Шипучие витамины за и против

Шипучие витамины: чем они лучше обычных?

Шипучие витамины — это относительно новая форма витаминных препаратов, которая стала продаваться в аптечных сетях последние 10 лет. Их выпускает большое количество фармацевтических фирм. Чем же они отличаются от обычных и имеют ли перед ними преимущество? Подробности о шипучих таблетках с витаминными комплексами — в статье фармацевта Ольги Первухиной.

Каков же состав шипучих витаминов?

В состав шипучих комплексов входят все те же основные витамины и минералы, что и в обычных таблетках, сиропах и капсулах. Состав их может быть разнообразен и каждый из них имеет свой контингент потенциальных покупателей: есть витаминные комплексы, которые необходимы детям, беременным, пожилым, женщинам в период менопаузы, людям после переломов костей и др.

В результате молекулы действующего вещества, которые снаружи покрыты своеобразной оболочкой, быстро проникают через пищевод и желудок в тонкий кишечник, где начинают всасываться. Это происходит гораздо быстрее, нежели на фоне приема обычных форм.

Поэтому в виде шипучих таблеток выпускают не только витамины, а средства для симптоматического лечения простуды, жаропонижающие.

Польза и вред шипучих витаминов

Польза этих препаратов несомненно заключается в том, что они гораздо меньше травмируют слизистую оболочку желудка. Это очень актуально для тех, кто страдает от язвенной болезни и гастрита: прием обычных витаминов вызывает у них тошноту, изжогу и боли в животе.

К тому же после растворения они превращают воду в сладкий напиток, отдаленно напоминающий лимонад. Это факт делает их более приятными для детей, которые не любят глотать большие таблетки или вязкие сиропы.

Однако в последнее время стоматологи много говорят о вреде шипучих препаратов. В их состав непременно входит лимонная кислота, которая и обеспечивает сам процесс «шипения» при растворении таблетки в воде. Она крайне пагубно влияет на зубную эмаль, поэтому некоторым людям такие препараты могут быть противопоказаны.

Да и здоровые не должны принимать их дительно, а лишь краткими курсами 1-2 раза в год: от такого лечения существенного вреда для зубов быть не должно.

Остановись, мгновение!

Шипучие витамины для мужчин

Мужчины более склонны к физической активности, поэтому и витаминов им в принципе требуется больше, нежели женщинам. При оптимальном питании, содержащем овощи, фрукты, клетчатку, мясо и молочные продукты, реального дефицита быть не должно.

Однако мужчины должны следить за достаточным содержанием в пище витаминов F, E и группы В. Специальных витаминов, которые могут принимать исключительно представители мужского пола, не существует. Поэтому они могут выбрать любой комплекс, однако, конечно, при этом должны быть учтены все возможные противопоказания. Поэтому оптимально, чтобы назначения сделал все-таки врач после прохождения общего и биохимического анализа крови.

Витаминные препараты для детей

Дети отличаются от взрослых тем, что организм их постоянно растет. Однако это происходит не равномерно, а скачками. Поэтому иногда тех витаминов, что они получают с пищей даже у самой заботливой и прекрасно готовящей мамы не хватает.

По этой причине в некоторые периоды жизни малышу и подростку может пригодится помощь комплексных препаратов, содержащих эти вещества в дозах, учитывающих суточную потребность в каждом возрасте.

Для детей созданы витамины Супрадин Кидс, Супра Кидс, Мультифорт детский. С целью снижений вреда для зубной эмали готовый раствор можно пить через трубочку (дети будут от этого в восторге).

Шипучие витамины для беременных

Беременные женщины должны быть крайне внимательными и без острой необходимости не принимать никаких препаратов. Это касается и витаминов, ведь часто эти лекарства содержат сразу много компонентов, могут вызвать аллергию и даже навредить плоду.

Доказана связь между очень большим весом новорожденных с длительным приемом витаминов в период беременности.

