Топ-7 самых популярных сывороток с ретинолом на iHerb. Изучаем составы, способы применения, а также достигаемый эффект
Сыворотки (серумы) для лица являются более концентрированными, чем обычные кремы, поэтому оказывают эффект быстрее. В качестве основного вещества производители часто используют ретинол. Это форма витамина A, которая считается одной из наиболее результативных в косметологии.
Что такое сыворотки для лица?
Этот косметический продукт не так давно появился на рынке бьюти-индустрии. По сути, в его состав входят такие же вещества, как и в обычный крем. Однако концентрация компонентов выше. К тому же, используются более эффективные системы для доставки полезных ингредиентов в глубокие слои кожи.
Сыворотки усиливают действие крема, помогая ему наиболее полно раскрыть положительный эффект. Большинство из них предназначены для удержания влаги в тканях, уменьшения выраженности морщин и придания коже эластичности.
Отличия от кремов
Специалисты утверждают, что нельзя заменять сыворотку кремом, и наоборот. Оба косметических продукта должны присутствовать в ежедневном уходе. Серумы предназначены для доставки активных компонентов непосредственно в ткани. Они действуют глубже, чем классические кремы, к тому же, концентрация действующих веществ в них намного выше.
Для сравнения: обычный крем содержит 5 – 10 % активных ингредиентов. А вот концентрация в серуме достигает 70%. При этом механизмы доставки в глубокие слои кожи намного эффективнее.
Химическая формула сывороток более стабильная, за счет чего соединения становятся устойчивее. Действующие вещества не так быстро разрушаются при контакте с воздухом, результативнее действуют в сочетании друг с другом.
Как правильно наносить сыворотки?
Чтобы ощутить максимальный эффект от использования серума, необходимо правильно им пользоваться. Существуют несколько общих правил, которые помогают улучшить результат:
- здесь не действует формула «больше – значит лучше». Для получения выраженного эффекта достаточно 1 – 2 капель косметической продукции. В противном случае может возникнуть раздражение, появятся покраснения, повышенная чувствительность;
- наносить необходимо на предварительно очищенное лицо. Недостаточно просто умыться. Следует использовать очищающие пенки, муссы. Далее желательно нанести тоник для восстановления баланса;
- не стоит сразу применять крем. Чтобы сыворотка впиталась, потребуется минимум несколько минут. Некоторым необходимо до получаса;
- обязательно «запечатывать» серум кремом. Можно использовать ночной, дневной, увлажняющий или питательный. Если не сделать этого, то кожа может казаться стянутой, сухой. Крем улучшит защитный барьер, обеспечит лучший эффект увлажнения и питания;
- в зависимости от разновидности косметического продукта, его можно наносить 1 – 2 раза в день. Чаще всего рекомендуют использовать его непрерывно на протяжении пары месяцев, после чего требуется сделать перерыв. Чем старше становится женщина, тем более длительным будет курс применения. Некоторые средства можно наносить в течение 3 – 4 месяцев.
Зачем в составе ретинол?
Это вещество является одной из наиболее активных форм витамина A. Ретиноиды воздействуют напрямую на ткани, не требуют предварительного преобразования. Поэтому эффект от использования будет заметен быстрее, чем при использовании классической формы витамина.
Добавку применяют в косметической продукции, чтобы достичь следующих целей:
- уменьшение выраженности морщин. Речь идет как о глубоких складках, так и о небольших. Они становятся не такими глубокими, а за счет сохранения влаги не появляются новые;
- осветляются возрастные пигментные пятна. Тон кожи выравнивается, становится немного светлее;
- вещество ускоряет восстановление тканей на клеточном уровне, способствует усиленной выработке коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. Это улучшает тонус, помогает удержать врагу внутри клеток. Поэтому компонент добавляют в косметическую продукцию, предназначенную для сухой кожи;
- нормализуется деятельность сальных желез. Витамин A помогает уменьшить воспаления, избавит от покраснений, прыщиков, угрей. Его используют для лечения выраженной угревой сыпи. Кроме того, отмечается положительное влияние на поры. Они сужаются и становятся менее заметными.
Вещество действует в эпидермисе, способствуя ускоренному обновлению тканей. В первое время после использования это может спровоцировать шелушение, сухость. Однако эти симптомы свидетельствуют о том, что клетки регенерируют. Отмершие частички кожи отшелушиваются, а взамен них появляются новые.
Этот процесс позволяет сделать лицо более гладким и ровным. Во многом именно благодаря этому уменьшается выраженность морщин, подтягивается овал лица. Компонент часто добавляют в серумы, предназначенные для зрелой кожи. При регулярном применении отмечен выраженный антивозрастной эффект.
