Жидкие витамины: обзор, особенности, виды и отзывы
Насыщенные концентрированные вещества, или жидкие витамины, для волос и кожи сегодня становятся чрезвычайно популярными в косметологии. На их основе готовят уникальные маски, шампуни и кондиционеры, а также несмываемые бальзамы, кремы и другие питательные составы. При этом полемика о том, насколько они эффективны, не утихает по сегодняшний день.
Каждый врач, специалист-диетолог или косметолог имеет свое мнение по этому вопросу. Кто-то считает, что оптимальное питание обеспечивает организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами и дополнительный их прием может только навредить. Другие утверждают, что поглощаемые с пищей питательные вещества расходуются на поддержание функционирования внутренних органов, а для периферии (волосы и кожа) их не остается. И именно жидкие витамины позволяют нейтрализовать дефицит и подарить вам не только здоровье, но и красоту.
Таблетированные или жидкие комплексы?
К тому, что есть сегодня волшебные пилюли, которые позволяют оптимизировать рацион, знают все. Привыкли также и к шипучим составам, которые предварительно растворяются в стакане с водой. Однако жидкие витамины вызывают некоторую неразбериху. Используются ли они только для ухода за внешностью или принимаются внутрь, и если так, то в чем заключается преимущество перед привычными комплексами? На самом деле действительно их используют в большинстве случаев для наружного применения, но если вас интересует вариант монотерапии (употребление не полноценного комплекса, а лишь того элемента, которого организму не хватает), то именно жидкие витамины могут стать идеальным вариантом.
Основные отличия
Привычные для нас комплексы находятся в твердом состоянии, а следовательно, абсорбируются они медленнее. А вот жидкие составы начинают действовать очень быстро. Однако фармацевтические компании, чтобы стимулировать покупательский спрос, порой рекламируют новинки с несколько преувеличенными эффектами. Поэтому давайте разберемся, в чем действительно заключается исключительность предложения.
Итак, жидкая форма не требует дальнейшего расщепления, а значит, уже сейчас может быть использована организмом. При этом таблетированные комплексы начинают растворяться непосредственно в желудке. Если у вас имеются проблемы с органами ЖКТ, то нежелательно принимать любые препараты, так как каждый из них оказывает свое воздействие на слизистую. А жидкие витамины начинают всасываться уже в полости рта. Однако находятся и свои минусы. В составе жидких комплексов есть ферменты, которые имеют очень маленький срок годности. Кроме того, большая их часть разрушается в желудке под воздействием желудочного сока. Еще некоторое количество поглощается стенками прямо здесь, и лишь небольшая доля доходит до кишечника, который является основным органом, где должно идти всасывание питательных веществ и минералов.
В противовес этому таблетированные витамины имеют большой срок годности. Кроме того, попав в желудок, они начинают растворяться и, доходя до кишечника, успешно абсорбируются. В этом заключается их весомое преимущество.
Широкий ассортимент
Необходимо отметить, что препараты для внутривенного введения мазать на голову и втирать в кожу не имеет большого смысла. У них другая структура и задачи, а значит, лучше воспользоваться специальными составами для наружнего применения, которые продаются в ампулах. Желательно предварительно посоветоваться с трихологом, который подберет необходимые именно вам группы витаминов.
Так, рибофлавин рекомендуют использовать при выпадении волос, пантенол, биотин, ретинол, а также элементы D,D2, D3, F возвращают им упругость и эластичность. При ломкости рекомендуется использовать витамин A. Для роста и красивого блеска пригодится комплекс E. В этом случае нужно объяснить фармацевту, что вы приобретаете препарат для наружного применения, тогда он поможет подобрать витамины в масле, которые втирают в корни волос и кожу головы. При этом их можно смешивать с различными составами масок (кефирная, луковая, яичная и другие).
Жидкий витамин Е
Наверняка каждый из вас не раз встречал его на полках аптек. Здесь он представлен в небольших бутылочках либо в специальных желатиновых капсулах, уже заранее дозированный для приема внутрь. Витамин Е в жидком виде используется чаще всего для наружнего применения. Причем он в равной степени полезен как для кожи, так и для волос. Давайте рассмотрим эти способы применения по отдельности.
