Руки облазят что делать авитаминоз

Авитаминоз на руках

Авитаминоз на руках возникает из-за того, что в организме не хватает витаминов, в частности из группы А, В или Е. Часто, люди воспринимают признаки авитаминоза как простую аллергию, которая самостоятельно проходит.

На самом деле, авитаминоз это достаточно серьезное заболевание, которое мешает нормально существовать.

Если вовремя не оказать помощь, то могут возникнуть серьезные осложнения. Поэтому необходимо вовремя выявить первые признаки болезни и начать необходимо лечение. Не стоит путать авитаминоз с сезонной аллергией и тем более пытаться ее самостоятельно вылечить.

Лечение назначает только врач, который учитывает возраст, степень тяжести болезни и общее состояние пациента.

Причины авитаминоза на руках

Проблема может возникать на фоне не сбалансированного питания (некачественная пища с большим содержанием химических веществ). Помимо этого, авитаминоз на руках возникает при однообразном питании, поэтому организм человека не получает необходимое количество витаминов.

Вторая причина – злоупотребление вредными привычками. Курение и частое употребление спиртных напитков, негативно сказывается не только на кожном покрове рук, но и на всем организме в целом.

Дополнительные причины:

Нарушение работы ЖКТ.
При проблемах в работе эндокринной системы.
Физическое истощение организма.

Часто авитаминоз на кожном покрове рук возникает у беременных, например при индивидуальной потребности в одном или же в нескольких витаминах. Для того чтобы установить точную причину авитаминоза на руках, необходимо пройти комплексную диагностику. На основании полученных данных, врач назначает пациенту необходимое медикаментозное лечение. Часто при авитаминозе на кожном покрове, назначают народные методы.

Симптомы авитаминоза на руках

Когда в организме не хватает витаминов, то начинают проявляться разнообразные симптомы. Рассмотрим самые распространенные признаки авитаминоза на руках при нехватке определенных витаминов.

Если в организме не хватает витамина В12, то на кожном покрове начинают появляться пигментные пятна. Кожа рук приобретает нездоровый оттенок и вид.

При недостаточном поступлении в организм витамина из группы А, то кожа приобретает тусклый цвет. Отмечается и сухость рук, часто кожа начинает трескаться из-за повышенной сухости.

Когда не хватает витаминов из группы Е, то наблюдается неестественное старение кожного покрова рук.

В том случае, если появляется сыпь на руках, то этого говорит о дефиците аскорбиновой кислоты.

При недостатке витамина из группы D, возникает уже зуд. Часто нехватка данного витамина приводит к тому, что нарушается и строение ногтевой пластины на руках.

Что еще возникает при авитаминозе на руках:

Кожный покров рук воспаленный.
Часто возникает боль.
Пораженные места больше подвержены травмам и царапинам.
При резком перепаде температур, воспалительные места заживают долго.

Как только возникают первые признаки авитаминоза, необходимо немедленно обратиться к дерматологу или терапевту. Для того чтобы установить точную причину заболевания, не лишним будет и консультация у гастроэнтеролога.

Как лечить авитаминоз на руках

После тщательного опроса и диагностического обследования, врач начинает подбирать необходимое консервативное лечение.

Помимо лекарственных средств и народных методов, пациенту с такой проблемой необходимо отказаться от вредных привычек, а также придерживаться сбалансированного питания.

Что включить в рацион:

Если в организме не хватает витамина А, то необходимо включить в свой рацион питания мясо разнообразных сортов, зелень.
При нехватке витамина из группы Е, включить в питание морковь, растительные масла. Если нет аллергии на персики, то их также можно периодически употреблять.
Витамин В можно найти в грибах и кисломолочной продукции.
Витамин С находится в большом количестве в шиповнике, квашеной капусте или в черной смородине.
В рыбной продукции, яйцах, а также в печени, например в свиной или говяжьей, содержится достаточное количество витамина из группы D.

Медикаментозная помощь при авитаминозе:

При такой проблеме, которая возникает в детском возрасте, могут прописать Мульти-Табс. Средство помогает восполнить дефицит витамина А, поэтому назначают Мульти-Табс при высыпаниях на кожном покрове рук.
Для взрослого человека могут прописать Пиковит или Дуовит. Отметим, что Дуовит помогает также устранить усталость, тем самым повышается работоспособность.
Витаминный комплекс под названием Центрум, помогает наладить кальциево-фосфорный обмен. Положительно воздействует комплексное средство и на метаболизм белков, жиров и углеводов.

К более дорогим средствам можно отнести: комплекс витаминов Алфавит или Комплевит.

