Витамины «Витус»: особенности приема, отзывы
Для здоровья организма нужно регулярно поддерживать иммунную систему. Для поднятия иммунитета существует множество биологических добавок и витаминов, содержащих важные для организма вещества и минералы. Одним из таких биологически полезных комплексов являются витамины «Витус».
Для чего нужно принимать витамины
Некоторые ошибочно считают, что покупка и прием биологически активных добавок – это пустая трата денег и времени. Для нормального функционирования организма человеку нужно соблюдать сбалансированный рацион, который включает в себя белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы. При недостатке витаминов иммунитет снижается, ухудшается зрение, повышается утомляемость, портится состояние кожи, волос и ногтей.
Чтобы восполнить недостаток витаминов и минералов в организме с помощью пищи, человеку придется съедать по несколько килограммов мяса, фруктов и овощей в сутки. Никто не сможет так питаться даже в течение нескольких дней, не говоря уже о том, что организм нуждается в полезных элементах на протяжении всей жизни. Именно поэтому рекомендуется принимать витамины «Витус» или «Витус М», которые обеспечат организм всеми необходимыми микроэлементами. В чем же отличия этих комплексов?
«Витус М»
Витаминно-минеральный комплекс необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Его необходимо принимать при пониженном иммунитете, при восстановлении после тяжелых заболеваний и операций, а также при проживании в районах с неблагоприятной экологией. Комплекс витаминов «Витус М» содержит в составе десять витаминов и девять минералов. При употреблении этого комплекса, помимо улучшения самочувствия, также наблюдается повышение умственной и физической работоспособности.
«Витус»
Витамины рекомендуется принимать в качестве дополнительного источника жизнедеятельности. Принимать данный комплекс следует для профилактики заболеваний и утомляемости. Также рекомендуются пить витамины «Витус» во время стрессов и депрессивных состояний, при повышенных физических и умственных нагрузках, несбалансированном питании и наличии вредных привычек.
Состав
Витаминный комплекс содержит в составе витамины группы А, В, С и Е, а также фолиевую кислоту. Минералы: кальций, йод, цинк, марганец, молибден, медь, селен.
Способ применения
Принимать витамины необходимо один раз в день во время или после приема пищи. Витамины «Витус» — шипучие, поэтому перед приемом одну таблетку нужно растворить в стакане теплой питьевой воды. Стенки стакана могут окраситься в оранжевый цвет.
Профилактика
При разнообразном рационе и хорошем самочувствии витаминные комплексы стоит принимать лишь с профилактической целью.
Хоть «Витрум» и большинство подобных добавок не являются лекарственными препаратами и выпускаются без рецепта врача, дозу нужно соблюдать, чтобы не навредить своему организму. По рекомендациям специалистов витаминно-минеральные комплексы необходимо принимать как минимум два раза в год – зимой и весной. Продолжительность курса не должна превышать одного-двух месяцев, при этом курс не рекомендуется повторять более трех раз в год, чтобы избежать гипервитаминоза.
Длительные курсы приема витаминов разрешается спортсменам, людям с вредными условиями труда и тем, кто проживает в местности с холодным климатом или плохой экологией.
Перед употреблением биологически активных добавок необходимо проконсультироваться со специалистом, который даст необходимые рекомендации по курсу применения.
Отзывы
Витамины «Витус» принимают не только при пониженном иммунитете, но и в профилактических целях для защиты организма в зимний и весенний период, то есть тогда, когда мы больше всего нуждаемся в полезных микроэлементах. По отзывам пользователей, которые используют различные биологические добавки, после употребления «Витуса» самочувствие заметно улучшается, появляется много сил и энергии, чего не скажешь о большинстве других БАДов.
При растворении в воде витаминов «Витус» напиток становится похож на газировку: имеет приятный вкус и запах, поэтому дети его пьют с удовольствием.
Людей, регулярно принимающих витаминные комплексы, радует, что «Витус» имеет отличный состав, в котором содержатся только необходимые элементы без вредных или ненужных добавок.
Витус М
Витус М
Является дополнительным источником витаминов и минералов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, улучшения физической и умственной работоспособности.
Комплекс содержит комбинацию жизненно важных витаминов и минеральных веществ, адаптированных к условиям Беларуси. Дозировка учитывает современные научные изыскания в области профилактики заболеваний и укрепления иммунитета с использованием витаминно-минеральных комплексов.
Название и краткое описание продукта
Биологически активная добавка к пище «Витус М» с ароматом лимон-лайм.
