Солгар витамины для глаз отзывы

Лютеин-каротиноид комплекс для глаз Solgar (Солгар)

Мой сегодняшний отзыв будет посвящен еще одной добавки для улучшения зрения,это Лютеин-каротиноид комплекс Solgar, который я постоянно заказываю на iHerb вместе с экстрактом черники и комплексом для глаз с гингко и очанкой.

Очень люблю добавки от Solgar, все они качественные, надежные и действительно дают эффективный результат при употреблении. Составы у марки подобраны с учетом последних исследований, в чем я убедилась, изучая данные о совместимости компонентов.

Solgar, Lutein Carotenoid Complex, 30 Veggie Caps — $14.32

В Лютеин каротиноид комплекс Солгар входят:

• 15 мг лютеина, полученного из цветков календулы
• 2500 ед. натурального бета-каротина
• 29 мкг смеси каротиноидов (альфа-каротен, лютеин, зеаксантин)

Комплекс лютеин-каротиноид входит в мою программу для глаз для улучшения зрения взрослых и детей. Также для поддержки глаз используются такие известные вещества как витамин Е и суперфуд гавайская спирулина.

Посмотрим на результаты исследований, что могут дать нам эти биодобавки в плане улучшения и поддержки зрения:

Бета-каротин , известный антиоксидант, который в организме превращается в витамин А и при этом во много раз превосходит витамин А по эффективности. Он используется при дистрофии сетчатки глаза, улучшает зрение в темное время суток, защищает ткани глаза от свободных радикалов.

Самый эффективный бета-каротин в натуральной форме, и чтобы он полноценно усваивался, его нужно принимать одновременно с другими натуральными каротиноидами.

Лютеин и зеаксантин имеют важнейшее значение для защиты глаз, они обеспечивают максимальную защиту хрупких клеток сетчатки и антиоксидантную защиту глаз, регулярно находящихся под воздействием солнечного света.

Концентрация этих веществ максимальна в нашей «зенице ока» — месте на обратной стороне сетчатки, именуемой желтым пятном. Лютеин и зеаксантин поглощают лучи из синей части спектра, оказывающие наиболее разрушительное воздействие. Эта пара каротиноидов способствует профилактике катаракты и на 57% снижает риск макулодистрофии сетчатки, состояния, которое стало причиной более чем трети от общих случаев слепоты, диагностирующихся каждый год.

То есть, чтобы лютеин и бета-каротин действовали эффективно и действительно улучшали зрение и защищали глаза от солнечных лучей, принимать их нужно в комплексе с другими каротиноидами.

Сам по себе отдельно лютеин не работает так эффективно, как в комплексе!

Лютеин каротиноид комплекс Solgar

Как и все солгаровские витамины, лютеин комплекс упакован в баночку из коричневого стекла, это защищает витаминки от солнца и сохраняет их эффективность. На баночке защитная мембрана из фольги, под фольгой кусочек ваты, закрывающий свободное пространство в банке.

Оболочка капсул сделана из вегетарианской целлюлозы, довольно плотная и устойчивая к кислотной среде желудка. По размеру капсулы маленькие, их спокойно могут пить маленькие дети без каких-либо неудобств. Стандартная доза для взрослого: 1-2 капсулы в день во время еды.

Читала исследования, что дозировка лютеина 12 мг подходит для профилактики заболеваний глаз и антиоксидантной защиты тканей глаза, а для лечения болезней глаз нужно принимать 10-20 мг, в зависимости от веса и степени развития заболевания.

Поэтому вполне хватит и одной капсулы в день, в сочетании с экстрактом черники Solgar (мой отзыв здесь).

Для профилактики болезней зрения и улучшения близорукости и ночного видения я не ограничиваюсь приемом только этого лютеин-комплекса, а пью его вместе с еще двумя витаминами для зрения: комплексом для глаз гингко (отзыв) и экстрактом черники (отзыв).

А ребенку даю только две добавки, этот комплекс плюс черники экстракт.

Вот мой комплекс для зрения:

Solgar, Lutein Carotenoid Complex (лютеин-каротиноид комплекс)
Solgar, Bilberry Berry Extract (экстракт черники)
Solgar, Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein (комплекс гинкго-очанка-лютеин)

Что думаете про лютеин каротиноид комплекс? Использовали эту добавку для улучшения зрения глаз?

