Меню
>

Kirkman labs витамин d3 отзывы

Kirkman labs витамин d3 отзывы

Очень качественные витамины.

Даем детям давно,отлично помогают.
— анонимное

Легко есть. Но сильный вкус
— SEUNGHEE Kim

Купил это для моего сына, чтобы помочь с РАС, заметил больше зрительного контакта, больше словесного выражения и больше терпения! Определенно буду заказывать снова!
— Diana Guinn

Это не заставляет вас чувствовать себя странно. Решил мою бессонницу практически полностью.
— Greg Donaldson

ОТЛИЧНЫЕ МУЛЬТИВИТАМИНЫ, БЕЗ АЛЛЕРГЕНОВ

Этот продукт спас мне жизнь, так как у меня аллергия на сою, глютен, молочные продукты и любой ГМО-продукт. Я принимаю эти усовершенствованные мультивитамины уже более 10 лет, и мои лабораторные показатели настолько хороши, что мой врач говорит мне просто продолжать делать то, что я делаю. У меня есть лаборатории 20-летнего возраста, и в октябре этого года мне будет 70 лет. , Я настоятельно рекомендую этот продукт, даже если у вас нет аллергии на сервер, как у меня. Спасибо, Киркман, за выпуск отличного продукта.
— Veronica Varallo

Это хорошо для людей, имеющих дефицит Mg
— Ammu

Мой доктор прописал этот продукт для устранения бактерий Cd. Поэтому я надеюсь, что это улучшит мое здоровье
— SATKUNARAJAH YOHARAJAH

Один из немногих вариантов безглютенового, беззернового кальция

Я попробовал несколько марок и форм кальция, и Kirkman Labs работает лучше всего. Нет потенциальных аллергенов. Ингредиенты чистые. Он не включает глютен, пшеницу, сою, молочные продукты, кукурузу, сахар, орехи и т. Д. Эти витамины можно считать палео без зерна Потому что они также не используют производные риса. И этот кальций легко усваивается организмом.
— Laura Robb

Детям в основном нужен этот продукт, который требует глютена и казеина. Рекомендую другим.
— roney rajan

Kirkman Labs DPP-IV является наиболее эффективным ферментом.

Я даю это своему сыну, у которого есть проблемы с кишечником и аллергия на глютен и казеин. Это держит его животик нежным, и теперь он чувствует себя более энергичным.
— SATKUNARAJAH YOHARAJAH

Отличное обслуживание клиентов

Я использую этот фермент более года. Это отличный продукт для моей дырявой кишки.
— SATKUNARAJAH YOHARAJAH

Я рекомендую этот продукт!

Кажется, что он ослабляет симптомы аутизма и способствует вокализации. Я рекомендую этот продукт!
— Diana Guinn

Рекомендовано моим доктором, когда он обнаружил, что я не усваивал должным образом фолиевую кислоту. Это предварительно метаболизируется, поэтому вы хорошо его усваиваете. Оказывается, недостаток фолиевой кислоты вызывал у меня болезненный синдром беспокойных ног и беспокойство. Это вылечило мои симптомы. Я выбежал некоторое время назад, и через несколько недель мои симптомы вернулись. Четыре дня назад, и мне снова стало лучше. Рекомендую всем, кто попробовал все, чтобы помочь с тревогой. Я использую это, так как это единственная добавка фолиевой кислоты, которую я могу взять с моими мутациями MTHFR. Метилированные формы вызывают резерв метильных групп, что вызывает у меня всевозможные проблемы. Это самая биодоступная форма, которую мы нашли для меня. Синтетические, называемые «фолиевой кислотой», не годятся. Это лучшая цена, которую я нашел за источник фолиевой кислоты, не содержащей фолиевой кислоты, я доволен качеством и ценой, которую я могу получить за это. Все от Киркмана обязательно будет хорошим.
— Carolina

О трех мультикомплексах для детей в жевательной форме.

Этот мультивитаминный комплекс рассчитан для детей от 2х лет. Витаминки изготовлены с использованием пектина, без желатина, ароматизаторы и красители — натуральные, подслащены тапиокой и тростниковым сахаром.

В составе комплекса самые необходимые витамины и минералы: А, С, Д, Е, группа В с хорошим, не завышенным процентом дневной нормы, цинк для поддержки иммунитета, холин для развития и функционирования головного мозга, а так же смесь из 26 садовых фруктов и овощей.

Баночка рассчитана на месяц приема. Витаминки — желейные фигурки в форме винограда, апельсина и вишни с теми же вкусами. Не конфеты, но очень вкусные, к зубам не липнут, аллергических реакций не вызвали. Ребенок ест их с огромным удовольствием и верит в их силу.

Отличные витамины! Рекомендуем их всем деткам.

Баночка пластиковая, крышка с защитой от детей.

Жевательные цельнопищевые мультивитамины для детей, новая и улучшенная формула со вкусом вишни.
В составе немного завышенны дневные нормы только у витаминов группы В, с учетом того, что это «сырые» витамины это нормально, вреда не будет. Цинка, магния, кальция содержится символьчески от 2 до 6% дневной нормы, боле-менее селена и йода — 43 и 67% соответсвенно.

К витаминам и минералам добавлены 24 органически выращенных фруктов и овощей и живые пробиотики.
Без ГМО, глютена, молочных продуктов, искусственных ароматизаторов, подсластителей и добавок.

Эти витамины — «сырые», то есть в их составе только чистые цельные пищевые ингредиенты, смешанные без использования высоких температур, состоящие из органически выращенных фруктов и овощей. Вегетарианский продукт.

Форма витаминов — жевательная, но не желейная. Подсластители органический сахарный тросник, стевия, эритрол.

Подхожу к главному, ко вкусу. Вот до этих витаминов я не понимала, когда читала в отзывах «ребенок отказался их есть». Как так отказался? Это же не конфета! Это можно сказать, лекарство, которое нужно принять, без разговоров и все.
Так вот, эти витамины мой сын не смог есть, хотя пытался, с них у него (извините) рвотный рефлекс. И я их есть не смогла (та же реакция, хотя я взрослая тетя и могу потерпеть, если это полезно). Зато наш папа спокойно их ел, и говорил: «это, конечно, не мои любимые желешки, но вполне ничего!»

Читая слова производителя «Отличный вкус, который точно понравится детям!», у меня складывается впечатление, что тот, кто это писал их не пробовал и не нюхал.

Да, состав великолепный, и марка Garden of Life — одна из лучший на сайте. Но вкус?! И запах ему под стать.(((

Баночка пластиковая, крышка с защитой от детей.

Жевательные мультивитамины и минералы для детей от Kirkman — это таблетки высокой потенции и полного спектра действия, которые были специально разработаны для поддержания хорошего питания и здоровья детей.

Чувствительные дети часто плохо реагируют на каменноугольные смолы, искусственные красители и ароматизаторы, поэтому этот продукт был специально создан без опасных химических веществ.
Эти витамины тщательно протестированы на отсутствие более чем 950 загрязняющих веществ, не содержат тяжелые металлы, бактерии, дрожжи, плесень, пестициды, казеин, глютен, сою, пшеницу, молоко, яйца, искусственные красители, искусственные ароматизаторы, дрожжи, арахисы или орехи.

В составе — все самые важные витамины плюс микроэлементы и коэнзим Q10 (100% дневной нормы). Дозировки увеличенны в 2 раза у витаминов С, Е и группы В. Но эта дозировка в 2х таблетках. При желании можно давать и по одной.
Подсластители здесь глюкоза и сукралоза, вкус и аромат натуральный, манго и персика.

