Меню

And бад витамины гиалуроновая кислота

Витамины с гиалуроновой кислотой – таблетка молодости или разрекламированное средство?

Витамины с гиалуроновой кислотой – таблетка молодости или разрекламированное средство?

Витамины с гиалуроновой кислотой в последнее время становятся все более популярными. Вот только их эффективность вызывает споры как у людей, так и у врачей.

Для любой женщины, которая следит за своей внешностью, словосочетание гиалуроновая кислота кое-что да значит. Первое, что приходит в голову в связи с ним – это так называемые инъекции красоты, когда эту самую кислоту колют под кожу лица, точечно в проблемное место.

Однако сегодня альтернативой уколам становятся таблетки с гиалуроновой кислотой. Остается разобраться, что это такое и действительно ли они так эффективны, как заявляют производители.

Важность гиалурона

Гиалуроновая кислота – соединение природное. Более того, в день наш организм самостоятельно вырабатывает около 5 г этого вещества.

Оно содержится практически во всех биологических жидкостях человека и напрямую влияет на состояние суставов, связок, сетчатки глаза и, конечно же, кожи. Собственно, в данном случае нас интересует именно последнее.

Как известно, с возрастом многие процессы замедляются. То же самое происходит и с процессом выработки гиалуроновой кислоты.

Постепенно ее становится меньше, а это, в свою очередь, сказывается на общем состоянии организма, в том числе – состоянии кожи. Она теряет упругость, влагу, становится дряблой, появляются морщинки. В общем, обычные признаки старения.

Витамины с гиалуроновой кислотой – что это такое?

Таблетки с гиалуроновой кислотой призваны поддержать нормальный уровень этого вещества в нашем организме и стимулировать естественные процессы. Причем в общем, во всем теле, а не только в конкретном месте, как инъекции.

С одной стороны, это хорошо, так как прием таблеток в идеале не только разглаживает морщины, но и улучшает работу суставов, да и общее самочувствие. С другой – такого яркого и заметного результата, как после укола, от таблеток, конечно, не будет.

Вообще, эффект от них пока что весьма спорное явление. Дело в том, что любые таблетки с гиалуронкой – это обычные витаминные комплексы, пищевые добавки или, проще говоря, БАДы.

Ничего плохого в этом нет, кроме того, что эти препараты не обязаны проходить сертификацию и масштабные испытания, в отличие от лекарств. Поэтому и исследований эффективности таблеток просто нет.

Приходится основываться на нескольких мало связанных между сбой факторах:

  • заявлениях производителей;
  • отзывах женщин, воспользовавшихся теми или иными БАДами;
  • мнениях медиков.

А это достаточно противоречивые источники информации. Естественно, что производители с пеной у рта нахваливают свой товар, приписывая ему все возможные и невозможные свойства.

Медики же настроены достаточно скептически. Их не устраивает отсутствие клинических испытаний.

Некоторые из них утверждают, что молекулы гиалуроновой кислоты, при попадании в желудочно-кишечный тракт, распадаются на более простые компоненты и не усваивается в чистом виде.

Исследование отзывов женщин

Что же касается отзывов, то они и вовсе разрозненны. Кто-то из женщин с восторгом пишет о том, что витамины с гиалуронкой помогли им вернуть молодость, другие особых изменений в себе не замечают. Третьи и вовсе сталкиваются с аллергическими реакциями.

Впрочем, количество положительных отзывов, а также тот факт, в некоторых странах эти БАДы назначают при различных заболеваниях суставов или глаз, позволяю предположить, что, все же, таблетки эффективны. Главное, знать, как правильно их употреблять.

Кроме того, когда подобные добавки только появились, в их состав входила кислота, вырабатываемая из петушиных гребешков и рыбы. Такая гиалуронка, конечно, не идеально подходила человеку.

Сейчас научились синтезировать вещество, идентичное тому, что вырабатывается в нашем организме. Естественно, что усваивается оно лучше.

БАДы с гиалуроновой кислотой, как правило, включают в себя и другие добавки, такие как витамины, минералы, иногда коллаген, который также влияет на улучшение состояния кожи.

Правила приема таблеток с гиалуроновой кислотой

Ниже будут приведены некоторые основные правила приемов БАДов с гиалуронкой. Однако важно помнить, что некоторые детали могут отличаться у разных производителей. Обязательно читайте инструкцию перед началом приема.

Обычно доза кислоты рассчитывается таким образом, чтобы принимать приходилось всего по одной таблетке или капсуле в сутки. Пить ее рекомендуется во время приема пищи.

Еще одна важная рекомендация – таблетку лучше не глотать, а рассасывать во рту, под языком. Таким образом она смешивается со слюной и начинает всасываться еще из ротовой полости, не дожидаясь попадания в желудочно-кишечный тракт. В этом случае гораздо больше шанс попадания полноценных молекул кислоты к коже.

По статистике усвоение гиалуронки улучшается, если принимать ее совместно с витамином С, так что внимательно изучите упаковку ваших таблеток. Если этот витамин не входит в их состав, то имеет смысл принимать его отдельно.

