Недостаток витаминов и морщины

На сегодняшний день достоверно установлено, что витамины являются необходимыми соединениями для нашего организма. Они не синтезируются самим организмом и, как правило, поступают в организм вместе с продуктами питания через желудочно-кишечный тракт. Неполноценный рацион питания, заболевания органов брюшной полости рано или поздно приводят к развитию гиповитаминоза (нехватки витаминов в организме), а затем и авитаминоза (отсутствия витамина в организме).

Нехватка любого витамина отрицательно сказывается на всем нашем организме. При этом нехватка большинства известных человеку витаминов проявляет себя на нашей коже. Именно поэтому в данной статье мы хотим остановиться на наиболее ярких проявлениях нехватки того или иного витамина в нашем организме. Знание данных проявлений будет полезно для своевременной профилактики авитаминоза и начала своевременной коррекции нехватки того или иного витамина.

О нехватке каких витаминов говорит появление угрей, воспалений, прыщей на лице?

Как правило, угри и прыщи на лице являются самостоятельным дерматологическим заболеванием, но их внезапное появление следует напрямую связывать с нехваткой витамина А в организме. Недостаток витамина А отрицательно сказывается на обмене мужских половых гормонов, которые присутствуют как у мужчин, так и у женщин. Аналогичному эффекту приводит нехватка витамина Е в организме. Оба данных витамина являются жирорастворимыми, поэтому поступают в организм с животными жирами. Наиболее богат ими рыбий жир.

Среди водорастворимых витаминов вызывающих появление угрей и прыщей на лице, теле следует отметить витамины В6 и В2. Как правило, нехватка данных витаминов является основной причиной предменструальных прыщей. Если вовремя осуществлять профилактику недостатка или авитаминоза В6, В2, то создается основа для того, чтоб очередные месячные не были омрачены появлением болезненных, крупных прыщей на подбородке, над бровями, на волосистой части головы и даже шее.

Говоря о прыщах и угрях следует отметить, что недостаток такого микроэлемента как цинк, также может стать причиной их появления. Цинк обладает хорошим противовоспалительным действием с одновременным подавлением роста микробов на поверхности кожи, благодаря его незначительному выделению вместе с потовыми железами.

Угри и прыщи переходного возраста наиболее часто возникают при нехватке фолиевой кислоты в организме. Препараты фолиевой кислоты доступны населению и в большинстве случаев наши регионы находятся в эндемичной зоне по нехватке данной кислоты в рационе питания.

Недостаток (авитаминоз) каких витаминов приводит к сухости кожи?

Следует понимать, что сухость кожи может быть проявлением самых различных заболеваний. Тем не менее, данное состояние кожных покровов часто встречается при нехватке жирных кислот в организме и витаминов.

Наиболее часто вместе с нехваткой жирных кислот сочетается нехватка витамина А в организме. Как правило, его нехватка приводит к куриной слепоте или нарушению сумеречного зрения и истончению кожных покровов — они начинаю легко повреждаться от любого прикосновения. Как правило, нормализация рациона питания с включением рыбьего жира позволяет ликвидировать данное патологическое состояние.

Недостаток водорастворимого витамина В2 в организме также приводит к ее сухости, что бывает связано с нарушением обменных процессов в ее слоях. Гиалуроновая кислота является незаменимой для организма и именно она отвечает за длительное сохранение эластичности наших кожных покровов за счет удерживания молекул воды на своей поверхности. Если витамин В2 содержится как в продуктах животного происхождения, различных крупах, дрожжах и т.д., то гиалуроновая кислота поступает в организм лишь с животными жирами.

Считается, что недостаток витамина PP также является одной из причин сухости кожных покровов. Авитаминоз PP оказывается непрямое влияние на кожу. Сухость кожных покровов возникает из-за нарушения деятельности нервной системы, что сказывается как на функциональном состоянии желудочно-кишечного тракта, так и кровоснабжении дермы — собственно кожи.

Отдельно следует остановиться на витамине D. Значение данного витамина в развитии сухости кожи неоднозначна. С одной стороны, данного витамина недостаточно у больных псориазом, которые также страдают от авитаминоза D и нарушений обмена кальция. С другой стороны, недостатка данного витамина незамечено у взрослых лиц, которые страдают банальной сухостью кожи длительные годы. В любом случае, витамин D, как и витамин A, является жирорастворимым и включение в рацион рыбьего жира позволяет осуществить отличную профилактику данного авитаминоза.

Недостаток (авитаминоз) каких витаминов приводит к преждевременному старению кожи — появлению морщин?

На сегодняшний день достоверно установлено, что кожа любого человека постепенно стареет. При этом наступление этой старости зависит как от генетической предрасположенности, так и образа жизни. Правильное питание, охранение кожи от неблагоприятного воздействия внешних факторов — позволяет на долгие годы затормозить появление морщин и снижение ее эластичности.

Применяемые витамины в кремах, масках благоприятно сказываются на коже, но приводят к преждевременному их старению. Причина банальна — избыток витаминов заставляет клетки кожи более быстро обновляться и перестраивает их обмен веществ таким образом, что они становятся менее чувствительными к меньшим дозировкам витаминов — находящихся в самом организме.

Именно поэтому не следует регулярно прибегать к витаминизированным кремам, маскам для кожи — для их применения есть свои показания, например, холодное время года. В остальных случаях достаточно регулярное употребление в пищу продуктов, богатых витаминами антиоксидантами. Таковыми у нас являются витамин С или аскорбиновая кислота, витамин Е — токоферол. Витамин Е является признанным витамином размножения. Он влияет не только на организм в целом, но и процессы обновления клеток кожи. Витамин С предотвращает пагубные влияния внутренних факторов организма на коллагеновые волокна кожи — основной элемент дермы или собственно кожи.

О значении водорастворимых витаминов в рационе питания с целью профилактики старения кожи можно сказать лишь то, что ключевыми «дирижерами» здесь остаются витамины группы В, в частности В2, и витамин PP. Если прямой напрямую участвует в обменных процессах кожи, то витамин PP воздействует на ее процессы через нервную систему — путем регуляции ее кровоснабжения и иннервации. Еще с Советских времен витамин PP применяли для придания румяного оттенка щекам при их нездоровой бледности.

Недостаток или авитаминоз какого витамина является причиной заед в углах рта?

На сегодняшний день достоверно установлено, что заеды в углах рта постоянного характера возникают при недостаточности рибофлавина — водорастворимого витамина B2. В запущенных случаях трескуются губы и даже возникает покраснение, а затем и отек языка — глоссит. Глоссит — отек и покраснение языка возникает при полном отсутствии витамина В2 в организме — авитаминозе.
Данный витамин в достаточном количестве содержится в дрожжах, печени, яйцах, гречневой каше и других крупах.