Для женщин, ожидающих малыша, выпускают следующие шипучие комплексы: Мультипродукт для беременных, Гравитус, Мульти-табс и др. Однако принимать их самостоятельно не стоит: для начала нужно проконсультироваться у своего лечащего доктора.

источник

Шипучие витамины: какие лучше, польза и вред, как принимать

Врачи, назначая пациентам витамины, часто предлагают им самостоятельно выбрать форму выпуска. Некоторые добавки продаются в капсулах, таблетках, но все более популярными становятся шипучие витамины. Они производятся в форме водорастворимых таблеток.

Можно ли пить шипучие витамины

Витаминизированные добавки в форме шипучих таблеток выпускают многие производители. Достаточно растворить их в воде, чтобы получить приятный на вкус, полезный напиток. При отсутствии противопоказаний к приему пить такие средства можно без опасений.

Принимать их следует по рекомендации врача. Доктор может оценить состояние пациента и подобрать такой комплекс шипучих витаминов, который будет максимально соответствовать потребностям больного человека.

Пить шипучие таблетки можно как взрослым, так и детям. Выбирать препараты нужно в соответствии с возрастной категорией пациента, которому они предназначены.

Какие витамины лучше – шипучие или в таблетках

Таблетки, которые быстро растворяются в воде, имеют массу преимуществ по сравнению с другими формами выпуска. Растворимые препараты принимать удобнее, чем обычные капсулы или драже.

Шипучие растворимые витамины не так вредны для желудка, как таблетированные. Для минимизации негативных последствий от их употребления следует дождаться, пока из жидкости выйдут все газы. При попадании в желудок жидкость моментально всасывается. При употреблении таблетированных средств возможно появление изжоги, тошноты, диареи.

Некоторые полагают, что шипучие средства более вредны из-за своей формы выпуска. Но бояться шипения не стоит, оно достигается благодаря взаимодействию винной кислоты и натрия гикарбоната. Никакого вреда для организма от этих компонентов нет.

Перед приемом шипучих препаратов желательно посмотреть их состав и убедиться в отсутствии вредных веществ. Негативно влияют на организм консерванты, искусственные красители, ароматизаторы.

Многие отдают предпочтение шипучим средствам, так как доза витаминов в них рассчитана таким образом, чтобы принимать 1 таблетку в день. Они быстро насыщают организм всеми необходимыми веществами. Обычным таблеткам нужно время, чтобы раствориться. Многие из них необходимо принимать по 2-3 шт. в день.

Польза и вред шипучих витаминов

Людям, которые нуждаются в дополнительном приеме витаминов, нужно знать все преимущества и недостатки шипучих средств. Препараты такой формы выпуска не травмируют слизистую органов пищеварительной системы, поэтому они легко переносятся. Их можно принимать даже людям, страдающим от гастрита и язвенной болезни.

Но шипучие средства негативно влияют на зубную эмаль. В состав растворимых таблеток входит лимонная кислота, которая способствует вымыванию кальция из зубов. Люди, которые предпочитают витаминные добавки в форме шипучих лекарств, могут столкнуться с деминерализацией эмали. Это приводит к развитию кариеса и разрушению зубов.

Если пить витамины рекомендованными курсами 1-2 раза в год, то эмаль зубов не успеет серьезно пострадать. Свести к минимуму возможное негативное влияние выйдет, если пить приготовленный раствор через трубочку.

Лучшие шипучие витамины

Производители, занимающиеся выпуском витаминов, расширяют линейки средств шипучими препаратами. В продаже можно найти комплексные средства для взрослых и детей и специализированные препараты для мужчин и женщин. Они немного отличаются по составу, количеству действующих веществ.

Если в таблетках содержится повышенное количество аскорбиновой кислоты, то такие шипучие витамины при простуде рекомендуют. Общеукрепляющие комплексы можно пить в любое время, но желательно начинать прием в период максимального дефицита полезных веществ – весной.