Показания и противопоказания

Несмотря на то, что таблетки с гиалуроновой кислотой не являются лекарственными средствами, все же, не стоит принимать их бездумно. В конце концов, и у БАДов есть свои противопоказания.

Однако начнем мы, все же, с тех случаев, когда прием таблеток оправдан.

ПОКАЗАНИЯ

  • проблемы с суставами;
  • сухость сетчатки глаза;
  • проблемы со стекловидным телом глаз;
  • послеоперационный период;
  • явные признаки старения;
  • профилактический прием.

Принимать БАДы с гиалуронкой в качестве профилактики старения имеет смысл, начиная примерно с 30 лет.

К противопоказаниям можно отнести нижеперечисленные состояния.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  1. индивидуальная непереносимость составляющих препарата;
  2. беременность и кормление грудью;
  3. повышенная свертываемость крови;
  4. отклонения уровня эритроцитов от нормы;
  5. почечная недостаточность;
  6. возраст до 15 лет.

Противопоказаний, как видите, немного. Однако рекомендуется, во-первых, внимательно изучить инструкцию конкретных таблеток, так как у них могут быть дополнительные противопоказания.

Во-вторых, проконсультироваться со своим врачом. Возможно, он поможет вам подобрать более подходящий комплекс.

Вопрос — ответ

Можно ли принимать подобные витамины во время беременности?

Какой, все таки, препарат лучше всего?

Если увеличить дозировку, можно добиться лучшего результата?

ТОП-4 препаратов с гиалуроновой кислотой

Таблеток с гиалуронкой в продаже неимоверное количество. И, кстати, многие из них являются подделкой. Так что покупать имеет смысл только в проверенном месте:

  • в аптеках,
  • сертифицированных магазинах;
  • напрямую от производителей.

Самыми популярными и одновременно самыми надежными, по-видимому, являются таблетки 4 марок:

Название Страна Фото
«Лора», компания «Эвалар» Россия
Hyaluronic Acid, Solgar США
Beauty Лифтинг комплекс с
гиалуроновой кислотой, DoppelHertz
Германия
Гиалуроновая кислота, KWC Япония

Состав препаратов и их назначение меняются от производителя к производителю. Меняется и цена. Поэтому на этих четырех БАДах мы остановимся подробнее.

«Лора» (от компании «Эвалар»)

В состав препарата, кроме гиалуроновой кислоты входят:

  • пептиды;
  • экстракт дикого ямся;
  • витамины С, Е, F.

Каждый из этих компонентов по-своему влияет на организм. Так, пептиды препятствуют разрушению волокон коллагена в организме. А коллаген, собственно, тоже отвечает за упругость кожи. Витамины способствуют дыханию клеток и их скорейшей регенерации.

Самым интересным, пожалуй, является экстракт дикого ямся. Дело в том, что его относят к так называемым фитоэстрогенам. То есть, это вещество способствует нормализации выработки женских гормонов в организме.

При этом само по себе оно гормоном не является. Благодаря этому витамины с гиалуроном помогают легче перенести период после беременности, когда гормональный фон приходит в норму, а также более плавно войти в климакс.

Курс приема таблеток – 36 дней, именно столько таблеток в одной упаковке. Повторяют курс через три месяца. Стоимость упаковки на один курс находится в пределах 250 рублей.

Ниже представлен отзыв на препарат «Лора»:

АЛЕНА:

«Хороший комплекс, результаты заметны уже к концу первого курса. Пью его уже год с трёхмесячными перерывами.

Чувствую себя намного лучше, да и выгляжу на несколько лет моложе. Приятно также, что стоят таблетки достаточно дешево.»

Таблетки от компании Солгар

Этот препарат изначально предназначен скорее для лечения суставов, чем для поддержания молодости кожи, однако, поскольку в его состав входит гиалуроновая кислота, а также другие компоненты, на кожу он влияет ничуть не хуже остальных.

Кроме гиалуронки в его состав вошли:

  1. Гидролизованный коллаген.
  2. Аскорбат кальция.
  3. Хондроитин сульфат.

В качестве дополнительных компонентов прилагаются диоксиды титана и кадмия, целлюлоза и глицерин.

Как и гиалуроновая кислота, коллаген необходим для поддержания молодости кожи, а также для построения соединительных тканей, то есть, для здоровья суставов. Поэтому сочетание двух этих веществ существенно влияет и на внешний вид и на суставы.

Остальные активные вещества также благотворно влияют, прежде всего, на состояние суставов.

Одна упаковка рассчитана на прием в течение месяца и содержит 30 таблеток. Минимальный курс – три месяца.

Препарат часто назначают после травм или операций. Стоимость одной упаковки находится в пределах 1800 рублей.

Отзыв о препарате Солгар представлен ниже:

ЕКАТЕРИНА, 47 ЛЕТ:

«Не заметила особого влияния таблеток на мой внешний вид, может, чуть-чуть кожа и стала более упругой, но не на столько, как хотелось бы.