Каждое средство подбирается в индивидуальном порядке. Самостоятельно комплексные витамины в лечении авитаминоза не использовать, в противном случае признаки болезни обострятся и могут возникнуть серьезные осложнения.

Народные методы лечения

Хорошо помогает при авитаминозе на руках питательная маска, которую можно приготовить в домашних условиях из свежих фруктов.

Домашний крем от авитаминоза на руках

Приготовление: необходимо взять свежее яблоко, банан и персик, все фрукты хорошо вымыть. После чего натереть на терке, чтобы получилась кашеобразная масса.

Применение: прикладывать фруктовую маску на пораженный участок кожи. Для достижения лучшего результата, можно в маску добавить немного оливкового масла, которое поможет придать эластичности кожному покрову на руках. Держать маску на протяжении 20-30 минут, после чего смыть остатки под проточной теплой водой.

Если у вас нет аллергической реакции на мед, то можно в домашних условиях приготовить второй рецепт. Для приготовления рецепта вам понадобится натуральный мед 1 столовая ложка, в тару также добавить яичный желток, все хорошо перемешать и влить немного оливкового масла.

Полученную смесь нужно втирать в пораженные места на руках, процедуру делать 2 раза в день, утром и вечером.

Важно! Чтобы достигнуть максимального результата, после втирания должна остаться смесь на коже, которая самостоятельно высыхает на протяжении некоторого времени. Как только смесь высохнет, просто протереть руки ватным диском.

Ванночка из трав

Хорошо помогают при авитаминозе на руках ванночки из трав. Основные ингредиенты:

цветки ромашки;
шалфей;
цветки липы;
сушеная мята.

Приготовление: все перечисленные сухие ингредиенты взять в равной пропорции (по 1 столовой ложке). После чего напарить в литре кипятка, настаивать 20 минут. Как только смесь приготовится, опустить руки и держать до полного остывания раствора.

Важно! Раствор должен быть достаточно теплым, но не кипяток. В противном случае возникнет ожог на руках.

Часто врачи рекомендуют при такой проблеме готовить в домашних условиях настойку из калины.

Настой из калины

Приготовление: понадобится примерно 300 грамм ягод, которые нужно залить 250 мл кипятка. Настаивать ягоды на протяжении 7 часов.

Применение: употреблять в 3-4 раза в день по четверть стакана. При необходимости можно сделать настойку из рябины.

Настой шиповника

Настойка на основе шиповника, поможет устранить признаки воспаления и избавит пациента от сильного зуда. Для приготовления понадобится 25-30 грамм шиповника, который необходимо залить стаканов кипятка. Настаивать в закрытой таре в течение 8 часов.

Пить небольшими порциями, курс лечения при авитаминозе составляет 5-7 дней.

Некоторые отметили, что им помогла справиться с проблемой настойка на основе сосновых иголок.

Настой из сосновых иголок

Приготовление: для начала необходимо хорошо промыть сосновые иголки. В тару высыпать четверть стакана сосновых иголок, затем влить 350 мл кипятка. Настаивать на протяжении 5 часов.

Перед тем как употреблять рецепт, настойку хорошо процедить через стерильную марлю, а затем в массу добавить 1 столовую ложку натурального лимонного сока.

Принимать готовое средство по 2 столовые ложки в день после еды. Курс лечения длится до полного исчезновения признаков авитаминоза.

Настой травы первоцвета

Укрепить весь организм поможет настойка на основе травы первоцвета. В 250 мл кипятка высыпать 1 столовую ложку сухой травы. Настаивать в течение 30 минут в закрытой таре. Принимать 3 раза в день небольшими порциями. Врачи рекомендуют пить настойку по 100 мл до еды.

Теперь вы знаете, почему возникает авитаминоз на руках. При первых симптомах обратится к специалисту, который поможет устранить неприятные признаки авитаминоза и улучшить тем самым качество жизни. Помните, чтобы поддерживать организм в нормальном балансе, необходимо придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни и конечно же, избавиться от вредных привычек.

источник

Какого витамина не хватает, если облазит кожа

Нарушение процесса регенерации кожи и ее целостности в области пальцев может происходить по самым разнообразным причинам. Известно, что верхний слой обновляется ежемесячно посредством удаления отмерших клеток и их замены новыми элементами. Указанный процесс является физиологичным и обычно незаметен для человека. Если облазит кожа на пальцах, необходимо исключить нехватку важных витаминов, вредное воздействие внешних факторов и развитие патологий.