Витамин Е в жидком виде является самым полезным элементом для кожи. Его используют при лечении разных заболеваний, а также для коррекции возрастных изменений. Это элемент молодости, молодильное яблочко, которое всегда под рукой. Дефицит витамина Е приводит к тому, что кожный покров теряет эластичность, становится излишне сухим.
Витамин Е жидкий, цена которого очень доступная, — это прекрасный стимулятор для волос. Его можно добавлять в маски или непосредственно в шампунь. Судя по отзывам женщин, именно использование витаминов позволило значительно улучшить состояние волос после неудачной химии или осветления. Стоимость бутылочки — около 100 рублей.
Маски для вашей красоты
Главное – знать, как правильно использовать эти препараты. Витамин Е жидкий для волос очень часто добавляют в различные домашние маски, что вместе с приемом гармонизирующих рацион препаратов внутрь и сбалансированной диетой дает великолепные результаты. Даже просто добавляя его в шампунь, вы постепенно заметите, что состояние волос улучшилось. Судя по отзывам косметологов и самих женщин, одним из наиболее эффективных средств считается маска на основе масла жожоба. Его необходимо подогреть, добавить к нему чайную ложку витамина E, и нанести на голову на 40 минут. Альтернативой может выступать отвар ромашки пополам с крапивой.
Жидкие витамины для лица
Это прекрасный способ обойтись без походов по дорогим салонам. Комплекс процедур выполняется в течение двух недель, а эффект будет сохраняться в течение нескольких месяцев. Очень хорошие результаты, по отзывам косметологов, дает использование заживляющей маски от прыщей с витамином А. Для этого вам потребуется 10 капель ретинола, добавьте к нему 10 мл отвара ромашки и 10 г голубой глины. Получается прекрасный антисептический и обеззараживающий состав.
Для жирной кожи косметологи рекомендуют другую смесь. Для этого возьмите по 10 капель витаминов А и Е, смешайте с 10 мл лимонного сока и нанесите на кожу. Этот состав помогает усмирить сальные железы и снижает вероятность появления прыщей. При этом очень радует доступность. Достаточно купить витамин Е жидкий, цена которого около 100 рублей, и флакончик ретинола, стоимость которого примерно такая же, и вы надолго обеспечены основными ингредиентами.
Для увядающей и сухой кожи можете подготовить для себя иной состав. Для этого возьмите 20 капель витамина Е на масляной основе, добавьте 10 мг глицерина и кусочек размятого банана. Регулярное использование этого средства позволяет избавиться в том числе и от морщин. Если кожа сильно повреждена (угревая сыпь), то можно попробовать заживляющую маску. Для этого потребуется взять по 10 капель жидких витаминов А и В5, смешать с 10 г розовой глины. Этот состав, по авторитетному мнению косметологов, быстро устраняет сухость и мелкие шелушения.
Когда не хватает солнышка
Про то, что есть витамины, которые образуются под воздействием солнечных лучей, знают все. Витамин Д жидкий позволяет скорректировать нехватку этого важнейшего элемента и избежать осложнения в виде рахита у малышей. Он представляет собой раствор для приема внутрь, например «Аквадетрим», во флаконах по 10 мл, стоимость которого 350 рублей. Он принимает участие в обмене кальция и фосфора. Для приема внутрь есть водный и масляный растворы витамина. Чаще всего для детей применяется второй вариант.
Вместо заключения
Жидкие витамины сегодня широко используются в медицине, педиатрии в частности, и в косметологии. Это полноценные аналоги аптечных препаратов, отличающиеся формой выпуска и скоростью усвоения в организме. Широко используются они для наружного применения, однако назначаются и внутрь. Водорастворимые витамины идут в водных растворах, а жирорастворимые, соответственно, в масляных. Жидкие витамины в аптеке продаются без рецепта, но все же перед использованием желательно посоветоваться с врачом.
