Меню
>

Live well витамины immuno

Калорийность LiveWell Power . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «LiveWell Power».

Энергетическая ценность LiveWell Power составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА LIVEWELL POWER

Чем полезен LiveWell Power

  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

Калорийность LiveWell Power . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «LiveWell Power».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
бета Каротин 83.35 мг 5 мг 1667% 6 г
Витамин В1, тиамин 0.55 мг 1.5 мг 36.7% 273 г
Витамин В2, рибофлавин 0.7 мг 1.8 мг 38.9% 257 г
Витамин В5, пантотеновая 3 мг 5 мг 60% 167 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 286 г
Витамин В12, кобаламин 1.25 мкг 3 мкг 41.7% 240 г
Витамин C, аскорбиновая 40 мг 90 мг 44.4% 225 г
Витамин D3, холекальциферол 2.5 мкг
Витамин РР, НЭ 8 мг 20 мг 40% 250 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 1000 г
Магний, Mg 50 мг 400 мг 12.5% 800 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7 мг 18 мг 38.9% 257 г
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 200 г
Селен, Se 27.5 мкг 55 мкг 50% 200 г
Хром, Cr 20 мкг 50 мкг 40% 250 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г
Незаменимые аминокислоты
Метионин 2.5 г

Энергетическая ценность LiveWell Power составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА LIVEWELL POWER

Чем полезен LiveWell Power

  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

Калорийность Live well Woman complex . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Live well Woman complex».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
бета Каротин 83.35 мг 5 мг 1667% 6 г
Витамин В1, тиамин 0.55 мг 1.5 мг 36.7% 273 г
Витамин В2, рибофлавин 0.7 мг 1.8 мг 38.9% 257 г
Витамин В5, пантотеновая 3 мг 5 мг 60% 167 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 286 г
Витамин В12, кобаламин 1.25 мкг 3 мкг 41.7% 240 г
Витамин C, аскорбиновая 40 мг 90 мг 44.4% 225 г
Витамин D3, холекальциферол 2.5 мкг
Витамин РР, НЭ 8 мг 20 мг 40% 250 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 1000 г
Магний, Mg 50 мг 400 мг 12.5% 800 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7 мг 18 мг 38.9% 257 г
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 200 г
Селен, Se 27.5 мкг 55 мкг 50% 200 г
Хром, Cr 20 мкг 50 мкг 40% 250 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г
Незаменимые аминокислоты
Метионин 2.5 г

Энергетическая ценность Live well Woman complex составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА LIVE WELL WOMAN COMPLEX

Чем полезен Live well Woman complex

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

Велвумен

Велвумен – биологически активная добавка к пище (БАД), источник витаминов (D, РР, С, Е, группы В, фолиевой и пантотеновой кислот, биотина) и минеральных веществ (магния, цинка, железа, хрома, марганца, меди, селена), содержит каротиноиды.

Форма выпуска и состав

Капсулы по 1262 мг (по 30 шт. в упаковке).

Состав 1 капсулы (действующие и дополнительные компоненты): мононитрат тиамина, оксид меди, биотин, фолиевая кислота, безводный селенит натрия, гексагидрат трихлорид хрома, витамин В12, витамин D3, гидрохлорид пиридоксина, рибофлавин, бета-каротин, масло сои, лецитин Е322 , никотинамид, dl-альфа-токоферола ацетат, цитрусовые флавоноиды, оксид цинка, моногидрат сульфата марганца, оксид магния, масло энотеры, масло бурачника, фумарат железа, кальция-d-пантотенат, аскорбиновая кислота, моностеарат глицерина Е471, глицерин Е422, краситель красный оксид железа Е172, краситель черный оксид железа Е172, натуральный апельсиновый ароматизатор, желатин.

Биологически активные вещества, содержащиеся в 1 капсуле:

  • витамин С – 60 мг;
  • витамин B12 – 0,001 мг;
  • витамин B6 – 2 мг;
  • витамин B2 (рибофлавин) – 1,6 мг;
  • витамин D3 – 0,005 мг;
  • витамин В1 (тиамин) – 1,4 мг;
  • витамин E – 10 мг;
  • витамин РР – 18 мг;
  • биотин – 0,05 мг;
  • пантотеновая кислота – 6 мг;
  • фолиевая кислота – 0,2 мг;
  • цинк – 15 мг;
  • железо – 9 мг;
  • медь – 1 мг;
  • селен – 0,05 мг;
  • хром – 0,025 мг;
  • марганец – 2,5 мг;
  • магний – 100 мг;
  • масло энотеры – 100 мг;
  • масло бурачника (бораго) – 100 мг;
  • природные каротиноиды – 2 мг;
  • цитрусовые биофлавоноиды – 10 мг.