Является дополнительным источником 10 витаминов и 9 минералов. Прием комплекса рекомендуется при несбалансированном (нерегулярном и однообразном) и/или недостаточном питании, при снижении иммунитета, проживании в экологически неблагоприятных условиях, при работе с профессиональными вредностями, в период восстановления после продолжительных и/или тяжело протекающих заболеваний, в т.ч. инфекционных; в послеоперационном периоде; во время и после приема курса лечения антибиотиками; после лучевой или химиотерапии.
Способ применения и дозы
Взрослым – по одной таблетке в день во время или после еды. Таблетку перед употреблением растворить в стакане (200 мл) теплой питьевой воды. Возможно окрашивание каротиноидами стенок стакана в оранжевый цвет.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов,фенилкетонурия.
Условия хранения
Хранить в защищенном от прямого солнечного света месте при температуре воздуха от плюс 8 °С до плюс 25 °С и относительной влажности не выше 70 %.
Форма выпуска
20 или 10 таблеток в тубе
Содержит источник фенилаланина. Не является лекарством. ТУ РБ 101203058.028-2007
Состав
Декстроза, регуляторы кислотности (лимонная кислота, натрия гидрокарбонат), стабилизатор полиэтиленгликоль, L- аскорбиновая кислота, никотинамид, магния сульфат, подсластитель аспартам, D-пантотенат кальция, ароматизатор, DL-альфа- токоферола ацетат, цинка сульфат, железа сульфат, марганца сульфат, кальция фосфат, рибофлавин, натрия селенит, пиридоксин гидрохлорид, тиамина мононитрат, меди сульфат, ретинола ацетат, фолиевая кислота, калия йодид, цианокобаламин, натрия молибдат. Содержит источник фенилаланина.
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 75,0 мг |
| Витамин РР (ниацин) | 20,0 мг |
| Пантотеновая кислота | 9,0 мг |
| Витамин Е (токоферол) | 6,7 мг |
| Витамин В2 (рибофлавин) | 2,0 мг |
| Витамин В6 (пиридоксин) | 1,64 мг |
| Витамин В1 (тиамин) | 1,6 мг |
| Витамин А (ретинол) | 900 мкг |
| Фолиевая кислота | 200 мкг |
| Витамин В12 (цианокобламин) | 5,0 мг |
| Кальций | 10,0 мг |
| Магний | 8,0 мг |
| Цинк | 2,4 мг |
| Железо | 2,0 мг |
| Марганец | 1,2 мг |
| Медь | 0,4 мг |
| Йод | 100,0 мкг |
| Селен | 20,0 мкг |
| Молибден | 14,0 мкг |
Подробное описание
Прием комплекса рекомендуется при несбалансированном (нерегулярном и однообразном) и/или недостаточном питании, при снижении иммунитета, проживании в экологически неблагоприятных условиях, при работе с профессиональными вредностями, в период восстановления после продолжительных и/или тяжело протекающих заболеваний, в т.ч. инфекционных; в послеоперационном периоде; во время и после приема курса лечения антибиотиками; после лучевой или химиотерапии.
Регулярный прием комплексов профилактического назначения, содержащих витамины и минералы в количествах, соответствующих суточной физиологической потребности человека, восполняет дефицит витаминов и минералов, поступление которых с пищей в современных условиях недостаточно.
Витаминно-минеральные комплексы НП ЗАО «МАЛКУТ» имеют свидетельства о государственной регистрации, которые подтверждают соответствие всем санитарным и гигиеническим нормам, установленным на территории стран-участниц Евразийского экономического союза.
Витус Энергия: состав, показания, дозировка, побочные эффекты
Витус Энергия – это не лекарственное средство, а биологически активная добавка. Препарат влияет на психоэмоциональное состояние человека, поднимает настроение, вызывает приплыв энергии и бодрости, улучшает самочувствие, повышает физическую и психическую активность, также является дополнительным источником витаминов: таурина, кофеина, янтарной кислоты, инозилота.
Форма выпуска, состав
Препарат Витус Энергия производят в виде шипучих таблеток по 4 г для приготовления шипучего напитка. В состав одной таблетки входит: декстроза (глюкоза) безводная, кислота лимонная, янтарная кислота, аминокислота таурин, кофеин, экстракт гуараны, инозитол, никотинамид, цианокобаламин, а также витамины В1, В6, В11.
Препарат продается в тубах по 10 таблеток.
Показания к применению
для повышения умственной работоспособности;
для стимуляции мозговой деятельности;
для стимуляции нервной системы;
при стрессах и утомленности;
для улучшения концентрации внимания.