Лучшие сыворотки с ретинолом
Ниже представлен список самых популярных сывороток с ретинолом на сайте американского интернет-магазина iHerb.
№1: InstaNatural, Сыворотка ретинола, с витамином C + гиалуроновой кислотой
Продукция известного косметического бренда включает тщательно разработанную формулу, предназначенную для замедления процессов старения. Основными действующими компонентами в составе являются следующие:
- витамин C – один из сильнейших натуральных антиоксидантов. Препятствует высвобождению свободных радикалов, стимулирует синтез коллагена, образует защитный слой на коже. За счет этого повышается ее эластичность, упругость, кожные покровы лучше сохраняют влагу, улучшается цвет лица;
- гиалуроновая кислота – одно из базовых веществ для сохранения влаги в тканях. Улучшает состояние кожи, делает ее более напитанной, снижает выраженность мимических морщин;
- ретинол ускоряет восстановление тканей, за счет чего тон становится ровнее, проходят воспаления, разглаживаются морщинки.
Витамин C и гиалуроновая кислота лучше усваиваются в комплексе, поэтому эффект от сыворотки ярко выражен. Дополнительно в состав входит ниацинамид, алоэ, экстракты цитрусовых и прочих растений. Компоненты натуральные и не наносят вреда организму.
Производитель рекомендует наносить косметическое средство на предварительно очищенное лицо и оставлять до впитывания. После этого дополнительно стоит использовать обычный крем.
№2: Azelique, Serumdipity, Витамин A, Антивозрастный ретинол, Сыворотка для лица
Продукт подходит для увлажнения и омоложения. После курса использования он снижает выраженность морщинок, пигментных пятен, а также сокращает поры, делая их менее заметными. Кроме того, косметика стимулирует процессы регенерации тканей, сохраняет их от фото-старения.
Косметическая продукция содержит стабилизированный ретинол. Производитель предупреждает, что в течение первого времени использования он может спровоцировать повышенную чувствительность кожных покровов, небольшое шелушение, сухость или красноту. Однако эти процессы являются нормальными, поскольку свидетельствуют об активизации клеток. В дальнейшем неприятные симптомы уменьшатся и пройдут окончательно. В том случае, если интенсивность не снизилась, рекомендуется уменьшить частоту нанесения средства или на время отказаться от него.
Для достижения видимого эффекта сыворотку необходимо использовать дважды в день – после умывания и очищения лица. Ее наносят небольшим слоем, дают впитаться, затем применяют стандартный крем. Продукт подходит для всех типов кожи и содержит сбалансированный уровень pH.
№3: Artnaturals, 2,5% антивозрастная сыворотка с ретинолом
В составе антивозрастной продукции присутствуют 3 базовых компонента, обеспечивающих здоровье и красоту лица. Это 2.5% ретинол, 10% гиалуроновая кислота, а также 20% витамин C. В комплексе эти вещества усиливают действие друг друга, насыщают ткани влагой, помогают «запечатывать» ее в коже и уменьшают выраженность возрастных изменений.
Кроме того, в состав входит фермент Q10, астаксантин, ниацинамид, органические экстракты и добавки. Питание обеспечивает наличие масел жожоба, зародышей пшеницы и прочих натуральных ингредиентов.
Производитель указывает, что средство защищает кожные покровы от преждевременного старения, замедляет процессы негативных возрастных применений. Его наносят на предварительно очищенное лицо дважды в день (если кожа нормальная или жирная).
Для чувствительной и сухой кожи достаточно одного нанесения в сутки. К тому же, рекомендуют дополнительно применять солнцезащитные кремы, поскольку ретинол увеличивает чувствительность к солнечному излучению.
Если сыворотка попадает в глаза, то необходимо тщательно промыть их в течение 15 – 20 минут. Иначе может возникнуть раздражение слизистых оболочек.
№4: MyChelle Dermaceuticals, Необыкновенная сыворотка с ретинолом, антивозрастная
Продукт содержит активную форму витамина A, которая обеспечивает длительный эффект. Пролонгированное действие помогает надолго сохранить результаты, а само средство щадящее, поэтому не оказывает негативного влияния на кожу. Концентрированный ретинол сочетается с экстрактами растений, цветов, натуральными маслами.
Проведенные испытания продемонстрировали, что продукция не провоцирует аллергию, не вызывает покраснений или прочих негативных реакций. Для производства используют натуральные компоненты, кроме того, не проводится испытание средства на животных.