А вот с суставами он действительно помогает. Пила его три месяца, колени при приседании хрустеть перестали, да и по лестнице подниматься стало проще.»

Бьюти комплекс от ДоппельГерц

Уже по самому названию комплекса понятно, что он предназначен именно для замедления старения кожи. И достаточно глянуть на состав, чтобы понять, что он неплохо справляется со своей задачей.

Кроме гиалуроновой кислоты в него входят:

  • биотин;
  • витамины Е и С;
  • пантотеновая кислота;
  • бета-каротин;
  • цинк;
  • селен.

Бета-каротин – это вещество, на базе которого организм синтезирует витамин А, необходимый, как известно, для поддержания молодости и упругости кожи. Он активно участвует в формировании новых клеток кожи и слизистых оболочек.

Биотин и пантотеновая кислота способствуют лучшему усвоению жиров и углеводов, улучшают пищеварения и, как следствие, внешний вид.

Антиоксидантные свойства витаминов С и Е не подлежат никакому сомнению. Кроме того, витамин С необходим для лучшего всасывания гиалуроновой кислоты.

А цинк и селен нужен не только коже, но и волосам и ногтям. Таким образом эти таблетки положительно влияю не только на состояние кожи, но и в целом улучшают внешний вид. Укрепляют волосы, делают ногти эластичнее и прочнее.

Одна упаковка рассчитана на месячный курс и стоит около 500 рублей.

ОКСАНА:

«Стоимость витаминов вполне приемлемая, а вот эффект…. Наверное, примерно такой же, как и у других витаминных комплексов.

То есть улучшения есть, но примерно также я себя чувствовала, принимая обычные витамины и минералы, без гиалуронки.»

Препарат с гиалуроновой кислотой из Японии

Состав во много похож на состав предыдущего препарата:

  • витамины Е и С;
  • пантотеновая кислота;
  • бета-каротин.

Схоже и действие: омоложение клеток кожи, улучшение состояния волос и ногтей. В оной упаковке 90 капсул, рассчитаны они на один месячный курс. То есть, принимать их придется три раза в день. Стоимость упаковки этих витаминов с гиалуроновой кислотой в районе 3 тысяч рублей.

«Цена, конечно, космическая, но и эффект вполне соответствует. Изменения почувствовала уже к концу первой недели. Прямо видно, как морщинки разглаживаются.»

Мнение эксперта

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

Советую не тешить себя надеждами от приема подобных витаминов. Нет еще волшебной таблетки, которая подарит вечную молодость. Да и бессмысленно употреблять гиалуроновую кислоту внутрь. Она просто рассосется в желудке. Если вы действительно хотите улучшить внешность, восполнить нехватку гиалурона, тогда пройдите инъекционную процедуру.

Аиша Барон

пластический хирург

Согласна, что нужно наблюдать за новинками, но не нужно слепо доверять всей рекламе. Пользы от подобных таблеток мало. Помимо этого, средства не тестировали, не проводили научные исследования с ними. Не стоит рисковать своим здоровьем.

Нужно помнить, что отсутствие эффективности витаминного комплекса может быть связано не только с его качеством, но и с индивидуальными особенностями организма.

Если конкретные таблетки не дают желаемого эффекта, можно попробовать препарат от другого производителя.

Главное, остерегайтесь подделок, не стремитесь купить витамины с гиулуроном по само низкой цене. Попытка сэкономить на таблетках может обернуться большими проблемами с кожей.

источник

Витамины с гиалуроновой кислотой – таблетка молодости или разрекламированное средство?

Гиалуроновая кислота: формы выпуска, состав и фармакодинамика

Гиалуроновую кислоту, обеспечивающую упругость тканей, организм синтезирует сам, но с возрастом он продуцирует её всё меньше, и возникает необходимость получать её извне.

Есть 3 основных способа приёма препаратов с гиалуроновой кислотой:

  1. Точечное введение раствора (геля) в проблемные зоны лица с помощью инъекций. Этот метод признан косметологами наиболее эффективным, но при этом он и самый дорогостоящий. Такую процедуру рекомендуется проводить примерно раз в полгода.
  2. Нанесение на кожу лица и шеи гиалуроновых кремов, масок, сывороток. Регулярное использование этих средств со временем также даёт прекрасный результат, и обходится при этом дешевле, чем инъекции.
  3. Приём препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, в виде капсул, таблеток и порошков. Множество производителей предлагают такие препараты в качестве витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок.

Последний способ вызывает огромное количество вопросов у потребителей, что вызвано, во-первых, тем, что эффект от приёма таких витаминов и БАДов не настолько ярко выражен, как при подкожном введении или использовании кремов, а во-вторых, тем, что по составу и цене они очень сильно различаются у разных производителей.

Ни один из препаратов, предназначенных для перорального приёма, не является лекарством, и действие их исследовано недостаточно.

