Меню
>

Multicentrum mujer витамины инструкция

Калорийность multicentrum mujer . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «multicentrum mujer».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 500.25 мкг 900 мкг 55.6% 180 г
бета Каротин 166.75 мг 5 мг 3335% 3 г
Витамин В1, тиамин 1.32 мг 1.5 мг 88% 114 г
Витамин В2, рибофлавин 2.1 мг 1.8 мг 116.7% 86 г
Витамин В5, пантотеновая 7.5 мг 5 мг 150% 67 г
Витамин В6, пиридоксин 1.75 мг 2 мг 87.5% 114 г
Витамин В9, фолаты 300 мкг 400 мкг 75% 133 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 120 мг 90 мг 133.3% 75 г
Витамин D, кальциферол 5 мкг 10 мкг 50% 200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 16 мг 15 мг 106.7% 94 г
Витамин К, филлохинон 24.5 мкг 120 мкг 20.4% 490 г
Ниацин 16 мг
Макроэлементы
Кальций, Ca 320 мг 1000 мг 32% 313 г
Магний, Mg 100 мг 400 мг 25% 400 г
Фосфор, Ph 105 мг 800 мг 13.1% 762 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5 мг 18 мг 27.8% 360 г
Йод, I 100 мкг 150 мкг 66.7% 150 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Медь, Cu 500 мкг 1000 мкг 50% 200 г
Молибден, Mo 50 мкг 70 мкг 71.4% 140 г
Селен, Se 30 мкг 55 мкг 54.5% 183 г
Хром, Cr 40 мкг 50 мкг 80% 125 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г

Энергетическая ценность multicentrum mujer составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА MULTICENTRUM MUJER

Чем полезен multicentrum mujer

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
Читайте также:  Витамины для здоровья что пить

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

Витамины Центрум. Инструкция по применению, состав, как принимать для женщин, мужчин и детей

Ежедневно тело человека тратит много энергии, поэтому нуждается в подпитке организма полезными веществами, особенно белковыми — строительными материалами для полноценной работы. Особенно это важно для беременных женщин и детей, которым требуется больше питательных веществ, чем подросткам, взрослым или пожилым людям.

Пища не всегда удовлетворяет потребности организма полноценно. Серия витаминных препаратов Центрум разработана для компенсации этого дефицита с учётом возраста, пола, особых состояний здоровья.

Форма выпуска и состав

Препараты выпускаются в 3 основных лекарственных формах:

  1. таблетки в оболочке, которая растворяется в пищеварительном тракте;
  2. жевательные таблетки;
  3. жидкость (продукт для взрослых с проблемами глотания).

Витаминные добавки Центрум содержат полезные вещества из основных групп: жиро-, водорастворимых витаминов, минералов. Количество вещества в разных препаратах подбирается с учётом потребности группы людей, для которых предназначена данная добавка.

Жирорастворимые витамины
Название Функции
А (ретинол) Работа сетчатки глаз, иммунитет, рост кожных покровов
Д (кальциферол) Формирование скелета, зубов, обмен фосфора, кальция
Е (токоферол) Клеточное дыхание, эластичность сосудов
К Кроветворение, обмен питательных веществ

Водорастворимые витамины
Название Функции
В1 (тиамин) Углеводный обмен, повышение сократительной способности сердца, передача электрических импульсов в нервной системе
В2 (рибофлавин) Защита кожи от излишнего ультрафиолета, поддержание кроветворной, иммунной систем
В6 (пиридоксин) Выработка компонентов крови, обменные процессы в печени
В9 (фолиевая кислота) Производство аминокислот, клеточное деление, крайне важен беременным — обеспечивает формирование, прикрепление, развитие плода
В12 (цианокобаламин) Процессы пищеварения, проведение сигналов от мозга к периферическим нервам
С (аскорбиновая кислота) Иммунный ответ, рост связок, хрящевой ткани, заживление повреждений, процессы переноса кислорода клетками крови
Минералы
Название Функции
Калий Клеточный обмен веществ, передача сократительных импульсов в работе сердца
Кальций Укрепление и развитие зубов, костей, ногтей, волос
Магний Преобразование белка, поддержание сердечной мышцы
Марганец Развитие памяти, формирование мышц скелета и внутренних органов
Железо Выработка компонентов крови, нуклеиновых кислот
Йод Работа щитовидной железы, обмен, производство гормонов
Цинк Выработка половых гормонов, регуляция работы половой системы
Хром Обменные процессы на всех уровнях
Молибден Борется с процессами окисления, выводит токсические вещества
Фосфор Рост костей, работа нервной системы

Воздействие мультивитаминных комплексов Центрум на организм

Витамины Центрум для женщин, мужчин, детей различаются по составу и количеству полезных веществ. Это позволяет точно отвечать потребностям организма на разных этапах.