В инструкции указано, что сыворотку можно наносить утром и вечером, сразу после стандартной процедуры очищения кожи. Чтобы добиться лучшего результата, производитель рекомендует выждать полчаса, прежде чем использовать обычный увлажняющий крем. В течение этого периода может ощущаться незначительная стянутость кожных покровов, но это пройдет.
Поскольку ретинол увеличивает чувствительность, стоит использовать солнцезащитный крем, если вы планируете выйти на открытые солнечные лучи.
№5: Yeouth, Retinol 2.5% Serum
Косметическая продукция содержит следующие действующие вещества:
- концентрированная форма витамина A;
- гиалуроновая кислота;
- витамин E;
- алоэ.
Антивозрастной эффект начинает проявляться в течение первых недель использования. Усиливается взаимодействие между клетками, уменьшается высвобождение свободных радикалов, улучшаются процессы восстановления. После курса применения морщины становятся менее выраженными (даже глубокие), обесцвечиваются пигментные пятна, проходят раздражения, прыщики, а поры уменьшаются.
Производитель не рекомендует использовать средство слишком интенсивно, поскольку ретинол увеличивает чувствительность кожных покровов. Достаточно наносить его на очищенное лицо вечером, а после использовать классический ночной крем. Для одного применения достаточно выдавить немного сыворотки размером с горошину.
В начале курса используйте косметический продукт в небольших количествах и не каждый день. Это необходимо, чтобы проверить индивидуальную склонность к аллергическим реакциям, возможную чувствительность. Если раздражения не возникнет, можно применять сыворотку на постоянной основе.
№6: Advanced Clinicals, Retinol Serum
Следующее средство содержит мощный концентрат, способствующий уменьшению признаков старения. Основным действующим компонентом является именно ретинол. Он борется с выраженными и мимическими морщинами, замедляет процессы старения, улучшает внешний вид.
Положительный эффект оказывают также следующие компоненты в составе:
- зеленый чай (натуральный антиоксидант, замедляющий старение);
- алоэ вера (препятствует появлению раздражения, покраснений);
- глицерин (помогает сохранить влагу и «запечатать» ее в клетках).
Преимуществом сыворотки является то, что возрастная кожа получает необходимый объем. С течением времени запасы жировой клетчатки уменьшаются, что вызывает провисания овала лица, увеличение морщин. Использование косметической продукции позволяет сделать эти изменения менее выраженными. Улучшается контур, появляется объем в тех зонах, где чаще всего заметны процессы старения.
Производитель указывает, что необходимо предварительно очистить кожу и дать ей полностью высохнуть. После этого нужно нанести средство на лицо вбивающими движениями. Чтобы оно впиталось, стоит выждать несколько минут. Затем можно использовать обычный ночной крем. Эффект будет заметен, если вы будете применять продукт каждый вечер. При возникновении раздражения необходимо сократить частоту нанесения.
№7: Asutra, Обновление для вашей кожи, Антивозрастная сыворотка, Ретинол Rovisome
Состав этого косметического средства полностью натуральный. Главным действующим компонентом является активная форма витамина A. Однако омолаживающий эффект достигается и благодаря другим растительным веществам. К ним относят органический травяной настой, алоэ, масло зародышей пшеницы, витамин E, зеленый чай и проч.
Сыворотка полупрозрачная, хорошо впитывается и оставляет приятный, но ненавязчивый запах. Чем дольше вы используете ее, тем лучше будет результат, и тем дольше он сохранится.
Производитель рекомендует наносить продукцию на очищенную кожу. Ее можно использовать, как основу под макияж. Но дополнительно необходимо воспользоваться обычным увлажняющим кремом. Если кожа чувствительная, то стоит наносить сыворотку только тогда, когда влага полностью впитается. В остальных случаях можно применять средство на слегка влажном лице.
Перед нанесением крема должно пройти не менее 10 – 15 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы косметический продукт полностью впитался.
Кому нельзя пользоваться сыворотками с ретинолом?
У средств с содержанием активного компонента не так много противопоказаний. В первую очередь к ним относят индивидуальную непереносимость действующих веществ, а также повышенную чувствительность и склонность к аллергическим реакциям.
В первом триместре беременности также не рекомендуют использовать косметическую продукцию.
Ограничения к ее применению относятся к желчекаменной болезни, хроническому панкреатиту, а также к нефриту.
Сыворотки, содержащие ретинол – это безопасная альтернатива дорогостоящим косметологическим процедурам. Чтобы эффект был более выраженным, и держался дольше, рекомендуют использовать средства на постоянной основе, особенно, если речь идет о зрелой коже с явными возрастными изменениями.
