Компливит витамины 11 витаминов 8 минералов с пометкой 365

Калорийность Компливит 365 дней, 11 витаминов + 8 минералов . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Компливит 365 дней, 11 витаминов + 8 минералов».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ	3300 мкг	900 мкг	366.7%	27 г
Витамин В1, тиамин	1 мг	1.5 мг	66.7%	150 г
Витамин В2, рибофлавин	1.27 мг	1.8 мг	70.6%	142 г
Витамин В6, пиридоксин	5 мг	2 мг	250%	40 г
Витамин В12, кобаламин	12.5 мкг	3 мкг	416.7%	24 г
Витамин C, аскорбиновая	50 мг	90 мг	55.6%	180 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	10 мг	15 мг	66.7%	150 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	50 мг	1000 мг	5%	2000 г
Магний, Mg	16 мг	400 мг	4%	2500 г
Фосфор, Ph	60 мг	800 мг	7.5%	1333 г
Микроэлементы
Железо, Fe	5 мг	18 мг	27.8%	360 г
Кобальт, Co	0.1 мкг	10 мкг	1%	10000 г
Марганец, Mn	2.5 мг	2 мг	125%	80 г
Медь, Cu	0.75 мкг	1000 мкг	0.1%	133333 г
Цинк, Zn	2 мг	12 мг	16.7%	600 г

Энергетическая ценность Компливит 365 дней, 11 витаминов + 8 минералов составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КОМПЛИВИТ 365 ДНЕЙ, 11 ВИТАМИНОВ + 8 МИНЕРАЛОВ

Чем полезен Компливит 365 дней, 11 витаминов + 8 минералов

Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

КОМПЛИВИТ С ПОНИЖ СОДЕРЖ САХАРА N365 ТАБЛ ПЛЕН/О

Вид товара:	Лекарственные средства
Действующие вещества:	Минералы, Поливитамины, Мультиминерал
Производитель:	Фармстандарт-Уфимский витаминный завод,ОАО
Страна происхождения:	Россия
Фармакотерапевтическая группа:	поливитаминное средство+минералы
Форма выпуска и упаковка:	таблетки, покрытые плёночной оболочкой — 365 табл в уп.
Температура хранения:	от 2 °C до 25 °C
Беречь от детей:	Да
Все лекарства Компливит	Все аналогичные товары

Коротко о товаре

Категория	ВИТАМИНЫ И ДОБАВКИ
Подкатегория	ВИТАМИНЫ
Бренд	КОМПЛИВИТ
Зарегистрирован как	Лекарственное средство
Микроэлементы	Ca (кальций) Zn (цинк) Fe (железо) Mg (магний) Cu (медь) Mn (марганец) P (фосфор)
Витамины	А (ретинол) В1 (тиамин) В12 (цианокобаламин) В2 (рибофлавин) В3 (ниацин, никотиновая кислота, РР) В5 (пантотенат) В6 (пиридоксин) Е (токоферол) С (аскорбиновая кислота) В9 (фолиевая кислота)

Все характеристики

Аналогичные товары

Фармстандарт-Уфимский витаминный завод,ОАО

Читать о товаре

Компливит инструкция по применению

Лекарственная форма

таблетки двояковыпуклой продолговатой формы, покрытые пленочной оболочкой белого цвета.

Состав

Каждая таблетка покрытая пленочной оболочкой содержит:

Витамина А (ретинола ацетата) — 1,135 мг (3300 МЕ)

Витамина Е (альфа-токоферола ацетата) — 10 мг

Витамина В1(тиамина гидрохлорида) — 1 мг

Витамина В2 (рибофлавина-мононуклеотида) — 1,27 мг

Витамина В6 (пиридоксина гидрохлорида) — 5 мг

Витамина С (аскорбиновой кислоты) — 50 мг

Фолиевой кислоты — 100 мкг

Кальция пантотената — 5 мг

Витамина В12 (цианокобаламина) — 12,5 мкг

Фосфора(в виде магния гидрофосфата тригидрата)(в виде кальция фосфата дигидрата)- 60 мг

Железа (в виде железа сульфата гептагидрата) — 5 мг

Марганца (в виде марганца сульфата пентагидрата) — 2,50 мг

Меди (в виде меди сульфата пентагидрата) — 0,75 мг

Цинка (в виде цинка сульфата гептагидрата) — 2 мг

Магния (в виде магния гидроортофосфата тригидрата) — 16,40 мг

Кальция (в виде кальция фосфата дигидрата) — 50,50 мг

Кобальта (в виде кобальта сульфата гептагидрата) — 0,10 мг

тальк — 6,39 мг, крахмал картофельный -55,24 мг, лимонная кислота — 15,69 мг, повидон низкомолекулярный (поливинилпирролидон низкомолекулярный) — 6,00 мг,

кальция стеарат — 8,63 мг, сахароза (сахар) -67,62 мг.

