Комплекс витаминов при дерматите на руках

Витамины при дерматите: какие и как

Дерматит – это кожное заболевание, которое может возникать по разным причинам. Порой оно переходит в хроническую форму и очень трудно поддается лечению. Витамины при дерматите нередко играют первостепенную роль, поскольку способствуют быстрому восстановлению поврежденного эпидермиса. Узнайте, как правильно и эффективно их использовать.

Причины дерматита

Как я уже сказала, спровоцировать дерматит могут различные внешние и внутренние факторы. Наиболее часто он развивается под влиянием:

• постоянного контакта с аллергеном;
• сильного или длительного стресса;
• глубоких эмоциональных переживаний;
• хронических кожных инфекций;
• гиперактивности сальных желез.

Также есть генетически обусловленная форма заболевания – атопический дерматит, которую невозможно излечить полностью, а можно лишь добиться более-менее стойкой ремиссии.

В зависимости от причины возникновения, медики выделили несколько разновидностей дерматитов: себорейный, контактный, аллергический и атопический. Все они быстрее проходят при комплексном лечении, которое включает в себя: внутренний прием лекарственных препаратов, наружное применение восстанавливающих кожу кремов и укрепление иммунитета, а том числе с помощью мультивитаминных комплексов.

Чем помогут витамины

Витамины могут многое, но не все. В частности, им не под силу полностью убрать причины дерматита и вылечить это заболевание. Но облегчить его течение и поспособствовать скорейшему восстановлению кожи они могут. Особенно актуально в этот период повышенное присутствие в организме:

• Витамина А. Устраняет сухость и шелушение кожи. Регулирует активность сальных желез. Способствует ускоренной регенерации клеток. Помогает бороться с себорейным дерматитом.
• Витамина Д. Укрепляет иммунитет, защищает кожу от негативных внешних воздействий, действует успокаивающе и противовоспалительно. Отвечает за правильный жизненный цикл клетки.
• Витамина С. Помогает поврежденной коже быстро восстанавливаться и возвращает ей упругость, стимулируя процесс выработки коллагена. Осветляет, предупреждает появление посттравматической пигментации.
• Витамина Е. Нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов. Ускоряет заживление ран и трещин. Стимулирует регенерацию тканей.
• Витамина К. Улучшает микроциркуляцию крови. Обеспечивает клетки кислородом. Устраняет проявления купероза и укрепляет стенки капилляров. Снимает покраснение и воспаление.
• Фолиевой кислоты. Природный фактор роста и развития. Способствует формированию здоровых жизнеспособных клеток. Увеличивает упругость кожи.
• Никотиновой кислоты. Ускоряет подкожное кровообращение, улучшает клеточное питание. Устраняет воспаление и шелушение эпидермиса.
• Пантенола. Действует противовоспалительно. Способствует быстрому заживлению пораженных дерматитом участков. Хорошо снимает зуд и покраснение.
• Пиридоксина. Называют анти-дерматитным препаратом, так как он резко облегчает течение заболевания при внутримышечном введении.

Витамины группы В вообще являются катализаторами большинства происходящих в организме обменных процессов. Помогают регулировать гидролипидный баланс, непосредственно влияют на состояние и внешний вид кожи.

Значимые результаты удается получить при правильном использовании витамина Д. Экспериментально было доказано, что его постоянный прием в слегка повышенной дозе облегчает проявления атопического дерматита в 98% случаев.

Формы и способы применения

Способов применения витаминов для эффективного лечения дерматитов несколько: инъекции, мультивитаминные препараты, мази и кремы с их содержанием. Скажу сразу, что при любой форме этого заболевания экспериментировать с народными рецептами не стоит. Домашние маски могут только усилить симптомы и спровоцировать бурные аллергические реакции.

Инъекции

Внутримышечные или подкожные инъекции витаминов назначаются при купировании острой формы заболевания. Обычно назначаются витамины В6 и В12, как мощные противовоспалительные средства. Их дозировка определяется согласно инструкции. Сами препараты чередуются через день.

Курс такого лечения – от 7 до 10 уколов каждого. Общая длительность – от 2 до 3 недель. Переносятся такие инъекции неплохо. У взрослых на местах введения витаминов могут возникать затвердения, поэтому их желательно слегка массировать. У детей, из-за повышенного метаболизма, они рассасываются быстрее, и такая проблема возникает редко.

Пиридоксин противопоказан при серьезных проблемах с печенью, ишемической болезни сердца, язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Цианокобаламин – при эритроцитозе, стенокардии, новообразованиях, мегабластичной анемии.

В редких случаях, если больной сильно ослаблен, могут дополнительно применяться инъекции аскорбиновой кислоты. Чаще она назначается в пероральной форме. Для уколов используют водный раствор витамина С в ампулах. Противопоказаниями к ним являются повышенная свертываемость крови, злокачественные новообразования, почечная недостаточность, разные формы анемии.

Мультивитаминные комплексы

Принимать мультивитаминные комплексы при дерматитах полезно. Но лучше выбирать их только совместно с наблюдающим врачом, чтобы не спровоцировать аллергию. Чаще всего медики рекомендуют такие препараты:

1. Stress B-Complexот Препарат помогает достаточно быстро избавиться от дерматита, спровоцированного сильными эмоциональными нагрузками или стрессом. Содержит практически всю группу витаминов В, аскорбиновую кислоту, фолацин и парааминобензойную кислоту – важный кроветворный фактор, обеспечивающий клеткам достаточное количество кислорода.
2. Комплекс натуральных витаминов группы В от Fitne. Основа состава – 8 главных витаминов группы В. Дополнительные ингредиенты: витамины С и А, минералы и микроэлементы, измельченные пырей, киноа и спирулина. Растительные добавки помогают укрепить иммунитет, очищают кровь и сосуды, способствуют выведению токсинов.
3. «Перфектив Ориджинал» от «Витабиотикс». Комплексный высокоэффективный препарат представляет собой сбалансированное сочетание витаминов, минералов и растительных экстрактов. В его составе витамины Д, Е, С и почти вся группа В, девять минералов и микроэлементов, экстракт виноградных семечек. Всего одна таблетка в день уже через месяц помогает значительно улучшить состояние кожи и уменьшить проявления дерматита.
4. Витаминный женский комплекс от «Суперия». В составе витамины группы В, А, С, Е, множество минералов и микроэлементов. Препарат разрабатывался специально для женщин, с учетом особенностей их организма. Он отлично влияет не только на состояние кожи, но еще помогает укрепить ногти и волосы.
5. Комплекс красоты «Перфект Бьюти» от «Амрита». В его составе все полезные при дерматите витамины: А,С,Е, группа В, витаминно-минеральный блок с повышенным содержанием цинка и селена. Усиливает его действие присутствие ценных растительных экстрактов: виноградных косточек, граната, семян льна, проросших пшеничных зерен. Хорошо помогает при себорейном дерматите.

Покупая биодобавки, внимательно изучайте раздел с противопоказаниями и помните, что индивидуальную непереносимость никто не отменял. Идеально, если вам удастся сначала попробовать препарат, так как действительно качественные комплексы стоят дорого.

Косметические средства

Большинство обычных кремов из масс-маркетов при дерматитах не подходят. Если заболевание в острой форме, то лучше наносить на кожу только аптечные препараты. Хороший и быстрый эффект оказывают:

• Масляный раствор ретинола. Его можно добавлять в детский крем и затем смазывать воспаленные участки кожи. Либо наносить один раз в день как аппликации (не втирать).
• Пенка или гель с пантенолом. Отлично снимает покраснения и воспаления, смягчает и успокаивает кожу. Предотвращает образование ран и трещин.
• Крем «АЕВит». Аналог капсулированного витаминного препарата, созданный специально для наружного нанесения.
• Универсальный крем «Атодерм» от «Биодерма». Качественное средство с витамином Е и глицериновым комплексом помогает быстро устранить шелушение, разгладить кожу, успокоить зуд, восстановить эластичность.
• Профессиональный крем «Майола-Х5» с антибактериальными свойствами помогает быстро избавиться даже от сильных проявлений дерматита. В его составе есть убивающие патогенную микрофлору и увлажняющие компоненты, а также витамин Е.

Перечисленные выше средства, а также схожие с ними по действию, можно купить в аптеках или заказать через Интернет. Стоят они намного дороже, чем обычные кремы из масс-маркетов. Зато в них меньше химии, они гипоаллергенны и предназначены специально для решения дерматологических проблем.

Профилактика

Важное место в лечении занимает профилактика повторного появления или обострения хронического дерматита. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

• постоянно повышать иммунитет;
• исключить максимально контакты с аллергенами;
• носить одежду и использовать постель только из натуральных материалов;
• убрать из рациона шоколад, копчености и продукты с высоким содержанием химических добавок;
• всегда иметь под рукой антигистаминные препараты;
• пользоваться косметикой для чувствительной кожи.

Чтобы улучшить состояние эпидермиса и избежать авитаминоза, 2-3 раза в год рекомендуется пропивать курс качественных мультивитаминных препаратов.

Подводя итоги

Лечение любых кожных заболеваний – процесс довольно длительный. А дерматит на лице вообще вещь неприятная и доставляющая массу хлопот. Но при правильном комплексном подходе избавиться от него можно. И витаминные препараты играют при этом далеко не последнюю роль.

Употреблять любые витамины при атопическом дерматите необходимо только курсами, а не постоянно, особенно жирорастворимые. Если их суточную дозировку сильно превышать, то они накапливаются в организме и проявляют свою токсичность.

А вы хотите поделиться своим опытом лечения дерматита витаминами? Или у вас остались вопросы по статье? Пишите их в комментариях?

источник

Взаимосвязь недостатков витаминов и атопического дерматита

При устранении причин атопического дерматита не обойтись без использования витаминных добавок. Но то, какие именно витамины при атопическом дерматите помогают лечению, зависит от недостатка. Диагностировать его можно после сдачи анализов.

Группы витаминов, которых не хватает при дерматите

При атопическом дерматите всегда возникает недостаток:

• витамин С – отвечает за выработку интерферона, при недостатке которого наблюдается недостаточная стабилизация лизосом;
• витамин А – при его нехватке плохо регулируются макрофаги, клеточные реакции становятся нестандартными;
• витамины B1 и B6 – вызывают недостаток иммунитета, клеток Т.

В группе витаминов B именно вид B6 отвечает за основную защиту кожу, при его недостатке сильно поражается кожа.

Недостаток витаминов и их восполнение

Для лечения атопического дерматита витамин детям и взрослым вводят по 0,01 г внутримышечно каждый день. Можно принимать таблетки до 3 раз в сутки, но инъекции считаются более действенным лечением.

Витамин B1 провоцирует кожный зуд, при дерматите можно есть злаки, дрожжи и хлеб, чтобы ликвидировать его нехватку. Если же не достает витамина B2, то это отражается на метаболистических процессах. Когда углеводы, белки и жиры перестают усваиваться в должной степени, развиваются трещины, сухость.

Ешьте зерновые культуры, листовые овощи, хлеб. Употребляйте творог, молокой и сыры. Содержится B2 в яйцах, рыбе и печени.

При недостатке витамина B5 показано потребление риса, картофеля, мяса и печени. Проявляется дефицит компонента сухостью и шелушением, которые усиливаются под действием солнца. Среди других витаминов:

1. Ретинол (А). При дефиците развиваются аллергические реакции и сухость. Для восстановления советуют яйца, рыбу, молоко, желтые овощи и фрукты.
2. Аскорбиновая кислота (С). Недостаток проявляется проблемами с иммунитетом. Могут развиваться дополнительные инфекционные процессы. Содержится в киви, смородине и шиповнике. Богаты веществом цитрусы, шпинат, лук и горошек.
3. ВитаминD. Если при атопическом дерматите не хватает витамина D, то у человека появляются крупные поражения кожи. В лечении болезни выполняет важную функцию, так как стимулирует иммунитет. Входит в состав молочных продуктов, рыбы, растительных масел.
4. Пантеновая кислота (B3). Вещество незаменимо для нормального обмена веществ и регенерации кожных клеток. Повышенное включение в рацион человека с атопическим дерматитом поможет избавиться от причин болезни. Содержится в желтках, курице, молочных продуктах, цветной капусте. Богаты витамином B3 листовые овощи и горох, а также рыбная икра.
5. Биотин (H). В лечении дерматита помогает усвоению аминокислот и жиров, восстанавливает естественные функции кожи. При недостатке средства дерматит распространяется на руки, лицо, ноги. Содержится в почках, печени, грибах, дрожжах и бобах.

Принимать витамины при атопическом дерматите нужно правильно, иначе они навредят здоровью.

Опасность неверной схемы при приеме витамина D

Вещество начинает синтезироваться в организме под действием солнечных лучей, если исходного материала достаточно. Некоторые пациенты с атопическим дерматитом стремятся загорать как можно больше. Но делать категорически запрещается, ведь ультрафиолет вызывает ожоги и усиливает атопический дерматит.