К лучшим средствам относят:

Но подобрать лучшие добавки можно, если выбирать среди препаратов, предназначенных для женщин, мужчин и детей отдельно.

Шипучие витамины для женщин

Некоторые производители выпускают специальные витаминные добавки для женщин. Они предназначены для улучшения самочувствия дам, нормализацию работы внутренних органов и улучшение внешнего вида. Правильно подобранный комплекс позволит поддерживать тонус организма, улучшит работу всех органов и систем, позволит сохранить молодость и красоту.

Популярные комплексы для женщин:

Необязательно выбирать добавки, предназначенные для сохранения молодости, здоровья и красоты. Витаминные комплексы общего действия помогают насытить организм необходимыми витаминами, минералами, аминокислотами не хуже других.

Шипучие витамины для мужчин

Мужчинам, которые заняты тяжелым интеллектуальным или физическим трудом, требуется больше витаминов, чем женщинам. Нужно, чтобы в их организме в достаточном количестве всегда были витамины группы B, E, F. Мужчины могут выбрать любой комплекс или остановиться на специальных средствах, разработанных для представителей сильного пола.

Популярные витаминные комплексы для мужчин:

Подбирать наиболее подходящий препарат лучше с лечащим врачом.

Шипучие витамины для детей

При выборе витаминных средств для детей лучше ориентироваться на рекомендации педиатра. Врач поможет подобрать эффективные и недорогие шипучие витамины, которые помогут укрепить иммунитет и насыть организм ребенка всеми необходимыми веществами.

К наиболее популярным шипучим средствам для маленьких пациентов относят:

Принимать такие медикаменты следует только в соответствии с возрастной категорией пациента. Если начать давать ребенку комплекс для взрослых, то можно столкнуться с осложнениями в виде передозировки и развития гипервитаминоза.

Как правильно принимать шипучие витамины

Шипучие витаминизированные препараты перед употреблением растворяют. Нужно закинуть 1 таблетку в стакан с водой (она может быть теплой или комнатной температуры) и через минуту выпить полученный витаминизированный напиток. Нужно дождаться полного растворения средства.

Многие пациенты интересуются, как лучше пить шипучие витамины: до или после еды. Учитывая, что необходимые организму вещества должны поступать с едой, то лучше всего пить таблетки сразу после приема пищи. Но современные средства можно принимать в любое время. Снизить негативное влияние кислоты, содержащейся в шипучих таблетках, на зубы можно, если после их приема полоскать рот чистой водой.

Сколько пить шипучие витамины

Продолжительность лечения шипучими средствами зависит от состояния здоровья и причин, по которым врач назначил витаминный комплекс. Стандартная продолжительность лечения составляет 1 месяц. По рекомендации врача принимать некоторые препараты можно 2 месяца подряд.

В течение года для поддержания здоровья рекомендуют проходить от 1 до 4 курсов лечения.

Меры предосторожности

Перед началом приема любых шипучих таблеток желательно проконсультироваться с врачом. Он поможет определиться с препаратом и подберет оптимальную дозировку. Превышение рекомендованных доз может привести к развитию побочных эффектов и острому гипервитаминозу. По этой же причине запрещено одновременно принимать несколько витаминных добавок.

Водорастворимые таблетки следует хранить в местах, недоступных для детей.

Противопоказания и побочные эффекты

У большинства «шипучек» перечень противопоказаний схож. Их не назначают пациентам, у которых:

выявлена гиперчувствительность к компонентам препарата;
гипервитаминоз;
почечная недостаточность;
гиперкальциемия.

Нельзя давать средства, не предназначенные соответствующей возрастной группе. Это означает, что препараты для взрослых противопоказаны детям.

При приеме шипучих лекарств существует вероятность развития побочных действий. Среди возможных осложнений называют:

аллергические реакции в виде покраснения кожных покровов, зуда, появление сыпи, волдырей;
диарею, запор, боли в желудке;
усиление нервозности;
повышение аппетита;
головные боли, головокружения;
гиперкальциурия.