Общие полезные действия витаминов Центрум:

  • нейтрализуют последствия вредных окислительных процессов в организме, уменьшают количество свободных кислородных радикалов;
  • активизируют иммунитет, помогают организму справиться с инфекциями, быстро прийти в рабочее состояние после повреждения;
  • мягко стимулируют нервную систему (обладают успокаивающим действием за счёт повышения стрессоустойчивости, при этом поддерживают активность мозга);
  • восполняют недостаток витаминов в пище, удовлетворяют возросшую потребность в полезных добавках при особых случаях (беременность, активные тренировки, болезнь);
  • нормализуют обменные процессы, помогая стабилизировать вес;
  • улучшают внешний вид (цвет, тонус кожи), борются с высыпаниями;
  • предупреждают снижение зрения при повышенной нагрузке на глаза;
  • поддерживают кроветворение, предотвращая анемию (недостаточность кровяных телец);
  • снабжают организм энергией и материалом для правильной, активной работы.

Показания к применению

Витаминные препараты Центрум используются для коррекции рациона питания, восполнения нехватки определённых веществ, общей тонизации организма. Они применяются у здоровых людей в период болезни и выздоровления.

Показания к применению витаминов:

  • недостаток витаминизированной пищи, особенно, в зимний период, проживание в местах с неблагоприятным климатом;
  • снижение работоспособности, физические, интеллектуальные нагрузки, стрессовые ситуации;
  • активные занятия спортом, в том числе, у детей, туризм, альпинизм;
  • беременность — от планирования до окончания вскармливания ребёнка;
  • косметические проблемы — кожные высыпания, пятна, ломкость, истончение волос и ногтей;
  • активный рост и развитие в детском возрасте, начиная с 2 лет;
  • пожилой возраст, менопауза;
  • восстановление после травм, операций, болезней;
  • сезонная профилактика простудных явлений, поддержка иммунитета;
  • часто повторяющиеся нарушения режима дня, смена часовых поясов, акклиматизация.

Побочные эффекты

Витамины относятся к неопасным лекарствам, не вызывающим серьёзных нарушений, побочных эффектов.

В некоторых случаях встречаются следующие побочные воздействия:

    Аллергия (кожные высыпания, зуд) при излишней чувствительности к компонентам добавки. Это явление можно проверить по непереносимости пищевых продуктов. Например, при аллергии на цитрусы следует быть осторожным с препаратами витамина С. При возникновении любых аллергических реакций необходимо отменить приём витаминов и обратиться за консультацией к врачу.

Витамины центрум могут вызывать аллергию

  • Снижение/усиление воздействия на фоне приёма других лекарств. Некоторые лекарственные средства меняют потребность организма в определённых веществах. Иные влияют на усваивание витаминов. Существуют обратные случаи, когда пищевые добавки мешают работе лекарства (например, принимая гормоны щитовидной железы, препараты железа следует пить с интервалом в 6 часов, иначе замедляется всасывание тироксина).
  • Чтобы предупредить развитие побочных действий, необходимо подробно рассказать врачу, назначающему лечение витаминами, об особенностях организма. Зная нежелательные реакции в прошлом, специалист сможет точно подобрать препарат. При необходимости, следует получить консультацию у аллерголога.

    Меры предосторожности

    Биологически активные добавки не обладают лечебным воздействием напрямую, а лишь помогают организму функционировать. Это не переводит витамины в разряд безобидного лакомства, которое можно употреблять бесконтрольно.

    Читайте также:  Витамины определение классификация представители

    Чтобы приём витаминов принёс максимальную пользу, необходимо соблюдать меры предосторожности:

    • не превышать назначенную дозировку, длительность курса приёма без консультации врача;
    • не принимать одновременно иные витаминные добавки (принцип «чем больше, тем лучше» опасен в отношении любых лекарств);
    • жидкая форма выпуска содержит алкоголь, её нельзя употреблять беременным, кормящим женщинам и детям до 18 лет;
    • обычные витамины для взрослых не подходят беременным женщинам и во время грудного вскармливания, для этого периода рекомендуется употреблять специализированные добавки;
    • следует выяснить совместимость витаминного комплекса с постоянно принимаемыми препаратами (гормоны, сердечные, противосудорожные), обязательно поставить в известность врача, который назначает витамины;
    • с осторожностью стоит принимать витамины при наличии опухолевых процессов, чтобы не провоцировать рост опухоли на питательных веществах препарата.