Свойства компонентов

  • витамин B2: способствует формированию здоровой кожи, ногтей и волос, участвует в энергетическом/белковом обмене;
  • витамин B12: участвует в формировании эритроцитов, поддержании работы нервной системы, обмене белков, углеводов и жиров, а также необходим для выработки энергии;
  • витамин D3: у женщин после менопаузы поддерживает положительный баланс кальция, способствует усвоению кальция, необходим для здоровья кожи и других тканей организма;
  • витамин B6: улучшает обмен серотонина и допамина, необходим для синтеза иммуноглобулинов и деления эритроцитов, участвует в процессах клеточного и гуморального иммунитета;
  • витамин В1: улучшает аппетит, необходим для деятельности нервных клеток, углеводного обмена, работы сердечной мышцы;
  • витамин E: способствует выведению свободных радикалов, участвует в защите клеток от оксидантного повреждения;
  • витамин С: важен для нормального функционирования сосудов и формирования коллагена, помогает усваивать железо, способствует синтезу волокнистых структур кожи, участвует в формировании эритроцитов;
  • витамин РР: участвует в образовании ферментов и обмене углеводов и липидов в клетках, а также во многих окислительно-восстановительных реакциях;
  • биотин: стимулирует рост волос;
  • фолиевая кислота: участвует в белковом обмене, делении эритроцитов, росте новых клеток, синтезе РНК и ДНК;
  • пантотеновая кислота: участвует в синтезе гормонов, выработке энергии и формировании антител, уменьшает последствия стресса, поддерживает здоровье кожи;
  • железо: принимает участие в формировании гемоглобина эритроцитов, который необходим для транспорта кислорода в организме;
  • марганец: активизирует ферменты, которые необходимы для усвоения биотина, аскорбиновой кислоты и тиамина, регулирует ряд процессов, включая синтез половых гормонов;
  • магний: необходим для ряда обменных процессов, усвоения витаминов группы В, синтеза гамма-линоленовой кислоты;
  • масло энотеры: помогает в восполнении суточной нормы витамина Е;
  • масло бурачника (бораго): содержит гамма-линоленовую кислоту, способствующую нормализации гормонального баланса и поддержанию организма во время предменструального синдрома, усиливает выработку бета-эндорфинов в головном мозге, поддерживает функцию надпочечников; содержащиеся в масле жирные кислоты активизируют процессы обмена, удерживают влагу и поддерживают эластичность даже сухой и склонной к аллергическим реакциям кожи;
  • медь: способствует образованию эритроцитов и гемоглобина, ускоряет абсорбцию железа, регулирует обменные процессы в тканях, в т. ч. синтез эластина;
  • селен: естественный антиоксидант, способствующий сохранению эластичности тканей, замедлению процессов окисления полиненасыщенных жирных кислот;
  • хром: нормализует артериальное давление, играет одну из важных функций в углеводном обмене;
  • цинк: улучшает структуру кожи, регулирует углеводный/белковый обмен, стимулирует обновление костной ткани, репродуктивную функцию, а также входит в состав многих ферментов;
  • цитрусовые биофлавоноиды: относятся к числу природных антиоксидантов, улучшающих реологические свойства;
  • природные каротиноиды: препятствуют окислительным процессам, которые относят к одной из главных причин старения глазных тканей.

Показания к применению

Велвумен рекомендовано принимать в качестве источника витаминов (D, РР, С, Е, группы В, фолиевой и пантотеновой кислот, биотина) и минеральных веществ (магния, цинка, железа, хрома, марганца, меди, селена), а также как добавку, содержащую каротиноиды.

БАД эффективен для укрепления иммунитета, нормализации менструального цикла, восстановления энергетического баланса, нормализации кроветворения, поддержки здорового состояния волос, кожи и ногтей.

Противопоказания

Рекомендации по применению

Велвумен принимают перорально, одновременно с приемом пищи, 1 раз в день по 1 капсуле.

Длительность курса – 30 дней.

Особые указания

БАД Велвумен лекарственным средством не является.

До начала приема нужно проконсультироваться у специалиста.

Сроки и условия хранения

Хранить в месте, защищенном от влаги и света, при температуре не выше 25 °C. Беречь от детей.

источник

Читайте также:  Чем отличаются авитаминоз и гиповитаминоз
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 400 мкг 900 мкг 44.4% 225 г
Ликопин 2.5 мкг
Витамин В1, тиамин 0.55 мг 1.5 мг 36.7% 273 г
Витамин В2, рибофлавин 0.7 мг 1.8 мг 38.9% 257 г
Витамин В5, пантотеновая 3 мг 5 мг 60% 167 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 286 г
Витамин B12, добавленный 1.25 мкг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6 мг 15 мг 40% 250 г
Витамин Н, биотин 25 мкг 50 мкг 50% 200 г
Витамин К, филлохинон 37.5 мкг 120 мкг 31.3% 320 г
Ниацин 8 мг
Макроэлементы
Кальций, Ca 60 мг 1000 мг 6% 1667 г
Магний, Mg 28.13 мг 400 мг 7% 1422 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7 мг 18 мг 38.9% 257 г
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 200 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 200 г
Медь, Cu 500 мкг 1000 мкг 50% 200 г
Селен, Se 27.5 мкг 55 мкг 50% 200 г
Хром, Cr 20 мкг 50 мкг 40% 250 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
20:3 Омега-3 0.345 г