Авитаминоз у ребенка: причины, симптомы, лечение и витамины
Последнее обновление: 29.01.2020
Содержание статьи «Авитаминоз у ребенка»
Науке известно более 20 видов витаминов, их ежесуточная доза потребления составляет всего несколько грамм. Однако горе тому, кто эту норму не соблюдает. Недостаток витаминов (от лат. Vita – жизнь) приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Врачи выявляют два болезненных состояния, возникающих при нарушении поступления в организм полезных компонентов: гиповитаминоз – развивается вследствие недостаточного поступления какого-либо витамина, авитаминоз – является уже серьезным заболеванием, которое появляется при длительном отсутствии в организме витамина (одновременная недостаточность нескольких витаминов называется полиавитаминоз).
Вдвойне опасен диагноз «авитаминоз» у детей. Организм ребенка еще недостаточно крепок, чтобы противостоять вирусам и инфекциям, поэтому недостаток даже одного витамина приводит к снижению иммунитета и, как следствие, к постоянным заболеваниям.
Кроме того, витамины принимают непосредственное участие в развитии и росте малыша. При дефиците полезных компонентов и микроэлементов у ребенка возникают серьезные болезни внутренних органов, костей, наблюдается отставание в развитии, снижаются умственные способности.
Авитаминоз у детей: причины
В естественном состоянии витамины поступают в организм с пищей. Поэтому вполне закономерно, что их недостаток может быть вызван неправильным и несбалансированным питанием.
Другая причина – нарушение работы внутренних органов, связанных с пищеварением. В этом случае витамины поступают в организм, но не усваиваются.
И наконец, авитаминоз вызывает поступление в организм так называемых антивитаминов, из-за которых теряется вся польза от витаминов. Такое действие могут оказывать некоторые лекарства.
У некоторых деток с хорошим обменом веществ недостаток витаминов может наблюдаться в связи с тем, что у них слишком быстро происходят все обменные процессы в организме – витамины не успевают всасываться в кровь. Но в этом случае речь идет скорее о гиповитаминозе, чем об авитаминозе. Недостаток витаминов легко компенсировать увеличением их суточной нормы потребления.
Как определить авитаминоз у ребенка?
В зависимости от того, какого витамина ребенку не хватает, авитаминоз проявляется по-разному. К общим симптомам относятся:
тошнота; регулярные головные боли;
Поставить точный диагноз и выявить, какого витамина не хватает в организме, может только врач. После необходимых анализов он скорректирует питание в зависимости от причин авитаминоза и при необходимости назначит витаминные добавки к пище.
Авитаминоз у детей: симптомы
Витамин А
Жирорастворимый витамин А содержится в продуктах растительного и животного происхождения. Существует в 2 формах: непосредственно витамин (ретинол) и провитамин А (каротин).
В чем польза?
Ретинол способствует нормализации обмена веществ, отвечает за состояние кожных покровов и слизистых, поддерживает ночное зрение и защищает глаза от сухости. Витамин необходим при борьбе с инфекциями – он укрепляет иммунитет, повышает защитную функцию организма. Доказано, что при достаточном потреблении витамина А дети проще переносят корь, ветрянку.
Признаки авитаминоза витамина А
У детей с таким диагнозом наблюдается отставание в развитии и росте. Ребенок часто болеет, отличается повышенной нервозностью. К внешним симптомам относятся ухудшение сумеречного зрения, дискомфорт в области глаз (из-за их сухости ребенок постоянно потирает глазки), на глазах могут появиться язвочки. Авитаминоз у детей проявляется на коже – она становится сухой, появляются трещинки на подушечках пальцев и на стопах, на руках, в области живота, локтей, коленей, ягодиц формируются зудящие бляшки серого цвета, выпадают волосы.
В чем содержится?
Большое количество витамина А содержится:
Среди овощей лидерами по содержанию ретинола считаются:
Набор продуктов с Витамином А
Витамин А содержится в рыбьем жире, сливках, моркови, тыкве, горохе, персиках
Витамин В1
Для чего нужен?
Витамин В1, известный также как тиамин, отвечает за преобразование в энергию полученных в пищу жиров, белков и углеводов, поддерживает работу нервной и сердечно-сосудистой систем.
Что наблюдается при недостатке В1
Ребенок может быть раздражительным, рассеянным, малыш жалуется на плохой сон, повышенную чувствительность. У детей постарше бывает нарушение работы пищеварительной системы, сопровождающееся рвотой и болями в животе. Для авитаминоза В1 характерно изменение языка – он становится ярко-красного цвета с малозаметными сосочками.
В чем содержится?
Тиамин в большом количестве присутствует в печени, свинине, яйцах, хлебобулочных изделиях и крупах.