При их возникновении следует проконсультироваться с врачом о целесообразности продолжения терапии.

Заключение

Шипучие витамины можно использовать для улучшения состояния здоровья маленьких и взрослых пациентов. Они быстро всасываются в пищеварительной системе и способствуют накоплению в организме необходимых веществ. Начинать их принимать их желательно после консультации с доктором.

источник

Шипучие витамины: чем они лучше обычных?

Каков же состав шипучих витаминов?

Особенностью этой формы лекарств является то, что перед применением их необходимо растворить в половине стакана обычной кипяченой воды и потом выпить жидкость в течение 1-2 минут. В результате молекулы действующего вещества, которые снаружи покрыты своеобразной оболочкой, быстро проникают через пищевод и желудок в тонкий кишечник, где начинают всасываться. Это происходит гораздо быстрее, нежели на фоне приема обычных форм.

Польза и вред шипучих витаминов

Она крайне пагубно влияет на зубную эмаль, поэтому некоторым людям такие препараты могут быть противопоказаны. Да и здоровые не должны принимать их дительно, а лишь краткими курсами 1-2 раза в год: от такого лечения существенного вреда для зубов быть не должно.

Шипучие витамины для мужчин

Специальных витаминов, которые могут принимать исключительно представители мужского пола, не существует. Поэтому они могут выбрать любой комплекс, однако, конечно, при этом должны быть учтены все возможные противопоказания. Поэтому оптимально, чтобы назначения сделал все-таки врач после прохождения общего и биохимического анализа крови.

Витаминные препараты для детей

Шипучие витамины для беременных

Для женщин, ожидающих малыша, выпускают следующие шипучие комплексы: Мультипродукт для беременных, Гравитус, Мульти табс и др. Однако принимать их самостоятельно не стоит: для начала нужно проконсультироваться у своего лечащего доктора.

источник

В чем особенность шипучих витаминов

В последнее время в аптеках появились витамины шипучей формы. Некоторые с опаской относятся ко всяким новшествам, а другие, наоборот, считают такую форму более действенной. А как же обстоит картина на самом деле? Каковы достоинства и недостатки шипучих препаратов и какие витамины лучше выбрать: шипучие или в таблетках.

Об этом, а также о том, что же такое растворимые препараты, мы и расскажем дальше.

Что такое шипучие витамины и чем они отличаются от таблеток

Шипучими называют таблетки, которые перед приемом нужно растворить в воде. Вместе с тем, когда вещества смешиваются с водой, издается специфический звук. Причем для растворения многих препаратов достаточно ½ стакана воды.

Преимущества

Немногие предпочитают использовать витамин С растворимый шипучий и это только потому, что незнакомы с основными преимуществами. А к таковым относят:

Быстрая усвояемость. Такой препарат, попадая в желудок, обладает большей абсорбцией.
Безвредность для желудка. При соединении с жидкостью крупинки активных компонентов, заключенных в оболочку, не нарушаются. При этом, попадая в среду с желудочным соком, они мгновенно всасываются и не влияют на слизистую.
Высокая производительность компонентов. Все витаминные комплексы и минералы обладают высокоактивной формой, а состав нутриентов создает условия для их оптимального взаимодействия.
Приятный (обычно фруктовый) привкус. Растворяясь в воде, шипучие витамины создают напиток с приятным как для малышей, так и для взрослых, вкусом.
Не вызывают побочных эффектов. Кроме того, риск появления рвоты, расстройства кишечника и тошноты снижается.

Краткий обзор самых востребованных «шипучек»

Любые витаминные комплексы, как и все медицинские препараты, необходимо выбирать вместе с врачом. Только специалист может подобрать оптимальный комплекс, который подойдет именно вам.