Производители, ориентируясь на имеющиеся научные исследования и разработки, сочетают гиалуроновую кислоту с другими компонентами, помогающими организму её усваивать, например, с витамином С. Помимо этого препараты могут включать и другие полезные элементы, такие как коллаген, хондроитин, антиоксиданты, пептиды витамины (А, Е) и т. д.

При выборе подходящего средства нужно обратить внимание на молекулярный вес содержащейся в нём гиалуроновой кислоты и на тип её происхождения — синтетический или органический. Принято считать, что чем меньше вес молекулы, тем лучше она усваивается стенками желудочно-кишечного тракта, а гиалуронка органического происхождения может вызвать аллергию, в отличие от синтетической.

Подробных и научно обоснованных данных о механизме действия таких препаратов производители не дают: всё, что можно почерпнуть из инструкций — это рекламные обещания и уже известные в мировой практике сведения о влиянии на организм сопутствующих ингредиентов, входящих в состав таблеток или капсул.

Дело в том, что регистрация БАДов, в отличие от лекарственных препаратов, не требует проведения клинических испытаний и описания конкретных механизмов действия их составляющих на протекание биохимических процессов в организме. Всё, что от них требуется по стандарту — доказать их безопасность для человека, а эффективность можно оценить только по отзывам частных лиц.

Вся правда о волшебной «гиалуронке»

В последние годы применение гиалуроновой кислоты в косметологических целях набрало массовый характер. Многие женщины готовы на любые процедуры в погоне за красотой, часто преувеличивая их необходимость и пренебрегая возможными последствиями. В итоге мы все чаще видим «страшно красивых» представительниц слабого пола с неестественными чертами лица и косметологические клиники, обогащающиеся на таких клиентах.

Особенной популярностью сегодня пользуются так называемые «уколы красоты». Это инъекции определенных составов в различные зоны для разглаживания морщин, увеличения объемов, корректирования формы, и т.д. Чаще всего в таких процедурах используют именно гиалуроновую кислоту или комплексы с ней.

Навязчивая реклама со всех сторон приводит к тому, что среди желающих попробовать эту процедуру все больший процент составляют молодые девушки 20-25 лет. Хотя, по большому счету, в таком возрасте еще нет особых показаний к применению гиалуронки в любом виде. Ведь главной целью ее использования считают борьбу с признаками старения и морщинами на лице. Такие изменения могут требовать коррекции уже после 30, а то и 40 лет.

Вот и получается, что часто ГК используют не всегда по назначению и там, где она не нужна. А еще стоит учесть тот факт, что действие этого вещества, произведенного синтетическим путем, на организм полностью не изучено.

От приема таблетированной формы женщины часто ожидают слишком быстрого и явного эффекта. Но нужно понимать, что это не волшебная таблетка, а лишь вспомогательное средство. Поэтому видимый эффект может проявиться лишь после 2-3 месяцев постоянного употребления.



Коллаген: формы выпуска, состав и фармакодинамика

Как и гиалуроновая кислота, коллаген выполняет в работе организма очень важные функции, связанные с обеспечением прочности тканей, поэтому витамины в сочетании с этим белком пользуются большим спросом.

Поскольку коллаген выступает основным строительным материалом для всех соединительных тканей организма, в том числе и дермы, нехватка этого вещества отражается не только на лице в виде морщин, но и на состоянии суставов и связок.

Способы доставки дополнительного коллагена в ткани такие же, как и в случае с гиалуроновой кислотой, потому и формы выпуска схожи:

  • ампулы для инъекций;
  • кремы, маски и гели для нанесения на кожу лица и тела;
  • биодобавки к пище.

Для приёма внутрь коллагеносодержащие препараты выпускаются в виде таблеток, капсул и порошков; также распространены различные напитки, содержащие гидролизованный коллаген. Кроме основного действующего вещества в состав препаратов обычно входят витамины и микроэлементы, например, витамины С и Е, кальций, пролин, глюкозамин и даже пчелиный воск.

Гидролизованный коллаген, составляющий основу современных БАДов, получают в результате термической обработки животного (обычно коровьего) коллагена. Организм быстро усваивает это вещество, причём практически полностью — до 98%. Часть гидролизата коллагена усваивается в виде олигопептидов — аминокислот, оказывающих на организм омолаживающее действие.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Гиалуроновая кислота в таблетках. Польза, как принимать, отзывы врачей и эффективность.



Критерии выбора средства

Сейчас разработаны новейшие безопасные препараты на основе гиалуроновой кислоты. Средства для проведения омолаживающих процедур выбираются исходя из их свойств и желаемого результата.

Стимулирование собственной выработки организмом

Для этого разработаны самые современные препараты – биорепаранты. Сами они не оказывают разглаживающего эффекта, но стимулируют организм к собственной выработке гиалуроновой кислоты, а также коллагена и эластина. Оказывают антиоксидантное действие.

Омоложение и питание

Для того чтобы подтянуть кожу, насытить ее витаминами, продлить время воздействия самой гиалуроновые кислоты разработаны мезококтейли. Они имеют в составе несколько компонентов, каждый из которых отвечает за свою функцию.