Витамин В2
Для чего нужен?
Рибофлавин способствует образованию энергии, участвует в синтезе гемоглобина, отвечает за здоровье кожи и состояние слизистых.
Авитаминоз В6: симптомы
проблемами с кожей (ее шелушением и уплотнением).
Помимо этих внешних проявлений наблюдаются другие тревожные симптомы:
Длительный авитаминоз может привести к более серьезным изменениям – нарушению процессов кровообращения и обмена веществ, снижению иммунитета.
Какие продукты богаты В6?
Печень, мясо, цельнозерновой хлеб, орехи.
Витамин В3
В чем польза?
Витамин В3 (витамин РР, ниацин или никотиновая кислота) способствует синтезу белков и жиров, участвует в нормализации обменных процессов в организме, отвечает за правильную работу нервной и кровеносной систем, здоровье надпочечников.
Симптомы авитаминоза В3
название витамина РР произошло от англ. РеllagraРгеventing – «предупреждающий пеллагру». Недостаток ниацина может привести к пеллагре. Болезнь характеризуется серьезными поражениями кожи и слизистых: шелушение, язвы. Эти симптомы сопровождаются расстройствами нервной системы – раздражительностью, хронической усталостью, депрессией.
Где содержится В3?
Большое количество никотиновой кислоты содержится в домашней птице, рыбе, яйцах, крупах, бобовых.
Витамин В6
Для чего нужен?
Пиридоксин принимает участие в обменных процессах, способствует образованию антител, которые позволяют организму бороться с инфекциями. Авитаминоз витамина В6 может наступить у грудничков, находящихся на искусственном вскармливании, вторичный возникает в более взрослом возрасте.
Как проявляется
Возникает себорейный дерматит лица и волосистой части головы, шеи, развивается стоматит, глоссит. Ребенок жалуется на ощущения онемения, покалывания, бывают судороги.
Витамин В6 содержится
Содержится в бананах, яйцах, хлебе, орехах, печени, домашней птице, чечевице.
Витамин В9
Для чего нужен?
Фолиевая кислота необходима для нормальной работы костного мозга и нервной системы. Витамин В9 способствует делению клеток.
Симптомы авитаминоза у детей
на слизистой рта возникают язвочки;
волосы становятся тусклыми и ломкими;
наблюдается тошнота и отсутствие аппетита.
Какие продукты содержат витамин B9?
Печень трески, ржаной хлеб, петрушка, шпинат, зеленый лук.
Витамин В12
Для чего нужен? В12 обеспечивает действие фолиевой кислоты. Кроме того, витамин отвечает за жизнедеятельность нервной системы.
При дефиците витамина: наблюдается ухудшение памяти, упадок нервной системы, проблемы с речью, снижение чувствительности в руках и ногах вплоть до анемии. Гиповитаминоз В12 наступает не только при недостаточном его поступлении с пищей, но и при проблемах с желудкам.
Витамин В12 содержится в продуктах: пророщенная пшеница, печень, почки, мясо, рыба, яйца, молоко.
Витамин С
Витамин С известен как аскорбиновая кислота – относится к водорастворимым, легко разрушается при нагревании, поэтому употреблять его лучше в «чистом» виде.
В чем польза?
Витамин С – мощный антиоксидант, который имеет противовоспалительное и противоаллергенное действие, укрепляет иммунитет, защищает организм от инфекций. Витамин С способствует выработке коллагена, участвует в процессе кроветворения.
Недостаток аскорбиновой кислоты
Приводит к возникновению цинги. Болезнь проявляется на коже (сухость, бледность), кровотечением десен, выпадением волос, ломкостью ногтей. Со стороны здоровья – ослабление иммунитета, ревматизм, быстрая утомляемость.
Для снятия симптомов авитаминоза у ребёнка можно использовать крем для сухой кожи Ла-Кри. Крем обладает негормональным составом на основе натуральных компонентов, без красителей и отдушек. Вместе с тем при первых симптомах авитаминоза необходимо срочно обратиться к врачу.
Ла- Кри для сухой кожи избавит от симптомов авитаминоза
Продукты, богатые витамином С: болгарский перец, помидоры, манго, петрушка, персики, овес, дыня, шиповник, капуста, крыжовник.
Витамин D
Жирорастворимый витамин, который активируется при воздействии ультрафиолета (процесс происходит в коже).
Для чего нужен? Наравне с витамином А защищает от диабета, заболеваний кожи и глаз, простуды. Витамин D способствует усвоению в организме кальция и фосфора.