Антивозрастное интенсивное средство Azelique Anti-Aging Retinol Facial Serum отзывы
Во все времена женщины прикладывали массу усилий для того, чтобы сохранить свою молодость и отсрочить появление первых признаков увядания (морщины, потеря упругости, пигментация и пр.). Конечно же, в современных реалиях вести борьбу с неминуемо приближающейся старостью значительно проще, спасибо научным исследованиям и современным технологиям.
Одним из эффективных веществ в борьбе с первыми признаками старения кожи является ретинол и его производные (ретиноевая кислота, ретинальдегид, ретинил пальмитат, ретинил ацетат и др.). Изначально, витамин А использовали для лечения акне, а затем стали использовать третиноин (также производная ретинола) для уменьшения морщин.
Поскольку меня периодически беспокоят несовершенства на моей коже, да и не так давно я перешагнула «заветный рубеж 30+», я решила включить в свой уход средство с ретинолом. Мой выбор пал на сыворотку с ретинолом Serumdipity Anti-Aging RETINOL от Azelique (США)
Serumdipity Anti-Aging RETINOL от Azelique
Сыворотка находится внутри флакона объемом 30 мл. выполненного из толстого темного стекла с пипеткой. От вскрытия флакон защищала слюда. Флакон был помещен в картонную коробку. И на коробке, и на самом флаконе присутствует информация о назначении, способе применения, составе, предупреждениях по использованию на английском языке.
Удобная пипетка, флакон из темного стекла
Сыворотка представлена в виде слегка густоватой маслянистой жидкости желтоватого цвета. Запах легкий, косметический, ассоциаций с чем-то у меня не вызывает.
Консистенция сыворотки. Сыворотка быстро впитывается.
Состав у данной сыворотки хороший и качественный, впрочем, как и у большинства продуктов от бренда Azelique. Здесь и гидролизованные эфиры жожоба, и гиалуронат натрия, и ретинол, и экстракт семян тыквы, и аскорбат (витамин С), и токоферол (витамин Е) — и все это в начале списка ингредиентов.
Из откровенно плохого в составе присутствует феноксиэтанол (phenoxyethanol) — это консервант, куда же без него. Он может вызывать аллергическую реакцию и раздражение кожи. Радует, что он находится в самом конце списка ингредиентов, соответственно его концентрация невелика.
Как и в большинстве средств, в данной сыворотке ретинол работает в связке с витамином Е и С.
Состав
Как и большинство средств, содержащих ретинол (или его производные) в своем составе, данная сыворотка предназначена для:
- уменьшения тонких морщин;
- обновления кожи;
- улучшения общего тона лица;
- борьбы с пигментацией;
- борьбы с акне;
- уменьшения проявлений фотостарения;
- улучшения тонуса и внешнего вида кожи;
- сужения пор;
- увлажнения кожи.
Обещания производителя
Необходимо помнить, что сыворотку с ретинолом следует использовать исключительно в период низкой солнечной активности, чтобы не спровоцировать гиперпигментацию кожи.
И еще, очень важно помнить, что при нанесении ретиноидов на кожу происходит их воздействие на клеточное ядро и генетический аппарат клетки, поэтому запрещено использовать ретинол и его производные в период беременности и грудного вскармливания.
Я использую сыворотку в своем вечернем уходе: наношу на очищенное и увлажненное тоником лицо. На все лицо мне достаточно одной пипетки средства. Сыворотка легко распределяется по коже, быстро впитывается, не оставляет чувства липкости и пленки. При использовании у меня не возникает пощипывания и покраснений. Через 10-15 минут закрываю сыворотку кремом. Утром обязательно использую средство с SPF.
Пользуюсь сывороткой 2-3 раза в неделю, курсом 1-2 месяца.
В начале курса у меня возникают небольшие шелушения на чувствительных участках кожи лица (у уголков рта, на носогубных складках). Однако, стоит учесть, что производитель предупреждает нас о том, что стабилизированный ретинол может вызвать небольшую чувствительность кожи в виде сухости, шелушения, отслаивания или покраснения кожи. Производитель отмечает, что это нормальный процесс, нужно уменьшить частоту использования сыворотки и интенсивность шелушений снизится.
Итак, после практически 2-х месяцев использования данной сыворотки я заметила, что у меня улучшился общий цвет лица, посветлели пятна от постакне, кожа стала очень гладкой и ровной. Я думаю, что этот эффект связан с ускоренным обновлением клеток эпидермиса (т.к. ретинол ускоряет цикл созревания клеток верхнего слоя кожи).
