Знакомые многим с детства витамины Ревит: для чего они нужны и инструкция по их применению
Сложно найти человека, которому не знакомы витамины Ревит. Это те самые широко известные желтые круглые «витаминки из детства» с кислинкой, которыми в сезон простуд (да и в любое другое время года) потчуют детей многие родители.
Особенно хорошо известны эти витамины тем, чьё детство пришлось на 90-е годы прошлого века: такого многообразия витаминов в аптеках, какое можно увидеть сегодня, тогда не было, и Ревит был одним из немногих поливитаминных комплексов, цена которого была приемлемой практически для всех, а инструкция по применению – настолько простой, что не позволяла ошибиться.
Надо признать: Ревит был и остаётся доступным, удобным и безопасным поливитаминным комплексом, за счёт чего даже сегодня, в условиях жесткой конкуренции, он сохраняет свою популярность и используется в целом чаще, чем многие другие активно продвигаемые средства. Тем более, что Ревит действительно выполняет те задачи, которые от него требуются — снабжение организма несколькими витаминами, профилактика гиповитаминозов и поддержка иммунитета в период эпидемий ОРВИ.
Давайте познакомиться с этими витаминами поближе: узнаем, для чего и как Ревит применяется, какие компоненты входят в состав средства и когда им можно заменить более дорогие препараты.
Состав препарата и биологическое действие его компонентов
Ревит — это поливитаминный комплекс, выпускаемый российскими фармацевтическими компаниями «Марбиофарм», «Фармстандарт-Уфавита» и некоторыми другими, а также украинскими «ПАО Витамины» и «Лекхим» в форме небольших круглых драже цвета яичного желтка.
Эти драже продаются в пластиковых флаконах по 50, 80 и 100 штук в каждом. Цена флакона на 50 драже составляет около 30 рублей, на 100 драже — примерно 50 рублей. В Украине Ревит стоит 8 грн за флакон на 80 драже и 9 грн за флакон на 100 драже.
В состав каждого драже входят следующие компоненты:
Витамин
Количество в одном драже, мг
Суточная потребность для взрослого человека / ребенка, мг
% от суточной потребности взрослого / ребенка
А
В качестве вспомогательных компонентов в состав драже входят крахмальная патока, пшеничная мука, сахар, подсолнечное масло и масло перечной мяты, воск и тальк — они обеспечивают наполненность, стабильность формы, вкус и консистенцию самих «шариков».
Как видим, количество витаминов в составе каждого драже Ревит не превышает суточную потребность для взрослого человека и только количество витамина А в них превосходит дневную потребность ребенка. В целом применение одного такого драже позволяет компенсировать возможный недостаток соответствующих витаминов в рационе, и не приведет при этом к вредному избытку каких-либо компонентов и нежелательным последствиям в виде гипервитаминоза.
Даже при приёме у детей незначительный избыток витамина А в драже не скажется на состоянии здоровья, поскольку в таких количествах его лишние количества быстро и без последствий выводятся из организма. Например, при предполагаемом повышении потребности организма в витамине допускается даже трехкратное превышение нормальной суточной дозы на протяжении 3-4 недель.
Значимость витаминов, содержащихся в Ревите, для организма очень велика:
Витамин А (ретинол) необходим для синтеза многих белков и структурных компонентов клеток различных тканей в организме, он же участвует в выработке некоторых важнейших ферментов. Только при достаточной обеспеченности им организма нормально формируются эпителиальные клетки и кости, растут и развиваются органы. От ретинола зависит синтез зрительного фермента родопсина и нормальное функционирование зрительной системы. Наконец, витамин А необходим для поддержания крепкого иммунитета и борьбы с инфекциями;
Витамин В1 участвует во многих реакциях обмена веществ, от него зависит нормальное развитие и функционирование нервной системы;
Витамин В2 также регулирует многие обменные процессы в организме, а при его недостатке развиваются болезни глаз, дерматиты, нарушения в работе нервной системы, проблемы с пищеварением;
Витамин С (аскорбиновая кислота) наиболее известен, как натуральный иммуномодулятор, поскольку поддерживает нормальную работу иммунной системы и обеспечивает антиоксидантную защиту организма. Он же необходим для синтеза гемоглобина, поддержания аминокислотного баланса, усвоения железа и формирования соединительной ткани. При его недостатке соединительная ткань страдает в первую очередь, а в запущенном виде такой дефицит приводит к цинге.
