Как улучшить работу яичников у женщины витаминами

Здоровье яичников — как поддержать, укрепить и улучшить работу придатков

Яичники — чрезвычайно важный орган для прекрасной половины человечества. Эти железы эндокринной системы не только содержат и ежемесячно выделяют яйцеклетки, но и вырабатывают половые гормоны. Они являются очень актуальными для всей жизнедеятельности, способствуют сохранению молодости и качества жизни. То есть от здоровья яичников у женщины зависят не только возможность зачать и выносить ребенка, но и другие востребованные стороны жизни.

На что влияет правильная работа яичника:

  1. Нормальный менструальный цикл;
  2. Состояние кожи, волос и ногтей;
  3. Работа сердечно-сосудистой, мочевыделительной и других систем;
  4. Половая функция (сексуальное влечение и способность к оргазму).

Женские яичники имеют подвешенное расположение, в норме размещаются посреди органов малого таза справа и слева, удерживаются тремя связками. Они подвижны, имеют миндалевидную форму, белесоватый сине-розовый цвет и слегка неровную, бугристую поверхность. Поблизости слева и справа находятся маточные трубы, проходят важные для организма кровеносные сосуды и нервные сплетения.

Расположение в брюшной полости рядом аппендиксом, трубой, маткой при наличии инфекции в этих органах создает предпосылки для развития воспалительного процесса придатков. Начинаются проблемы у одного или двух яичников не сразу, им могут способствовать другие факторы риска, как то:

  1. Переохлаждение,
  2. Частая смена половых партнеров,
  3. Наличие не леченных ИППП,
  4. Хирургические аборты,
  5. Гинекологические операции и др.

Проблемы с яичниками — отчего они могут болеть

✔ ОВУЛЯТОРНЫЕ БОЛИ.
Болеть яичники могут в середине цикла, примерно на 14-15-16 дни от начала предыдущих месячных, в период овуляции. Вам не нужно ничего делать, чтобы решить проблему овуляции. Обычно увеличение яичников в эти дни является нормальной частью вашего менструального календаря. Отек уменьшится как только произойдет овуляция и яйцо будет выпущено наружу. Изредка разрыв фолликула и выход яйцеклетки сопровождается разрывом сосуда и кровотечением в брюшную полость, т.е. развивается апоплексия — нередко опасное для жизни состояние, в 85% случаев требующее оперативного вмешательства.

☺ Профилактика апоплексии яичника: избегать воспалительных процессов и застоя крови в малом тазу, активного секса и физических перегрузок в овуляторный период.

✔ КИСТЫ ЯИЧНИКОВ.
Представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые образуются в яичниках. Они очень распространены и поражают до 20% женщин. Кисты могут вызывать увеличение размеров яичников — особенно, если они большие или их много. Существует три разных типа кист: желтого тела, дермойдная и фолликулярная. Большинство из них не вызывают никаких проблем и уходят в течение нескольких месяцев без какого-либо лечения (кроме дермойда — она удаляется). Если кисты на придатках велики, вызывают боль и вздутие живота, или они могут лопнут, то может потребоваться операция. Затем врач эндокринолог-гинеколог может назначить противозачаточные таблетки для предотвращения их рецидива в будущем.

☺ Профилактика: не существует.

✔ ПЕРЕКРУТ ЯИЧНИКА.
Заворот вокруг своей оси яичников происходит, когда яичник и часть маточной трубы закручиваются вокруг друг друга. Патология чаще встречается при генитальном инфантилизме и сопутствующих гинекологических заболеваниях. Требуется неотложная медицинская помощь, т.к. скручивание может перекрыть кровоток в яичнике, вызывая гибель ткани и перитонит.

☺ Профилактика: здоровый образ жизни.

✔ ЭНДОМЕТРИОМА.
Эта проблема яичника, которая образуется из ткани эндометрия, той же самой ткани, которая выстилает матку. Если эти кисты не лечить, эндометриомы могут повредить орган до такой степени, что женщина не сможет забеременеть. Они также могут увеличить риск развития рака. Если у вас возникли симптомы, немедленно обратитесь к врачу для удаления кисты, либо всего яичника.