Какого витамина не хватает, если облазит кожа на пальцах рук

Когда облазит кожа в области пальцев, неприятное явление нередко сопровождается дискомфортными ощущениями. Изменение также представляет собой косметический дефект, который заметен для окружающих.

Важно при наличии патологии исключить гиповитаминоз. Недостаточное поступление в организм полезных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов.

В процессе регенерации принимают участие следующие витамины:

А (ретинол). Вещество ускоряет кровообращения, устраняет воспаление, нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов, стимулирует процессы обновления клеток, повышает устойчивость кожи к негативным внешним факторам, восстанавливает и увлажняет эпидермис. Наружное и внутреннее использование ретинола назначают, если облазит кожа на пальцах.
Д (холекальциферол). Витамин продлевает молодость кожных покровов. Холекальциферол снижает выраженность симптомов псориаза, увеличивает упругость кожи, сохраняет ее увлажненность.
Е (токоферол). Антиоксидант называют витамином молодости. Его рекомендуют использовать, если облазит кожа на пальцах. Токоферол способствует регенерации кожи, улучшению кровообращения, приобретению эластичности и упругости, предупреждению воспалительных процессов, поддержанию водного баланса. Использование антиоксиданта облегчает проявления аллергии.
В . Витамины, относящиеся к группе В, принимают участие в процессах обновления клеток, устраняют микротрещины, которые возникают, если облазит кожа на пальцах. Применение компонентов устраняет сухость и повышает эластичность кожных покровов.
С (аскорбиновая кислота). Антиоксидант отличается противовоспалительным воздействием, стимулирует заживление ран, повышает продукцию коллагена. Таким образом, аскорбиновая кислота улучшает эластичность кожных покровов. Существенное значение имеет усиление воздействия других полезных веществ.

Как принимать витамины, если облазит кожа на пальцах

Витамины, когда облазит кожа на пальцах рук, предназначены для перорального и наружного использования. Специалисты рекомендуют комбинировать различные способы применения полезных веществ, что повышает их эффективность.

Пероральный прием витаминных комплексов осуществляют согласно инструкции. Важно соблюдать рекомендуемую дозировку, чтобы исключить гипервитаминоз. Пить витамины желательно после еды. Это позволяет снизить риск раздражения слизистой желудка.

Витаминные средства можно использовать наружно. В кремы для рук добавляют несколько капель масляного раствора токоферола или ретинола. Пораженные области можно смазывать маслянистой смесью.

Другие возможные причины проблемы

Дерматологи называют следующие факторы, провоцирующие патологию, при которой облазит кожа на пальцах:

неправильный уход;
недостаточное увлажнение;
использование агрессивных средств;
контактный дерматит вследствие негативного воздействия гигиенических, моющих химических, косметических, лекарственных средств;
сухость воздуха или неблагоприятные погодные условия;
заболевания, например, псориаз, экзема, грибок;
частое использование антибактериального мыла, иссушающего кожные покровы;
вторичные инфекции;
обезвоживание вследствие нарушения питьевого режима;
аллергические реакции (на медикаментозные препараты);
затяжные стрессы;
гормональные сбои (беременность, климакс).

Чтобы предупредить неприятное явление, следует использовать методы профилактики:

аккуратно промакивать пальцы полотенцем после мытья рук;
использовать увлажняющие косметические средства;
сбалансировано питаться;
принимать витамины и минералы в составе комплексных средств, если сильно облазит кожа на пальцах;
выпивать не менее 1,5 литра воды в день;
исключить воздействие на кожный покров вредных веществ при развитии контактного дерматита.

Заключение

Если облазит кожа на пальцах, нужно рассмотреть различные причины неприятного явления. В первую очередь следует исключить различные заболевания, дефицит витаминов и неблагоприятное воздействие внешних факторов.

источник

Почему облазит кожа на пальцах рук и что с этим делать?

Время от времени у каждого человека возникают те или иные косметические дефекты. Не все они очень серьезны, то тем не менее требуют каких то мер. Довольно часто встречается шелушение кожи на пальцах рук, причины такого явления очень разные. Чтобы устранить проблему подходящими методами и средствами, следует однозначно определить, почему она возникла. Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Стоит отметить, что шелушатся пальцы на руках и у женщин, и у мужчин. Это может произойти даже у ребенка. Так что какого-то разграничения в подобных симптомах нет.

Фото с сайта: maska-skrab.ru

Почему шелушится и облазит кожа пальцев рук

Шелушение кожи пальцев рук причины имеет очень разнообразно, но в большинстве случаев дело в неправильном уходе, воздействии химических средств негативном влиянии погоды (особенно вредны для кожи перепадов резкие температурные перепады).