Перед использованием препарата рекомендуется посоветоваться с врачом.
Противопоказания
Витус Энергия не используют при гиперчувствительности и непереносимости к компонентам препарата. Также при повышенной нервной возбудимости. Противопоказан людям, страдающим бессонницей, а также у которых повышенное артериальное давление, стенокардия, глаукома, сахарный диабет и хроническое заболевание артерий эластического и мышечно-эластического типа.
Препарат не используют для детей младше 18 лет, и не рекомендуется принимать одновременно с алкоголем.
Период беременности и грудного вскармливания
Таблетки Витус Энергия запрещено принимать в период беременности и кормящим мамам, так как это негативно может отобразиться на ребенке.
Способ применения
Перед приемом препарата необходимо растворить таблетку в стакане 100 мл питьевой воды. Таблетки принимают во время или после еды. Доза для взрослых становит, по одной таблетке вдень.
Длительность лечения от 6 до 8 недель, повторять курс можно через 3 недели.
Перед использование препарата нужно проконсультироваться с врачом.
Передозировка
В случаи передозировки препаратом может возникнуть бессонница, головная боль, депрессия. В таком случаи необходимо провести симптоматическую терапию и прекратить принимать препарат.
Побочные реакции
При использовании препарата Витус Энергия могут проявиться побочные реакции со стороны:
нервной системы: головокружение, нервозность, галлюцинации;
желудочно-кишечного тракта: рвота, тошнота, диарея;
сердечнососудистой системы: тахикардия;
Также могут проявиться и аллергические реакции: сыпь, крапивница.
Если принимать препарат в больших дозах, это может привести к нарушению сна.
При появлении каких-то реакций нужно обратиться к врачу.
Условия хранения
Витус Энергия сохраняется при комнатной температуре, в сухом, темном месте.
Мифы и реальные факты о витаминах из уст специалистов
Каждую весну нас пугают страшным зверем — авитаминозом. Однако сезонные утомляемость, депрессия и апатия вкупе с другими симптомами нехватки полезных веществ в нашем организме проявляются далеко не у всех.
Так стоит ли опасаться за свое здоровье, впихивая в себя горсти лекарств и витаминных комплексов или достаточно лишь разнообразить свой рацион? Чем чревато чрезмерное увлечение синтетическими добавками? Так ли эффективны искусственные витамины, чего больше — вреда или пользы?
На эти и другие вопросы в эфире TUT.BY-TB отвечали гости дебат-шоу «Угол подозрения» заместитель директора НП ЗАО «Малкут» (компания-производитель витаминов Vitus) Стельмах Тамара; специалист по реабилитации опорно-двигательного аппарата, остеопат, инструктор по йогатерапии, владеющий славянскими методами целительства Олег Маркин; специалист по фитотерапии, реабилитолог Татьяна Брянцева; заведующая терапевтическим отделением медицинского центра «Лодэ» Людмила Гулевич.
Так ли страшен авитаминоз? Многие специалисты утверждают, что авитаминоза у нас нет, это скорее гиповитаминоз и то не у всех.
Людмила Гулевич: Диагноз авитаминоз в настоящее время – это скорее нонсенс. Часто авитаминозом в быту мы называем общее плохое самочувствие в период с зимы на весну. Мы неохотно встаем по утрам, понижается трудоспособность, кожа становится более сухой. Прежде чем начинать самолечение, было бы неплохо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину плохого самочувствия. Под этими общими симптомами могут скрываться многие заболевания, обострение хронических болезней.
Тамара Стельмах: Даже гиповитаминоз редко диагностируется в нашей стране. На самом деле мы все имеем субнормальное обеспечение витаминами. Нам не хватает каких-то витаминов в силу привычек питания и неправильного кормления детей.
Олег Маркин: Авитаминоз проявляется к весне в ослаблении иммунитета. Но питание не является основой жизненных сил и энергии. Мы должны развивать в себе качества животворящей энергии, которая поступает от Творца. Помогает, если правильно дышать, заниматься дыхательными техниками, особыми медитациями.
Почему говорят именно о весеннем авитаминозе?
Людмила Гулевич: Ранней весной продолжаются острые вирусные инфекции. Организм ослабляется за долгую бессолнечную зиму. Мало что растет свежее: привозится издалека или растет в теплицах, где набор витаминов не слишком богат. Все витамины делятся на две большие группы: жирорастворимые и водорастворимые. Получить авитаминоз жирорастворимых витаминов очень сложно, потому что они накапливаются в печени, жировых тканях. Это витамины А, Е, K, F, D. Группа С и В – это водорастворимые витамины. Они быстрее усваиваются, могут поступить даже в очень больших количествах, но гипервитаминоза не будет, потому что они уходят с водой.