☺ Профилактика: избегать проблем с гормональным фоном, воспалений, абортов.

✔ СПКЯ (СИНДРОМ ПОЛИКИСТОЗНЫХ ЯИЧНИКОВ).
Это проблема с яичниками, при которой у женщин уровень мужских гормонов, называемых андрогенами, выше нормы. Эти избыточные гормоны могут вызывать образование кист в яичниках, они могут болеть и увеличиваться в размерах. Основное осложнение — бесплодие.

☺ Профилактика: меры направлены на устранение симптомов СПКЯ, но они не излечивают заболевание.

Как женщине понять, что у нее возникли проблемы с яичниками?
Первое, что может быть в этом случае — это болеть внизу живота с различной интенсивностью и периодичностью; изменяется характер влагалищной секреции и, конечно, отмечаются сдвиги прихода менструального кровотечения в ту или иную сторону. При появлении подобных симптомов следует не откладывая записаться к врачу гинекологу на прием и обследование!

«Факторы образа жизни — это изменяемые привычки и поведение человека, которые могут значительно влиять на общее состояние здоровья и благополучие, включая фертильность. Возраст, в котором можно завести семью, питание, вес, физическая активность, психологические стрессы, экологические и профессиональные вредности и другие проблемы могут оказать существенное влияние на плодовитость; например, курение табака, незаконное употребление наркотиков и злоупотребление алкоголем и кофеином, могут отрицательно влиять на фертильность, в то время как другие, такие как профилактическая помощь, могут быть очень полезными для работы яичников и матки. » — практикующие специалисты «Клиники гинекологии», доклад на научном симпозиуме «Репродукция и окружающая среда», Москва, 2016г.

Профилактика для яичников

✨ Учитывая важность хорошей работы яичника для здоровья женщины, гинекологи нашей клиники могут предложить для них ряд лечебных и профилактических процедур. Узнайте от гинеколога о полезных продуктах и витаминах, о том, что можно сделать самой и как поддержать яичники, укрепить их после операции или перенесенного заболевания, нормализовать выработку гормонов и предупредить проблемы специальными процедурами в клинике.

Продукты, полезные для здоровья яичников

Пищевые продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, очень полезны для яичника. Лосось, темно-зеленые овощи, миндаль и орехи необходимы для правильного функционирования организма и создают предпосылки, что гормоны высвобождаются в нужное время, а также уменьшают болезненные ощущения в матке во время критических дней. Вот несколько примеров применения растительной или животной пищи для улучшения работы яичников у женщин.

1). Семена льна или льняное масло. Они также содержат жирные кислоты омега-3. Измельчить семена льна в кофемолке, добавьте в стакан теплой воды и употребляйте эту воду каждое утро. Внимание: проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать семена льна, если вы беременны.

2). Ромашковый чай. Облегчает боль в области малого таза при воспалениях. Также обеспечивает более активный кровоток в области таза, что делает менструации регулярными. Ромашковый чай обладает мягким седативным эффектом, который избавляет вас от предменструального напряжения.

3). Печень говяжья, желтки яиц, творог, сметана и сливки – содержат много витамина А, который необходим для нормального функционирования яичников. Темный хлеб, пивные дрожжи, отруби. Содержат в большом количестве витамины группы В, которые поддерживают и восстанавливают половое влечение.

4). Для полноценной работы этих желез в пищу необходимо употреблять продукты, богатые микроэлементами и витаминами. Дефицит витаминов группы Б приводит к нервозности, раздражительности, чувству страха, снижению либидо. Этот витамин содержат хлеб темных сортов, проросшие зерна пшеницы, отруби, пивные дрожжи, бобовые, капуста. Кстати, в меде и продуктах пчеловодства, пыльце и маточном молоке его тоже много. Эти продукты не только полезны для работы яичника, но и помогают женщине забеременеть.

5). Для предупреждения анемии и отличной работы матки, влагалища, труб и яичников необходимо есть мясо, желательно красное и нежирное, гранаты, изюм и орехи, пшеницу, фасоль. Для любительниц морепродуктов нелишним будет узнать, что они являются вместилищем не только фосфора, но и меди, которая тоже нужна для яичников. Устрицы и креветки, мидии, а также морская рыба позитивно влияют на обмен веществ и способствуют успешному зачатию и вынашиванию беременности.