Витамин С

Чаще всего именно аскорбиновую кислоту изготавливают в форме «шипучек». Это самый востребованный организмом компонент, который прекрасно поддерживает иммунитет и оказывает антиоксидантное действие.

Витамин С в форме шипучих таблеток облегчает всасывание железа и стимулирует выработку эстрогена и прогестерона. Нередко этот препарат назначают подросткам, беременным и кормящим мамам, а также в период восстановления после болезни.

«Виавит»

Этот препарат содержит аскорбиновую кислоту и кальций. Принимается для регулирования кальций-фосфорного обмена и компенсации витамина C.

«Доппельгерц Актив»

Это «шипучки» с апельсиново-гранатовым вкусом. Разрешены для детей старше 14 лет. Прекрасно укрепляют иммунитет и служат хорошим предупреждением респираторных заболеваний.

Принимают раз в день на протяжении двух месяцев.

«Мультифорт»

Этот препарат предназначен для сбалансированной поддержки организма. Особенностями «Мультифорта» является то, что он рассчитан для обычного образа жизни, при условии соблюдения сбалансированного рациона. Помогает улучшить самочувствие и налаживает работу иммунной системы.

В состав «Мультифорта» входит 13 витаминов, 10 минералов, натуральные минеральные соли. Последний компонент избавляет от нежелательных последствий действия препарата. В состав комплекса для взрослых дополнительно входят экстракт эхинацеи и шиповника.

Рекомендуется принимать для поддержания организма в период или после болезни, для восстановления сил.

«Супрадин»

Эта добавка в форме шипучих пилюль содержит 12 витаминных соединений и 8 минералов. В результате растворения получается напиток с лимонным вкусом. Детям старше 12 лет можно принимать раз в сутки.

Идеально подходит для людей, ведущих активный образ жизни и испытывающих интенсивные физические и умственные напряжения. Подходит женщинам, желающим поддержать здоровье и состояние ногтевой пластины, волос и кожи.

Меры предосторожности и вред

Несмотря на то, что шипучие витамины, включая те, что предназначены для детей, набирают в последнее время популярность, ученые предупреждают об определенной опасности для зубов. Суть в том, что кислоты (а лимонная входит в состав всех «шипучек») являются виновником вымывания из зубов такого элемента, как кальций, что приводит развитию деминерализации зубов.

Не рекомендуют специалисты употреблять шипучие витамины тем, кто страдает гастритом и другими болезнями ЖКТ и желудка. У людей с такими проблемами препарат может вызвать боли, рези в животе, вздутие. Детям также нежелательно пить «шипучки», им лучше давать витамины в жевательной форме.

Теперь, когда вы знаете больше информации о шипучих витаминах, вам будет гораздо проще выбрать себе более подходящий комплекс. Ведь на сегодняшний день вопрос пополнения организма витаминами очень актуален. Разумеется, выбор придется согласовать с врачом.

источник

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

YouTube Premium

Шипучие витамины вред. Личный опыт приема витаминов шипучек. Спортивное питание / Реальная качалка.

Хотите сохраните это видео?

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось видео?

Не понравилось?

Текст видео

✔ самая вкусная цена на СПОРТ ПИТ здесь — https://goo.gl/hAacai и https://goo.gl/NoGWdf или https://goo.gl/jtf1rC а так же https://goo.gl/fcej3R , максимальная скидка по коду: RAP2014
✔ на алиэкспресс и iHerb или ebay все товары я покупаю с расширением AliBonus и сэкономил уже 975 $. Расширение алибонус помогает экономить до 10% от стоимости покупки на многих интернет магазинах. Воспользуетесь моей ссылкой alibonus.com/?u=239557 и заработай на каждой своей покупке. Это работает — Проверено лично в том числе и на айхерб
► ▷ ► ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ КАНАЛ ► ▷ ► https://goo.gl/e1NAxQ Ставьте лайки и делитесь с друзьями!

