Какие витамины пить при сердцебиении

Лучшие витамины при тахикардии для сердца

Тахикардия — Лучшие витамины при тахикардии для сердца

Лучшие витамины при тахикардии для сердца — Тахикардия

Тотальная компьютеризация рабочих процессов привела к тому, что работники часами просиживают в офисном помещении за компьютером, не имея возможности сделать простые физические упражнения. На двигательную активность всегда не хватает времени, сил и желания. Не благоприятствуют хорошему состоянию здоровья и стрессы, провоцирующие развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому тахикардия – повод задуматься, не пора ли изменить образ жизни.

Учащенное сердцебиение приводит к тому, что сердечная мышца работает с удвоенной силой, а значит, быстрее устает незаменимый орган нашего организма – сердце. Вот почему впервые диагностированная синусовая тахикардия вызывает у врачей опасения, что вслед за ней могут прийти осложнения и другие недуги сосудистой системы. Чтобы этого не случилось, необходимы регулярные нагрузки в виде разумных кардиотренировок. Как выглядят такие физические нагрузки и нужны ли они пациенту, определяют тренер и кардиолог в индивидуальном порядке.

Что еще может предпринять пациент, внимательно относящийся к своему самочувствию? Кроме двигательной активности, при тахикардии показано принимать специальные сбалансированные витаминные комплексы, включающие не только витамины, но и жизненно необходимые минералы и микроэлементы.

Подобрать эффективные витамины для сердца и сердечной мышцы при тахикардии может только опытный врач. При этом учитывается возраст, вес пациента, вид тахикардии.

Правильно подобранные препараты, принимаемые курсами, позволяют восстановить и поддержать работу всей сердечно-сосудистой системы.

Какие витамины нужны для нормализации пульса

Витамины, отвечающие за укрепление сердечной мышцы, сосудов и сердца, формируют такой список:

Витамин С – ускоряет обменные процессы, укрепляет сосуды сердца и миокард, помогает избежать появления большого уровня холестерина.
Витамин А – не только нормализует обменные процессы, но также борется с атеросклерозом.
Е – избавляет от окисления жиров, а значит, служит защитным барьером от травматизма сосудов.
Р – является залогом того, что с течением времени сосуды не станут кровоточить.
Q10 – незаменимая профилактика инфаркта миокарда, тахикардии, к тому же омолаживает ткани и клетки.
Витамин В1 – отвечает за нормальную частоту сердечных сокращений.
В6 – выводит лишний холестерин.

Полезные для сердца микроэлементы

Медики выделяют следующие микроэлементы, способствующие улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и успешному лечению тахикардии:

Магний – защищает от образования тромбов, приводит в норму артериальное давление.
Кальций – избавляет от тахикардии, укрепляет сосуды.
Калий – отвечает за правильное осуществление нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда.
Без фосфора не обходится передача нервных импульсов.
Селен – разрушает и выводит из организма токсины.

Лучшие витамины при тахикардии

Для укрепления сердца ведущие кардиологи рекомендуют использовать такие популярные и действенные витаминные комплексы:

Аскорутин. Входящие в его состав витамин С и рутин уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, стенки сосудов становятся крепкими, воспалительные процессы и отечность сходят на нет. Благодаря антиоксидантным свойствам, происходит очищение сосудов, нормализуется углеводный обмен, повышается скорость восстановления тканей, сердце легче переносит стрессы.
Аспаркам. Калий и магний приводят в норму электролитный баланс и вместе с этим отвечают за правильный ритм сердечных сокращений. Хотя Аспаркам считается витаминным средством, его практически всегда назначают при комплексной терапии тахикардии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности.
Витрум кардио. Используется в качестве профилактической меры от ИБС, атеросклеротических проявлений, входит в реабилитационный курс после инфаркта миокарда и инсульта. После приема Витрум кардио у пациентов наблюдается снижение показателей холестерина.
Направит. Кроме витаминов группы В, содержит калий и магний, шиповник, боярышник, экстракт гингко билоба. Лечебный эффект состоит в укреплении стенок сосудов, нормализации кровообращения, регенерации миокард и улучшении их сокращения.
Кардио Форте. Успешно борется с повышением артериального давления и укрепляет сердечную мышцу.
Доппельгерц Кардиовитал. Боярышник обезболивает и успокаивает нервную систему, расслабляет мускулатуру скелетных мышц. Нормализует не только артериальное, но и венозное давление. Средство эффективно при сердечной недостаточности и тахикардии.
Кардио Хелс. Стабилизирует обмен веществ, уменьшает значения холестерина, делает стенки сосудов эластичными, повышает иммунитет, направлен против воспалений, обладает желчегонным действием.
Синхрон 7. Состоит сразу из 7 природных компонентов, помогающих в лечении выраженного атеросклероза, пороков сердца и сбоев сердечных сокращений. Медикамент назначают, чтобы помочь сохранить привычную физическую и умственную активность пациента во время сильных нагрузок.

Лечение тахикардии у детей

Продукты для поддержания сердечной мышцы и сосудов

Кроме витаминов, пациенту с тахикардией не следует забывать о здоровом питании, которое является огромным источником полезных веществ. Кардиологи утверждают, что следующий перечень продуктов позволяет защитить сосудистую систему от стрессов и по максимуму насытить ее природными антиоксидантами:

Масло, полученное из оливок, первого отжима отлично снижает показатели холестерина.
Курага. Считается, что если ежедневно съедать от 4 до 5 плодов сушеных абрикосов, вам удастся обезопасить себя от серьезного недуга – инфаркта.
То же самое касается орехов – потребление орехов небольшими порциями гарантированно укрепит сердце и сердечную мышцу.
Из рыбы отдавайте предпочтение королевской рыбе – семге. Также хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему тунец, скумбрия, сельдь и форель.
Черный шоколад нормализует артериальное давление.
Виноград – плоды обладают антиоксидантными характеристиками, но потреблять их нужно в ограниченной численности.

Какие лекарственные препараты помогут при тахикардии

В основе интенсивного курса терапии при тахикардии – не только правильное питание и витамины, но также действенные медикаменты:

Бета-блокаторы, уменьшающие возбуждение гормонов стресса. Представителями этой категории лекарств являются Конкор, Эгилок, Атенолол.
Блокаторы каналов натрия приписывают если кроме учащенного сердцебиения у пациента диагностирована экстрасистолия: Ритмонорм, Аллапинин.
Гликозиды для сердца, если кроме тахикардии больного тревожит сердечная недостаточность, – Дигоксин.
Сопутствующая тахикардии аритмия по мерцательному типу требует приема блокаторов калиевых каналов – Кордарон, Сотагексал.
Беспокоит синусовая тахикардия, возникающая резко, – тогда есть смысл пропить курс седативных медикаментов. Это могут быть Ново-пассит, Персен, настойка валерианы, боярышника, пустырника.
Желательно вместе с витаминами принимать антиоксиданты и препараты, отвечающие за улучшение коронарного кровоснабжения – Предуктал, Мексикор.

Вагусные методы при остром приступе тахикардии

Если частота сердечных сокращений достигает 130 и более ударов в минуту, до приезда скорой помощи попробуйте действенные варианты самостоятельного снижения пульса:

умывание лица холодной водой;
надавливание пальцами на глазные яблоки;
выдох, когда закрыта голосовая щель;
кашлевый рефлекс;
задержка дыхания.