Как улучшить работу яичников массажем

Восстановить и стимулировать плохую работу яичника, нарушенную после операций, хронического воспаления, длительного приема оральный контрацептивов или гормональных препаратов, малоподвижным образом жизни или не вполне качественным сексом лучше всего поможет специальная техника массажа, его еще называют ☛ мануальный гинекологический массаж. Ведь сбой может возникать в результате плохого кровоснабжения этого органа и его стимуляция позволит нормализовать приток и отток крови и лимфы, откорректировать обменные процессы в ткани и улучшить его функцию.

Начинаются проблемы с яичниками? Стимулировать работу и улучшить функционирование этого важнейшего органа женского тела поможет курс профилактического массажа в клинике! Чем наши специалисты будут Вам полезны?

✔ Основное преимущество этого массажа заключается в том, что вы становитесь активно вовлеченной в свое оздоровление и наконец начинаете заботиться о своем сексуальном благополучии, здоровье и плодовитости. Регулярное прохождение фертильного / репродуктивного массажа дает много преимуществ для женского здоровья, в первую очередь — это профилактика проблемы с яичниками. Некоторые из них это:

• Помогает нормализовать положение матки (загиб или смещение по оси);
• Способствует поддержанию баланса половых гормонов;
• Размягчает рубцовую ткань при спайках на яичниках;
• Помогает поступлению свежей крови в матку;
• Уменьшает стресс и выработку стрессовых гормонов;
• Увеличивает кровообращение в матке и шейке (т.н. «холодная матка»);
• Стимулирует печень избавляться от лишних гормонов;
• Помогает организму обновлять старую, застойную кровь, в тканях.

У этих девушек на фото хорошо работают яичники. Что надо для этого — укрепить и поддержать их здоровье!

Фото 1. Профилактика проблемы с яичниками у женщин лазерной физиотерапией Фото 2. Стимулирование и нормализация работы яичников мануальными техниками

Гинекологи нашей клиники, длительно практикующие данные техники, имеют отзывы и практические доказательства, чтобы предложить массажную терапию как часть программы повышения естественной фертильности для женщин, имеющих проблемы с яичниками и испытывающих любые проявления застоя крови в органах малого таза, так и для предупреждения последних!

Дополнительные полезные опции к базовой технике:

  • Магнито-лазерная, квантовая физиотерапия;
  • Глубокий массаж тканей бедер и ягодиц;
  • Миофасциальный и точечный зональный массаж;
  • Рефлекторный и висцеральный метод;
  • Лимфодренаж тазовых органов и н/конечностей.

Для справки:
Базовый сеанс репродуктивного / фертильного массажа (≈ 20 мин.) стоит от 2 500 рублей;
Средняя стоимость комплексной процедуры (≈ 30-40 мин.) — порядка 5 000 рублей;
Оптимально полный набор опций + базовая техника (≈ 90 мин.) — около 10 000 рублей.

Для получения данной услуги недостаточно просто вашего желания. Предварительно проводится консультация специалиста, на которой решается вопрос о возможности прохождения курса и подбирается индивидуальный набор процедур. Узнайте их стоимость и как пройти «лечение по женски» в клинике.

Полезная информация по теме:

