Меню
>

Iherb лучшие витамины для пожилых

Отзывы, Обзоры, зож

Сегодня я подготовила подборку БАДов для пожилых людей. Эта схема универсальная и рассчитана на постоянное применение относительно здоровыми людьми, служит для укрепления здоровья и увеличения продолжительности жизни. Схемы лечения определенных заболеваний будут представлены отдельно.

Основа схемы – мультивитамины.

Деление мультивитаминов по возрасту – в лучшем случае маркетинговый ход. Если очень хочется подарить пожилым родственникам специализированные витамины, хороший вариант – продукция Megafood.

Никаких лишних травяных добавок, витамины натуральные, органические. Не содержат ГМО, консервантов и красителей.

В худшем же (и более распространённом) случае мультивитамины для пожилых людей содержат ненужные добавки в виде трав, пищеварительных ферментов и всего того, на что только хватит фантазии производителя. Как и в случае с женскими и мужскими мультивитаминами, не нужно гнаться за «богатым составом». Чем богаче состав, тем внимательнее вам нужно его изучать, чтобы ненужными профилактиками не ухудшить состояние здоровья того, кто будет принимать комплекс. Лечить определенные заболевания травами – неплохая идея, но травы должны подбираться под каждый конкретный случай. Травяные же добавки в мультивитаминах могут серьезно навредить, если принимать их, не учитывая противопоказаний. А противопоказаний для приёма трав, ещё и в различных сочетаниях, достаточно много.

Важный нюанс, который необходимо учитывать при приеме мультивитаминов: курильщикам и тем, кто бросил курить менее 5 лет назад, следует воздерживаться от приёма синтетических мультивитаминных комплексов по причине содержания в них витамина А. Этим двум категориям людей придётся принимать витамины по отдельности. К натуральным витаминам, производимым Megafood и Garden of Life, это правило не относится: витамин А там в абсолютно безопасной натуральной форме бета-каротина.

Добавки с Омегой-3 полезны в любом возрасте, но пожилым они просто необходимы. Снижение уровня вредного холестерина, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, улучшение работы мозга – именно это необходимо в почтенном возрасте.

Хорошие добавки кальция необходимы для профилактики остеопороза и переломов, часто случающихся в пожилом возрасте. Необходимо помнить главное: кальций становится опасным при нехватке магния, поскольку в этом случае не усваивается должным образом и откладывается на стенках сосудов.

Помимо улучшения усвоения кальция, магний имеет огромное значение в протекании обменных процессов, улучшения работы сердца, нормализации эмоционального фона, снятия тревожности.

Кальция и магния обычно мало или вовсе нет в мультивитаминных комплексах, потому что они «тяжелые». Дневная норма – 1 г кальция и 0,5 г магния – по весу это целая таблетка, куда не поместятся все остальные компоненты мультивитаминов.

Подробнее о нем можно прочитать здесь

Помимо магния, для хорошего усвоения кальция необходим витамин D.

Люди с адекватным уровнем витамина D в крови помимо всего прочего не страдают депрессиями и нарушениями обмена веществ. Не хотите, чтобы любимая бабушка хандрила? Присмотритесь к качественным добавкам витамина D

Витамин B12

Обеспечить адекватное его поступление из мультивитаминов сложно, поскольку усваивается он лучше всего способом рассасывания таблетки.

Витамин B12 критично важен пожилым людям, поскольку при его нехватке ухудшается память, развиваются такие заболевания, как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, депрессии, раздражительность. Дедушка часто ворчит и хандрит в плохую погоду, а бабушка забывает закрыть кран или выключить плиту? Вполне возможно, что им просто не хватает витамина B12

Коэнзим Q10

С возрастом его выработка падает, а ведь именно коэнзим Q10 отвечает за молодость, энергичность и защиту от сердечно-сосудистых заболеваний. Дополнительный приём коэнзим Q10 ещё более необходим пожилым людям, у которых обнаружен повышенный уровень холестерина и/или высокое кровяное давление. Принимать эту добавку желательно на постоянной основе после 40 лет, а после 50-60 ее приём становится крайне важным.