источник

Витамины для сердца при тахикардии

Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)

Уровень образования — Специалист

1990 — Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Тахикардия – одна из самых распространенных аритмий. Ускоренное сердцебиение дает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу, отчего она быстрее изнашивается. Для поддержания миокарда в хорошем состоянии полезны умеренные физические нагрузки, необходим нормальный сон и минимум стрессовых ситуаций. Также хорошей поддержкой нашему «вечному двигателю» будут витаминно-минеральные комплексы.

Какие витамины нужны сердцу?

Во время приступа тахикардии возрастает потребность сердечной мышцы в кислороде. Одновременно вызванное тахикардией уменьшение объема выбрасываемой крови приводит к кислородному голоданию тканей, в частности, миокарда. А это чревато развитием ишемии, инфарктом миокарда и кардиогенным шоком.

Вторая опасность – это повышение риска образования тромбов. При усиленном сердцебиении ускоряется ток крови и в нем образуются завихрения, в которых гибнет часть эритроцитов. А это в свою очередь влечет за собой увеличение тромбоцитов и повышение свертываемости крови. Образуются сгустки крови, которые разносятся с током крови. Тромб может попасть в любой сосуд и закупорить его. Наибольшую опасность представляет собой эмболия легочной и селезеночной артерии, а также артерий головного мозга, кишечника и ног.

Чтобы минимизировать последствия патологической тахикардии и снизить влияние физиологической, организму необходима витаминная «подкормка». Часть нужных веществ организм синтезирует самостоятельно. Но в условиях патологических нагрузок необходима помощь извне. На что влияют витамины при тахикардии?

Таблица: перечень витаминов и их действие

Витамин	Для чего он нужен?
С	укрепляет сердечную мышцу;
	регулирует жировой обмен;
	укрепляет стенки сосудов и снижает их проницаемость;
	препятствует повышению артериального давления
В1	сберегает витамин С;
	ускоряет биосинтез актина и миозина — белков, из которых строится сердечная мышца, и способствует ее физиологической гипертрофии;
	увеличивает эластичность мышечных волокон, что дает возможность стабилизировать сердечный ритм
Синергия (взаимное усиление) витаминов В6, В9 и В12	регулируют обмен полиненасыщенных жирных кислот;
	снижают уровень гомоцистеина (его излишек вызывает образование холестериновых бляшек и может привести к инфаркту);
	участвуют в образовании коэнзима Q10;
	положительно влияют на уровень артериального давления
В4 (витаминоподобное вещество холин)	Холин действует на плохой холестерин как эмульгатор. Холестерин в виде эмульсии теряет возможность слипаться и закрепляться на стенках сосудов
В8 (витаминоподобное вещество инозитол)	улучшает жировой обмен;
	предупреждает образование атеросклеротических бляшек в сосудах;
	регулирует баланс цинка и меди;
	в качестве антидепрессанта способен подавлять панические атаки во время приступов тахикардии, снимает тревожность и улучшает сон
Е	снижает свертываемость крови;
	очищает сосуды от тромбов;
	укрепляет мелкие сосуды;
	укрепляет сердечную мышцу;
	является мощным антиоксидантом
Убихинон (коэнзим Q10)	антиоксидант;
	защищает клетки сердечной мышцы в условиях кислородного голодания;
	усиливает энергетический обмен;
	улучшает обменные процессы в сердечной мышце
Рутин (в сочетании с витамином С)	повышает эластичность сосудов;
Рутин (в сочетании с витамином С)	предотвращает ломкость капилляров

Одних витаминов для сердца при тахикардии недостаточно. Организму необходимы еще и минералы:

калий — от него зависит качество проведения возбуждения, заставляющего сокращаться сердечную мышцу;
магний улучшает метаболизм в миокарде, предупреждает аритмии, сохраняет равновесие калия и натрия;
кальций (в паре с витамином D) нормализует сердечные сокращения;
селен необходим для борьбы со свободными радикалами и для защиты клеток, способствует усвоению витаминов и минералов;
фосфор отвечает за проведение нервного импульса в миокарде и участвует в строительстве клеточных мембран.

Подбирать витаминные комплексы лучше с кардиологом, исходя из проблем со здоровьем, вызывающих тахикардию.

Обзор витаминных комплексов

Сбалансированные комплексы, назначаемые для минимизации последствий приступов тахикардии, содержат витамины, минералы и растительные ингредиенты.

Направит

укреплению сосудов;
снижению риска развития стенокардического приступа и инфаркта;
регенерации клеток миокарда;
улучшению сократительной способности мышц сердца.

витамины группы В (В1, В6, В2);
аспаргинаты калия и магния;
экстракт шиповника, богатый витаминами С и Р (рутин).

Обогащен вытяжкой гинкго билоба, который является антиоксидантом и способствует уменьшению вязкости крови. Направит нельзя использовать при аллергии на компоненты, во время вынашивания ребенка и в период лактации. Производится фармацевтической компанией «Эвалар».

Кардио Форте

Комплекс витаминов и минералов на растительной основе поддерживает сердце и сосуды. Основное действие:

легкое гипотензивное;
снимает напряжение, поддерживая нормальную работу сердечной мышцы;
нормализует психо-эмоциональный фон;
регулирует жировой обмен.

витамины группы В (В6, В9, В12);
витамины С и Е;
бета-каротин;
валериановая кислота;
L- аргинин и L-Таурин;
флавоноид гиперозид
ликопин.

Гиперозид оказывает противоаритмическое действие, а ликопин является одним из самых сильных природных антиоксидантов. Особенностью препарата является то, что его компоненты содержатся в 2 капсулах, которые необходимо принимать одновременно. Кардио Форте противопоказан во время беременности и кормления грудью, а также если есть аллергия на компоненты. Выпускается ООО «ЛЕОВИТ нутрио».

Кардиоактив Боярышник Форте

Кардиологи рекомендуют этот растительный препарат для нормализации сердечного ритма. Применяется как витаминная добавка в комплексной терапии. Действие:

устраняет сердечные боли;
корректирует психо-эмоциональное состояние;
улучшает кровоснабжение сердечной мышцы и координирует ее работу.

вытяжка из листьев и плодов боярышника;
аспаргинаты калия и магния.

Боярышник является источником витаминов А, С, К, Р, D, группы В. Содержит цинк, медь, калий, хром, молибден, железо и в небольшом количестве кальций. Обеспечивая нормальное кровоснабжение миокарда, препарат способствует нормализации сердцебиения. Успокаивает нервную систему. Не применяется во время беременности и кормления грудью. Выпускается фармацевтической компанией «Эвалар».

Кардио Хелс

Витаминный препарат на растительной основе оказывает следующее действие:

усиливает метаболизм в сердечной мышце;
улучшает коронарное кровообращение;
регулирует углеводный и жировой обмен;
укрепляет стенки сосудов;
улучшает текучесть крови;
нормализует сердечный ритм при тахикардии.

чеснока;
плодов боярышника;
имбиря;
центеллы азиатской.

Кроме того, капсулы содержат:

цитрусовые биофлавоноиды;
липоевую кислоту;
коэнзим Q10;
витамины А, С, Е;
минералы селен, цинк, магний и калий.

Витаминный комплекс противопоказан при беременности и лактации, а также людям, страдающим язвой, гломерулонефритом и брадикардией. Производитель — Forever Living Products, США

Панангин

Препарат предназначен для восполнения в организме недостатка калия и магния. Курсовой прием оказывает выраженное антиаритмическое действие. Панангин также применяется для лучшей переносимости сердечных гликозидов. а также в комплексном лечении сердечной недостаточности, желудочковых аритмий и во время инфаркта миокарда.

АВ-блокада 1- 3 степени;
гиперкалиемия и гипермагниемия;
кардиогенный шок;
обезвоживание.