  • ЧТО БЕСПОКОИТ
    • Идут выделения
    • Зуд и жжение
    • Боли внизу живота
    • Интимные боли
    • Задержка месячных
    • Боль при мочеиспускании
    • Запах из влагалища
    • Боли при месячных
    • Как не забеременеть
  • ПОСЕТИТЬ ВРАЧА
    • Пройти гинеколога
    • Проверить инфекции
    • Профосмотр гинеколога
    • Получить справку
    • Выбрать контрацепцию
    • Гинеколог в праздники
  • ОБСЛЕДОВАНИЕ
    • ОБСЛЕДОВАНИЕ У ГИНЕКОЛОГА:
      • Осмотр
      • Кольпоскопия
      • Анализы
      • Биопсия шейки матки
      • Пайпель эндометрия
      • УЗИ малого таза
      • УЗИ проходимости труб
      • Определение беременности
  • СДАЧА АНАЛИЗОВ
    • СДАТЬ АНАЛИЗЫ:
      • Мазок на флору
      • ПЦР мазок
      • Бакпосев
      • Флороценоз
      • Онкоцитология
      • Анализ на ВПЧ
      • Гарднерелла
      • Общий и клинический
      • Биохимия крови
      • Анализы на витамины
      • Кровь на ПЦР
      • Кровь на ХГЧ
      • Анализы на ВИЧ
      • Кровь на гепатит
      • Витамин Д
      • Анализы на гормоны
      • Генетический анализ
      • Онкомаркеры
      • Кишечные инфекции
      • Квантифероновый тест
      • Гемостаз
      • Иммунный статус
      • Интерфероновый статус
      • Аллергия
      • Анонимные анализы ✔
      • Экспресс анализы (быстрые тесты) ✔
      • Анализы на ИППП ✔
  • ЛЕЧЕНИЕ
    • ЛЕЧЕНИЕ У ГИНЕКОЛОГА:
      • Воспаление придатков
      • Женское бесплодие
      • Выделения из влагалища
      • Кольпит и вагинит
      • Лечение цистита
      • Эрозия шейки матки
      • Удаление кист на шейке
      • Прижигание кондилом
      • Лечение спаек
      • Загиб матки
      • Застой крови в тазу
      • Лечение после аборта, операций по гинекологии
    • Медикаментозный аборт
  • ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
    • МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ В НАШЕЙ ГИНЕКОЛОГИИ:
      • Физиотерапия
      • Гинекологический массаж
      • Массаж при цистите
      • Грязелечение
      • Лечение пиявками
      • Плацентарная терапия
      • Аутоплазменная терапия
      • Санация влагалища
  • ВАКЦИНАЦИЯ
    • Гардасил
    • Гиперроу СД
    • Камроу
    • Иммуноро Кедрион
    • Солкотриховак
    • Гинатрен
  • ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ
    • ИНТИМНАЯ ЭСТЕТИКА:
      • Интимная пластика
      • Уколы в интимную зону
      • Эпиляция бикини
    • Пластика половых губ
    • Гименопластика
    • Операции на клиторе
    • Хирургическая дефлорация
    • Сужение влагалища
    • Увеличение точки G
    • Гель в половые губы
  • ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
    • Запись к гинекологу
  • ПУБЛИКАЦИИ
    • ВПЧ у женщин
    • Мазок у девственниц
    • Фото УЗИ молочных желез
    • Народное лечение придатков
    • Как лечить цистит народными средствами
    • Хронический аднексит
    • Народная медицина при бесплодии
    • Что полезно яичникам
    • Здоровая матка

источник

Какие витамины нужны при дисфункции яичников

Дисфункция яичников — это сбой в работе репродуктивной системы женщины, который проявляется нарушением овуляции и менструального цикла. Заболевание может возникнуть из-за воспалительных процессов в половых органах или в результате эндокринных расстройств. Часто в комплексе с лечебной терапией при дисфункциях яичников назначают прием витаминов. Они помогают восстановить работу репродуктивной системы, налаживают менструальный цикл и повышают иммунитет.

Дисфункции яичников в репродуктивном возрасте у женщин

Симптомы проявления дисфункции яичников могут быть разными. Все они связаны со сбоем менструального цикла. Последнее происходит из-за нарушения или полного отсутствия овуляции.

Главные признаки дисфункции яичников:

  • слишком обильные или, напротив, незначительные месячные;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • невозможность забеременеть, выкидыши, невынашивание малыша;
  • тянущая или схваткообразная боль перед началом месячных или в середине цикла;
  • общая слабость;
  • ухудшение состояния волос, ногтей;
  • жирная кожа со склонностью к угревым высыпаниям;
  • кровотечения из половых путей, возникающие между месячными;
  • эмоциональная нестабильность, агрессивность, раздражительность (особенно перед началом менструации);
  • длительное отсутствие месячных.