По поводу разглаживания морщин пока ничего написать не могу, т.к. парочка моих тоненьких морщинок все еще со мной. Посмотрим, что будет дальше. Надеюсь, что вскоре я попрощаюсь с ними — ведь, ко всему прочему, ретинол стимулирует синтез гиалуроновой кислоты и коллагена.
Serumdipity Anti-Aging RETINOL от Azelique
Сыворотка с ретинолом от Azelique безусловно мне понравилась, она действует эффективно, но мягко, не раздражает мою кожу. Первые результаты заметны достаточно быстро, через 2 недели. Особенно, это было заметно при моем первом курсовом использовании ретинола. В этом году я уже повторяю данную сыворотку и результат заметный, но уже не такой явный.
Кстати, я часто слышала о том, что ретинол показывает наиболее яркий эффект именно на коже так сказать «не избалованной уходом», а если вы регулярно ухаживаете за своей коже (кислоты, витамин С и пр.), то эффект от использования ретинола будет менее выраженным. Даже обидно как-то. Но, несмотря на это я все равно люблю ретинол в своем уходе и отказываться от него не собираюсь.
Спасибо за просмотр моего поста! Всем здоровой и красивой кожи! ?
Не сошлись характерами: какие ингредиенты нельзя использовать одновременно?
Что будет, если вы станете использовать крем с ретинолом и сыворотку с витамином С? Наш внештатный автор Катя Данилова выяснила, какие ингредиенты уходовой косметики лучше не смешивать на одном лице в одну единицу времени.
Мы все иногда любим поиграть в игру «сам себе косметолог», нагуглить симптомы, изучить фото, поставить диагноз по видео из Youtube и найти (разумеется, по отзывам в интернете) «самое эффективное средство с максимальной концентрацией активных ингредиентов, которое сделает кожу идеальной». И все бы ничего, если бы не риск заиграться, и вместо «идеальной кожи» получить красное шелушащееся недоразумение.
Сами кремы и сыворотки при этом могут быть прекрасными. Но чем они прекраснее (и активнее), тем тот самый риск — выше: некоторые компоненты в них могут быть несовместимы. Доктор химических наук (и постоянный читатель этого ресурса, кстати) Мария Калинина, объясняет, почему: «Во-первых, они могут вступать в реакцию между собой и нейтрализовать действие друг друга или одного из них. Это происходит, например, с ниацинамидом и AHA-кислотами. Во-вторых, они могут усиливать действие друг друга, что спровоцирует воспаление, — это бывает при одновременном использовании ретиноидов или витамина С и AHA».
Ретинол (Retinol) не дружит с…
…AHA-кислотами (Аlpha hydroxy acids, самые популярные — гликоливая, молочная и лимонная)
Ретинол (форма витамина А) ускоряет клеточный обмен. Альфа-гидрокислоты – мощные эксфолианты. Соответственно, все эти ингредиенты избавляют кожу от старых клеток и помогают заменить их на новые. Но при использовании ретинола и АНА-кислот одновременно можно получить покраснение, раздражение, сухость, шелушения. Кроме того, и тот, и другие делают кожу более чувствительной к солнечному свету. При их сочетании риск усиливается.
«Альфа-гидроксикислоты уменьшают поры, помогают справиться с пигментацией. В средствах для умывания они содержатся в низкой концентрации. Но все равно используйте их утром, а средство с ретинолом оставьте на вечер. Если вы все же получили лицо краснокожего индейца, быстрый способ снять красноту – аспирин либо средство с гидрокортизоном», — советует бостонский дерматолог Ранелла Хирч.
… с салициловой кислотой (salicylic acid)
Ретинол и салициловая кислота нейтрализуют действие друг друга и пользы от такого коктейля немного. Зато вред — возможен:
«Эта комбинация сделает кожу особенно чувствительной к солнцу, что может привести к пигментации. Используйте средство с салициловой кислотой (неважно, точечный гель или гель для умывания) утром, а крем с ретинолом – вечером. Вообще, всегда сначала определитесь с задачами, которые нужно решить. Если используете два средства с ингредиентами, которые потенциально могут пересушить кожу, — не удивляйтесь, это таки случится», — считает дерматолог Дебора Ю:
… с витамином С (vitamin C)
Ретинол и витамин C – одни из самых популярных ингредиентов. Оба борются со свободными радикалами, стимулируют выработку коллагена, осветляют кожу, избавляют от морщин, придают сияющий и здоровый вид. Но вместе их сочетать не стоит: ретинол лучше работает при рН 5,5-6, а витамин С — при рН 3,5 и ниже. Продукт, в котором есть и ретинол, и витамин С, не бесполезен, но его эффективность будет снижена по сравнению с тем, как эти ингредиенты работают по отдельности.