Тамара Стельмах: Все считают, что витамины находятся только в овощах и фруктах. Это заблуждение: там только витамин С и бетакаротин. Все остальные витамины – группы В – это молочные продукты, хлебные продукты, масла, рыба, сливочное масло, печень трески. У большого количество жителей республики наблюдается большой дефицит витамина D, в силу даже того, что у нас очень мало солнечных дней. Витамин D рекомендуется употреблять, чтобы не развился остеопороз, потому что не хватает возможностей организма, чтобы его синтезировать.
Чаще всего весной девушки худеют, а значит, они не доедают полезных продуктов.
Тамара Стельмах: Есть наука биохимия, цикл Кребса, который происходит в каждой клетке нашего организма. Есть фабрики энергии – митохондрии, – когда белки, жиры и углеводы превращаются в энергетические молекулы. Они нужны для любого действия: моргания, биения сердца, движения нервных импульсов. Для этого нужна энергия, которую мы получаем из пищевых продуктов. Для этого нужны витамины В1, В2, В6, пантотеновая кислота и витамин PP, никотинамид. Мы получаем суточную дозировку в течение дня – все клетки работают бесперебойно, обмен веществ идет на генетически заложенном уровне. Если мы получаем 90% витаминов от суточной нормы, 10% клеток начинают работать со сбоем. Это не проявляется сразу, идут микроизменения в организме. Если этот дефицит не устранить, с течением времени это превращается в то или иное заболевание.
Можно ли справиться своими силами? Некоторые посчитали, что чтобы получать необходимую дозу витаминов, нужно съесть продукты в таких количествах, что столько не съесть? Можно ли заставить свой организм работать исключительно за счет натуральных продуктов?
Тамара Стельмах: Можно ли, если вы постоянно будете думать о своем питании и подбирать продукты. 400 г овощей и фруктов. Мы едим очень мало фруктов и овощей, но очень много картофеля. Мы едим очень мало рыбы. Продуктами питания очень трудно создать полноценное поступление витаминов. В 2012 году Unicef вместе с Министерством образования проводил программу изменения отношения к воспитанию детей от 0 до 7 лет. 80% родителей при опросе сказали, что они правильно кормят своих детей. Но оказалось, что чипсы наши дети начинают есть в 11 месяцев, шоколад и сладости – в 16 месяцев, копчености – в 30 месяцев. Но 11% копчености начинают давать до года. Это неправильное питание.
Если я не хочу пить витамины, как питаться правильно?
Олег Маркин: Сейчас наступает Великий пост, надо изменить питание, отойти от животных белков, изучить кулинарную книгу. Сегодня предлагается йога, дыхательные техники, вегетерианское питание.
Татьяна Брянцева: К сожалению, мы сейчас не можем уповать на здоровое питание, потому что его просто не существует. Продукты модифицируются генетическим путем, применяются пестициды. Почвы настолько отравлены, что мы не можем из этих овощей получить микроэлементы, которые нам необходимы.
К какому врачу нужно пойти, чтобы узнать, есть ли у вас авитаминоз и что делать?
Людмила Гулевич: К врачу общей практики, обычному терапевту. Мнения ученых расходятся по поводу того, употреблять ли витамины, какие курсы. Четких рекомендаций нет, каждый случай индивидуален. Поэтому не надо заниматься самолечением, самому начинать пить витамины. Пить витамины круглый год может быть оправдано для спортсмена, который несет невероятные нагрузки. Спортивная медицина отличается от медицины простых смертных.
Мы затронули тему поста. По моему мнению, это ниша для приема витаминов, потому что в пост мы чего-то недополучаем. Также стоит принимать витамины во время реабилитации после тяжелых болезней (гриппа, пневмонии), но только проконсультировавшись с врачом. У беременных женщин организм требует невероятных затрат, и надо сходить к врачу, чтобы не нанести вред. Быстро растущим подросткам также стоит проконсультироваться с врачом. В эти периоды надо оказать помощь организму.
Тамара, у вас широкая линейка витаминов. Какие витамины пользуются наибольшим спросом?