Пожалуй, мы перечислили основные кожные проявления недостатка (гиповитаминоза) или полного отсутствия (авитаминоза) в нашем организме. При возникновении вопросов предлагаем оставлять их в соответствующей форме ниже — мы оперативно на них ответим.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

источник

Признаки дефицита витаминов, которые сразу же видны на Вашем лице

В погоне за стройным и подтянутым телом мы забываем о том, что многие диеты (особенно строгие и предполагающие употребление одного определенного продукта, способствующего похудению) лишают наш организм витаминов и других полезных элементов.

Согласно статистике, более 1 млрд. жителей нашей планеты имеют дефицит витамина Д, что чревато хрупкостью костей и нарушением работы иммунной системы. Хроническая нехватка витамина А и вовсе может привести к летальному исходу.

Авитаминоз – серьезная проблема, решать которую следует незамедлительно!

Выявить, каких именно витаминов не хватает организму, можно, сдав анализы на витамины. Но, к сожалению, стремительный темп жизни современного человека далеко не всегда позволяет выкроить несколько часов на посещение клиники.

Что делать в таком случае? Предлагаем Вам внимательно посмотреть на свое отражение в зеркале, ведь наше лицо может многое рассказать о состоянии организма в целом!

1. Отечность глаз

Если по утрам на протяжении длительного времени Вы видите в отражении зеркала свои опухшие веки, это может указывать на нехватку йода в организме.

Не игнорируйте данный признак, поскольку дефицит йода может привести к нарушению работы щитовидной железы, образованию узлов и раку щитовидной железы.

Чтобы восполнить недостаток йода в организме, достаточно включить в рацион следующие продукты:

йодированную соль,
морепродукты,
молоко,
кефир,
йогурт,
яйца,
морскую капусту,
клюкву,
томаты,
бобовые,
клубнику.

2. Бледность кожи

Чрезмерная бледность кожи – признак дефицита витамина В12 (особенно на фоне истощения, быстрой утомляемости, постоянной усталости и перепадов настроения).

Хронический дефицит данного витамина может привести к замедлению метаболизма, деменции, параличу и нарушениям в работе нервной системы.

Витамин В12 в большом количестве содержится в красном мясе, печени, жирных сортах рыбы (форели, лососе, сельди), морепродуктах.

3. Сухость кожи

Сухая и шелушащаяся кожа сигнализирует о недостатке витаминов А и С, поддерживающих водно-солевой баланс кожи.

Витамин А отвечает за рост новых здоровых клеток эпидермиса, способных сопротивляться внешним негативным факторам.

Витамин С синтезирует коллаген, который не только обеспечивает красоту и здоровье кожи, ногтей и волос, а и способствует регенерации соединительной ткани.

Источниками витамина А являются:

рыбий жир,
печень трески,
угорь,
говяжья печень,
икра красная и черная,
яйца,
сливочное масло,
рябина красная,
морковь,
курага,
листовая зелень,
шиповник.

шиповник,
облепиха,
болгарский перец,
смородина,
цитрусовые,
грибы белые сушеные,
листовая зелень,
капуста разных сортов,
земляника.

4. Жирность кожи

Кожа приобретает жирный блеск и «лоснится» при дефиците витаминов группы В (особенно витамина В2), которые уменьшают избыток кожного сала.

Витамин В2 содержится в белых сушеных грибах, говяжьей печени и почках, молоке, сливках высокой жирности, яйцах (особенно перепелиных), миндале.

5. Угревая сыпь

Угри, комедоны и воспаления с гноем могут быть следствием дефицита витамина А и цинка (последний участвует в делении клеток, а также их замене).

Поддерживать должный уровень цинка в крови помогут следующие продукты:

пшеничные отруби,
кедровые орехи,
арахис,
семена подсолнечника,
сыры,
куриный желток.

Интересный факт! Угревая сыпь на лице, а именно ее локализация, могут косвенно указывать на те или иные сбои в работе организма.

Высыпания в верхней части лба указывают на проблемы с кишечником. Для устранения проблемы обогатите рацион такими антиоксидантами, как зеленый чай, клубника, голубика, вода с лимоном.

Высыпания в нижней части лба свидетельствуют о нарушенной работе нервной системы, причинами которой могут стать нерегулярный сон, стресс, депрессия, нарушенное кровообращение. Снять нервное напряжение поможет полноценный сон, теплый душ, медитация и ароматерапия перед отходом ко сну.

Высыпания на носу – признак проблем с сердцем вследствие повышенного давления и стрессов. Отдохните на свежем воздухе, сходите на шопинг, уделите внимание своему хобби.

Высыпания на бровях сигнализируют о том, что печень не справляется с возложенными на нее задачами, чему виной могут быть алкоголь и пища с высоким содержанием жиров. Пересмотрите свой образ жизни и рацион, чтобы разгрузить печень.

Высыпания на правой щеке часто наблюдаются у курильщиков и аллергиков и указывают на патологии дыхательной системы. Избегайте действия аллергенов, откажитесь от курения, как активного, так и пассивного, чтобы минимизировать негативное воздействие на легкие.

Высыпания вокруг губ и в центральной части подбородка могут указывать на проблемы с желудком и тонкой кишкой. А виной всему зачастую – это фаст-фуд и длительные запоры. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов с высоким содержанием волокон, например, морковь, брокколи, виноград, яблоки, отрубной хлеб, сельдерей.

Высыпания на боковых сторонах подбородка – сигнал о перегруженности почек и сбое в работе половой системы. Устраните стресс, откажитесь от строгих диет, сократите употребление натрия и кофеина, чтобы очистить почки и нормализовать менструальный цикл.

6. Морщины

Появление морщин по мере старения организма – нормальный физиологический процесс. Но если морщины появляются в большом количестве за короткий промежуток времени, это может говорить о том, что Вашему организму не хватает витамина Е, отвечающего за тонус, упругость и эластичность кожи.

Восполнят дефицит витамина Е:

растительные масла (оливковое, подсолнечное),
семена подсолнечника,
орехи (миндаль, кешью, фундук, арахис),
пшеничные отруби,
печень трески,
облепиха,
угорь.

7. Бледность губ

Бледные губы и часто образующиеся трещины в уголках рта красноречиво свидетельствуют о том, что Вам не хватает железа. К тому же недостаток данного микроэлемента негативно сказывается на работе иммунной системы, из-за чего повышается риск простудных заболеваний и понижается давление.

Устранить дефицит железа помогут:

какао порошок,
красное мясо,
злаки,
кунжут,
соя,
морская капуста,
пшеничные отруби,
листовая зелень.

8. Кровоточивость десен

Если после использования зубной нити десны немного кровоточат, причем происходит это нерегулярно, то ничего страшного в этом нет.

Если же кровоточивость десен наблюдается при каждой чистке зубов, это может быть признаком нехватки витамина С (особенно в сочетании с мышечными болями и плохим ранозаживлением).

Включив в рацион продукты, обогащенные этим витамином, Вы снизите чувствительность десен и зубов, а также в целом укрепите иммунитет.