источник

Лучшие витамины для глаз по отзывам покупателей

Работа за компьютером, возрастные изменения, неправильное питание – все это очень часто приводит к ухудшению зрения в частности, и здоровья зрительного органа в целом. В этом случае стоит задуматься над тем, чтобы пройти курс лучших витаминов для глаз. Так как на рынке их очень много, то мы сделали подборку хороших пищевых добавок из натуральных компонентов. Ознакомившись с их достоинствами и недостатками, сделать правильный выбор будет уже гораздо легче.

Витамины для глаз какой фирмы лучше купить

В список лучших была включена продукция 5 самых популярных производителей на рынке пищевых добавок. В их числе есть как недорогие бренды, так и элитные, где цена товаров довольно высока.

Представляем пятерку лидеров:

• Solgar – это название широко известно в кругах поклонников здорового образа жизни. Компания создает натуральные пищевые добавки для укрепления организма в целом и нормализации работы отдельных органов в частности. Ее продукты имеют многочисленные награды и сертификаты качества.
• Now Foods – по популярности эту фирму можно считать главным конкурентом компании Solgar. Она также производит органические продукты для поддержания здоровья на хорошем уровне. В их основе – самые полезные витамины для зрительных органов, иммунитета, волос и т.д.
• Natural Factors – по названию этой компании становится понятно, что ее деятельность сосредоточена на производстве именно органических пищевых добавок растительного или животного происхождения для улучшения здоровья. В этом рейтинге она лидирует в плане низкой цены на свою продукцию, что делает ее широко популярной.
• Jarrow Formulas – особенность этого бренда заключается в создании вегетарианских продуктов преимущественно растительного происхождения для заботы о здоровье. Большинство ее товаров стоит недорого и вполне доступно для покупателей. У него есть варианты витаминов для беременных.
• Doctor’s Best – в данном ТОПе это еще один производитель, предлагающий хорошие витаминно-минеральные комплексы для поддержания зрения, укрепления суставов и ряда других задач. В его ассортименте есть как капсулы и таблетки, так и жидкие витамины.

Рейтинг лучших витаминов для глаз

Основанием для включения тех или иных БАДов в этот ТОП послужили отзывы офтальмологов и покупателей. Практически все препараты можно найти в продаже на сайте Айхерб. Также учитывались следующие характеристики:

• Форма выпуска;
• Объем;
• Упаковка;
• Виды компонентов;
• Дозировки полезных веществ;
• Натуральность состава;
• Запах и вкус;
• Требования к приему;
• Оказываемые эффекты, насколько лучше БАД помогает видеть;
• Пролонгированность результатов;
• Предназначение (для детей и/или взрослых).

Естественно, во внимание принималась и цена средств, а также их доступность и репутация производителей.

Лучшие витамины для глаз

В список лучших витаминов для глаз от усталости, для профилактики «пелены» при работе за компьютером и с другими целями были включены 5 самых эффективных по отзывам врачей и покупателей пищевых добавок.

Natural Factors, препарат Eye Factors с 2 мг лютеина, 90 капсул

Это лидер нашего рейтинга лучших источников витаминов для органов зрения по количеству хороших отзывов. Судя по ним, препарат очень часто покупают для профилактики миопии у подростков. Количество компонентов здесь не настолько большое, чтобы полностью устранить заболевание, но несколько улучшить зрение при незначительных потерях БАД все-таки может. Однако быстрых результатов ждать не стоит, лютеин сработает не раньше, чем через 1,5-2 месяца.

Достоинства:

• Устраняет напряжение в глазах;
• Снимает усталость;
• Натуральный состав;
• Большое количество капсул в упаковке.

• Нужно принимать курсами, результат не пролонгированный;
• При сильном астигматизме эффект не очень заметен;
• Невысокое содержание полезных веществ.

Формула здесь одна из самых лучших – есть черника, порошок моркови, цветочные почки, но, опять же таки, дозировки компонентов незначительны.

Solgar, комплекс черники, гинкго для зрения плюс лютеин, 60 капсул в растительной оболочке

Это средство объединило в себе все самые лучшие витамины для глаз и минеральные вещества – селен, лютеин, бета-каротин и другие. Он создан для профилактики ухудшения зрения из-за длительной работы за компьютером и его улучшения при близорукости и дальнозоркости. Благодаря ему усталость зрительных органов к вечеру чувствуется не так сильно, к тому же они меньше слезятся и плюс к этому пропадает «пелена». Его выбирают, в частности, и потому, что в состав входят только натуральные компоненты.

Достоинства:

• Придает силы;
• Пить нужно не часто;
• Содержит лютеин;
• Растительная оболочка;
• Высокая концентрация аскорбиновой кислоты;
• Не вызывает аллергии.

• Продолжительность курса;
• Стеклянная упаковка.