    Дневная норма приёма Центрум

    Витамины Центрум для женщин, мужчин, детей удобно принимать. Все необходимые компоненты содержатся в 1 таблетке.

    Дневная норма для взрослых и пожилых людей составляет 1 таблетку/жевательную пастилку на день. Жидкие формы витаминов принимают по 1 ст.л. ежедневно. Детям от 2 до 4 лет дают по 0,5 таблетки в день, после 4 лет по целой таблетке.

    Курс приёма рассчитан на 1 месяц, в пожилом возрасте рекомендуется принимать добавку непрерывно.

    Препараты линейки для взрослых: мужские

    Витамины этой серии рассчитаны на мужчин возрастом от 18 до 50 лет. Препараты созданы с учётом более высоких, по сравнению с женскими, потребностями в полезных веществах. Они учитывают особенности обменных процессов в мужском организме и повышенную физическую нагрузку.

    • Центрум для мужчин от А до цинка — универсальный препарат с наиболее разнообразным содержанием веществ и добавок для их усвоения.
    • Центрум с лютеином — добавка провитамина А полезна при повышенной нагрузке на органы зрения, интенсивной умственной работе.
    • Центрум Кардио — поддерживает работу сердца, предупреждает развитие опасных состояний (инфаркт, нарушения ритма).
    • Центрум Энерджи Плюс — препарат для активного образа жизни или периода повышенных нагрузок, содержит экстракт жень-шеня.

    Взрослым рекомендовано принимать по 1 таблетке ежедневно в течении 30 дней. Таблетку следует проглотить целиком, запивая водой, во время или после еды. Центрум Кардио необходимо принимать по 1 таблетке 2 раза в день.

    Женские

    Витамины Центрум для женщин от 18 до 50 лет разработаны с учётом особенностей процессов, происходящих в организме женщины ежемесячно. Добавки содержат 20 и более необходимых веществ и компонентов, помогающих усваивать витамины.

    • Центрум для женщин от А до цинка — базовая витаминная добавка, используется для профилактики заболеваний, поддержания жизненных сил.
    • Центрум с лютеином — вещества ликопин и лютеин защищают сетчатку глаз, предотвращая снижение зрения.
    • Центрум жидкий — жидкость с апельсиновым вкусом и повышенным содержанием железа показана для восполнения регулярных кровопотерь при обильных менструациях.

    Таблетированные формы следует принимать по 1 шт. ежедневно, жидкие витамины назначают по 1 ст.л. 1 раз в день. Курс приёма длится 1 месяц. Данные витаминные препараты не следует принимать во время планирования беременности, вынашивания, грудного вскармливания.

    При беременности и грудном вскармливании

    Беременность и вскармливание ребёнка требуют от материнского организма увеличения запасов полезных веществ. Витамины требуются женщине для нормального самочувствия и правильного течения беременности, а ребёнку для роста и развития всех органов.

    Центрум Пренатал (может встречаться под названием Центрум Матерна) с повышенным содержанием цинка и фолиевой кислоты рекомендуется принимать с начальных этапов планирования беременности до окончания грудного вскармливания.

    Витамины для беременных способствуют правильной закладке систем органов плода, стабилизируют обменные процессы в быстро меняющихся условиях развивающейся беременности, стимулируют выработку грудного молока.

    Витамины Центрум назначают курсом на время всей беременности. Для женщин, кормящих грудью, возможно продление курса приёма по согласованию с врачом. Препарат нужно принимать 1 раз в день по 1 таблетке/капсуле во время еды, запивая большим количеством воды.

    Для взрослых 50+

    Витамины Центрум для женщин и мужчин после 50 лет назначают для восстановления после болезней, операций, восполнения дефицита питания и при иных состояниях, характерных в старшем возрасте. Таблетки этой серии покрыты специальной мягкой оболочкой, их легко проглотить.

    • Центрум Сильвер — универсальный препарат содержит ключевые добавки для поддержки сердца, памяти, зрения.
    • Центрум Сильвер для мужчин — пищевая добавка для мужчин старшей возрастной группы с повышенным содержанием магния, витаминов Д и В6 для работы сердца и мышц.
    • Центрум Сильвер для женщин — препарат создан для женщин старше 50 лет, содержит железо, кальций и антиокислители, снимающие проявления менопаузы.
    • Центрум Сильвер с лютеином — содержит в 4 раза больше лютеина по сравнению с препаратом Центрум с лютеином для взрослых, что предотвращает развитие катаракты.

    Витаминные добавки для лиц старше 50 лет назначают по 1 таблетке ежедневно. При отсутствии противопоказаний, витамины принимают постоянно, без перерывов. Таблетку следует проглотить целиком, запивая стаканом воды. Препарат можно принимать независимо от приёма пищи.