При недостатке витамина: тяжелая болезнь рахит развивается вследствие нарушения фосфоро-кальциевого баланса. Это происходит при авитаминозе у детей в раннем возрасте. Кости не развиваются нормально, они слабые и мягкие, наблюдается искривление позвоночника. В более взрослом возрасте у ребенка могут быть проблемы с зубами и деснами, он легко получает травмы и переломы, которые потом трудно заживают.
Где содержится витамин? В продуктах растительного и животного происхождения: сливочном масле, сыре, яйцах, икре, рыбе, грибах, петрушке.
Витамин Е
Жирорастворимый витамин Е (токоферол) относится к антиоксидантам – замедляет процессы старения, укрепляет сосуды и сердечную мышцу, повышает иммунитет, снижает вероятность образования тромбов.
В чем польза? Витамин Е способствует усвоению ретинола и оказывает положительное воздействие на всю кровеносную систему
При авитаминозе витамина Е: недостаток токоферола негативно сказывается на состоянии кожи ребенка – она становится сухой и вялой, ногти ломаются, ухудшается зрение. Длительный гиповитаминоз отразится на мышцах – начнется их дистрофия. Очень важно, чтобы девочки получали достаточное количество витамина, иначе в будущем его недостаток может негативно сказаться на репродуктивной функции.
Какие продукты содержат? В достаточном количестве витамин Е присутствует в растительных маслах, яблоках, миндале, злаковых, бобовых, шиповнике, яйцах, молоке, говядине.
Как лечить авитаминоз у детей?
После всего вышесказанного очевидно, что авитаминоз является серьезной проблемой, которую важно и нужно устранять.
Постановкой диагноза занимается врач после сдачи необходимых анализов. Многие симптомы авитаминоза схожи с другими болезнями. Очень важно исключить другой диагноз – например, аллергию и дерматиты.
Лечение предполагает коррекцию рациона и при необходимости назначение витаминов в виде инъекций или добавок к пище.
Важен комплексный подход к лечению авитаминоза. Маленький ребенок плохо переносит многие симптомы болезни: его беспокоит, когда кожа сухая и чешется. В этих случаях вам прекрасно подойдут средства «Ла-Кри». В линейку входят крем, эмульсия, гель для умывания, шампунь.
Вся косметика «Ла-Кри» негормональная, в ее состав входят натуральные компоненты. Она разработана специально для снятия зуда и раздражения, питания кожи и борьбы с ее сухостью. Использовать средства можно при лечении авитаминоза у детей и в качестве профилактических мер, чтобы сделать кожу малыша здоровой.
Косметические средства «Ла-Кри» позволяют смягчить или устранить многие симптомы атопического дерматита на лице
Клинические исследования
Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.
Эмпирически было доказано, что:
- При применении комплекса средств «Ла-Кри» уровень влажности кожи снизился на 4% в сравнении, а у группы, применявшей Плацебо, уровень влажности снизился на 9%.
- При применении комплекса средств «Ла-Кри» уровень кислотности кожи повысился на 1% в сравнении, а у группы применявших Плацебо уровень кислотности снизился на 1%, при этом у второй группы испытуемых начальное значение кислотности кожи было значительно выше.
- Показатели влажности кожи незначительно снизились и остались в зоне дегидратации, однако при использовании ТМ «Ла-Кри» показатели оставались значительно лучше, чем у группы, применявшей Плацебо. Уровень кожного жира в целом изначально был низким, и по итогу в группе, применявшей альтернативные средства для ухода за кожей, он снизился практически в 2 раза, а в группе, использовавшей ТМ «Ла-Кри» он остался на неизменном уровне.
Отзывы потребителей
Barsik258 (otzovik.com):
«Крем волшебный. В три месяца мы столкнулись с аллергией, у сына покраснели щечки, стали шелушиться. Общались с подругой, она мне по своему опыту посоветовала этот крем. Мы купили в зеленый упаковке. После не скольких применений щечки стали мягче, потом вообще прошли. Нравится то, что крем от 0+, вся серия Ла-Кри не содержит:гармонов, отдушек, красителей. Жаль, что такой маленький, а стоит дороговато. Всего 30 г. Ну думаю это таго стоит. Позже мы купили другой Ла-Кри.
Этот мы купили, что бы зимой ребенок не обветрил и не обморозил щечки. Мазали перед выходом на прогулку. Ни разу не обветряли. Он защищает кожу от холода и ветра. Советую это крем, по личному опыту)»
Tanchik243 (otzovik.com)
«Привет всем, отойду сегодня от темы ухода за волосами и опять вернусь к мамской теме.
