Меню
>

Solgar vitamin and herb витамин е

Solgar vitamin and herb витамин е

Согласно инструкции по применению витамина Е от Солгар биодобавка, выпускаемая компанией, состоит из d-Alpha Tocopherol, d-Beta, d-Delta и d-Gamma Tocopherols. Изоформа, имеющая признанную в медицинских кругах практическую ценность для человека, – d-альфа-токоферол (1). Далее в скобках будут ссылки на научное подтверждение слов.

Он составляет основу выпускаемой продукции витаминов Е и используется в качестве активного действующего вещества препарата, а остальные изомеры играют роль вспомогательных веществ.

Влиянию токоферола было посвящено множество исследований, в результате которых были составлены следующие выводы о пользе витамина Е:

  • Натуральный токоферол защищает мембраны клеток от негативного воздействия окислительных процессов. Подвижный гидроксил хроманового ядра молекулы токоферола свободно взаимодействует со свободными радикалами кислорода, ненасыщенных жирных кислот и перекисями жирных кислот.
  • Витамин Е обладает мощными антиоксидантными (2) и антигипоксическими свойствами. Он препятствует перерасходу кислорода в клетках организма;
  • Выявлена высокая эффективность витамина Е в борьбе с дислипидемией, характеризующейся хроническим воспалением (3);
  • Исследования, проведенные в Центре анализа рисков при женском университете Соокмюнг в Корее, свидетельствуют о влиянии уровня потребления витамина Е на изменение микробиоты кишечника. Нехватка вещества приводит к увеличению селезенки и росту массы тела (4);
  • Финские исследователи отдела эпидемиологии и генетики рака Национального института рака обнаружили, что высокий биохимический статус альфа-токоферола обуславливает низкий риск смертности от всех основных причин (5);
  • Изучение шведскими и итальянскими специалистами влияния витамина Е на здоровье пожилых людей показало, что чем выше уровень содержания вещества в сыворотке крови, тем ниже риск развития когнитивных нарушений у лиц пожилого возраста (6);
  • Пакистанские ученые доказали ремодулирующую ранозаживляющую роль альфа-токоферола. В результате проведенных исследований они пришли к выводу, что витамин Е обладает противовоспалительными свойствами и повышает способность к клеточной полиферации. Клеточные мембраны, содержащие витамин Е, демонстрируют образование новых кровеносных сосудов, что делает их пригодными для регенерации тканей (7);
  • Комплексная терапия атеросклероза с активным включением в рацион пациентов втамина Е положительно влияет на динамику заболевания и помогает устранить некоторые последствия приема статинов (8).

Витамин Е поступает в организм человека с продуктами питания. Большое его количество содержится в растительных маслах. После высвобождения соединения, оно поступает в лимфатическую систему, а затем в кровь.

Вещество задерживается в клеточных мембранах, защищая ткани от оксидативного стресса.

Невостребованные соединения токоферолов выводятся из организма с калом и мочой.

Показания к применению и суточная дозировка соединения

Употребление БАДов, содержащих альфа-токоферол, показано лицам, испытывающим нехватку соединения. С этим явлением особенно часто сталкиваются люди, проживающие на территориях с неблагоприятной экологической обстановкой, загрязненных радионуклеидами.

При частом контакте на работе или в быту с токсичными химическими веществами стоит включать в ежедневный рацион добавки витамина.

При врожденном гиповитаминозе токоферола необходимо принимать соединение в составе комплексной терапии нарушений здоровья.

Некроз печени – заболевание, возникающее на фоне нехватки витамина Е.

Размягчение некоторых участков мозговых структур, бесплодие, мышечная дистрофия – возможные последствия гиповитаминоза.

Согласно методическим рекомендациям 2.3.1.2432—08 от РАМН, содержащим нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения в Российской Федерации, верхний допустимый предел употребления токоферола составляет 300 мг ток. экв./сут (9).

Витамин Е от Солгар 400 МЕ содержит в 1 капсуле 268 мг натурального токоферола, что полностью покрывает суточную максимальную потребность человека в полезном соединении.