Состав оболочки: опадрай белый (опадрай II белый 57М280000) (в виде порошка, содержащего гипромеллозу 15 сП, двуокись титана, полидекстрозу, тальк, мальтодекстрин/ декстрин, глицерин/глицерол) — 32,5 мг.

Фармакодинамика

Комбинированный препарат, содержащий комплекс витаминов и минералов, являющихся важными факторами метаболических процессов.

Витаминно-минеральный комплекс разработан для восполнения физиологической потребности в витаминах и минеральных веществах в дополнение к рациону питания, сбалансирован с учетом суточной потребности в витаминах и минералах. Совместимость компонентов в 1 таблетке обеспечена специальной для витаминных препаратов технологией производства.

Витамин А (ретинола ацетат) обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.

Витамин В1 (тиамина хлорид) в качестве коэнзима участвует в углеводном обмене, функционировании нервной системы.

Витамин В2 (рибофлавин) — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия.

Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) в качестве коэнзима принимает участие в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов.

Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.

Никотинамид участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.

Витамин С (аскорбиновая кислота) обеспечивает синтез коллагена; участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов; влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов.

Рутин (рутозид) участвует в окислительно-восстановительных процессах, обладает антиоксидантными свойствами, предотвращает окисление и способствует депонированию аскорбиновой кислоты в тканях.

Кальция паитотенат в качестве составной части коэнзима А играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления; способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия.

Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот; необходима для нормального эритропоэза.

Липоевая кислота участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, окатывает липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени.

Витамин Е (а-Токоферола ацетат) обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз; оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.

Железо участвует в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани.

Медь предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей, способствует профилактике остеопороза. Укрепляет стенки сосудов.

Кальций необходим для формирования костного вещества, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда.

Кобальт регулирует метаболические процессы, повышает защитные силы организма.

Марганец обладает противовоспалительными свойствами.

Цинк — обладает иммуномодулирующими свойствами, способствует усвоению витамина А, регенерации и росту волос.

Магний способствует нормализации артериального давления, стимулирует совместно с кальцием выработку кальцитонина и паратиреоидного гормона, предупреждает образование камней в почках.

Фосфор укрепляет костную ткань и зубы, усиливает минерализацию, входит в состав АТФ -источника энергии клеток.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции к компонентам препарата.

Особенности продажи

Особые условия

Возможно окрашивание мочи в ярко-желтый цвет — совершенно безвредно и объясняется наличием в препарате рибофлавина.

Не рекомендуется использовать Компливит® одновременно с другими препаратами, содержащими витамины и минералы.

Больным сахарным диабетом необходимо учитывать, что содержание сахара в препарате, Компливит®- 67,62 мг (в 1 таблетке).

Показания

-профилактика и восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ;

-повышенные физические и умственные нагрузки;

-период выздоровления после продолжительных и/или тяжело протекающих заболеваний, в том числе инфекционных;

-в комплексном лечении при назначении антибиотикотерапии.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Детский возраст до 12 лет.

Лекарственное взаимодействие

Железо и кальций задерживает всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрацик-линов и производных фторхинолонов.

При одновременном применении витамина С и сульфаниламидных препаратов короткого действия увеличивается риск развития кристаллурии.

Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин уменьшают всасывание железа.

Аскорбиновая кислота повышает всасывание препаратов группы пенициллина, железа.

При одновременном назначении мочегонных средств из группы тиазидов увеличивается вероятность гиперкальциемии.

Витамин В6 снижает активность леводопы у больных паркинсонизмом.

Купить Компливит с пониж содерж сахара n365 табл плен/о в Саранске можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
Цена на Компливит с пониж содерж сахара n365 табл плен/о в Саранске – 727.00 рублей.
Инструкция по применению для Компливит с пониж содерж сахара n365 табл плен/о.

Ближайшие к вам пункты доставки в Саранске вы можете посмотреть здесь.

Цены на Компливит в других городах

Дозировка

Принимают внутрь после еды.