Комплекс Solgar, как показывают отзывы, помогает контролировать остроту зрения, но улучшить его существенным образом все же не может.

Jarrow Formulas, комплекс черники и полифенолов из кожуры винограда, 280 мг, 120 овощных капсул

Эта пищевая добавка признана лучшей для повышения остроты зрения при близорукости или дальнозоркости в долгосрочной перспективе только при регулярном применении. В баночке содержится 120 капсул, вкус и размеры которых вполне терпимы. Принимать их следует по 1 шт. один-два раза в сутки в среднем в течение месяца, иначе результаты будут не очень хорошими. Состав здесь не разнообразен, но черника в сочетании с экстрактом кожицы винограда снижают проницаемость сетчатки и повышают упругость капилляров, что на зрении сказывается благотворно.

Достоинства:

• Отсутствие в составе искусственных красителей и ароматизаторов;
• Высокое содержание антоцианозидов;
• Комплексное воздействие;
• Хорошие отзывы врачей;
• Может назначаться ребенку;
• Объем.

• Детям, беременным и кормящим мамам нужна консультация окулиста.

Судя по отзывам, комплекс Jarrow Formulas для большей эффективности лучше пить в сочетании с лютеином.

Now Foods, Лютеин, 10 мг, 120 гелевых капсул

Это довольно хороший витаминный комплекс для взрослых, проводящих много времени за компьютером. Они уменьшают негативное воздействие на сетчатку глаза, укрепляют ее и делают зрение острее. Но при этом пищевая добавка не подходит подросткам и детям. Также, перед тем, как начать ее принимать беременным, следует проконсультироваться с гинекологом. В составе препарата есть только лютеин, ничем другим он, увы, «оснастить» организм не может.

Достоинства:

• Устраняют ощущения «сухого» глазного яблока;
• Не допускается появления рези в зрительном органе при работе за ПК;
• Убирают усталость зрачков;
• Не допускают покраснения склер;
• Снимают мышечный спазм.

БАД Now Foods выпускается в виде практичных капсул, которые нужно принимать по 1 шт. в день. За счет этого их хватает на целых 3 месяца, и, кстати, именно столько и нужно пропивать это средство для улучшения зрения.

Doctor’s Best, Lutein with OptiLut, 10 мг, 120 вегетарианских капсул

Стать лучшим этому препарату позволило наличие в составе органического лютеина и его сочетание с зеаксантином. Хотя их здесь и немного, но в такой комбинации пищевая добавка помогает в поддержании качества зрительной функции на должном уровне и нейтрализует негативное воздействие на глаза свободных радикалов. По отзывам специалистов, для этого достаточно принимать по 2 капсулы в день, причем как во время еды, так и отдельно от нее.

Достоинства:

• Уменьшают проявления усталости глаз;
• Улучшают четкость и яркость картинки;
• Устраняют «пелену»;
• Защищают сетчатку от возрастных изменений;
• Легко проглатываются.

• Неприятный запах и вкус;
• Неестественный цвет капсул.

Решив выбрать Lutein with OptiLut, нужно помнить, что его компоненты накапливаются в организме в течение 1-2 месяцев, поэтому заметить яркий эффект раньше этого срока бывает проблематично.

Какие витамины для глаз лучше выбрать

Для повышения остроты зрения в составе БАДов должны присутствовать лютеин или черника, в идеале желательно наличие двух этих компонентов. Если они дополнены какими-либо другими веществами (цинком, селеном, аскорбиновой кислотой), то воздействие на организм обещает быть комплексным.

Вот какие нюансы следует учитывать, выбирая тот или иной препарат из этого рейтинга:

• Для предотвращения ухудшения зрения лучшим выбором будет комплекс от Solgar.
• С целью устранения размытой картинки и укрепления сетчатки можно купить БАД от Now Foods.
• Тем, кто много времени проводит за компьютером и часто жалуется на усталость глаз, стоит обратить внимание на препарат Eye Factors.
• При дальнозоркости или близорукости у ребенка, после консультации врача, лучше всего начать принимать пищевую добавку Jarrow Formulas.
• Для защиты глаз от возрастных изменений и негативного воздействия свободных радикалов рекомендуется выбирать средство Lutein with OptiLut.

Купив даже самые лучшие витамины для глаз, нельзя быть уверенным, что они помогут решить абсолютно все проблемы с ними. Дело в том, что есть препараты, направленные только на улучшение зрения, снятие усталости, предотвращение отслоения сетчатки и так далее. Если средство оказывает комплексное воздействие, то оно будет просто незаменимым.

источник