В сегодняшней схеме описаны только витаминные добавки, поскольку они универсальны, подходят для ежедневного приёма на постоянной основе и не имеют противопоказаний (разумеется, при условии соблюдения дозировок. Перед принятием решения о дополнительном приеме витамина B12 желательно сдать анализ крови. Оптимальный уровень этого витамина – по верхней границе реф.значений).

О травяных добавках, полезным пожилым, я подробно рассказываю в этом посте, поскольку травы далеко не безобидны и их нельзя принимать наобум, только потому что они помогли соседке с похожим заболеванием.

источник

Витамины для пожилых людей старше 60 лет

Бренд Название Количество Цена
Nature’s Way Alive! Women’s 50+ 60 таблеток ₽1,141.56
Nature’s Way Alive! Women’s Energy 50 таблеток ₽650.62
Nature Made Multi For Her 50+ 60 таблеток ₽654.11
Garden of Life Vitamin Code 50 & Wiser 240 таблеток ₽3,798.45
One-A-Day Women’s 50+ Advantage 120 таблеток ₽1,396.79
Country Life Core Daily — 1 Women 50+ 60 таблеток ₽1,467.92
Garden of Life Vitamin Code — 50 & Wiser 120 таблеток ₽2,167.36
Natural Factors Women’s 50+ 90 таблеток ₽1,413.52

Витамины для пожилых и мужчин 60+

Та же самая ситуация и с мужскими мультивитаминами — если вам не нужен монопрепарат, отличаться от витаминов пятидесятилетних они не будут.

Бренд Название Количество Цена
Nature’s Way Alive! Men’s 50+ 60 таблеток ₽1,141.56
Nature Made Multi For Him 50+ 90 таблеток ₽638.77
One-A-Day Men’s 50+ Advantage 65 таблеток ₽774.06
21st Century Sentry Men’s 50+ 100 таблеток ₽395.40
MegaFood Men Over 55 60 таблеток ₽1,838.90
Garden of Life Vitamin Code — 50 & Wiser 240 таблеток ₽3,798.45
Natural Factors Men’s 50+ 120 таблеток ₽1,657.59
Country Life Core Daily — 1 Men 50+ 60 таблеток ₽1,467.92
Nature’s Way Alive! Men’s 50+ 75 штук ₽892.60
Garden of Life Vitamin Code 50 & Wiser 120 таблеток ₽2,167.36

Где пожилым за 60 купить витамины?

Прежде, чем принять решение о том, где купить витамины, необходимо определиться с несколькими моментами.

Зачем вам витамины? Просто, потому что так положено в вашем возрасте все пьют витамины? Или потому что организму необходимы дополнительные микроэлементы, минералы, прочие полезные вещества? Обозначить приём витаминов и дать организму необходимые микроэлементы в нужном количестве — не одно и то же.

Знаете ли вы, что подделка дорогих витаминов в нашей стране — повод для сюжета в программах криминальной хроники чуть ли не в ежедневном режиме? Соответственно, приобретая витамины в пожилом или любом другом возрасте, необходимо помнить, что они могут оказаться совсем не тем, о чём написано на упаковке.

Долго не будем останавливаться на остальных проблемах, просто обозначим их:

  • завышенные цены
  • истекший срок годности
  • недостаточно хороший состав

Исходя из всего вышеперечисленного, наша рекомендация по приобретению витаминов — американские интернет-магазины с низкими ценами, быстрой бесплатной доставкой и богатым ассортиментом.

Читайте также:  Витамин памяти и внимания для детей

Высококачественные витамины для пожилых людей старше 60 лет продаются в виртуальных магазинах. Например, в американском онлайн-гипермаркете iHerb. Если пожилой человек не может самостоятельно оформить заказ, то ему лучше обратиться за помощью к родственникам.

Ассортимент витаминных комплексов весьма обширный. Можно купить как обычные витамины для повышения иммунитета, так и препараты для увеличения уровня энергии.

Кроме этого, продаются в онлайн-гипермаркете iHerb имеются и специализированные витамины для пожилых людей старше 60 лет, которые улучшают функционирования организма и улучшения общего состояние здоровья. Форма препаратов бывает разной: капсулы, таблетки, жевательные витамины, добавки в каплях.