Эти витамины тоже в жевательной форме, не желейной. Очень-очень вкусные!

Баночка пластиковая, крышка обычная, без замка.

Моему сыну 8,5 лет. Мультивитамины (по совету вреча) я даю ему 3 раза в год: в сентябре, декабре и марте для профилактики и поддержки иммунитета, который снижается из-за холодов, больших нагрузок в школе и усталости.

Последние витамины (Kirkman Labs) мы принимаем сейчас. Мне нравится состав, ребенку нравится вкус. Все довольны.

Спасибо за ваше внимание и сердечки! Будьте здоровы и красивы!

Все мои посты по тегу «для детей» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%

Факт: у каждого, кто читает эту статью, есть дефицит витамина D — если только вы уже не принимаете его специально. Чем это плохо, в чем причины и как с дефицитом бороться?

Уже несколько лет я борюсь с выпадением волос. Одной из причин, ухудшающих ситуацию, является дефицит витамина D. Пока я не столкнулась с проблемой, я даже не подозревала, что витамина D у меня так мало — а потом оказалось, что мало его не только у меня, а практически у всего населения России.

Почти никто не проверяет этот показатель специально, врачи тоже редко в курсе об этом дефиците — и в обществе доминирует мнение, что если ты хотя бы иногда гуляешь на улице, то у тебя с D должно быть все в порядке. Мы пьем поливитамины, чтобы скорректировать несуществующий авитаминоз, а о реальном дефиците конкретного витамина не подозреваем.

О том, чем важен витамин D, как так вышло, что нам всем его не хватает, и сколько его нужно принимать, мне рассказал мой врач, ведущий трихолог марки DSD de Luxe , врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН Владислав Ткачев.

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

— Витамин D влияет на многие функции, активирует более 2000 генов. Больше 200 заболеваний доказанно имеют связь с витамином D. И это не только рахит, но и многие виды онкологии, диабет, ожирение, остеопороз, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, другие аутоимунные заболевания.

Витамин D влияет и на состояние волос. Волосяные фолликулы имеют рецепторы к витамину D. А в результате их инактивации (отключения) и у человека, и у мышей развивается алопеция, показало исследование Kong J. и соавт. Витамин D может быть фактором защиты от — в том числе — гнездной алопеции. ((1), см. в конце статьи.) D-дефицит может усиливать диффузное выпадение волос, особенно у женщин, быть значимым фактором при рубцовых алопециях.

— Сколько же нужно гулять на улице, чтобы его синтезировалось достаточно?

— Чтобы получить суточную дозировку витамина D, нужно проводить под ярким солнцем три часа в день (при условии ношения открытой одежды). Если вы загораете в купальнике и без SPF, достаточно 30 минут. Но, например, даже шесть часов прогулки в несолнечный день не помогут компенсировать имеющийся дефицит.

И нужно помнить, что ультрафиолет представляет опасность, повышая риски развития меланомы — и этот риск существенен, если у вас дефицит витамина D и вы загораете неграмотно, доводя дело до ожогов. Но парадокс в том, что именно витамин D защищает кожу от меланомы (2). Если у вас нет его дефицита и вы загораете грамотно, без ожогов, то риски ультрафиолета значительно снижаются и начинают преобладать положительные его эффекты для здоровья.

Около 10 % витамина D мы можем получать с пищей. Но сейчас ни в мясе, ни в яйцах, ни в молоке, даже в разводимой рыбе нет того количества витамина D, которое должно быть. Ведь и животные теперь больше не пасутся на открытом воздухе.

— Этот дефицит у всех примерно одинаковый?

— Есть группы населения, которым витамина D нужно даже больше. Это беременные и кормящие, люди с хроническими заболеваниями. При хирургических вмешательствах, травмах — также. У стариков кожа плохо синтезирует витамин D, даже если они сидят под солнцем, поэтому и у них потребность повышена.

Единственный выход в текущей ситуации — принимать всем витамин D дополнительно.

— Что вообще такое витамин D?

— По сути, это и не витамин, а гормон. В коже нарабатываются формы витамина D2 и D3 — эргокальциферол и холекальциферол (а также поступают с пищей). Далее в печени эти предшественники стероидных гормонов превращаются в кальцидол, а потом в почках из него синтезируется активный гормон – кальцитриол. И это уже не просто гормон, а целый «гормональный дирижер» — он может влиять на синтез других гормонов или действовать с ними в синергизме. У своих пациентов я неоднократно обращал внимание, что дополнительный прием витамина D нормализовывал уровни и других гормонов, включая андрогены.

— А андрогены нам необходимы?

— Конечно, необходимы. Что такое дефицит тестостерона или дегидроэпиандростерона? Это путь к ожирению, депрессии и неврастении, снижению либидо, низкой мышечной массе — саркопении, остеопорозу, многочисленным метаболическим нарушениям. И один из факторов нарушения их синтеза или метаболизма — нехватка витамина D.

— На что еще дефицит витамина D влияет?

— Обратите внимание — чем дальше мы продвигаемся с юга на север, тем чаще в популяции встречаются аутоимунные заболевания, например, рассеянный склероз. Частота вырастает в сотни раз (3). И здесь вероятная роль принадлежит как особенностям питания, генетической предрасположенности, так и количеству солнечной радиации.

Если у вас достаточный уровень витамина D, риски злокачественных и других новообразований снижаются на 75 %, а риски диабета 2 типа, ожирения, рассеянного склероза — от 50 до 80 % (4). Снижаются риски сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается фосфорно-кальциевый обмен, регулируется иммунитет.

Витамин D может помогать и при заболеваниях, крайне плохо поддающихся лечению. Интересное исследование проведено в Бразилии по псориазу и витилиго. Удалось добиться стойкой ремиссии при этих состояниях на монотерапии высокими дозами витамина D (под врачебным контролем пациенты в течении 6 месяцев ежедневно принимали по 35 000 ME витамина D) (5). (Но самостоятельный прием таких дозировок недопустим !)

При идиопатическом зуде, ряде дерматозов лечение только лишь витамином D (в дозе 50 000 МЕ в неделю, т. е. около 7000 ME в день) в 70 % случаев позволило достигнуть ремиссии (6).

— А с точки зрения красоты здорового человека — волосы, кожа?

— Стареть мы будем быстрее при дефиците гормона D. Будет бледная, утомленная, сухая, морщинистая кожа. Прием витамина D помогает улучшить красоту хотя бы потому, что это активное стероидное вещество, синтез и усвоение которого с возрастом снижается, как и других гормонов. Только здесь стоит помнить и фотостарении — и в погоне за «солнечным» витамином не забывать прикрывать лицо и волосы.

— Повлияет ли нормализация уровня витамина D на самочувствие здорового человека?

— У условно здорового человека (условно, потому что, испытывая дефицит витамина D, вряд ли можно быть здоровым) происходит «энергетический подъем», улучшается общее самочувствие, повышается тонус, появляется бодрость, даже уменьшается время, необходимое для того, чтобы выспаться. Многие пациенты отмечают, что уменьшается болезненность в области мышц, суставов и связок, снижаются болевые проявления остеохондроза, остеопороза, мышечно-тонических синдромов, при фибромиалгии.

Читайте также:  Спортивные витамины для мужчин gnc

— А детям нужен витамин D? Какие дозы?