При развитии атопического дерматита у взрослых витамины обычно назначаются доктором, но только после выявления аллергенов. Из-за провоцирующих иммунитет волокон в большинстве случаев и развивается патология. Особенно важно исключать пищевые аллергены. Несмотря на то что в рыбе и грибах содержатся другие полезные витамины, в том числе D, на них могут развиваться острые аллергические реакции.

Препараты для восстановления процессов клеточного обмена

Одиночное применение витамина E при атопическом дерматите или использование добавок с добавлением ретинола, D, веществ группы B невозможно без консультации доктора. Для успешной терапии часто назначаются комплексы, которые не используются для профилактики авитаминоза.

Но поливитамины с усиленным составом иногда рекомендуются докторами (например, комплекс с повышенным вхождением группы B). Среди стандартных комплексов выбирают: «Витрум», «Центрум», «Алфавит», «Компливит».

«Пикамилон» для терапии атопического дерматита

Специализированные комплексы витаминов, пить которые при атопическом дерматите советуют иммунологи, содержат множество уникальных веществ. Одно из таких средств – «Пикамилон». Он обладает повышенной эффективностью при терапии заболевания:

• относится к группе ноотропов безопасного действия;
• регулирует работу нервной системы;
• для повышения эффективности можно использовать внутримышечно;
• эффективнее никотинамида;
• быстро устраняет зуд и другие эффекты атопического дерматита.

Принимают лекарство по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Курс лечения ограничивается максимум 2 месяцами. Внутримышечно вводят 10% по 2 мл в течение 1 месяца.

Применение витамина D

Жирорастворимый витамин D регулирует работу до 200 генов в человеческом теле. Почти всегда недостаток вещества приводит к развитию атопического дерматита. Наблюдается проблема с этим компонентом при дерматитах, вызванных другими причинами.

Жирные кислоты

При лечении атопического дерматита у взрослых и детей часто назначают дополнительные вещества:

• линолевая кислота – останавливает гиперемию и новые высыпания, зуд, шелушение;
• олеиновая кислота – применяется для блокировки выхода гистамина из клеток, за счет чего сокращается зуд.

Применяются кислоты в основном в капсульном виде вместе с другими средствами – витамином D, комплексными добавками.

Для получения оптимального количества всех минеральных веществ и витаминов необходимо соблюдать диету, богатую растительными жирами, постными сортами мяса, морской рыбой. А вот продукты-аллергены необходимо минимизировать (по особым показаниям исключают грибы, яйца, ягоды).

Грамотный подбор витаминов после анализов крови, соблюдение режима и применение препаратов для снятия симптомов атопического дерматита – эффективный подход к терапии с минимум побочных проявлений.

источник

Какие витамины принимать при дерматите на руках?

При устранении причин атопического дерматита не обойтись без использования витаминных добавок. Но то, какие именно витамины при атопическом дерматите помогают лечению, зависит от недостатка. Диагностировать его можно после сдачи анализов.

Группы витаминов, которых не хватает при дерматите

При атопическом дерматите всегда возникает недостаток:

• витамин С – отвечает за выработку интерферона, при недостатке которого наблюдается недостаточная стабилизация лизосом;
• витамин А – при его нехватке плохо регулируются макрофаги, клеточные реакции становятся нестандартными;
• витамины B1 и B6 – вызывают недостаток иммунитета, клеток Т.

В группе витаминов B именно вид B6 отвечает за основную защиту кожу, при его недостатке сильно поражается кожа.

Недостаток витаминов и их восполнение

Для лечения атопического дерматита витамин детям и взрослым вводят по 0,01 г внутримышечно каждый день. Можно принимать таблетки до 3 раз в сутки, но инъекции считаются более действенным лечением.

Витамин B1 провоцирует кожный зуд, при дерматите можно есть злаки, дрожжи и хлеб, чтобы ликвидировать его нехватку. Если же не достает витамина B2, то это отражается на метаболистических процессах. Когда углеводы, белки и жиры перестают усваиваться в должной степени, развиваются трещины, сухость.

Ешьте зерновые культуры, листовые овощи, хлеб. Употребляйте творог, молокой и сыры. Содержится B2 в яйцах, рыбе и печени.

При недостатке витамина B5 показано потребление риса, картофеля, мяса и печени. Проявляется дефицит компонента сухостью и шелушением, которые усиливаются под действием солнца. Среди других витаминов:

1. Ретинол (А). При дефиците развиваются аллергические реакции и сухость. Для восстановления советуют яйца, рыбу, молоко, желтые овощи и фрукты.
2. Аскорбиновая кислота (С). Недостаток проявляется проблемами с иммунитетом. Могут развиваться дополнительные инфекционные процессы. Содержится в киви, смородине и шиповнике. Богаты веществом цитрусы, шпинат, лук и горошек.
3. ВитаминD. Если при атопическом дерматите не хватает витамина D, то у человека появляются крупные поражения кожи. В лечении болезни выполняет важную функцию, так как стимулирует иммунитет. Входит в состав молочных продуктов, рыбы, растительных масел.
4. Пантеновая кислота (B3). Вещество незаменимо для нормального обмена веществ и регенерации кожных клеток. Повышенное включение в рацион человека с атопическим дерматитом поможет избавиться от причин болезни. Содержится в желтках, курице, молочных продуктах, цветной капусте. Богаты витамином B3 листовые овощи и горох, а также рыбная икра.
5. Биотин (H). В лечении дерматита помогает усвоению аминокислот и жиров, восстанавливает естественные функции кожи. При недостатке средства дерматит распространяется на руки, лицо, ноги. Содержится в почках, печени, грибах, дрожжах и бобах.

Принимать витамины при атопическом дерматите нужно правильно, иначе они навредят здоровью.

Опасность неверной схемы при приеме витамина D

Вещество начинает синтезироваться в организме под действием солнечных лучей, если исходного материала достаточно. Некоторые пациенты с атопическим дерматитом стремятся загорать как можно больше. Но делать категорически запрещается, ведь ультрафиолет вызывает ожоги и усиливает атопический дерматит.

При развитии атопического дерматита у взрослых витамины обычно назначаются доктором, но только после выявления аллергенов. Из-за провоцирующих иммунитет волокон в большинстве случаев и развивается патология. Особенно важно исключать пищевые аллергены. Несмотря на то что в рыбе и грибах содержатся другие полезные витамины, в том числе D, на них могут развиваться острые аллергические реакции.

Препараты для восстановления процессов клеточного обмена

Одиночное применение витамина E при атопическом дерматите или использование добавок с добавлением ретинола, D, веществ группы B невозможно без консультации доктора. Для успешной терапии часто назначаются комплексы, которые не используются для профилактики авитаминоза.

Но поливитамины с усиленным составом иногда рекомендуются докторами (например, комплекс с повышенным вхождением группы B). Среди стандартных комплексов выбирают: «Витрум», «Центрум», «Алфавит», «Компливит».

«Пикамилон» для терапии атопического дерматита

Специализированные комплексы витаминов, пить которые при атопическом дерматите советуют иммунологи, содержат множество уникальных веществ. Одно из таких средств – «Пикамилон». Он обладает повышенной эффективностью при терапии заболевания:

• относится к группе ноотропов безопасного действия;
• регулирует работу нервной системы;
• для повышения эффективности можно использовать внутримышечно;
• эффективнее никотинамида;
• быстро устраняет зуд и другие эффекты атопического дерматита.

Принимают лекарство по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Курс лечения ограничивается максимум 2 месяцами. Внутримышечно вводят 10% по 2 мл в течение 1 месяца.

Применение витамина D

Жирорастворимый витамин D регулирует работу до 200 генов в человеческом теле. Почти всегда недостаток вещества приводит к развитию атопического дерматита. Наблюдается проблема с этим компонентом при дерматитах, вызванных другими причинами.

Жирные кислоты

При лечении атопического дерматита у взрослых и детей часто назначают дополнительные вещества:

• линолевая кислота – останавливает гиперемию и новые высыпания, зуд, шелушение;
• олеиновая кислота – применяется для блокировки выхода гистамина из клеток, за счет чего сокращается зуд.

Применяются кислоты в основном в капсульном виде вместе с другими средствами – витамином D, комплексными добавками.

Для получения оптимального количества всех минеральных веществ и витаминов необходимо соблюдать диету, богатую растительными жирами, постными сортами мяса, морской рыбой. А вот продукты-аллергены необходимо минимизировать (по особым показаниям исключают грибы, яйца, ягоды).

Грамотный подбор витаминов после анализов крови, соблюдение режима и применение препаратов для снятия симптомов атопического дерматита – эффективный подход к терапии с минимум побочных проявлений.

Витамины – это незаменимая составляющая сложного комплексного лечения дерматологической патологии. При воспалении и широком поражении кожных покровов на конечностях, лице, теле роль биологически активных веществ направлена на улучшение обмена веществ, стимуляции и повышении иммунных сил организма. Витамины воздействуют на организм человека комплексно, способствуя борьбе с многочисленными патологическими состояниями, в том числе и экземой.

Почему при экземе кожи назначают прием витаминов?

В последнее время врачи постоянно говорят о том, что появление различных высыпаний на теле является следствием недостатка поступления в организм полезных веществ. Витамины играют важную роль в полноценном функционировании всех органов и систем. Поэтому восполнение запасов жирных кислот и других ценных микроэлементов – одна из важных составляющих лечения, позволяющая не только преодолеть острую стадию дерматоза, но и укрепить иммунитет, предотвратить повторное развитие патологии.

Недостатки витаминов и экзема, как заявляют специалисты, взаимосвязаны. Считается, что авитаминоз и нехватка линолевой кислоты в частности, нередко служат причиной развития дерматоза. Если речь идет о сухой экземе, для которой характерно шелушение эпидермиса, чрезмерная сухость и сильный зуд, то вероятность того, что спровоцировал ее возникновение именно недостаток витаминов в организме, достаточно велика.

При экземе применяют, как правило, комплексы витаминов. Специалисты утверждают, что зачастую экзема развивается в любом возрасте при отказе от употребления растительных масел. Витамины группы В особенно важны при течении дерматоза любого типа, поскольку они способствуют облегчению сложного течения патологии. К примеру, себорейная экзема, предшественниками которой может быть перхоть, быстрое загрязнение и засаленность волос после мытья головы, сильный зуд, становится следствием недостатка поступающего в организм витамина В2. Не менее часто причинить возникновение характерных симптомов способно длительное применение антибиотиков, угнетающе воздействующих на микрофлору кишечника. Следствием длительной антибактериальной терапии становится недостаток поступления в организм биотина и витамина С.

Не редкими являются случаи, когда медикаменты не приносят должного результата в лечении экземы до тех пор, пока специалисты не включат в общую терапевтическую схему прием витаминов. Кроме того, полезные микроэлементы содержатся в составе наружных препаратов для устранения проявлений дерматоза. Это помогает лекарственным средствам запустить регенерационные процессы и впоследствии восстановить пораженный эпидермис намного быстрее.

Какие нужно пить витаминные комплексы при экземе

Мнения дерматологов сходятся в необходимости восполнения целого комплекса полезных для организма веществ. Принимать их необходимо не только при первых проявлениях кожной патологии, а и при сниженном иммунитете, во время эпидемии гриппа и т.д.

Ведь из еды наш организм не всегда получает нужное ему количество микроэлементов. Так как и питание у 75% населения не совсем правильно. Ибо кушаем мы все жареное, вареное и т.д. а большее кол-во витаминов именно в сырой пище. А мы методом термообработки все полезные витаминов просто убиваем…

В составе самых распространенных препаратов содержатся необходимые для здоровья эпидермиса и укрепления местного иммунитета вещества:

• ретинол (А);
• аскорбиновая кислота (С);
• тиамин (В1);
• рибофлавин (В2);
• никотинамид (В3, РР);
• пиридоксин (В6);
• биотин (В7);
• фолиевая кислота (В9);
• эргокальциферол (D2);
• холекальциферол (D3);
• липоевая кислота (N).

Дерматологи советуют пропивать витаминные комплексы, чтобы избежать ослабления иммунитета и экземы.

Преимущественная часть витаминных комплексов, продающихся в аптеках, обладает противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Витаминотерапия необходима не только для ускорения процессов регенерации эпидермиса, но и снижения проницаемости капилляров и мелких кровеносных сосудов, улучшения кровообращения, повышении активности лимфоцитов.

Самыми популярными препаратами, представляющими собой богатейший комплекс ценных витаминов и микроэлементов, являются:

• Супрадин;
• Триовит;
• Декамевит;
• Ундевит;
• Нейровит;
• Аевит;
• Центрум;
• Пиковит;
• Витрум;
• Алфавит;
• Ретинол ацетат;
• Аскорбиновая кислота;
• Витамины группы В.

Витамины в продуктах: как составить рацион при экземе?

Чтобы избавиться от экземы рук да, крайне важно, чтобы состав витаминного комплекса содержал как можно больше сочетаемых компонентов. В частности, ретинол воздействует непосредственно на активность и восстановление биохимических процессов в верхних слоях эпидермиса. В результате длительного применения продуцируемая организмом гиалуроновая кислота вырабатывается в необходимых количествах, для поддержания здорового вида кожи всего тела. Кроме того, ретинол влияет на внутриклеточный метаболизм, что повышает сопротивляемость местного иммунитета к инфекционным возбудителям различного типа.