9. Сухость и ломкость волос

Использование всевозможных средств для укладки волос, их окрашивание, сушка феном, выпрямление и завивка приводят к тому, что волосы становятся сухими, ломкими и тусклыми, появляется перхоть.

Если исключение всех вышеперечисленных факторов благоприятно не повлияет на внешний вид волос, это может свидетельствовать о дефиците витамина В7 (биотина).

Содержится этот витамин в следующих продуктах:

говяжья и свиная печень,
мясо курицы,
молочные продукты,
яичный желток,
миндаль,
орехи,
бобовые,
соя,
томаты,
морская рыба.

Важно! Помните о том, что во всем должна быть мера. Поэтому если у Вас выявлена нехватка того или иного витамина, не стоит для его восполнения потреблять килограммами продукты, которые его содержат! Это может привести к другой крайности – гипервитаминозу, что также негативно скажется на состоянии кожи в частности и на работе организма в целом!

Обратитесь к терапевту либо диетологу, которые проведут все необходимые исследования, на основании которых назначат адекватное лечение и откорректируют рацион с учетом Ваших потребностей и возможностей!

источник

Как нехватка витаминов сказывается на нашей коже?

Чтобы наша кожа выглядела хорошо, одних только массажей и кремов – недостаточно. Важно правильно питаться, чтобы организму хватало витаминов – это полезно не только для функционирования органов, но и сказывается на внешнем виде человека.

Итак, рассмотрим подробнее, каким образом нехватка витаминов отражается на коже и как это можно избежать!

— При нехватке витамина А — кожа становится сухой

Сухость кожи мы обычно «лечим» кремом с ретинолом (витамин А), этот элемент положительно влияет на регенерацию кожу. При нехватке витамина А начинает шелушиться кожа и пересыхать губы.

Тем не менее нехватку витамина А нужно восполнять не только снаружи, но и изнутри, добавляя в меню продукты с этим компонентом. Полезными будут молоко, сыр, сливки, яйца, мясо, печень, почки, рыба (треска, палтус), но не переусердствуйте с мясными субпродуктами. Полюбите также продукты с бета-каротином, употребляйте зеленые и желтые овощи и фрукты, листовую зелень.

Рекомендованная доза витамина А: взрослому от 700 мкг до 900 мкг.

— Появление сыпи на коже свидетельствует о нехватке витамина В2

Витамин В2 (рибофлавин) участвует во всех обменных процессах организма: поддерживает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек, и способствует заживлению ран, защищает глаза от воздействия ультрафиолетовых лучей и снимает утомляемость.

Симптомы дефицита рибофлавина «способствует» трещинам в уголках рта, высыпаниям и раздражению на коже, а язык становится пурпурного цвета. Кроме этого веки и роговица глаза – воспаляются и краснеют, а также могут начать выпадать волосы.

Чтобы восполнить «пробелы» витамина В2 употребляйте цельное молоко и кисломолочные продукты, овощи, цельнозерновые крупы, яичные белки, грибы.

Рекомендуемая доза витамина: для мужчин 1,3 мг, для женщин 1,1 мг.

— Экзема «вылезает» при нехватке витамина В3 (ниацина)

В3 ответственен за здоровье кожи, нервной и пищеварительной систем. В случае нехватки этого витамина появляется пеллагра, которая характеризуется дерматита (экземы), слабоумия и диареи. Также может появиться сыпь и покраснение кожи, отек языка.

Ниацин может получить из продуктов, богатых клетчаткой. Ежедневная доза — 16 мг.

— Недостаток витамина В6 влияет на появление язвочек

Дефицит В6 возникает, если в организме не хватает витаминов В12 и В9, зачастую эта проблема затрагивает вегетарианцев. При недостатке этого витамина начинает шелушиться и краснеть кожа, появляются высыпания и язвочки в уголках рта. Возможны также развитие глоссита, воспаление и отек языка, который сопровождается потерей вкуса.

Чтобы насытиться этим витамином ешьте рыбу и мясо птицы, а также крахмалистые овощи.

Суточная доза: до 50 летнего возраста 1,3 мг, а для мужчина старше 50 — 1,7 мг и 1,5 мг для женщин.

— При нехватке витамина В7 (биотина) появляется чешуйчатый дерматит

В7 необходим для здоровья кожи и волос, обменных процессов, синтеза гликогена, усвоения жиров и аминокислот.

При недостатке витамина В7 появляется бледность кожи, чешуйчатый дерматит, сухая кожа, выпадение волос, тошнота, потеря аппетита, слабость, мышечная боль.

Чтобы насытить организм витамином В7 обратите внимание на продукты с магнием.

Суточная доза биотина для взрослых — 30 мкг.

— Кожа желтеет и появляется витилиго из-за недостатка витамина В12

Дефицит витамина В12 проявляется как усталость, ухудшение зрения, потеря аппетита, одышка. Кроме того может появиться злокачественная анемия, состояние, при котором организм не усваивает витамин В12 и, как результат не образуются красные кровяные тельца. Это состояние связано с витилиго, нарушением пигментации, когда на коже появляются белые пятна. Также недостаток этого витамина проявляется желтизной кожи.

Витамин В12 можно получить из мяса, печени, сыра, молока и яиц. При злокачественной анемии необходимы инъекции или препараты с этим витамином. Вегетарианцам стоит употреблять витаминизированные продукты питания, шампиньоны.

Ежедневно взрослому человеку стоит употреблять 2,4 мкг этого витамина.

— При недостатке витамина С может возникнуть цинга

Витамин С – известный антиоксидант, который играет важную роль в синтезе коллагена, белка, отвечающего за упругость и эластичность кожи. При нехватке этого витамина появляется сухость кожи, она начинает шелушиться и грубеть. Если при недостатке витамина не вырабатывается коллаген – это может стать причиной появления цинги (красные точки на коже, боль в мышцах и суставах, отечность и кровоточивость десен).

Витамин С можно получить из многих фруктов и овощей, особенно из цитрусовых, манго, папайи, цветной и белокочанной капусты, помидоров, шпината и болгарского перца.

Суточная доза для мужчин 90 мг и для женщин 75 мг в день.

— Псориаз появляется из-за недостатка витамина D

Если организму не хватает «солнечного витамина» — это сказывается на костной ткани и вызывает остеопороз, а также может стать причиной развития псориаза.

Витамин D можно получить из яичных желтков, печени, морской рыбы, молока и молочных продуктов, а также всевозможных круп. Ну и не забывайте про солнечные ванны.

Рекомендованная доза витамина D для взрослых – 15 мг в день.

— При преждевременном старении кожи не хватает витамина Е

Жирорастворимый витамин Е является антиоксидантом, который борется со свободными радикалами (из загрязнения воздуха, ультрафиолетовых лучей и курения).

Витамин Е можно получить из подсолнечного и сафлорового масла, масла зародышей пшеницы, миндаля, фундука и арахиса, а также из зеленых овощей – брокколи и шпината.