Жидкий витамин Е для кожи лица: применение средства, рецепты и показания к использованию
Токоферол ацетат, который больше известен как витамин Е, активно используется в косметологии и дерматологии благодаря своим полезным свойствам. Чаще всего его используют в жидкой форме для эффекта омоложения. Многие женщины применяют вещество дома для приготовления масок и других косметических средств. Чтобы уходовые процедуры были максимально эффективными, необходимо знать, как правильно применять жидкий витамин Е для лица.
Как действует токоферол?
Полезные свойства этого активного вещества стали известны еще в древние времена, применялось средство с целью ухода за кожей лица. Со временем профессиональные косметологи провели полное исследование и выяснили все полезные свойства витамина Е.
Главное свойство биологически активного компонента — это антиоксидантное воздействие на структуру клеток. Он способствует нормализации многих процессов, поэтому в комплексе обеспечивает эффект омоложения. Другие полезные качества токоферола в жидком виде:
- обеспечивает защитный эффект, оберегает кожу лица от вреда ультрафиолета;
- увлажняет кожу, стабилизирует водный баланс, устраняет сухость;
- устраняет следы аллергических реакций, а именно покраснения, шелушения, зуд;
- устраняет веснушки и другие пигментные пятна, заметно выравнивает тон кожи;
- борется с возрастными изменениями на коже, разглаживает мимические морщины;
- устраняет следы от шрамов, провоцируя скорейшее разглаживание соединительной ткани;
- снимает легкие воспаления на коже, борется с высыпаниями;
- питает кожу, проводя необходимые компоненты в межклеточный уровень;
- деликатно выводит из клеток токсины;
- улучшает местное кровообращение;
- способствует быстрой регенерации на проблемных частях кожи.
Существует мнение, что витамин Е обладает более специфическими свойствами. Он способствует успешному и быстрому зачатию, благодаря нормализации работы яичников. Кроме того, во время беременности обеспечивает нормальное развитие плода, улучшая внутреннее кровообращение. В последнее время начали вводить витамин Е в противораковую терапию, он на клеточном уровне борется с вредными бактериями, поэтому способствует уничтожению опухолевых клеток.
Специалисты рекомендуют использовать его в профилактических целях людям с проблемной кожей.
Пользуясь жидким витамином Е, можно достаточно быстро, эффективно и безопасно улучшить состояние дермы, сделать ее вид более здоровым. По данным отзывов, уже через неделю регулярного использования кожа становится светлее, исчезают пигментные пятна и мелкие дефекты. Появляется упругость, эластичность.
Видео «Рецепт маски для лица с токоферолом»
Показательное видео с рецептом приготовления маски для лица на основе натуральных ингредиентов и витамина Е, которая поможет напитать дерму.
Глиняное обертывание от целлюлита и для похудения в домашних условиях: правила проведения и рецепты
Как делать масляные маски для волос в домашних условиях: как их наносить, рецепты и польза процедур
Жидкий витамин А – применяем для здоровья и красоты
Все мы мечтаем об идеальной внешности – густых блестящих волосах, сияющей коже, здоровых ногтях. Образ жизни, окружающая среда разрушительно воздействуют на организм. Авитаминозы стали привычным явлением. Благодаря открытиям, сделанным фармацевтической промышленностью в двадцатом веке, есть возможность сохранить красоту и молодость, используя витамин А в масле.
Особенности масляного раствора ретинола
Витамин А жирорастворимое вещество, поэтому выпускается растворенным в растительном масле. Чаще используют подсолнечное, но встречаются препараты с соевым.
Ретинола ацетат раствор масляный 3,44% (50мл)
Самая распространенная форма, выпускаемая фармацевтической промышленностью – ретинола ацетата раствор. Выпускается в виде флакона объемом 10, 20, 50 миллилитров. Концентрат не имеет специфичного вкуса или запаха, прозрачный, обладает желтым оттенком. Процентное содержание ретинола в растворе 3,44 и 8,6. В 1 мл содержится 100000 МЕ витамина 3,44% или 250000 МЕ 8,6%. Предельное количество витамина А, которую можно принимать в масле в сутки – 100 000 единиц для взрослых, детям – 20000.