Покупать витамины с помощью интернета выгодно, удобно и просто легко. В каталоге есть препараты американского и европейского производства. Они изготовлены известными компаниями, которые признаны во всем мире. Здесь же можно сравнить производителей, цены, познакомиться с отзывами.

Цена витаминов пожилым и мудрым

Цена витаминного комплекса зависит от разных нюансов, ниже мы остановимся на них подробнее. Тем не менее, можно совершенно точно сказать, что покупать витамины для пожилых людей старше 60 лет в интернет-магазине выгоднее, чем в аптечном киоске. Желательно в США — здесь витамины одни из самых качественных, отрасль жестко регулируется, технологии высочайшие, а фарминдустрия имеет положительные отзывы во всём мире. Выше мы указывали такой магазин и объясняли, почему выбор пал именно на него.

На цену мультивитаминов для людей старше 60 лет влияют разные факторы, но основные среди них:

  • форма выпуска;
  • вес упаковки;
  • известность бренда;
  • ингредиенты, которые входят в состав.

Самую точную информацию о витаминном препарате, который вам подходит, даст только хороший врач (а не фармацевт, которому производитель платит за рекомендации), проконсультируйтесь, по возможности, это совершенно не лишняя процедура. Кроме того, почитайте отзывы на разных производителей, лучше всего там, где могут писать только приобретавшие, а не любой желающий.

Диапазон цен на витамины для людей пожилого возраста очень обширный. Часто можно приобрести препараты высокого качества с хорошими скидками. Необходимо понимать, что основополагающим критерием выбора такой фармацевтической продукции должны стать рекомендации специалиста.

Чем отличаются витамины для пожилых от обычных?

Витаминные комплексы для пожилых людей отличаются от тех, которые мы пьём в молодости достаточно значительно. В первую очередь тем, что могут содержать и 2 и 3 и 5 и более суточных норм в одной таблетке. Смотрите сами, состав одного из самых популярных витаминов:

Витамин/Минерал IU/Mg % в день
Vitamin B12 225 mcg 3750%
Vitamin B6 40 mg 2000%
Thiamin 25 mg 1667%
Vitamin B2 25 mg 1471%
Pantothenic Acid 40 mg 400%
Selenium 250 mcg 357%
Vitamin E 100 IU 333%
Vitamin D 1,000 IU 250%
Niacin 50 mg 250%
Manganese 5 mg 250%
Chromium 250 mcg 208%
Vitamin C 120 mg 200%
Folic Acid 800 mcg 200%
Vitamin A 7,500 IU 150%
Vitamin K 100 mcg 125%
Biotin 325 mcg 108%
Iodine 150 mcg 100%
Zinc 15 mg 100%
Copper 2 mg 100%
Molybdenum 75 mcg 100%
Magnesium 100 mg 25%
Calcium 200 mg 20%

Отзывы о витаминах для пожилых старше 60 лет

Покупать витамины для пожилых людей старше 60 лет желательно после прочтения отзывов. Люди пишут правдивую информацию о конкретных препаратах, делятся своими впечатлениями и результатами. Если вы принимали какой-то витаминный комплекс, предназначенный для людей старшего возраста, можете оставить свой отзыв. Вполне вероятно, что он поможет другим покупателям правильно определиться с выбором продукции.

источник

Как выбрать витамины на iHerb?

Айхерб известен во всем мире как интернет-аптека c натуральными добавками и витаминами, но на самом деле не всё, что есть на iHerb натуральное и полезное. Как среди всего многообразия выбрать действительно лучшие витамины, качественные и эффективные? Что нужно учитывать?

Хороший мультивитаминный комплекс должен содержать 13 основных необходимых витаминов и столько же минералов (какие именно см. в табличках ниже)

Они должны быть не меньше рекомендуемых суточных норм (RDA), но и не больше оптимальных (ODI)

RDA для беременных и кормящих женщин:

ODI — общие оптимальные дозировки:

Более подробная информация о суточных нормах потребления витаминов для мужчин, женщин и детей всех возрастов в таблицах ниже:
(Кликните мышкой на картинку и она откроется в новой вкладке в большом размере)

Для профилактического приема здоровыми людьми вполне достаточно рекомендуемых норм (RDA)
Не стоит ориентироваться на то, что написано на этикетке, проверяйте количество витаминов и минералов на 1 таблетку. Не всегда надо принимать витамины так, как рекомендует производитель (по 2-3 шт в день), определяйте для себя свою собственную норму. Повышенные дозировки (более 100% от RDA) необходимы лишь в случае реально установленной нехватки витаминов, при восстановлении после болезни, при плохом питании, при сильных стрессах, при повышенной физической и психической нагрузке, при беременности.
Помните, что переизбыток витаминов может навредить не меньше, чем их недостаток.