Отчего шелушится кожа на пальцах точно вам может сказать дерматолог, но в некоторых случаях определить причину можно самостоятельно. Например, шелушение иногда обусловлено применением жидкого мыла, в котором присутствуют вещества для глубокой очистки кожи. Именно они сильно высушивают слои эпидермиса.

Если вы носите перчатки в холодное время года, вы защитите руки от холодного ветра и морозного воздуха. Некоторые перчатки изготовлены из некачественных материалов, которые вызывают перегрев и прение поверхностных слоев кожи, на фоне чего возникает шелушение.

Нельзя забывать, что иногда облезает кожа на пальцах рук по причине внутренних нарушений в организме. Поспособствовать этому могут аллергические реакции или нехватка витаминов (особенно такое бывает зимой и весной).

В отдельных случаях облезает кожа на подушечках пальцев рук из-за нарушений функций пищеварительной системы в результате употребления некачественной пищи, в которой много вредных химических веществ.

Когда сильно слезает кожа с подушечек пальцев рук у взрослого человека, врачи могут диагностировать нарушения в работе печени и поджелудочной. Необходимо вылечить основное заболевание, после чего состояние эпидермиса в скором времени нормализуется.

Еще одной причиной, почему облазит кожа с пальцев рук, являются грибковые поражения. В данном случае человек дополнительно страдает от сильного зуда и на поверхности пальцев возникает белый налет.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения признаков растрескивания и облезания кожи пальцев верхних конечностей, следует ежедневно выполнять простые правила профилактики.

Заключаются они в следующих действиях:

вести здоровый образ жизни, отказавшись от употребления спиртных напитков, табачных изделий, наркотических средств;
при работе в грунте или выполнении других трудовых обязанностей всегда пользоваться защитными перчатками;
избегать прямого контакта кожи рук с агрессивными химическими веществами, моющими средствами;
полноценно питаться, чтобы в рационе всегда присутствовало мясо, свежие овощи, фрукты, зелень, морская и океаническая рыба, молочнокислые продукты, не злоупотреблять диетами;
в случае наличия склонности к возникновению аллергической реакции на внешние и внутренние раздражители, принимать антигистаминные препараты;
избегать стрессовых ситуаций, психоэмоционального перенапряжения, а в случае беспокойства и повышенной нервозности – принимать медикаменты с седативными свойствами;
соблюдать личную гигиену рук, мыть их тёплой водой с гипоаллергенным мылом;
не посещать общественные бани, бассейны, душевые, сауны, либо же прикасаться руками к полу, общим средствам гигиены;
каждые 12 мес. принимать витаминные и минеральные комплексы.

Очень важно, чтобы в зимнее время года руки постоянно были в тепле, не обветривались и не подвергались продолжительному воздействию низких температур. Перчатки и верхняя одежда должны быть изготовлены из натуральных материалов без добавления синтетических волокон.

Что делать, если облазит и шелушится кожа на пальцах рук?

Когда слезает кожа на пальцах рук причины и лечение бывают разными. В запущенных случаях лучше отправиться к дерматологу, который может выявить первопричину или отправит вас к другому специалисту для последующей диагностики.

При лечении болезни, из-за которой облезает кожа пальцев на руках, нужно тоже тщательно ухаживать за эпидермисом. Это ускорит процесс регенерации поврежденных клеток. Позаботьтесь о рационе питания и добавьте в него тыкву, морковь, курагу, свежую зелень, чернослив и курагу, абрикосы. Поспособствовать нормализации ситуации, если шелушится и облезает кожа, могут льняные и оливковые масла. Подробнее о том, какие витамины нужны при очень сухой коже, вы можете прочесть в отдельном материале на нашем портале.

В аптеках и косметологических бутиках продаются специальные средства для ухода за шелушащейся и облезающей кожей. Это могут быть мази, кремы, маски и многое другое. Все они дают положительный результат лишь при условии отсутствия заболевания внутренних органов, вызывающих неприятное нарушение.

Методы лечения

Терапия может осуществляться несколькими способами:

применение народных рецептов;
медикаментозное лечение;
косметологические процедуры;
прием витаминно-минеральных комплексов;
специальная диета.

Народные средства

Средства народной медицины весьма бюджетны и потому доступны для лечения каждому. С их помощью можно избавиться от шелушения на начальных стадиях. Но такие средства не гарантируют полного излечения при запущенных случаях и при хронических заболеваниях, которые проявляются изменениями кожи.