Не следует применять в 1 триместре беременности и с осторожностью во 2 и 3 триместре, а также в период грудного кормления. Принимать Панангин следует только по назначению врача.

Витаминные комплексы являются лишь вспомогательным средством при лечении тахикардии. Назначать их должен врач в сочетании с медикаментами, диетой и другими терапевтическими методами.

источник

Витамины при тахикардии для укрепления сердца и сосудов

Чтобы сократить физиологическое воздействие тахикардии и предотвратить ее осложнения, необходимо гарантировать поступление в организм необходимых для этого витаминов. Часть из них синтезируются организмом самостоятельно, но условия патологических нагрузок требуют дополнительного поступления витаминов извне. Какие же из них необходимы при тахикардии, выясним далее.

Лучшие витамины при тахикардии для сердца

Тахикардия — Лучшие витамины при тахикардии для сердца

Лучшие витамины при тахикардии для сердца — Тахикардия

Правильно подобранные препараты, принимаемые курсами, позволяют восстановить и поддержать работу всей сердечно-сосудистой системы.

Здоровый образ жизни – защита от тахикардии

Смерть от сердечно-сосудистых заболеваний – самое частое явление. Сердечные приступы, инфаркты уносят жизнь людей чаще, чем рак, диабет или другие заболевания.

Если появились признаки тахикардии, пора менять образ жизни. Здоровый образ жизни, в общих чертах, подразумевает несколько основных принципов:

Сбалансированное питание.
Прием витаминов на регулярной основе.
Сон по 8 часов в сутки.
Физические нагрузки в минимально необходимом объеме.
Отказ от дополнительных стрессов и нагрузок, связанных с работой или конфликтами с окружением.

Если прием витаминов, полноценное питание и сон не вызывают вопросов, то относительно спорта у обывателей царят заблуждения. Многие думают, что при тахикардии лучше отлежаться и меньше заниматься физическими нагрузками.

Какие витамины нужны для нормализации пульса

Витамины, отвечающие за укрепление сердечной мышцы, сосудов и сердца, формируют такой список:

Витамин С – ускоряет обменные процессы, укрепляет сосуды сердца и миокард, помогает избежать появления большого уровня холестерина.
Витамин А – не только нормализует обменные процессы, но также борется с атеросклерозом.
Е – избавляет от окисления жиров, а значит, служит защитным барьером от травматизма сосудов.
Р – является залогом того, что с течением времени сосуды не станут кровоточить.
Q10 – незаменимая профилактика инфаркта миокарда, тахикардии, к тому же омолаживает ткани и клетки.
Витамин В1 – отвечает за нормальную частоту сердечных сокращений.
В6 – выводит лишний холестерин.

Роль витаминов в лечении аритмии

Витаминотерапия является вспомогательным элементом лечения пациентов с заболеваниями сердца. Нехватка аскорбиновой и фолиевой кислоты, витамина Е способствует повреждению сердечных мышц.

Препараты этой группы показаны при тахикардии, брадикардии, мерцательной аритмии. Они не могут купировать болевой синдром или регулировать частоту сердечных сокращений. Но прием витаминных комплексов способствует:

улучшение питания тканей;
нормализация тонуса сосудистой стенки;
улучшение электрической проводимости тканей сердца;
нормализация водного обмена, выведение излишков жидкости;
восстановление поврежденных участков миокарда.

Полезные для сердца микроэлементы

Магний – защищает от образования тромбов, приводит в норму артериальное давление.
Кальций – избавляет от тахикардии, укрепляет сосуды.
Калий – отвечает за правильное осуществление нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда.
Без фосфора не обходится передача нервных импульсов.
Селен – разрушает и выводит из организма токсины.

Список нужных витаминов

Все известные витамины нужны для поддержания нормальной работоспособности организма.

Нехватка следующих биологически активных соединений сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы:

Аскорбиновая кислота – природный антиоксидант, иммуностимулятор. Блокирует образование и накопление холестерина. Содержится в смородине, яблоках, сладком перце, апельсинах, лимонах.
Витамин Е – антиоксидант, предупреждает образование фибриновых сгустков, тромбов. Рекордсменом по содержанию полезного вещества являются тыквенные семечки. Кроме этого, токоферол присутствует в яйцах, томатах.
Витамин Р – повышает эластичность сосудистой стенки, способствует нормальному фибринолизу. Содержится в смородине, орехах, зеленых листовых салатах.
Ниацин – купирует спазмы, способствует расширению просвета сосуда, нормализует синусовый ритм. Является обязательным элементом терапии при нарушениях сердцебиения, гипертонии. Содержится в печени, арахисе, зеленых листовых салатах.
Тиамин – нормализует эклектическую проводимость тканей сердца. Недостаток биологически активного вещества приводит к развитию болей в сердце, одышке. Для компенсации дефицита тиамина следует ввести в рацион кукурузу, гречневую крупу, хлебобулочные изделия.
Пиридоксин – способствует нормализации показателей АД, снижению липидных отложений. Активное вещество показано при подозрении на инфаркт. Чемпионы по содержанию пиридоксина – чеснок, бобовые, гранат.
Витамин Д при аритмии – это вещество участвует в усвоении и метаболизме кальция в организме. Дефицит кальциферола способствует развитию аритмии, остеопороза. Эта патология часто встречается у подростков в период активного роста. Для получения суточной дозы этого активного вещества достаточно прогулки в парке в солнечный день.

Лучшие витамины при тахикардии

Аскорутин. Входящие в его состав витамин С и рутин уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, стенки сосудов становятся крепкими, воспалительные процессы и отечность сходят на нет. Благодаря антиоксидантным свойствам, происходит очищение сосудов, нормализуется углеводный обмен, повышается скорость восстановления тканей, сердце легче переносит стрессы.
Аспаркам. Калий и магний приводят в норму электролитный баланс и вместе с этим отвечают за правильный ритм сердечных сокращений. Хотя Аспаркам считается витаминным средством, его практически всегда назначают при комплексной терапии тахикардии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности.
Витрум кардио. Используется в качестве профилактической меры от ИБС, атеросклеротических проявлений, входит в реабилитационный курс после инфаркта миокарда и инсульта. После приема Витрум кардио у пациентов наблюдается снижение показателей холестерина.
Направит. Кроме витаминов группы В, содержит калий и магний, шиповник, боярышник, экстракт гингко билоба. Лечебный эффект состоит в укреплении стенок сосудов, нормализации кровообращения, регенерации миокард и улучшении их сокращения.
Кардио Форте. Успешно борется с повышением артериального давления и укрепляет сердечную мышцу.
Доппельгерц Кардиовитал. Боярышник обезболивает и успокаивает нервную систему, расслабляет мускулатуру скелетных мышц. Нормализует не только артериальное, но и венозное давление. Средство эффективно при сердечной недостаточности и тахикардии.
Кардио Хелс. Стабилизирует обмен веществ, уменьшает значения холестерина, делает стенки сосудов эластичными, повышает иммунитет, направлен против воспалений, обладает желчегонным действием.
Синхрон 7. Состоит сразу из 7 природных компонентов, помогающих в лечении выраженного атеросклероза, пороков сердца и сбоев сердечных сокращений. Медикамент назначают, чтобы помочь сохранить привычную физическую и умственную активность пациента во время сильных нагрузок.

Лечение тахикардии у детей

Сбалансированная диета при аритмии

Мерцательная аритмия — заболевание, при котором предсердия несинхронно сокращаются с желудочками. Диета при мерцательной аритмии сердца обычно включается в состав комплексной терапии заболевания. Она является самым действенным методом домашнего лечения патологии, но точный список разрешенных и запрещенных продуктов нужно все-равно согласовывать с лечащим врачом.