Для профилактики витаминно-минеральной недостаточности — по 1 таблетке 1 раз в день. При состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в витаминах и минералах, — по 1 таблетке 2 раза в день. Курс лечения 4 недели. Повторные курсы — по рекомендации врача.

Передозировка

В случае передозировки необходимо обратиться к врачу.

Лечение: временное прекращение приема препарата, промывание желудка, прием активированного угля внутрь, симптоматическое лечение.

источник

Классический комплекс «Компливит»: инструкция по применению, состав, важные нюансы употребления

В настоящее время распространены поливитаминные комплексы. Их действие направлено на восполнение недостатка витаминных и минеральных веществ в организме в различные периоды жизни. Один из них — базовый витаминно-минеральный комплекс Компливит, также носящий неофициальные названия Классический («Классика» или «Классик»), Красный, Обычный, Номер 1 или 11 витаминов + 8 минералов, о котором и расскажем далее: приведем инструкцию, рассмотрим состав, показания и способы применения.

Форма выпуска

Банка может содержать 30 или 60 таблеток, контурная упаковка – 10. Таблетки покрыты плёночной оболочкой, цвет – белый. На изломе цвет светло-жёлтый. Специфическими запахом, вкусом не обладает.

Плюсы данной формы выпуска:

пластмассовая банка надёжно защищает препарат от внешних воздействий (например, влага);
удобство в применении (не требуется разводить в воде);
биологически активной добавки хватает на 1-2 месяца применения (30 и 60 штук упаковка).

Минус: частая покупка средства при использовании упаковок с 10 таблетками.

Какие компоненты входят в состав?

Согласно инструкции, основными составляющими витаминного и минерального комплекса являются:

витамин А (ретинола ацетат) – 1,135 мг;
витамин Е (токоферола ацетат) – 10,0 мг;
витамин В1 (тиамина гидрохлорид) – 1 мг;
витамин В2 (рибофлавина мононуклеотид) – 1,27 мг;
витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) – 5 мг;
витамин В9 (фолиевая кислота) – 0,1 мг;
витамин В12 (цианокобаламин) – 0,0125 мг;
витамин С (аскорбиновая кислота) – 50 мг;
кальция пантотенат – 5 мг;
никотинамид – 7,5 мг;
рутин – 25 мг;
липоевая кислота – 2 мг;
кальций – 50,5 мг;
магний – 16,4 мг;
фосфор – 60 мг;
железо – 5 мг;
медь – 0,75 мг;
цинк – 2 мг;
марганец – 2,5 мг;
кобальт – 0,1 мг.

Данные вещества являются основными, так как посредством их протекают все важные обменные процессы в организме человека. При их недостаточном количестве нарушается их нормальное течение и велик риск развития патологических состояний.

Теперь о том, какие вспомогательные вещества содержит витаминно-минеральный комплекс. Это:

метилцеллюлоза;
картофельный крахмал;
тальк;
кислота лимонная;
повидон;
сахароза;
стеарат кальция;
карбонат магния;
желатин;
диоксид титана;
воск.

Показания к применению таблеток

Витаминный комплекс Компливит применяют при следующих случаях:

в качестве профилактики и лечения состояний гипо- и авитаминоза, недостатка минеральных компонентов;
избыточные интеллектуальные и физические нагрузки;
в период выздоровления после перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний;
при несбалансированном питании, недостатке поступления витаминных и минеральных веществ.

С какого возраста можно принимать комплекс, со скольких лет он приносит максимальную пользу? В аннотации к препарату указано, что он применяется у лиц старше 18-летнего возраста. Витаминный комплекс Компливит с пониженным содержанием сахара больше подойдёт лицам, имеющим нарушение толерантности к глюкозе или с сахарным диабетом в анамнезе.

Противопоказания

Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав.

Влияние на организм

Так как в состав комплекса входит широкий спектр витаминов и минералов, то он оказывает разностороннее действие:

