покровов, а также нормализуют работу нервной системы.

Наибольшее значение для здоровья человека при варикозе играют несколько веществ этой группы:

1. Тиамин (B1). Участвует в нервной регуляции клеток сосудов, а также в метаболических процессах. Его нехватка может привести к появлению отёчности в ногах, а также их повышенной усталости.
2. Цианокобаламин (B12). Улучшает клеточную регенерацию кожи, а также биохимические показатели крови. Способствует ускоренному заживлению повреждений и восстановлению кожных покровов.
3. Фолиевая кислота (B9). Наряду с витамином B12 способствует усилению вышеперечисленных свойств.

Витаминами этой группы богаты некоторые мясные продукты, например, индейка, а также овощи и злаковые культуры. Для скорейшего выздоровления от варикоза человеку следует ежедневно включать в свой рацион бурый рис, бананы, фасоль, тунец, а также пищевые дрожжи.

Кальциферол

Детскому организму особенно необходим кальциферол, ведь он отлично укрепляет костную ткань, участвует в обменных процессах и восстанавливает кожные покровы.

В борьбе с варикозом он является отличным помощником, снимая напряжение сосудов и восстанавливая их эластичность.

Витамином D богаты следующие продукты растительного и животного происхождения:

• молоко;
• нежирные сорта рыбы;
• сыр;
• морепродукты;
• йогурт;
• куриные яйца.

Витамин способствует лучшему усваиванию кальция в организме.

Основные подходы к питанию

Параллельно с соблюдением специальной диеты можно принимать поливитаминные комплексы. Такой метод борьбы с варикозом позволит поддержать организм на пути к выздоровлению от болезни. Витамины и минералы, входящие в их состав, помогут нормализовать кровообращение, а также обменные процессы.

В случае если вены расширились, следует соблюдать рекомендации специалистов, касающиеся рациона:

1. Не рекомендуется употреблять в пищу плохо сочетаемые продукты (например, перловку и рыбу). Их использование может усилить отёк и давление на стенки сосудов.
2. Следует заменить чёрный чай листовым зелёным. Это поможет снизить вязкость крови.
3. Нужно ежедневно контролировать питьевой режим.
4. Как можно чаще употреблять морепродукты, овощные салаты, а также злаковые культуры.
5. Исключить приём сладких, газированных и мучных изделий.
6. Придерживаться дробного питания.
7. Стараться не переедать, а также не есть перед сном.

Людям с избыточной массой тела рекомендуется сбросить лишние килограммы.

При варикозе действует следующая закономерность: чем ниже вес, тем меньше давление на ноги.

В этом случае похудение просто необходимо для улучшения состояния сосудов ног.

При варикозном расширении вен важно помнить о здоровом питании. Регулярное употребление продуктов, содержащих полезные микроэлементы, помогают эффективно бороться с недугом. Залогом здоровья и красоты ног является грамотно составленное меню в комплексе с иными методами лечения.

Какова роль правильного питания в укреплении стенок сосудов при варикозе?

Существует шесть эффективных витаминов, которые просто необходимы при данной болезни, а именно:

1. Витамин С. Улучшает циркуляцию крови, уменьшает воспаление и имеет важное значение для производства коллагена, самого распространенного протеина в организме. Он отлично укрепляет стенки наших вен, способствует заживлению и защищает мембраны от повреждения свободными радикалами. Добавление некоторых ягод, брокколи, картофеля, помидоров, апельсинов и лимонов в рацион может помочь в борьбе с данным недугом.
2. Витамин Е. Улучшает здоровье наших вен, нормализует кровообращение и способствует очищению кровеносных сосудов. Если вы страдаете от болезненных судорог в икрах, то часто это происходит по причине суженных артерий и вен на ногах. Но от это можно избавиться, включив в ежедневную пищу брокколи, шпинат и киви.
3. Витамины группы В. Существует множество органических веществ из группы В, которые могут помочь в лечении и предотвратить варикозное расширение путем укрепления кровеносных сосудов. Эта группа включают тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат (фолиевая кислота), биотин и пантотеновую кислоту. Их вы найдете в необработанных продуктах, таких как коричневый рис, пшеница и ячмень, а также в картофеле, банане, чечевице, перце чили, пищевых дрожжах, пивных дрожжах, мясных продуктах (печень, индейка, тунец).
4. Витамин К. Способствует укреплению капилляров и регулирует процесс нормального свертывания крови. Им насыщены такие здоровые продукты, как брокколи, шпинат, брюссельская капуста, а также петрушка.
5. Витамин Р или рутин. Уменьшает ломкость капилляров благодаря увеличению их эластичности. В большом количестве содержится в плодах шиповника, молодых грецких орехах, красной рябине, зеленом чае. Особенно эффективный в сочетании с аскорбиновой кислотой.
6. Витамин А. Способствует заживлению ран и сохранению эпителия на стенках сосудов. Им насыщены капуста, молоко, морковь, абрикосы.