Принципы

Соблюдать некоторые ограничения в питании при мерцательной аритмии сердца нужно регулярно, так как самый верный залог быстрого выздоровления — правильный прием пищи. Когда назначается диета при аритмии, врачи устанавливают следующие правила употребления разрешенных продуктов:

Употреблять пищу нужно только тогда, когда этого требует желудок.
Есть в плохом настроении не рекомендуется, ровно как и после перегревания или переохлаждения.
Во время еды рекомендуется концентрироваться на ее полезных свойствах, а не отвлекаться на телевизор, разговоры или чтение газет.
Еду нужно очень тщательно пережевывать.
Количество потребляемой жидкости нужно уменьшить в 2 раза.
Прекращать прием пищи нужно тогда, когда еще остается желание поесть.
Не употреблять еду слишком холодной или горячей.
Каждый прием пищи необходимо разбивать на 3-4 раза.

При мерцательной аритмии сердца содержание растительной пищи должно составлять 50-60% от общего количества. Углеводов должно быть 20-25%, а белков — 15-30%. В рационе также должны быть витамины (D и B) и микроэлементы (калий, кальций, фосфор, магний).

Периодически нужно устраивать разгрузочные дни, чтобы предоставлять организму возможность очищаться от шлаков и токсинов. При этом в данный период желательно давать телу небольшие физические нагрузки. Особенно это касается людей, у которых есть ожирение.

Разрешенная пища

Если у человека диагностирована мерцательная аритмия, диапазон разрешенных продуктов значительно уменьшается. Несмотря на это, организму все же нужно давать витамины и полезные микроэлементы. Существуют продукты, которые позволяют восполнить их недостаток и при этом не усугубляют основное заболевание. К их списку относятся:

соевые бобы;
миндаль, арахис, грецкие орехи;
красная рыба и морепродукты;
отруби пшеницы;
шпинат;
апельсины, бананы;
тыква;
вареный картофель;
репа;
чеснок;
морковь;
черная смородина;
абрикосы;
вишня;
семена тыквы и подсолнечника;
авокадо;
капуста.

Ведущие кардиологи мира делают акцент на включение в рацион питания пациента, который страдает аритмией, большого количества овощей и фруктов:

Груши – тонизируют, укрепляют, бодрят и освежают.
Сливы – понижают значения холестерина, содержат мощный антиоксидант витамин С, который, кстати говоря, также имеет омолаживающее действие на кожу и все системы организма в целом. Большая численность органических кислот, дубильных веществ, витаминов, каротина, калия, пектинов, железа, натрия и фосфора позволяет системным образом нормализовать артериальное давление и холестерин.
Помидоры.
Смородина, в которой содержится много витаминов В, РР, А, С, D, К, Е.

Что еще обеспечивает лучшее самочувствие при аритмии? Обязательно потребляйте абрикосы, огурцы, тыкву, арбузы, дыню, морепродукты, виноград, блюда на основе молока, орехи и курагу.

Продукты для поддержания сердечной мышцы и сосудов

Масло, полученное из оливок, первого отжима отлично снижает показатели холестерина.
Курага. Считается, что если ежедневно съедать от 4 до 5 плодов сушеных абрикосов, вам удастся обезопасить себя от серьезного недуга – инфаркта.
То же самое касается орехов – потребление орехов небольшими порциями гарантированно укрепит сердце и сердечную мышцу.
Из рыбы отдавайте предпочтение королевской рыбе – семге. Также хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему тунец, скумбрия, сельдь и форель.
Черный шоколад нормализует артериальное давление.
Виноград – плоды обладают антиоксидантными характеристиками, но потреблять их нужно в ограниченной численности.

Меню и аритмия

Суть правильного питания при болезни сердца заключается в обеспечении организма полным комплексом полезных веществ. Специалисты рекомендуют употреблять бобовые, картофель, гречку, морковь, клюкву в неограниченных количествах. Что касается рыбы и мяса, они должны быть нежирными. Приготовление салатов предполагает использование оливкового масла, сметаны, большого количества свежей зелени.

Десерты стоит заменять фруктами и ягодами желательно в свежем, вяленом виде. Отличной альтернативой сладким блюдам станет натуральный мед. Среди напитков предпочтителен зеленый чай, вода, разбавленные соки. Недопустимо употребление газировки, кофеиносодержащих напитков, алкоголя.

Пациенты с аритмией должны отказаться от жареной, копченой, консервированной пищи. Оптимальной станет вареная или тушеная еда, полезно приготовление на пару, при котором в продуктах сохраняется максимальное количество полезных элементов, витаминов. Нагрузка на сердечную мышку оказывается при задержке в организме большого количества воды, чему в свою очередь способствуют специи и соль в большом количестве.

Комплекс витаминов для сердца при аритмии направлен на поддержание нормальной работы важнейшего органа человека. Именно витамины обеспечивают необходимое питание сердечной мышцы, предотвращают скопление холестерина, токсинов, шлаков, нормализуют строение клеток.

Также при помощи нутриентов снижается показатель вязкости крови, укрепляется сосудистая структура. Залог здоровья заключается в регулярном приеме назначенных специалистом витаминов, в правильном питании и образе жизни, в нормализации физических нагрузок.

Какие лекарственные препараты помогут при тахикардии

Бета-блокаторы, уменьшающие возбуждение гормонов стресса. Представителями этой категории лекарств являются Конкор, Эгилок, Атенолол.
Блокаторы каналов натрия приписывают если кроме учащенного сердцебиения у пациента диагностирована экстрасистолия: Ритмонорм, Аллапинин.
Гликозиды для сердца, если кроме тахикардии больного тревожит сердечная недостаточность, – Дигоксин.
Сопутствующая тахикардии аритмия по мерцательному типу требует приема блокаторов калиевых каналов – Кордарон, Сотагексал.
Беспокоит синусовая тахикардия, возникающая резко, – тогда есть смысл пропить курс седативных медикаментов. Это могут быть Ново-пассит, Персен, настойка валерианы, боярышника, пустырника.
Желательно вместе с витаминами принимать антиоксиданты и препараты, отвечающие за улучшение коронарного кровоснабжения – Предуктал, Мексикор.

Разновидности медикаментозных средств от аритмии

1 категория – блокируют натриевые каналы. Сюда относят Аймалин, Новокаинамид, Дизопирамид, Лидокаин, Хинидин, Морацизин, Мексилетин. После курса терапии стабилизируется состояние мембран мышечных тканей. Сопутствующие процессы, которые происходят в это время, – уменьшается возбудимость клеток или снижается срок сокращения мышцы сердца.
2 категория – бета-адреноблокаторы. Антиаритмические лекарства этой группы состоят из Атенолола, Надолола, Метопролола, Пропранолола, Ацебутолола. Снижения частоты и силы сокращений сердца удается добиться за счет устранения влияния медиаторов, являющихся возбудителями.

Какие витамины нужно пить при тахикардии?

Из большого перечня витаминов для больного тахикардией в приоритете те, которые укрепляют сердце и сосуды.

С ними предлагаем ознакомиться в таблице:

· ускорению биосинтеза актина и миозина – белков, принимающих участие в строении сердечной мышцы;

· увеличению эластичности мышечных волокон, что необходимо для стабилизации сердечного ритма;

· улучшению жирового обмена;

· предотвращению образования бляшек в сосудах;

· регуляции баланса цинка и меди.