— Нужен, и прямо с рождения. Даже на грудном вскармливании — если у мамы дефицит, откуда витамин D в молоке возьмется? Даже рахит в последнее время вновь стал регистрироваться чаще.

— Когда я говорю знакомым, что у нас у всех дефицит, люди спрашивают, к какому врачу это идти проверять?

— Нужно сдать анализ крови на 25-OH витамин D. Цифра в анализах должна быть минимум 30 нг/мл. Однако и эта цифра – лишь компромисс. В последнее время многие лаборатории переходят на другой стандарт, когда нижней границей нормы считается 40 нг/мл. Но оптимальным является коридор от 50 до 100 нг/мл.

Обратите внимание, что единицы измерения и нормы могут отличаться в разных лабораториях, в зависимости от используемого метода. Предпочтительнее уровень витамина D измерять с помощью метода ЖХ-МС (жидкостная хроматография-масс-спектрометрия).

Отправлять пациента проверить витамин D должен бы, по-хорошему, врач любой специальности, ведь этот гормон задействован в регуляции абсолютного большинства органов и систем. Традиционно этим занимаются эндокринологи. Но и среди эндокринологов есть те, кто не слишком активно вникает в эту тему. В основном, о нем вспоминают, когда видят нарушения со стороны паращитовидных желез и почек, при очевидных нарушениях кальций-фосфорного обмена. А нам бы не доходить до этих нарушений.

— Но анализ можно сдать самостоятельно и без врача. А что потом делать с результатами?

— Начать его принимать. Что касается дозировки — диапазоном безопасности считаются от 400 до 4000 МЕ в сутки. За редким исключением для тех, у кого есть проблема с паращитовидными железами, избытком кальция и фосфатов, камнями в почках, саркоидозом — нужна осторожность.

Существуют такие международные рекомендации по дозировкам, в зависимости от возраста:

Institute of Medicine, Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D. Washington, DC: National Academy Press, 2010

— Получается, что найти врача, который бы назначил адекватную дозу, пока сложнее, чем самому пойти сдать анализ и начать принимать профилактическую дозу?

— Пока, к сожалению, ситуация именно такая. Большинство врачей предпочитают рекомендовать низкие дозировки, по 400-800 МЕ. Но даже доза в 4000 МЕ – по сути, профилактическая для нашего региона, и при ее приеме уровень витамина D лишь достигает нижней границы нормы. А в условиях дефицита лечебная доза должна быть еще выше.

— Итого: сколько раз в год каждому человеку нужно сдавать анализы на витамин D?

— Лично я уже знаю, что если я принимают 10000 МЕ микролингвального витамина D, у меня уровень будет 100, это высшая граница нормы. Если буду принимать 5000, уровень будет 50 (это среднее значение нормы). Поэтому мне анализы больше не нужны.

А вот пациентам анализы нужны — чтобы понять, что есть серьезный дефицит, чтобы понять, что идут изменения, чтобы узнать, когда уже витамин D вышел на нормальный уровень. А когда он достигнут, можно анализы не делать, главное — постоянно принимать свою дозу.

— К какой норме витамина D стремиться?

— Верхняя граница нормы – 100 нг/мл. В принципе, когда нет нарушений в работе почек и паращитовидных желез, человек и бóльшие цифры в анализах спокойно переносит, но ходить по лезвию бритвы не стоит (может чрезмерно повыситься уровень кальция в крови, что неблагоприятно отражается на многих органах, особенно почках). Показатели в крови 60-70 нг/мл – оптимальны. Но типичный анализ москвича зимой — это 12-14 нг/мл. Летом — около 20.

— Чтобы получить уровень 40, дозировки в 4000 МЕ будет достаточно?

— Все современные исследования говорят, что нужны не менее 4000 МЕ в день (это 8 капель «Вигантола»). Тем не менее, у нас пока используются старые нормы, там указано 400-500 МЕ. Если врач предлагает вам 400 МЕ, не надейтесь, что это поможет — я уже тысячи анализов переделал на этот витамин, такие дозировки не работают. 4000 МЕ — минимальная доза, с которой вы можете получить нижнюю границу нормы.

— То есть, каждый человек должен каждый день принимать 4000 МЕ?

— Да. Кроме тех дней, когда он реально проводит на солнце три часа. То есть на время отпуска на юге — делаем перерыв.

Но 4000 МЕ — это минимум, по сути — компромисс. А официальные рекомендации пока таковы, что это максимальная профилактическая дозировка для взрослых, и я не могу всем без разбора рекомендовать даже эти 8 капель без учета индивидуальных особенностей и противопоказаний. Хотя своим пациентам иногда рекомендую и куда большие лечебные дозы.

— А есть ли разница между витамином D, который синтезировался в организме сам, и который мы приняли в виде добавки?

— В принципе — нет, все преобразуется в одно и то же вещество.

— А из чего делают витамин D для добавок?

— Исходное сырье — вещество эргостерин, который экстрагируют из фитопланктона, бурых и зеленых водорослей; а также некоторые виды дрожжевых и плесневых грибков. Полученный эргостерин облучают ультрафиолетом. Так что синтетический витамин D – не такой уж и синтетический. А синтез его был давно налажен, еще в Советском Союзе.

— И нормы такие низкие тоже остались с советских времен?

— Нормы меняются в сторону увеличения, но очень неспешно. Хотя в последние годы прогресс с изучением свойств витамина D идет довольно активно. Теперь к нему никто не относится лишь как к витамину от рахита.

Остается боязнь отравления витамином D. Откуда она вообще взялась? Он раньше был в виде спиртового раствора. Флакончик с ним можно было не до конца закрыть, спирт испарялся, витамин D становился очень концентрированным — и доза могла быть в десятки раз больше, чем написано. Были случаи отравления, когда люди принимали масляный раствор витамина D не каплями, а ложками, принимая его за растительное масло.

— Что конкретно принимать сегодня? «Вигантол»? «Аквадетрим»? Бывают еще комплексы с кальцием, типа «Кальций-Д3-Никомеда».

— «Вигантол», «Аквадетрим» можно принимать. А вот комплексы — не стоит. В комплексах доза витамина D слишком маленькая, с ней от дефицита вы не избавитесь. А когда человек уж насыщен витамином D, ему кальций дополнительно не нужен, у него и так кальция будет достаточно. Мы даже при высоких дозах витамина D — от 4000 МЕ — просим низкокальциевую диету пациентов соблюдать.

— А есть разница между усваиваемостью разных препаратов витамина D?

— И «Вигантол» и “Аквадетрим” нормально усваиваются, хотя по нашему опыту в некоторых партиях витамина D у них иногда меньше заявленного количества и пациенты до нижней границы нормы идут дольше.

Я принимаю сублингвальный (подъязычный) вариант препарата. На мой взгляд, он работает надежнее. Но эти препараты уже не лекарственные, относятся к БАДам, в аптеках в России они не продаются и потому не могут быть официально рекомендованы.

— Все-таки отравиться витамином D насколько легко?

— Есть исследования, что дозы до 10 000 МЕ в день не дают побочных эффектов (при условии отсутствия противопоказаний, которые мы уже обсуждали) (7)

— А на Западе пациентам делают укол с намного большей дозировкой, чтобы быстрее повысить витамин D, а потом уже прописывают небольшую дозу для профилактики.

— Все правильно. Надо поднять, а потом поддерживать дозой поменьше. У нас нет таких уколов, легально они не продаются.