Расскажу как данный крем вообще появился в нашей детской аптечке, а началось всё с того, что с трёх месяцев у сыночка была аллергия и локализация её была только на щеках. Аллергические реакции у деток явление частое, врача который сможет назначить грамотное лечение у нас просто нет и не было. врач педиатр просто сказал ждите мамочка всё пройдёт, пошли к дерматологу он назначил мазь гормональную нашему крохе. Пили и таблетки и капли от аллергии толку не было. Изначально аллергия была на смесь, так как не чего больше ещё не кушали и была он накопительной ведь ели её уже месяца два.
Насмотревшись и начитавшись статей в интернете нашла информацию о пользе эмолентов для детской кожи, так как ей требуется особое увлажнение, но суть в том что в день нужно достаточно обильно смазывать кожу, а стоят они очень не дёшево, начала искать аналоги и наткнулась на данный крем. Использовать можно для деток с рождения, запах очень яркий, каких то трав, но приятный. Консистенция густая, зеленоватого цвета. Туба с кремом не большая, но он достаточно густой и за счёт этого не сильно расходуется. После душа полностью увлажняю им кожу сына.
Но самое то важное что я не сказала так это то, что он на самом деле помогает и заявленные на лицевой стороне качества крема ни чуть не преувеличены. как только выступает сыпь и проявляется краснота я вечером наношу крем а к утру красноты нет уже.
Дети разные все крема и мази переносят не одинаково, но на своём опыте я советую попробовать)».
- Б.А. Шамов, И.Г. Сафиуллина, А.Б. Бешимова, Т.Б. Шамов, Дифференциальная диагностика атопического дерматита, журнал Практическая медицина, 2011
https://cyberleninka.ru/article/v/differentsialnaya-diagnostika-atopicheskogo-dermatita - Фокина Р.А., Атопический дерматит: этапы развития классификационных форм, Сибирский медицинский журнал, 2007
https://cyberleninka.ru/article/v/atopicheskiy-dermatit-etapy-razvitiya-klassifikatsionnyh-form - А.Н. Пампура, А.А. Чусляева, Современные подходы к терапии атопического дерматита у детей
https:/cyberleninka.ru/article/v/sovremennye-podhody-k-terapii-atopicheskogo-dermatita-u-detey
Фотографии авитаминоза
Фотографии авитаминоза вы можете увидеть на нашем сайте.
Авитаминоз у новорожденных детей
Авитаминоз является патологией. Это хроническое состояние организма, которое характеризуется дефицитом или полным отсутствием витаминов, поступающих вместе с продуктами питания. Авитаминоз может объясняться, как отсутствием поступления, так и невозможностью усвоения витаминов. При дефиците вещества только одного типа, имеет место быть моноавитаминоз. В свою очередь недостаток разных категорий элементов говорит о полиавитаминозе.
Причины
Ответом на вопрос от чего может быть авитаминоз у младенца, являются как внутренние, так и внешние причины. Внутренние причины заключаются в нарушении способности детского организма правильно переваривать и усваивать поступающие элементы. Это обуславливается проблемами с пищеварением, дисбактериозом, прочими болезнями и расстройствами ЖКТ. Особенно часто авитаминозу подвергаются грудные дети, страдающие от простудных и вирусных болезней, аллергии, анемии, рахита и т. д. Наблюдая за тем, как проявляется патология, врачи также выявили её связь с недоношенностью. Так как основной витаминный запас формируется на третьем триместре беременности, недоношенный младенец может страдать от авитаминоза.
Что касается внешних причин, то здесь авитаминоз может вызвать недостаточное питание и, как следствие, недостаточный объём витаминов, получаемых вместе с пищей. На ранних сроках, причина этого скрывается в несоответствии состава молочной смеси реальным потребностям малыша.
Симптомы
Первый признак того, что у младенца авитаминоз, выражается в медленной прибавке в весе или полном отсутствии динамики физического развития. В период, когда у других грудничков начинается стремительный рост, у малыша с авитаминозом проявляется истощенность. Ребёнок плаксив, быстро устаёт, отстаёт в развитии от сверстников. Характерным проявлением авитаминоза в младенческом возрасте является позднее прорезывание первых зубов.
Полный список признаков болезни напрямую зависит от того, какого именно витамина не хватает в организме малыша. Если речь идёт о дефиците витамина С, то он проявляется кровоточивостью десен, долгим заживлением царапин и ссадин. Недостаток витаминов, принадлежащих категории А, выражается в сухости кожи и слизистых оболочек. На кожных покровах грудничка появляются гнойники, характерная сыпь. Моноавитаминоз, связанный с элементами группы D сопровождается проблемами формирования костей. У ребёнка часто можно определить мышечные судороги. Он быстро потеет, что указывает на рахит. Витамины В оказывают влияние на аппетит. При их недостатке отмечается бессонница, повышенная беспокойность, тревожность. В целом, абсолютно все случаи моно- и полиавитаминоза сопровождаются нарушением естественных биохимических процессов.