«Если у вас чувствительная кожа, эта парочка может вызвать раздражение. Оставьте сыворотку с витамином С на утро, а крем с ретинолом – на вечер, так как он делает кожу фоточувствительной. Другая форма витамина С – magnesium ascorbyl palmitate – обладает pH 7-8.5, что делает ее пригодной в сочетании с ретинолом без потери эффективности. Если средство содержит оба эти ингредиента, но на этикетке указано ‘time released retinol’, это означает, что, благодаря новым технологиям, витамин С приступит к работе сразу, а ретинол высвободится из микрокапсул, когда pH кожи станет дружелюбным к нему», — рассказывает дерматолог доктор Юнионг Клэр Чанг.
… с пероксидом бензоила (Benzoyl peroxide)
Бензоилпероксид — распространенное средство для борьбы с акне. Ретинол — мощнейший ингредиент для борьбы с морщинами. Но если их сочетать, кожа станет сухой, может начать шелушится, не исключены раздражение и краснота. Кроме того, некоторые исследования позволяют предположить, что пероксид бензоила нейтрализует эффект ретинола.
«Это не означает, что вы не можете использовать средства с этими ингредиентами в один и тот же период времени. Просто разнесите их на утро (бензоилпероксид) и вечер (ретинол). Другой вариант – нанесите средство с бензоилпероксидом точечно на прыщ (а все же лучше вначале попробуйте средство с салициловой кислотой), а остальное лицо намажьте средством с ретинолом. Сам по себе бензоилпероксид работает лучше, если предварительно увлажнить кожу и восстановить ее гидролипидный барьер. Ретинола стоит избегать, если недавно вы делали химический пилинг или лазерную процедуру», — говорит дерматолог Дэнди Энгельман, Medical Dermatology&Cosmetic Surgery Centers.
А еще
… с пилингами и восковой эпиляцией
Кожа после ретина-А (или его слабой формы – ретинола) может стать более чувствительной и раздражительной. Пилинги (например, гликолевый) и восковая эпиляция (например, волосков на верхней губе) могут усугубить положение. На коже могут даже образоваться небольшие разрывы.
… вообще со многими средствами от акне
Чаще всего одновременное использование салициловой кислоты (она есть в подавляющем большинстве средств против акне) провоцирует сухость и покраснение. А если смешать средство с содержанием бензоилпероксида (также один из самых известных компонентов в подобных продуктах) с ретинолом, они деактивируют действие друг друга.
Зато ретинол отлично находит общий язык с:
- глицерином . «Отличное противовоспалительное средство. Сочетание этих веществ поможет избавиться от шелушения и пигментных пятен», — Мария Чамурлиева, косметолог центра косметологии Tori.
- гиалуроновой кислотой . «Если как следует не увлажнять кожу, ретинол может вызывать раздражение. Именно поэтому его так полезно сочетать с увлажняющей гиалуроновой кислотой. Обычно первые результаты от использования средств с ретинолом видны спустя четыре недели, и тогда кожа может стать очень чувствительной и сухой. Подключите гиалуроновую кислоту в самом начале, она не помешает ретинолу добиться нужных результатов», — дерматолог Дэнди Энгельмана.
- феруловой кислотой . Она является сильным антиоксидантом, плюс снижает раздражающее действие ретинола и усиливает его эффект. В паре они дают защиту клеткам кожи, стимулируют естественную выработку коллагена и эластина, способствуют ежедневному мягкому обновлению. Комментарий дерматолога Виктории Гросс: «В средствах, где работает эта парочка, благодаря феруловой кислоте ретинол проникает глубже в кожу, усиливая синтез коллагена».
Средства с феруловой кислотой:
Общее правило для ретиноловых средств
Комментарий Джошуа Зайхнера, дерматолога Mt. Sinai Hospital: «Основное правило – наносите средства с легкой текстурой в первую очередь. Порядок должен быть такой: эссенция, сыворотка, затем крем. Единственное исключение – если вы используете потенциально раздражающее средство (например, с ретинолом). Тогда можно нанести увлажняющее средство в роли праймера первым, чтобы смягчить кожу».
AHA-кислоты не дружат с…
…ретинолом (что уже понятно) и витамином С
Оба ингредиента являются антиоксидантами. Витамин С – достаточно нестабильный и быстро теряет свою активность. Если сочетать его с оксикислотами, он просто разрушается.