— То есть, если ты получишь от укола 50 000 МЕ единоразово, отравления не будет?

— Нет. Если это недельная, и тем более, месячная дозировка. То есть, если 50 000 МЕ уколоть 1 раз в месяц, доза будет той же, как при приеме 1660 МЕ в день.

Гипервитаминоз развивается при дозах выше 40 000 — 100 000 МЕ ежедневно, на протяжении более месяца — но мы далеки от этих доз.

Но даже если вы приняли 100 000 МЕ однократно (и далее его не принимали), примерно через два месяца витамин D достигнет нижней отметки, а потом наступит и дефицит».

«Мой уровень витамина D недавно достиг 89. Я и мой гинеколог-эндокринолог разве что джигу не станцевали, получив результаты анализов -). Волосы все еще при мне, хотя делаю я для этого не то чтобы много — значит, коррекция дефицитных состояний все-таки работает.

(Из смешного — раньше у меня была легкая крейзи-мания — мне очень нравилось есть таблетки кальция глюконата. С нормализацией уровня витамина D эта мания бесследно прошла -)).»

  1. The Role of Vitamin D Receptor Mutations in the Development of Alopecia. Peter J. Malloy and David Feldman. Molecular and Cellular Endocrinology
  2. Protective actions of vitamin D in UVB induced skin cancer. Photochem Photobiol Sci. 2012 Sep 18. Bikle DD. Departments of Medicine and Dermatology, San Francisco VA Medical Center and University of California, San Francisco, CA, USA
  3. Campbell T. M. 2nd, Campbell T. C . The breadth of evidence favoring a whole foods, plant-based diet
  4. Holick, Michael F., PhD., M.D., Boston University School of Medicine, textbook — Physiology, Molecular Biology, and Clinical Applications
  5. A pilot study assessing the effect of prolonged administration of high daily doses of vitamin D on the clinical course of vitiligo and psoriasis. Danilo C Finamor, 1 Rita Sinigaglia-Coimbra et al. Dermatoendocrinol. 2013 Jan 1; 5(1): 222–234.
  6. W V Med J. 2011 Jan-Feb;107(1):14-20./>

А вы знаете свой уровень витамина D? Следите за ним?

Читать до конца http://www.berkeleywellness.com/supplements/vitamins/other-supplements/article/vitamin-d-whats-latest

Нет никаких больших серьёзных исследований, доказывающих связь низкого уровня вит д в крови с вышеназванными состояниями/заболеваниями.
История помнит манечку Лайнуса Полинга о витамине С, и где это сейчас?

Прочитала. Разве там говорится что-то о том, что не надо восполнять дефицит витамина д, если он есть?

Процитирую для тех, кому лень, выводы.

While vitamin D’s role in bone health is clearly established, the debate continues about whether higher doses might prevent, treat, or delay a wide variety of conditions. On one side are some experts who point to the massive body of research, much of it promising, and advocate higher intakes and blood levels of vitamin D. On the other side are researchers who fear that the vitamin D bandwagon has gotten far ahead of the science and who worry that it may crash—as did the bandwagon for antioxidant supplements when long-awaited clinical trials failed to find benefit and sometimes even suggested harm. One thing is clear: Blood levels of vitamin D are a good barometer of overall health. But whether high levels are the cause or result of good health will remain an open question until the results of several large important clinical trials come out in a few years. Meanwhile, until the answers are in, should you have your vitamin D measured to find out if you should take supplements? You can discuss this with your health care provider. If you have some of the risk factors mentioned above, it’s likely that your blood level is low, making you a candidate for supplementation. Keep in mind, too, that even younger, thin, active, light-skinned people can have low levels of D. Unless you’ve been tested and know that your vitamin D level is adequate—at least 20 ng/mL, though we think 30 ng/ mL is a better target—consider taking a supplement, especially if and when you get little or no sun exposure. We recommend 800 to 1,000 IU a day for most people—preferably vitamin D3. Your health care provider may advise a higher dose (usually 1,000 to 3,000 IU) if your blood level of D is very low or if you have osteoporosis or milder bone loss (osteopenia), inflammatory bowel disease, or certain other disorders. If you don’t like to take supplements or would rather wait for the results of the big studies, try to consume more foods that are high in vitamin D and get some (but not too much) sun exposure. It’s impossible to know how much sun is “enough” in general for D production because, as we’ve said, so many variables are involved. For some people, getting 10 to 20 minutes of midday sun on their arms and legs two or three times a week much of the year will result in fairly high blood levels of vitamin D; others will need longer sun exposure. Because of the risk of skin cancer, supplements are a safer bet.

  • Ultra испытания
  • Tested для более чем 950 загрязняющих веществ! Тяжелые металлы • бактерии • дрожжи • плесень • пестициды &амп; Подробнее…
  • Casein & клейковины
  • HypoAllergenic
  • Dietary дополнение

You, наверное, заметили, что витамин D в последнее время много внимания в прессе, в СМИ и медицинских журналах. Известно и установлено, что витамин D необходим для поддержания крепких костей и зубов. Также установлено, что витамин D необходим для всасывания некоторых минералов.

Our лучший источник витамина D всегда было солнце, однако использование солнцезащитного крема может ограничивать количество витамина D на самом деле поглощенной от солнца. Пасмурным, дождливым климатом также добавить ограничения. Рыбий жир также может быть хорошим источником, хотя вы должны прочитать этикетку, чтобы быть уверенным. Все печени трески масла не то же самое.

Individuals, которые не получают достаточно солнца и не принимать рыбий жир нужно прибегнуть к витаминизированных продуктов для их потребления витамина D. Злаки и молочные продукты были надлежащим образом укреплены, но людей на ГФ/БФ диеты будет не хватать на многое из того, что фортификации. Проверьте этикетки на продуктах питания, чтобы определить, содержат ли они витамина D.

In 2008 году американская Академия педиатрии Рекомендуемая доза витамина D для младенцев, подростков и взрослых до 400 МЕ ежедневно. Недавние исследования показывают, что многие дети и взрослые по-прежнему не получают достаточно витамина D для поддержания хорошего здоровья. Это исследование предполагает, что многие другие условия здоровья, помимо здоровых костей и зубов витамин D-зависимый. Рекомендуем Вам изучить информацию в интернете, так что вы можете определить, если вы и ваша семья может нуждаться в добавке витамина D.

Читайте также:  Конспекты занятий во второй младшей группе по теме витамины

One капсуле в день или по указанию врача.

Vitamin д-3, микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза капсула.

набесплатно: сахар, крахмал, соя, пшеница, казеина, клейковины, молоко, кукуруза, яйца, консерванты, дрожжи, желатин, ароматизаторы, красители, арахис, орехи или рыбы.

Store в прохладном сухом месте и плотно закрытым.

Keep в недоступном для детей.