Средние показатели физиологической суточной потребности жителей РФ в соединении токоферолов составляют для взрослых 17,8 — 24,6 мг ток. экв./cут., а для детей – от 3 до 15 мг ток. экв./сут. (при условии сохранности здоровья).

Читайте также:  Наносить капсулы с витамином а на кожу

Потребность в употреблении натурального витамина Е увеличивается при наличии объективных факторов, таких как:

  • ослабление зрения;
  • кожные патологии;
  • ломкость ногтей;
  • сухость и выпадение волос;
  • анемия;
  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • сексуальные дисфункции;
  • расстройство работы вестибулярного аппарата;
  • проявления мышечной дистрофии;
  • нарушения когнитивных процессов;
  • проживание в районах с неблагоприятной экологической обстановкой;
  • наличие вредных привычек, связанных с употреблением или контактом с токсичными веществами.

Несмотря на то, что биодобавки от Солгар полностью натуральны и не относятся к лекарственным средствам, перед их применением стоит получить консультацию врача и проанализировать объективную необходимость в приобретении товара.

Solgar, Натуральный витамин Е, 400 МЕ, 100 мягких таблеток

источник

Полное описание всех добавок с витамином Е от Solgar: сравнение препаратов, их отличия, правила выбора, показания к применению, противопоказания

Дефицит витамина Е сказывается на состоянии здоровья. Неприятные симптомы сигнализируют о том, что человек не получает вместе с пищей достаточного его количества. В такой ситуации на выручку приходят биологически активные пищевые добавки. Американский производитель Солгар не упустил столь важный момент. В ассортименте БАДов данной торговой марки есть продукты, способные решить проблему нехватки витамина Е.

Как понять, что в организме не хватает витамина Е

Пищевая добавка от компании Solgar витамин Е показана в случае недостатка в организме столь важного компонента. Поскольку он не синтезируется самостоятельно, получить его можно только с продуктами питания или в составе препаратов. Есть ряд признаков, указывающий на дефицит:

  1. ухудшение зрения;
  2. сухая кожа, шелушения;
  3. ломкие ногти;
  4. секущиеся волосы, тенденция к выпадению;
  5. низкий гемоглобин;
  6. разрастание жировых клеток;
  7. сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  8. отсутствие сексуального влечения;
  9. проблемы с вестибулярным аппаратом;
  10. развитие мышечной дистрофии.

Беспокоит ежедневное плохое самочувствие, отсутствие настроения, стремительное ухудшение внешности? Это повод выяснять причину. Вполне возможно, что вы просто страдаете от недостатка определенных витаминов. Если после визита к врачу окажется, что вам следует сделать упор на витамин Е, стоит незамедлительно начать употребление соответствующего препарата Solgar.

Solgar, Витамин Е, 400 МЕ, 100 капсул

Приобретение биодобавок от Solgar: vitamin E

Натуральный источник витамина Е от Солгар доступен в разных формах. Есть отличия и в дозировке. Разнятся предложения также количеством капсул в одной баночке.

Краткий обзор всех БАДов от Solgar с витамином Е, имеющихся в продаже на iHerb, представлен в сводной таблице, которая приведена ниже. Она поможет сориентироваться и определиться с выбором.