Оптимальные дневные дозировки (ODI) — это идеальное количество витаминов и минералов, которое люди должны получать каждый день в соответствии с последними исследованиями в области пищевых добавок. Но важно помнить, что некоторую часть этих витаминов мы получаем с пищей, поэтому для здоровых людей нет необходимости принимать 100%-ные дозировки ODI.

✔️В-третьих, надо обращать внимание на форму витаминов
Все витаминно-минеральные комплексы условно можно разделить на 5 видов:

?Полностью синтетические (изолированные) — самые дешёвые варианты. В наших аптеках практически все витамины относятся к этой категории.

?Смешанного типа (некоторые витамины в натуральной форме, например, витамин А в форме бета-каротина).

☘️Смешанного типа с добавлением различных растительных экстрактов. Например, самые популярные и бюджетные витамины Alive от Nature’s Way, Country Life, Rainbow Light

?Натуральные — витамины, полученные из растительных концентратов и не содержащие синтетические компоненты. Например, MegaFood, Garden Of Life

?Ферментированные — на iHerb они представлены только одним брендом New Chapter. Это самые хитовые витамины в США, и только в этом году они стали доступны для заказа в Россию.
Суть данного метода производства в том, что цельнопищевые витамины из органических овощей и трав соединяются с пробиотическими культурами, и в процессе брожения получаются «живые» витамины. Подробнее о процессе можно прочитать на сайте New Chapter

Кстати, это единственный бренд на iHerb, у которого есть специальные витамины для кормящих женщин

______________
Считается, что натуральные витамины усваиваются лучше и правильнее, но и в синтетических, на самом деле, нет ничего плохого, если не превышать рекомендуемую дозировку, особенно таких витаминов, как А, Д и Е. Синтетические витамины также как и натуральные вполне в состоянии компенсировать дефицит витаминов

✔️В-четвёртых, немаловажным фактором является надежность производителя.
Из какого сырья изготавливаются витамины, какая степень очистки, соответствует ли количество витаминов, заявленных на этикетке, реальному содержанию и т.п.
Поэтому стоит также учитывать результаты проверок и тестирований витаминных комплексов независимыми организациями.

Например, ConsumerLab. Они тестируют добавки на соответствие состава заявленному на этикетке и на содержание различных вредных веществ.
В 2017 году они проверили 45 видов витаминно-минеральных комплексов, 15 из них проверку не прошли, в основном по причине несоответствия заявленному количеству витаминов. Причём проверку проводили даже не по всем ингредиентам, а только по основным:
-фолиевая кислота
-кальций
-витамин А
-йод

Вот список некоторых витаминов, которые эту проверку прошли:
(Ссылку не даю, т.к. в открытом доступе этих данных нет, только по платной подписке)

источник

«Я И ТАК ПЬЮ МНОГО ТАБЛЕТОК», ИЛИ НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ И КОМФОРТНЫХ ДОБАВОК ДЛЯ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА

Отвечаю постом на часто повторяющийся вопрос, какими бадами поддержать пожилого человека.

Читайте также:  При ожирении печени витамин и

В принципе, всеми теми, что содержит моя БАЗОВАЯ СХЕМА БАДОВ . Там есть и препараты для суставов, и для сосудов, и для мозга.

Что именно для чего именно — находим дополнительно ЗДЕСЬ .

Но есть один нюанс — мало кто из пожилых людей будет принимать много добавок. «Я и так пью много таблеток,» — слышала я от своей бабушки на мои предложения попить всего лишь мультивитамины. Донести мысль, что не все, что маленькое и кругленькое, это таблетки, не так просто.