Обратите внимание! Подбор метода лучше осуществлять с лечащим врачом.

Ванночки

Использование ванночек помогает воздействовать на всю кожу кистей, тем самым усиливая терапевтический эффект от использования. Для устранения шелушений отлично подходит раствор крахмала — 1 ст.л. на литр воды. В таком растворе нужно подержать руки четверть часа, после чего вытереть их насухо и нанести питательный крем.

Еще одним средством для устранения шелушений является отварной картофель. Целую картофелину нужно очистить, размять в пюре и смешать со стаканом молока. Полученная смесь разводится 400 мл кипяченой воды. Время воздействия такой ванночки составляет около 15-20 минут. Затем руки нужно ополоснуть теплой водой без использования мыла и нанести питательный крем.

Маски

Отлично помогают предупредить шелушения маски из голубой глины. Она содержит антисептические компоненты, которые оздоровляют кожу. Самый простой вариант — развести глину до сметанообразного состояния с водой. Можно добавить столовую ложку льняного или оливкового масла — они благоприятно воздействуют на кожные покровы.

Обертывания

Обертывания — еще один способ поддержания красоты рук. В салоне такие процедуры проводятся с помощью косметического парафина, в который введены экстракты лекарственных трав. В домашних условиях можно смешать оливковое масло с несколькими каплями сандалового и щепоткой куркумы. Такую смесь наносят под одноразовые перчатки на 30-40 минут.

Медикаментозные препараты

Аптечные средства отлично помогают преодолеть шелушение и сухость. В качестве лечения кожи рук используются такие средства:

Мазь «Боро-Плюс». Косметическое средство, которое не только смягчает кожу, но и содержит антисептики, препятствующие появлению вторичной инфекции. Имеют насыщенную структуру, легко наносятся и распределяются по поверхности кожи.
Радевит. Специальная мазь с содержанием витамина А. Благотворно воздействует на эпидермис, препятствуя его пересыханию и слущиванию. Восстанавливает защитные функции кожи и стимулирует регенерацию.
Бепантен. Мазь на основе декспантенола, которая усиливает регенеративные процессы в коже. Способствует сохранению уровня влаги и быстрому восстановлению кожных покровов.

Обратите внимание! Подбор средства должен осуществлять лечащий врач, поскольку он сможет выбрать именно тот состав, который будет наиболее эффективен, исходя из причин явления.

Косметологические средства

Косметологическая индустрия предлагает массу средств. направленных на поддержание красоты рук. Такие составы содержат в себе масла, глицерин, пантенол, витамины, за счет которых и восстанавливают целостность кожи. Самыми популярными средствами можно назвать следующие:

Велюр, Калина. Недорогой крем на основе глицерина. Стимулирует процессы регенерации и препятствует пересыханию.
Нежный шелк, Dr.Sante. Содержит протеины шелка, которые оказывают смягчающее и защитное действие. Полностью впитывается, не оставляя дискомфортных ощущений.
Смягчающий, Домашние рецепты. Бюджетный крем, оказывающий антисептическое и увлажняющее действие. Препятствует преждевременному старению кожи.

Витаминные комплексы

Для поддержания красоты изнутри используются витаминно-минеральные комплексы. Их применение оправдано в периоды сезонного авитаминоза, когда организм испытывает недостаток питательных веществ, получаемых с пищей. Для предупреждения шелушений используются такие препараты:

Аевит. Соединение жирорастворимых витаминов А и . Может применяться как вовнутрь, так и наружно, в составе масок и для обогащения кремов. Восстанавливает, стимулирует регенерацию, смягчает и способствует удержанию влаги.
Vitrum Beauty. Витаминно-минеральный комплекс, который положительно воздействует на кожу и ее производные. Улучшает состояние волос, ногтей, препятствует появлению угревой сыпи и шелушений. Для достижения терапевтического эффекта необходимо регулярно принимать комплекс не менее 1 месяца.
Perfectil. Витаминно-минеральный препарат с высоким содержанием железа. Благотворно воздействует на кожу, способствуя ее оздоровлению. В некоторых случаях может вызывает диспептические нарушения, а потому не рекомендуется пациентам с нарушениями работы ЖКТ,

Питание

Не зря существует выражение: «Ты — то, что ты ешь». Потребляемые продукты оказывают колоссальное влияние на состояние кожи и здоровье человека в целом. При наличии шелушений пациентам рекомендуется придерживаться принципов правильного питания:

пить больше чистой воды;
ограничить потребление жирного мяса и рыбы;
отказаться от напитков с большим количеством сахара и красителей;
отказаться от употребления различных чипсов, сухариков и прочих снеков;
обогащать рацион свежими овощами и фруктами;
отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы;
ограничить количество масел в приготовленных блюдах.