Название Форма выпуска Дозировка Количество в упаковке Цена (зависит от курса доллара) Особенности
Solgar, Витамин Е капсулы 100 мг. на капсулу жировым компонентом 100 шт. 360 Витамин Е представлен смесью токоферолов: d-Alpha Tocopherol plus d-Beta, d-Delta and d-Gamma Tocopherols. Обеспечит организм на 333% от суточной нормы. Принимать следует по 1-2 капсуле в день вместе с едой
Solgar, Витамин Е капсулы 200 мг. на капсулу жировым компонентом 100 шт. 560 Витамин Е в форме d-Alpha Tocopherol. Данная дозировка обеспечит организм на 667% от суточной нормы. Принимать следует по 1-2 капсуле в день вместе с едой .
Solgar, Vitamin E, Mixed Tocopherols капсулы 200 мг. на капсулу жировым компонентом 100 шт. 540 Витамин Е представлен смесью токоферолов: d-Alpha Tocopherol plus d-Beta, d-Delta and d-Gamma Tocopherols
Solgar, Витамин Е капсулы 400 мг. на капсулу с жировым компонентом 100 шт. 730 Витамин Е в форме d-Alpha Tocopherol. Данная дозировка обеспечит организм на 1333% от суточной нормы. Принимать по 1 капсуле в день.
Solgar, Натуральный витамин Е капсулы 400 мг. на капсулу с жировым компонентом 100 шт. 730 Витамин Е в форме d-Alpha Tocopherol
Solgar, Натуральный витамин Е капсулы 400 мг. на капсулу с сухим порошком внутри 100 шт. 1180 Витамин Е в форме d-Alpha Tocopherol Succinate
Solgar, Натуральный сухой витамин E с бездрожжевым селеном капсулы 500 мг. витамина Е на 2 капсулы с сухим порошком внутри + 150 мг. селена 100 шт. 900 Витамин Е в форме d-Alpha Tocopherol Succinate. Данная дозировка обеспечит организм на 1667% от суточной нормы витамином Е и на 214% селеном
Solgar, Натуральный витамин E капсулы 400 единиц на капсулу с жировым компонентом 250 шт. 1450 Витамин Е представлен смесью токоферолов: d-Alpha Tocopherol plus d-Beta, d-Delta and d-Gamma Tocopherols
Solgar, Натуральный витамин E в жидкой форме Жидкая форма ¼ чайной ложки содержит 450 единиц витамина Е 118 мл. 860 Витамин Е представлен смесью токоферолов: d-Alpha Tocopherol plus d-Beta, d-Delta and d-Gamma Tocopherols. Обеспечит организм на 1500% от суточной нормы
Solgar, Натуральный витамин E капсулы 1000 единиц витамина Е на капсулу с жировым компонентом 100 шт. 2270 Витамин Е представлен смесью токоферолов: d-Alpha Tocopherol plus d-Beta, d-Delta and d-Gamma Tocopherols. Обеспечит организм на 3333% от суточной нормы
Solgar, Натуральный витамин E капсулы 1000 единиц витамина Е на капсулу на растительной основе 100 шт. 1360 Витамин Е представлен смесью токоферолов: d-Alpha Tocopherol plus d-Beta, d-Delta and d-Gamma Tocopherols. Обеспечит организм на 3333% от суточной нормы

Возможны также комбинации. Витамин Е входит в состав некоторых комплексов от компании Солгар. Благодаря возможности выбора, каждый сможет отыскать наиболее подходящий продукт. А купить продукцию достаточно просто. Нужно зайти на сайт интернет-магазина iHerb, специализирующегося на пищевых добавках, и сделать заказ.

Solgar, Натуральный витамин E в жидкой форме, 118,4 мл

На что обратить внимание при выборе?

Как вы уже поняли, ассортимент витамина Е компании Solgar очень обширен, а выбрать необходимо всего одну добавку, подходящую именно вам. Обращайте внимание:

  • на количество капсул в банке;
  • на количество действующего вещества на одну капсулу: бывает, что капсул в банке много, однако действующее вещество указано в количестве не на одну капсулу, а на 2 или 3. Таким образом, вам придется пить больше капсул и на курс вам потребуется большее количество банок с витамином;
  • на то, в какой форме находится витамин: в жировой составляющей или сухом веществе. Для многих это важно;
  • находится витамин Е в виде одного токоферола или их смеси.

Из всех этих пунктов и складывается конечная цена добавки. Несмотря на то, что добавок с витамином Е у Солгар много, среди них нет ни одной одинаковой. Присутствуют довольно весомые отличия, которые необходимо уметь выявлять, для того чтобы сделать правильный выбор и не навредить своему здоровью.

Потенциальная польза и возможный вред

Биодобавка Солгар – дополнительный источник витамина Е. Употребление капсул или капель восполнит запасы нужного вещества и тем самым предотвратит многие проблемы со здоровьем.