Также необходимые дозы органических веществ можно получить благодаря аптечным препаратам. Но, помните, прежде чем принимать их , нужно проконсультироваться с врачом.

Лактомарин при варикозе нижних конечностей

Помимо приёма витаминов для вен при варикозе ног, врачи рекомендуют препарат «Лактомарин», который создан на основе морских водорослей и содержит более сорока макро- и микроэлементов:

1. железо, фосфор, кальций, йод, марганец, хром, цинк, калий, магний;
2. витамины (С, Е, К, В1, В2, В4, В5, В9);
3. полисахариды;
4. пищевые волокна;
5. альгинаты.

Препарат выводит из организма радионуклиды, токсины, яды и способствует укреплению иммунной системы, снижает риск возникновения опухолей и полезен при атеросклерозе. Особенностью этого натурального препарата является отсутствие консервантов, поэтому хранить его нужно в определённом температурном режиме.

Прием лактомарина

Несколько советов в борьбе с варикозным расширением вен

В качестве подмоги при борьбе с болезнью вен ниже наведен рецепт с большим количеством витамина С:

• 1 чашка малины;
• 1/2 чашки апельсинового сока;
• 1/2 чашки клюквы;
• 1/2 чашки клубники.

Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы, вылейте в большой стакан и наслаждайтесь. Есть некоторые иные меры, которые можно предпринять, чтобы справиться с проблемой:

1. Пить много воды.
2. На протяжении 15 минут, 2 раза в день держать ноги в поднятом состоянии.
3. Носить специальную обувь.
4. Делать необходимые упражнения.
5. Сбалансировать рацион.
6. Отказаться от таких продуктов, как сладкое, жирное, копчёное, мучное, алкоголь, и ограничить употребление кофе.

Если говорить о продуктах, богатых биофлавинами, то это, несомненно, чеснок, лук, имбирь и перец. Их действие на стенки сосудов сложно переоценить.

Также очень важно включать в рацион продукты, богатые клетчаткой (капуста, брокколи, свекла, морковь, тыква, томаты, авокадо, яблоки, дыня, грейпфрут, черника, малина) и в то же время ограничить приём соли, которая способствует отёчности ног. Так же диетологи настоятельно рекомендуют включать в свой рацион облепиху, поскольку она содержит в себе рутин, который уменьшает отёчность ног. Облепиху полезно сочетать с чёрной смородиной, она особенно богата витамином С.

Неоценимую способность обогащать вены необходимыми витаминами и микроэлементами имеют проросшие зёрна пшеницы и бобовые (фасоль, горох). А в фундуке витамина Е содержится 20,4 мг/100г, что очень важно при варикозном расширении вен.

Этим самим вы не только поможете собственному организму, но и сбросите лишний вес. И помните, что в борьбе с варикозом, как и с другими заболеваниями, нельзя пренебрегать правильным питанием, что является источником здоровья.

Как укрепить вены на ногах при варикозе?

Чаще всего при варикозном расширении вен используются отвары и настойки из трав. Самым же действенным средством является настойка конского каштана, поскольку в его составе содержатся флавоноиды, дубильные вещества, сапонины, витамин P и ряд других веществ, очень важных при лечении варикоза: рутин, стеролы, кумарин, лютеин и астрагалин.