Этот незаменимый для здоровья кожи компонент присутствует в овощах и фруктах ярко-красного цвета, животных жирах. К ретинолсодержащим продуктам относят:

• помидоры;
• морковь;
• яблоки;
• болгарский перец;
• тыкву;
• абрикос;
• сливочное масло;
• печень;
• желтки куриных яиц.

Витамин А – не единственный микроэлемент, необходимый для рук, пораженных экземой. О пользе витаминов группы В, способных устранить множество симптомов дерматоза, врачам известно давно. Тиамин, кобаламин, цианокобаламин снижают воспаление и боль, подавляют ощущение жжения и зуда, а также устраняют дискомфортную сухость и шелушение эпидермиса. Водорастворимые витамины группы В присутствуют в злаках, свекле, винограде, капусте и говяжьей печени.

Одним из самых полезных витаминов при экземе, считается витамин А.

Аскорбиновая кислота повышает иммунитет, укрепляет кровеносные сосуды. Витамин С присутствует практически во всех витаминных комплексах от экземы, поскольку благодаря ему можно значительно уменьшить образование серозного экссудата из-за усиленной выработки гормонов-кортикостероидов организмом. Это позволяет снять воспаление и быстрее заживить раны, полностью восстановить пораженные кожные покровы. Больше всего витамина С содержится в смородине, капусте, болгарском перце, персиках, шиповнике, облепихе и рябине. При этом от чрезмерного употребления цитрусовых лучше отказаться – они действительно полны аскорбиновой кислоты, но являются сильнейшими аллергенами.

Витамин Е прекрасно сочетается с ретинолом и улучшает процесс заживления эрозий при мокнущей форме дерматоза. Витамин Д при экземе – не менее важная составляющая терапии. Этот компонент предотвращает развитие бактериальных инфекций и укрепляет местный иммунитет.

Еще одна из рекомендаций это употребление амарантового масла: пить 1ч. ложку 2 раза в день во время еды либо после. Также можно наносить его на пораженные участки кожи. Это очень эффективный и полезный продукт. Единственный минус – цена. Если у Вас будет возможность его приобрести – обязательно купите и попробуйте, Вы не пожалеете. Оно содержит в себе огромное количество витаминов макро и микро элементов, сопутствует быстрой регенерации кожных покровов, заживлению ран, трещин и многое другое.

Инъекции витаминов при дерматозе: список популярных препаратов

Многие пациенты задаются вопросом о том, какие витамины колоть при экземе. Среди инъекционных препаратов для терапии дерматоза особого внимания заслуживают витамины группы В. Уколы больным назначают, как правило, при тяжелых формах заболевания.

Успешность лечения гарантируется при использовании следующих медикаментов:

• Комбипилен;
• Пиридоксин;
• Тиамина хлорид;
• Цианокобаламин;
• Гамавит;
• Мильгамма;
• Нейрорубин;
• Витагамма;
• Нейробион;
• Рибофлавин-мононуклеотид;
• КомплигамВ;
• Беплекс;
• Никотиновая кислота.

Проявление экземы на руках.

Витаминные препараты для терапии экземы назначаются исключительно врачом. Грамотное применение таких медикаментов в несколько раз усиливает эффективность проводимого лечения. Курс витаминов от экземы в уколах специалисты находят целесообразным проводить в комплексе, назначая пациенту препараты со сложным составом. Приобрести в аптеке такие средства можно в ампулах, объем каждой составляет 2-3 мл. Чаще всего больным с экземой назначают по одной инъекции в день, но более точную схему введения медикаментов устанавливает врач. Длительность курса лечения также определяется специалистом.

Одним из самых известных и доступных средств, применяемых параллельно с витаминотерапией, является рыбий жир. Омега-3 жирные кислоты, присутствующие в нем, улучшают усвояемость ретинола и витаминов группы В. Помимо этого, рыбий жир налаживает кишечную перистальтику, укрепляет иммунные силы организма и способствует защите организма от воздействия аллергенов.

Если назначенные доктором витамины пить при экземе на ранней стадии, соблюдая все врачебные рекомендации, необходимость получения инъекций для пациента отпадает сама собой. При запущенной хронической стадии дерматоза инъекции позволят добиться стойкой ремиссии и улучшить общее самочувствие больного. Вышеуказанные медикаменты стимулируют быстрое заживление эпидермиса и снимают отечность, воспаление. Кроме того, витамины справляются с задачей нормального увлажнения кожных покровов, особенно при сухой экземе.

Противопоказания и вероятность побочных эффектов от витаминов

Несмотря на очевидную пользу от перорального и парентерального приема витаминных комплексов, стоит отметить и высокую вероятность развития побочных эффектов. При передозировках препаратами нередко больные нуждаются в оказании профессиональной медицинской помощи. Проходя лечение витаминами при экземе, при появлении несвойственной симптоматики следует в ближайшее время проконсультироваться с врачом.

Самыми распространенными побочными реакциями организма на жирорастворимые вещества являются:

• сонливость;
• светобоязнь;
• судороги;
• боли в животе;
• тошнота и запор;
• раздражительность.

При переизбытке витамина Д и Е у больного может возникнуть тромбоцитопения, повыситься содержание кальция в организме. Переусердствовав с аскорбиновой кислотой, пациент угрожает своему организму внутренним кровотечением в желудочно-кишечном тракте. Витамины группы В нередко вызывают аллергические реакции, а при повышенных дозировках приводят к нарушениям печеночной функции.

Избежать вероятных проблем просто: достаточно беспрекословно выполнять все советы лечащего врача. Витаминотерапия при экземе важна и непременно принесет больному пользу, если:

• принимать назначенные препараты с осторожностью, несмотря на то, что в понимании многих пациентов витамины не считаются медикаментами;
• при возникновении подозрений на побочные эффекты обратиться к врачу и при необходимости отказаться от применения витаминных комплексов;
• все препараты, содержащие полезные микроэлементы, желательно приниматься после приема пищи – это обезопасит слизистую пищевода и органов ЖКТ, а значит, позволит избежать непредвиденных реакций организма;
• при беременности женщине следует быть предельно осторожной с витаминами А, Д и С, которые при передозировке оказывают угрожающее плоду действие;

Чтобы максимально быстро вылечить экзему — необходимо слушать и выполнять советы лечащего врача.

И самое главное – все витамины, необходимые для лечения экземы, должны присутствовать в повседневном рационе. Сбалансированное питание и отказ от вредных привычек – гарантия крепкого иммунитета и здоровья кожи.

Марина, 27 лет:

В каких случаях при экземе назначают витамины?

Ответ специалиста:

Ценные микроэлементы постоянно нужны для полноценного функционирования органов и систем. При их недостатке происходят серьезные сбои и нарушения, в том числе и со стороны кожных покровов. Восполнение организма жизненно необходимыми витаминными веществами – важная составляющая терапии дерматоза любой формы.

Елизавета, 42 года:

Могут ли инъекции витаминов вызывать побочные эффекты?

Ответ специалиста:

Как правило, уколы витаминов группы В приносят достаточно неприятные болезненные ощущения пациентам. Кроме того, при несоблюдении дозировки, продолжительности лечения, а также при возникновении аллергической реакции, применение таких медикаментов чревато серьезными нарушениями со стороны внутренних органов, общей слабостью организма, недомоганием.

Владимир, 33 года:

Чаще всего больным с экземой назначают уколы витаминов или препараты для перорального приема?

Ответ специалиста:

Решение о необходимости проведения витаминотерапии принимает исключительно доктор. Для общего поддержания и укрепления организма, как правило, назначают поливитаминные комплексы в таблетках, капсулах; при тяжелом состоянии пациента рекомендованы инъекции для скорейшего восполнения дефицита недостающих веществ в организме.

Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!

Спасибо что уведомили нас об ошибке. В ближайшее время мы все исправим и сайт станет еще лучше!

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Витамины группы в при дерматите

Диета при себорейном дерматите, витамины

Себорейный дерматит доставляет больным множество неудобств как физического, так и психологического характера, особенно если его проявления локализуются на лице. Поэтому пациентам всегда хочется избавиться от них в кратчайшие сроки, но скорость наступления выздоровления напрямую зависит от того, насколько тщательно будет соблюдаться диета при себорейном дерматите, а также выполняться другие рекомендации врача.

Содержание

Как правильно питаться при себорейном дерматите?

Обычно лечение себорейного дерматита включает достаточно обширный список терапевтических мероприятий, одним из которых является гипоаллергенная диета. Она подразумевает исключение из рациона больного любых продуктов, способных перегрузить пищеварительную систему, спровоцировать развитие аллергической реакции, усилить продукцию кожного сала или активизировать воспалительные процессы в коже. В категорию запрещенных попадают:

• шоколад, кофе, какао;
• макароны, сдоба, кондитерские изделия;
• варенье;
• газированные напитки;
• алкоголь;
• мед;
• фастфуд, снеки;
• грибы;
• орехи;
• цитрусовые;
• яйца;
• консерванты, ароматизаторы;
• икра;
• копченые, жирные, острые, жареные блюда.

Диета исключает употребление больших количеств основного питательного компонента патогенных грибков – углеводов

Больным рекомендуется строить свое меню на основании таких неопасных с точки зрения возможности возникновения аллергии продуктов, как:

• курица, нежирная телятина, кролик, индейка;
• рыба нежирных сортов;
• творог, простокваша, кефир;
• яблоки желтого или зеленого цвета, груши;
• курага, чернослив;
• овсяная, гречневая, рисовая, перловая каши;
• тыква, огурцы, кабачки, спаржа;
• растительные масла;
• крыжовник, смородина, клюква, черешня, арбуз;
• морская капуста и т.д.

Кроме того, очень важно следить за балансом жидкости в организме и в больших количествах употреблять минеральные воды или рекомендованные врачом соки, морсы из фруктов, ягод, овощей. Большую пользу организму приносят разнообразные фруктовые желе и кисели.

Особенности диеты

На первых порах диета кажется достаточно жесткой, поскольку меню пациентов сложно назвать разнообразным, а приспособиться к требуемому 5–6-разовому питанию бывает непросто. Но по мере исчезновения симптомов недуга рацион больных разрешается расширять за счет новых продуктов, при этом очень важно добавлять только что-то одно в течение 2–3 дней и внимательно отслеживать реакцию организма на нововведение. Если же в ответ на очередной продукт состояние пациента хотя бы немного ухудшилось, усилились зуд, шелушение кожи, возникли угри и т.п. про него стоит надолго забыть.

Если же себорейный дерматит развился у ребенка, еще находящегося на грудном вскармливании, то скорость его выздоровления зависит от правильности питания матери, так как даже безобидные на первый взгляд продукты, съеденные женщиной, могут вызывать неадекватные реакции организма грудничка и проявление признаков себореи.

В целом диета при себорейной экземе подбирается индивидуально, с учетом всех особенностей пациента, его реакций на различные продукты питания и уровня физической активности. Ведь тем, кто тяжело работает по много часов кряду, требуется большее количество питательных веществ. А состав меню для людей, занимающихся физическим и умственным трудом, должен несколько отличаться.

Нужны ли витамины?

Поскольку одной из причин развития себорейного дерматита является гиповитаминоз, который еще более усиливается на фоне гипоаллергенной диеты, исключающей употребление большинства фруктов и овощей, очень важно компенсировать дефицит витаминов с помощью специальных лекарственных препаратов. Основные витамины при себорейном дерматите – это:

Также не менее важно в полном объеме удовлетворять потребности организма в минеральных веществах. Поэтому обычно больным назначаются готовые витаминно-минеральные комплексы, например Витрум. Но они подходят только для профилактики заболевания и закрепления результатов лечения, а с целью направленной иммунизации чаще используются монопрепараты. Стоит обратить внимание на то, что даже несмотря на кажущуюся безопасность витаминов их пациентам должен назначать врач, поскольку при разных видах себореи показан прием различных комбинаций этих веществ.

Витамины при дерматите

Дерматит весьма распространённое кожное заболевание, сопровождающееся воспалением, зудом, шелушением кожи и изменением ее цвета. Причин возникновения данного рода заболевания очень много, это может быть контакт с ядовитыми растениями, пищевые аллергии, парфюмерия, кремы или мази. Так же как и причин, так и разновидностей дерматита достаточно много, он может быть наследственным, аллергическим, хроническим, себорейным.

Причиной возникновения дерматитов нередко становится недостаток витаминов.

Например, витамины группы В (В1, В6, РР, В12) отыгрывают большую роль в развитии кожных заболеваний и их применение активно используется для лечения дерматитов.

Например, витамин В6. недостаток которого по праву можно считать одной из главных причин заболеваний кожи.

Витамин В6 представляет собой союз витаминов тесно взаимосвязанных между собой и выполняющих все необходимые функции для оптимального развития организма и поступления в него питательных веществ. Данный витамин содержится в зернах в продуктах как растительного, так и животного происхождения, это зерна злаковых, крупы, морковь, кукуруза, орехи, бананы, печень, сердце и почки.