Чтобы получить всю пользу от витамина, необязательно употреблять препараты, в которых он является основным компонентом, поскольку он не накапливается в организме, а его избыток выводится. Так, достаточно употреблять препараты, в которых кислота является одним из компонентов.

· не дает сосудам травмироваться, поскольку избавляет от окисления жиров;

· препятствует образование тромбов и сокращает нагрузку на сердце, поскольку способствует снижению свертываемости крови.

Препарат состоит из водопроницаемых витаминов – C и P. Выпускается в виде таблеток по 50 мг, причем как в баночке, так и в пластинке. Имеет стоимость в среднем от 50 до 80 рублей в зависимости от формы выпуска.

Комбинированное воздействие аскорбиновой кислоты и рутина позволяет:

снизить проницаемость и ломкость капилляров;
укрепить стенки кровеносных сосудов;
предотвратить окислительно-воспалительные процессы;
снять отечность сосудистой стенки и уменьшить ее воспаления;
оказать антиоксидантное действие – очистить сосуды, нормализовать углеводный обмен, ускорить восстановление тканей, поспособствовать работе сердца в стрессовых ситуациях.

Стоит отметить, что рутин не дает витамину C чрезмерно окисляться и сохраняет его биологическую активность. При этом витамины всасываются в пищеварительный тракт, доставляются ко всем органам и тканям через ток крови. Их же избыток и продукты обмена выводятся из организма с желчью и мочой.

Применение витаминных комплексов

Восстановление клеток миокарда происходит естественным путем, когда в организме человека присутствует необходимый набор витаминов. Данные вещества регулируют функцию сердечной системы, нормализуя частоту подаваемых импульсов. Таким образом предотвращается развитие атеросклероза, иных заболеваний сердца.

Для поддержания гормонального равновесия и достижения положительного эффекта специалисты рекомендуют регулярный прием витаминов. Принято данные средства разделять на подгруппы:

Витамин С способствует укреплению сосудов, стабилизирует обменные процессы, препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудистой системе.
Витамин Е благотворно сказывается на сердечной мышце, обеспечивая тонизирующее действие. Также предотвращается окисление липидов, влекущее серьезную угрозу организму путем создания свободных радикалов.
Витамин А способствует укреплению сердца, улучшает обменные процессы.
Витамины группы F, к которым относится арахидоновая, линоленовая и линолевая кислоты, помогают организму справляться с сердечными заболеваниями путем предотвращения скопления холестерина в кровеносных сосудах. Они выступают основным материалом в строении клеточных оболочек, обеспечивают их нормальное функционирование, гибкость.
Витамины Р укрепляют структуры сердечной мышцы путем снижения ломкости и проницаемости сосудов, поддерживают их достаточную эластичность. Биодобавки и продукты питания с содержанием витамина Р часто принимаются при диагностировании высокой кровоточивости.
Витамин В1 или тиамин обеспечивает стабилизацию сердечных сокращений, ритмов. При его нехватке проявляются одышки с приступами, развивается аритмия.
Витамин В3 или ниацин способствует расширению кровеносных сосудов, чем предотвращает опасные спазмы, снижает вероятность появления тромбов. Путем стабилизации артериального давления ниацин оказывает защитное действие против инфарктов.
Очень важный витамин В6 или пиридоксин, обеспечивающий нормализацию жирового обмена, что ведет к выравниванию показателей АД. Пиридоксин принимает участие в создании кровяных клеток, предотвращает закупорку вен, выводит скопившийся холестерин. Как результат предотвращается развитие инфарктов, инсультов, атеросклероза.

БАД Антиокс

Это натуральный антиоксидант стоимостью около 2000 рублей. Продаются капсулы в бластерах и флаконах. Препарат содержит такие витамины – A, C, E и элементы – селен, цинк. В качестве дополнительных компонентов выступают:

экстракт жмыха винограда – предупреждает тахикардию, улучшает кровообращение, укрепляет стенки капилляров;
листья гинкго билоба – способствуют улучшению кровоснабжения мозга, обеспечению тканей и органов кислородом, нормализации давления, предотвращению образования тромбов.

Принимать препарат нужно во время трапезы по 1 капсуле в сутки. Курс приема должен быть непродолжительным – 1 месяц, поскольку Антиокс в большом количестве содержат витамин A, который накапливается в жировых клетках и может спровоцировать гипервитаминоз. Это может стать причиной обострения хронического панкреатита и желчекаменной болезни. По этой же причине к приему препарата аккуратно нужно подойти беременным и больным нефритом.

На упаковке препарата указано – «Витамины для сердца». Так, он специально предназначен для приема с целью снижения риска сердечно-сосудистых болезней и является прекрасной добавкой в лечении тахикардии. Выпускается в бластерах и имеет стоимость 350 рублей.

Содержит витамины группы B – B1, B2, B6 – в комплексе с минералами (калием, магнием) и другими биологически активными веществами, в том числе:

цветками боярышника для укрепления сердечной мышцы, усиления обмена холестерина крови, поддержания здорового ритма сердцебиения и артериального давления;
экстрактом шиповника для уменьшения проницаемости и тонкости сосудов за счет витаминов C и A;
экстрактом гинкго билоба для укрепления стенок кровеносных сосудов, улучшения циркуляции крови и регулирования ее вязкости.

Принимать Направит по 1 капсуле до трапезы раз в сутки, причем курс приема для укрепления сердца и сосудов – месяц.

Препараты антиаритмического действия

Аритмию и тахикардию нельзя лечить самостоятельно. Лекарства, помогающие уменьшить учащенный пульс, используют только по назначению врача. Требуется обследование, правильная диагностика. Необходимо выявить противопоказания к применению препаратов. Для каждого случая важно использование своих таблеток от тахикардии и сердцебиения. Задача антиаритмических препаратов при воздействии на организм пациента – восстановление ритма. Ее решают с помощью:

бета-адреноблокаторов;
ингибиторов кальциевых каналов;
блокаторов калия;
мембраностабилизирующих лекарств.

Бета-адреноблокаторы

Среди таблеток от тахикардии и сердцебиения бета-адреноблокаторы занимают особое место, а все благодаря активному воздействию на организм пациента. Препараты Эгилок, Анаприлин, Ритмилен, принимаются курсом. При заболевании они помогают:

снизить силу и частоту сердечных сокращений;
расслабить стенки сосудов;
снизить давление;
уменьшить кислородное потребление клетками сердечной мышцы;
улучшить переносимость физических нагрузок;
снизить риск развития аритмии.

Ингибиторы кальциевых каналов

Препараты, используемые при усиленном сердцебиении, которые мешают кальцию поступать в клетки сосудов, расширяя их – ингибиторы кальциевых каналов. При использовании этих таблеток улучшается кровоток, снижается мышечный тонус, восстанавливается нормальный ритм сердцебиения. Препараты принимают под строгим контролем кардиолога, потому что возможно резкое снижение сердечных сокращений, которое может вызвать сердечную недостаточность. Рекомендуемые препараты:

Блокаторы калия

Большую помощь при учащенном пульсе оказывают таблетки для снижения пульса – блокаторы калия. Они замедляют электрические процессы, которые происходят в сердце. Лекарства отличаются медленным действием на организм, имеют много противопоказаний. Препараты, влияющие на сердцебиение, которые назначаются врачом:

снижает пульс при случае желудочковой тахикардии – Амиодарон;
при периодических возникновениях нарушения пульса – Соталол;
в случае трепетания предсердий – Дофетилид;
при желудочной и мерцательной аритмии – Кордарон.