    Препараты линейки для детей

    Витаминные добавки для детей отвечают потребностям растущего организма. В них содержатся 16 основных витаминов и минералов, которые обеспечивают рост, развитие и запас энергии в зависимости от возраста ребёнка.

    • Центрум детский Экстра — базовый препарат для детей от 2 лет.
    • Центрум детский Про — применяется после 4 лет, используется для профилактической поддержки организма часто болеющих детей.

    Витамины детям назначают — от 2 до 4 лет по половине таблетки ежедневно, после 4 лет по 1 таблетке ежедневно. Препарат принимают во время еды, запивая водой, курс лечения — 1 месяц.

    Жевательные витамины Centrum

    Жевательные таблетки с фруктовыми вкусами делают процесс приёма лекарства более приятным. Жевательные витамины используются не только для детей, которые не любят обычные таблетки. Лицам старшего возраста может быть легче разжевать таблетку, чем проглотить её целиком.

    • Центрум жевательные таблетки для взрослых — пастилки во вкусом вишни, ежевики или апельсина содержат ежесуточную норма витаминов В12, Д и Е.
    • Центрум жевательные таблетки для женщин — имеют вкус фруктов, содержат больше витамина Д и антиоксидантов по сравнению с обычными витаминами для женщин.
    • Центрум жевательные таблетки для мужчин — выпускаются со вкусом вишни, яблока, ежевики. Содержат витамин Д₃, который помогает усвоению кальция и увеличивает силу скелетных мышц.
    • Центрум Сильвер жевательные — фруктовые пастилки содержат витамины Е, Д и В12. Разработаны для поддержания сердца, мозга и костей в старшем возрасте.
    • Центрум детский Экстра с железом — предупреждает малокровие, рекомендован девочкам в период полового созревания.
    • Центрум детский Экстра с витамином С — укрепляет иммунитет, назначается часто болеющим детям.
    • Центрум детский Экстра с кальцием — применяется при задержке физического развития, рахите, повышенной ломкости костей.
    • Центрум Мульти + Бьюти — препарат серии для женщин улучшает состояние кожи, ногтей, волос благодаря витаминам А, Е, С и биотину.
    • Центрум Мульти + Омега З — мультивитамины со вкусом клубники, лимона, апельсина для поддержания работы сердца, мозга, зрения. Содержат витамины группы В, цинк и жирные кислоты.
    Читайте также:  Значение витаминов группы в и их источники

    Жевательные таблетки Центрум применяют у взрослых и детей с 4 лет. Каждый день необходимо тщательно разжевать одну таблетку. При необходимости запить небольшим количеством воды. Стандартный курс витаминизации — 30 дней.

    В серии витаминных препаратов Центрум есть средства для мужчин и женщин всех возрастов. Однако ни одна добавка не сможет полностью заменить сбалансированное питание. Сочетание здоровой еды и правильно подобранных витаминных добавок обеспечит организм энергией для полноценной активной жизни.

    Оформление статьи: Владимир Великий

    Видео про витамины Центрум

    ТОП витаминов из США. Центрум, ГНЦ и другие:

    источник

    Центрум витамины: инструкция по применению

    Таблетки Центрум являются витаминным лекарственным средством. Они применяются для восполнения различных витаминов и минералов в организме человека.

    Описание лекарственной формы, состав

    Таблетки Центрум покрыты пленочной кишечнорастворимой оболочкой. Они имеют оранжевый цвет и овальную форму. В состав препарата в качестве основных действующих компонентов входят витамины и минералы, их содержание в одной таблетке составляет:

    • Железо – 4 мг.
    • Магний – 100 мг.
    • Йод – 150 мкг.
    • Медь – 2 мг.
    • Фосфор – 125 мг.
    • Кальций – 200 мг.
    • Цинк – 15 мг.
    • Марганец – 5 мг.
    • Молибден – 25 мкг.
    • Калий – 80 мг.
    • Хром – 100 мкг.
    • Хлорид – 72 мг.
    • Селен – 25 мкг.
    • Никель – 5 мкг.
    • Олово – 10 мкг.
    • Кремний – 10 мкг.
    • Ванадий – 10 мкг.
    • Аскорбиновая кислота – 90 мг.
    • Фолиевая кислота – 400 мкг.
    • Биотин – 45 мкг.
    • Тиамин – 2,25 мг.
    • Пантотеновая кислота – 10 мг.
    • Рибофлавин – 3,2 мг.
    • Никотинамид – 40 мг.
    • Пиридоксин – 3 мг.
    • Цианокобаламин – 25 мкг.
    • Ретинол – 3000 МЕ (международные единицы).
    • Бетакаротен – 3000 МЕ.
    • Колекальциферол – 400 МЕ.
    • Токоферол – 45 МЕ.