Огромное спасибо Рецензенту-1-9-9-0-2-2-6 из Мичигана для отметить, что этот вит Д не вызвало никаких вопросов повторного их чувствительности — в то время как он’ы, полученные из ланолина, я решил попробовать это на основе этого обзора. Я’пробовала разные марки вит D, полученные из рыбьего жира, ланолина, пока не’т быть в состоянии найти вит д, что я’т дайте мне ужасные головные боли — кроме солнца — до сих пор. Любая другая форма вит Д Я’пробовала привело в том же ужасная головная боль, хотя я отчаянно нуждался вит D и как мы все знаем, получая достаточно солнечного света может быть проблематично. Поэтому я был приятно удивлен, чтобы найти этот один я’т вызвать головную боль — на всех. Что меня раздражает — что насчет других марок? Примесей? Наполнители? Почему может’T они прекратить их использование?! Я знаю, что из пробы/ошибки, что большинство вкладке шапка/наполнители заставил меня хрипеть, поэтому купить чистый порошок, где это доступно. Однако, что’s не всегда вариант. Так как рецензент-1-9-9-0-2-2-6 — спасибо Гоша за этот вит D и я надеюсь, что они никогда не прекратят заставлять его/ее продавать здесь. Если этот обзор был полезным для вас, пожалуйста, нажмите Да ниже — спасибо. По отзывам всех продуктов я купил от iherb и, пожалуйста, нажмите на мой логин выше.

Мы используем эти минеральные добавки для моей дочери, которая страдает аутизмом, в течение почти 5 лет теперь, и они делают огромные изменения в своем самочувствие (как она на ГФ/БФ диета и часто на кандиды удаляющим ее все фрукты и некоторые овощи тоже). Товары киркман являются большими, потому что они предлагают добавки, которые не содержат все элементы, которые могут вызвать непереносимость.

Я надеюсь, что они никогда не прекратить этот продукт! В течение многих лет я пытался найти vtamin D добавки, которые я могу терпеть. Я попробовал каждый бренд и каждый тип и формулу, но терпеть их не могла из-за своей чувствительности. В Формуле Киркман Лабс была палочкой-выручалочкой! У меня нет никаких проблем, принимая этот продукт вообще. Я был очень дефицит витамина D. Я не’т знаю, что бы я делала без этого продукта! И я’м так рад, что теперь в iherb носит его.

Причины повреждения сосудов вследствие подобного питания можно разделить на три группы: окислительный стресс (трансжиры), гликирование белков («быстрые» углеводы) и нарушение метаболизма кальция.

На последнем я хочу подробнее остановиться. В последние десятилетия увеличилось количество продуктов, подвергающихся термической обработке. Молоко — только пастеризованное и ультрапастеризованное, жареные орехи и семечки, а ведь именно молочные продукты и кунжут являются традиционными источниками кальция. Конечно, отсутствие термической обработки молока в наше время без частного хозяйства со своими коровками приведёт к отравлениям и инфекциям. Пастеризация сейчас — это необходимость. Но употребляя молоко и сливки из масс-маркета, нужно знать, что температурная обработка приводит к преобразованию кальция из органической, усваиваемой организмом формы, в неорганическую — карбонат кальция.

Карбонат кальция усваивается с большими проблемами. Ему необходима высокая кислотность желудочного сока и наличие здоровой печени. Антациды, препараты против изжоги, заболевания ЖКТ мешают нормальному усвоению кальция из обработанных природных источников, в результате человек вместо здоровых зубов и костей получает камни в почках и сосуды, поврежденные кальцием. И нормальный-то (органический) кальций организму усвоить не так просто, а тут кальций, требующий отличного здоровья, и множества дополнительных нутриентов.

Итак, обезжиренное молоко — дополнительный источник плохоусваяемого кальция, которого нужно избегать. Помимо этого, в молочной продукции с минимумом жира практически не содержится необходимый нам K2, а отсутствие травяного откорма у коров и вовсе сводит его количество в промышленном молоке к нулю.

Многие думают, что для предупреждения дефицита витамина D достаточно проводить на солнце какое-то время летом и запасов хватит на год. Однако это не так. Во-первых, витамин D, а именно, D3 (холекальциферол), который синтезируется в нашей коже под УФ-излучением, прежде чем начать «работать», претерпевает несколько преобразований в печени и в почках и только потом, став гормоном D (кальцитриол), регулирует обмен кальция и фосфора. На сайте webmd есть данные о том, что 6 дней на солнце без солнцезащитного крема создают запасы витамина на 49 дней. Увы, математические операции здесь не работают: нельзя провести на солнце 92 дня (лето) и получить запас на 751 день. Кроме того, загар опасен повышеннием риска злокачественных опухолей кожи и преждевременным старением. А солнцезащитный крем на то и солнцезащитный, что не пропускает УФ-излучение. Также с возрастом и при различных заболеваниях организм теряет способность синтезировать и накапливать витамин D в полной мере.

K2 (менахинон) синтезируется нашим организмом в кишечнике. И здесь есть несколько вариантов. K2 синтезируется в кишечнике определенными бактериями (например, кишечной палочкой) в присутствии жиров, жирных кислот и желчных солей. То есть, опять же, чтобы организм был здоров, нужно чтобы организм был здоров. Есть и другой путь — синтез K2 из K1. Но в таком случае K2 получается ничтожно мало.

Таким образом, если человек не слишком здоров и не может себе позволить употреблять ежедневно жирную рыбу и хорошие молочные продукты, ему необходимы добавки с D и K2.

Беременные или кормящие женщины старше 18 лет: от 1500 до 2000 МЕ в день.

Есть сведения от других институтов о суточной дозе в 600-800 ME или 2000-5000 ME. Всё это касается именно витамина D в добавках (наиболее часто он представлен в форме D3 (в основном из ланолина, но есть и из других источников), D2 (форма, точно подходящая веганам) тоже встречается, но усваивается хуже), без учета пищи. Для точного определения необходимой дозы нужно сдать анализ на витамин D (25(OH)D).

Потребность в витамине D увеличивается при диабете, лишнем весе, многих хронических заболеваниях, жизни на Севере. Вышеописанные дозировки предназначены для здоровых американцев, жителю России при учете многомесячной зимы и связанных с этим проблем, витамина D требуется больше.

Витамин D можно и нужно принимать всем. Но людям, у которых уже диагностированы серьезные проблемы с метаболизмом кальция, например, гиперкальциемия и камни в почках, а также принимающим некоторые лекарственные препараты (например, антикоагулянты) требуется контроль квалифицированного врача и индивидуальный подбор дозировки по результатам анализов.

Необходимое количество K2 зависит от выбранной дозы D3. Более того, доктор Меркола считает, что при приеме D3 прием K2 обязателен: при совместном приеме кальций метаболизируется эффективнее, а возможная токсичность очень высоких доз витамина D3 серьезно снижается. Доктор Кеес Вермеер, один из ведущих исследователей витамина K в мире, рекомендует взрослым дозировку от 45 мкг до 185 мкг ежедневно.

Сам по себе K2 не токсичен, даже очень высокие дозы не приводят к нарушениям свертываемости крови при относительно хорошем здоровье. В одном исследовании в течение трех лет люди получали тысячекратную «передозировку» K2 и не получили никаких побочных эффектов (в том числе, не было повышения свертываемости крови). Единственное, о чем стоит помнить, — людям, страдающим нарушением функции почек / печени или употребляющим антикоагулянты (средства, разжижающие кровь), стоит быть осторожными при приеме высоких доз K2.

K2 существует в нескольких формах. Остановимся на MK-4, МК-7, МК-8 и МК-9. Все эти формы чрезвычайно важны для правильной работы организма. Последние два поступают в основном из молочных продуктов. МК-4 и МК-7 являются двумя важнейшими формами К2. MK-7 содержится в ферментированной сое натто. MK-4 — в тех самых жирных продуктах животного происхождения, а также в материнском молоке. Он гораздо «ближе» человеческому телу и его процентное содержание среди всей группы K2 в организме выше. Форма MK-4 в добавках является синтетической. И это вовсе не минус, это плюс! Эта форма является идентичной нашему родному МК-4, а также гипоаллергенной, в отличие от MK-7, который не подходит людям с аллергией на сою.