витамин А регулирует нормальное функционирование органа зрения, костной ткани, хорошее состояние кожных покровов (регулирует синтез коллагена);
витамин Е является антиоксидантом (защищает организм от патогенного воздействия вредных продуктов обмена веществ);
витамин В1 нормализует проведение импульса по нервным волокнам;
витамин В2 необходим для нормального роста волос, а также правильной работы зрения;
витамин В6 принимает участие в продукции биологически активных веществ в организме (медиаторов), а также в биосинтезе необходимых белков;
витамин В9 требуется для правильной работы нервной и кроветворной систем;
витамин В12 отвечает за нормальный процесс кроветворения, регенерации тканей, а также участвует в синтезе нуклеотидов;
витамин С необходим для правильной работы иммунной системы, отвечает за состояние костной ткани, а также является антиоксидантом;
никотинамид участвует во всех обменах, протекающих в организме человека;
рутин отвечает за состояние сосудистой стенки;
липоевая кислота оказывает влияние на процесс синтеза холестерина в организме человека, а также принимает участие в жировом обмене;
железо необходимо для правильного кроветворения, предупреждает развитие анемических состояний;
кальций требуется для построения костных и хрящевых структур, а также необходим для нормальной нейромышечной передачи;
цинк стимулирует усвоение витамина А, обладает иммуномодулирующим эффектом;
кобальт принимает участие в регуляции обмена веществ;
фосфор необходим для хорошего состояния костных структур, а также для выработки энергии в организме.

Инструкция, как правильно принимать: способы, дозы

Сначала о том, как употреблять препарат — до или после еды. Указанный комплекс следует принимать внутрь после приёма пищи.

Далее рассмотрим, сколько раз в день нужно пить и можно ли принимать постоянно.

С целью профилактики гиповитаминоза — принимают по 1 таблетке 1 раз в день.
При назначении препарата с лечебной целью — приём осуществляют по 1 таблетке дважды в день.

Важный вопрос — как правильно пить препарат — глотать целиком или рассасывать, и здесь снова обратимся к инструкции. Что касается того, как надо принимать таблетки, то их не нужно ни рассасывать, ни разжевывать, способ приема — самый обычный: таблетку проглатывают и запивают водой.

Как применять особым группам?

Возможно применение препарата в период беременности и лактации. В данном случае приём осуществляют по 1 таблетке 1 раз в сутки. Витаминный комплекс Компливит не предназначен для применения у лиц младше 18 лет. По поводу того, как часто, или сколько раз в день можно пить препарат лицам с хроническими заболеваниями, специфических ограничений нет: витаминно-минеральный комплекс им надо применять по схеме, указанной в инструкции.

Меры предосторожности

Следует с осторожностью применять у лиц с повышенным уровнем глюкозы в крови.

Взаимодействие

При одновременном применении витаминного комплекса Компливит с:

антибактериальными препаратами групп тетрациклинов (Доксициклин)и фторхинолонов (Ципрофлоксацин, Норфлоксацин) происходит задержка всасывания последних вследствие содержания препаратом кальция и железа;
сульфаниламидными препаратами (Сульфасалазин, Сульфацил) повышается риск развития кристаллурии вследствие взаимодействия с витамином С;
антацидными препаратами (Фосфалюгель, Альмагель) происходит снижение всасывания железа;
диуретическими средствами (Индапамид, Гидрохлортиазид) повышается вероятность увеличения содержания кальция в крови.

Препарат имеет слабую совместимость с алкоголем. Во время приёма витаминно-минерального комплекса приём алкогольсодержащих напитков запрещен.

Побочные действия

Может ли быть побочная реакция в виде аллергии на витаминный комплекс, зависит от индивидуальных особенностей организма, но такая вероятность существует, как и с любым препаратом. Аллергические реакции могут проявляться:

подъемом температуры;
высыпаниями на кожных покровах;
зудом;
отёком Квинке;
анафилактическим шоком.

При их появлении следует прекратить приём витаминов и обратиться к специалисту.

Передозировка

При чрезмерном приёме препарата возможна передозировка, которая может проявляться:

тошнотой;
рвотой;
головной болью;
подъемом температуры тела;
общей слабостью.

В указанном случае следует:

прекратить приём препарата;
промыть желудок большим объемом жидкости;
принять адсорбирующие средства (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель);
обратиться к врачу.

Срок годности и условия хранения

Срок годности витаминного комплекса составляет 2 года с даты изготовления, указанной на упаковке. Хранить вдали от прямых солнечных лучей и детей в сухом месте.

Условия отпуска из аптек

Является безрецептурными средством. Средняя стоимость витаминов Компливит составляет:

за 10 таблеток – 70 рублей;
за 30 таблеток – 160 рублей;
за 60 таблеток – 175 рублей.