    Также в состав таблеток входят вспомогательные дополнительные соединения, к которым относится стеариновая кислота, триэтилцитрат, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, краситель, кросповидон, моногидрат лактозы, силоид. Таблетки Центрум расфасованы в полимерных баночках по 30 штук. Картонная пачка содержит один флакон с соответствующим количеством таблеток, а также инструкцию по применению.

    Фармакологические эффекты

    Таблетки Центрум содержат в своем составе все необходимые для организма витамины и минералы. Данные соединения входят в состав практически всех ферментативных систем организма человека. Они оказывают влияние на функциональное состояние тканей, органов, процессы синтеза гемоглобина, гормонов, деления клеток. Применение препарата при недостаточности витаминов и минералов в организме способствует восстановлению функционального состояния всех органов и систем. После приема таблетки Центрум внутрь все действующие компоненты с различной скоростью всасываются в системный кровоток, равномерно распределяются в тканях и включаются в метаболические процессы клеток. Излишек витаминов или минералов частично выводится с мочой или накапливается в тканях.

    Показания

    Основным медицинским показанием для приема таблеток Центрум является витаминная и минеральная недостаточность у взрослых людей независимо от пола. Также препарат применяется при несбалансированном нерациональном питании, после длительной антибиотикотерапии, для профилактики сезонной недостаточности витаминов, связанной с их уменьшенным содержанием в пище (зимне-весенний период года).

    Противопоказания

    Единственным абсолютным противопоказанием для приема таблеток Центрум является индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата. Перед началом приема таблеток Центрум важно убедиться в отсутствии противопоказаний.

    Дозировка

    Таблетки Центрум предназначены для приема внутрь (пероральное применение). Их принимают с едой, не разжевывают и запивают достаточным количеством воды. Средняя рекомендуемая терапевтическая дозировка для взрослых составляет 1 таблетка 1 раз в день. Средняя длительность курса терапии варьирует от 25 дней до нескольких месяцев, в зависимости от характера и тяжести витаминной или минеральной недостаточности.

    Побочные действия

    В целом таблетки Центрум переносятся достаточно хорошо. Иногда на фоне применения данного лекарственного средства развиваются аллергические реакции в виде сыпи на коже, ее зуда, появления характерной припухлости и сыпи, напоминающих ожог крапивой (крапивница). В этом случае прием таблеток Центрум следует прекратить и обратиться к врачу.

    Особенности использования

    Перед началом приема таблеток Центрум необходимо внимательно прочесть аннотацию к лекарственному средству, а также обратить внимание на несколько особых указаний:

    • В первую очередь данное средство относится к биологически активным добавкам и не используется для лечения патологических процессов в качестве монотерапии.
    • Прием таблеток Центрум не заменяет рационального и сбалансированного питания с достаточным поступлением естественных витаминов с пищей.
    • Превышение рекомендуемой терапевтической дозировки не рекомендуется, так как это может привести к накоплению некоторых витаминов в организме (гипервитаминоз) с нарушением функционального состояния определенных органов и систем.
    • На фоне приема таблеток Центрум возможно окрашивание мочи в насыщенно-желтый цвет. Это не является патологическим состоянием и не требует отмены данного средства.
    • Исключается прием других витаминных комплексов на фоне применения данной биологически-активной добавки.
    • В случае необходимости приема таблеток Центрум для беременных женщин требуется консультация врача, так как в их состав входит витамин А, который может оказывать негативное влияние на развитие плода.
    • Препарат не предназначен для применения в детском возрасте.
    • Компоненты препарата не оказывают влияния на состояние нервной системы, возможности человека к концентрации внимания, а также скорость психомоторных реакций.

    В аптечной сети таблетки Центрум отпускаются без рецепта. Перед началом их приема рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом.

    Передозировка

    Случаи передозировки таблетками Центрум в клинической практике не были зарегистрированы.

    Аналоги витаминов Центрум

    Аналогичными по составу и терапевтическим эффектам для таблеток Центрум являются препараты Виталюкс, Био-Макс, Витрум.

    Срок годности, хранение

    Срок годности таблеток Центрум составляет 3 года. Их следует правильно хранить в оригинальной упаковке, темном, сухом, недоступном для детей месте при температуре воздуха от +15 до +30° С.

    Центрум цена

    Средняя стоимость упаковки таблеток Центрум в аптеках Москвы варьирует в пределах 538-598 рублей.

    источник