В общем, я сделала подборку средств, которые будут комфортны для пожилых людей психологически, т.к. либо знакомы им, либо представлены в форме меда, джемов, порошков, сиропов и т.п. Кое-что даю все-таки в капсулах и таблетках — при желании можно найти аналоги на iHerb в сиропах. При этом, это очень важные средства, которые работают на жизненный тонус пожилого человека, дают ему силы. Все, что будет ниже, можно принимать одновременно. Продолжительность курсов каждого препарата — в соответствующих постах.

2. Магний. Находим жидкий вариант, который я давала в этом посте:

3. Омега-3. Чередуем обычные препараты Омега-3 с DHA. Находим их здесь:

И вот мне дали наводку на жидкий вариант в форме триглицеридов, что встречается не так часто — Nordic Naturals, Омега-3 с лимонным вкусом, 237 мл .

4. Лецитин. Мужчинам — из подсолнечника, женщинам — соевый. Находим в базовой схеме .

5. Колострум (также известный как молозиво — из него в сельской местности готовят даже самые обычные блюда):

8. Коэнзим Q10. Можно взять из базовой схемы бадов , а можно взять капли. Капли желтого цвета, практически безвкусные. Можно добавлять в напитки, в еду. Обращайте внимание на описание, где написано, что это препарат с высокой биодоступностью. В этом препарате 1 мл = 20 капель = 125 мг coQ10 в капсулах. Эти капли удобно давать и детям (из цифр выше получаем, что 1 капля = 6,25 мг coQ10).

Дальше для более продвинутых.

9. Гинкго билоба (для мозга, для сосудов):

10. NAD+креатин для предупреждения саркопении (старческого одряхления, которое выражается потерей мышечной массы с возрастом). Читаем про них в постах:

Ну, и хватит, пожалуй, а то я так в итоге и выйду на базовую схему, с тремя десятками позиций. :)))

И напоминаю пост с прицельными схемами, если нужно делать акцент на сердце, давление, холестерин — СХЕМЫ БАДОВ: СЕРДЦЕ И СОСУДЫ, ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН, ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ, ДИАБЕТ, ЦИСТИТ, ДЕТОКС-ФОРМУЛА .

источник

herbomania

Bсе iherb-маньяки здесь!

Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb

Для здоровья пожилых людей

А может и вовсе не пожилых.
Дефицит витамина Д3 может возникнуть в любом возрасте, а уж после 70-ти лет прием его здорово облегчает «боль в костях».
Второй БАД, от EPI, помог маме поднять поднять тромбоциты в крови. Т.к. единственный, которому это удавалось — Содекор, перестал продаваться в наших аптеках.

***Эконом-доставка и 20% дополнительная скидка на витамин D3!

  • Поддерживает крепость костей
  • Поддерживает здоровье зубов
  • Гарантия качества GMP

Гелевые капсулы с витамином D-1000 от NOW содержат рекомендованную норму этого витамина в легкоусвояемой форме. Человек обычно получает витамин D из рациона или в результате воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей. Однако, в еде его не так много. Так как многие избегают солнечного воздействия, добавки с содержанием витамина D становятся все более необходимыми для организма.
Рекомендации по применению
В качестве диетической добавки, принимать по 1 капсуле в день с едой.

О пользе витамина Д3 наслышаны все, не буду повторяться, информации масса в интернете.
Конечно, в идеале сдать анализ на наличие этого витамина в крови. Но редко кто этим занимается, если честно.
А так как в последнее время мама (72 года) постоянно жаловалась, что «болят кости», выписала я ей этот витамин.
Однозначно стало лучше! Заметно.
Теперь утром она спокойно поднимается с кровати и целый день копошится по хозяйству (у нас ещё и огород дома есть))))
Если есть потребность — витамин незаменимый просто!

Moducare является запатентованной смесью растительных стеролов и стеролинов, в клинически доказано соотношении 100:1, которая восстанавливает, укрепляет и балансирует иммунную систему вашего организма.

Принимайте по одной капсуле 3 раза в день между приемами пищи.