Нехватка в организме витамина В1. является одним из факторов развития разного вида зуда кожи, дерматитов. Содержится в хлебе, злаках, сое, дрожжах.

Недостаток витамина В2. так же одна из причин дерматита. В2 или рибофлавин, усиливает обмен веществ и участвует в процессах метаболизма углеводов, белков и жиров, так же способен ускорять превращение и усвоение в организме витамина В6 в активное состояние. При нехватке наблюдается воспалительное поражение участков кожи и образование трещин, поражение кожи и выпадение волос. Данный витамин содержится в дрожжах, листовых овощах, зерновых, хлебе, твороге, молоке, сырах, яичном белке, печени, рыбе.

Витамин РР (В5). недостаток которого может привести к дерматиту, который проявляется на незащищенных участках кожи под воздействием солнечных лучей. Источником данного витамина является мясо, печень, рис, картофель.

Витамин А. Является полезным для лечения аллергического дерматита, заживляет сухую и шелушащуюся кожу, сохраняет кожу здоровой. Содержится в рыбьем жире, печени, молоке яйцах, моркови и всех желтых овощах и фруктах.

Витамин С. Употребление дополнительной дозы витамина С способствует активации иммунной системы для борьбы с дерматитом, приводит к уменьшению инфекционных заболеваний. Содержится во всех цитрусовых, черной смородине, киви, шиповнике, шпинате, картофеле зеленом луке и горошке.

Витамин Д. Употребление добавок с витамином Д при дерматите повышает производство защитных веществ в коже, что предотвращает кожные заболевания и их развитие. Его избыток нарушает процесс обмена кальция, что может быть одной из причин развития дерматита. Витамин Д повышает состояние иммунной системы и с помощью этого избавляет ее от кожных заболеваний. Содержится в твороге и всех молочных продуктах, рыбе и морепродуктах, растительных маслах.

Витамин В3 или пантотеновая кислота. Присутствует во всех клетках организма и играет большую роль в развитии тканей, при ее недостатке нарушается обмен веществ и это может привести к возникновению различных видов дерматитов. Содержится в листовых овощах, горохе, цветной капусте, желтках яиц, курином мясе, молочных продуктах, крупах, рыбьей икре.

Биотин или витамин Н при дерматите. Регулирует обмен жирных кислот и аминокислот, необходим для нормального функционирования кожи, при недостатке биотина возникают дерматиты на лице, руках и ногах. Источниками являются бобовые, грибы, почки, печень, дрожжи.

Какие витамины необходимо принимать людям, страдающим атопическим дерматитом?

Атопический дерматит представляет собой кожное заболевание, имеющее аллергическое происхождение. Часто встречается у детей. В случае, если болезнь не отступает к третьему году жизни, она, как правило, принимает хроническую форму.

• Специалисты медицины утверждают, что атопический дерматит часто сопутствует другим аллергическим проявлениям и обостряется на фоне стресса.

Несмотря на то, что патогенез атопического дерматита до сих пор вызывает спорные дискуссии у светил медицины, основные способы лечения АД все-таки определены. В основе всех профилактических и лечебных мер лежит система питания пациента.

Отдельного внимания заслуживают витамины и минералы, прием которых способен существенно улучшить состояние больных АД.

1.Витамин С. Антиоксидантные свойства витамина существенно облегчают состояние больного путем стимулирования выработки в организме эйкозаноидов.

2. Витамин А существенно улучшает состояние сухой и раздраженной кожи. Но, в больших количествах он может быть токсичен, поэтому, во избежание побочных эффектов, его стоит принимать только под контролем врача. При обнаружении непереносимости витамина А, его можно заменить родственным по структуре бета-каротином.

3.Олеиновая кислота препятствует выработке гистамина, который способствует усилению зуда.

4. Линоевая кислота снижает аллергические проявления, в том числе воспаление кожи, а также опухание, покраснение, раздражение и шелушение. Хорошим источников этого вещества является рыбий жир. Принимать его рекомендуется с другими витаминами и маслами. Однако, стоит знать, что рыбий жир во многом усиливает риск значительного превышения уровня сахара в крови. Именно поэтому страдающие диабетом должны соблюдать осторожность и перед началом его приема обязательно проконсультироваться с врачом.

5. Неоднозначные результаты в лечении аллергических заболеваний дает селен . Некоторые больные отмечали существенные улучшения после курса приема. Однако, стоит знать, что селен стоит принимать только взрослым, так как детскому организму он противопоказан.

6. Некоторые атопики отмечали улучшение в состоянии при продолжительном приеме цинка и витаминов группы В . Причины положительного эффекта до конца неясны, однако, длительный прием цинка, а также витаминов группы В зачастую способствует частичному или полному устранению сыпи.

Несмотря на то, что рассмотренные выше витамины и минеральные вещества в большинстве случаев благотворно воздействуют на организм больных, страдающих атопическим дерматитом, их не стоит принимать самостоятельно, без консультации врача, так как каждый из них может стать для организма атопика провоцирующим аллергеном и серьёзно усугубить ход течения заболевания.

• Перед назначение приема каких-либо витаминных и минеральных препаратов, врач должен назначить аллергопробы и установить основные аллергены, употребление которых стоит исключить или же (при невозможности) свести к минимуму.

Ждем Вас:390035, гор. Рязань, ул. Братиcлавская, дом 9

Нам можно позвонить:

тел/факс в Рязани -+7 4912 764598

новый телефон для справок +7 4912 996774

БЕСПЛАТНЫЙ ТЕЛЕФОН ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ РОССИИ

Наши продукты продаются в Рязани:

— Аптека №4. ул. Семашко. дом 5

24K The Secret (Секрет 24-го Карата ) заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских биотехнологий.

Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации 24К The Secret (Секрет 24-го Карата ) — ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: — Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра

Избранные статьи

Боль в шее лопатке и левой руке

Причины боли в шее и между лопаток Очень часто далее.

Можно ли избавиться от сахарного диабета

Артроз коленного сустава и беременность

Артроз при беременности Сам по себе артроз любых суставов далее.

Популярные статьи

Новые статьи

Здоровое питание для восстановления волос

Мы лечим волосы дома.Inspiration_Beauty. Только в том случае, если вы решились на резкие перемены в образе, а в частности, на смену прически

Восстановление волос в домашних условиях после окрашивания

Восстановление волос после окрашивания Каждая девушка рано или поздно задумывалась о перевоплощении. Однако нередко эксперименты с внешностью оборачиваются негативными последствиями. Особенно это касается

Восстановление волос в домашних условиях у мужчин

Мужчинам в помощь: способы восстановления и ускорения роста волос В последнее время все больше медийных лиц мужского пола позиционируют отсутствие

Восстановление волос в салоне до и после

Процедура кератинового восстановления волос в салоне Красивые волосы привлекают внимание. Во все времена женщины старались ухаживать за локонами, используя для этой цели народные рецепты.

Витамины при дерматите

Кожный покров человека служит фильтрационным барьером между телом и окружающей его средой. На его долю выпадает первая встреча с факторами физического, химического и микробиологического воздействия. Эластичная и гладкая кожа может пострадать от воспалительных заболеваний, к которым приводит недостаток витаминов при дерматите. Нарушается не только ее внешний вид, но и надежность защитного барьера всего организма.

Как витамины участвуют в формировании и жизнедеятельности здоровой кожи? Могут ли витаминные комплексы восстановить прежнее состояние при коварном заболевании?

Враг кожи – дерматит: его виды и вызывающие факторы

Неважно, на каком участке кожи тела возник дерматит: лице, руках или голове. Для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения при появившихся симптомах необходимо обращение к дерматологу. Знания механизмов лечебного и профилактического действий биологически активных препаратов на процессы, проходящие в организме, не освобождают от визита к врачу. Особенно, если пациент — ребенок.

Многочисленные разновидности дерматита делают это заболевание коварным. Из-за схожих симптомов простого контактного, аллергического и обострения хронического, возможны дополнительные процедуры обследования и коррекция лечения. Внутреннее и наружное применение витаминов производит желаемый положительный эффект в качестве вспомогательной и сопутствующей терапии.

При возникновении симптомов простого контактного дерматита предполагается воздействие на абсолютно здорового человека трех факторов:

• 1 фактор – химический (кислые и едкие вещества);
• 2 фактор – физический (низкая или высокая температура, сдавливание, трение участка кожи);
• 3 фактор – биологический (определенные виды дикорастущих растений).

Внешние проявления зависят от площади и интенсивности контакта кожи с раздражающим фактором. При аллергическом дерматите симптомы проявляются у людей, имеющих повышенную чувствительность, после прямого воздействия аллергенов (средств бытовой химии и косметики, некоторых декоративных растений и медицинских препаратов).

Связь между авитаминозом и дерматитом

Удивительный факт: витамины, как активные участники всех окислительных и восстановительных реакций в организме, несут в себе спасительную миссию при дерматитах. Очень часто основная причина воспалительного кожного заболевания кроется в хроническом авитаминозе. В то же время, при высокой концентрации биологически активных веществ возможны псевдо-аллергические проявления. Избыток таких химических элементов, как медь или железо, входящих в поливитаминные комплексы, может провоцировать ухудшение состояния кожных покровов. Правильно подобранная врачом дозировка лекарственных средств поможет избежать целого «букета» проблем.

• скудный рацион питания. Люди, страдающие аллергическими проявлениями, вынуждены предотвращать поступление в организм пищевых аллергенов, сокращая разнообразие своего рациона, в зависимости от установленного аллергена. Целенаправленно обедняется выбор пищи, чаще за счет жиров (масел, мясных и молочных продуктов) и у человека, стремящегося снизить калорийность питания. Некоторые недополучают полезные питательные вещества в силу социальных, субъективных причин;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз;
• злоупотребление алкоголем.

Витамины групп А, D, Е и К являются жирорастворимыми, поступающими извне. Общий результат при всех причинах их недостатка таков, что:

• становится недостаточно химических соединений в организме для полноценного развернутого действия витаминов;
• нарушается механизм их всасывания и транспортировки.

Водорастворимые витамины С, Н, группы В, фолиевая (Вс) и никотиновая (РР) кислоты отвечают за клеточный иммунитет кожи, ее защитные функции, при нехватке этих витаминов извращаются протекающие в ней клеточные реакции.

Схема проявления симптомов

Каждый момент схемы, с помощью которой можно представить течение дерматита, имеет различную степень интенсивности и индивидуальную скорость прохождения определенного этапа заболевания:

Зуд = покраснение = отечность = формирование пузырьков = вскрывающиеся пузырьки = образование мокнущих язвочек = подсыхающие корки, трещины или чешуйки кожи = синюшно-розовые пятна или формирование рубцов, изъявлений, эрозий.

При аллергическом дерматите последняя стадия симптомов не характерна.

Витамины в лечении дерматитов

Первый и главный пункт лечения лежит в устранении контакта с фактором или аллергеном (группой аллергенов), вызывающим подобную реакцию организма. Иногда это сложно сделать из-за необходимости выполнения сложных анализов: определения специфичных иммуноглобулинов или антител крови.

Помимо назначаемых дерматологом противоаллергических лекарственных средств, антибиотиков и антисептиков, в компетенции врача выбор поливитаминных и минеральных комплексов, стимулирующих заживление кожных дефектов и укрепление ослабленного иммунитета. При тяжелых болезненных проявлениях дерматита лечение пациента, как правило, проходит в условиях стационара.

С лучшей стороны зарекомендовала себя вся линейка препаратов на основе Пантенола (кремы, мази, спреи), способствующих заживлению пораженных слоев дермы. В состав апробированного средства входит витамин группы В, точнее, В5 или, как еще его называют «витамин красоты». Текстура крема Пантенол является более нежной, чем мази, поэтому его успешно применяют в косметологии для лица и шеи.

Витамин В6 (пиридоксин) называют иначе анти-дерматитным. Его внутримышечные инъекции назначают в дозировке 0,01 граммов в сутки. В таблетированном виде для приема внутрь по 1 таблетке 3 раза в день.

Растения, богатые витаминами, оказывают действенную помощь пораженной коже. Ценители рецептов народной медицины рекомендуют использовать для наружного применения при дерматитах протирания покрасневших и воспаленных участков соком натертой моркови, водной настойкой хрена или малины.

Полезная информация

Описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер профилактики.

Рассказы о семейной жизни и воспитании детей.

Какие витамины пить при дерматитах

Витамины при атопическом дерматите

Атопический дерматит принадлежит к аллергическим заболеваниям, при которых крема и мази, содержащие витамины, оказывают положительный эффект.

Дело в том, что пациенты дерматологического профиля, с такими заболеваниями, как атопический дерматит, экзема, псориаз часто относятся к группам риска по развитию хронических авитаминозов. Для этого существует несколько предпосылок:

• Элиминационная терапия. Стремление ограничить количество пищевых аллергенов часто приводит к тому, что рацион обедняется и витаминами – по принципу «с водой выплеснули и ребенка»;
• Второй причиной, которая способствует развитию хронического авитаминоза, является дисбактериоз у многих пациентов, страдающих атопическим дерматитом, прежде всего, синтез витаминов группы «В» — именно у атопиков существует дефицит пиридоксина и никотиновой кислоты.