K2 в форме MK-4 имеет доказанную эффективность в снижении переломов. MK4 был одобрен Министерством здравоохранения Японии в 1995 году для лечения остеопороза. Многочисленные клинические испытания показали, что прием 45 мкг MK4 в день может уменьшить число переломов до 87% (!). Также существуют клинические исследования, показывающие, что прием MK4 (45 мг в сутки) предотвращает потерю костной ткани. Больше обзоров исследований по ссылке в комментариях.

Важно! В семействе витаминов группы K известно минимум 7 различных витаминов (по некоторым данным, 11). Самыми известными являются первые три. Я подробно рассматриваю K2, но хочу отметить и K1 с K3. K1 (филлохинон) содержится в зелени, незначительно влияет на метаболизм кальция, сгущает кровь. А вот K3, более известный в России как «Викасол», — синтетическая токсичная водорастворимая версия витамина K1 с кучей побочек и мощными коагулянтными (кровесвёртывающими) свойствами. Назначается нашими врачами по поводу и без, свободно продается в любой аптеке. Запрещен в США FDA.

Как понять, существует ли дефицит витаминов D и K2?
Симптомы дефицита обоих витаминов схожи: камни в почках, переломы, ослабление костей, холестериновые бляшки, отложения кальция на стенках сосудов (кальцификация), нарушения иммунитета, болезни сердца, суставов, повышенный риск онкологических заболеваний.

  • дефицит витамина D проявляется рахитом у маленьких детей, кожными заболеваниями, депрессией, когнитивными расстройствами, хроническими болями, болями в костях, потливостью;
  • дефицит витамина K2: болезни кишечника (я встречала исследование, в котором нашли связь между непереносимостью лактозы и дефицитом K2), синяки, гематомы, кровоточивость десен, носовые кровотечения, боли при менструациях. Также дефицит развивается при приеме антибиотиков и антикоагулянтов.

Ну и конечно же, наиболее точным способом узнать, всё ли у вас в порядке, будет анализ крови.

Полезные свойства витамина D:

  • профилактика и лечение рахита;
  • профилактика и лечение остеопороза;
  • улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
  • профилактика и облегчение симптомов многочисленных аутоиммунных заболеваний;
  • профилактика онкологических заболеваний;
  • лечение кожных заболеваний;
  • снижение высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина;
  • регуляция метаболизма кальция и фосфора.

Полезные свойства витамина K2:

  • профилактика и лечение остеопороза;
  • улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
  • профилактика кальцификации сосудов;
  • восстановление поврежденных сосудов;
  • профилактика онкологических заболеваний.

Баночка из черного непрозрачного пластика. Шиппинг-вес 0.07 кг. Под крышкой защитная мембрана, в баночке вата. Так как эта добавка стоит очень и очень дешево, есть недостатки: таблетки пылят. Не слишком сильно, но тем не менее. Также обращаю ваше внимание на то, что это таблетки, а не капсулы и в них нет жира. Чтобы содержимое таблетки усвоилось, необходимо принимать во время еды с жиросодержащей пищей.

Добавка экономит стоимость доставки, а также является самой выгодной среди предложений K2 на айхербе.

И, наконец, мои впечатления
Принимаю эту добавку по одной таблетке в день и получаю 1000 ME витамина D3 и 100 мкг K2. Таким образом принимаю уже почти 9 месяцев с небольшими перерывами, периодически вместе с препаратами кальция. Обычно о полученных эффектах от приема витаминов говорить сложно, но не в данном случае. Значительно уменьшилась чувствительность зубов. Раньше нижние зубы реагировали на холодное, сейчас практически нет. Десны практически не кровоточат. Улучшилась работа кишечника, через 3-4 месяца приёма, я со своей непереносимостью лактозы смогла съедать 1 ст. л. сливочного масла или две ст. л. сливок без неприятных последствий. А через 7 месяцев я осилила порцию мороженого! Ура, товарищи!

И еще одно изменение, которому у меня нет других объяснений, кроме этой добавки. Каждую зиму у моего организма случается резкое неприятие витамина C как в виде аскорбиновой кислоты в каких-нибудь добавках, так и в продуктах питания. В детстве приходилось выбирать: Новый год без мандаринов или с мандаринами и жуткой сыпью на ногах и руках. С возрастом это не изменилось и я просто стала воспринимать отсутствие витамина C зимой как данность. Но в начале года я подхватила что-то ОРЗ-образное и заразила мужа. Дома были леденцы с витамином C (с iherb, конечно же) и муж расхвалил их как отличное средство от насморка. Так как мой нос уже начал походить на грим для какого-нибудь жуткого фильма, я решила пожертвовать ногами и руками. И неожиданно, никакой негативной реакции не последовало. Повторив опыт еще три раза до полного излечения насморка я задалась вопросом «Это как так-то?». И пришла к выводу, что что-то в моем организме не хочет воспринимать витамин C, если рядом нет витамина D. Летом хоть в крохотных количествах, но он есть (а в моем детстве без такой кучи болячек как сейчас и с полным отсутствием знаний о солнцезащитном креме его было предостаточно), а зимой витамина D нет. И вот эта добавка отлично заменила мне солнце и позволила начать употреблять витамин C. Увеличение количества витамина D3 позволяет мне съедать без сыпи 200-250% суточной нормы витамина С.

Если вы хотите сэкономить 5% на любом заказе, введите код FTK183 под корзиной. Спасибо!

Участник обязан оплатить заказ в течение 1-2-х дней с момента подтверждения, если организатором не оговорено иное. Неоплата или несвоевременная оплата товара, включенного в счет, приводит к снижению уровня на сайте и ограничениям на участие в закупках.

Наличие предоплаты Да Полный ассортимент находится на сайте Расчетная стоимость доставки, руб. (Стоимость доставки ТК / минимальная партия * средняя цена товара в каталоге). Фактическая сумма ТР может незначительно отличаться от расчетной Гарантии по артикулу Да да Гарантии по доп. параметрам Да Замена брака Да Возврат денежных средств Места получения заказов Все офисы Все Офисы Срок доставки заказов после оплаты, дней 39 Срок доставки указан для транзитных (центральных) офисов Дата последнего редактирования: 25 Июл 2019 в 14:47 Оценка условий: 4

Всем привет! Меня зовут Альбина, мой тел 8 915 590 45 сорок девять.

Снова открываю закупку с американского сайта iHERB :Супер:
Это мир натуральной и органической косметики, а также витаминов и здоровых продуктов для всей семьи!
Обзор по витаминам и аналогам аптечных лекарств буду периодически писать В ЭТОЙ ТЕМЕ
Можете обращаться по возникшим вопросам. Всегда помогу и проконультирую :Ромашки:

Читайте также:  Масляный раствор витамина е как пить при

На сайте всегда много скидок на различные бренды и категории товаров. Кому это актуально и интересно, подписывайтесь и вы всегда будете в курсе новостей. В этой теме я буду выкладывать актуальные и интересные скидки!

iHERB это более 35 000 тыс наименований товаров высочайшего качества и проверенных всемирной организацией GMP. Самостоятельно можно посмотреть и выбрать на сайте iHERB Я добавлю все необходимое в каталог.