Поливитамины Ревит можно рассматривать как препарат, позволяющий либо предотвратить развитие дефицитов этих витаминов тогда, когда имеются предрасполагающие к этому факторы (недостаток свежих фруктов или овощей в рационе, болезни, строгая диета), либо бороться с уже развившимся гиповитаминозом. Разумеется, в том и другом случае порядок приема будет разным, но главная задача здесь — точно диагностировать состояние, при котором эти витамины будут не только полезны, но и необходимы для организма.
«Наверное, как и всем в детстве, мне мама давала пить витаминки Ревит, даже думаю больше, чем реально было нужно. Я их тогда очень любила и удивлялась, почему нельзя съесть сразу все. Недавно решила купить витамины для профилактики гриппа и встретила в аптеке Ревит. Ну, думаю, возьму, попробую. Тем более, что стоит он всего 35 рублей за баночку, а у других витаминов за эти деньги даже одну таблетку не купишь. Вот, пропила месяц, именно на пике эпидемии. Не болела. Сказать, что какой-то ещё прямо волшебный эффект был я не могу, но то, что не подцепила никакую ОРВИ — уже того стоит. Так что Ревит очень хорошие витаминки!»
Подробно про назначение Ревита: для чего обычно пьют это средство?
В большинстве случаев витамины Ревит назначают в профилактических целях для того, чтобы предупредить возможный дефицит одного из их компонентов. В норме при грамотно составленном рационе питания, обилии свежих овощей и фруктов, а также при наличии мяса в диете и нормальной работе пищеварительного тракта этого не требуется, но поскольку такие условия часто нарушаются, может быть показан приём дополнительных количеств витаминов.
Например, чаще всего Ревит назначается в таких случаях:
В зимне-весенний период, когда в рационе не хватает свежих продуктов и есть риск недополучения важных витаминов;
При повышенном риске заражения инфекционными заболеваниями, например, при эпидемиях гриппа;
При повышенных физических и нервно-эмоциональных нагрузках;
В период выздоровления после различных заболеваний;
При подозрениях на начало развития гиповитаминоза.
Тем более, если диагностирован явный дефицит одного из витаминов, входящих в состав Ревит, препарат может быть назначен для восполнения недостатка, но уже в терапевтических дозах.
Так могут выглядеть симптомы дерматита на фоне гиповитаминоза (из-за недостатка витаминов группы В):
Наиболее значимый эффект, которого стоит ждать от профилактического приёма Ревита — это отсутствие каких-либо заболеваний и нарушений, просто нормальное состояние организма. Именно за это и отвечают витамины. При терапевтическом же приёме препарата ожидаемый эффект будет зависеть от симптомов гиповитаминоза, которые проявлялись ещё до использования средства — эти симптомы должны постепенно ослабевать и проходить окончательно.
Правила и порядок применения
Принимать Ревит достаточно просто. Согласно официальной инструкции по применению, эти поливитамины назначают с профилактической целью детям старше 11 лет и взрослым, а для лечения гиповитаминозов — также и детям старше 3 лет.
Для профилактики детям старше 11 лет назначают по 1 драже в сутки, а взрослым — по 1 драже 2 раза в сутки.
Для лечения гиповитаминозов детям в возрасте от 3 до 10 лет можно пить 2 драже в день, детям старше 11 лет — 3 драже в день, взрослым по 2 драже 3 раза в день. Однако в терапевтических целях средство должен назначать только врач, который, во-первых, точно диагностирует гиповитаминоз или иное заболевание, во-вторых, оценит потребность организма в разных витаминах. В некоторых случаях требуемые дозировки Ревита могут быть больше тех, что указаны в инструкции по применению.
Как правило, и в профилактических, и в лечебных целях Ревит применяется не дольше 2 месяцев (стандартный курс его приёма длится 1 месяц).