◯ ЛУЧШАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК СЛУШАТЬ ЗДЕСЬ ►►► https://goo.gl/kYMj9Q

НАШ КАНАЛ СТРИМОВ И ПУТЕШЕСТВИЙ ► https://goo.gl/aM6ieX
ОСНОВНОЙ КАНАЛ СОВЕТОВ и ОБЗОРОВ НОВИНОК ► https://goo.gl/MuXyBK
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Внимание! На канале информация даётся в ознакомительных целях.
Все видео носят рекомендательный характер и не являются прямой инструкцией к действию!
Здоровья Вам, любви и добра.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
p.s. Также после ваших советов я завел интернет-кошелек, на который Вы можете перевести деньги для покупки хорошей камеры. НОМЕР СЧЕТА Webmoney WMZ-КОШЕЛЁК — Z3689 8173 4282
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
По вопросам рекламы и сотрудничества писать сюда: rapg СОБАКА mail.ru с пометкой — КАНАЛ РЕАЛЬНАЯ КАЧАЛКА
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✪ Спортивные добавки. Где и как купить ✪

Внимание! Подробная инструкция о том где и как покупать спортивные добавки или БАДы так, что бы это было выгодно, качественно и проверено. Все добавки из списка я покупаю для себя, все они проверены мной лично.
Прошу отметить, что под термином «спортивные добавки» я так же имею в виде БАД, пригодные для людей, не занимающихся спортом, но желающие улучшить качество жизни.
1● Зарегистрируйтесь по этой ссылке в магазине iherb — https://goo.gl/59OkHh (на сайте в левом углу можно выбрать любой язык и валюту для покупок).
2● По коду: RAP2014 вы получите до 10% скидки. ( чем на большую сумму покупаете тем выше скидка )
Его надо ввести при оформлении вашего заказа.
3● Для заказов больше 60 USD доставка боксберри БЕСПЛАТНАЯ.
4● Внимание. По ссылкам ниже представлены спортивные добавки, которые покупаю лично я для себя и моей семьи. Все лично пробовал на себе. Лучшее Качество и Цена — https://goo.gl/hAacai и https://goo.gl/NoGWdf или https://goo.gl/jtf1rC а так же https://goo.gl/fcej3R , максимальная скидка по коду: RAP2014 вы получите до 10% скидки — Его надо ввести при оформлении вашего заказа.)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

? Наш канал подключен к партнёрской сети ▷ https://goo.gl/QEyht4 Это одна из лучших партнёрок с отличной тех. поддержкой, которая никогда нас не подводила.
Чтобы подключиться к лучшей партнерке, на твоем канале должны быть:
– не менее 1500 подписчиков и 5000 часов просмотра;
– канал не должен нарушать Принципы сообщества и должен иметь только авторский контент;
Если с этим всё ОК, то смело нажимай и подключайся на хороший заработок ► https://goo.gl/QEyht4
Для подключившихся отличные советы по продвижению в подарок
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ — ГДЕ И КАК ЛУЧШЕ КУПИТЬ С БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ:
Внимание! Подробная инструкция как покупать спортивные добавки так, что бы это было выгодно, качественно и проверено. Все добавки из списка я покупаю для себя, все они проверены мной лично.
1. Зарегистрируйтесь по этой ссылке в магазине iherb — https://goo.gl/59OkHh
2. Вот что я советую и мужчинам и девушкам и все испробовал на себе — https://goo.gl/hAacai и https://goo.gl/NoGWdf или https://goo.gl/jtf1rC а так же https://goo.gl/fcej3R По коду: RAP2014 вы получите до 10% скидки. ( чем на большую сумму покупаете тем выше скидка )
Его надо ввести при оформлении вашего заказа.
3. Для заказов больше 60 USD доставка боксберри БЕСПЛАТНАЯ.
4. Внимание ниже представлены спортивные добавки, которые для меня лучшие:
*ОМЕГА-3*
— Now Foods Ultra Omega 3-D и еще с витамином Д — https://goo.gl/hAacai