Основные причины нарушений работы яичников:

  • воспалительные процессы в мочеполовых органах;
  • эндокринные расстройства;
  • сбои в работе щитовидной железы и надпочечников;
  • аборт;
  • стрессы, переживания, психоэмоциональное напряжение;
  • повышенные физические или умственные нагрузки;
  • неправильный гигиенический уход за интимными органами;
  • половые инфекции;
  • смещение спирали внутри матки;
  • переохлаждение;
  • заболевания матки или маточных придатков.

Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, дисфункция яичников может вызвать тяжелые осложнения. Последствиями могут быть:

  • мастопатия;
  • различные опухоли;
  • бесплодие;
  • снижение либидо;
  • миома матки;
  • нарушения в работе нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы;
  • атрофия органов половой системы;
  • кровотечения в матке;
  • нарушение фолликулярного баланса и развитие кисты;
  • тяжелые заболевания маточных придатков.

Витамины как часть комплексной терапии

Лечение патологии яичников направлено на устранение причины дисфункции, ликвидацию симптомов, угрожающих здоровью пациентки, восстановление гормонального баланса и нормализацию менструального цикла.

Лечение проводится в домашних условиях или амбулаторно, если форма заболевания тяжелая. Назначаются гормональные препараты, которые восстанавливают менструальный цикл, нормализуют овуляцию и количество фолликулов. При наличии осложнений в виде новообразований проводят оперативное вмешательство, например, удаление миоматозных узлов.

В комплексе с лечебными мероприятиями назначают прием витаминов. Они укрепляют иммунитет, восстанавливают ослабленный организм и помогают наладить работу репродуктивной системы женщины.

Витамины, необходимые при нарушении работы репродуктивной системы женщины

Восстановить работу половой системы помогают витамины. Некоторые из них особенно важны при различных дисфункциях репродуктивной сферы у женщин. Поэтому во время лечения проблем с яичниками часто назначают витаминотерапию.

Какие витамины необходимы для яичников и репродуктивной системы женщины:

Витамин Действие
Е (токоферол) Предотвращает бесплодие, способствует успешному зачатию, имеет мощные антиоксидантные свойства, помогает бороться с нарушениями работы половой системы. Витамин Е – один из самых важных при дисфункции яичников
А (ретинол) Поддерживает здоровую микрофлору в слизистых оболочках половых органов. Помогает справиться с воспалительными процессами, обеспечивает правильное развитие фолликула
С (аскорбиновая кислота) Укрепляет иммунитет, улучшает приток крови к яичникам. Нормализует гормональный баланс, снижает риск выкидыша
D (эрго- и холекальциферол) Стимулирует синтез женских половых гормонов. Активирует овуляцию, укрепляет костно-мышечную ткань
В9 (фолиевая кислота) Стабилизирует гормональный баланс, регулирует развитие фолликулов в яичниках
В6 (пиридоксин) Регулирует работу яичников, способствует восстановлению менструального цикла. Налаживает работу щитовидной железы
В12 (цианокобаламин) Помогает справиться с нарушениями работы репродуктивной системы. Способствует успешному зачатию, принимает участие в выработке эритроцитов

В каких продуктах содержатся витамины

Получить необходимые полезные вещества можно с помощью правильного питания. Включив в свой рацион продукты, богатые витаминами, можно предотвратить гиповитаминоз.

Натуральные источники витаминов:

Витамин Природный источник
Е
  • растительные масла, орехи, семена подсолнечника и тыквы;
  • капуста, облепиха, зеленые листовые овощи
А
  • печень, рыбий жир, морковь;
  • сливочное и растительное масло;
  • сыр, яйца, шпинат, петрушка
С
  • шиповник, киви, черная смородина, цитрусовые;
  • перец, капуста, земляника;
  • облепиха, зеленый горошек, яблоки
D
  • говяжья печень, яичный желток;
  • рыба, молочная продукция
В6
  • орехи, фасоль, облепиха, тунец;
  • скумбрия, печень, пшено, мясо курицы;
  • гранат, сладкий перец
В9
  • печень, арахис, шпинат, салат;
  • брокколи, грибы, ячневая крупа;
  • фасоль, грецкий орех
В12
  • печень, мясо, рыба, сыр, яйца, сметана

Когда нужно принимать аптечные препараты

Прием препаратов помогает при тяжелом протекании дисфункции яичников с осложнениями, когда женский организм ослаблен. Аптечные средства необходимы при дефиците полезных веществ и сниженном иммунитете.