В сутки взрослому человеку необходимо около 15 мг витамина Е.

источник

Витамины от морщин на лице внутрь

Статья на тему: витамины от морщин на лице внутрь простыми словами с комментариями профессионалов.

Как использовать Аевит для устранения морщин?

Аевит – это лекарственный препарат, предназначенный для приема внутрь. Химический комплекс сочетает в себе ретинол и токоферол. Небольшого размера капсулы наполнены витаминизированным маслом. Судя по многочисленным отзывам в сети, Аевит можно также использовать от морщин вокруг глаз, применяя наружно. Его наносят отдельно или в сочетании с прочими ингредиентами.

В состав Аевита входят два сильных антиоксиданта – токоферол или витамин E и ретинол или витамин A. Эти ингредиенты призваны противостоять воздействию свободных радикалов. Именно они отвечают за процессы старения в коже и появление морщинок. Витамины А и Е помогают клеткам быстрее обновляться. Они повышают тонус и эластичность кожи.

Свойства и эффективность средства Аевит

Аевит содержит такую форму витамина А, как ретинол пальмитат. Он имеет следующие полезные качества:

регулирует клеточный обмен в тканях;
препятствует развитию бактерий и вирусов;
защищает кожу от агрессивного воздействия внешних факторов;
ускоряет деление клеток эпителия;
омолаживает кожу;
повышает клеточный иммунитет;
помогает вылечить нетяжелые формы рака кожи;
сохраняет влагу в клетках;
стимулирует кровообращение в мелких сосудах;
повышает защитные свойства тканей.

Витамин Е в комплексе Аевит представлен жирорастворимой формой альфа-токоферола ацетата. Он оказывает следующее действие:

сильное антиоксидантное;
нормализует обмен веществ в тканях;
убирает излишнюю пигментацию;
регулирует процессы микроциркуляции и улучшает клеточное питание;
увлажняет глубокие слои эпидермиса;
способствует обновлению кожного покрова;
обладает отбеливающими свойствами;
омолаживает эпидермис и ускоряет регенерацию клеток.

Благодаря этому применение Аевита позволяет достичь положительных результатов:

выраженный омолаживающий эффект;
глубокие морщины сглаживаются, а мелкие – практически полностью исчезают;
улучшение цвета лица;
кожа выглядит более эластичной, упругой, молодой и менее чувствительной;
исчезают прыщи;
уменьшается чувствительность и раздражительность;
поры сужаются;
клетки кожи быстрее восстанавливаются.

Все это позволяет использовать Аевит в борьбе с проявлениями старения кожи лица.

Показания и противопоказания

Показаниями к применению Аевита являются следующие проблемы:

1. Стареющая, увядающая кожа. Аевит помогает убрать морщины и шелушение на лице. Антиоксидантные свойства препарата замедляют старение, в коже запускаются процессы регенерации.

2. Слишком сухая кожа. Компоненты средства эффективно увлажняют.

3. Проблемная кожа. Если имеются комедоны, представляющие собой сальные пробки, то Аевит отлично с ними справится. Это помогает предотвратить размножение бактерий, а, следовательно, воспаление и возникновение угрей на лице. При этом косметологи советуют применять Аевит не только перорально, но и местно и внутримышечно.

4. Тяжелые заболевания кожи, связанные со снижением иммунитета и нарушением обменных процессов, такие как псориаз. Аевит устраняет пятна, высыпания и прочие дефекты, которые возникают при недостатке витамина А. Ретинол способствует интенсивному обновлению клеток. Обычно для этого препарат принимают внутрь.

5. Грибковые заболевания, такие как себорея, характеризующиеся шелушением кожи головы и значительной потерей волос. При подобных проблемах средство может назначить дерматолог.

Основными противопоказаниями к приему витаминов Аевит являются:

беременность;
лактация;
холецистит;
повышенная чувствительность или непереносимость ингредиентов средства – витаминам А и Е;
тиреотоксикоз;
сердечная недостаточность;
острые и хронические процессы воспалительного характера в почках;
повышенный риск развития тромбоэмболии;
хроническая недостаточность кровообращения;
хронический гломерулонефрит;
инфаркт миокарда.

Если женщина уже употребляет другой витаминный комплекс, то перед применением Аевита лучше посоветоваться с врачом во избежание передозировки.

Препарат можно использовать моно или смешивать с другими продуктами для получения полезных масок против морщин с Аевитом. Для применения средства наружно следует:

Выжать из капсул содержимое.
Нанести на лицо и распределить по коже по массажным линиям и под глаза.

Рецепт лифтинговой маски предусматривает смешивание Аевита с картофелем:

Картофель отваривают и разминают в пюре.
Чайную ложку массы смешивают с 1 капсулой Аевита.

Для достижения эффекта лифтинга лица вместо вареного картофеля можно применять также сырой. Смешивают компоненты в аналогичной пропорции.

Как использовать Аевит для улучшения цвета лица? Косметологи рекомендуют смешать его с зеленью:

Свежую петрушку измельчают до появления сока.
Кашицу в количестве 2 чайных ложек вмешивают с маслом, которое выжимают из пары капсул Аевита.

Такую зеленую маску лучше всего накладывать на лицо утром. Благодаря витаминному составу разглаживаются мимические морщины. Она поможет отбелить кожу, устранить синяки, темные круги под глазами и отечность. Другие методы избавления от синяков и отеков описаны в статье с лучшими способами устранения темных кругов под глазами.

Существует рецепт, специально предназначенный для устранения глубоких морщин на лице:

Овсяную крупу отваривают на молоке и охлаждают до комнатной температуры.
Берут 2 чайные ложки каши и смешивают их с маслом из 2–3 капсул Аевита.

Овсянка хорошо убирает морщины в области глаз – «гусиные лапки».

Для увлажнения кожи лица можно применять следующий рецепт:

Из 2-3 капсул выдавливают масло.
Смешивают Аевит с парой ложек жирных сливок.
Наносят на лицо, можно также применять от морщин вокруг глаз.

Рецепт спасет от сильной сухости и шелушения. Сливки в составе можно заменить жирным творогом, молоком или йогуртом, лучше всего домашними.

Убрать морщины и темные круги под глазами можно при помощи такой маски:

Свежий, спелый банан разминают до состояния кашицы.
Смешивают 2 чайные ложки пюре с содержимым 2 капсул Аевита.

Используя эту маску регулярно по утрам под глаза, можно избавиться от мимических морщин, мешков и синяков.

Перед тем, как использовать Аевит для кожи вокруг глаз и прочих зон, полезно почитать отзывы о нем других людей.

«Кроме морщинок, так называемых «гусиных лапок», моей проблемой всегда были прыщики в холодное время года. Аевит помог справиться с обеими. Я наносила средство, которое выдавливала из 1 капсулы, раз в сутки на протяжении 2 недель. Уже спустя 5 дней воспаления исчезли. Через 2 недели кожа заметно подтянулась и разгладилась, выглядит ухоженной, цвет лица свежий. Решила через время повторить курс, чтобы добиться большего результата уже в борьбе с мимическими морщинами».