У мамы редкое заболевание крови — эритремия, поэтому показатели крови часто зашкаливают в ту или иную сторону.
Тромбоциты иногда падали.
Спасала иммунная настойка Содекор, которая почила на просторах российского фармрынка.
Moducare мне посоветовала блогер N.
И действительно, тромбоциты поднялись на 30 единиц.
Но пила она по 1 капсуле в день, лучше принимать по 3, конечно.
Если есть такая проблема, имейте ввиду этот БАД.
Альтернативы не так и много, а точнее практически нет.

Я в инстаграмм: @tatiana_rnd2

Если вы введете его в поле для промокода или просто кликните на него, то получите 5% скидки НА ВАШ ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ !

Буду очень признательна, если вы введете его перед заказом в знак благодарности!
И огромное спасибо тем, кто уже делал заказы с моим кодом!

Другие отзывы о товарах можно прочесть тут: Нажмите

источник

10 лучших мультивитаминов для женщин с Айхерб

Характеристика в рейтинге

1 Nature’s Way Самые популярные мультивитамины на Айхерб
2 Garden of Life Самый натуральный состав
3 Optimum Nutrition Лучший набор витаминов и микроэлементов
4 FutureBiotics Витаминный комплекс для красоты
1 MegaFood Лучший, натуральный состав
2 One-A-Day, Women’s 50+ Оптимальное соотношение цены и качества
3 21st Century, One Daily Самые дешевые, но эффективные витамины
1 Solgar, Prenatal Nutrients Самый популярный витаминный комплекс для беременных
2 VitaFusion, PreNatal Лучшие жевательные витамины для беременных
3 Rainbow Light Самая большая банка и экономный расход

В разные периоды жизни организм женщины испытывает повышенную потребность в витаминах. Их стоит принимать в межсезонье для укрепления иммунитета, во время беременности, при хрупкости ногтей и выпадении волос. Фармацевтические компании выпускают различные витаминные комплексы для разных целей и возрастных категорий. Они отличаются составом и дозировкой. Оптимальным считаются комплексы, которые полностью удовлетворяют потребность женского организма в жизненно важных веществах. А так как в российских аптеках качество препаратов зачастую оставляет желать лучшего, все больше женщин предпочитают заказывать мультивитамины с сайта IHerb. Поэтому сегодня мы подготовили для вас рейтинг самых лучших витаминов с Айхерб.

Лучшие мультивитамины для женщин любого возраста с Айхерб

Универсальные комплексы, содержащие набор основных витаминов и минеральных веществ подойдут женщинам любого возраста. Они помогут укрепить иммунитет, улучшить состояние ногтей, волос и кожи. На основании отзывов пользователей, анализа состава мы подготовили для вас подборку самых лучших мультивитаминов для женщин с IHerb.

4 FutureBiotics

Витаминный комплекс, разработанный специально для поддержания женской красоты. Кроме сбалансированного набора витаминов, микроэлементов и растительных экстрактов, в нем содержатся антиоксиданты, помогающие надолго сохранить молодость. Все компоненты препарата и их дозировка подобраны таким образом, что оказывают заметное действие именно на состояние кожи, волос и ногтей. Банка рассчитана на месяц приема. Высокая стоимость вполне оправдывается уникальным составом и действием.

Покупательницы с Айхерб в отзывах пишут, что результат от этих витаминов действительно заметен. Уже после двух недель использования кожа выглядит моложе, ногти становятся более крепкими, волосы перестают выпадать и приобретают объем. Дополнительное преимущество – прилив бодрости и сокращение частоты простудных заболеваний. Из недостатков покупательницы жалуются на крупные таблетки, которые сложно глотать, и необходимость принимать их три раза в день.

3 Optimum Nutrition

Один из самых полных мультивитаминов, включающий 40 активных компонентов. Среди них набор основных витаминов и микроэлементов, а также экстракты растений, альфа-липоевая кислота, биофлавоноиды, лютеин, ликопин и другие ценные вещества. В день рекомендуется принимать по две капсулы, но некоторые пользователи принимают по одной и все равно замечают положительные изменения в своем организме. Этот комплекс очень распространен среди женщин, которые активно занимаются спортом.