Прием витаминных средств особенно необходим:

  • при проблемах с зачатием;
  • при нарушенном менструальном цикле или длительном отсутствии месячных;
  • после удаления миомы матки;
  • при чрезмерных физических, эмоциональных или умственных нагрузках;
  • в период реабилитации после операционного вмешательства;
  • если женщина часто и тяжело болеет;
  • при нарушенном гормональном балансе;
  • в период депрессии, стресса.

Лучшие препараты при дисфункции яичников

Витаминные препараты назначают для устранения сбоев в работе половой системы, для укрепления организма и повышения иммунитета. Они также помогают наладить менструальный цикл и ускоряют процесс выздоровления.

Витаминные средства при дисфункции яичников, которые имеют хорошую репутацию:

Препарат Особенности Прием
Овариамин Содержит цитамин, витамины А, Е, В3, В1, В2 и минералы. Налаживает расстройства менструального цикла, снижает увеличенные фолликулостимулирующие гормоны, помогает справиться с дисфункцией яичников Принимают по 4 таблетки в сутки за 15 минут до еды. Курс приема составляет 20 дней
Цикловита Содержит витамины В-группы, А, С, Е, D3, ряд минералов, лютеин и рутин. Восстанавливает менструальный цикл, улучшает самочувствие женщины. Используется также, чтобы повысить иммунитет Принимать по 1-2 таблетке в день, чередуя Цикловиту 1 и Цикловиту 2
Аевит Препарат включает витамины А и Е. Положительно влияет на репродуктивную систему женщины, нормализует овуляцию, способствует устранению дисфункции яичников. Помогают витамины при миоме матки Пьют по таблетке в день после еды
Lady’s formula Персональная Месячная Система Содержит ряд витаминов и экстракты растений. Восстанавливает нарушенный менструальный цикл, улучшает самочувствие, увеличивает жизненный тонус Принимают по таблетке 1 или 2 раза в день во время еды в зависимости от длительности курса
Фолибер Препарат включает витамины В9 и В12. Способствует успешному зачатию, подходит для восстановления функций яичников и налаживания проблем с месячными Принимают по таблетке в день до еды
Фемикапс В состав входят растительные экстракты, витамины В6 и Е. Восстанавливает гормональный фон, налаживает менструальный цикл, служит профилактикой бесплодия. Хорошо подходят витамины при кисте яичника Пьют по 2 капсулы 2 раза в день после приема пищи

Особенности употребления витаминных средств и противопоказания

Название подходящих препаратов, дозировку, длительность курса и схему приема определяет врач в индивидуальном порядке. Витамины в капсулах или таблетках принимают внутрь, запивая водой, чаще всего в утреннее время. Нельзя самостоятельно менять дозировку, поскольку переизбыток витаминов вреден так же, как и их недостаток. Витамины принимают курсами, делают перерыв и повторяют снова по показаниям.

Аптечные средства не исключают проявление побочных эффектов. Могут наблюдаться аллергические реакции, кожные высыпания, зуд, тошнота, общая слабость. В каждом препарате свой состав, поэтому рекомендации к употреблению и предостережения могут отличаться.

Противопоказания к приему витаминных средств при дисфункции яичников:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • тяжелые нарушения работы почек;
  • гипервитаминоз;
  • хроническая сердечная недостаточность.

Совет специалиста

Дисфункцию яичников необходимо лечить даже если нет особых симптомов, поскольку она может привести к бесплодию и ряду серьезных заболеваний. Чтобы справиться с проблемой важно правильно питаться, вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя, курения и не забывать про спорт.

Рекомендуется кушать больше свежих овощей, фруктов, белковой пищи. От сладкого, мучного, жирного лучше отказаться. Немаловажную роль играют полноценный отдых, регулярные прогулки на свежем воздухе. Комплекс витаминов назначается при нехватке полезных веществ, когда организм ослаблен и плохо справляется с лечением. Любые препараты нужно принимать под контролем врача. Неграмотное и бесконтрольное употребление аптечных средств может усугубить ситуацию.