Тамара Стельмах: Наибольшим спросом у нас в республике пользуются общеукрепляющие комплексы, где есть суточный набор витаминов и минералов. «Крепыш М», «Гравитус», «Витус М» для мужчин, женщин, детей. Еще «Кроха» с 2 до 4 лет. Специализированные комплексы нужны при определенных ситуациях. Если вы долго работаете за компьютером, будет полезен «Витус Здоровые глаза», потому что там лютеин. «Витус Интеллект» очень любят студенты. Но чтобы был эффект, надо пропить его хотя бы за месяц до экзаменов. Решение задач, запоминание – это биохимические процессы, и если нет витамина, который руководит этим процессом, вы можете учить, но назавтра ничего не вспомнить.
Очень многие считают, что витамины в витаминно-минеральных комплексах плохо усваиваются организмом. Всегда приводят классический пример – детей, которые лишены материнского молока. Они находятся на искусственном вскармливании, получают смеси, в которые добавлены те же витамины и минералы, которые мы используем в своих комплексах. Если бы этот ребенок не усваивал эти витамины, он бы не рос, не развивался, не умнел, у него бы не синтезировались новые клетки. Дети, которые получают полноценное питание, вырастают и ничем не отличаются от детей, которые получали грудное вскармливание.
Человек должен сам решить, пить ему витамины или нет. Нужно проанализировать, что вы едите, как, успеваете вы завтракать, обедать, или наедаетесь на ночь и потом не спите. Если такой образ питания, надо пить витамины. Но основной принцип – регулярность. Вы можете пить через два-три дня, но в организм они должны поступать. Если вы питаетесь строго по часам, у вас обширный рацион, вы постоянно едите печень трески, красную незамороженную рыбу, тогда вы можете не пить витамины. Заболевания возникают в межсезонье, но еще и при смене климата. Если у вас растет ребенок, занимается в спортивной секции, испытывает нагрузки, ему обязательно надо давать витамины. Суточная норма для мальчика 11-14 лет на уровне взрослого, занимающегося тяжелым трудом. Настолько быстро растет организм и настолько быстрые обменные процессы, что доза витаминов для подростка выше, чем для взрослого.
Чем отличаются витамины за 50 тыс. в красивой упаковке от простых за 10 тыс.? Как проверить, те ли витамины нужны человеку, и стоит ли переплачивать за какой-то товар? Как не ошибиться в аптеке?
Тамара Стельмах: Всему, что продается у нас в республике, можно верить в смысле качества, потому что у нас очень строгие требования. Препарат проходит множество этапов, прежде чем попасть в аптеку. Потребитель должен посмотреть на этикетку. Там должны быть написаны все витамины, которые входят в комплекс. Напротив каждого количество должны стоять проценты от рекомендуемой суточной нормы. Для простого человека для профилактики должно быть 100%.
Водорастворимые витамины даже с лишним 60-70 мг в продуктах питания никакого вреда организму не нанесут. Человек должен выбрать форму употребления. Полноценные комплексы как правило в больших капсулах или таблетках, которые сложно прожевать. Есть более удобные формы, особенно для детей. Растворенный комплекс усваивается быстрее, чем твердая таблетка.
Чем нельзя запивать витамины?
Тамара Стельмах: Все без исключения витамины рекомендуют употреблять во время или после еды. В еде содержится большое количество биологически активных компонентов, которые способствуют полноценному усвоению витаминов, а витамины – компонентов, которые находятся в продуктах питания. Ничего страшного, если вы запьете витамины молоком.
Моновитамины или поливитамины? Многие сомневаются, стоит ли принимать комплекс, в котором очень много витаминов, минералов. Зачем это нужно, если человеку не хватает чего-то конкретного, о чем ему сообщил врач?
Тамара Стельмах: Врач может сообщить, только если проведены анализы. Это очень дорого. Хорошо было бы, чтобы вы пришли, сдали анализы, посмотрели, каких минералов и витаминов вам не хватает, специально для вас составили бы комплекс и вы бы его пили. Но, к сожалению, это пока только сказка, которая наверняка когда-то будет реальностью. Сейчас же надо выбирать комплекс с невысокими дозами, в районе 100% от суточной потребности. Многие витамины связаны друг с другом. Витамин B1 не будет работать, если не хватает витамина В2. Можно выпить очень много витамина В12, а не будет хватать фолиевой кислоты, и эти вещества в организме работать не будут.
Многие люди не верят врачам, потому что считают, что компании платят им деньги, чтобы те прописывали всем витамины.
Тамара Стельмах: Врач сейчас не рекомендует конкретный комплекс. Он говорит, что пациенту нужно принимать дополнительно витаминно-минеральный комплекс, содержащий такие витамины. Дальше человек решает сам.