Чтобы укрепить сосуды на ногах при варикозе, важно правильно подойти к процессу сбора и приготовления настойки из каштана. Плоды должны быть большими и зрелыми, сушить их нужно не на солнце, а в затенённом, тёплом и хорошо проветриваемом помещении. Не забывать перемешивать каштан, чтобы обеспечить равномерную просушку и избежать появления плесени.

После высыхания кожура будет легко отслаиваться. Настойку готовим следующим образом: 100 грамм сухой кожуры каштана засыпаем в банку и заливаем спиртом или водкой так, чтоб жидкость покрыла кожуру. Ставим в тёмное прохладное место для настаивания.

Полученный настой принимают по 10-15 капель в день. Также эта настойка применяется наружно как втирание. Не стоит забывать, что настойку из конского каштана нельзя принимать:

• кормящим мамам;
• в период беременности;
• в период обострения болезней ЖКТ;
• при гипотонии;
• при почечной недостаточности.

Дав настояться, процедить, отжать, собрать осадок, добавить в раствор растопленный животный жир, перемешать, и когда смесь станет загустевать, добавить Омега 3 жирные кислоты. Смесь вылить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Наносить мазь один раз в сутки перед сном густым слоем, закрыв пергаментной бумагой и перевязав тканью. Утром повязку снимать. Курс лечения такой мазью должен составлять не менее двух недель.

Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!

Кроверазжижающие препараты при варикозе: предостережения

При болезни варикозного расширения вен нарушается кровоток, и кровь начинает свертываться внутри сосудов. Образуются тромбы, которые закупоривают вены сгустками и препятствуют дальнейшему движению крови. В случае слабости сосудистых стенок рекомендуют использовать кроверазжижающие препараты. Но назначать их должен лечащий врач, бесконтрольное применение подобных средств может привести к необратимым последствиям. Доктор обязан контролировать состояние пациента во время их приема и корректировать схему лечения. К группе препаратов разжижающих кровь относятся:

• аспирин C, ацетилсалициловая кислота и витамин C выполняют обезболивающее действие и разжижают кровь. К побочным действиям лекарственного средства приписывают раздражение слизистой оболочки желудка и угнетение кровяных телец;
• фенилин устраняет слипание тромбоцитов и замедляет свертывание крови. Он противопоказан при заболеваниях печени и почек, желудочно-кишечного тракта, повышенной хрупкости и ломкости сосудов. В период менструации прием лекарственного средства стоит прерывать;
• курантил восстанавливает микроциркуляцию крови и предотвращает развитие сосудистой патологии с расстройством кровообращения. Лекарственное средство противопоказано при гипотонии, ишемической болезни сердца и почечной недостаточности;
• варфарин содержит действующие компоненты, которые притормаживают свертываемость крови и предотвращают образование сгустков.

Все препараты разжижающие кровь имеют специфические особенности и могут провоцировать осложнения, поэтому принимать их можно исключительно по назначению врача. А поскольку они выводят жидкость из организма, во время их приема необходимо увеличить суточное употребление воды.

Обезболивающие препараты при варикозе

Варикозная болезнь сопровождается непрекращающимися болезненными ощущениями. Это объясняется трофическими изменениями в тканях сосудов из-за ухудшения их кровоснабжения и растяжения вен. При болях в нижних конечностях применяют ряд лекарственных средств, обладающих противовоспалительными и обезболивающими действиями. Эффективными являются препараты местного значения — индометацин и диклофенак. Таблетки для терапии варикозного расширения вен обладают незначительным обезболивающим эффектом, поэтому они справляются со слабо выраженной болью.

При интенсивных болях и судорогах конечностей, местно втирают разогревающие и противовоспалительные средства. Например, меновазин, который усиливает кровоток. Дополнительно можно принять парацетамол, нимесулид или ибупрофен. Капли Эскузан оказывают противоотечное действие. Различные исследования доказывают, что вытяжка конского каштана способствует уменьшению выраженности основных симптомов венозной недостаточности — тяжесть в ногах и боль.