Ликвидация морщин

Бороться со старением созданы филеры – специфические наполнители, которые «заполняют» морщины. Бывают разной степени вязкости. В зависимости от того, какие морщины необходимо убрать – мелкие или глубокие.

Возрождение ДНК клеток, самостоятельный синтез веществ

Для этого разработаны биоревитализанты и редермализанты разного поколения. В состав некоторых из них входят аминокислоты и витамины. В другие включаются нуклеиновые кислоты.

Обычному человеку довольно сложно разобраться в выборе подобных средств. Специалист салона должен индивидуально подобрать препарат и проконсультировать насчет его эффекта и продолжительности действия.

Показания и противопоказания к применению витаминов

Косметологи рекомендуют принимать витамины с гиалуроновой кислотой и коллагеном для улучшения обменных процессов в клетках всех слоёв кожи. Такие признаки, как сухость кожи, шелушение, снижение эластичности, появление морщинок, пигментных пятен, считаются показаниями к приёму витаминов. Такие средства обязательно нужно применять в период восстановления после пластических операций.

Препараты с гиалуроновой кислотой способны не только помочь сохранить молодость кожи, но и поддержать другие системы организма.

Их, например, применяют при профилактике и вспомогательном лечении заболеваний суставов, хрящевых тканей, при наличии проблем офтальмологического характера. Положительный эффект от употребления продуктов, содержащих животный коллаген, был замечен задолго до появления специализированных препаратов, поэтому его эффективность давно признана косметологами и врачами.

Помимо благотворного влияния на состояние кожных покровов, волос и ногтей, приём коллагена внутрь помогает восстановлению связок, хрящей, уменьшает боли при заболеваниях суставов, способствует восстановлению двигательной активности.

Именно широкий спектр действия витаминизированных препаратов, содержащих коллаген и гиалуроновую кислоту, обусловливает менее выраженный эффект в отношении состояния кожи на лице, ногтей и волос.

В отличие от инъекций и кремов такие средства действуют не местно, а комплексно, поэтому необходимо принимать их курсами по несколько месяцев, согласно инструкциям конкретных производителей, чтобы увидеть желанный результат.

Существует ряд противопоказаний к применению витаминных комплексов, содержащих коллаген и гиалуроновую кислоту как в одном препарате, так и по отдельности. В основном они сводятся к непереносимости отдельных компонентов. Также ограничения действуют на периоды беременности и лактации.

Разные производители указывают в инструкциях к своим препаратам следующие противопоказания:

  • повышенная свёртываемость крови;
  • почечная недостаточность;
  • аутоиммунные заболевания;
  • отклонения уровня тромбоцитов;
  • возраст до 15 лет;
  • заболевания ЖКТ;
  • мочекаменная и желчнокаменная болезнь;
  • варикозное расширение вен;
  • печёночная недостаточность.

Рекомендации по применению

  • на протяжении курса гиалуронки для лучшего ее усвоения следует употреблять продукты с повышенным содержанием витамина С;
  • каждый день нужно пить большое количество воды (не менее 2-х литров).

Важно! Между курсами необходим перерыв, иначе организм привыкнет, и прекратит самостоятельную выработку вещества.

Какой коллаген выбрать: японская биодобавка KWC

Действующее вещество этого коллагенового комплекса — животный белок морского происхождения. Особенность коллагена, выделенного из рыбы, заключается в его структуре, имеющей форму тройной спирали. Подобная структура свойственна цепочкам аминокислот, составляющих белки.

Она способствует улучшению работы фибробластов — клеток организма, отвечающих за синтез собственного коллагена, что влечёт за собой естественное омоложение кожи. Эта добавка в виде порошка, и принимать её следует 4 раза в день во время еды, растворив содержимое 1 пакетика (или 1 мерной ложки) в стакане воды или сока.

Doctors Best Collagen

Препарат состоит из чистого белкового коллагена 1 и 3 типа животного происхождения (говядина), помогающего удовлетворить потребность организма в необходимом строительном материале для поддержания здоровья его тканей.

Коллаген ферментативно гидролизован до состояния аминокислот с низким молекулярным размером, что обеспечивает оптимальную всасываемость и утилизацию препарата.

Принимать точно так же, как и предыдущее средство, растворив содержимое 1 пакетика (или 1 мерной ложки) в стакане воды или сока, только 1 раз в день за 30 мин до еды.

«Либридерм» — коллаген питьевой

Жидкий коллаген ограждает кожу от разрушающего воздействия внешней среды, не давая развиваться возрастным структурным преобразованиям, а также стимулирует синтез макромолекул внеклеточного матрикса. Результатом является омолаживающий эффект, выражающийся в повышении эластичности и стабилизации гидробаланса кожного покрова, предупреждая появления морщин.

Препарат продаётся по 3 флакона в упаковке, а принимать нужно 1 флакон в день, желательно утром натощак, предварительно взболтав с 50 мл тёплой воды.