Читайте также:  Какие витамины применяют для улучшения зрения

Отзывов на IHerb об этом препарате очень много, положительных гораздо больше, чем отрицательных. Многие женщины считают этот витаминный комплекс одним из лучших. Через некоторое время после начала приема заметно улучшается самочувствие, начинают быстрее расти волосы и ногти, появляется бодрость. Но не обходится и без отрицательных отзывов – некоторые женщины пишут об аллергической реакции, связывая ее с завышенной дозой витаминов.

2 Garden of Life

Полностью натуральная витаминная добавка, в которой активные вещества получены из разнообразных овощей и фруктов. В них нет ни одного синтетического компонента. Дозировки адекватные, не слишком большие, поэтому избытка витаминов в организме не возникнет даже при длительном приеме. Кроме основного набора микроэлементов и витаминов, в комплексе присутствуют антиоксиданты, пробиотики и ферменты. Дневная норма – четыре капсулы, но так как банка большая (240 капсул) препарата хватает на два месяца приема. Но даже несмотря на это, витаминный комплекс получается достаточно дорогим.

Женщины, которые заказывали препарат с IHerb, пишут о видимом эффекте уже через две недели после приема. Появляется бодрость, улучшается самочувствие, перестают выпадать волосы, нормализуется состояние кожи. Но главным достоинством витаминов пользователи считают их натуральность. Отрицательных отзывов очень мало – чаще они связаны с вопросами доставки.

1 Nature’s Way

Самый популярный и один из наиболее полных витаминных комплексов. Кроме набора необходимых микроэлементов и минеральных веществ, содержит биофлавоноиды, пищеварительные ферменты, набор растительных экстрактов для улучшения сердечной деятельности, а также ценные аминокислоты. Оказывает комплексное воздействие на организм, благоприятно влияя на костную ткань, метаболизм, кожу, волосы, ногти, пищеварение и иммунитет. С учетом рекомендуемой дозировки (1 таблетка в день) стоимость комплекса получается довольно привлекательной.

Большинство женщин, которые уже заказывали этот витаминный комплекс с сайта Айхерб, отмечают его эффективность. Уже после месяца приема они замечают кардинальные изменения самочувствия – появляется бодрость, проходят головные боли, снижается частота простудных заболеваний, улучшается состояние кожи и волос. Но есть и негативные отзывы, связанные с появлением тошноты и головокружения после приема.

Лучшие мультивитамины для женщин старше 50 лет с Айхерб

После 50 лет в организме женщины происходят серьезные перемены – меняется гормональный фон, ускоряются процессы старения, повышается вероятность развития остеопороза. Потребности в веществах также совершенно другие по сравнению с молодым организмом. Поэтому фармацевтические компании для женщин старше 50 лет разрабатывают и выпускают специальные витаминные комплексы.

3 21st Century, One Daily

Один из самых дешевых витаминных комплексов с Айхерб. Банка большая (100 штук), в день нужно принимать всего по одной таблетке, поэтому хватает ее очень надолго. В сочетании с невысокой стоимостью препарат получается экономичным. По составу и концентрации витаминов он очень даже неплохой. В нем содержатся все необходимые витамины и микроэлементы.

Гораздо выразительнее состава о витаминном комплексе говорят отзывы покупательниц. Многие пишут об улучшении самочувствия через некоторое время после начала приема препарата, появлении энергии, подъеме настроения. Еще одно большое преимущество – смягчаются неприятные ощущения во время менопаузы. Также многие отмечают улучшение состояния кожи, волос и ногтей. На аллергические реакции жалобы единичные, они возникают только из-за индивидуальной непереносимости. К недостаткам покупательницы относят синтетическое происхождение витаминов и наличие в составе искусственного красителя.

2 One-A-Day, Women’s 50+

Хороший, сбалансированный комплекс всех необходимых витаминов и минералов. Отличается хорошим содержанием кальция, необходимого для профилактики остеопороза у женщин старше 50 лет. Дозировка активных веществ достаточно высокая, поэтому производитель рекомендует принимать витамин всего по одной таблетке в день. Одной банки хватает более чем на три месяца. Таблетки имеют небольшой размер, поэтому их легко глотать.