Витамины при варикозном расширении вен

Витамины при варикозе замедляют ход развития заболевания. Они обеспечивают ускорение химических реакций в организме и влияют на усвоение питательных веществ.

При нарушениях работы в сетке кровеносных сосудов витамины благотворно влияют на показатели состава крови: количество гемоглобина, лимфоцитов, тромбоцитов и эритроцитов, а также свертываемость. Основным источником витаминов остаются фрукты и овощи, а их недостаток восполняют витаминно-минеральные комплексы.

Витамин C незаменимое вещество в процессе жизнедеятельности организма. Он участвует в регенерации клеток, в укреплении иммунитета и стенок капилляров и вен. При варикозной болезни показано систематическое употребление настойки из почек сосны, которые богаты этим витамином.

Недостаток витамина В1 вызывает отек нижних конечностей, слабость мышц и нарушение кровотока. Поэтому при генетической предрасположенности к варикозу рекомендуется включать в рацион животный белок и крупы. Крайне важно пополнять запасы витамина P в организме, поскольку он регенерирует стенки сосудов и возвращает им утраченную эластичность. Лучшими источниками рутина является облепиха и черная смородина.

Витамины при варикозе это вспомогательный метод борьбы с недугом. В результате восполнения витаминных запасов организм работает слаженно и способен вырабатывать ферменты необходимые для обеспечения функционирования кровеносной системы.

Инъекции и капельницы при варикозе

При патологии вен в современной медицине проводится процедура, которая не имеет ничего общего с хирургическими действиями и позволяет действенно бороться с болезнью сосудов. Различные новообразования в сосудах лечатся при помощи уколов от варикоза. Эти инъекции называются склеротерапией, которая подразумевает введение лекарственных растворов в воспаленные участки вен.

Перед процедурой проводится анализ пораженных артерий и глубоких вен, что позволяет поставить точный диагноз. При тяжелой степени извитости вен выполняются инъекции пенистого препарата, и обеспечивается блокада пострадавших участков. Этот метод обеспечивает хороший терапевтический эффект. Полностью устраняется расширение сосудов, восстанавливается кровообращение и проходит отечность конечностей. Лечение амбулаторное и происходит за несколько этапов.

Что касается капельниц против варикоза, то это не более чем метод введения препаратов. Назначают их с целью профилактики заболевания и для лечения пораженных сосудов, несущих кровь к сердцу, для скорейшего поступления витаминов в организм. Одним словом, это метод, обеспечивающий быстрый результат. При введении препаратов через капельницы они полностью усваиваются и их действие сразу проявляется. Кроме того, капельницы доставляют медицинский препарат непосредственно в кровь, не раздражая желудочно-кишечный тракт.

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

Профилактика варикозного расширения вен начинается с диеты. Диета не потребует от Вас никаких героических усилий. Просто Вам нужно понять — что «не любят», а что «любят» кровеносные сосуды. Уверяю Вас, что Вам очень понравятся те продукты, которые «любят» вены и Вы с удовольствием будете ежедневно их употреблять в пищу.

Но сначала поговорим о том, от чего придется отказаться, если Вы хотите сохранить свои ножки здоровыми и красивыми. Это различные кетчупы, соусы, майонез, кофе и крепкий чай, сахар, пирожные и конфеты, а также крепкие бульоны, тушенка, маринады, студни, рыбные консервы и копчености. В общем, все полуфабрикаты. Исключите их из своего рациона, потому что они способствуют повреждению венозных клапанов и стенок сосудов.

Ну вот, а теперь о том, что самым благотворным образом будет сказываться на здоровье наших сосудов.

Первая группа продуктов направлена на создание упругости стенок вен и клапанов, т.е. за синтез белковых волокон — эластина и коллагена. Эти волокна противодействуют давлению крови, которое ведет к растяжению сосудов.

К этим продуктам относится вся белковая пища, которую мы едим. Это рыба и море продукты, говядина, куриные грудки и мясо индейки. Естественно, я не упоминаю свинину и баранину, поскольку мясо этих животных очень жирное и не имеет ничего общего с диетическим питанием. К белковой пище также относятся все молочные продукты, куриные и перепелиные яйца, а также растительные белки, в частности, орехи и все бобовые культуры.