«Мы искали витамины для дочки, педиатр прописала какие-то очень дорогие поливитамины. Муж пошел в аптеку и фармацевт предложила ему Ревит. Сказала ещё, что какая разница, какой препарат принимать, витамины-то везде одинаковые. При этом Ревит стоит 45 рублей за 100 драже, не знаю даже, можно ли найти средство дешевле. Так вот, работают они не хуже, а может даже лучше, чем навороченные импортные препараты. У дочки за две недели нормализовался цвет лица, аппетит улучшился, спать стала крепко, а то раньше по ночам сплошные концерты были. »
Каждое драже Ревит можно либо рассасывать, либо разжевывать через 15-20 минут после еды, после чего по желанию его можно запить, поскольку у средства из-за аскорбиновой кислоты достаточно кислый вкус. Тем не менее, запивать драже необязательно.
Глотать витамины, не рассасывая, не рекомендуется, хотя ничего опасного при этом не произойдёт — драже невелики и в горле не застрянут. А вот если пить витамины до еды, то могут развиваться боли в животе.
Флаконы Ревита продаются без бумажной инструкции по применению. Основные особенности приёма указываются на самой баночке, а специфические нюансы больному сообщает обычно врач.
Насколько безопасны эти поливитамины?
Витамины Ревит достаточно безопасны и редко вызывают побочные эффекты. Среди таких последствий иногда отмечаются тошнота и боли в животе, появление сыпи на коже, головокружения. При непереносимости витаминов А и С препарат может вызвать отек Квинке и бронхоспазм, но такие ситуации исключительно редки.
Ниже на фото показан пример возможной аллергической реакции на прием витаминов (наблюдается крайне редко):
Как результат, Ревит противопоказан в тех случаях, когда его применение может вызвать особенно тяжелые побочные эффекты, в основном связанные с непереносимостью отдельных компонентов или нарушениями работы пищеварительной и выделительной систем. Например, такими противопоказаниями являются:
Непереносимость фруктозы;
Избыток витамина А в организме и признаки гипервитаминоза;
Гломерулонефрит и нефролитиаз.
Также Ревит противопоказан детям до 3 лет, поскольку неизвестно, какие реакции на его применение у них могут возникнуть.
Из-за наличия рибофлавина при приёме Ревита моча может окрашиваться в насыщенный желтый цвет, что, однако, не является признаком патологии.
Калорийность каждого драже Ревита составляет всего 200 калорий (0,2 ккал) — препарат можно отнести к низкокалорийным продуктам.
Опасной может быть разовая передозировка Ревита. Если съесть сразу много витаминов, то выраженность побочных эффектов может быть особенно высока. Как правило, развиваются проблемы с ЖКТ, аллергия, наблюдаются нежелательные проявления со стороны нервной системы.
Изредка, даже когда Ревит применяется в нормальных дозах, но слишком долго, больной может ощущать регулярные боли в животе и признаки сердечной аритмии, у него может начать шелушиться кожа на голове, могут выпадать волосы. Это типичные признаки гипервитаминозов, которые могут развиваться, в том числе, при одновременном приёме других поливитаминов вместе с Ревитом.
Можно ли принимать Ревит при беременности и кормлении грудью?
Ревит можно принимать при беременности по 1 драже в день в первом триместре и по 1-2 драже в день во 2-3 триместрах. Однако конкретное количество и длительность приёма в этот период может назначать только врач-гинеколог.
При грудном вскармливании компоненты поливитаминного комплекса могут проникать в грудное молоко, но при соблюдении инструкции по применению дозы их будут незначительными и негативно на состояние ребенка они не повлияют. Тем не менее, если у матери имеются основания для приёма витаминов, ей нужно проконсультироваться у врача во избежание ошибок диагностики и при применении самого средства.
И при беременности, и при лактации нельзя одновременно принимать Ревит и другие поливитамины без указания врача из-за риска развития гипервитаминозов.
Специфика приёма препарата у детей
Специальные детские витамины Ревит не производятся, поэтому детям назначают пить обычный препарат. Детям старше 3 лет его назначают только при необходимости лечения и восполнения нехватки витаминов, детям старше 11 лет Ревит может назначаться уже для профилактики гиповитаминозов даже тогда, когда состояние ребенка не нарушено.