«Про Аевит я узнала давно, но боялась его использовать, так как в сети было немало негативных отзывов. Люди писали, что после его применения состояние кожи ухудшалось, а у меня она и без того была проблемной. Неделю назад все же решилась нанести средство, но предварительно смешала его с готовой увлажняющей маской. Состав помог мне избавиться от морщин под глазами и другими недугами на коже лица».

Ксения, Московская область.

«Судя по отзывам косметологов и обычных людей в интернете, препарат Аевит помогает от морщинок не всем, но для меня он оказался панацеей. Теперь это моя постоянная добавка к крему для лица. Уже через месяц я увидела, насколько сильно помолодела кожа. Не очень глубокие морщины разгладились, исчезли пигментные пятна. Я довольна этим средством».

«Прочитала в интернете отзыв о совместном использовании витаминов Аевит и миндального масла. Купила в аптеке оба ингредиента, смешала их и нанесла на лицо. Избавиться от морщин с помощью Аевита после первого раза мне не удалось. Более того, через неделю регулярного применения состояние кожи вокруг глаз ухудшилось. Она стала очень сухой и даже начала шелушиться. Препарат мне не подошел».

«В Аевите меня привлекла невысокая стоимость и хороший состав. Отзывы моих подруг, использовавших средство, также были положительными. Я наношу Аевит от морщин под глаза ежедневно уже давно. Кожа заметно разгладилась, «гусиные лапки» стали менее выраженными. Я пользуюсь препаратом в чистом виде под глаза, а также делаю маски на все лицо».

Аевит является универсальным препаратом, который может применяться при различных проблемах с кожей. Невысокая стоимость и эффективность делают его популярным и доступным средством от морщинок на лице.

Витамины – надежный помощник в борьбе с морщинами

Чтобы уберечь кожу от появления морщин, необходимо насыщать организм полезными веществами, в частности витаминами. Они участвуют в обмене веществ, замедляют процесс старения, этим уберегая лицо от морщин, благотворно влияют на красоту ногтей, волос и на здоровье в целом. Полезно пользоваться витаминными косметическими средствами, которые окажут местный омолаживающий эффект.

Какие витамины применяются от морщин на лице?

Абсолютно все витамины несут пользу для человеческого организма, но не все помогут предотвратить появление, и избавить от уже существующих морщин. Существует группа витаминных веществ, роль которых неоценима для кожного покрова:

витамин A (ретинола ацетат) способствует выработке коллагена, за счет этого повышается упругость и эластичность кожи. Противовоспалительный и увлажняющий эффекты предотвращают высыпания, сухость и шелушения. Ускоряет регенерацию клеток, устраняет пигментные пятна и растяжки;
витамины группы B. Для кожи важны B1, B5, B7 и B12. Предотвращают обезвоживание организма, питают клетки кожного покрова и препятствуют появлению новых морщин, обладают антиоксидантными свойствами. Они применяются для лечения стрессов, которые в свою очередь, оставляют отпечаток на состоянии кожи;
витамин C способствует выработке коллагена, обладает ранозаживляющими свойствами, способствует укреплению сосудов кожи и борется с появлением свободных радикалов. Его рекомендовано принимать людям, подверженным солнечному воздействию или для лечения с последствий ожогов от ультрафиолета;
биотин (витамин H) удаляет отмершие клетки и стимулирует зарождение и развитие новых;
витамин D способствует восстановлению тканей, этим сохраняя молодость кожи. Вырабатывается в организме при попадании на кожу солнечных лучей.

Роль витамина E в борьбе с морщинами

Вышеперечисленные витаминные вещества играют существенную роль для придания красоты и молодости коже. Но какой витамин незаменим для лица от морщин? Безусловно – это витамин E (токоферол).

Систематический прием витаминсодержащих препаратов или местное применение средств для кожи, в которых содержится токоферол оказывает следующее действие:

При внутреннем применении стимулирует работу яичников, в связи с этим повышается выработка эстрогена. Данный гормон благотворно влияет на состояние кожи: сохраняет ее подтянутой и эластичной, борется с признаками преждевременного старения и с появлением новых морщин.
Клетки насыщаются кислородом, повышаются регенеративные функции, восстанавливается здоровый цвет и структура кожи.
Повышается защитный барьер кожного покрова от УФ- излучения, предотвращая появление ожогов и покраснений.
Уходит шершавость и шелушение кожи, регулируется работа сальных желез.
Витамин E обладает антиоксидантными свойствами, ограничивая образование свободных радикалов, соответственно, избавляя от морщин.

Как пользоваться препаратами витаминов от морщин?

Чтобы регулярно и в достаточном количестве пополнять витаминный запас в организме, нужно пересмотреть и разнообразить свой рацион питания. Хорошо справляются с профилактикой авитаминоза витаминно-минеральные комплексы, которые пропиваются курсом в 1 месяц.

Что касается наружного применения, существует несколько вариантов применения:

для профилактики возникновения морщин и для избавления от уже имеющихся, рекомендуется использовать витамин Е в комбинации с любым маслом-основой. К 4 капсулам токоферола добавить 1 чайную ложку масла;
от морщин спасают витамины в ампулах, они используются комплексно, с другими целительными компонентами в масках для лица;
3-4 капли витамина Е или A (можно их комбинировать) добавить в кремы для ежедневного использования или маски;
от морщин под глазами используется витамин E в чистом виде. Наносится масляный раствор препарата на предварительно очищенную кожу;

Чтобы избежать возможного побочного действия, необходимо соблюдать несколько правил приготовления и применения средств:

Готовить омолаживающие средства необходимо в посуде из стекла, так как этот материал не вступает в реакции с компонентами.
Перед применением нужно провести тест на аллергическую реакцию. Раствор выбранного препарата капнуть на запястье, если в течение 30 минут не возникло неприятное ощущение или покраснение, процедура разрешена.
Сочетаются только витамин А и Е, другие вещества в средстве могут вызвать негативную реакцию.
Тщательно изучить составляющие исходного средства, чтобы комбинация с витаминным компонентом не вызвала побочного действия.
Придерживаться пропорций указанных в рецепте, не переусердствовать.
Приготовленная масса не хранится более четырех дней.
Наносить средство обязательно после очистки лица любым косметическим средством.
Маску выдерживать на лице не более 20 минут.
После удаления остатков маски, на лицо нанести крем для увлажнения кожи.
Только регулярные процедуры принесут ожидаемый эффект.
Через месяц лечения, сделать перерыв 1-2 месяца (учитывать состояние кожи), или сменить состав средства, чтобы кожа не привыкла.

Маски от морщин с содержанием витаминов

Для увядающей кожи с витамином C

Маска разглаживает морщины, возвращает свежий цвет и подтягивает контур лица.