Диагностика авитаминоза у новорождённых
Для того чтобы диагностировать витаминную недостаточность у грудного ребёнка, достаточно изучения клинической картины. Ещё до проведения лабораторных анализов, авитаминоз становится очевидным для специалиста, благодаря его характерным признакам. В процессе визуального осмотра, врач осматривает кожные покровы, оценивает степень влажности слизистых оболочек. Дополнительно, уточняется рацион и режим питания малыша.
Лабораторные анализы и аппаратная диагностика назначаются, когда речь идёт о моноавитаминозе. Если есть подозрения на нехватку витаминов группы А, младенца направляют к офтальмологу для оценки качества зрительной функции. Для постановки диагноза дефицита витамина С проводится вакуумный тест на капиллярную устойчивость. Анализы биологических жидкостей – крови, мочи и т. д., – проводятся, в целях оценки количественного содержания витаминов.
Осложнения
Чем опасен авитаминоз в младенческом возрасте? В первую очередь, риском отставания в физическом и интеллектуальном развитии. Кроме того, витаминная недостаточность снижает защитные функции организма, и малыш чаще подвергается сложным болезням.
Лечение
Лечить витаминную недостаточность у младенцев можно и нужно. На сегодняшний день существует специфический и неспецифический методы борьбы с авитаминозом. В случае специфического метода, в организм ребёнка вводится большое количество витаминов в объёме, превышающем их естественное содержание. Процедуры выполняются до тех пор, пока дефицит не будет восполнен полностью. Что делать дальше решается, с учетом реальных результатов динамического наблюдения. Введение витаминов возможно внутримышечно, внутривенно или в формате таблеток. Что касается неспецифического метода, то это сочетание витаминной терапии с диетой, прогулками, солнечными ваннами и т. д.
Что можете сделать вы
Родители должны знать, что делать с авитаминозом, чтобы решить проблему и избежать вероятных осложнений. Вылечить патологию с помощью средств нетрадиционной медицины нельзя, особенно если речь идёт о запущенной форме. Важно помнить, что на поздних этапах, ребёнок нуждается в интенсивной терапии, а не сомнительных «домашних» мерах.
Что делает врач
Задача врача заключается в оказании адекватной первой помощи грудному ребёнку. Медикаментозные препараты в комплексе специфического лечения назначаются, с учётом состояния, возраста и других особенностей ребёнка. В обязательном порядке учитываются возможные сопутствующие заболевания. В том числе хронические, например, дисбактериоз, гормональные нарушения и т. д. При наличии подозрения, ребёнку назначаются осмотры у профильных специалистов.
Профилактика
Предотвратить витаминную недостаточность намного проще, чем избавиться от неё. Основой профилактики является правильное питание, режим сна и образ жизни. Важно обеспечить ребёнку полноценный, сбалансированный рацион с самого раннего возраста. Необходимы частые прогулки, получение солнечных ванн и т. д.
Авитаминоз у детей: от симптомов до лечения
Все родители знают о том, что организм ребенка остро нуждается в витаминах. При нарушении нормы потребления этих веществ развивается состояние, которые в медицине называется гиповитаминозом, а при прогрессировании дефицитного состояния развивается отсутствие определенных витаминов – авитаминоз. Витаминная недостаточность у детей встречается довольно часто, при этом обычно развивается нехватка определенного витамина. Когда детскому организму для нормального роста и развития не хватает сразу важнейших нескольких веществ, то говорят о полигиповитаминозе.
Что это такое?
Так повелось, что авитаминозом в народе называют все состояния, связанные с нехваткой витаминов. У ребенка начала шелушиться кожа на руках – авитаминоз, он стал чаще болеть – авитаминоз. Это большая ошибка, и давайте сразу разграничим понятия: то, что вызывает шелушение кожи и другие симптомы нехватки витаминов, называется гиповитаминозом, то есть частичным дефицитом, а настоящий авитаминоз – это полное и тотальное отсутствие в организме определенного витамина.
Врачи всего мира считают авитаминоз очень опасным состоянием. Если вовремя не выявить у ребенка нехватку необходимых витаминов и не устранить ее, то отсутствие конкретного необходимого вещества может привести не только к инвалидности, но и к гибели чада.
Еще один миф, который также нужно развеять сразу, говоря о детском авитаминозе и гиповитаминозе, – распространенное мнение, что достаточно попить «витаминчики». Что бы вы вам ни обещали с экранов производители детских поливитаминов, соков и детского питания, самостоятельно лечить витаминную недостаточность нельзя. Это опасно для жизни. Только врач может сказать, каких витаминов и насколько не хватает и откуда их взять.