Также не секрет, что, несмотря на строжайший запрет, многие больные злоупотребляют алкоголем, при этом у них дефицит вышеназванных витаминов наиболее выражен.

Поэтому правильный подбор эффективной и безопасной витаминотерапии составляет одну из важнейших проблем в лечении аллергических заболеваний, в том числе атопического дерматита. Эта задача далеко не так проста.

Если, на первый взгляд, достаточно назначить мощный поливитаминный комплекс, содержащий не только все витамины, но и микроэлементы, то это может повлечь за собой ухудшение. Причина в том, что высокие концентрации витаминов вызывают псевдоаллергические реакции. Существуют так называемые реактогенные микроэлементы, а именно железо и медь, которые часто провоцируют ухудшение в состоянии кожи. Витамины при атопическом дерматите у детей также применяются очень широко, без оглядки на их избыточность.

Недостаток каких витаминов играет ключевую роль в развитии атопического дерматита?

• Недостаточность Т – клеточного иммунитета может вызываться нехваткой витаминов В1, В6;
• Нехватку интерферона и недостаточную стабилизацию мембран фагоцитарных лизосом вызывает дефицит витамина С;
• Недостаточная регуляция макрофагов и извращение клеточных реакций может быть вызвана нехваткой витамина А.

Самым важным из витаминов группы «В» является В6 – он же пиридоксальфосфат. Собственно, сам пиридоксальфосфат образуется в организме из пиридоксина и пиридоксамина. Препарат вводят внутримышечно, взрослым до 0,01 г ежедневно, детям в такой же дозировке. Таблетки – 0,01 или 0,02 г. 2-3 раза в день.

Важным препаратом, нормализующим витаминный обмен при атопическом дерматите у взрослых и детей является пикамилон. Пикамилон хотя и является первым отечественным ноотропным препаратом, но он содержит кроме гамма-аминомасляной кислоты никотиновую кислоту. Он хорошо себя зарекомендовал не только в неврологической практике, но и при атопическом дерматите. Принимать его нужно по 1 таблетке (0,02 – 0,05) 2-3 раза в день в течение 1 – 2 месяца. Если есть возможность, лучше применять пикамилон внутримышечно, 10% — 2 миллилитра ежедневно, курс до месяца.

Лечебный эффект от пикамилона выше, чем от применения никотинамида. Он состоит в уменьшении зуда, объема зоны высыпаний, гиперемии и снижения лихенификации.

Также особую важность при лечении атопического дерматита имеет витамин D, так как он синтезируется в основном, в коже, и является липофильным, или жирорастворимым. Кроме того, витамин D влияет на нормальную работу более 200 генов человека. Существуют многочисленные исследования, доказывающие связь между недостатком витамина D и тяжестью атопического дерматита, а также тяжестью бронхиальной астмы. Этот витамин принимает участие в синтезе эндогенных антибиотиков, представуителем которых является кателицидин – антимикробный пептид.

Из неспецифических способов профилактики авитаминоза D является пребывание на солнце, у малышей – грудное вскармливание до 4-5 месячного возраста.

Витамины при атопическом дерматите имеют поддержку в виде солнечных лучей. Также поэтому ультрафиолетовое облучение кожи у больных дерматитом, ПУВА – терапия у больных псориазом приносят положительный эффект.

Кроме перечисленных витаминов, у взрослых и детей при атопическом дерматите показаны:

• Олеиновая кислота – тормозит выход гистамина из тучных клеток, поэтому снижает зуд;
• Линолевая кислота – тормозит гиперемию и проявления воспаления, шелушение и раздражение.

Источником таких полиненасыщенных жирных кислот является рыбий жир и его производные, в том числе капсулированные препараты.

Пищевые рекомендации для больных дерматитом

Любое кожное заболевание – это иммунная реакция организма на действие внешних либо внутренних раздражителей. Большинство дерматитов имеют аллергическую подоплеку. Пища, в свою очередь, может выступать в роли аллергена либо дополнительного фактора, усиливающего его негативное влияние на организм. Именно поэтому всем пациентам с кожными недугами рекомендуется придерживаться определенного рациона питания.

Почему необходимо корректировать рацион

Любая диета при дерматите преследует несколько функциональных задач:

• не допустить попадания раздражителя в организм больного вместе с едой;
• обеспечить нужное количество компонентов, необходимых для скорейшего выздоровления и регенерации эпидермиса.

По большому счету, каждая из разнообразных диет при различных дерматитах отличается своей спецификой. К примеру, если заболевание было спровоцировано плесневым грибком, то пациенту запрещены какие-либо молочные продукты. Когда же речь идет о корректной диете при детском дерматите, то из рациона ребенка лучше изъять всевозможные ягоды и фрукты.

Если у пациента диагностирована себорейная форма заболевания, то ему необходимо исключить соль и продукты, в которых содержится большое количество углеводов и жиров.

Диета для детей и взрослых с пероральным дерматитом предполагает отказ от волокнистой и грубой пищи – такая мера необходима для того, чтобы не спровоцировать повреждение ротовой полости.

С целью организации корректной диеты при аллергических дерматитах из повседневного рациона исключают такие составляющие:

• любую икру;
• свежее коровье молоко;
• яйца;
• мед и орехи;
• любые продукты, приготовленные из пшеницы;
• цитрусовые, ягоды;
• определенные разновидности морской и речной рыбы

Фундамент любой диеты при аллергических дерматитах – это:

• желтые и зеленые фрукты, арбузы;
• патиссоны и тыква;
• растительные масла;
• постные разновидности мяса, субпродукты;
• продукты кисломолочной группы (с минимальным сроком хранения).

Лечебная диета при атопических дерматитах у взрослых базируется на изъятии из рациона всех потенциальных аллергенов. Это могут быть копченые продукты, сладости, специи или мед. Начинать такую диету лучше с двухдневного голодания, далее можно поочередно вводить в рацион продукты питания – это необходимо для того, чтобы выявить аллерген. Строго запрещена острая, жареная и очень жирная еда. Все ингредиенты обрабатываются на пару или варятся.

Помимо индивидуальных требований к структуре питания при разных формах кожных патологий, есть ряд общих запретов и рекомендаций, которых следует придерживаться в процессе конструирования диет при любых формах дерматитов. О них поговорим ниже.

Обязательные компоненты рациона

Принципиально важно, чтобы в структуре лечебного питания при дерматите присутствовали такие компоненты, как ненасыщенные жирные кислоты, – они выполняют защитную функцию, предохраняя мембраны клеток от деструкции. Регулярное употребление этих полезных веществ в пищу помогает справиться с зудом и уменьшить шелушение кожи. Большое количество омега 3 содержится в рыбе и всех видах растительного масла.

Во всех диетах при любых формах дерматитов важны продукты питания, которые содержат в себе лактобактерии. Эта необходимая мера помогает восстановить микрофлору кишечника и побороть дисбактериоз – заболевание, сопровождающее всех аллергиков. С этой целью при диете от дерматита необходимо включить в свой повседневный рацион хотя бы один кисломолочный продукт. Если же на молоко у пациента аллергия, можно воспользоваться пробиотиками – это препараты, содержащие полный набор необходимых для кишечной микрофлоры бактерий.

Незаменимыми для лечебной диеты при дерматитах являются фолиевая кислота, а также все витамины группы В. Эти вещества повышают стрессоустойчивость организма и улучшают общее состояние эпидермиса. Фолиевая кислота содержится печени, мясе и зелени.

Мощными антиоксидантами, без которых не обойдется ни одна лечебная диета при дерматите, являются такие вещества, как селен и витамин Е. Они защищают клетки человеческого организма от процесса окисления и препятствуют влиянию на них свободных радикалов. Чтобы обеспечить организм необходимыми компонентами, нужно употреблять в пищу сельдерей, лук, капусту, орехи и большое количество растительного масла.

В лечебную диету при дерматите следует также обязательно включить продукты, содержащие цинк. Дефицит этого элемента приводит к сухости эпидермиса и его повышенному шелушению. Большой процент этого микроэлемента содержится в тыкве, пивных дрожжах, крупах.

От чего следует отказаться

Гипоаллергенная диета при дерматите ставит табу на такие продукты питания:

• сою;
• изделия из пшеницы;
• любые морепродукты;
• красные, оранжевые фрукты (овощи);
• сладости;
• мед (прополис);
• орехи;
• яйца.

Поскольку всякая реакция организма аллергического свойства, так или иначе, влияет на работу печени, с помощью лечебной диеты при дерматите необходимо «разгрузить» этот орган. С этой целью необходимо практически свести на нет объем потребляемых жиров. Нельзя есть любые полуфабрикаты или фаст-фуд.

Покупая те или иные продукты, всегда следует обращать внимание на содержащиеся в них вредные добавки – ароматизаторы, консерванты, красители. Эти компоненты могут вызвать острую аллергическую реакцию.

Гипоаллергенная диета при дерматите предполагает использовании только постных видов мяса – индейки, нежирной говядины либо баранины. Можно есть зеленые или желтые фрукты, а такжепривычную тыкву, кабачки – организм поблагодарит вас за такие продукты.

Схема правильного питания

Структура гипоаллергенной диеты для лечения дерматита у взрослых выглядит приблизительно так:

• много разнообразных овощей (это может быть капуста, картофель, кабачки);
• различные приготовленные на воде каши;
• некоторые виды фруктов;
• вареное постное диетическое мясо.

Приведем пример условного суточного меню, уместного для организации питания при диете для больных дерматитом взрослых и детей:

• с утра можно съесть порцию нежирного творога, а также выпить чашку любого травяного или зеленого чая;
• в качестве перекуса хорошо подходят груши или яблоки;
• на обед можно приготовить легкий овощной суп в сочетании с куском отварного мяса, дополненного зеленью;
• второй перекус – один стакан кефира;
• для ужина необходимо приготовить диетическое мясо или нежирную рыбу, подойдут также тушеные кабачки либо капуста, приправленные оливковым (подсолнечным) маслом.

Правильный повседневный рацион – залог успешного выздоровления пациента, страдающего любым кожным заболеванием. Составить индивидуальный график питания поможет дерматолог, аллерголог и диетолог. Самостоятельно составлять и корректировать не рекомендуется.

Похожие статьи

Витамины при дерматите

Дерматит весьма распространённое кожное заболевание, сопровождающееся воспалением, зудом, шелушением кожи и изменением ее цвета. Причин возникновения данного рода заболевания очень много, это может быть контакт с ядовитыми растениями, пищевые аллергии, парфюмерия, кремы или мази. Так же как и причин, так и разновидностей дерматита достаточно много, он может быть наследственным, аллергическим, хроническим, себорейным.

Причиной возникновения дерматитов нередко становится недостаток витаминов.

Например, витамины группы В (В1, В6, РР, В12) отыгрывают большую роль в развитии кожных заболеваний и их применение активно используется для лечения дерматитов.

Например, витамин В6. недостаток которого по праву можно считать одной из главных причин заболеваний кожи.

Витамин В6 представляет собой союз витаминов тесно взаимосвязанных между собой и выполняющих все необходимые функции для оптимального развития организма и поступления в него питательных веществ. Данный витамин содержится в зернах в продуктах как растительного, так и животного происхождения, это зерна злаковых, крупы, морковь, кукуруза, орехи, бананы, печень, сердце и почки.

Нехватка в организме витамина В1. является одним из факторов развития разного вида зуда кожи, дерматитов. Содержится в хлебе, злаках, сое, дрожжах.

Недостаток витамина В2. так же одна из причин дерматита. В2 или рибофлавин, усиливает обмен веществ и участвует в процессах метаболизма углеводов, белков и жиров, так же способен ускорять превращение и усвоение в организме витамина В6 в активное состояние. При нехватке наблюдается воспалительное поражение участков кожи и образование трещин, поражение кожи и выпадение волос. Данный витамин содержится в дрожжах, листовых овощах, зерновых, хлебе, твороге, молоке, сырах, яичном белке, печени, рыбе.

Витамин РР (В5). недостаток которого может привести к дерматиту, который проявляется на незащищенных участках кожи под воздействием солнечных лучей. Источником данного витамина является мясо, печень, рис, картофель.

Витамин А. Является полезным для лечения аллергического дерматита, заживляет сухую и шелушащуюся кожу, сохраняет кожу здоровой. Содержится в рыбьем жире, печени, молоке яйцах, моркови и всех желтых овощах и фруктах.

Витамин С. Употребление дополнительной дозы витамина С способствует активации иммунной системы для борьбы с дерматитом, приводит к уменьшению инфекционных заболеваний. Содержится во всех цитрусовых, черной смородине, киви, шиповнике, шпинате, картофеле зеленом луке и горошке.

Витамин Д. Употребление добавок с витамином Д при дерматите повышает производство защитных веществ в коже, что предотвращает кожные заболевания и их развитие. Его избыток нарушает процесс обмена кальция, что может быть одной из причин развития дерматита. Витамин Д повышает состояние иммунной системы и с помощью этого избавляет ее от кожных заболеваний. Содержится в твороге и всех молочных продуктах, рыбе и морепродуктах, растительных маслах.