Как быстро избавиться от шелушения на пальцах рук?

Для ускорения выздоровления нужно позаботиться о регулярном и грамотном уходе. В основном он заключается в соблюдении элементарных правил:

работая с бытовой химией, надевайте перчатки;
для удаления ороговевших частичек применяйте скрабы и увлажняйте кожу после этого;
для питания кожи пользуйтесь поливитаминными крепами: Боро-Плюс, Бепантен;
делайте ванночки с отваром овсяных хлопьев, дубовой коры или чистотела;
периодически наносите на руки маски с яичными желтками и медом (компоненты смешивают 1 к 1).

Постоянно контролируйте состояние своего тела, так как если началось легкое шелушение кожи пальцев рук, избавиться от него будет проще, чем в случае с облезанием верхних слоев эпидермиса. Во втором случае вам не всегда удастся вылечиться без помощи профессиональных врачей.

Домашняя помощь для шелушащихся пальцев

Дома для устранения сухости рук, а также их шелушения используют скрабы и увлажняющие маски или ванночки. И первое, и второе можно приготовить своими руками.

В качестве скрабов можете брать обычную пищевую соль или кофе. Сюда добавляйте любое растительное масло и массируйте кончики пальцев там, где облазит кожа. Так вы избавитесь от ненужной отмершей кожи.

После этого делайте увлажняющие ванночки для рук. К примеру, очень хорошая с оливковым маслом.

Оливковая ванночка для шелушащихся рук

Наберите в посудину оливкового масла. Подогрейте его совсем немного, чтобы жидкость стала теплой и приятной к рукам. Делайте это на водяной бане. Окуните руки в теплую ванночку и продержите их так пятнадцать минут. После этого смывать масло не нужно. Просто вытрите руки о мягкое полотенце или обмакните салфетками.

Ванночка из картофельного отвара

Картофельный отвар обладает заживляющим действием. Ванночка из него хорошо влияет на трещинки, которые могут присутствовать при шелушении. Держать руки в отваре следует минут пятнадцать. После этого нанесите на них хороший жирный крем, оденьте перчатки и отправляйтесь спать.

Подобные процедуры лучше делать на ночь, чтобы кожа успела впитать витамины и влагу, а также восстановиться без влияния внешних факторов.

Ванночки из кислого молока

Кисломолочные продукты положительно влияют на состояние кожи. Из них также можно делать неплохие ванночки. Схема та же самая. После процедуры увлажните руки и постарайтесь некоторое время ими ничего не делать.

Льняное масло

Это масло помимо увлажнения может напитать руки полезными веществами. Его следует втирать в руки на протяжении нескольких минут. Вы можете это взять себе за вечернее правило. Кожа после этого станет мягкой, приятной на ощупь. Внешне она станет даже бархатистой.

Можно смешивать несколько масел. Добавляйте в основное из них ароматические, те, которые вам больше всего нравятся. При этом следите за тем, чтобы они увлажняли и питали кожу, а не сушили.

Кроме всех этих процедур вам следует подкорректировать свой образ жизни. В частности, питание. Постарайтесь сделать свой рацион сбалансированным, чтобы весь организм, а, в частности, кожа, получали все необходимое.

Питание ребенка

Основой грамотного лечения является коррекция питания. Поэтому важно обогатить меню ребенка, у которого на пальцах рук облазит кожа. Причины, как выше отмечалось, в основном заключены в недостатке витаминов.

Диетологи рекомендуют ввести в рацион:

крупы (рожь, ячмень, овес, кукурузу);
картофель;
рыбий жир, печень, яйца;
персики, абрикосы, сливы;
морковь, тыкву, капусту;
курагу, чернослив;
зелень укропа, кинзы, петрушки.

Кроме того, следует не забывать, что подобную проблему может спровоцировать аллергия. В этом случае важно исключить продукты-провокаторы.

Виды медицинских препаратов от сухости и шелушения

Что делать, если шелушится кожа на лице

Дерматолог определяет, как лечить пациента, исходя из диагноза. Эффективными средствами из аптеки считают:

Бепантен. Мазь, содержащая провитамин В, восстанавливает ткани, укрепляет, увлажняет, снимает воспалительный процесс.
Депантенол. Реанимирует кожу, залечивает воспаление, растрескавшиеся участки.
Редавит. Эффективно используется для увлажнения, лечит дерматит, неинфицированные раны.