Эффективность

Для того чтобы определить эффективность любого медикаментозного средства, необходим ряд клинических испытаний. Но пищевые добавки не относятся к лекарствам, поэтому никаких исследований во время их производства не проводится. Оценить пользу витаминов с гиалуроновой кислотой можно только внимательно изучив отзывы людей, испытавших их действие на себе.

В интернете много негативных комментариев. Отмечается, что состояние кожи нисколько не изменилось, только зря были выброшены немалые деньги на ветер. Но встречаются и позитивные мнения девушек, у которых лицо стало выглядеть более увлажненным и подтянутым. Это нормально, ведь не существует универсального средства, подходящего всем без исключения. Особенно это правило касается БАДов.

Витамины с гиалуроновой кислотой: Now Foods

Качественный вегетарианский продукт, содержащий гиалуроновую кислоту, способствующую укреплению суставов, повышению качества соединительных тканей организма, в том числе и кожи.

Также в состав препарата входят L-пролин, альфа-липоевая кислота и экстракт виноградных косточек, обеспечивающие наилучшую усвояемость основного компонента и комплексное воздействие на организм. Принимают по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.

Бьюти Лифтинг-комплекс Доппельгерц

Популярное средство из Германии имеет множество положительных отзывов благодаря своему благотворному действию на кожу и организм в целом. Результатом применения данной пищевой добавки являются улучшение тонуса, повышение упругости кожи, устранение сухости и разглаживание мелких морщин.

В состав комплекса кроме основного компонента входит целый ряд витаминов и минералов, что положительно сказывается на его эффективности.

Принимать следует 1 раз в сутки во время приема пищи.

Витаминный препарат Солгар

Американский препарат, набирающий популярность в России. Производитель заявляет, что данное средство предназначено не только для возвращения молодости кожи, но и для пополнения запасов гиалуроновой кислоты и коллагена во всех слоях кожного покрова.

Препарат также призван улучшить работу суставов и даже зрение. Выпускается в таблетках, принимать по 1 таблетке в день, во время еды.

Витаминный комплекс Лора

Отечественный препарат, составляющий серьёзную конкуренцию импортным аналогам по качеству и выигрывающий по цене. Доступность этих витаминов позволяет использовать их в комплексе с кремами той же марки, повышая тем самым их эффективность.

Производитель обещает видимый результат уже через месяц после начала приёма витаминов — заметное сглаживание даже глубоких морщин, повышение тургора кожи.

Также благодаря наличию в его составе экстракта дикого ямса комплекс призван смягчать симптомы климакса, что делает его особенно привлекательным для женщин старшего возраста. Форма выпуска и схема приёма такая же, как у предыдущего препарата.

Какими полезными свойствами обладает

Гиалуроновая кислота необходима не только для сохранения красоты. Она находится в суставах, костной ткани, сердечном клапане, тканях глаза. Благодаря ей в норме находится внутриглазное давление. Происходит обеспечение суставов смазкой.

Согласно исследованиям, всего лишь одна молекула этого вещества позволяет сохранить около 500 молекул воды. То есть гиалуроновая кислота активно участвует в распределении необходимой для тканей воды, обеспечивает барьерную функцию между клетками. Благодаря этому кожа остается увлажненной и упругой.

Оказывает следующие благотворные действия на человека:

  • сохраняет запасы воды
  • обеспечивает эластичность и молодость кожных покровов
  • предотвращает пересыхание и образование морщин
  • грамотно распределяет жидкость
  • защищает организм от проникновения вирусов
  • снижает подверженность герпесу и вероятность рецидива
  • нейтрализует свободные радикалы
  • усиливает иммунную защиту
  • активизирует восстановление клеток, заживляет травмы, раны, ожоги

Вещество обеспечивает здоровье и молодость снаружи и внутри. Не зря многие косметологи уделяют ей столько внимания. К ослаблению полезных действий приводит неправильное питание, загрязнения окружающей среды, стрессы, перегрузки.

К сожалению, все ценные функции гиалуроновой кислоты после преодоления рубежа в 25 лет начинают замедляться. Вот почему ученые ищут все новые и новые способы ее поставки организму.

Комплексные витамины с коллагеном и гиалуроновой кислотой: Капсулы Premhyal

Сбалансированное сочетание гиалуроновой кислоты и морского коллагена в одном витаминно-минеральном комплексе предлагает производитель БАДов из Франции. Капсулы с омолаживающим эффектом обещают защиту кожи и всего организма от возрастных изменений и являются средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Также активные компоненты препарата оберегают кожный покров от воздействия ультрафиолетовых лучей и предупреждают развитие рака кожи. Морской коллаген улучшает состояние соединительных тканей и стимулирует выработку собственного коллагена. Принимать рекомендуется по 1-2 таблетки в день, для удобства таблетку можно разделить пополам.

Neocell, Collagen Beauty Builder в таблетках

Ещё один препарат комплексного действия, производители которого обещают не только восстановить красоту кожи и ногтей, но и поддержать здоровье всего организма.