Попытки своими силами покормить ребенка «витаминчиками» могут закончиться плачевно, ведь при избытке определенных витаминов (гипервитаминозе) последствия для жизни и здоровья могут быть разрушительными.
Причины витаминного дефицита
Теперь, когда мы отличаем гиповитаминоз, широко распространенный среди детей и взрослых, от авитаминоза, который встречается реже, становится понятно, что главная его причина – запущенный гиповитаминоз. Если говорить о том, почему у ребенка появилась изначально витаминная недостаточность, то перечень причин будет солидным.
Все зависит от того, нехватка какого витамина у малыша наблюдается, хотя нельзя не назвать и общие универсальные причины:
- нарушения питания, отсутствие определенных продуктов, вегетарианство;
- частое применение в пищу углеводов, круп, прошедших шлифование;
- неправильное приготовление пищи, хранение продуктов, при которых ценные для организма ребенка вещества разрушаются еще до того, как попадут в организм (некоторые продукты питания нельзя замораживать, а некоторые – кипятить);
- стресс, тяжелые физические нагрузки, болезни, проживание в холодных регионах повышают потребность в витаминах примерно на 50-60%, и если этого не учитывать, дефицит обязательно проявится;
- нарушение всасывания витаминов в результате болезней ЖКТ, а также на фоне приема антибактериальных препаратов.
Каждый из видов витаминной недостаточности имеет и свои специфические причины.
- Нехватка витамина А – у ребенка в рационе мало белка и каротина, он употребляет мало животного жира, измотан физически или долгое время находится в состоянии крайнего эмоционального истощения. Нехватка этого витамина может быть следствием перенесенных инфекций, а также может сопутствовать энтериту и колиту в хронической форме, патологиям печени и щитовидной железы.
- Дефицит витамина С – ребенок ест мало свежей зелени, овощей, фруктов, пищу для него старательно и долго подвергают термической обработке. Такая форма витаминной недостаточности развивается при злоупотреблении выпечкой, хлебом, а также при существенных умственных и интеллектуальных нагрузках.
- Нехватка витамина В1 – в рационе нет муки грубого помола, ребенок есть только шлифованную крупу. Такая форма гиповитаминоза встречается у северных народов из-за долгого поедания рыбы в сыром виде, а также у всех остальных народов, если ребенку дают слишком много белковой пищи. Такой дефицит нередко сопровождает болезни щитовидной железы и сахарный диабет.
- Дефицит В2 – в рационе ребенка отсутствуют или присутствуют, но в очень малом количестве молочные продукты, белок. Часто развивается при болезнях поджелудочной, кишечника, печени.
- Дефицит В3 – ребенок слишком часто и подолгу находится на солнце, ест много кукурузы, мало белка. Также такая форма гиповитаминоза характерна для детишек, принимающих препараты для лечения туберкулеза.
- Нехватка В6 – характерное состояние для детей с заболеваниями кишечника, желудка.
- Нехватка В9 – развивается на фоне долгого приема антибиотиков, после операций на кишечнике, а также у детей, которые едят пищу, слишком долго подвергавшуюся воздействию высоких температур
- Нехватка В12 – ребенок-веган, вегетарианец. Часто такая форма дефицита встречается при хроническом заражении глистами и хронических поражениях органов желудочно-кишечного тракта.
- Дефицит D – нехватка солнечного света, редкое нахождение на свежем воздухе, малое употребление животного жира, нехватка солей кальция, фосфора.
- Дефицит К – малое количество жиров, употребление в пищу обезжиренной пищи, заболевания крови, кишечника, долгое употребление антибактериальных средств и антикоагулянтов.
Суть терапии сводится к тому, чтобы ввести в организм требуемое вещество. Лучше с пищей, иногда – местно, в форме мази, иногда в таблетках или уколах. Пищевой способ предпочтителен, ведь именно в кишечнике происходит всасывание витаминов. Препараты назначает врач. Самолечение недопустимо.
Признаки
Вне зависимости от того, какого витамина не хватает, дети начинают чувствовать себя и выглядеть хуже – быстрее устают, они сонливы, раздражительны, у них плохой аппетит. Следует понимать, что симптомы появляются уже тогда, когда нехватка витамина существенная, и если не равна авитаминозу, то находится на уровне тяжелого гиповитаминоза.
Легкие формы нехватки витаминов проявляются редко, их можно обнаружить при лабораторном исследовании крови маленького пациента.
- Если у ребенка не хватает витамина А, то у него обычно страдает зрение, наблюдается так называемая сумеречная слепота, есть огрехи в цветовосприятии. Волосы становятся ломкими, могут выпадать, кожа сухая. На ногтевых пластинках могут проявиться светлые полоски и неровности.