Дозировки Ревита для лечения ребенка назначает только врач, а в профилактических целях витамины можно давать и по самостоятельному решению. Важно только учитывать максимально разрешенную длительность применения средства для детей — 2 месяца. Более продолжительный непрерывный приём возможен только по указанию врача.
Аналоги Ревита
Из полных аналогов Ревита можно назвать средство Ревитаб с таким же составом. Также на рынке имеются поливитамины с более обширным составом, в которых содержатся, в том числе, и компоненты Ревита в примерно сходных количествах, а также комплексы, в которых одного или нескольких витаминов из состава Ревита не хватает.
Ундевит — линейка препаратов для профилактического приёма, также выпускаемых в форме драже. В них содержатся все те же компоненты, что и в Ревите, но дополнительно в состав входят витамины В5, В6, В9, В12, Р и E. В некоторых случаях эти витамины могут быть лучше и предпочтительнее Ревита, но иногда такой более богатый состав является недостатком и может стать причиной побочных эффектов. Цена Ундевита — около 70 рублей (12 грн в Украине) за флакон на 50 драже;
Гексавит — препарат, более похожий на Ревит, но тоже с более обширным составом. В Гексавите содержатся дополнительно витамины В6 и РР. Также выпускается в виде драже. Цена его примерно такая же, как у Ундевита;
Бемикс — витамины того же типа, что и Ревит, но с некоторыми отличиями в составе. В них нет ретинола, но имеются витамин В5, В6, В9, В12, Н и РР.
На фото ниже — драже Ундевита:
Хорошо видно, что внешне драже препарата Ундевит очень схожи с драже Ревита.
Средство Поревит аналогом Ревита не является и просто имеет созвучное с ним название. Оно не предназначено для применения в тех ситуациях, когда назначают Ревит.
Принимать решение о том, чтобы назначать в конкретной ситуации вместо Ревита любой из указанных выше препаратов, должен врач, который учтёт потребность организма в витаминах, возможные побочные эффекты и ожидаемый эффект от приёма каждого средства. Самостоятельное назначение себе этих комплексов не рекомендуется.
«Я вообще к Ревиту питаю слабость. С детства меня мама ими кормила каждую зиму, я их вкус ни с чем не перепутаю. Последние два года принимаю их по два курса — в декабре и в марте. В этом году тоже принимала. Надеялась, что это хорошие витамины и для волос тоже, потому что они у меня последнее время сильно сыпятся. Так вот, в общем витаминами довольна — зимой не болела ни разу, иммунитет отменный. А вот волосы как сыпались, так и сыпятся. Поэтому польза от них хоть и есть, но для косметических целей нужно выбирать какое-то другое средство».
Ирина, из переписки на форуме
Полезное видео: как правильно выбрать витаминный комплекс
Пожелтение кожных покровов не всегда свидетельствует о таком серьезном заболевании, как гепатит. Оно может возникать вследствие переизбытка бета-каротина в организме. Такое состояние называется каротиновой (ложной) желтухой. Давайте разберемся, от чего она возникает, как проявляется и насколько опасна.
Что такое каротиновая желтуха?
Если человек употребляет большое количество продуктов, содержащих бета-каротин, это вещество накапливается в тканях и окрашивает кожные покровы в желтый цвет.
Другой причиной желтухи является прием синтетического витамина А в больших количествах или длительное время. Определенные медицинские препараты, также могут спровоцировать это состояние. Развитию патологии подвержены как взрослые, так и дети.
Попадая в организм человека, бета-каротин, под воздействием жиров, синтезируется в витамин А. Процесс синтеза происходит в печени. Переизбыток каротина или недостаток необходимых для его переработки жиров ведет к накоплению вещества и пожелтению кожи.
Как отличить ложную желтуху от истинной?
Распознать каротиновую желтуху и отличить ее от гепатита можно по следующим признакам:
желтеет только кожа (при гепатите желтыми становятся и склеры глаз);
кожные покровы пигментируются неравномерно (наиболее сильно желтеет носогубная область, ладони и стопы);
моча и кал не меняют цвет (при гепатите кал светлеет, а моча темнеет);
температура тела не повышается;
самочувствие нормальное, слабости, вялости не наблюдается;
печень не увеличивается;
болей в правом подреберье не наблюдается;
уровень билирубина в крови находится в пределах нормы (при гепатите он повышен).