Эта добавка имеет в своём составе 19 аминокислот, которые обеспечивают поддержание необходимого уровня коллагена в увядающей коже, а также способствуют восстановлению её структуры.

Второй действующий компонент — гиалуроновая кислота – активно увлажняет ткани и повышает их эластичность и упругость. Принимают по 3 таблетки 2 раза в день.

Beauty Bursts, Neocell, в жевательных капсулах

Для тех, кто не любит глотать большие таблетки, Neocell разработали жевательные конфеты с фруктовым вкусом. Их действие также направлено на улучшение состояния кожи, волос и ногтей, а в состав входят коллаген 1 и 3 типа, витамин С и гиалуроновая кислота.

Благодаря постепенному рассасыванию конфеты быстрее и лучше усваиваются организмом, чем капсулы или таблетки. Такие жевательные таблетки рекомендуется принимать по 2-4 шт. в день.

Ladys formula, серия «Гиалурон» в таблетках

Несмотря на сравнительно простой состав, препарат корректирует метаболизм костной и соединительной тканей, способствует восстановлению их тонуса, благотворно влияет на зрение. Также отмечается заметный косметический эффект: постепенно устраняется сухость и шелушение кожи, она выглядит более гладкой и молодой.

Применение средства уменьшает риск возникновения послеоперационных осложнений (таких как инфекции, спайки, рубцы). Принимать по 2 таблетки 3 раза в день, после еды.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Плазмолифтинг лица — что это такое, как проводится, результаты, фото до и после процедуры.

Зачем добавляют коллаген

Широкое распространение получили БАДы с добавлением коллагена. Производитель утверждает, что данный белок дополняет нехватку натурального вещества в организме, в результате чего улучшает состояние кожи и сокращает морщины.

Коллаген имеет три вида происхождения:

  1. Животный, то есть из кожных покровов, копыт и тканей белков и глаз крупного рогатого скота и свиней. Он самый дешевый вид.
  2. Морской, а именно из кожи рыб.
  3. Растительный, из пшеницы и прочих растений. Его отличает высокая стоимость.

Коллаген представляет собой белок, который содержится во всех видах тканей. Он составляет основную часть сухожилий, хрящей, кожи и костей. Соответственно, если его недостаточно, они теряют упругость, эластичность и становятся слишком хрупкими. Движения человека приобретают скованность, могут приносить боль и дискомфорт, ведь более 80% хрящей и сухожилий состоят из коллагена.

Таким образом, витамины помогают восполнить недостаточную выработку данного белка. КоллагенЮ содержащийся в БАДах, усваивается организмом лучше, чем из обычной белковой пищи. В них содержатся все нужные аминокислоты для его синтеза. Кроме того, в них уже сразу находится лизин – аминокислота, которая является незаменимой для образования коллагеновых волокон.

О том, что собой представляет гиалуроновая кислота, смотрите в этом видео:

Взаимодействие с другими препаратами

Приём пищевых добавок, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген, желательно производить отдельно от каких бы то ни было лекарственных или витаминных препаратов. Прямых противопоказаний к их совмещению нет, но специалисты рекомендуют выдержать интервал хотя бы в 3 ч между приёмами различных средств, иначе эффективность БАДов может резко снизиться.

В случае с коллагеном следует избегать одновременного приёма других белков любого происхождения, так как это может помешать усвоению коллагена.

Выбирая пищевую добавку, следует помнить, что гиалуроновая кислота гораздо лучше усваивается в сочетании с витамином С, именно поэтому многие производители включают в состав препарата оба эти компонента.

Нужно обращать внимание на то, какие витамины попадают в организм помимо бьюти-БАДа: не стоит принимать отдельно витамин С, если он уже идёт в составе основного препарата, и, напротив, можно его пить дополнительно, если в составе он отсутствует. Речь идёт не об одновременном приёме, главное, чтобы витамин С поступил в организм в течение дня, например, в виде таблетки или апельсина.


Витамины с гиалуроновой кислотой и коллагеном оказывают омолаживающий эффект для лица.

При использовании витаминов и пищевых добавок, содержащих коллаген или гиалуроновую кислоту, следует внимательно ознакомиться с рекомендациями производителей к каждому конкретному препарату.

В инструкциях ко многим средствам указано, что во время курса необходимо каждый день выпивать по 1,5-2 л воды, чтобы был достигнут заявленный омолаживающий и оздоравливающий эффект, ведь полезное свойство гиалуроновой кислоты заключается именно в её способности удерживать влагу в клетках соединительных тканей.

Не стоит также пренебрегать дополнительными средствами для поддержания тонуса и молодости кожи: вкупе с бьюти-витаминами косметологи рекомендуют регулярно пользоваться после 25-30 лет кремами, масками и сыворотками с гиалуроновой кислотой и коллагеном. Грамотное сочетание нескольких средств, содержащих эти два компонента, способно в несколько раз усилить желанный эффект.