Список аналогов – описание, стоимость

Аналогичными витаминно-минеральными комплексами являются следующие:

Витамины	Производитель	Страна	Различия в составе	Сколько стоит (в среднем по РФ)
Витрум	Unipharm	США	Содержит больше витамина А, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, также в состав входит витамин D, биотин (витамин Н).	480 рублей
Алфавит Классик	Аквион	Российская Федерация	В состав входит биотин, большее количество цианокобаламина, никотинамида, витамина В1. Меньше содержится витамина А, С.	300 рублей
Дуовит	KRKA	Словения	Содержит холекальциферол, больше ретинола, аскорбиновой кислоты, фолиевой кислоты. Меньше содержится цианокобаламина, пиридоксина.	180 рублей

Компливит Классический представляет собой сбалансированный комплекс витаминов и минералов, который способен восполнить в организме недостаток требующихся веществ. Требуется помнить, что частота приёма и дозировка средства должны быть в соответствии с предписанной инструкцией.

источник

«Компливит», витамины «11 витаминов, 8 минералов»: состав, инструкция по применению

«Компливит» – серия витаминов и минералов, выпускаемых российским фармацевтическим заводом «УфаВита». Это один из самых распространенных витаминных комплексов, пользующихся популярностью среди населения, что позволяет считать настоящим народным продуктом именно «Компливит». Витамины «11 витаминов 8 минералов» обеспечивают организм самыми необходимыми веществами для нормальной жизнедеятельности.

Чем уникален «Компливит»?

Комплекс витаминов неспроста пользуется большой популярностью. Это не только доступный способ пройти курс лечения при авитаминозе и общем ослаблении организма, но и прекрасный препарат для профилактических целей. Дело в том, что при разработке была учтена ежедневная дозировка необходимых компонентов. Каждый элемент содержится в том количестве, в котором его употребление наиболее оптимально. Получается, что даже при длительном применении передозировки не возникает. Это позволяет применять препарат длительное время в профилактических целях. Выпускается даже специальная упаковка препарата «Компливит» — витамины «11 витаминов 8 минералов» с пометкой «365», т. е. для круглогодичного применения.

Немного о минералах

Минеральные вещества необходимы организму для нормальной его жизнедеятельности. При их нехватке нарушаются обменные реакции и водно-щелочной баланс, ослабевает структура скелета. Дефицит даже одного из минеральных веществ может привести к серьезным нарушениям здоровья.

Основная проблема нехватки минералов в организме в том, что они не могут вырабатываться самостоятельно, а должны поступать извне, с пищей. Раньше, когда люди питались натуральными продуктами собственного хозяйства, а почвы были более обогащены минеральными соединениями, человеку хватало того количества веществ, которые он потреблял с едой. Но в настоящее время все больше приходится говорить о скудости почв и, как следствие, уменьшении обогащения овощей и фруктов полезными элементами. В связи с этим человек, даже сбалансированно питаясь, порой не может предоставить организму необходимое количество минералов. Специалисты рекомендуют принимать их в виде витаминно-минеральных комплексов, чтобы избежать дефицита полезных веществ и ухудшения здоровья.

Основные макроэлементы

Минеральные вещества подразделяют на макроэлементы и микроэлементы. Первая группа требуется организму в больших количествах, чем вторая. Однако каждая из них значима для нормальной жизнедеятельности организма. Среди макроэлементов выделяют следующие наиболее важные неорганические вещества и их соединения:

Каждый из этих элементов так или иначе участвует в жизнедеятельности организма. По данным специалистов, нехватка кальция может привести к развитию 80 заболеваний. Этот элемент нужен везде и сразу. Без него не смогут работать нервная, сердечно-сосудистая, мышечная и костная система человека. Кроме того, кальций активно участвует в синтезе белка, выработке многих ферментов и гормонов, а также воздействует на свертываемость крови.

Натрий и калий участвуют в процессах сокращения мышечной ткани, в том числе и сердечной мышцы. Магний влияет на работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Фосфор и кальций — неизменные «попутчики». Без взаимодействия этих веществ друг с другом не возможен ни один обменный процесс. Фосфор является универсальным переносчиком энергии.

Макроэлементы в составе «Компливита»

«Компливит» (витамины «11 витаминов 8 минералов») содержит макроэлементы в необходимых для ежедневного употребления дозировках:

кальций – 50,5 мг;
магний – 16,4 мг;
фосфор – 60 мг.

Указанное количество содержится в одной таблетке. Как можно заметить, больше всего в витаминах «Компливит» содержится фосфора и кальция, которые являются основными элементами, с помощью которых протекают обменные реакции. Таким образом, витамины смогут обеспечить организму нормальное количество солей кальция и фосфора, а также предотвратить их нехватку.