Дисфункция яичников приводит к серьезным нарушениям в работе женской половой системы. Если своевременно не решить проблему, можно столкнуться с бесплодием и онкологическими образованиями. Увеличить эффективность лечения реально с помощью витаминов. Они помогают наладить менструальный цикл, укрепляют иммунитет и улучшают состояние ослабленного организма. Видео ниже рассказывает подробней о том, можно ли забеременеть при нарушении цикла месячных.

источник

Восстановление функции яичников

Бесплодие у женщин могут вызывать различные заболевания репродуктивной системы. Очень часто зачатие не происходит из-за сбоев в работе важнейшего женского органа – яичников. Одним из заболеваний, которое является предпосылкой женского бесплодия — это синдром истощенных яичников. Чтобы понять могут ли яичники восстановить свои функции, необходимо разобраться с сутью заболевания.

Понятие синдрома истощенных яичников

«Синдром истощенных яичников» (СИЯ) – это патологический комплекс различных симптомов, который включает: бесплодие и вторичную аменорею, сосудистые нарушения у женщин в возрасте до 40 лет, которые имели нормальную репродуктивную систему ранее. Этот синдром очень часто называют «преждевременная менопауза», «преждевременный климакс» что не совсем верно. После глубокого изучения данного заболевания В.П.Сметник предложил свое название -«синдром истощенных яичников». Определение данного заболевания заключается в том, что нормально сформированные яичники перестают выполнять свою функцию гораздо раньше времени менопаузы (приблизительно до 49 лет).

Причины развития синдрома истощенных яичников

  • Хромосомные нарушения;
  • Патологии центральной нервной системы;
  • Врожденные повреждения яичников;
  • Приобретенные повреждения яичников, которые вызваны перенесенными заболеваниями: гриппозные вирусы, краснуха, стрептококковые воспаления;
  • Инфекционные болезни, стрессы и другие.

Симптомы истощенных яичников

Главным признаком является отсутствие менструации. Предшествует этому факту изменение количество менструальных выделений (их уменьшение) и нерегулярность менструального цикла.

К другим симптомам можно отнести:

  • Приливы жара к голове и туловищу, сильная потливость, различные раздражения кожных покровов на груди и шее и их покраснения;
  • Сухость и дискомфорт в половых органах;
  • Снижение влечения к партнеру;
  • Необоснованная раздражительность, настроение меняется очень часто, возможны депрессивные состояния;
  • Снижение работоспособности, быстрая утомляемость, ухудшение памяти.

Диагностика синдрома истощенных яичников

Диагноз этого синдрома можно установить на основании:

  • Жалоб пациентки, таких, как: прекращение менструации, приливы жара, депрессии и другие;
  • Заболеваний, которыми пациентка переболела ранее, операции и травмы, наследственность;
  • Анализа менструального цикла;
  • Анализа заболеваний гинекологической группы, перенесенных женщиной, операции на органах репродукции, протекания беременностей и родов в предыдущее время;
  • Результатов УЗИ: состояние матки и определение уменьшения размеров яичников, наличие или отсутствие фолликулов, снижение (если таковое имеется) толщины эндометрия;
  • Данных лапароскопии: состояние и размеры яичников, наличие фолликулов в них;
  • Результатов анализа на половые гормоны: понижение уровня прогестерона и эстрогена и увеличение гормона гипофиза.

Лечение

Попытки забеременеть у пациенток, которым поставили данный диагноз, редко приводят к успеху. Однако в некоторых отдельных случаях применяется гормональная терапия, которая, возможно может помочь в восстановлении нормальной функции яичников и вызывает овуляцию. Сильное истощение фолликулярного аппарата, которое происходит при данном синдроме, приводит к выводу, что стимуляция истощенных яичников – нецелесообразна. Тогда как восстановить функцию яичников и можно ли забеременеть после нормализации функции яичников?