витамин С – 1 ампула;
измельченный банан – 2 столовых ложки;
овсяная каша – 1 чайная ложка;
молоко – 3 чайных ложки;

Овсяные хлопья запарить на молоке, к ним добавить остальные составляющие, и нанести пасту на лицо. Выдержать 20 минут, умыться теплой водой.

От морщин для жирной кожи

Данный состав избавит мимических морщин, пигментных пятен и высыпаний на коже. Средство глубоко питает кожу и регулирует жировой баланс.

мед – 1 столовая ложка;
теплое молоко – 1 чайная ложка;
лимонный сок – 1 чайная ложка;
токоферол (масляный раствор) – 5 капель ;

Соединить ингредиенты, последним добавить токоферол. Густо наложить маску на все проблемные зоны. Через 15 минут удалить остатки с лица теплой водой.

От морщин для сухой кожи

Питает и увлажняет кожу, избавляет от всех видов морщин и шелушений, обладает противовоспалительным эффектом.

желток – 1 шт.;
оливковое масло – 15 мл;
витамин E – 15 капель;
витамин A – 5 капель;
витамин D – 7 капель;

Смешать желток с маслом до однородности, в полученную массу добавить витаминные компоненты. Нанести на всю поверхность лица. Через 20 минут умыться теплой водой. Маска довольно жирная.

Для интенсивного омоложения

Смесь обеспечит упругость и эластичность кожи, обновление клеток и окажет противовоспалительный эффект.

жидкий мед – 10 мл;
сметана 20% – 12 гр;
творог 25 гр;
яйцо перепелиное – 1 шт.;
витамин B12 – 1 ампула;
экстракт Алоэ – 1 ампула;
масло лимона – 4 капли;

Маску накладывать перед сном на 15 минут. Остатки смыть прохладной водой. После данной процедуры не требуется нанесение крема.

Для борьбы с морщинами не всегда стоит сразу прибегать к дорогим кремам и косметическим процедурам. Привычные и доступные витамины – надежный помощник в данном вопросе. При грамотном применении, комплексные маски, в составе которых содержаться витаминные препараты, избавят от уже существующих и появления новых морщин.

Какие витамины для лица помогут избавиться от морщин

В любом возрасте женщина стремится выглядеть идеально. Предотвратить появление морщин и уменьшить количество уже образовавшихся помогут витамины для лица от морщин. Они налаживают обменные процессы в кожных покровах, предотвращают раннее увядание кожи и замедляют процесс старения. Правильное питание, здоровый образ жизни, использование косметических витаминизированных средств поможет сохранить молодость лица как можно дольше.

Витамины против морщин

Использование витаминов от морщин на лице поможет замедлить старение и улучшит состояние кожи. Эти активные вещества уничтожают свободные радикалы и препятствуют повреждению клеточных мембран. Каждый витамин приносит свою пользу организму, но лишь некоторые из них могут справиться с морщинами.

Вот какие витамины помогают от морщин:

Как использовать витамины от морщин

Чтобы регулярно обеспечивать организм необходимыми витаминами, прежде всего следует пересмотреть свой рацион. Здоровое, сбалансированное питание играет важную роль в поддержании вашей красоты и хорошего состояния кожи. В рацион следует включать продукты, содержащие витамины для кожи. Например, витамин A есть в:

Витамин E содержится в нежирной морской рыбе, яйцах, орехах, растительных маслах, молоке, черешне, облепихе, брюссельской капусте. Аскорбиновую кислоту можно найти в цитрусовых, киви, смородине, шиповнике, чернике, капусте, свежей зелени.

Зная, какой витамин необходим вашему организму, можно восполнить его дефицит специальными витаминными препаратами, которые продаются в аптеке. Витамины в виде капсул или таблеток принимают внутрь, но перед этим рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Витамины также продаются в чистом виде. Их можно использовать для приготовления масок или добавлять в крем для лица. Чтобы предотвратить развитие морщин и уменьшить количество уже появившихся, рекомендуется использовать сочетание витамина E с любым маслом-основой (оливковое, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое, кокосовое и т.д.). На 4 капсулы токоферола берут одну чайную ложку масла. Витамин также можно применять в чистом виде. Для этого масляной раствор витамина наносят на заранее очищенную кожу.

От морщин хорошо помогают витамины в ампулах для лица. Как правило, их используют для приготовления масок. Вместе с другими полезными компонентами они эффективно справляются с признаками преждевременного старения.

Следует помнить, что эффект от витаминов будет положительным только если использовать их грамотно в разумном количестве. Так, стоит помнить некоторые правила:

перед применением следует проверить, не вызывает ли средство аллергической реакции — капнуть раствор на запястье. Если по истечении 30 минут не возникли неприятные ощущения, покраснение, то средство можно использовать;
сочетать можно витамины A и E;
приготовленные маски наносить только на очищенное лицо;
необходимо придерживаться инструкции, рекомендаций врача по использованию того или иного препарата, не стоит увеличивать дозу самостоятельно;
хороший результат будет заметен только если использовать витамины от морщин регулярно;
маски, препараты или состав используемого средства лучше менять или делать перерывы на 1-2 месяца, чтобы кожа не привыкла.

Рецепты витаминных масок от морщин

Улучшить состояние кожи и справиться с признаками старения помогут маски с витаминами. Их легко приготовить самостоятельно. Как дополнительный компонент в масках часто используют глицерин от морщин. Благодаря ему кожа становится свежей и здоровой на вид. Он также помогает витаминам и другим полезным компонентам лучше проникать в ткани, выполняя роль своеобразного проводника. Глицериновые маски в сочетании с витамином E восстанавливают, омолаживают и обновляют кожу лица.

Для приготовления маски необходимо:

выдавить содержимое трех капсул витамина E;
смешать с 25 г глицерина;
смесь нанести на предварительно очищенное лицо;
выдержать 10 минут, после чего смыть;
выполнять процедуру раз в три-четыре дня.

Хороший эффект дает маска с витамином E и алоэ. Для ее приготовления необходимо проколоть капсулу с витамином E и смешать содержимое с чайной ложкой свежеотжатого сока алоэ. Смесью протирают проблемные участки кожи с морщинками. Через полчаса умываются теплой водой.

Для приготовления масок можно использовать «Аевит» — витаминный комплекс в виде капсул, который включает витамины A и E. Для маски нужно взять содержимое трех капсул препарата и смешать с ложкой теплого картофельного пюре. Смесь осторожно намазывают вокруг глаз и оставляют на 10 минут. Маска делает кожу нежнее, свежее, снимает припухлости, отеки и разглаживает складки морщин под глазами.

Витамины для лица помогут справиться с признаками преждевременного старения. Чтобы сохранить красивую кожу, следует правильно питаться, вести здоровый образ жизни и использовать средства с витаминами. Их можно принимать в виде витаминных комплексов, использовать наружно или добавлять в питательные маски. Незаменимыми витаминами для кожи лица считаются ретинол (A), токоферол (E) и аскорбиновая кислота (C). Важную роль также играют пантотеновая кислота (витамин B5) и биотин. Видео ниже ознакомит с полезными витаминными масками для лица.