#ВИТАМИНЫ
Optimum Nutrition Opti-Men по одной таблетке в день- https://goo.gl/hAacai

По сравнению с витаминами, которые выпускаются в виде таблеток, шипучие витамины легче усваиваются организмом. Но далеко не всем людям можно принимать витамины в такой форме. Шипучие витамины нельзя принимать людям, у которых есть болезни желудка, гастриты и другие расстройства ЖКТ. Они способны вызвать боли, вздутие, рези в животе. Кроме того, шипучие витамины не стоит давать детям. Для детей подходят витамины в виде сиропа, геля.

Шипучие витамины вред. Личный опыт приема витаминов шипучек. Спортивное питание / Реальная качалка.

источник

Какие шипучие витамины употреблять при нехватке витамина С? Отзывы покупателей с обзором

Наш современный мир не стоит на месте, а всё время движется вперёд, создавая всё новые и новые технологии. То, что люди считали буквально 20 лет назад научной фантастикой, сейчас стало обыденными вещами или активно воплощается в жизнь.

Медицина также не стоит на месте, а постоянно эволюционирует. За последние пол века медики всего мира сделали огромный шаг вперёд в плане развития медицинских технологий.

Буквально 20 лет назад учёными были созданы новые витамины, которые по их заверению, просто необходимы человеку для его нормальной жизнедеятельности.

У нас в стране совсем недавно в аптечных пунктах стали появляться так называемые «шипучие витамины». И как можно было догадаться, сегодня речь пойдёт именно о них.

Как выглядят «шипучки»?

Шипучки — таблетки в состав которых входят витамины. Шипучими их называют, потому что их нужно растворять в воде и при попадании в воду они начинают издавать характерный звук.

Изначально они были придуманы для людей, которые постоянно забывают принимать лекарственные препараты.

Офисные работники особенно любят такие витамины, потому что их достаточно растворить в стакане с водой и пить, при этом, не отвлекаясь от работы.

Преимущества «шипучек»

У шипучих таблеток витамина С есть ряд своих преимуществ, такие как:

Они очень быстро усваиваются в организме, соответственно эффект от их действия наступает намного быстрее.

При проведении лабораторных испытаний они оказались абсолютно безвредными для желудка. Попадая в желудочный сок, компоненты шипучей таблетки сразу же растворяются в соке.

Они высокоэффективны, ибо в их состав входит также большое количество полезных минералов, которые быстро усваиваются в организме, и они нужны для жизнедеятельности.

В состав этих таблеток входят разные элементы, есть шипучие витамины с магнием и другими полезными элементами.

Принято считать, что любые таблетки имеют свой специфический и неприятный вкус.

Но шипучие таблетки — это исключение из всех правил. Они имеют приятный для человека вкус и их можно купить с разными вкусовыми наполнителями (яблоком, бананом, лимоном, апельсином).

Важно знать, что чрезмерное употребление шипучих растворимых витаминов может привести к нарушению сна и негативно повлиять на печень и почки.

Признаки нехватки витамина С в организме

Недостаток какого-либо витамина в организме чреват развитием различных заболеваний, поэтому нужно быть предельно информированным и знать первые признаки недостатка в организме данного витамина.

Самый распространённый признак — это постоянное чувство усталости, сонливость днём и плохой сон, раздражительность.
При недостатке витамина С иммунная система резко ослабевает, человек начинает чаще болеть.
Резко снижение работоспособности.
Выпадение волос, неестественный цвет кожи.

Недостаток этого витамина приводит к такому неприятному заболеванию, как цинга. Это заболевание характеризуется желтизной зубов и их выпадению в молодом возрасте.

Показания к применению

Данный витамин врачи назначают обычно в целях профилактики и укреплении иммунной системы. Он очень эффективен при простудных заболеваниях, во время беременности и полезен детям для укрепления их иммунитета.