Мембраностабилизирующие средства

Реакция организма на препараты этой группы выражается в том, что сердце начинает стучать медленнее. Это связано с тем, что лекарство от тахикардии в этом случае нарушает транспортировку ионов натрия, калия и кальция через мембрану волокон сердца. При этом изменяются их свойства – ослабляются сокращения, снижается возбудимость. В этих условиях уменьшается способность сердца независимо возбуждать электрические импульсы для сокращений мышц. Мембраностабилизирующие средства, которые назначают кардиологи:

Поливитамины группы «кардио» при тахикардии

Существует множество поливитаминов – препаратов, в комплексе содержащих витамины, минералы и органические вещества, которые имеют в своем названии «кардио», то есть указывают на отношение к сердцу. С такими препаратами, которые особенно рекомендованы при тахикардии, можно ознакомиться далее.

Кардио Форте

Выпускается в бластерах по 40 капсул и стоит в среднем 560 рублей. Содержит витамины группы B (B6, B9, B12), C и E, а также валериановую кислоту, бета-каротин, ликопин, L- аргинин и таурин, гиперозид. В комплексе эти компоненты способствуют:

поддержанию работы сердечной мышцы;
защите сосудистой стенки за счет антиоксидантного действия;
улучшению обменных процессов;
снижению раздражительности, нормализации эмоционального и психологического состояния;
снятию утомляемости и повышению физической работоспособности.

Принимать Кардио Форте по 2 капсулы до трапезы 1 раз в день. Продолжительность приема – 1-1,5 месяца.

КардиоХелп (CardioHelp)

Это американский витаминный препарат, который выпускается во флаконе или бластере и в зависимости от формы выпуска имеет стоимость от 1500 до 3400 рублей. Он состоит из витаминов A, C и E, коэнзима Q10, а тажке биологически активных компонентов:

порошка чеснока, плодов боярышника, имбиря и центеллы азиатской;
цитрусовых биофлавоноидов;
липоевой кислоты;
минералов (селена, цинка, магния, калия).

Благодаря такому составу препарат способствует нормализации сердечного ритма при тахикардии, укреплению стенок сосудов, улучшению текучести крови, регулировке углеводного и жирового обмена, усилению метаболизма в сердечной мышце.

Принимать по 1 таблетке до трапезы 1 раз в сутки на протяжении месяца.

Витрум Кардио Омега-3

Выпускается во флаконе, в котором может быть 60 или 100 таблеток. Имеет стоимость в среднем от 900 до 1500 рублей. Одна таблетка содержит полиненасыщенные жиры и минералы, а также следующие витамины – A, группы B, C, D, E.

Витаминное средство часто назначается в составе комплексной терапии тахикардии, поскольку оказывает такое действие:

стабилизует электролитный баланс и частоту ритма сердечных сокращений;
нормализует обмен кальция и фосфора;
снижает уровень триглицеридов, холестерина и липопротеинов;
поддерживает кардиоваскулярную систему.

Принимается по 1 капсуле 1 раз в сутки, но лицам старше 60 лет разрешается увеличить количество приемов до 3 раз в день. Пить непрерывно месяц.

Примерное меню на неделю

Диета при тахикардии должна полностью удовлетворять суточную потребность организма в железе, магнии, калии и кальции.

Понедельник	Утро — каша с добавлением фруктовых кусочков, сок.Обед — суп с овощами, кусочек ржаного хлеба.Вечер — белое куриное мясо с рисово-овощным гарниром. Шиповниковый взвар.
Вторник	Утро — подсушенный хлеб с вареньем, напиток с травами и медом.Обед — паровое белое мясо курицы, салат, кусочек ржаного хлеба.Вечер — паровые овощи. Ряженка.
Среда	Утро — фруктовый салат, заправленный йогуртом.Обед — салат из курицы с кольраби и кукурузой, приправленный маслом оливы.Вечер — макароны под соусом из помидоров. Шиповниковый взвар.
Четверг	Утро — запаренные овсяные хлопья, приправленные йогуртом.Обед — поджаренный хлеб с кусочками сардин, сок.Вечер — паровая курица с овощным салатом. Травяной напиток.
Пятница	Утро — хлеб с кусочками сливочного сыра, компот.Обед — паровые куриные котлеты с вареными кусочками картошки.Вечер — филе парового лосося с овощным салатом. Йогурт.
Суббота	Утро — овсяная каша на молоке с добавлением орехов и сухофруктов.Обед — подсушенный хлеб с сыром, овощной салат с заправкой из масла оливы.Вечер — лапша, политая сметано-грибным соусом. Стакан кефира.
Воскресенье	Утро — гречка, политая сладким соусом.Обед — скумбрия в фольге с овощным пюре, салат с сезонными овощами.Вечер — творожная запеканка, йогурт. Молочнокислый напиток.

CoQ10 (кофермент Q10)

На рынке представлено множество препаратов с названием Коэнзим Q10 и их аналогов. В среднем их стоимость составляет от 300 до 2000 рублей. При тахикардии такие препараты принимаются в целях:

выработать и накопить энергию в клетках, что позволяет снизить нагрузку при физической активности и избежать приступа тахикардии;
нормализовать работу сердца и сосудов;
стабилизировать циркуляцию крови;
снизить артериальное давление и предотвратить сердечные сбои.

Принимать нужно по 1 капсуле коэнзима Q10 дважды в сутки в течение месяца. Если нарушен липидный обмен или выделение желчи дозировка может быть увеличена специалистом.

Тахикардии свойственно увеличение частоты сердечного ритма, одышка, шум в ушах, головокружение и общая слабость. Чтобы минимизировать проявление данных симптомов или вовсе их искоренить, важно укрепить сердце и сосуды. В этом важную роль играют витамины, которые можно принимать после консультации со специалистом.

Что делать при остром приступе аритмии

Терпеть аритмию нельзя, тем более надеяться на самовосстановление работы сердца. Запущенная стадия болезни может нередко ведет к серьезным отклонениям здоровья человека. Как понять, что пора действовать и обращаться к доктору как можно скорее?

Если у вас появилось ощущение замирания сердца, будто сердце перестало стучать.
Если, наоборот, удары больного органы слышны слишком отчетливо и ритмично.
Вы ощущается слабость, головокружение, отчего снижается работоспособность, кажется, что покидают силы.
Мучают боли и давление в области грудной клетки.
Одышка.
Потеря сознания.

Что будет если не лечить аритмию:

возможен приступ стенокардии;
могут отекать легкие;
проявится острая сердечная недостаточность;
в особо тяжелых случаях диагностируется остановка сердца.

Медикаментозное лечение зависит от выраженности симптомов болезни и стадии недуга. В качестве первой помощи доктора рекомендуют воспользоваться успокаивающими, седативными препаратами, мягко воздействующими на сердце и расслабляющими нервную систему. Желательно, чтобы эти медикаменты были в домашней аптечке в каждом доме:

Настойка валерианы, можно заменить таблетками.
Корвалол – таблетированный формат или настойка.

Почему возникает тахикардия, признаки патологии

Тахикардия – это болезненное увеличение частоты сердечного ритма

К основным факторам повышения количества сердечных сокращений относятся:

физическое перенапряжение
стрессовые ситуации
повышенная температура тела
болевой синдром
табакокурение
прием некоторых медикаментозных препаратов
злоупотребление алкоголесодержащими напитками
повышение температуры воздуха и снижение его влажности
резкая смена положения тела
недостаток в организме магния и калия

Эти причины считаются физиологическими, но существуют более опасные причины тахикардии. В частых случаях это состояние провоцируют такие заболевания сердца, эндокринной и нервной систем:

аритмия (чаще всего мерцательная)
ишемия сердца
стенокардия
кардиосклероз
кардиомиопатия
пороки сердца
гипоксемия
тиреотоксикоз
гипертиреоз
обильная потеря крови
лейкемия
атеросклероз
ревматизм
невроз
вегето-сосудистая дистония
опухолевые процессы

Иногда на развитие тахикардии воздействует гипертермия, которая является симптомом воспалительно-инфекционных патологий (ангина, туберкулез, сепсис, пневмония).