«Вряд ли это вызовет раздражение, но вы впустую потратите деньги и время. Сыворотку с витамином С (уровень ее кислотности низок – 3 по шкале из 14) лучше наносить днем, а средства с кислотами — на ночь», — советует дерматолог Ципора Шейнхаус, Laser Skin Care Center Dermatology Associates.
… между собой: салициловая и гликолевая кислоты (salicylic acid и glycolic acid)
Гликолевая кислота отшелушивает отмершие клетки эпидермиса, а с помощью средств с салициловой кислотой можно избавиться от следов постакне. Но их сочетание может здорово пересушить кожу.
Средства с салициловой кислотой:
… лимонная кислота (citrid acid) не дружит ни с кем
Лимонная кислота — частый ингредиент в составе увлажняющих средств. Но при комбинировании с другими веществами можно легко получить раздражение.
Комментарий дерматолога Ранеллы Хирч: «На этикетке лимонная кислота так и указана – citric acid. Просто обращайте внимание на состав средств».
… гликолевая кислота (glycolic acid) не дружит с отшелушивающими ингредиентами
Гликолевая кислота обладает отшелушивающим действием. При сочетании с другими отшелушивающими компонентами это усиливается. В результате возможны раздражение, пересушивание и гиперемия кожи.
«Гликолевая кислота часто встречается в химических пилингах, в небольших концентрациях бывает в кремах и сыворотках. Если кожа покраснела, скорее всего, вы перестарались и теперь надо восстанавливать гидролипидный баланс», — говорит дерматолог Лиза Келлетт.
Средства с гликолевой или молочной кислотой (glycolic/ lactic Acids):
Ниацинамид (витамин B3) не дружит с…
…AHA-кислотами (alpha hydroxy acids)
Ниацинамид очень устойчив — но при условии отсутствия кислой среды. В ней он распадается на аммиак (этому сопутствует специфический запах) и ниацин — никотиновую кислоту, которая, как правило, вызывает покраснение. Нанеся средство с витамином В3 и скомбинировав его с «кислыми» средствами, вы получите как минимум эритему (покраснение).
Комментарий дерматолога Деборы Ю: «Ниацинамид (витамин B3) лучше всего работает при нейтральном pH-балансе, но никак не с кислотами, у которых очень низкий уровень pH. Один ингредиент в этой паре отменит эффективность другого».
… с витамином С
Ниацинамид полностью нивелирует омолаживающие свойства витамина С и делает его бесполезным. И все это сопровождается покраснением. Часто это раздражение ошибочно воспринимается как реакция на витамин С.
«Между нанесением этих средств должен пройти минимум час. Последовательность неважна. Не можете ждать целый час по утрам? Наносите их в разное время дня, либо в разные дни недели. Сам по себе ниацинамид – успокаивающий ингредиент, поэтому его хорошо сочетать с ретиноидами. Он снимет покраснение и снизит раздражение кожи», — совет от дерматолога Джошуа Зайхнера, директора косметологический исследований Mt. Sinai Hospital.
Витамин С не дружит с…
… пероксидом бензоила (benzoyl peroxide)
«Если у вас жирная кожа, то сочетание тоника с бензоилпероксидом и крема с витамином С может сработать. Но выждите несколько минут перед нанесением крема», — рекомендует доктор Юнионг Клэр Чанг, Union Square Laser Dermatology.
…пептидами меди (copper peptides),
Оба компонента часто входят в состав разных антивозрастных средств. Если в составе сыворотки есть медные пептиды, а в креме – витамин С, они нейтрализуют действие друг друга.
Комментарий дерматолога Ранеллы Хирч: «Пептиды меди улучшают синтез коллагена и эластина, заживляют воспаления. Кажется, что вместе с витамином С они образуют классный антивозрастной тандем, но нет. Используйте одно средство вечером, а другое – утром».
- Феруловой кислотой . Она стабилизирует витамин С и усиливает его эффективность. Их комбинация усиливает защиту кожи от УФ — повреждений.
- Витамином E . Витамин С справляется с «уроном», наносимым свободными радикалами, а витамин Е необходим для повышения уровня увлажнения.
Средства с витаминами С и E:
Также не выносят друг друга…
… третиноин и пероксид бензоила (tretinoin и benzoyl peroxide),
Последний нейтрализует эффективность первого.
«Было исследование, где доказывалось, что специфическая концентрация 0.05% геля с третиноином и 6.26 % геля с бензоилпероксидом не отменяли эффект друг друга. Но мы далеко не всегда знаем, какие проценты используются в средствах, которыми мы пользуемся. Зачем добавлять себе головной боли и пытаться определить это экспериментальным путем?», — считает дерматолог Дебора Ю, The Plastic Surgery Center.