Готовьте из них супы, тушите, варите и запекайте, делайте салаты с овощами, ешьте орехи в виде перекусов, тушите фасоль, чечевицу, нут. Вкусные это и полезные продукты? Конечно! Вот видите, пока что никакой особой диеты нам варикоз не навязывает. Просто мы поняли, что сосуды нуждаются в белках и аминокислотах, которые они получают из белковых продуктов питания. А уж потом в организме из них синтезируются собственные белковые волокна — эластин и коллаген, которые и дают здоровье нашим сосудам. Вот так!

Что еще очень важно для наших сосудов? Витамины! Особенно витамин Е, который называют «витамином молодости или антиоксидантом». Витамин Е содержится в большом количестве в оливковом и соевом масле, масле из виноградных косточек, в грецких орехах, фундуке, кешью, в фасоли, овсянке и печени.

Наши сосуды нуждаются также в полиненасыщенных жирных кислотах Омега 3, которой много в жирной морской рыбе (скумбрия, семга, форель) и в различных морепродуктах (кальмары, крабы, креветки). Омега 3 жирные кислоты — это настоящее «лекарство» для сосудов. Почаще используйте эти продукты в своем питании и ваши сосуды буду защищены от повреждений в еще большей степени.

А теперь поговорим о витамине С или аскорбинке, которой нас часто кормили в детстве Диета при варикозеродители, когда мы простужались. Да и вообще, так давали кисленькие горошинки для поднятия иммунитета. Правда сейчас представления о витамине С расширились. По современным данным, витамин С мы должны получать исключительно в составе сырых фруктов и овощей, потому что на самом деле этот витамин состоит их 6 фракций аскорбиновой кислоты, которые синтезировать невозможно. Они в полном составе имеются в растениях. Плюс к тому, там же имеются биофлавоноиды, без которых витамин С не усваивается. Поэтому ешьте как можно больше фруктов и овощей. Больше всего витамина С содержится в киви, апельсинах, манго, шиповнике грейпфруте, черной смородине, клубнике, сладком перце, помидорах, листовых овощах.

Витамины группы В также придают эластичность венозным сосудам. Поэтому употребляйте в пищу хлеб из серой муки, каши, проросшие зерна овса или пшеницы, дрожжи, бобовые, злаковые, овсяную кашу, спаржу, картофель в мундире, куриную и говяжью печень, яичные желтки.

Есть еще один важнейший витамин, который очень полезен для крепости вен и клапанов — это рутин, или витамин Р, который содержится в каштанах, шиповнике, зеленом чае, черноплодной рябине, черной смородине и облепихе, а также в цитрусовых, особенно в кожуре лимона. Все эти продукты уменьшают проницаемость вен, тем самым уменьшая отечность ног.

Друзья! Хочется дать Вам еще несколько простых советов, касающихся правильного питания для предупреждения варикоза. Эти советы нужны каждому молодому человеку. Помните статистику? Варикозом ног страдает каждая пятая женщина и каждый восьмой мужчина. Коварство этого заболевания в том, что клинические симптомы появляются, как правило, годам к 40, а то и позже. Но доклиническая стадия варикозного расширения начинается лет на 20 раньше и очень долгое время протекает бессимптомно. А вены-то разрушаются!

Рекомендации по диете:

1. Раз в неделю устраивайте себе разгрузочные дни. В эти дни пейте только различные соки и ешьте фрукты. Растительная клетчатка — лучшее средство очищения кишечника и снижения избыточного веса.

2. При тромбофлебите в рацион стоит включить ягоды облепихи, черники, клюквы и брусники в больших количествах. А также инжир. Эти ягоды уменьшают воспалительные изменения стенок сосудов за счет фруктовых кислот, обладающих антибиотикоподобным действием.

3. При варикозе в Ваш рацион необходимо включить отвар крапивы. Из нее можно варить щи со сметаной, заваривать чай. Крапива содержит витамин Р, который отлично понижает проницаемость сосудистых стенок.