Микроэлементы и их значение в жизни человека

Микроэлементы содержатся в организме куда в меньшем количестве, но роль, которую они играют в процессах жизнедеятельности, вряд ли удастся назвать второстепенной. Например, железо – это микроэлемент. Мало кто не знает о его значимости для состава крови. Это один из основных компонентов красных кровяных клеток – эритроцитов. Кроме того, железо напрямую влияет на количество гемоглобина, который осуществляет очень важную функцию: транспортирует кислород по всему организму.

Медь считают женским элементом, так как она содержится в коллагене, который отвечает за молодость кожи. А вот цинк рассматривают как один из главных элементов, обеспечивающих здоровье половой системы мужчин. Йод – основной компонент умственной активности и развития. Его нехватка снижает интеллект и ухудшает общее самочувствие, снижается иммунитет, возникают эндокринные проблемы. Кремний заботится о сохранности молодости тела и крепком скелете. Снижение в организме фтора ведет к проблемам с зубами.

Микроэлементы в комплексе «Компливит»

Из 8 минералов 3 позиции пришлось на макроэлементы. Это значит, что основная масса приходится на микроэлементы, в числе которых в витаминах «Компливит» представлены:

Марганец необходим для костного аппарата и соединительных тканей. Кобальт участвует в выработке белков, гормонов, углеводов, жиров и некоторых ферментов. «Компливит» (витамины «11 витаминов 8 минералов») обогащен необходимым набором микроэлементов для поддержания здоровья и молодости организма.

Витамины

Витамины – это органические соединения, большинство из которых организм также не в состоянии синтезировать самостоятельно (кроме витамина D и некоторых видов B). Поэтому употребление качественной пищи актуально и для профилактики авитаминоза. Витамины – очень важные для организма активные вещества, в которых человек нуждается постоянно, а особенно в период интенсивного роста и развития, при умственных и физических нагрузках, во время болезней.

Комплексный витаминно-минеральный препарат «Компливит» содержит следующие жирорастворимые витамины:

А (1,135 мг) оказывает положительное влияние на кожные покровы, сетчатку глаз, участвует в синтезе белков и обмене липидов. Поддерживает процессы роста и обеспечивает устойчивость к инфекциям.
Е (10 мг) нормализует мышечную ткань, является сильнейшим антиоксидантом. Витамин красоты и молодости кожи.

Вторую группу витаминов называют водорастворимой. В составе «Компливита» можно найти основные из них:

С (50 мг) участвует во всех видах обменных реакций, повышает устойчивость организма к внешней среде.
В1 (1 мг) участвует в обмене углеводов, необходим для нервной системы и процессов пищеварения.
В2 (рибофлавин – 1,27 мг) участвует в процессе тканевого дыхания, обмене жиров, углеводов, белков, необходим для большинства систем организма.
В5 (пантотенат кальция – 5 мг) участвует в обменных реакциях.
В6 (5 мг) необходим для обмена аминокислот и белков.
В9 (фолиевая кислота – 100 мкг) важен для роста и развития.
В12 (12,5 мкг) необходим для нервной системы и кроветворения.
Р (25 мг) – антиоксидант.
РР (7,5 мг) стимулирует клеточный и энергетический обмен, является катализатором окислительных реакций.

В состав также включена липоевая кислота, улучшающая липидный и углеводный обмен. Таблетки «Компливит» как нельзя лучше влияют на организм, обеспечивая его всеми необходимыми органическими и неорганическими соединениями.

Инструкция по применению, форма выпуска и стоимость

Мы уже писали о том, что «Компливит» можно употреблять круглый год. Но наиболее эффективно принимать витамины курсами: месяц через три или полгода в зависимости от надобности. Для профилактических целей рекомендуется употреблять 1 таблетку 1 раз в день. При выраженных симптомах авитаминоза – по 1 таблетке 2 раза в день. Средняя продолжительность одного курса лечения составляет 1 месяц. Важно принимать витамины ежедневно, а не от случая к случаю.

Выпускаются витамины в пластмассовых закручивающихся флаконах, в которых 60 штук таблеток «Компливит». Цена одной упаковки составляет около 120 рублей. Покупателей устраивает невысокая стоимость и хороший результат от применения.

Хорошие витамины сейчас стали необходимостью каждой семьи. Для поддержания здоровья организма рекомендуется хотя бы раз в год пропивать курс таких добавок, например препарата «Компливит». Цена комплекса невысока, что делает его доступным для всех слоев населения. По мнению врачей, содержание витаминов и минералов в «Компливите» оптимально для здоровья человека.

источник