Мазь Редавит

Аквафор. Входящий в состав петролатум получают, если смешивают минеральные масла с твердым парафином. Препарат применяется, если сохнет кожный покров.
Цинковая мазь. Она включает оксид цинка (10 %), парафин, вазелин. Борется с сухостью и стянутостью кожи, помогает заживлению ран, трещин.
Декспантенол. Витамины группы необходимы для восстановления тканей, устраняют воспаление, являются катализатором метаболизма на клеточном уровне.
Акридерм. Удаляет сухость эпидермиса. Выпускается в форме крема и мази. Выручает при экземе и псориазе.
Видестим. Препарат применяется для ускорения регенерации тканей, клеточного роста. Результативен при экземе.
Пантенол. Активный компонент – декспантенол. Мазь усиливает прочность тканевых волокон, увлажняет, препятствует пересушиванию.

Пантенол

Гидрокортизоновая мазь. Действующее вещество – 5 % гидрокортизон. Обладает антивоспалительным и обеззараживающим воздействиями.
Пантодерм. Мазь противостоит зуду и шелушению.

Нанесение мази осуществляют на участки, которые шелушатся. Продолжительность курса лечения – до 2 недель.

Совет. Использование мазей из аптеки допускается после консультирования с врачом.

Слезает кожа ног — грибок на ногах

К сожалению, человек начинает задумываться об имеющейся проблеме с шелушением кожи ног, когда это уже невозможно не заметить.

Важно: Появляется сухость кожи, начинайте бить тревогу! Сделайте уход более тщательным. Если проблема не исчезнет, не медлите, и обратитесь к специалисту!

Грибок — это очень опасное заболевание, которое необходимо лечить. Если игнорировать первые признаки этой болезни, то бактерии могут попасть внутрь организма и поражать важные органы и системы.

Советы по уходу за кожей рук

Рукам мы, как правило, уделяем меньше внимания, чем лицу, но здесь кожа не менее чувствительная и также нуждается в правильном уходе. Если кожа шелушится и облезает, постарайтесь соблюдать следующие правила ухода за ней:

В линейке фирмы Emolium есть множество средств для сухой чувствительной кожи: кремы, гели, эмульсии

Для мытья рук используйте только мягкое мыло. Подойдет кремовое мыло, к примеру, «Султан» от Lush с прекрасным восточным ароматом. В его состав входят смягчающее кожу кокосовое масло, а также масла ладана и бергамота. Также отличным вариантом для очень сухой кожи рук станет «Кремовый гель для мытья» от Emolium. Он имеет очень нежную текстуру и бережно очищает эпидермис, не нарушая его липидный барьер.
После мытья рук тщательно вытирайте их мягким, желательно хлопковым, полотенцем – вода обезвоживает кожу и провоцирует образование «цыпок», особенно при выходе на улицу. Не мойте руки слишком горячей или холодной водой.
Выполняя работу по дому, всегда надевайте резиновые перчатки. Это позволит защитить руки от воздействия вредных химических компонентов.
Всегда имейте при себе питательный крем для рук. Желательно наносить его после каждого мытья и, конечно же, после работы с бытовой химией. У фирмы L`occitane есть немало кремов в мини-формате, которые удобно брать с собой: с ароматом вишни, ванили, карите, меда. Немало эффективных кремов и в линейке . Для особо сухой кожи лучше всего подойдут крем «Зимний уход», «Нежность 5 масел» и «Питательный».
Надевайте теплые перчатки не на улице, а перед выходом из дома. Так резкие температурные колебания нанесут коже минимальный ущерб.

Для того чтобы кожа была гладкой и шелковистой, в организме должно быть достаточно витаминов А и Е. Они содержатся в яйцах, молочных продуктах, злаковых, семге и лососе, в печени трески, во многих овощах и фруктах

Лечение шелушения домашними средствами

Народные рецепты имеют не меньше положительных отзывов, чем медицинские препараты и косметические средства. К тому же они отличаются невысокой стоимостью, подходят как для женщин, так и для мужчин, и, что не маловажно, не вызывают побочных действий.

Избавиться от шелушащейся кожи на руках в домашних условиях можно с помощью питательных масленых масок, которые мгновенно увлажняют даже самую сухую кожу. Для этого рецепта разрешается использовать любое растительное масло, будь то подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное, авокадовое, кокосовое или масло ши.

Важное дополнение: Почему болят ногти на руках после снятия лака и при нажатии?