Средства с бензоилпероксидом:
…октиноксат и авобензон (octinoxate и avobenzone)
Это — химические фильтры, которые часто входят в состав солнцезащитных средств. Они впитывают УФ-лучи, после чего превращают их в тепло, испаряя с поверхности кожи. То есть, фактически, химические средства от солнца не блокируют УФ-лучи, а, наоборот, поглощают их. Авобензон очень фотонестабильный, поэтому быстро разлагается в присутствии октиноксата. Вместе их лучше не использовать.
Внимательно читайте этикетки!
Комментарий дерматолога Сэмер Джабер, Washington Square Dermatology: «Оптимальная комбинация утром — сыворотка с витамином С, затем — солнцезащитные средства, они хорошо ладят. А ночью — крем с ретинолом».
… отшелушивающие и отбеливающие средства
Как правило, в состав отшелушивающих и отбеливающих средств входят достаточно активные ингредиенты (кислоты, ретинол, витамин С и пр.), поэтому их совместное использование может сделать кожу чувствительной, гиперемированной, раздражённой и истончить эпидермис. Особенно без последующего использования средств с SPF.
— SPF-средства и retinol (СПФ и ретинол)
Ультрафиолет разрушает ретинол. Поэтому в период солнечной активности средства с ретинолом лучше не использовать. Если вы вообще не можете от него отказаться — то обязательно сочетайте его с мощным солнцезащитным кремом. Особенно если цель – борьба с пигментными пятнами.
И еще важный коммент от дерматолога Энгельмана: «Учтите, что эффект от ретинола длится несколько дней после нанесения средства, поэтому не забывайте использовать спф-средства ежедневно. Средство с ретинолом наносите вечером, а спф – утром».
И, если уж вы дочитали этот текст до сего места, то сделайте еще одно усилие и запомните главное.
Практически для любой из так называемых «запрещенных» комбинаций можно найти опровергающие ее удачные примеры устойчивых и эффективных композиций. Те же ретиноиды могут отлично уживаться с кислотами, а витамин С – с ниацинамидом в одной и той же банке. И все будет нормально. Потому что риск зависит от того, в какой форме, концентрации и соотношении представлены эти самые кислоты, витамины и ретиноиды.
И даже — при какой температуре вы это используете.
«То, что вещество А может реагировать с веществом В, вовсе не означает, что при комнатной температуре оно это непременно делает быстро, — говорит доктор химических наук Мария Калинина, — Проиллюстрирую простым примером. Если у вас есть бриллиантовые украшения, то в строго химическом смысле судьба их незавидна. Ваши лучшие друзья медленно, но верно превращаются в графит. Да, можно сказать, в обычный карандашный грифель. Все до единого, ни один не уцелеет. Но они делают это медленно! Настолько медленно, что даже тысячи лет не хватит, чтобы пристрастный и вооруженный микроскопом глаз ювелира заметил первое потемнение в безупречно сияющем камне. Крем, конечно, не бриллиант, и тысячу лет на полке не простоит, но при грамотно стабилизированной композиции даже «запрещенная» комбинация из взаимно реакционно способных веществ вполне может прожить полгода-год».
Так что все, что вы прочитали выше, имеет значение только для тех, кому нравится игра «сам себе химик» и кто предпочитает покупать моно- или малокомпонентные средства с высокими концентрациями или смешивать отдельные ингредиенты самостоятельно. Внимательными стоит быть и любителям корейской косметики, так как там в свободной продаже встречаются средства с высокими концентрациями отдельных компонентов.
И запомните простое правило: «Прежде чем начинать пользоваться двумя или тремя принципиально новыми для вас средствами, попробуйте сначала одно, и приступайте к другому не раньше, чем через неделю. Если у вас возникнет аллергия, будет проще понять, на что именно появилась реакция «. Этот совет Рэйчел Назарян, дерматолога Schweiger Dermatology Group, особенно пригодится тем, у кого чувствительная кожа, склонная к аллергиям.
Катя Данилова — журналист, независимый бьюти-эксперт, бывший бьюти-редактор Vogue Russia и Allure Russia. В настоящий момент живет в США. В данном тексте были использованы источники Huffington Post, Popsugar, Beautifulwithbrains, Honestyforyourskin, Skinoracle, Refinery29, Skincare.com, Reader’s Digest, Global News, Charlotte’s Book, Dermascope Magazine, SkinOracle Blog.