О витаминном комплексе на Айхерб преобладают положительные отзывы. Многим нравится его состав, хорошая дозировка витаминов и микроэлементов. Покупатели отмечают хороший эффект от приема – проходит слабость, появляются силы, улучшается общее самочувствие. Также им нравится сочетание высокого качества и доступной стоимости. Единичные отрицательные отзывы связаны с вопросами доставки, возникновением аллергии, истекающим сроком годности.

1 MegaFood

Натуральный витаминный комплекс разработан специально для женщин старше 55 лет. Он содержит оптимальный набор витаминов и микроэлементов, экстракт зеленого чая, холин, биотин и другие полезные вещества. Дозировка всех компонентов подобрана в соответствии с потребностями стареющего организма. В день рекомендуется принимать по две таблетки, банки хватает на месяц приема. Препарат прошел все испытания, не содержит сои и вредных для здоровья веществ.

Об этом натуральном витаминном комплексе преобладают положительные отзывы. Самое главное достоинство, по мнению пользователей – сбалансированный, натуральный состав. Также женщинам нравится эффект от приема – они чувствуют прилив сил, меньше устают и в целом чувствуют себя значительно лучше. В редких случаях недовольство покупательниц вызвано появлением аллергии и отсутствием в составе кальция.

Лучшие мультивитамины для беременных женщин с Айхерб

Прием хорошо сбалансированного витаминного комплекса во время беременности очень важен для здоровья женщины и полноценного развития ребенка. Сайт IHerb предлагает достаточно неплохой ассортимент препаратов, предназначенных для будущих мамочек.

3 Rainbow Light

Цена этого комплекса может показаться высокой, но в банке содержится 180 таблеток, в день нужно принимать всего по одной штуке, поэтому упаковки хватает на полгода приема! С учетом этого стоимость совсем невысокая. Состав комплекса очень хороший – есть все необходимые вещества, включая йод и железо, а также ферменты и биофлавоноиды. Все витамины имеют натуральное происхождение, хорошо усваиваются организмом.

Покупательницы с Айхерб в отзывах пишут, что это великолепные витамины для поддержания организма во время беременности и кормлению грудью. При регулярном приеме они придают сил, энергии, уменьшают сонливость, а также благотворно сказываются на состоянии кожи, волос и ногтей. Отрицательные отзывы есть, но большинство претензий связаны не с составом или качеством препарата, а крупным размером таблеток и не совсем приятным запахом.

2 VitaFusion, PreNatal

Женщинам, которым во время беременности тяжело дается проглатывание крупных таблеток, понравятся эти сладкие жевательные витамины. Они имеют приятный вкус и обеспечивают организм всеми необходимыми веществами. Они выгодно отличаются от большинства комплексов повышенным содержанием фолиевой кислоты и Омега-3. Витамины крайне редко вызывают аллергию за счет отсутствия в составе искусственных вкусо-ароматических добавок и красителей. Двух жевательных конфет в день достаточно для удовлетворения суточной потребности во всех витаминах и других веществах.

Всем женщинам, которые заказывали этот витаминный комплекс с IHerb, нравится их приятный фруктовый аромат и вкус. К достоинствам покупательницы относят и повышенное содержание фолиевой кислоты, хороший эффект от приема – крепкие ногти и волосы. Единственные отрицательные отзывы связаны с вопросами доставки.

1 Solgar, Prenatal Nutrients

Хорошо сбалансированный витаминный комплекс от надежного производителя пользуется большой популярностью на сайте IHerb. Особая запатентованная формула на 100% покрывает потребности беременной женщины. В составе содержатся все особо важные вещества – кальций, фолиевая кислота, железо, антиоксиданты, бета-каротин. Также содержится изолят соевого белка и целый комплекс аминокислот. Суточная норма – четыре таблетки, одна упаковка рассчитана на два месяца приема.

Многие покупательницы принимали эти витамины не только во время беременности, но и после родов. Проявления аллергии у детей на фоне их приема кормящими мамами возникают крайне редко. Благодаря сбалансированному составу во время беременности совсем не ухудшается состояние ногтей и волос. Некоторые считают, что по дозировке это лучшие витамины для беременных женщин. К недостаткам покупательницы относят необходимость ежедневно принимать по четыре таблетки.

источник