Витамин В3 или пантотеновая кислота. Присутствует во всех клетках организма и играет большую роль в развитии тканей, при ее недостатке нарушается обмен веществ и это может привести к возникновению различных видов дерматитов. Содержится в листовых овощах, горохе, цветной капусте, желтках яиц, курином мясе, молочных продуктах, крупах, рыбьей икре.

Биотин или витамин Н при дерматите. Регулирует обмен жирных кислот и аминокислот, необходим для нормального функционирования кожи, при недостатке биотина возникают дерматиты на лице, руках и ногах. Источниками являются бобовые, грибы, почки, печень, дрожжи.

Избранные статьи

Лечение гайморита яйцом и медом

Лечение гайморита медом: далее.

Лечение гайморита у детей в стационаре

Гайморит, больница соглашусь, что далее.

Воспаление лимфоузлов в паху чем опасно

Почему увеличились лимфоузлы в далее.

Популярные статьи

Новые статьи

Заложенность носа у трехмесячного ребенка

Главная Детское здоровье Заложенность носа у грудного ребенка Заложенность носа у грудного ребенка Заложенный нос у грудного ребенка -не

Заложенность носа у ребёнка как лечить комаровский

заложенность носа у грудничка без соплей комаровский Сопли или насморк у детей чаще всего бывают вызваны тремя основными причинами: вирусами, бактериями или аллергией . Среди

Заложенность носа у ребенка при аденоидах лечение

Добрый день . Вот хотела узнать про аденоиды. У Аньки проблема, она дышит ртом постоянно, насморка

Заложенность носа у ребенка в 1 5 года

У ребенка после сна заложен нос Хронические заболевания: не указаны Здравствуйте. Ребенку 1.9 года поставили аденойды 2 степени (поставили в 1.5 года), они нас не

Патологии кожи аллергического характера доставляют пациенту внутренний дискомфорт и косметический дефект. Лечение дерматита у взрослых возможно официальными медицинскими препаратами и народными средствами против всех кожных проявлений болезни. Подход к проблеме со здоровьем комплексный. Изначально определить главный аллерген, устранить патогенный фактор. Потом можно использовать по назначению мази при атопическом дерматите у взрослых.

Как лечить дерматит у взрослых

Заболевание имеет аллергическую природу, поэтому любое лечение начинается с диеты и полного исключения потенциального аллергена и дополнительного приема антигистаминных средств. Врач внимательно изучает внешнюю симптоматику дерматита, рекомендует пройти клиническое и лабораторное обследование для уточнения формы недуга, особенностей интенсивной терапии. При дерматит вид больного оставляет желать лучшего, поэтому действовать рекомендуется незамедлительно.

Лечение атопического дерматита у взрослых

Дерматит – это следствие интоксикации организма, поэтому его лечение у взрослых пациентов и детей должно быть комплексным. Действие аллергена врачи подавляют антигистаминными средствами, но их перорального приема порой не хватает, чтобы окончательно исцелиться. Вот какие лекарственные средства требуется включить в лечение дерматита у взрослых:

1. Детоксикационные препараты: Полифепан, активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум СТИ.
2. Антигистаминные средства от дерматита: Кларитин, Фенистил, Супрастин, Л-Цет, Цетрин, Зиртек, Телфаст, Лоратадин.
3. Не гормональные мази: Протопик, Эплан, Фенистил, Элидел, Лостерин, Дестин, Тимоген, Нафтадерм, Видестим, Айсида.
4. Гормональные мази для эффективного лечения осложненной формы дерматита у взрослых: Элоком, Акридерм, Целестодерм.
5. Местные антисептики для снятия симптомов воспаления у взрослых: Линкомициновая и Эритромициновая мазь, Целестодерм.
6. Антибиотики для применения внутрь при осложнениях дерматита: Ровамицин, Доксициклин, Сумамед, Зитролид, Эритромицин.
7. Пробиотики: Бифидобактерин, Линекс, Лактобактерин, Аципол для восстановления микрофлоры кишечника у взрослых при дерматите.

Основным раздражителем в такой клинической картине являются солнечные лучи и повышенная чувствительность организма к таковым. Кожа после заражения будет выглядеть неоднородной, бугристой, а пациент испытывает острое ощущение зуда, жжение, жалуется на повышенную отечность воспаленной кожи. В качестве эффективного лечения рекомендовано использование таких медицинских препаратов:

1. Для устранения провоцирующего фактора показано использовать средства с метилурацилом или цинком.
2. Для продуктивного восстановления поврежденной дермы предписан спрей Пантенол наружно на очаги патологи.
3. Для укрепления ослабленного иммунитета уместны витамины групп С, Е, А, В и препараты с х содержанием.

Лечение контактного дерматита

Фотодерматит – это атипичная форма контактного дерматита, который связан непосредственным взаимодействием с провоцирующим фактором из окружающей среды. Основная задача пациента – исключить контакт с раздражителем, медикаментозно убрать внешние симптомы заболевания, устранить их зависимость в будущем. Врач может назначить следующие лекарственные средства:

1. Кортикостероиды: крема Адвантан, Элоком, Локоид.
2. Антигистаминные средства: Цетрин, Эриус, Кларитин, Зиртек.
3. Местные антисептики: жидкость Бурова.

Когда на голове появляются жирные чешуйки, которые периодически зудят и чешутся, возникает подозрение на себорейный дерматит. Это следствие повышенной активности в организме дрожжевого грибка, который питается кожным салом. Себорейный дерматит преобладает у детей первых дней жизни, крайне редко встречается у взрослых. Очаги патологии у взрослых наблюдаются на веках, во всех складках на коже.

Чтобы скорее вылечиться от себорейного дерматита, характерные чешуйки положено ежедневно обрабатывать оливковым маслом, чтобы быстро и безболезненно они отпадали. Дополнительно показано пересмотреть питание, исключить из суточного рациона жирные, острые и копченые продукты питания. Можно использовать специальные лечебные шампуни, чтобы увлажнять сухую кожу, склонную к шелушению.

Лечение аллергического дерматита

При поражении кожных покровов возникает подозрение на аллергическую реакцию организма. Это одна из форм дерматита у взрослых, которая для устранения патологического процесса требует пересмотра повседневного питания. Синтетические компоненты в еде, полуфабрикаты и консерванты положено полностью вывести из суточного меню, поскольку чаще они становятся теми самыми раздражителями. Лечебное питание включает растительную пищу, как источник антиоксидантов и природной клетчатки.

Пищевой дерматит у взрослых

Такая форма дерматита является хронической, а пациент переходит в категорию вечных «аллергиков». Чтобы поддерживать общее состояние здоровья, необходимо регулярно выполнять лечебные и профилактические мероприятия. Компоненты блюд должны быть гипоаллергенными, иначе характерная сыпь на разных участках дермы будет беспокоить пациента все чаще и чаще. Аллергенами чаще являются красные овощи и фрукты, полуфабрикаты и консерванты, цитрусовые и ягоды.

Правильное лечение дерматита начинается с продуктивного устранения опасного аллергена, который проник в организм с пищей или через дыхательные пути с дальнейшим распространением по системному кровотоку. Кроме того, заражение токсическим веществом может проходить инъекционно. Для продуктивного лечения требуется однозначно гипоаллергенная диета, прием витаминов. Имеется постоянная схема интенсивной терапии для взрослых, которая на практике предусматривает следующие направления:

• домашнее применение очистительных клизм для продуктивного выведения продуктов интоксикации;
• внутренний прием энтеросорбентов, диуретиков, которые тоже выводят из крови и других биологических жидкостей токсины;
• введение раствора тиосульфата натрия, хлористого кальция внутривенно с целью укрепить ослабленный иммунитет;
• прием антигистаминных препаратов перорально: Цетиризин, Тавегил, Лоратадин, Кларитин, Хлоропирамин;
• употребление глюкокортикостероидов в виде Преднизолона и его производных в тяжелых клинических картинах.

Чем лечить дерматит на теле у взрослого

Если болезнь выявлена на ранней стадии, использования антигистаминных средств внутрь и наружно – этого лечения вполне хватает. В осложненных клинических картинах с появлением гнойных ран и экссудативной сыпи необходим пероральный прием антибиотиков в форме таблеток, использование кортикостероидов наружно. Если признакам дерматита предшествует повышенная активность грибковой инфекции, лечение должно проходить с участием противогрибковых средств.

Гормоны пить или антибиотики – решает лечащий врач, исходя из особенностей клинической картины. Если осложнения отсутствуют, взрослому пациенту перорально назначают антигистаминные средства. Это таблетки Кларитин, Лоратадин, Цетрин, Супрастин, Фенистил, Л-Цет, Тавегил и прочие. Курс интенсивной терапии варьируется в пределах 7-14 дней, корректируется врачом в индивидуальном порядке. Если одно лекарство от аллергии не подходит, его необходимо заменить, учитывая совместимость организма с активными компонентами.

Дополнительно обратить внимание на представителей следующих фармакологических групп:

• сорбенты: Энтеросгель, активированный уголь;
• пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин, Хилак Форте;
• антибиотики: Ровамицин, Доксициклин, Сумамед, Зитролид, Эритромицин;
• противовирусные препараты: Ацикловир, Фамвир, Валтрекс, Алпизарин;
• поливитаминные комплексы от дерматита.

Дерматит появляется не только на лице, присутствие характерной сыпи не исключено на спине, ягодицах и других частях тела. Если прием таблеток убивает болезнетворную инфекцию изнутри, то наружное использование кремов и мазей помогает продуктивно устранить косметический дефект, сократить интенсивность неприятных ощущений, полностью исключить дискомфорт из своей повседневной жизни. Вот, какие медикаменты врачи назначают при лечении дерматита у взрослых:

• противовоспалительные препараты: Элоком, Дипросалик или Акридерм;
• местные средства для регенерации кожных покровов: Солкосерил, Д-пантенол, Бепантен;
• кортикостероидные препараты: Элоком, Афлодерм, Локоид, Адвантан.
• противогрибковые средства: Тридерм, Пимафукорт;
• местные антибиотики: эритромициновая мазь;
• противомикробные составы: Фукорцин;
• местные антисептики.

Использование препаратов растительного происхождения уместно в составе комплексного лечения, поскольку их самостоятельное применение для взрослых дает, скорее, посредственный результат. При дерматите положительную динамику обеспечивают фитопрепараты с ромашкой, чередой, мелиссой и зверобоем. Хорошо зарекомендовали себя такие медикаменты, как мазь на основе календулы, экстракт лекарственной ромашки, эфир из примулы вечерней, крапива двудомная.

Чтобы ускорить лечение дерматита у взрослых, необходимо пройти курс специальных процедур в условиях стационара. Такие сеансы назначает лечащий врач, он же оговаривает количество процедур для достижения желаемого эффекта. Вот, о чем необходимо знать каждому потенциальному аллергику:

1. Электрофорез с инталом, димедролом, хлористым кальцием уменьшает ощущение зуда кожи, снимает отечность.
2. Ультрафиолетовое облучение кожи для расслабления нервной системы и устранения неприятных симптомов дерматита.
3. Аппликации с парафином или озокеритом для предотвращения массового шелушения пересушенной дермы.
4. Электросон при нестабильности нервной системы и выраженных признакам хронической бессонницы при дерматите у взрослых.

Лечение дерматита у взрослых народными средствами

Устранить болезнь можно альтернативными методами, но на ранней стадии патологического процесса. Лечение дерматита успешно, если регулярно обрабатывать очаги патологии отварами ромашки аптечной, крапивы двудомной, череды. Состав готовится классическим методом – 1 ст. л. сырья на стакан воды, но количество готового лекарства зависит от обильности очагов патологии. Взрослый должен ежедневно выполнять домашние процедуры, дополнять их официальными методами.

Основная цель – устранить аллергены из суточного меню. При дерматите у взрослых и не только питание должно быть гипоаллергенным. Чтобы своевременно выявить раздражителя, во время очередного приступа дерматита для успешного лечения рекомендуется сдать анализ крови на исследование патогенной флоры. В суточном меню должна присутствовать растительная клетчатка, натуральные антиоксиданты, природные витамины.

Видео: Как вылечить атопический дерматит у взрослых

У меня пожизненный аллергический дерматит. Как только цветет амброзия, так на коже появляется мелкая сыпь, которая лишает покоя. В качестве лечения использую по 1 таблетке Кларитина трижды за сутки, дополнительно мажу высыпания Эколомом. Мне становится легче, всем взрослым рекомендую.

От дерматита принимаю таблетки Супрастин. Пару дней и пятна на коже вместе с зудом незаметно исчезают. Такое привычное для себя лечение провожу по несколько раз в год, поскольку за несколько лет аллергии так и не смогла определить, от чего она у меня регулярно появляется.