Выпускается раствор витамина А не только в виде ацетата, но и ретинола пальмитата. Несмотря на то что активное вещество в препаратах одинаковое, между ними есть ряд различий.
| Свойства | Ретинола ацетат | Ретинола пальмитат |
| Биохимическая основа | Соль уксусной кислоты | Соль пальмитиновой кислоты |
| Усвоение в организме | Не полностью | Полностью, высокая физиологичность |
| Концентрация в 1 мг | 2907 международных единиц | 1817 международных единиц |
Пальмитат лучше воспринимается в организме, но производство обходится дороже, цена на него выше, поэтому ацетат имеет большее распространение.
Какими полезными свойствами обладает витамин А
Retinol был открыт в 1913 году, получил название аксерофтол. Особенности воздействия на организм изучались на протяжении всего двадцатого века.
- Оптическая система человека. Входит в состав родопсина, пигмента, находящегося в палочках глаз. Отвечает за сумеречное зрение, восприятие желтого и синего цветовых оттенков. Питает роговицу и сетчатку.
- Участие в метаболических процессах организма в качестве кофактора к ферментам.
- Иммунологическая активность – способствует образованию антител, усиливает фагоцитарные свойства крови.
- Антиоксидантная функция, защита от опухолевых заболеваний.
- Укрепление сердечной мышцы, снижение вредного холестерина.
- Гормональное регулирование.
- Усиление синтеза гликогена в паренхиме печени.
- Участие в формировании скелета, зубов.
- Предохраняет от заболеваний кожи, облегчает хронические заболевания – экземы, нейродермиты, псориазы. Заживляет термические повреждения. Препятствует образованию пигментных пятен, поддерживает эластичность, упругость.
- Поддерживает здоровье волосяного покрова, ногтевых пластин.
Витамин А в масле назначается для профилактики авитаминозов, при лечении заболеваний:
- куриная слепота, синдром сухого глаза, дистрофические поражения сетчатки, профилактика катаракты;
- инфекционные и вирусные заболевания верхних дыхательных путей;
- патологические повреждения кожных покровов, волос, ногтей;
- профилактика рахита у детей;
- повышение половой активности.
Способы применения жидкого раствора витамина А
Раствор ретинола можно принимать в виде капель внутрь либо использовать местно. Применение витамина распространено как в медицине, так и в косметологии.
Использование масляного формата витамина А в медицине
Масляный раствор витамина А в медицинской практике используют по назначению врача. Ретинол, концентрированный в масле, употребляется внутрь, в виде инъекций, либо местно при следующих заболеваниях:
- лечение и профилактика авитаминоза;
- нормализация метаболических процессов;
- восстановление гормональной активности;
- офтальмологические патологии;
- термические повреждения кожи;
- дерматологические заболевания;
- расстройства эмоциональной сферы;
- терапия вирусных инфекций.
В вену витамин А в ампульном растворе не ставится. Инъекции выполняются внутримышечно, предварительно разогрев препарат до температуры человеческого тела. Правильно, когда при технике постановки используется глубокая мышца, поршнем шприца проверяют, не задеты ли сосуды.
Перорально масло, содержащее ретинол, принимается в капсулах либо пипеткой из флакона. Местно – жидкий концентрированный раствор в виде повязок.
Использование витамина А в качестве масляного раствора в косметике
В косметологии ретинол в качестве масла применяется для укрепления прически, ногтей, кожи. Отзывы о подобных процедурах положительные. В таблице несколько рецептов применения витамина а как косметического средства. Если кто-то пользуется другими рецептами, делитесь своими секретами.