Для восстановления функции яичников применяется заместительная гормонотерапия, вплоть до наступления естественной менопаузы. Это позволяет предотвратить расстройства и заболевания урогенитальной системы, а также нарушения обмена веществ при хроническом эстроген дефицитном состоянии. При лечении применяют натуральные эстрогены, к которым добавляются гестагены.

При применении циклической гормонотерапии, возникает состояние, подобное менструальному. Состояние организма пациентки значительно улучшается: снижаются приливы жара, потливость, эмоциональный настрой стабилизируется. Такое лечение способствует поддержанию функции яичников, предупреждает раннее старение организма и является отличной профилактикой атеросклероза и остеопороза.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление СИЯ, необходимо:

  • Правильно питаться и избегать долгосрочных изнурительных диет;
  • Проводить лечение любых вирусных инфекций своевременно;
  • По возможности исключить воздействие радиоактивных и химических веществ;
  • Прием любых лекарственных препаратов производить только под постоянным контролем лечащего врача;
  • Проверять уровень антимюллерова гормона;
  • Не применять стимуляцию яичников без серьезных показаний;
  • Каждые полгода наносить визиты гинекологу, с целью прохождения планового осмотра.

Препараты

Очень важно в случае раннего климакса вовремя поддержать угасающую функцию яичников, чтобы избежать развития тяжелых симптомов и последствий дефицита эстрогенов. В настоящее время препараты для поддержания функции яичников представлены широким ассортиментом как официальных лекарственных средств, так и препаратами нетрадиционной народной медицины. Каждый специалист скажет как и с помощью каких перпаратов восстановить репродуктивную функцию яичников.

В качестве первой линии терапии очень часто женщины выбирают такие препараты для восстановления функции яичников, как поливитаминные комплексы, и это не удивительно. Различные витамины, наряду с регулярными упражнениями и правильным питанием, могут помочь облегчить некоторые из симптомов эстрогеновой недостаточности и улучшить общее самочувствие. Наиболее часто рекомендуют витамины группы B. B3 снижает уровень холестерина; B6 в комбинации с B9 и B12 снижают риск сердечно-сосудистой патологии. Также широко используются витамин С (аскорбиновая кислота), витамин D и витамин Е. Витаминные добавки обеспечивают поступление питательных веществ, которые женщина не дополучает с питанием.

Не менее популярны среди назначений врачей таблетки для функции яичников на основе вытяжек из тканей половых органов крупного рогатого скота. На нашем рынке эти лекарственные средства представлены такими наиболее широко известными препаратами, как Овариамин и Овариум композитум. Их популярность обусловлена многонаправленностью дейстия, а именно:

  • обладают эстрогеноподобным действием на организм;
  • нормализуют менструальный цикл;
  • ускоряют метаболические процессы в яичниках;
  • улучшают кровообращение и лимфоток в органах малого таза;
  • способствуют нормализации сна и настроения.

Также есть большое количество женщин, которые пытаются восстановить функцию яичников народными средствами. К естественным способам наладить функцию яичников относятся:

При попытке сбалансировать гормоны и уменьшить симптомы дисфункции яичников, ваша диета должна включать в себя множество необходимых минералов и здоровых жиров. Имейте в виду, что вам может потребоваться меньше калорий, чтобы поддерживать ваш вес. Из-за уменьшения мышечной массы и замедления вашего метаболизма, более важно, чем когда-либо, ограничить употребление обработанных продуктов.

Принимайте эти добавки
• Черный клопогон (80 мг 1-2 раза в день улучшает качество сна, гормональные дисбаланс.
• Жень-шень (600-1200 мг в день) на ряду с растением элеутерококк, восстанавливает либидо и функцию яичников, используется для увеличения энергии и сексуального возбуждения.
• Красный клевер может помочь предотвратить потерю плотности костной ткани и снизить риск сердечных осложнений.
• Зверобой может помочь стабилизировать ваше настроение, уменьшить воспаление, улучшить сон.
• Корень мака (1000-2000 мг в день) в качестве адаптогенной травы уменьшает действие стресса на организм путем снижения уровня кортизола.

Это может помочь повысить энергичность, снизить усталость, беспокойство и препятствовать увеличению веса, улучшая либидо и настроение.

источник