Атопический дерматит у взрослых: лечение

Для местного лечения атопического дерматита разработан широчайший спектр лекарственных и косметических средств. В частности, на фоне использования эмоллентов применяются гормонсодержащие кремы и мази. Необходимо отметить, что гормональные препараты имеют ограничения в продолжительности применения, так как при длительном использовании они вызывают истончение кожи и негативно сказываются на функции местного иммунитета.

С целью нормализации работы местного иммунитета врачи назначают препараты другой группы – ингибиторы кальциневрина. Механизм действия этих лекарств довольно сложен и связан с регуляцией ряда защитных реакций внутри кожи. Поэтому, как и местные гормональные препараты, они обычно назначаются под пристальным контролем врачей.

Ретинол- и токоферолсодержащие средства – еще одни препараты с доказанной эффективностью: входящих в их состав витамины А и/или Е обладают широким спектром свойств, положительно влияющих на состояние кожи и организма в целом. Так, витамин А (ретинол) способствует своевременной и физиологически обусловленной смене эпителия, стимулирует выработку коллагена, улучшает трофику тканйи и нормализует иммунный ответ. За нормализацию иммунитета (как местного, так и общего) отвечает и токоферол (витамин Е), который, кроме того, является антиоксидантом, антигипоксантом и необходим для нормальной работы ферментных систем, «запускающих» важнейшие биологические процессы, в том числе репарацию (восстановление) тканей.

Атопический дерматит у взрослых: лечение и АЕвит

Эффективность витаминов А и Е при лечении атопического дерматита и других заболеваний кожи существенно повышается, если применять их не только местно, но и как препараты общего действия. Для внутреннего применения может быть рекомендована как монотерапия ретинолом или токоферолом, так и их комплексный прием. В последнем случае оптимальным средством выбора следует считать АЕвит, каждая капсула которого содержит 100 000 МЕ витамина А и 100 мг витамина Е. Такая дозировка предполагает прием всего 1 капсулы в сутки в течение 30 дней. В случае необходимости возможно повторение курса витаминотерапии через 3-6 месяцев.

Важно только иметь в виду, что при атопии любое вещество может быть триггером аллергии. Среди факторов, способных спровоцировать развитие атопических дерматитов у взрослых, лечение (точнее, используемые лекарственные препараты) занимает далеко не последнее место. При этом особое внимание уделяется антибиотикам и противовоспалительным средствам, а также обезболивающим, витаминным и гормональным препаратам. Таким образом, прием АЕвита, как и подавляющего большинства других лекарств, требует от пациента с атопическим дерматитом повышенного самоконтроля, особенно в начале лечения.

Атопический дерматит – причины возникновения у взрослых

Описываемая патология представляет собой негативную реакцию иммунитета, которая возникает немедленно в ответ на контакт с раздражителями. Распространенные причины атопического дерматита у взрослых:

• пылевые клещи;
• синтетические ткани и материалы;
• животный белок;
• цветочная пыльца;
• некоторые продукты;
• медикаменты.

Есть косвенные факторы, провоцирующие атопический дерматит – причины:

• смена климата и погодных условий;
• плохая экологическая обстановка;
• наследственность;
• содержание вредных химических соединений в воде и пище;
• подверженность инфекциям;
• нервные перегрузки и эмоциональные всплески;
• гормональные расстройства;
• токсикоз беременных;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• аутоиммунные патологии.

Атопический дерматит – симптомы

Клиническая картина рассматриваемого заболевания вариабельна, проявления и способы лечения зависят от возраста и активности иммунной системы человека, наличия у него других хронических проблем и типа аллергена. Характерные признаки атопического дерматита у взрослых включают:

• сильный зуд кожи;
• экзему;
• хейлит;
• конъюнктивит;
• сухость эпидермиса;
• воспаления на коже;
• мелкие волдыри;
• отечность;
• дерматит сосков;
• утолщение кожного покрова;
• истончение волос, особенно на затылке;
• выраженное выпадение бровей;
• потемнение эпидермиса на веках и удвоение складок;
• исчезновение продольных черт ногтей (они становятся будто полированными);
• покраснение стоп и трещины на них.

Атопический дерматит – диагностика

Дифференцировать инфантильную экзему и другие патологии, протекающие со схожими симптомами, могут опытные специалисты. Атопический дерматит у взрослых диагностируется накануне лечения следующими способами:

• общий анализ крови;
• консультация аллерголога и дерматолога;
• тестирование Фадиатоп;
• аллергические пробы;
• выявление иммуноглобулина Е и специфических антител в крови.

Как вылечить атопический дерматит у взрослых?

Терапия болезни разрабатывается доктором отдельно для каждого пациента. Перед тем, как лечить атопический дерматит у взрослого, врач попытается выяснить прямые причины рецидивов патологии и косвенные факторы, провоцирующие ее обострения. Терапевтические мероприятия предполагают прием системных медикаментов и нанесение наружных средств. Правильный рацион тоже может облегчить атопический дерматит у взрослых – лечение всегда включает соблюдение специальной гипоаллергенной диеты. Она требует исключения любой пищи и напитков, способных выступать в роли раздражителя.

Атопический дерматит – препараты

Неосложненные формы инфантильной экземы подлежат терапии с помощью антигистаминных таблеток. Рекомендуется применять медикаменты 2-го поколения и старше, они не вызывают привыкания и сонливости. Действенные лекарства против атопического дерматита:

• Эбостин;
• Кларитин;
• Зиртек;
• Цетиризин;
• Лоратадин;
• Фексофенадин;
• Зодак и аналоги.

Часто диагностируется осложненный атопический дерматит у взрослых – лечение в таких ситуациях предполагает использование дополнительных средств, направленных на борьбу с вирусом (герпеса), грибками или патогенными микробами. Терапевтическая схема дополняется:

• сорбентами;
• антибиотиками;
• противогрибковыми;
• обезболивающими;
• противовоспалительными;
• седативными.

Мазь от атопического дерматита

При наличии бактериального воспаления показано местное лечение – обработка пораженных участков антисептическими растворами. После этого наносятся специальные противомикробные мази при атопическом дерматите у взрослых:

• Целестодерм;
• Левомеколь;
• эритромициновая;
• линкомициновая;
• Элидел.

Быстро купировать высыпания и устранить зуд помогают кортикостероиды. Гормональные мази от атопического дерматита для лечения рецидивов:

• гидрокортизоновая;
• Элоком;
• Афлодерм;
• Дермовейт и другие.

Есть медикаменты для ускорения заживления повреждений эпидермиса, его увлажнения и лечения воспалительных процессов. Негормональные мази от атопического дерматита:

• метилурациловая;
• ихтиоловая;
• Солкосерил;
• Актовегин и аналоги.

Крем при атопическом дерматите у взрослых

Указанная форма местных препаратов необходима для смягчения ороговевшей кожи, устранения сухости и трещин. Эмоленты при атопическом дерматите помогают эффективно увлажнить эпидермис и восстановить его липидный барьер. Дополнительно они снимают зуд и раздражение, снижают выраженность реакций гиперчувствительности. С помощью данных медикаментов можно постоянно купировать и предупреждать атопический дерматит у взрослых – лечение включает использование следующих кремов:

• Трикзера;
• Липикар;
• Атодерм;
• Топикрем;
• Ксемоз;
• Тимоген;
• Протопик и другие.

Лечение атопического дерматита народными средствами

Врачи неблагосклонно относятся к нетрадиционным вариантам терапии рассматриваемой болезни. Из-за них чаще ухудшается, а не облегчается атопический дерматит – народные средства даже на основе самого экологически чистого сырья могут стать сильными раздражителями. Во всех растениях и продуктах пчеловодства содержатся высокие концентрации биологически активных веществ, способных провоцировать приступы аллергии.

Некоторые доктора допускают к использованию местные натуральные препараты, чтобы купировать атопический дерматит у взрослых – альтернативное лечение в таких случаях предполагает приготовление специальных ванн. Они обеспечивают снятие зуда и смягчение эпидермиса, ускорение восстановления клеток и заживление трещин. Курсовое применение терапевтических ванн поможет предупредить рецидивы нейродермита.

• овсяные хлопья (молотые) или мука – 1-1,5 стакана;
• кора дуба – 255-275 г;
• ромашковые цветки – 1,5-2 стакана;
• вода – 1,5-1,7 л.

1. Проварить дубовую кору на протяжении 10 минут под крышкой в эмалированной емкости.
2. Добавить ромашку и настоять 15 минут.
3. Смешать жидкость с овсяной мукой.
4. Налить полученный состав в наполненную ванну.
5. Полежать в ней до получаса.
6. Частота процедур – 2 раза в неделю.

Диета при атопическом дерматите

Описываемая патология часто обостряется в ответ на прием определенных продуктов и употребление некоторых напитков. Питание при атопическом дерматите должно быть максимально гипоаллергенным. Важно исключить из рациона все блюда, провоцирующие негативную иммунную реакцию и кожные высыпания. От алкоголя и других вредных пристрастий в целях повышения эффективности лечения придется полностью отказаться.

Диета при атопическом дерматите у взрослых – меню

Разрешаются следующие продукты:

• крупы, особенно рисовая каша;
• нежирное мясо, преимущественно птица (курица, индейка), говядина и свиная вырезка;
• речная рыба;
• зеленые овощи;
• некислые фрукты;
• творог;
• сухари или вчерашний белый хлеб;
• пресная выпечка;
• мармелад;
• желе;
• растительные масла (для заправки салатов);
• супы на овощном бульоне;
• картофель;
• макароны (ограниченно);
• кисломолочные продукты;
• некрепкий чай;
• компоты и морсы.

Гипоаллергенная диета при атопическом дерматите у взрослых во время лечения исключает:

• жирную рыбу, мясо, птицу;
• копчености;
• мед;
• яйца;
• цитрусы;
• какао;
• землянику;
• шоколад;
• кофе;
• грибы;
• бобовые культуры;
• орехи;
• дыни;
• смородину;
• дыни;
• пряности;
• клубнику;
• мясные и рыбные бульоны;
• красные овощи;
• икру;
• консервы и маринады.

Причины возникновения атопического дерматита

Основная роль в возникновении атопического дерматита принадлежит генетической расположенности, спонтанно проявляющейся чрезмерной чувствительности к различным белковым и небелковым веществам, которые способствуют выраженному нарушению барьерной функции кожных покровов. Когда даже первый контакт с аллергеном вызывает реакцию. Нерациональное вскармливание младенцев смесями на белке коровьего молока.

Среди членов семьи наследственный фактор передачи этого заболевания очень велик, поэтому если близкие родственники страдают бронхиальной астмой, различными видами дерматитов, аллергическим ринитом, то у детей вероятность развития этого заболевания равна 50%, а если оба родителя страдают атопическим дерматитом, то в 80% случаев дети унаследуют склонность к нему. Наибольшая вероятность проявления этого заболевания в первые 5 лет жизни ребенка. Эта генетическая предрасположенность чаще передается по материнской линии.

• Большинство людей, страдавших в детстве атопическим дерматитом, будучи взрослыми также страдают им в той или иной мере.
• Зачастую наличие такого кожного заболевания является причиной развития в дальнейшем аллергии и бронхиальной астмы.

Такое широкое распространение по всему миру этого кожного заболевания кроется в причинах глобального характера, касающиеся каждого из нас:

• Неблагоприятные экологические факторы — загрязнение воздуха, воды
• Нерациональное и вредное питание — фаст-фуд, употребление большого количества консервантов, искусственных, химизированных продуктов питания, пестицидов и нитратов, гормонов и антибиотиков в мясных продуктах.
• Рост числа лекарственно устойчивых инфекционных заболеваний
• Ежедневные психологические стрессы, частые нервные перегрузки
• Отсутствие рациональных физических нагрузок на свежем воздухе.

Также причинами атопического дерматита могут стать любые аллергены: домашняя пыль, в которой чаще всего сильнейшими аллергенами являются клещи, наличие домашних животных, их шерсть, корм для рыбок, подстилки для шиншилл, контакт с синтетическими материалами, а также резкая смена климата, влажности и температуры воздуха.

• Аллергия на лекарственные препараты

зачастую является провоцирующим фактором развития дерматита, особенно сильную аллергическую реакцию могут вызывать антибиотики, анестетики, витамины и пр. , любое фармацевтическое средство может вызвать неадекватную реакцию у людей, склонных к аллергическим проявлениям.

Симптомы, признаки атопического дерматита

Бывают случаи самопроизвольного излечения атопического дерматита по мере роста ребенка. В основном у мальчиков в период пубертата или у женщин с началом половой жизни и беременностью. Однако, даже при этом кожа у таких людей остается восприимчивой в ответ на различные внешние и внутренние раздражители. Излюбленная локализация дерматита в складках тел, на руках- локти, кисти, на ногах -подколенные складки, на лице и шее, на лбу, вокруг глаз, а также на плечах, на спине и груди, также возможно растрескивание кожи на стопах и кистях рук.

У пожилых людей он может выглядеть в виде шелушащихся папул, бляшек, без характерную локализации, чаще всего это хроническая экзема кистей рук. При сильных обострениях высыпания могут быть генерализованными, в основном в области складок. Кожа не молодых людей с таким кожным поражением всегда слишком сухая и немного эритематозная.