| Название ингредиентов | Область применения | Способ использования |
| Сок лука, касторовое, репейное масло по двадцать миллилитров, красный перец пять миллилитров, яичный желток. | Для укрепления волос. | Смешать, разогреть до сорока градусов, добавить витамин А 8 капель в масле. После нанесения обернуть пленкой. Выдерживать в течение 40 минут. |
| Сок алоэ 5 капель, крем для основы пять миллилитров, аксерофтол 10 капель. | Противовоспалительная маска для лица. | Смешать, нанести на очищенное лицо на двадцать минут. Смыть. |
| Сметана, творог по чайной ложке. 1 мл аксерофтола. | Для лица, маска с питательным эффектом. | Взбить, нанести на двадцать минут, смыть. |
| Кокосовое масло пятьдесят миллилитров, чайная ложка ретинола в виде масляного раствора. | Маска для питания волос. | Разогреть, смешать, нанести на пряди. Утеплить, выдержать полчаса. Смыть. |
Прежде чем применять препарат, обязательно проведение пробы на аллергию. Жидкий раствор наносится на внутреннюю поверхность локтевого сустава. Отсутствие покраснений и сыпи через сутки говорит о хорошей переносимости.
Маски необходимо правильно изготовить:
- нагревание ингредиентов производят до введения жидкого препарата ретинола;
- нельзя смешивать препарат с горячими добавками, все должно охлаждаться до температуры тела;
- правильно наносить на очищенную, распаренную кожу, распределяя тонким слоем;
- избегать попадания в глаза, на губы, веки.
Об использовании ретинола в косметике смотрите в видео:
Инструкция по применению ретинола
Витамин А, выпускаемый в масле, принимается в соответствии с назначениями лечащего врача. Используется местно и внутрь.
Как правильно пить
Масло с концентрированным ретинолом принимают через пятнадцать минут после еды. Предварительно наносят на черный хлеб. Прием делят на две части – утром и вечером. Для профилактики взрослым достаточно одной капли, в терапевтических целях применяют от пятидесяти до ста тысяч единиц препарата. Содержание в 3,44% растворе на однократный прием не должно превышать 0,5 миллилитров. По инструкции, максимальная суточная доза для взрослых – один миллилитр.
Наружное применение
Концентрированный жидкий препарат применяют при термических повреждениях кожи, высокой или низкой температурой. По инструкции, наносят на поврежденную кожу пять раз в сутки. Ретинол наносится на марлевую салфетку, прикладывается к ране. Лечение продолжается до образования рубцовой поверхности. По отзывам, заживление при небольшой степени повреждений проходит успешней.
Особые условия применения при беременности и лактации
Избыток аксерофтола вызывает нарушения внутриутробного развития ребенка, как и недостаток. Назначения контролируются гинекологом, наблюдающим женщину. На начальных сроках применять нельзя. При необходимости, назначают масляный раствор препаратов с витамином А с дозировкой по одной капле в сутки.
Взаимодействие ретинола с другими веществами
Во время лечения нельзя использовать другие комплексы, содержащие аксерофтол, из-за опасности передозировки. Удачно сочетается с токоферолом, который препятствует накоплению в печени. Особенности применения с другими веществами:
- антибиотики тетрациклинового ряда при совместном приеме повышают внутричерепное давление;
- оральные контрацептивы с эстрогеном в составе усиливают концентрацию ретинола;
- холестирамид нарушает процесс всасывания;
- изотретионин, применяемый в косметологии для лечения акне, при совместном применении токсичен;
- прием вместе с препаратами, снижающими свертываемость крови, такими как гепарин, увеличивает опасность кровотечений.
Побочные действия
При местном применении возможно кратковременное усиление местного воспалительного процесса из-за иммунной активности препарата. Во время внутримышечного введения, возможен болевой синдром, появление уплотнения в месте постановки инъекции. При индивидуальной непереносимости появляются симптомы:
- сыпь в районе применения, на внутренней поверхности бедер, животе;
- краснота, шелушение щек;
- зуд;
- отек Квинке – тяжелая аллергическая реакция, при которой отекает лицо, затем процесс распространяется на гортань, что вызывает проблемы с дыханием;
- анафилактический шок – острая реакция на аллерген, проявляющаяся резким падением давления, потерей сознания.