- При нехватке аскорбиновой кислоты (витамина С) кровоточат десны, могут выпадать коренные зубы, на теле легко остаются синяки, даже при незначительном нажиме или легком прикосновении.
- При недостатке витамина В1 развивается сухость кожи, невриты, ножки ребенка начинают хуже воспринимать тепло и холод, снижается чувствительность кожи на ногах, развиваются судороги икр. Иногда развивается так называемая отечная форма, при которой нарушается сердцебиение, появляется одышка, есть видимые отеки.
- При нехватке витамина В3 кожа становится более темной и сильно шелушится, на ощупь она шершавая. На руках у малыша образуются красные пятна. Язык гипертрофирован, его цвет – насыщенный малиновый. Есть неврологические нарушения и жидкий стул.
- У детей с дефицитом витамина В6 часто развивается конъюнктивит, губы сухие и шелушатся, в углах рта проявляются трещины (ангулит). Снижается острота зрения. А малыши, которым остро не хватает витамина В12, часто страдают В12-фолиеводефицитной анемией – гемоглобин в крови падает, есть признаки гастрита с низкой кислотностью желудочного сока.
Достоверно выяснить по внешним признакам ничего нельзя. Ребенка обязательно должен обследовать гастроэнтеролог, ему должны быть сделаны лабораторные анализы крови и мочи.
Лечение
Лечить нехватку витаминов в условиях стационара будут лишь в случае авитаминоза (полного отсутствия одного или нескольких витаминов), при гиповитаминозе достаточно амбулаторного лечения. Чем меньше нехватка, тем легче коррекция. Если ребенок уже дошел до стадии авитаминоза, помочь ему порой даже в стационаре нет возможности, медицина бывает бессильна.
Состояние витаминной недостаточности легче предупредить, чем вылечить, для этого родители грудничков, дошколят, школьников и подростков должны самое пристальное внимание уделять рациону чада. Предупредить сезонный (например, весенний) авитаминоз поможет профилактический прием витаминов.
О том, какие витамины лучше всего давать ребенку и как их выбрать, смотрите в следующем видео.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Коварный авитаминоз у новорожденных: как определить и что делать
Дефицит витаминов всегда пагубно отражается на организме человека. Ярко проявляется авитаминоз у грудничка, фото поможет распознать симптомы. Такое состояние срочно требует помощи, так как недостаток нужных веществ нужно срочно восполнять для полноценной жизнедеятельности ребенка.
Известные признаки дефицита витаминов у грудничка
Прогрессирование авитаминоза у новорожденных происходит стремительно и выявить его можно по следующим признакам:
- слабый набор веса в сочетании с отсутствием динамики развития новорожденного;
- организм малыша истощен (отмечается значительная потеря веса), кроха становится плаксивым и быстро устает;
- позднее появление молочных зубов.
При авитаминозе грудничок становится плаксивым и слабым
В зависимости от нехватки каждого витамина в организме различаются и симптомы.
- Если наблюдается авитаминоз витамина группы А, у малыша замечается сухость кожных покровов, возникают высыпания в виде жировиков и гнойников, иногда родители это путают с аллергией или акне.
- Отсутствие в организме витаминов В у малышей отмечается такими признаками, как бессонница, тревожность, резкая потеря аппетита, что существенно сказывается на наборе веса.
- Составляющие группы С отвечают за работу иммунной системы, следовательно, при их недостатке наблюдается долгое заживление ран царапинок и укусов комаров, кровоточивость десен даже при прорезывании первых зубов.
- Недостающий фермент D влияет на развитие костной системы. В организме грудничка не усваивается кальций, возможно возникновение дистрофии и рахита. Кроха начинает часто потеть, даже если в доме не жарко.
Говорят дети! После семейного ужина наш папа предлагает:
— Давайте теперь мороженое все поедим, которое я купил.
Дочка (4 года) набрасывается на него с поцелуями и воплем:
— Папа, ты гений!
Авитаминоз принято классифицировать на несколько групп: моноавитаминоз и полиавитаминоз.
Первый вид встречается, если у грудничка недостает ферментов одной группы, а второй диагностируют при комплексном дефиците полезных элементов.
Обратите внимание! Чаще проявляется авитаминоз весной, поэтому мамы должны быть внимательны и постоянно пополнять организм новорожденного полезными ферментами витаминами. Об этом проконсультируйтесь со своим педиатром или прочтите эту статью.
Причины детского авитаминоза
Возникновение авитаминоза у новорожденных происходит при воздействии внутренних (врожденных) и внешних (при недостатке питания) факторов. В первую группу следует отнести неспособность детского организма правильно принимать и усваивать полезные ферменты для нормального роста и развития. Такое состояние может носить генетический характер или являться результатом дефицита витаминов у матери в третьем триместре беременности. Также от недостатка этих полезных веществ могут страдать недоношенные новорожденные.