Постоянный нестерпимый зуд, заставляет пациенты все время расчесывать очаги воспаления, что зачастую осложняется присоединением вторичной стрептококковой или стафилококковой инфекцией.

Кроме сухости, шелушения кожи, а также обесцвечивания кожи, утолщение кожи, также могут возникать пузырьки, которые периодически вскрываются, вызывая мокнутие, затем подсыхают, образуя желтовато-грубые корочки.

Иногда коньюктивиты, дерматиты грудных сосков, крапивница и хейлиты — также могут быть симптомами атопического дерматита. В очень серьезных случаях, длительно текущих периодах обострений, когда пациент долго проводит лечение различными гормональными средствами может возникать серьезное заболевание — гипокортицизм (угнетение функции надпочечников), которое сопровождается постоянной повышенной утомляемостью, похудением, гипотонией, симптомами пониженной кислотностью желудка, гипогликемией (глюкоза в крови — норма).

Одним из характерных симптомов заболевания является утолщение кожи, а также усиление кожного рисунка, цвет кожи на веках становится более темным, появляются трещины на коже. А также существует целый ряд симптомов, которые иногда сопровождают атопический дерматит:

• Симптом удвоения складки нижнего века.
• Незначительная инфильтрация и гиперемия стопы, трещины, шелушение.
• Ногти теряют продольную исчерченность, поэтому вид ногтя становится как бы полированным.
• Истончение волос в затылочной области головы, частичное или полное исчезновение волос на бровях.

Атопический дерматит (АД), распространенный хронический воспалительный дерматоз, клинически отличающийся зудом, экзематозными бляшками и дефектом эпидермального барьера. В подавляющем большинстве АД развивается в детском возрасте и спонтанно прекращается до наступления пубертатного периода. Наблюдения во всем мире подтверждают заметное увеличение распространенности АД, которая возросла с 1960 года в 3 раза. Согласно последним исследованиям распространенность АД в Соединенных Штатах варьирует в пределах 10-20% среди детей и 1-3% среди взрослых. Новые открытия в области генетики и патофизиологии АД указывают на важную роль структурных аномалий в эпидермисе, а также изменений в иммунной системе. Факторы окружающей среды и другие неустановленные аспекты могут влиять на проявления болезни. Все это делает этиопатогенез сложным и еще не полностью выясненым.

Витамин D участвует в костном метаболизме и кальциевом гомеостазе и идентифицирован как стероидный гормон. Исследования показывают на связь витамина D с повышенным риском развития злокачественных новообразований (особенно колоректального рака), атопических болезней, аутоиммунных, инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, метаболического синдрома, психоневрологических симптомов и смертности.

Гиповитаминоз D все чаще встречается в развивающихся странах. Распространенность этого заболевания широко варьирует в разных регионах, достигнув угрожающего роста 30-90%. Эталонные значения нормального, недостаточного и ущербного уровней витамина D в сыворотке крови являются спорными и далеки от завершения. Подсчитано, что каждые 3 из 4 американцев и 1 млрд человек во всем мире имеют недостаточность витамина D.

Для этого обзора, в PubMed был выполнен поиск с использованием ключевых слов «атопический дерматит», «витамин D» и «гиповитаминоз D». Поиск был ограничен статьями, опубликованными на английском языке, без ограничений по датам публикаций.

АД-это хроническое воспалительное заболевание сопровождающееся сильным зудом, что часто проявляется в младенчестве или детстве и может сохраняться или начаться в зрелом возрасте. Оно может возникнуть как первое в детстве клиническое проявление атопического заболевания. «Атопический марш» развивается у детей с АД более чем в 50%, что проявляется сочетанием АД с бронхиальной астмой и / или аллергическим ринитом, как правило, в возрасте около 3 лет. Хронизация процесса, сильный зуд, обширные высыпания на коже крайне отрицательно отражаются на качестве жизни. При этом индекс качества жизни при АД ниже, чем при астме, диабете, муковисцидозе и энурезе. В связи с этим АД может вызвать симптомы депрессии, социальной изоляции и расстройства самовосприятия.

Для постановки клинического диагноза используют критерии, предложенные Hanifin и Rajka (1980), которые подразделяются на основные и второстепенные. Для установления диагноза достаточно 3 критериев каждой категории

Диаграмма 1 Диагностические критерии атопического дерматита

1.2.Типичная морфология и локализация

1.3. Хронический рецидивирующий дерматит

1.4. Личный или семейный анамнез атопии

2. Дополнительные критерии

2.2.Ихтиоз / Keratosis pilaris / Palmar hyperlinearity

2.3. Положительная кожная реактивность

2.4. Повышенный уровень IgE

2.5. Начало в раннем детском возрасте

2.6. Склонность к кожным инфекциям

2.7. Дерматит на руках и ногах

2.13. Передняя субкапсулярная катаракта

2.14. Периорбитальная гиперпигментация

2.15. Бледность лица / эритема лица

2.17. Кожные складки на передней поверхности шеи

2.18. Пот-индуцированный зуд

2.19. Непереносимость шерсти и липидных растворителей

2.20. Перифолликулярная акцентуация

2.21. Пищевая непереносимость

2.22. Изменение течения заболевания под воздействием окружающей среды или эмоциональных факторов

В течение длительного времени считалось, что АД обусловлен дисфункцией кератиноцитов. Однако, в последние два десятилетия в связи с прогрессом в понимании патогенеза АД, его стали также рассматривать как иммунную дисрегуляцию. Помимо важности факторов окружающей среды появились новые понятия, демонстрирующие иммунологические и воспалительные нарушения

Хотя почти у 70% пациентов с АД прослеживается атопия в семейном анамнезе с такими заболеваниями у близких родственников как астма и аллергический риносинусит, его распространенность варьирует между странами и даже регионами в пределах одной страны. Исследования указывают на более высокую частоту и распространенность АД в прозападных и развитых стран. Таким образом, факторы окружающей среды, включая воздействие солнца, гигиенические и пищевые привычки оказывают решающую роль в выражении атопических проявлений. Вполне возможно, что раннее воздействие микроорганизмов, распространенных в развивающихся странах, способствует созреванию иммунной системы, снижению заболеваемости. Считается, что контакт с микроорганизмами с помощью фекально-оральным путем, имеет больший защитный эффект, чем через дыхательные пути.

Из-за сниженного иммунитета при АД кожа легко подвергается колонизации и инфекции микроорганизмами, особенно Staphylococcus aureus и Herpes simplex virus. S. aureus могут быть обнаружены в 90% АД, при этом возможна колонизация видимо здоровой кожи. Эти возбудители потенциально усугубляют заболевание или способствуют постоянному воспалению кожи пациентов с АД, т.к. выделяют токсины с суперантигенными свойствами, вызывающие активацию Т-клеток и других клеток иммунной системы.

Геномные исследования указывают на вероятное полигенное наследование. Существует, однако, относительно низкая сочетание АД у монозиготных близнецов, что указывает на мульти-причинно-следственный патогенез, что влияет на риск развития болезни и ее клинических проявлений.

В крупном когортном исследовании риск ребенка заболеть АД был в 3,4 раза выше, если один или оба родителя имели АД , в 1,5 раза выше — если родители страдали бронхиальной астмой и в 1,4 раза выше, если родители страдали аллергическим ринитом. В ходе исследований были выявлены несколько генов, связанных с АД, но ни один из них не был окончательно определен как специфический локус или ген. Выявленные гены кодируют белки, участвующие преимущественно в барьерной функции кожи, а также во врожденном и адаптивном иммунных ответах.

Витамин D-это жирорастворимый витамин синтезирующийся в основном в коже. Под воздействием на кожу УФО 7-дегидрохолестерин превращается в витамин D3 (холекальциферол). Витамин D также может быть получен через продукты питания и пищевые добавки (витамин D2-эргокальциферол или D3). Кожа не может синтезировать витамин D2.

Витамин D увеличивает кишечную абсорбцию кальция, таким образом, будучи связанным с метаболизмом в костной ткани. Его недостаток у детей приводит к рахиту. Кроме того, он участвует в важнейших регуляторных механизмах врожденного и адаптивного иммунитета. Текущие данные показывают, что витамин D влияет на функционирование более чем 200 различных генов.

Витамины D2 и D3-гидроксилируются в печени при участии фермента 25-гидроксилазы с образованием 25-гидроксивитамина D или кальцидиола . В почечных канальцах, 25(OH)D гидроксилируется при участии фермента 1α-гидроксилазы (CYP27B1) в 1,25-дигидроксивитамин D , кальцитриол, биологически активную форму витамина D, который связывается с ядерным рецептором витамина D (VDR) в тканях-мишенях. Рецепторы витамина D широко представлены в более чем 30 тканях и органах. Фермент 1α-гидроксилаза также вырабатывается в других органах, включая желудочно-кишечный тракт, кожу, сосуды, остеобласты и остеокласты.

По уровню Кальцидиола или 25(OH)D в сыворотке крови определяют общий уровень витамина D, поскольку он является основной формой витамина D. Эта циркулирующая форма является биологически неактивной, имеет период полураспада 2-3 недели и уровень его примерно в 1000 раз выше, чем 1,25-дигидроксивитамина D. Более 95% измеряемого кальцидиола в сыворотке крови составляет 25(OH)D3.

Кальцитриол или 1,25(OH)2D синтезируется в тканях и оказывает регулирующее действие на ряд генов, участвующих в клеточной пролиферации, дифференцировке, апоптозе и ангиогенезе. Это объясняет выявленную недавно связь дефицита витамина D с повышенным риском развития злокачественных опухолей в таких органах, как молочная железа, прямая кишка, поджелудочная железа. Кальцитриол, произведенный в почках уменьшает выработку ренина и стимулирует секрецию инсулина панкреатическими β-клетками. Кальцитриолом регулируются несколько функций кожи, среди которых: пролиферация кератиноцитов, ингибирование и стимуляция их дифференцировки, в том числе проницаемости кожного барьера, формирование и стимулирование врожденного иммунитета и цикла волосяного фолликула.

Недостаточность витамина D представляет возрождающуюся глобальную проблему здравоохранения. Изменения в образе жизни, которые произошли в последние десятилетия – уменьшение пребывания на солнце из-за работы в закрытых помещениях, использование защитной одежды и солнцезащитных кремов, в значительной мере объясняют распространенность авитаминоза D. Недостаточное потребление продуктов, богатых витамином D и его предшественников является отягчающим фактором. Есть группы, подверженные большему риску авитаминоза D, в том числе женщины, афро-американцы и люди с избыточной массой тела. Несомненные преимущества использования солнцезащитного крема в настоящее время столкнулись с ожесточенными спорами в научном мире о способности фотозащитных средств усугублять дефицит витамина D, препятствуя попаданию УФЛ на кожу, тем самым затрудняя синтез витамина D .

К факторам риска дефицита витамина Д или его недостаточности относят отсутствие воздействия солнца, пигментацию кожи, закрытый тип одежды (фата, шарфы и др.), Использование солнцезащитных кремов, ожирение, возраст (в возрастной группе риска новорожденные, дошкольники, пожилые), заболевания печени, мальабсорбция, короткий кишечник, препараты (например, рифампицин, глюкокортикоиды, anticon — vulsants), низкий социально-экономический статус, недоедание и дефицит белка, загрязнение атмосферы.

Меланин действует как естественный солнцезащитный крем и снижает производство витамина D в коже человека. Лица с темной кожей требуют более длительного пребывания на солнце, чтобы получить такое же количество витамина D как у человека со светлой кожей.

В тропиках (между широтах 23.5°С.ш. и 23,5°Ю.Ш.) UVB лучи более интенсивны и синтез витамина D возможен в течение года. В зонах умеренного климата (23.5º — 66.5º), люди не имеют достаточно УФО для синтеза витамина D. В то время как жители крайнего севера не получают достаточно UVB-излучения в течение всего года. Синтез витамина D также зависит от сезона года с сезонным спадом, наблюдающимся в зимний период. Исследования показали распространенность дефицита витамина D ниже 10 мг/мл в диапазоне от 0 до 32% у подростков, в зависимости от географической широты и сезона.

Среди лиц, имевших нормальный уровень витамина D, наблюдалось снижение риска развития различных видов рака, бактериальных инфекций, ревматоидного артрита, болезни Крона, заболеваний пародонта, рассеянныго склероза, астмы, атопического дерматита, сахарного диабета 1 типа, метаболического синдрома, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, заболеваний периферических артерий, гипертонической болезни, хронических заболеваний почек, мышечной слабости, когнитивных нарушений, болезни Альцгеймера, депрессии и преждевременной смерти.

Несмотря на многочисленные исследования, нет единого мнения об оптимальном уровне сывороточного витамина D. Уровень кальцидиола, необходимый для здоровья костей, как правило, устанавливают путем оценки уровня компенсаторного повышения сывороточного паратиреоидного гормона (ПТГ). Этот уровень разный — в зависимости от изучаемого населения — примерно между 12 и 30 нг / мл. Однако, выработаны следующие контрольные уровни кальцидиола в сыворотке крови: дефицит —

источник