Длительное употребление ретинола в высоких дозировках, вызывает следующие признаки:
- сбои в работе желудка и кишечника;
- угнетение эмоциональной сферы;
- снижение остроты зрения.
Противопоказания
Использовать витамин А, выпускаемый как раствор в масле не рекомендуют при следующих патологиях:
- печеночные нарушения, камни в желчном пузыре;
- нефропатии;
- нарушения сердечной деятельности;
- панкреатит;
- алкоголизм.
Польза жидких витаминов
Для того чтобы организм человека нормально функционировал, ему необходимы витамины и микроэлементы. Жидкие витамины – это средство №1 в мире по максимальному обеспечению человеческого организма полезными веществами. Даже правильный рацион питания по свойствам и качествам продуктов не всегда обеспечивает организм необходимыми витаминами, потому что многие продукты теряют свои полезные свойства в процессе термической обработки при приготовлении.
Поэтому людям все-таки необходимо периодически принимать аптечные витамины для поддержки организма. Удобные в применении, широко используются в последнее время витамины в жидком виде.
Почему именно жидкие витамины?
Основная разница между витаминами в таблетках и жидкими витаминами заключается в том, что организму легче усвоить витамины именно в жидком виде, чем переработать таблетку. Попадая в организм человека, витамины в таблетках сначала расщепляются и только потом «расходятся» по организму и его системам. Они могут вызывать побочные действия:
- тошноту;
- тяжесть в пищеводе;
- непереносимость.
Доставляют неудобство в применении для маленьких детей, пожилых людей, для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта и заболеваниями горла. Жидкие витамины выпускают в форме ампул, капель или сиропов. С первой секунды попадания в организм жидкие витамины сразу «расходятся» по органам и системам. Они лучше расщепляются в желудке и усваиваются в кишечнике, чем твердые витамины, к тому же их можно применять не только внутрь, но и наружно, в составе масок, кремов, ополаскивателей и лосьонов. Чтобы перевести витамин в жидкий состав, необходимы дополнительные масла, которое тоже питают сосуды и системы человека. Жидкие витамины для детей:
- благотворно влияют на работу органов и систем;
- на процесс формирования иммунитета;
- полезны для формирования костной и мышечной ткани;
- способствуют улучшению работоспособности организма ребенка;
- повышению физической выносливости;
- активизируют процессы познания;
- улучшают память и общее самочувствие.
Применяя витамины в жидком виде, необходимо строго придерживаться дозировки. Чтобы употреблять нужную дозу, можно пользоваться дозатором.
Виды жидких витаминов и их применение
- Витамины группы А (ретинол). Это жирорастворимый витамин, антиоксидант, иммуностимулятор. Он необходимый для зрения, роста костей, для регенерации кожи и волос. В жидком виде его применяют как внутрь, при комплексном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, при офтальмологических патологиях, для улучшения зрения, так и наружно: при изготовлении масок для волос и лица.
- Витамины группы В помогают в умственной работе организма, ускоряют умственные процессы, улучшают память и внимание. В жидком виде они лучше усваиваются в организме.
- Е широко используется в терапии, дерматологии и косметологии. Он имеет красный окрас и жирную структуру, его используют при кожных заболеваниях, для лечения дерматитов, при гормональных нарушениях у женщин. Витамин Е назначают для детей, которые активно занимаются спортом и получают высокую умственную нагрузку. Как правило, курс приема для взрослого составляет 1 месяц, для ребенка – 3/4 недели.
- РР и D добавляют в состав масок для волос и ногтей, для укрепления структуры, правильного роста, для красивого и ухоженного вида. Жидкие вещества этой группы имеют ярко выраженный вкус и аромат, поэтому их выпускают в форме сиропа или аэрозоля. Важно обратить внимание на вспомогательные составляющие сиропа людям, которые не переносят сахар, и тем, кто соблюдает диету, из-за высокого содержания сахара.
- С оказывает сильное противовоспалительное действие, действует как антиоксидант.