Условия закупки:

1. Минимальная партия 4 000 (иногда меньше, как только мы набираем нудный минимум, я перевожу заказ в оплату, проставляя актуальную стоимость, поэтому ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА делать заказы осознанно. Рассылку о примерной дате стопа буду делать в ленту и писать на форуме. Всегда следите за обновлениями
2. 1 наименование товара, стоимостью больше 150$ или весом свыше 5 кг выкупить нельзя в связи с ограничением сайта IHerb)
3. У нас самый низкий орг сбор – всего 5%.
4. Доставка БЕСПЛАТНАЯ(примерно 1-2недели)
5. Оплата заказа в течение 2-х дней с момента перевода заказа в статус оплаты (цену в день перевода в оплату указываю в соответствии с текущим курсом ЦБ). Во избежание резкого изменения цены просьба оплачивать заказ оперативно. Если вы не готовы это делать, просьба не участвовать в закупке.

Официальный сайт совместных покупок «Союз покупателей — Рязань».
На сайте можно купить недорогую и модную одежду, обувь и прочие товары от производителей по оптовой цене.
Разработка и права на сайт
ООО «Профи-софт», г. Нижний Новгород, 2009 г.

Отзывы о Kirkman Labs, Мицелизированный жидкий витамин A, 1 жидкая унция (30 мл), мнение покупателей, плюсы и минусы. Также, на нашем сайте можно посмотреть состав и инструкции по применению, ознакомиться с ценами в рублях и купить данный товар со скидкой 5-20% на официальном сайте iHerb.com. Всегда актуальные акции, купоны, распродажи, коды, промокоды и скидки iHerb.

Kirkman Labs, Мицелизированный жидкий витамин A, 1 жидкая унция (30 мл) отзывы на русском, плюсы и минусы

Оценка: ★★★★
мицелизированный жидкий витамин А
Витамин А является мощным антиоксидантом. Считается, что с его помощью можно значительно затормозить процесс старения человеческого организма. Также этот витамин оказывает благотворное влияние на рост и формирование организма, ускоряет оформление костных тканей. Поэтому витамин А часто называют «витамином роста». Кроме того, всем известно, что провитамин А (каротин) способствует здоровому зрению. Этот витамин, согласно данным исследований, может нормализовать содержание сахара в крови, обеспечивает профилактику возникновения раковых опухолей. Да и вообще, витамин А способен укрепить иммунную систему человеку, поэтому он полезен как детям и подросткам, так и взрослым людям.Отдельно стоит отметить положительное влияние витамина А на кожу человека – он способствует ее регенерации. ……..Люди, получающие витамин А в недостаточных объемах, чаще других болеют простудными и прочими инфекционными заболеваниями. Симптоматика недостатка витамина А (РЭ) выражается в следующих факторах: кожная сыпь, преждевременное или быстрое старение кожных покровов, медленное заживление ран, ослабление иммунитета, а так же проблемы со зрением.Также нехватка витамина А существенно влияет на кожу и волосы человека, делая волосы ломкими и тусклыми, а кожу – раздраженной и шелушащейся. Особенно сильно нехватка витамина А влияет на детский организм – его рост замедляется, зубы и кости могут формироваться неправильно…..Врачи рекомендуют принимать витамины А и Е вместе, так как по отдельности друг от друга они хуже усваиваются……..Что отличительно, наша печень способна постепенно накапливать витамин А (РЭ). Поэтому, если вы часто употребляете в своем рационе продукты питания, обогащенные витамином А (РЭ), можно не волноваться….Касаемо, какой смысл заказывать вит. А из Америки ,да еще и стоимостью в 900 рублей. Тут остается верить, что этот витамин очень хорошо очищен, по утверждению производителя проверен на 900 вредных ингредиентов, ну и хватит его на 600 приемов, то есть очень на долго, а срок хранения несколько лет. Тем более, купив за такие деньги, есть шанс, что мы не забросим его в дальний угол, как это я обычно делаю с большинством российских витаминов…..Не забудьте взболтать хорошо бутылочку, как рекомендуется…… Конечно большой минут то, что к флакону прилагаются 2 отдельные пипетки, которые каждый раз надо мыть, а с учетом того, что это пластик, то кипяток не очень подходит. За это и сниму одну звездочку!……..Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста «YES», а также вы можете заглянуть на мою страницу, нажав на ник сверху, чтобы ознакомиться с самой новой информацией по акциям и с другими моими отзывами .

Оценка: ★★★★★
На вкус и цвет жидкая морковка))
У меня большая близорукость и много опираций. Пью по 2 капли утром, не привязываясь к еде, но чаще натощак, запивая остальные витамики. В коробке отдельно есть пипетка. Лежит у меня в рюмочке, отбираю 2 капли, ополаскиваю кипятком и снова кладу в рюмочку до сл дня. Если пить по 1 капле, то на 600 дней расчитан флакон. Если пересчитать на деньги то вы увидите, что это экономнее других флаконов с Вит А в таблетках. До этого пила таблетированный (тут покупала), никакой реакции. В первую очередь пью для улучшения сумеречного зрения. Сейчас рано темнеет, осень, начало зимы, очень заметна стала проблема. Если вы не различаете цвета предметов, когда уже смеркается, то вам нужен вит А!

Оценка: ★★★★★
Самый лучший витамин А на iherb
Для меня это самый лучший витамин А. Во-первых, эта форма мицеллизированного витамина А усваивается лучше всего. Я просто в восторге. Во-всяком случае я вижу по себе и детям, что у нас улучшилось зрение, и даже, что удивительно — внимательность и память. А во-вторых — капельки не раздражают желудок.По вкусу — сначала неякие, потом немножко такое приятное горькое послевкусие. Удивительно — но мне это послевкусие очень нравится. Я водой не запиваю, а дочи запивают, но когда я зову пить витамин А — бегут наперегонки.Дело в том, что с течением жизни, в организме человека перебывают столько различных вирусов, что и не снилось. Особенно они любят мозг, особенно после всяких вакцин. И вот сидит такая медленная инфекция в мозге, а человек не понимает — почему это у него память плохо работает, почему он видит хуже. Думает, что стареет. А вот и нет!Просто у него в мозге гоняют туда-сюда разные вирусы, подцепленные в течение жизни. И вот витамин А, казалось бы простой витаминчик, известный всем с детства, а однако ж он так подстегивает иммунную систему, что вирусы гибнут миллиардами.Вот и получается просветление памяти и ума. А эта форма — в капельках, очень удобна для детей. Особенно для малышей и особенно после вакцинации. Не жалейте для детей витамина А — чтобы их мозг работал нормально, ну и пожилым людям, само собой этот витамин надо иметь в аптечке. У меня стоит в холодильнике — качеств не потерял! Отличный витамин.Странно, что на этот витамин я первая оставляю отзыв, хотя мне его порекомендовали на айхербе мамочки детей с аутизмом. Как лучшее средство для подавления последствий вакцинации.Если вам понравился мой отзыв — нажмите YES пожалуйста и заходите еще почитать моих отзывов — нажмите на Umnichka.

Оценка: ★★★
Неудобная упаковка
Пока не знаю насколько эффективен сам препарат, но упаковка очень неудачная. Внешняя пипетка. Крышка флакона плохо закручивается и протекает.

Оценка: ★★★★
неприятный вкус
Насчет воздействия на организм пока не знаю,принимаем недолго,но вкус неприятный ,кисловато-жгучий,неприятно после принятия внутрь в желудке. Ну и думаю можно было бы сделать флакон- капельницу,а не использовать пипетку и каждый раз её мыть-это неудобно.