Больше информации о том, почему возникает тахикардия можно узнать из видео:

Возникать данная патология может у беременных в результате дефицита необходимых в организме полезных минералов и витаминов, прибавки в массе тела, гестоза, гипотонии, повышении нагрузки на сердце. Такое состояние обычно проходит после родов.

Тахикардия может проявляться следующими симптомами:

Чувство перебоя работы сердца.
Ощущение пульсирования в шейных сосудах.
Учащенный пульс.
Помутнение в глазах.
Сухость кожных покровов и их бледный цвет.
Понижение работоспособности.
Общая слабость.
Повышение потливости.

Такие признаки обычно проходят в течение пяти минут.

Опасные симптомы и возможные последствия

Если тахикардия сопровождается тревожными симптомами – нужно обратиться к врачу!

Часто тахикардия не возникает не в результате физиологических причин, а вследствие определенного заболевания. Такое состояние сопровождается следующими симптомами, при которых необходима срочная консультация специалиста.

К этим признакам относятся:

Потеря сознания
Тошнота
Рвотные позывы
Одышка
Потеря аппетита
Боль и жжение в зоне грудины с левой стороны
Головокружение
Расстройство сна
Холодный пот
Ощущение сухости в ротовой полости

При тахикардии возможны также потеря веса, агрессивное и раздражительное поведение, головная боль, панические атаки.

Патологическое состояние может сопровождаться аменореей, повышенной усталостью.

При возникновении этих симптомов человеку следует незамедлительно обратиться к врачу, ведь такое состояние может свидетельствовать о различных заболеваниях и может привести к опасным осложнениям. В результате тахикардии могут развиваться следующие нежелательные последствия:

Ишемическая болезнь.
Тромбоэмболия сосудов мозга.
Астма сердца.
Острая недостаточность сердца.
Инфаркт миокарда.
Отек легких.
Дисфункция сердечных желудочков.
Тромбоэмболия артерии легких.

Эти осложнения могут привести к инвалидности или к летальному исходу. Поэтому важно вовремя провести обследование и начать лечение. Пройти обследование необходимо и в случае длительного проявления тахикардии, продолжительность которой не проходит на протяжении пяти минут. Также регулярно посещать специалиста и выполнять его предписания нужно, если у пациента развивается тахикардия на фоне сердечного заболевания.

Стоит ли переживать из-за тахикардии

Изменения в работе сердца должны становиться поводом для серьезного пересмотра образа жизни. Тахикардия – не исключение в этом вопросе. Если ею не заниматься, то она может усугубиться, что приведет к появлению дополнительных симптомов, многие из которых считаются довольно опасными для жизни и здоровья.

В запущенных случаях при тахикардии происходят следующие изменения в работе организма:

учащается пульс;
появляется пелена перед глазами;
возникают предобморочные состояния;
появляется болезненная бледность, слабость;
снижается работоспособность.

Некоторые симптомы появляются на несколько минут или часов, другие могут существовать месяцами. Если причиной тахикардии стала чрезмерная загруженность работой, то по мере ее развития трудоспособность падает.

Если на сон, нормальное питание или фитнес времени хронически не находится, то на прием пилюль минуту в день выделить можно всегда.

Витамины для сердца при болезни

Нормализуем сердечный ритм витаминами!

Для поддержки сердца и его правильного функционирования человеку необходимо применять следующие элементы:

Кофермент Q 10. Этот витаминноподобный компонент, участвующий в образовании энергии в органе целый день: как при деятельности человека, так и во время отдыха и сна. Также это вещество отлично подходит для восстановления метаболических процессов в сердечных мышцах, особенно в миокарде.
Витамин Е. Уменьшает вероятность развития атеросклеротических бляшек, тромбов. Также снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Витамины группы В. Способствует нормализации состояния сосудов, улучшению функций нервных клеток, а также кровообращения. Витамин В8 оказывает положительное воздействие на функции нервных тканей. Также сердцу необходимы витамин В12 и В6. Эти компоненты обеспечивают регуляцию аминокислоты, которая при повышенном показателе влияет на развитие инфаркта. В 1 способствует нормализации частоты сокращений сердца.
Аскорбиновая кислота. Кроме полезного воздействия на другие органы и системы, витамин С участвует в снабжении железа, а также повышает уровень полезного холестерина.
Витамин Р оказывает положительное воздействие на сосуды, предотвращает их кровоточивость.
Витамин А. Это вещество обеспечивает нормальный обменный процесс в сердце, помогает избежать атеросклероза.

Также при тахикардии необходимо употреблять калий и магний, без которых невозможна нормальная работа сердечных мышц. Полезными для сердечных мышц считаются селен, кальций, фосфор.

На рынке фармацевтики существует множество препаратов, которые содержат данные вещества. Назначать такие средства может только опытный специалист, который учитывает характер и степень протекания заболевания. Кроме того, в таких случаях принимают во внимание возрастной критерий, массу тела пациента, а также разновидность тахикардии.

Популярными и эффективными витаминно-минеральными комплексами, которые применяются при тахикардии, являются следующие средства:

Витрум Кардио. Чаще всего применяют после перенесенного инфаркта или инсульта. Также назначают как профилактический препарат для предотвращения ишемии сердца и атеросклероза.
Кардио Форте. Обеспечивает укрепление мышц сердца, показан при повышенном давлении, поскольку способствует его нормализации.
Аскорутин. Содержит рутин и аскорбиновую кислоту. Благодаря такому составу снижается проницаемость и ломкость сосудов, они укрепляются. Также это средство оказывает антиоксидантное действие, в результате чего переносить стрессовые ситуации сердцу немного легче. Кроме того, компоненты препарата очищают сосуды, нормализуют углеводный обмен.
Доппельгерц Кардиовитал. Считается очень эффективным при тахикардии, предотвращает сердечную недостаточность. Данный препарат способствует нормализации давления. А боярышник, который входит в его состав, оказывает обезболивающее и успокаивающее действие.
Направит. Содержит витамины В, а также необходимые для поддержки нормальной работы сердца магний и калий. В его состав входят экстракты гинкго билобы, шиповника и боярышника. Данные компоненты эффективно нормализуют кровообращение, улучшает сердечные сокращения, и восстанавливают ткани мышц органа.
Синхрон 7. В основе препарата – семь натуральных веществ, которые отлично воздействует на работу сердца при различных заболеваниях. Данное средство эффективно нормализует сердечные сокращения.
Аспаркам. Этот комплекс обязательно назначается в комплексном лечении инфаркта миокарда и тахикардии.

Важно помнить, что не разрешается самостоятельно подбирать такие витаминные комплексы, чтобы не усугубить проблему со здоровьем. Данные препараты может выписывать лишь врач в комплексной терапии тахикардии после полного обследования пациента.

Продукты с полезным составом

Ретинол помогает профилактировать атеросклеротическую болезнь.
Чтобы нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, нужно обязательно принимать витаминные комплексы. Самими полезными витаминами при тахикардии являются:

Группа В (В1, В6, В8, В12) — обеспечивают усвоение витамина С, участвуют в синтезе белков, понижают артериальное давление, укрепляют и тонизируют сосуды.
А — помогает наладить обмен веществ на клеточном уровне, предупреждает развитие атеросклероза. С — укрепляет и тонизирует капилляры, артерии и вены, защищает сердечную мышцу от воздействия негативных факторов.