Опасна ли каротиновая желтуха?
Ложная желтуха не опасна для человека и не требует специального лечения. Для нормализации количества каротина в организме достаточно исключить из рациона продукты, богатые этим веществом, а также прекратить прием витамина А и медикаментов, вызывающих пигментацию кожи.
При соблюдении этих рекомендаций желтушность постепенно исчезнет. На это потребуется несколько месяцев. В некоторых случаях на выведение избытков каротина из организма уходит целый год.
Для профилактики ложной желтухи не стоит злоупотреблять овощами и фруктами, богатыми бета-каротином, а также внимательно соблюдать дозировку синтетического витамина А и лекарств, содержащих его.
Понравилась статья! — поделитесь в соцсетях. Большое Вам спасибо за лайки.
ПОЛЕЗНЫ: повышают иммунитет, предотвращают воспалительные прцессы. Улучшают память и зрение, состояние кровеносных сосудов, регулируют давление.
Боьше всего ликопина в помидорах, арбузе и грейпфруте. Малина содержит в себе салициловую кислоту — природный аспирин. В сушеной ягоде салициловой кислоты больше, чем в свежей.
ПОЛЕЗЕН: защищает глаза от ультрафиолетового воздействия, укрепляет кости и зубы, помогает заживлению ран.
Зеленые овощи, фрукты и ягоды имеют отрицательную калорийность, это значит, что организм тратит на переработку этих продуктов больше энергии, чем в них есть. Следовательно, человек ест, но при этом худеет. В зеленых продуктах низкое содержание сахара.
СОДЕРЖАТ: бета-каротин, пигменты, снижающие риск возникновения восполительных процессов в суставах, витамин С.
ПОЛЕЗНЫ: бета-каротин в организме превращается в витамин А, он повышает концентрацию внимания, улучшает зрение, предотвращает появление конъюктевита.
Больше всего витамина А в моркови. Чтобы витамин лучше усвоился, овощ нужно есть с растительным маслом, сливками или сметаной. Один апельсин в день может сократить риск возникновения инсульта.
Чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, каждый день старайтесь есть фрукты и овощи разных цветов.
Витамин В12 впервые был синтезирован в 1955 году, его еще называют «красным витамином», так как основные его источники – печень и почки животных. Витамин B12 относится как и остальные витамины группы В к водорастворимым; относительно стабилен на свету и при воздействии высоких температур.
Витамин B12 — единственный водорастворимый витамин, способный аккумулироваться в организме, накапливаясь в печени, почках, легких и селезенке.
Витамин В12 предотвращает появление анемии, важен для нормального роста и улучшения аппетита, усиливает иммунитет, играет важную роль в регуляции функции кроветворных органов, увеличивает энергию, поддерживает нервную систему в здоровом состоянии, улучшает концентрацию, память и равновесие, снижает раздражительность.
Цианокобаламин является одним из веществ, необходимых для здоровья репродуктивных органов мужчин и женщин, так, он способен корректировать снижение содержания сперматозоидов в семенной жидкости.
Витамин В12 необходим для регенерации фолиевой кислоты при формировании эритроцитов и оболочек нервных клеток, участвует в реакциях образования ДНК.
Он также участвует в метаболизме жиров и углеводов, усиливает синтез и способность к накоплению белков, участвует в процессах переноса водорода, предупреждает жировую инфильтрацию печени, повышает потребление кислорода клетками при острой и хронической гипоксии.
Поддержание оптимального уровня этого витамина способствует нормализации кровяного давления, стабилизации работы мозга и нервной системы, преодолению бессонницы, предотвращению депрессии и старческого слабоумия, и даже помогает сдерживать развитие заболевания у людей больных СПИДом.