Одной из причин авитаминоза у грудничков является неправильное питание
Внешние причины авитаминоза – это несбалансированное питание, позднее введение прикорма, отсутствие грудного вскармливания. Следовательно, если малыш искусственник, педиатр должен помочь вам подобрать специально адаптированные смеси для нормального развития новорожденного.
Гарантированное лечение и диагностика
На основе клинической картины авитаминоза у новорожденных диагноз не ставят, так как важно определить, какой именно группы недостает, при помощи анализов биологического материала. Помимо этого, врач осматривает кожные покровы новорожденного, оценивает состояние слизистых оболочек, уточняет у родителей режим питания, интересуется, практикуется ли грудное вскармливание.
Совет! Если в процессе лабораторной диагностики выявлен моновитаминоз у новорожденных с недостатком ферментов группы А, малышей срочно направляют на обследование к офтальмологу для оценки состояния зрения. В случае нехватки витамина С делают тест на устойчивость капилляров.
Лечить авитаминоз начинают с момента уточнения дефицита витаминов, оперативность лечения зависит от того, на какой стадии заболевания находится ребенок. Возможно введение медикаментозных препаратов, лечение диетами.
Лечить авитаминоз у грудничков необходимо диетами и правильно подобранными медикаментами
Дефицит витамина А у новорожденных и грудничков начинают восполнять после консультации дерматолога, который исключает патологию в своей сфере. Если малыш находится в критическом состоянии, вводят внутримышечно Ретинол Ацетат не менее трех раз в сутки. При средней и легкой степени авитаминоза данной группы назначают Юнивит, Компливит для грудничков, диету с высоким содержанием витамина А, терапия может длиться от 3 до 6 месяцев. Обязательными продуктами в рационе ребенка должны быть: лук, шпинат, абрикосы, персики, печень (в форме пюре) и молочные продукты (творожок).
- Моновитаминоз группы В лечат внутримышечно, возможна корректировка режима питания с введением раннего прикорма продуктами, содержащими данный витамин. Помимо этого, назначают комплексное лечение в течение одного месяца препаратами В1, ЗЗ и С. Назначают Тиамин, Витамины В1, В3, В5. Из продуктов в рационе малыша обязаны присутствовать каши из зерновых круп, злаки, дрожжи и мясо.
- Недостаток фермента С в организме новорожденного восполняется при помощи аскорбиновой кислоты, ее добавляют в бутылочку с питанием или питьем в соответствии с возрастной дозировкой. При тяжелой степени дефицита прописывают Аскорутин и Викасол в соответствии с назначением врача.
- Дефицит витамина Д у новорожденных и детей до года устраняется путем назначения препаратов, содержащих данный компонент. При тяжелом течении болезни средства вводят внутривенно или подкожно, начальную стадию купируют лекарствами Вигантол, Компливит, АкваДетрим, Кальций Д3.
- Если наблюдается полиавитаминоз у детей до года, назначают комплексную терапию, включая несколько лекарственных препаратов.
Последствия авитаминоза
При неправильном лечении дефицита витаминов у новорожденных возрастает риск появления серьезных осложнений. У новорожденного с авитаминозом наблюдается общая утомляемость, развивается куриная слепота, нарушается рост.
Говорят дети! Таня (4 года 3 месяца):
— Мама, я у тебя такая красавица!
— Да, красавица! А мальчики в садике тебя любят?
— Нет, мамочка, они только себя любят.
После перенесенного авитаминоза у грудничка может возникнуть задержка в развитии: он плохо переворачивается, не сидит, не ползает.
Помимо подверженности инфекциям у новорожденного ухудшается работа внутренних органов, проявляются аллергические реакции. На фазе фоне подобных состояний такого состояния у малыша может случиться дисфункция нервной системы, вследствие чего кроха рискует остаться инвалидом (паралич, потеря зрения и слуха).
Избежать этого можно, если придерживаться профилактики для новорожденных по такому алгоритму:
- соблюдать диету при ГВ (важно, чтобы рацион матери состоял из продуктов, содержащих витамины, нужные для нормальной адаптации младенца к окружению);
- регулярно посещать педиатра и сдавать плановые анализы;
- не использовать ранний прикорм, а также продукты сомнительного качества;
- проводить закаливающие процедуры, чаще гулять с малышом и остерегаться инфекций.
Мамам на заметку! При авитаминозе у новорожденного и детей до года нужна своевременная диагностика и терапия, поэтому не медлите с обращением к врачу при наблюдении тревожных симптомов.
Обязательно посмотрите наше видео о авитаминозе у новорожденных.