Р — способствует повышению эластичности и прочности сосудов, прочищает их от холестериновых бляшек.

Е — является сильным антиоксидантом, очищает кровь от токсинов и тромбов, препятствует повреждению и дисфункции миокарда.

F — укрепляет мышцы сердца.

Кроме витаминов, миокард нуждается в таких микроэлементах:

Кальций — принимает участие в передачи нервных импульсов, прочищает кровь от холестериновых бляшек, нормализует свертываемость крови.
Магний — предотвращает возникновение аритмии и гипертонии, снижает артериальное давления, регулирует уровень сахара в крови.
Калий — стабилизует сердечный ритм, снабжает мозг кислородом, участвует в обмене веществ на клеточном уровне.
Фосфор — поддерживает работу сердца, стимулирует деление клеток, укрепляет мышцы.
Селен — нормализует силу и частоту сердечных сокращений.

Для здоровья этого органа полезно кушать мед.
Для сердца при тахикардии очень важна диета, поскольку продукты питания — основные источники витаминов и микроэлементов. Рациональное питание поможет насытить организм нутриентами, укрепить сосуды и мышцы сердца, очистить кровь от холестериновых бляшек. При тахикардии полезно разнообразить свой рацион такими продуктами:

куриное и индюшачье филе;
свежие или запеченные овощи и фрукты;
нежирная молочная продукция и белки яиц;
натуральный мед;
орехи;
овсяная каша;
злаки.

Витамины для сердца при обнаружении тахикардии подбираются с учетом нескольких обстоятельств. Важно в этой ситуации проконсультироваться с лечащим врачом:

Е. Для снижения вероятности образования тромбов нужен витамин Е, который содержится в растительных маслах. Его регулярный прием помогает избежать сгущения крови, улучшает общее состояние сердечно-сосудистой системы.
С. Это вещество улучшает иммунитет, помогает организму усваивать железо, оптимизирует обмен жиров, снижая уровень «плохого» и повышая уровень «хорошего» холестерина.
Кофермент Q 10. Восстанавливает обмен веществ в миокарде, участвует в энергетических процессах.
B. B1 помогает нормализовать частоту сокращений сердца. B6, B12 уменьшают содержание аминокислоты в крови, которая приводит к развитию инфаркта, если ее количество избыточно. B8 улучшает иннервацию сердца и других органов.
A. Это вещество помогает избежать появления склеротических бляшек, предотвращает развитие атеросклероза.

Поливитаминные комплексы, продающиеся в аптеках, могут быть полезными не только за счет содержания всех перечисленных веществ, но и за счет минералов. Для полноценной работы сердца важны магний, калий, фосфор, кальций, селен.

Профилактика тахикардии

Чтобы предотвратить приступы тахикардии необходимо придерживаться таких правил профилактики:

Не допускать чрезмерных физических перегрузок.
Избегать стрессовых ситуаций.
Чередовать физический и умственный труд с отдыхом.
Ограничить употребление пищи, содержащей кофеин.
Регулярно проветривать помещение и обеспечить увлажнение воздуха в них.
Спать не меньше восьми часов в день.
Отказаться от курения.
Исключить употребление энергетиков и спиртосодержащих напитков.
Чаще прогуливаться на свежем воздухе.
Ежегодно проходить медицинскую проверку.
Проводить профилактику инфекционно-воспалительных заболеваний.

Кроме того, важно, чтобы питание было рациональным и сбалансированным. Для этого следует ограничить прием жареных и жирных блюд. Также нужно обогатить питание свежими овощами и фруктами. Обязательными в рационе должны быть продукты, которые содержат большое количество магния и калия. Этими компонентами богаты смородина черная, бананы, виноград, персики, ананасы, петрушка.

Взаимодействия с другими препаратами

Побочные действия Магне-В6 могут выражаться в виде боли в эпигастральной области, запоров, тошноты, рвоты и метеоризма. На отдельные ингредиенты в составе препарата.

Возможна аллергическая реакция — кожные высыпания и зуд.

В свою очередь, магний уменьшает действие антибиотиков тетрациклинового ряда, препаратов-тромболитиков и некоторых препаратов против болезни Паркинсона.

Пиридоксин, входящий в состав Магне B6, усиливает действие мочегонных препаратов и сердечных гликозидов.

Народные рецепты

При тахикардии советуют напиток, содержащий воду (1 ст.), мёд ( 2 л.), уксус из яблок (2 л.), принимать 3 р./сутки за 0,5 ч. до приёма пищи по 1 ст. ложке.

Кроме этого чаи, сборы, настои, отвары и т. п.:

Чаи из мяты, боярышника, мелиссы, валерианы с пустырником.
Сбор валерианового корня с высушенной мятой (2 л. на ½ термоса с кипятком) настоять в течение 120 мин., остудить, поместить в холодильник, храня там не ˃ 30 сут. Если есть приступы тахикардии, то пить глоточками прямо во время их наступления по 1 ст. настоя.
Сбор боярышника с лесным хвощем (2 ст. л.), залитый кипятком, настаивать 3 ч. в герметичной ёмкости. После того как остынет, его процеживают и пьют 21 день 2 р./сут. по ½ ст.
Мята с шишками хмеля (1 ч. л. смеси : 1 ст. кипятка) настаивается 600 сек., остужается и разово пьётся небольшими глотками.
Отвар бузиновой измельчённой коры (2 ст. л. : 1 л) кипятить 600 сек., принимать с утра и вечером по 100 г.
Свежие ягоды или варенье из жимолости с бузиной.
Саше в виде подушечек с валерианой и т. п.

Противопоказания

Данный препарат назначается в случаях недостатка магния и витамина В6, которые могут возникать при нарушении питания (вследствие диет), хроническом алкоголизме, из-за длительного стресса и чрезмерной физической и умственной нагрузки, при длительном применении мочегонных препаратов, во время беременности.

Наличия дефицита магния и витамина В6 может проявляться: повышенной утомляемостью и раздражительностью; депрессией и нарушениями сна; нарушением кровообращения и учащением сердечного ритма; спазмами ЖКТ и запорами; мышечной слабостью, миалгией, парестезиями и судорогами скелетных мышц; болями в суставах.

Противопоказаниями к применению данного препарата являются: средняя и тяжелая степени почечной недостаточности, наследственное нарушением обмена аминокислот (фенилкетонурия), нарушение абсорбции глюкозы или галактозы, гиперчувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 6 лет.

Магне-В6 назначаются принимать внутрь — во время еды, запивая 200 мл воды. Суточная доза для взрослых составляет от 6 до 8 таблеток, которые принимаются в два-три приема. Для детей после 6 лет допустимая суточная доза — 4-6 таблеток. Длительность курса лечения – месяц.

Фармакодинамика

Магний является внутриклеточным катионом; до 65% его запасов находится в костях, около 30% – в других тканях, остальное – во внеклеточной жидкости. Треть магния связано с белками, и таких белков в организме насчитывается не менее 700.

Пиридоксин в составе Магне-В6 при попадании в организм преобразуется в форму кофермента пиридоксальфосфата, который принимает непосредственное и опосредованное участие в белковом, жировом и углеводном обмене; в синтезе эритроцитов крови; в обеспечении натрий-калиевого баланса в жидких средах организма, а также в снабжении глюкозой нервных клеток.

источник