Суточная потребность в витамине В12:
Физиологическая потребность в Витамине Б12, мкг в сутки:
РАННИЙ ВОЗРАСТ
Пол
Грудной
Преддошкольный
0-3 мес
4-6 мес
7-12 мес
1-2 года
2-3 года
Мужской
0,3
0,4
0,5
0,7
Женский
ДОШКОЛЬНЫЙ И ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ
Пол
Дошкольный
Младший
Средний
Подростковый
3-7 лет
7-11 лет
11-14 лет
14-18 лет
Мужской
1,5
2,0
3,0
Женский
ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ
Пол
Взрослые
Пожилые
Беременные (2-ая половина)
Кормящие
18-29 лет
30-39 лет
40-59 лет
старше 60
Мужской
3,0
—
Женский
дополн. +0,5
Верхний допустимый уровень потребления Витамина Б12 не установлен
Для людей, злоупотребляющих алкоголем, курильщиков и вегетарианцев необходим дополнительный прием витамина В12. Также повыше потребность в цианокобаламине у беременных и кормящих женщин, стариков и больных СПИДом.
Взаимодействие витамина В12
Усвоению цианокобаламина могут помещать препараты калия, особенно при длительном приеме, витамин С в больших дозах, а также прием противотуберкулезных и антигиперлипидемических препаратов.
Еще необходимо отметить что некоторые гормональные препараты и нейролептики способствуют вымыванию витамина В12.
Витамин В12 впервые был синтезирован в 1955 году, его еще называют «красным витамином», так как основные его источники – печень и почки животных. Витамин B12 относится как и остальные витамины группы В к водорастворимым; относительно стабилен на свету и при воздействии высоких температур.
Витамин B12 — единственный водорастворимый витамин, способный аккумулироваться в организме, накапливаясь в печени, почках, легких и селезенке.
Витамин В12 предотвращает появление анемии, важен для нормального роста и улучшения аппетита, усиливает иммунитет, играет важную роль в регуляции функции кроветворных органов, увеличивает энергию, поддерживает нервную систему в здоровом состоянии, улучшает концентрацию, память и равновесие, снижает раздражительность.
Цианокобаламин является одним из веществ, необходимых для здоровья репродуктивных органов мужчин и женщин, так, он способен корректировать снижение содержания сперматозоидов в семенной жидкости.
Витамин В12 необходим для регенерации фолиевой кислоты при формировании эритроцитов и оболочек нервных клеток, участвует в реакциях образования ДНК.
Он также участвует в метаболизме жиров и углеводов, усиливает синтез и способность к накоплению белков, участвует в процессах переноса водорода, предупреждает жировую инфильтрацию печени, повышает потребление кислорода клетками при острой и хронической гипоксии.
Поддержание оптимального уровня этого витамина способствует нормализации кровяного давления, стабилизации работы мозга и нервной системы, преодолению бессонницы, предотвращению депрессии и старческого слабоумия, и даже помогает сдерживать развитие заболевания у людей больных СПИДом.
Суточная потребность в витамине В12:
Физиологическая потребность в Витамине Б12, мкг в сутки:
РАННИЙ ВОЗРАСТ
Пол
Грудной
Преддошкольный
0-3 мес
4-6 мес
7-12 мес
1-2 года
2-3 года
Мужской
0,3
0,4
0,5
0,7
Женский
ДОШКОЛЬНЫЙ И ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ
Пол
Дошкольный
Младший
Средний
Подростковый
3-7 лет
7-11 лет
11-14 лет
14-18 лет
Мужской
1,5
2,0
3,0
Женский
ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ
Пол
Взрослые
Пожилые
Беременные (2-ая половина)
Кормящие
18-29 лет
30-39 лет
40-59 лет
старше 60
Мужской
3,0
—
Женский
дополн. +0,5
Верхний допустимый уровень потребления Витамина Б12 не установлен
Для людей, злоупотребляющих алкоголем, курильщиков и вегетарианцев необходим дополнительный прием витамина В12. Также повыше потребность в цианокобаламине у беременных и кормящих женщин, стариков и больных СПИДом.
Взаимодействие витамина В12
Усвоению цианокобаламина могут помещать препараты калия, особенно при длительном приеме, витамин С в больших дозах, а также прием противотуберкулезных и антигиперлипидемических препаратов.
Еще необходимо отметить что некоторые гормональные препараты и нейролептики способствуют вымыванию витамина В12.
из блога 
Marina»