Людмила Гулевич: В этой ситуации нет четкой связи цены и качества. Самое дорогое не значит самое лучшее.
Есть еще один миф, касающийся передозировки витаминами или витаминной аллергии. Сколько нужно принимать витамины? На протяжении какого времени? Когда прекращать и стоит ли прекращать?
Людмила Гулевич: Витамины надо принимать с назначения врача, который выяснил, что у нас нет более серьезной патологии. Профилактический курс может длиться месяц. Если причины назначения курса более серьезные, срок приема определяется самим врачом.
А если пить витамины на протяжении года?
Людмила Гулевич: Не будет никакой передозировки от доз, указанных на упаковке. С тем образом жизни, который ведут некоторые люди, и тем рационом, который они получают, может, таблетка витаминов в день и не помешает и восполнит нехватку.
Что еще может помочь?
Олег Маркин: Прием пищи полноценный только тогда, когда человек осознанно к нему приступает. Мы должны соблюсти обряды, прежде чем приступить к приему пищи (помолиться или совершить омовения). Конечно, лучше выключить телевизор, осознанно есть, чтобы за столом было молчание. Осанка должна быть за столом. Если вы пережали себе органы, они не воспринимают еду. С прямой спиной идет хорошая усваиваемость. После еды не грех полчасика посидеть в легкой медитации. Конечно, важно дыхание.
Тамара Стельмах: Основная масса людей едят, когда смотрят телевизор. Центр насыщения и центр удовольствия от просмотра телевизора находятся очень близко. Когда человек смотрит телевизор, центр насыщения не срабатывает, и человек съедает бесконтрольное количество пищи, которое не принесет ему никакой пользы.
Как человеку можно начать жить осознанно?
Олег Маркин: Это качество приобретается через дыхание. Есть цикл полного дыхания: сначала надувается живот, потом поднимается грудь, потом втягивается живот и опускается грудь. Когда вы правильно дышите, вы все время находитесь в этом цикле, и к вам приходит осознание. Тогда вы начинаете наблюдать себя и видите все процессы, которые происходят внутри вас. Вы начинаете созерцать мир.
Татьяна Брянцева: С помощью дыхания можно регулировать свое эмоциональное состояние, успокоить сердечные сокращения, понизить давление. Наша концепция здоровья базируется на увеличении количества и улучшении качества жизненной энергии в организме. Это можно достичь разными способами. Например, физическими упражнениями, в основном связанными с позвоночником. От того, как мы сидим, ходим, будет зависеть положение наших внутренних органов, циркуляция крови по организму. Существует много энергетических практик, приемы цигун. Можно увеличить свой энергетический потенциал с помощью каждодневных занятий, которые занимают 20-30 минут.
Тамара Стельмах: Для того, чтобы остановиться и лучше осознать свое качество жизни, надо любить себя, понимать, что нам природой дано здоровье, но он не безгранично. Если мы не будем его ценить и ничего не будем делать, чтобы оно осталось, оно просто уйдет. Люди, ничего не делающие, оказывающиеся у черты какого-то заболевания, начинают делать все сразу: все учения, диеты, лекарства. Но часто уже поздно. Поэтому я хочу призвать людей всех возрастов, особенно молодежь: думайте, любите, уважайте себя.
Людмила Гулевич: Человек порой ведет сумасшедший образ жизни: работает за компьютером по ночам, ест за компьютером. К врачу молодые парни приходят уже полными развалюхами. В 30 лет у них лишний вес, проблемы с липидным обменом. Про позвоночник я вообще молчу. Болит все. Просят доктора сделать что-то, но при этом изменить что-то в своей жизни они не готовы. Можете применять нетрадиционные методы – ради бога, если вам это нравится. Но прежде должен быть врач, и он должен исключить серьезные заболевания. Сделайте что-то для себя в этой жизни.
Весна: кто-то садится на диеты, кто-то постится, у кого-то начинают проявляться нехорошие симптомы. Кто-то чувствует себя уставшим, у кого-то несвежая кожа, а у кого-то – приступы агрессии или депрессии. Что можно сделать до похода к врачу?
Людмила Гулевич: Не повредит месячный курс витаминов. Постарайтесь нормализовать рабочий график, дать себе больше отдыха. Надо выползать из квартир, прогуливаться, дышать воздухом, общаться.