- Жидкие комплексы. В наше время можно выбрать универсальный комплекс самостоятельно. Как правило, такие составы содержат ряд веществ, совместимых между собой. Комплексы в жидком виде используют при лечении заболеваний как вспомогательное средство или принимают для профилактики при сезонных авитаминозах у детей и взрослых.
- Жидкими еще считают отвары трав, плодов и корешков различных растений, которые концентрируют высокое содержание различных полезных веществ. Из отваров производят полезные тоники и витаминизированные вытяжки.
Польза жидких витаминов для организма человека
Употребление жидких витаминов благотворно влияет на общее состояние, на работу органов и систем, к тому же на основе жидких полезных веществ готовят полезные кремы и маски, шампуни и кондиционеры, бальзамы и составы для наружного применения. Все это необходимо для здоровья нашего тела и организма в целом. Максимально полезное действие на организм человека можно достигнуть, принимая их как внутрь, так и наружно. В каких случаях можно применять наружно? В первую очередь, когда возникают проблемы с кожей и волосами: секутся кончики, выпадают волосы, тускнеет цвет волос, шелушится кожа.
Для лечения посеченных кончиков подойдет маска для волос с полезными веществами группы А и Е. Их нужно смешать и наносить расческой на волосы по всей длине, либо добавлять 15-20 капель при полоскании после тщательного мытья головы с использованием увлажняющего шампуня.
Для активного роста и укрепления волос нужно использовать полезные вещества группы В. Их добавляют непосредственно во флакон с шампунем с расчетом до 15 граммов витаминов на 1 литр шампуня.
Питательная и общеукрепляющая несмываемая маска для волос делается с помощью жидких веществ групп А и Е. Наносится по всей длине на чистые и влажные волосы на ночь.
Чтобы придать здоровый вид посеченным прядям волос по всей длине, необходимо приготовить маску. Репейное масло и жидкие витамины А и В смешать в равных количествах, втереть в волосы до полного впитывания. Смыть через 30 минут.
Они незаменимы для волос, склонных к жирности. Необходимо увлажнить кончики волос 3-5 каплями жидкими витаминами А и Е, а через 20 минут смыть водой, добавив 10 капель эфирного масла чайного дерева.
Витамин Е (5-10 капель) с 50 граммами овсяной крупы служит отличной антивозрастной маской-скрабом для лица.
Достаточно наносить на лицо витамины А и Е на 25-30 минут, и можно избавиться от мимических морщин за 2 недели, а также защитить кожу от шелушения, придать ей здоровый и красивый цвет. Нанося витамин А на 15-20 минут на волосы, можно подпитать ослабленные корни, защитить волосы от выпадения. Жидкий витамин А принимают внутрь схемой: 1 месяц приема, 1 месяц перерыва. 2-3 курса.
Жидкие витамины можно добавлять в пищу, в напитки, в средства личной гигиены, в воду при купании.
Меры предосторожности
Жидкие витамины имеют высокую концентрацию полезных веществ, которые в переизбытке могут нанести организму вред, к тому же упаковка обязывает соблюдать определенные меры предосторожности:
- флакон необходимо плотно закрывать, хранить в темном, прохладном и недоступном для детей месте;
- перед использованием флакон необходимо взбалтывать, т.к. в жидкости допускается осадок;
- не совмещать прием с алкоголем, он нейтрализует их действие, а в сочетании с витаминами группы В и РР алкоголь может спровоцировать аллергические реакции;
- строго соблюдать дозировку во избежание переизбытка веществ и появления нежелательных симптомов;
- не принимать после окончания срока годности.
Витамины принимать нужно правильно, желательно по рекомендациям врача. Для достижения высокой эффективности необходимо соблюдать длительность приема. Как правило, витамины не дают быстрого эффекта, а требуют длительного употребления, от 10 до 45 дней (в чистом составе). Если это маски, лосьоны либо кремы, длительность использования составляет минимум 7 дней. Важно помнить, что жидкие витамины не являются лекарственным средством и не лечат заболевания. Они применяются в комплексе с лечебными препаратами, либо в целях профилактики сезонного авитаминоза.
Эти полезные вещества удобны в использовании и каждому доступны по цене.