Какие витамины полезны для кожи лица?

Витамины для кожи лица играют большую роль в сохранении молодости и улучшении внешнего вида. Поэтому большинство девушек задается вопросом какие витамины нужны для кожи лица, чтобы всегда выглядеть молодо и прекрасно. Женская кожа в отличие от мужской очень нежная, поэтому ей нужен особый уход и постоянная подпитка полезными веществами. Основной источник витаминов – натуральные продукты.

Как витамины влияют на кожу лица?

В таблице представлено список наиболее полезных витаминов их влияние, признаки нехватки и основные продукты питания для восполнения недостатка.

Правила применения витаминов

Витамины могут попасть в организм тремя методами:

натуральные вещества, получаемые при потреблении продуктов;
синтетические витамины и витаминные добавки(таблетки, капсулы, порошок или жидкие в ампулах);
косметические маски для кожи лица.

Важно! Витамины делятся на две категории по растворимости: водорастворимые и жирорастворимые. С, B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12 – эти вещества легко растворяются в воде и легко усваиваются организмом, мгновенно всасываясь в кровь. A, E, D, K в воде растворяются плохо – их надо обязательно смешивать с жирами перед применением. Поэтому смесь витамина е и глицерина для кожи лица очень полезна и питательна.

Для выбора лучших витаминов для кожи лица стоит обратиться к врачу диетологу – только он сможет максимально точно назначить необходимые препараты и диету.

Правильно сбалансированное питание с учетом всех необходимых витаминов и микроэлементов всегда стоит на первом месте при уходе за лицом. Невозможно получить передозировку при таком способе их получения.

Искусственные препараты хороши тем, что они легко усваиваются и быстро впитываются, их легко можно найти на прилавках аптек, к каждому препарату обязательно идет инструкция по применению.

Важно соблюдать меры предосторожности:

Открытые ампулы следует использовать сразу, иначе вещества могут вступить в реакцию с кислородом и быстро прийти в негодность.
Нельзя смешивать разные вещества, они могут быть не совместимы.
Перед применением следует обязательно проконсультироваться у врача и прочитать инструкцию по применению.
Обязательно стоит учесть аллергические реакции.

Очень полезны для лица витаминные маски из свежих овощей и фруктов. Основное их преимущество в том, что большинство продуктов всегда можно с легкостью найти в холодильнике. Также можно приготовить маски для лица из аптечных препаратов. Самое главное правило при приготовлении масок – не смешивать витамины, однако это не касается витаминов А и Е. Они очень хорошо сочетаются и помогают усваиваться друг другу.

При любом приеме витаминов обязательно необходимо следовать следующим правилам:

Перед покупкой препаратов необходима консультация у профессионала.
Нельзя смешивать между собой элементы, кроме Е и А.
Необходимо следовать правилам приема, указанным в инструкции по применению.
После окончания курса лечения необходима повторная консультация для смены препарата.

Витамины для разных типов кожи

Кожа лица делится на 4 типа. У каждого типа кожи свои потребности в витаминах и уходе. Нельзя использовать витамины, предназначенные для одного типа кожи, другому типу. В лучшем случае, витамин просто не поможет, а в худшем, наоборот навредит. Следует тщательно подбирать витамины под свой тип кожи.

Витамины для сухой кожи лица увлажняют ее и защищают от вредного воздействия. Необходимо включить в рацион рыбу, так как она содержит много жирных кислот. Также хорошо поможет эллаговая кислота, которая в большом количестве содержится в клубнике. Однако следует применять ее осторожно, чтоб не вызвать аллергической реакции.

Коже смешанного типа и жирной не хватает фосфора, железа и калия, а также витаминов группы В, Е, С. Эти элементы содержатся в киви, тыквенных семечках и кресс салате. Витамин В помогает вывести токсины из кожи и расщепить жиры. Применение этих витаминов приводит к избавлению от высыпаний и угрей на лице.

Для нормального типа кожи хорошо подойдут витамины группы В. Они укрепляют и делают кожу гладкой, удерживают влагу и не дают ей пересыхать. Вещества этой группы содержатся во многих продуктах. Будет полезно включить в рацион творог, яйца, рыбу, мясо, зелень и бобовые.

Влияние токоферола на кожу лица

Витамин Е оказывает комплексное действие на кожу лица. Происходит омоложение лица, более активно регенерируют клетки, уменьшаются морщины, кожа выглядит более упругой и эластичной, улучшается кровообращение. Также это вещество выступает как природный антидепрессант и антиоксидант, он снимает усталость и бодрит, лицо выглядит более румяным. Данный витамин также оказывает лечебное действие – облегчает аллергические реакции, регулирует работу сальных желез, помогает при лечении малокровия.

Какие витаминные комплексы можно пить?

Аевит.
Содержит витамины А и Е в составе. Они замечательно друг друга дополняют и приводят к увлажнению и разглаживанию морщинок. Препарат можно применять как внутренне, так и наружно.

Купить

Витрум Бьюти.
Кроме витаминов в состав препарата входят природные антиоксиданты.

Купить

Перфектил.
Содержит все необходимые вещества, в том числе цинк, селен, биотин и медь. Подходит для девушек с сухой кожей лица. При приеме препарата улучшается регенерация клеток, происходит их омоложение.

Купить

Супрадин.
Широко распространенные мультивитамины. Отличается содержанием большого числа витаминов, биотина, жирных кислот, цинка, меди и коэнзима.

Аптечные препраты для разглаживания морщин

С возрастом кожа лица утрачивает эластичность, появляются носогубные складки, мимические морщины на лбу, вокруг глаз, между бровями, опускаются уголки рта. Бороться с признаками старения можно с помощью аптечных препаратов на основе натуральных растительных экстрактов.

В домашних условиях можно проводить химический пилинг с помощью доступных препаратов, которые продаются в любой аптеке. Они способствуют отшелушиванию ороговевшего слоя клеток, уменьшают пигментацию, разглаживают мелкие морщинки, подтягивают контур лица. Полезна будет процедура и для устранения угревой сыпи, постакне, расширенных пор, сального блеска.

Обзор средств для омоложения

1. Раствор хлористого кальция 5% наносят с помощью ватного диска на очищенную кожу, дают высохнуть и повторяют процедуру. Всего нужно сделать 4–6 слоев. Снимают состав мыльными руками, раствор аккуратно скатывают пальцами. После этого необходимо умыться прохладной водой и промокнуть лицо. Пилинг можно делать не чаще 1 раза в 10 дней. Для следующих процедур используют 10 % хлорид кальция.

2. Ацетилсалициловая кислота является прекрасным аптечным средством от морщин. Измельчают несколько таблеток, добавляют 5–10 капель лимонного сока и размешивают до получения однородной массы. Марлевым тампоном ее распределяют на очищенной коже и оставляют на 5–10 минут. Снимать нужно раствором пищевой содой, которая нейтрализует действие кислоты.