Очень часто их употребляют люди, которые постоянно находятся в стрессовых ситуациях.

Витамин С помогает справиться со стрессом и восстановить деятельность ЦНС (центральной-нервной системы). Он имеет положительный эффект при таком заболевании как анемия, или в народе его ещё называют малокровие.

Лицам, которые находятся на реабилитации после полученных травм и ран, врачи назначают приём шипучих витаминов для скорейшего восстановления и заживления ран.

Супрадин

Далее мы поговорим о шипучих витаминах Супрадин. Это популярные таблетки, которые имеют множество положительных о себе отзывов.

Выпускаются они в капсулах, таким образом, имеют свойство быстро растворяться и быстро начать действовать.

По мнению обычных граждан они являются лучшими шипучими витаминами. В одной капсуле присутствуют такие компоненты как:

Витамины В1-В6
Магний
Железо
Цинк
Фосфор
Аскорбиновая кислота 140 мг

Их фармакологическое действие направлено на достижение терапевтического эффекта.

После того, как вы приняли 1 капсулу, она быстро начинает растворяться желудочным соком, всасываясь в кишечник, не принося ему никакого вреда.

Так же как и все препараты, Супрадин имеет побочные эффекты, а именно:

Головокружение
Головная боль
Потеря аппетита
Диспепсия (понос)
Нарушение сна

Цена на шипучий витамин С в нашей стране будет варьироваться от 900 до 1000 рублей за 1 пачку.

Витамины с кальцием

Кальций — это необходимый элемент для полноценного развития нашего организма. Его недостаток у детей приводит к такому заболеванию как рахит.

Пожилым людям он необходим, для укрепления суставов и костей.

Шипучие витамины с кальцием пользуются в нашей стране популярностью, ведь их очень часто назначают врачи своим пациентам.

Возникновение дефицита кальция в организме
Период беременности у женщин
Раны, которые медленно или плохо заживают
Постоянные умственные нагрузки
При аллергических заболеваниях, кальций применяют в тандеме с другими витаминами

Повышенная чувствительность к кальцию
Нефрокальциноз.

Дозировка должна быть строго подобрана под антропометрические данные пациента, исходя из его роста и веса.

Побочные эффекты у него также есть, это перепады настроения, потеря аппетита и плохой сон.,

Витамины для женщин

Женщинам очень важно поддерживать себя в тонусе и быть привлекательной. В этом деле им помогают косметические средства, различные диеты.

Но также в этот список можно и добавить шипучие витамины для женщин. Они оказывают благоприятное воздействие на их организм.

Научно доказано, что постоянное употребление таких витаминов благоприятно отражается на состоянии кожи, её цвета.

Также представительницы прекрасного пола могут претендовать на красивые и густые волосы.

Дело в том, что витамин С благоприятно воздействует на волосяные луковицы и предупреждает преждевременное выпадение волос.

Здоровье тут также играет большую роль. Витамин поддерживает работу иммунной системы, борется с инфекционными заболеваниями.

Поэтому, чтобы сохранить как можно дольше молодость и привлекательность, женщинам нужно принимать шипучие таблетки с витамином С.

Подведение итогов

В данной статье мы постарались максимально описать фармакологическое действие витамина, рассказать какие у него есть показания и противопоказания.

Мы описали, какой состав у этих таблеток и как их нужно применять. Была затронута очень важная тема, как цена на данный препарат.

И наконец, был найден ответ на вопрос, можно ли пить шипучие витамины? Конечно можно и даже нужно! Ведь в их состав входит огромное количество полезных минералов и элементов, в которых нуждается организм человека. Женщинам он нужен для сохранения молодости и красоты.

Важно, применяйте его только после консультации с доктором. Самолечением заниматься не стоит, это может привести к непредвидимым последствиям, что в свою очередь нанесёт вред организму.

Желаем вам здоровья и самое главное, не болеть!

источник