Масло нанести на кожу толстым слоем, надеть сверху латексные или полиэтиленовые перчатки, накрыть вязанными перчатками или варежками и оставить на несколько часов, а лучше на ночь. После данной маски произойдет полное отслоение отмерших клеток кожи и восстановление здорового, мягкого и увлажненного кожного покрова.

Не менее высоких результатов в борьбе с шелушением и микозом кожи помогут добиться специальные лечебные ванночки для рук. Приготовить их можно тремя разными способами:

Залить 6 ст. ложек семян льна 1 л. холодной воды, довести до кипения и готовить в течение 5 минут;
Три ст. ложки картофельного, рисового или кукурузного крахмала залить 1 л. горячей воды и хорошо перемешать;
Овсяные хлопья измельчить в кофемолке, залить 1 л. холодной воды и готовить на протяжение 10 минут.

Настой остудить до комфортной температуры (37-40℃), опустить в него руки и принимать ванночки в течение 10-15 минут. Такое лечение поможет прекратить отслаивание и шелушение кожи, вернув ей былую гладкость.

Народная медицина

Можно прибегнуть к старинным рецептам. Однако помните, что все эти меры позволят устранить неприятную симптоматику, спровоцированную достаточно безобидными причинами. Если проблема заключена в недугах, то лечение должен назначать только врач. Никакие домашние рецепты или местные воздействия не способны устранить шелушение.

Большой популярностью пользуются следующие народные средства:

Отвар из овсянки. Он прекрасно устраняет шелушение. Необходимо ежедневно делать ванночки с отваром из хлопьев. Такие процедуры повторяются до тех пор, пока кожа полностью не заживет.
Льняное масло. Данный компонент является отличным лекарством для шелушащейся кожи. Рекомендуется после гигиенических мероприятий смазывать маслом поврежденные покровы.
Экстракт зародышей пшеницы. Еще один отличный компонент, обеспечивающий восстановление кожи. Им следует ежедневно смазывать ручки малыша.

Напоследок хочется еще раз напомнить: если вы обнаружили проблему на детских пальчиках, обязательно начните с визита к врачу.

Диагностика

После того, как больной обратится к врачу за консультацией, проводится полная диагностика, которая включает визуальный осмотр и проведение анализов. Дерматолог проводит опрос обратившегося, уточняя симптомы, обращая внимания на выраженность и локализацию повреждений, чтобы разобраться в характере патологии, предотвратить дальнейшее развитие раздражения.

Если трескается, краснеет и облазит кожа на руках возле ногтей, это может быть грибок, передающийся контактным путем. Если между пальцами обнаружены красные парные точки, которые больной постоянно расчесывает, то это чесотка. Подтвердить наличие или отсутствие заболевания, уточнить диагноз поможет анализ крови, соскоб, мазок, сделанный с поражённого участка.

Как лечить патологию

Важно! Мы настоятельно не рекомендуем заниматься самолечением в случаях, если вы не знаете истинной причины шелушения кожи.

Если дело касается сухости кожи в зимнее время и перепадов температуры, вам помогут следующие рекомендации:

Восстановите водный баланс организма. Восемь стаканов воды – это не более чем маркетинговый ход, однако не нужно пренебрегать этим советом, так как вода содержится и в напитках, и фруктах, и в овощах. Общая рекомендация – 2-2.5 литра в день, однако прислушивайтесь к ребенку и, если малыш не хочет, не заставляйте его через силу.
Используйте крема и другие косметические средства. Ухаживать за кожей нужно с самого детства. Приучайте ребенка мазать руки увлажняющим детским кремом, чтобы питать нежную и чувствительную кожу малыша. Учтите, что ребенку не подойдет ваш крем для рук. Также смазывайте руки перед выходом на прогулку в мороз.
Подберите с доктором хороший витаминный препарат в таблетированной форме. Это позволит сохранять баланс полезных веществ в организме в зимний период.
Сбалансируйте питание. Ребенок должен получать максимально возможное количество полезных веществ.

Витамин А содержится в:

Витамин Е содержится в:

В случаях, если это не помогает, отправляйтесь к врачу, потому что крем, например, прекрасно увлажняет кожу, но вместе с тем является отличной питательной средой для клеща, вызывающего чесотку. При инфекционных заболеваниях, глистных инвазиях поможет только рациональное медикаментозное лечение.

Не занимайтесь самолечением. Вы можете добиться угасания проявления симптомов, однако не добиться полного выздоровления. Врач назначает дозы и курс приема, основываясь на клинических и фармакологических данных. Кроме того, в случае чесотки понадобится обработка квартиры, в которой проживает пациент.

источник