3. Избавиться от складок на лице можно таким составом: 30 мл перекиси водорода 3 %, 15 мл нашатырного спирта и борной кислоты, по 30 мл камфорного спирта и глицерина. Полученную массу распределяют на лице, оставляют на 10–20 минут. Затем средство смывают теплой мыльной водой.

Во время нанесения препаратов может возникать небольшое чувство жжения, покалывания. Это нормальная реакция, но если дискомфорт усиливается, средство необходимо снять. После домашнего пилинга дерму следует постоянно увлажнять с помощью легких гелей, гиалуроновой воды. Нельзя трогать лицо руками и несколько дней пользоваться декоративной косметикой, от негативного воздействия солнечных лучей нужно наносить крема с УФ-защитой. Делать процедуру можно не чаще 1 раза в 10–14 дней.

Аптечные кремы и мази для области под глазами

Избавиться от мелких морщинок, темных кругов и отеков помогут:

1. Блефарогель имеет в своем составе гиалуроновую кислоту, экстракт алоэ вера, серу и гемодез. Благодаря таким ингредиентам препарат снимает усталость глаз, устраняет припухлости, увлажняет кожу век, делает ее более упругой. Растительная вытяжка уменьшает воспаление и раздражение дермы. Регулярное применение Блефарогеля поможет разгладить морщины вокруг глаз и предотвратить их появление на долгое время.

2. Эффективным средством является крем для век Зеленая Аптека Против темных кругов. В его составе присутствует экстракт петрушки и аргонии. Активные вещества восстанавливают водный баланс, микроциркуляцию крови, устраняют застой жидкости. Уменьшаются отеки, морщины вокруг глаз, кожа разглаживается, приобретает здоровый цвет.

3. Мазь Гепатромбин содержит полезный действующий компонент декспантенол, который обладает противовоспалительными свойствами, укоряет регенерацию тканей, нормализует циркуляцию крови, обмен веществ в глубоких слоях. Применение данного средства позволяет быстро снять отечность, разгладить «гусиные лапки».

Использовать аптечные мази и гели для зоны вокруг глаз необходимо очень аккуратно. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом и внимательно ознакомиться с инструкцией, чтобы не причинить вред здоровью.

Аптечные кремы от мимических морщин

Провести омоложение кожи в домашних условиях можно с помощью таких кремов:

1. Retin-A является эффективным средством от угревой сыпи и для устранения проблем жирного покрова. В составе мази присутствует ретиноевая кислота и вещество изотретиноин, эти компоненты нормализуют работу сальных желез, сужают поры, обновляют ороговевший слой клеток, выравнивая рельеф. Способствуют разглаживанию, замедляют процессы старения, стимулируют выработку коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, осветляют пигментные пятна.

2. Аптечная мазь Радевит помогает бороться с морщинами и возрастными изменениями. Препарат содержит витамин А, Е, D. Активные компоненты увлажняют, успокаивают раздраженную дерму, устраняют ороговевшие участки тканей, повышают защитные свойства клеток, стимулируют восстановление коллагеновых волокон.

3. Мазь Куриозин – это эффективное средство из аптеки для омоложения кожи. Содержит комбинированное сочетание гиалуроновой кислоты с цинком, которое способствует естественной регенерации клеток, образованию коллагена, эластина. Уменьшается угревая сыпь, сужаются поры, замедляются процессы старения.

Такие мази и кремы можно купить в любой аптеке, стоят они недорого, но позволяют получить хороший результат. После их применения разглаживаются мелкие морщинки, носогубные складки, «гусиные лапки», подтягивается контур лица. В глубоких слоях эпидермиса запускаются процессы восстановления коллагеновых волокон.

Все большей популярностью пользуются плацентарные и альгинатные маски для омоложения лица. Они продаются в аптеке или специализированных магазинах.

1. Альгинатная маска – это действенное средство от мимических, носогубных складок и обвисшей кожи. Продукт изготавливается на основе вытяжки морской водоросли ламинарии. Компонент оказывает лифтинг-эффект, питает, отбеливает и увлажняет дерму. В аптеке продается сухой порошок альгината, который можно разводить с обычной водой или специальным растворителем, содержащимся в комплекте с маской.

Продаются косметические препараты против морщин с дополнительными добавками: рисовой пудрой, экстрактами целебных трав, корнем женьшеня. Состав размешивают и распределяют на коже, можно мазать даже область век. Применять нужно раз в 10–14 дней.

2. Плацентарная маска изготавливается на основе вытяжки плаценты животных, в ней содержится комплекс незаменимых аминокислот, витаминов и микроэлементов, необходимых для восстановления увядающего покрова. Некоторые производители в состав добавляют гиалуроновую кислоту, биозолото, жемчужную пудру, протеины шелка, фруктовые кислоты или вытяжки жиров печени акулы.

Используют маску 1–2 раза в неделю, ее следует накладывать на очищенную кожу, время воздействия указывается в инструкции по применению. Это средство эффективно от морщин, дряблости эпидермиса, воспаления и раздражения.

Косметические маски оказывают лифтинг-эффект, омолаживают, стимулируют естественные процессы регенерации. Эпидермис становится эластичным, бархатистым, выравнивается его рельеф, уменьшается глубина складок, разглаживаются мелкие морщинки.

Отзывы косметологов об использовании кремов и мазей

«Любые лекарственные средства, приобретенные в аптеке, необходимо применять только после консультации врача, чтобы избежать развития побочных эффектов в виде аллергии, отечности или воспаления. Чаще всего такие препараты помогают замедлить старение кожи, восстанавливают водный баланс и стимулируют выработку коллагена, благодаря этому разглаживаются мелкие морщинки и снимаются следы усталости. Устранить более глубокие складки поможет только профессиональный пилинг, контурная пластика или инъекции ботокса».

«Я всегда поддерживаю стремление женщин хорошо выглядеть, ухаживать за своей внешностью и бороться с возрастными проявлениями. Но очень часто девушки, начитавшись советов на форумах, мажут лицо чем попало, а потом приходится лечить ожоги, воспаления и аллергическую сыпь. Поэтому перед применением какого-либо средства необходимо проконсультироваться с косметологом либо лечащим врачом».

«На сегодняшний день в аптеках можно найти большое количество омолаживающей косметики против морщин известных фирм-производителей. Эта продукция сертифицирована, изготовлена на основе натуральных компонентов. Поэтому риск появления побочных действий минимален, все ограничения указаны в инструкции. Фармацевт также сможет проконсультировать клиента, если возникли какие-либо вопросы».

Аптечные, омолаживающие средства помогут женщине сохранить молодость кожи, разгладить мелкие морщинки, уменьшить более глубокие складки, подтянуть овал лица. Регулярное применение натуральной косметики замедляет процессы старения, питает и увлажняет дерму.

источник