Воздействие биодобавки Солгар витамин Е на организм в целом:

  • значительно замедляет процессы старения;
  • восстанавливает репродуктивную функцию;
  • стимулирует работу иммунной системы;
  • улучшает кровообращение;
  • препятствует образованию тромбов;
  • делает стенки сосудов крепкими и эластичными;
  • нормализует артериальное давление;
  • принимает участие в регенерации клеток;
  • благотворно влияет на нервную систему;
  • поддерживает соответственный уровень гемоглобина;
  • предотвращает развитие раковых клеток.

Ценность витамина Е заключается еще и в том, что он способствует усвоению других полезных элементов. А еще он участник биосинтеза белков, образования волокон коллагена, выработки половых гормонов. Это мощный антиоксидант и питательное вещество для тканей.

Передозировка

Трудно переоценить роль данного витамина в организме. Однако лишнее усердие в его употреблении тоже неуместно. При избытке возможны негативные реакции. Например, аллергия, расстройство пищеварительного тракта, тошнота и головокружение.

В принципе, вещество не является токсичным и даже при большой передозировке не представляет серьезной опасности. Но все же во избежание пусть незначительных, но неприятных осложнений не стоит злоупотреблять.

Solgar, Vitamin E, Mixed Tocopherols, 200 IU, 100 Softgels

Правила употребления пищевой добавки

Чтобы насытить организм необходимым витамином, избежав при этом его избыточного накопления, стоит строго соблюдать дозировки. Перед началом курса нужно внимательно изучить инструкцию по применению. Рассмотрим самые важные моменты.

Пищевую добавку Solgar с витамином Е желательно употреблять во время приема пищи. Доза будет зависеть от формы выпуска продукта. Для взрослого человека достаточно одной-две капсулы в день или ¼ ч.л. капель, если выбираете жидкость.

Перед началом курса свои действия необходимо согласовать с квалифицированным специалистом. Если вы беременны, кормите ребенка грудью или планируете параллельно употреблять лекарственные препараты либо пищевые добавки, то эту информацию в обязательном порядке нужно донести до врача.

Противопоказания

БАД противопоказан при индивидуальной непереносимости. В случае негативной реакции организма или симптомах передозировки стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Хранение

Хранить продукт следует в недоступном для детей месте. Поставить баночку лучше в сухом прохладном месте.

Совместимость с другими витаминами

Употребляя витамин Е важно учитывать его взаимодействие с различными элементами. Например, рекомендовано одновременное употребление селена. Полезно в комплексе с цинком. Осторожность понадобится, если планируете пить железо. Неорганическая форма железа несовместима с курсом витамина Е, так как последний будет разрушаться.

Solgar, Натуральный сухой витамин E с бездрожжевым селеном, 100 капсул

Отзывы покупателей

Если у вас есть потребность в дополнительном источнике витамина Е, но все еще сомневаетесь в производителе, самое время поинтересоваться мнением людей, которые уже принимали добавку. Отзывы относительно продукции Солгар преимущественно положительные. Убедиться в этом лично может каждый желающий. Достаточно зайти на сайт iHerb.

Многие пишут о том, что витамин е 100 ме является отличным средством, обеспечивающим прекрасное самочувствие. Немаловажно, что внешние признаки насыщения организма нужным веществом не заставляют себя ждать. Кожа становится совершенно другой на ощупь, отпадает проблема шелушения. Ногти перестают ломаться. Возвращается здоровый блеск волос. Но самое главное, что благодаря пропитому курсу люди восстанавливают пошатнувшееся здоровье. Кому-то средство помогло наладить работу сердца, кому-то позабыть о скачках давления, кому-то поспособствовало в лечении анемии. Огромное количество отзывов и о том, что продукт Солгар возвращает интерес к сексуальной жизни. А еще становятся крепче нервы и повышается стрессоустойчивость.

Приобретайте БАД уже сегодня, чтобы предотвратить неприятности, связанные с дефицитом витамина Е. Вовсе не обязательно ждать, когда появится дискомфорт. Практически каждому современному человеку будет весьма полезен профилактический курс.

источник