Тамара Стельмах: Занимайтесь спортом, ходите пешком, выходите в лес, парк, наслаждайтесь природой, получайте положительные эмоции. Есть теория, что если женщина начинает мало двигаться, кальций вроде как костям не нужен, и он начинает вымываться. Если женщина занимается физической активностью, кальций накапливается. Постойте 10 минут на солнце, и вы получите суточную дозу витамина D. У нас очень мало солнца, отсюда депрессии, агрессивность. Включите свет, музыку, приготовьте хорошую еду, зажгите свечи, сделайте приятную обстановку, поднимите себе настроение.
Мы спросили у наших пользователей Skype (tutbyair), считают ли они авитаминоз реальной проблемой или мифом и как в их организм попадают витамины.
Андрей Парагис: Усиленно занимаемся сексом!
Павел: Ем овощи и фрукты.
Супервитус: состав, показания, дозировка, побочные эффекты
Это витаминно-минеральное средство. Содержит комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального течения метаболических процессов. Они способствует коррекции обменных процессов, увеличению энергетических ресурсов, улучшению общего состояния организма, повышению его устойчивости к неблагоприятным факторам. Витамины выполняют каталитическую функцию, входя в состав активных центров многих ферментов, могут в качестве экзогенных прогормонов или гормонов участвовать в гуморальной регуляции. Большинство витаминов не вырабатываются в человеческом организме, поэтому должны поступать с пищей.
Витамин Е выступает активным антиоксидантом, предотвращает повреждение клеточных структур свободными радикалами. Участвует в процессах тканевого дыхания, обмене углеводов, жиров, биосинтезе гема, белков, пролиферации клеток, многих других метаболических процессах.
Витамин А способствует нормальному обмену веществ, регуляции синтеза протеинов, необходим для нормальной работы иммунной системы, благотворно влияет на зрение, замедляет процессы старения, является мощным антиоксидантом, повышает уровень «полезных» жиров в крови.
Фолиевая кислота принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, регуляции кроветворения, влияет положительно на работу кишечника, мозга, печени, поддерживает иммунную систему, способствует нормальному функционированию лейкоцитов. Активирует деление клеток, регенеративные процессы.
Витамин С — мощный антиоксидант, усиливающий влияние других антиоксидантов, оказывает влияние на синтез гормонов, укрепляет иммунную систему, регулирует процессы кроветворения, улучшает способность усваивать кальций организмом, нормализует проницаемость капиллярной стенки, участвует в синтезе коллагена, необходимого для роста костей, хрящей.
Витамин Д регулирует кальций-фосфорный обмен, усиливает реабсорбцию фосфора почками, всасывание кальция в кишечнике.
Витамины группы B нормализуют работу сердечно-сосудистой, нервной систем, улучшают работу кишечника, участвуют в росте клеток, энергообмене, способствуют укреплению иммунитета, сопротивляемости организма различным инфекциям.
Роль минеральных веществ для организма очень важна, поскольку они входят в состав всех тканей, в т.ч. костей. Они поддерживают водно-солевое, кислотно-щелочное равновесие, влияют на обмен веществ.
Состав и форма выпуска
пантотенат кальция — 10 мг;
Выпускается Супервитус в форме растворимых таблеток.
Показания
— при недостатке макро-, микроэлементов в организме;
— при повышенных физических, умственных, зрительных нагрузках;
— в период восстановления после травм, инфекционных болезней;
— при неполноценном, несбалансированном питании.
Противопоказания
Препарат Супервитус не применяют:
— при непереносимости компонентов;
— при одновременном приеме ретиноидов;
— при приеме препаратов витаминов A, D, железа;
— при нарушении обмена железа (железодефицитной анемии, свинцовой анемии, талассемии).
Применение при беременности и кормлении грудью
Исследования безопасности применения этого лекарственного средства не проводились в достаточной мере, поэтому в период беременности, кормления грудью его применение не рекомендуется.
Способ применения и дозы
Препарат Супервитус применяют внутрь после еды.
Стандартная доза для взрослых — 1 таблетка в день. Продолжительность приема — по рекомендации врача, обычно — один месяц.
Передозировка
Симптомы: проявления гипервитаминоза.
Требуется отмена препарата, проведение симптоматической терапии.
Побочные эффекты
Неврологические расстройства: сонливость, головная боль, повышенная возбудимость, головокружение.
Иммунные расстройства: проявления аллергии (эритема, крапивница, зуд, сыпь, бронхоспазм, ангионевротический отек), в т.ч. анафилактический шок.
Пищеварительные расстройства: изжога, тошнота, боли в наджелудочной области.