4. Сколько времени нужно находиться на диете. Ответ однозначный — всегда, всю жизнь. Правильное питание должно стать Вашей привычкой. Только в этом случае можно рассчитывает на успех!

5. Поскольку варикоз ног часто сопровождается геморроем, нужно избегать запоров. Поэтому периодически ешьте вареную свеклу, отруби, курагу и чернослив

6. От винно-водочных изделий стоит отказаться, поскольку алкогольные напитки задерживают воду в организме, что увеличивает нагрузку на венозные сосуды и приводит к отекам.

7. Дары моря, а также морская капуста помогают укрепить стенки сосудов за счет высокого содержания белка, витаминов, клетчатки и меди. А медь, как известно, способствует выработке сократительного белка — эластина. Поэтому море продукты увеличивают упругость вен.

8. Помимо продуктов, укрепляющих стенки сосудов, в диете при варикозе рекомендованы продукты, снижающие свертываемость крови, и таким образом предупреждающие появление сгустков и тромбов. Это продукты, богатые кумарином: чеснок, лук, лимон, оливковое масло, вишня, красная смородина. Аспириноподобным действием обладают различные напитки, включающие в свой состав, корицу, имбирь, гинкго-билоба.

9. И, конечно, не забывайте о питьевой воде. В день необходимо выпиватьне менее двух литров чистой воды.

10. Очищение кишечника, печени, сосудов — это тоже очень важный этап в профилактике заболевания. Поэтому весной или осенью нужно проводить очищение организма. Помимо этого, постоянно употребляйте овощи, фрукты, зерновой хлеб, отруби. Клетчатка — лучшее средство для очищения кишечника.

Друзья мои! Вот мы и разобрали с Вами все вопросы по правильному питанию и диете при варикозном расширении вен. Но даже если вы строго выполняете все полезные советы, это еще не гарантия того, что вы избавитесь от болезни. Кроме правильного питания необходимы специальные физические упражнения, помогающие снять давление с ног. Нужно широко использовать народную медицину в виде травяных отваров и мазей.

Поэтому в следующих статьях мы продолжим нашу беседу и посвятим ее народным средствам профилактики и лечения варикоза.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Пиявки против спазмов и судорог

Лечение пиявками (гирудотерапия) — это отличное средство против спазмов сосудов, а также борьба с гипертонией, отеками ног. Пиявки помогают восстановить кровообращение, они способствуют тому, что кровоток усиливается и питает внутренние органы и ткани. Это — отличная профилактика варикоза.

Пиявки способствуют тому, что помогают снизить риск дефектов стенок сосудов, налаживают нормальную свертываемость крови, благодаря им организм очищается от токсинов.

Противопоказания к применению пиявок

А что, разве существуют такие противопоказания? Конечно же, да. Это снижение свертываемости крови, повышенная кровоточивость, в том числе и десен, анемия, беременность, очень сильная худоба и ускоренный обмен веществ, индивидуальная непереносимость пиявок, а также состояние беременности. Нельзя также ставить пиявки детям и очень пожилым людям, особенно с ослабленным организмом.

Пиявки нельзя ставить в места, где кожа слишком тонкая — это вредит коже и кровеносным сосудам под нею. Поэтому нельзя ставить пиявку и прямо над сосудом, особенно если это сосуд с пораженными стенками.

Лучшие точки для пиявок

Врач-гирудотерапевт (врач, назначающий пиявок) подскажет, в какие точки лучше всего ставить пиявки. Их лучше всего прилепливать там, где, по канонам восточной медицины, находятся меридианы. Чтобы пиявки были еще эффективнее, их нужно сочетать с массажем, самомассажем и лечебной физкультурой, направленной против варикоза.

Эбонитовый диск

Это хорошее средство против варикоза. Когда человек трет эбонитовым диском о больные участки на ногах, возникают электромагнитные импульсы, и тело реагирует на них очень положительно. Усиливается обмен веществ, улучшается кровоток, раны заживают скорее, повышае

Смотрите видео: ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗА на ногах — часть 1. Как лечить варикозное расширение вен у женщин и у мужчин.

источник