Оценка: ★★★★★
витамин А
Отличная форма и дозировка удобно применять

Оценка: ★★★★★
.
о результате пока рано говорить, а вот вкус отвратительный. Показать больше отзывов >>>

Kirkman Labs, Органический витамин C, 250 мг, 90 капсул

Не содержит глютена и казеина (Натуральный, без кукурузы) Пищевая добавка Органическое происхождение подтверждено Министерством сельского хозяйства США Orgen-CСамая тщательная проверка — протестировано на отсутствие более чем 950 загрязнителей! Тяжелые металлы Бактерии Дрожжи Плесень Пестициды и т.д. Новый витамин С Kirkman&rsquo, органическое происхождение подтверждено Министерством сельского хозяйства США Это гарантирует отсутствие пестицидов или остаточных химикатов.Витамин C в этом продукте получен из натурального крыжовника, Phyllanthus emblica. В нем нет кукурузы (которая присутствует почти во всех препаратах синтетического витамина C, так как он получается из аскорбиновой кислоты, источником которой является кукуруза). Такие препараты могут хуже перевариваться и впитываться, чем продукт природного происхождения. В продукте нет распространенных аллергенов, в том числе, глютена, казеина, продукт не является ГМО.Витамин С Kirkman&rsquo имеет важное дополнительное преимущество в виде нецитрусовых органических биофлавонидов. Биофлованиды и витамин C работают вместе, поддерживая антиоксидантную защиту, здоровье глаз, иммунной системы, укрепляя стенки кровеносных сосудов и капилляров. Многие потребители предпочитают органические источники здорового питания. Витамин С Kirkman&rsquo в легко проглатываемых капсулах дает эту возможность.В регионе произрастания крыжовника мы выделяем несколько сортов. Выяснено, что все разновидности крыжовника содержат достаточно витамина С для удовлетворения потребностей организма и являются источником биофлавонидов для поддержания антиоксидантной защиты.

Добро пожаловать в мою закупку витаминок и органических товаров из США.

В Америке, Японии, Австралии и развитых странах Европы органические товары уже несколько десятилетий пользуются огромным спросом.
Особую популярность органическая продукция получила в последние годы, и способствовали этому несколько причин. Ухудшение экологии, динамичный ритм жизни людей, стрессы, потребление некачественных продуктов – все это, прямо или косвенно приводит к ухудшению здоровья и качества жизни.
В развитых странах люди уже давно стали внимательно и бережно относиться к вопросам здоровья и экологии.
В нашей стране направление органики только начинает развиваться. Отчасти это медленно происходит из-за малого наличия органических товаров в стране.
В своей закупке я постаралась отобрать самые популярные и экологичные товары из Америки и Европы, которые помогают повышать качество жизни и заботятся о нашем здоровье.
Продукция компании 21st Century- демократична, практична и разнообразна. Каждый найдет себе что-нибудь полезное.
Фирму Solgar многие жители города знают из наличия в наших аптеках. Проверенное десятилетиями неизменное качество заставляет покупать и рекомендовать своим друзьям и коллегам эти баночки из стильного темного стекла.
E.L.F. Cosmetics — полюбившаяся уже многим российским модницам марка косметики. Разнообразные и запоминающиеся образы, созданные этой недорогой маркой, поднимут Вам настроение и не оставят равнодушными ни одного мужчину, встретившего Вас)))

В данный момент закупку переделываем по подразделам для большего удобства поиска интересующих Вас препаратов. Модернизация еще будет продолжаться, загрузим много новинок и интересных товаров.

Если у Вас, дорогие покупатели, есть вопросы и пожелания- буду рада ответить на все!

Вся продукция сертифицирована и с хорошими сроками годности!

Подписывайтесь на закупку, чтобы не пропустить очередную и новинки

В двух словах, что такое витамин D
Знаете ли вы, что витамин D бывает нескольких форм, D2 и D3. Витамин D2 изготовлен из растений или грибов. Его много в продуктах питания, таких как соки, молоко и зерновые культуры. Витамин D3 образуется, когда организм синтезирует солнечный свет на коже. Это, в основном происходит за счет воздействия на кожу UVA и UVB лучей. Витамин D3 также может быть получен за счет потребления продуктов животного происхождения. Еще одно отличие в том что витамин D2 имеет короткий срок годности по сравнению с витамином D3.
Однако некоторые исследователи считают, что их эффективность двух видов витамина D одинакова.

Витамин Д сколько давать детям?
Для младенцев 0-12 месяцев рекомендуется 400 МЕ в день.
Для детей старше года дозировка как у взрослых, это 600 МЕ в день.

От производителя
· 400 МЕ в 1 капле
· Жидкий витамин D
· Пищевая добавка
· 365 капель
· Предприятие, контролируемое FDA
Этот потрясающий витамин поддерживает и способствует:
· Здоровью зубов и костей
· Здоровой работе иммунной системы
· Здоровой функции сердечно-сосудистой системы
· Здоровью мышечной ткани
· Усвоению кальция
· Солнечный витамин
Витамин D играет важную роль в общем состоянии здоровья, но не все получают достаточное его количество вместе с солнцем. Детский Super Daily D3 от Carlson предоставляет вам натуральный витамин D3 в безопасной, быстрой и удобной форме. Всего одна капля детского Super Daily D3 от Carlson обеспечит вас 400 МЕ концентрированного жидкого витамина D3.

Рекомендации по Применению
Младенцам и детям до 2 лет: давать по 1 капле в день или по указанию врача. Можно капнуть на еду или смешать с другими жидкостями такими как молоко, вода или сок.

Другие Ингредиенты
Кокосовое и пальмовое масло

Мнение: Принимаем по рекомендации педиатра с октября по апрель. Но нам уже второй год пошел, перешли на схему 365 дней в году. И пока ученые спорят, одинаково эффективен витамин D2 и D3 или нет, я предпочитаю давать проверенный вариант своему ребенку, но в дозировке чуть меньше рекомендованного.
P.S. Переход по ссылке дает автоматически скидку в размере 5% на всю вашу корзине.

Барбарис это кисленькая ягода, и конфеты, но также это полезная добавка, а польза ее заключается в том, что эффективный помощник для людей…

Ашваганда — невероятно полезная травяная добавка. Классифицируется как «адаптоген», это значит, что она помогает телу эффективно…

Безопасные добавки во время беременности: Пробиотики — живые микроорганизмы, полезные для пищеварения. Исследователи доказали, что пробиотики…

Перечень необходимых и безопасных добавок во время беременности. Пренатальные витамины Поливитамины, которые разработаны специально для…

Доказательная медицина и потенциальные преимущества приема чеснока Чеснок повышает иммунитет и помогает бороться с разными вирусными…

Никто не станет спорить, что корица очень вкусная специя. Но кроме того, что это вкусная специя, это еще и добавка, обладающая мощными лечебными…

Расторопша лекарственное растение, второе ее более известное название Silybum marianum. Активные соединения расторопши представляют собой группу…

Существует большое кол-во видов женьшеня, но самыми популярными являются американский женьшень ( Panax quinquefolius ) и азиатский ( Panax ginseng…

Клюквенные капсулы представляют собой капсулы в которых содержится высушенная и измельченная в порошок клюква. Которая так полезна для здоровья, не…

источник