Условия и сроки хранения
Хранить препарат Супервитус при температуре до +25°С.
Как пить витамины витус
Эффективность быстрорастворимой формулы
НП ЗАО «МАЛКУТ» производит витаминно-минеральные комплексы и лекарственные средства в форме быстрорастворимых таблеток, что обеспечивает нашим продуктам дополнительную биодоступность и безопасность. Преимущества перед обычными таблетированными препаратами и капсулами:
Vitus – активен каждый витамин и минерал
Мы производим быстрорастворимые витаминно-минеральные комплексы под брендом Vitus и лекарственные средства для детей, подростков, женщин и мужчин, для различных жизненных ситуаций.
Витаминно-минеральные комплексы (БАД)
Поставки
НП ЗАО «МАЛКУТ» является уполномоченным дистрибьютором компании Merck Millipore (Германия), официальным дистрибьютором компании Bell Flavors & Fragrances (Германия), первым импортером компании DSM Nutritional Products (Швейцария) и представителем компании Wirud GmbH (Германия).
Продукция компании Merck (Германия)
Сырье для пищевой промышленности
Почему выбирают Vitus
01 Оригинальная рецептура
Вот уже более 20 лет мы разрабатываем и производим витаминно-минеральные комплексы для здоровья людей
- по оригинальным рецептурам,
- на основе мирового опыта и доказательной медицины,
- используя экспертные знания в области нутрициологии ученых системы Министерства здравоохранения и Национальной академии наук,
- без применения консервантов и искусственных красителей
Наши комплексы предназначены для восполнения недостаточного поступления витаминов и минералов с пищей у детей и взрослых, у мужчин и женщин, в различных жизненных ситуациях.
02 Сырье Европейского качества
Для обеспечения высокого качества продукции мы используем активные ингредиенты ведущих европейских производителей, в том числе:
DSM Nutritional Products – один из мировых лидеров по производству премиум витаминных премиксов, единственная компания в мире, обладающая сертификатами DMF (США) и CEP (Европейский Союз) для всех 13 эссенциальных витаминов.
03 Уникальная технология микрокапсулирования Actilease®
Для того, чтобы витамины и минералы эффективно усвоились в организме, компания использует микрогранулированные компоненты и уникальную запатентованную технологию микрокапсулирования Actilease® (торговая марка DSM). Технология позволяет разделить активные липофильные вещества таблетки на микроскопические частицы, защищенные водорастворимой натуральной оболочкой с образованием множества микрокапсул.
- высокую стабильность комплексов из-за отсутствия химического взаимодействия ингредиентов между собой,
- гарантированную эффективность в течение всего срока годности и отсутствие необходимости принимать витамины несколько раз в день по отдельности.
- самый высокий уровень растворения и биодоступности.
04 Преимущества быстрорастворимой (шипучей) формы выпуска
Для увеличения биодоступности и безопасности наших продуктов, компания производит витаминно-минеральные комплексы и лекарственные средства в быстрорастворимой (шипучей) форме, что имеет следующие преимущества перед таблетированными препаратами и капсулами:
- после растворения в воде получается приятный напиток, который не вызывает раздражение слизистой желудка и кишечника, которое может возникнуть при неполном (частичном) растворении таблетки или капсулы в неоптимальном месте пищеварительной трубки.
- прием быстрорастворимых таблеток решает проблему с глотанием, которая может быть основана на физиологических или психологических особенностях. В частности, детям до 6 лет не рекомендуется принимать таблетки или капсулы из-за риска попадания в дыхательные пути с возникновением ларингоспазма или других жизненно-опасных состояний.
- По сравнению с обычными таблетками, растворимая форма ускоряет процесс всасывания и значительно повышает усвоение (биодоступность) активных компонентов, особенно в синергизме с технологией Actilease® (DSM).
05 Современное производство и контроль качества
Целью НП ЗАО «МАЛКУТ» является выпуск качественной, эффективной и безопасной продукции для постоянного удовлетворения запросов потребителей.
Для реализации поставленной цели на предприятии используется современное западноевропейское оборудование, а также внедрена система качества в соответствии с требованиями GMP и НАССР, направленная на обеспечение и постоянное поддержание высокого уровня качества продукции и выполнение требований GMP и НАССР. Мы соблюдаем стандарты качества на всех этапах жизненного цикла продукции: разработке, передаче технологии, коммерческом (серийном) производстве, дистрибьюции.
Качество продукции подтверждено миллионами и миллионами потребителей в течение 20 лет.