Мнение эксперта

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

Советую не тешить себя надеждами от приема подобных витаминов. Нет еще волшебной таблетки, которая подарит вечную молодость. Да и бессмысленно употреблять гиалуроновую кислоту внутрь. Она просто рассосется в желудке. Если вы действительно хотите улучшить внешность, восполнить нехватку гиалурона, тогда пройдите инъекционную процедуру.

Аиша Барон

Где можно купить и сколько стоит

Гиалуроновая кислота Эвалар, отзывы на которую большей частью положительные, продается в большинстве крупных аптек российских городов. Также ее можно заказать в интернете на специализированных сайтах.

И все же лучший вариант – приобрести препарат на официальном сайте производителя. Это защитит покупателя от покупки поддельного средства, а также гарантирует честную без накруток цену.

Стоимость ГК от Эвалар варьируется от 1050 рублей до 1300 рублей за упаковку 30 капсул по 150 мг. Все зависит от региона продажи. В некоторых особо дальних от центра областях цена выше из-за стоимости доставки туда препарата.

Приобретение продукта от Солгар

Купить гиалуроновую кислоту Solgar доступно всем желающим. Цена БАДа зависит от того, где осуществляется покупка. Можно попробовать поискать биодобавку в аптеках. Для тех, кто предпочитает экономить время, стоит поинтересоваться наличием продукта в интернет-магазинах.

В одной баночке находится 30 капсул. Этого количества хватит на месячный курс. Сколько же придется заплатить за одну упаковку?

Интернет-аптека Medsovet.info предлагает добавку за 2097 рублей. Точно столько же нужно заплатить, делая заказ на ZdravZona.ru. На сайте ЕАПТЕКА.RU стоимость гиалуроновой кислоты Солгар 1995 рублей.Выгодно делать покупки на iHerb. Здесь цена рассматриваемого продукта составляет всего 985 рублей (зависит от курса доллара).

Независимо от выбранного сайта, сделать заказ в сети очень просто. Достаточно всего лишь заполнить специальную форму, указав выбранные товары. Можно оформить доставку курьером.

Противопоказания

Как и любое другие средство, препарат имеет ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать перед началом курса.

  • аллергические реакции;
  • индивидуальная непереносимость;
  • высокие показатели свертываемости крови;
  • невылеченные инфекционные заболевания;
  • патологии аутоиммунного типа;
  • беременность;
  • период лактации.

Также не рекомендуется начинать курс ГК-терапии, если со дня проведения процедуры химического или лазерного пилинга прошло менее 30 дней.

Как действует на кожный покров

Главное свойство гиалуроната – связывание воды. Его молекулы притягивают к себе и удерживают молекулы воды. Благодаря задержке воды в коже она становится ровной, эластичной и здоровой. Гиалуроновая кислота принимает участие в транспортировке кислорода, лимфоцитов и других кровяных клеток к поврежденным участкам, местам раздражения и воспаления. Именно благодаря этому при достаточном уровне вещества заживление происходит быстрее. Также при поступлении оно ускоряет процесс синтеза самой гиалуронки, влияя на рецепторы фибробластов и стимулируя их вырабатывать собственный гиалурон.

С какого возраста применяется

Использовать инъекции гиалуроном в молодом возрасте нецелесообразно, поскольку он и так синтезируется организмом в достаточном объеме. Имеет смысл восполнять его локально только при особой надобности.

До 30-40 лет оптимально применять наружные косметические средства с гиалуронатом в целях профилактики. При этом нужно помнить о защите от УФ-излучения, балансе воды в организме и отсутствии вредных привычек.

В 40-50 косметологи подключают периодические инъекции вещества при условии наличия домашнего ухода с гиалуроном.

Для людей старше 50 лет уколы с этим полисахаридом показаны для его восполнения. При этом косметика с гиалуронатом не основное терапевтическое средство, а вспомогательное, направленное на закрепление результата и его поддержание.

Добавка Коллаген применение

Данный препарат выпускается в формате таблеток и порошка, о преимуществах и недостатках которых поговорим ниже.

Порошковый белок, разведенный в воде, лучше усваивается организмом. А пересчете на 1 мг порошок будет стоить дешевле, чем аналогичный объем продукта в капсулах.

Таблетирования форма дольше растворяется в пищеварительной системе. Да и съедать одновременно 6 таблеток (рекомендованная суточная норма) – довольно затруднительно. Добавка в таблетках и капсулах уже имеет в составе необходимое количество витамина C, необходимый для лучшего усвоения белка.

Употребляя же порошковую форму белка, необходимо дополнительно снабжать организм достаточным количеством аскорбиновой кислоты, употребляя витаминные комплексы.

Побочные эффекты

В ходе исследований при приеме капсул с ГК побочных эффектов выявлено не было. Некоторые из принимавших препарат отмечали возникновение небольших отеков. Производитель утверждает, что это связано в первую очередь со временем употребления средства.

При приеме капсул на ночь действительно возможно возникновение отечных состояний. Основная рекомендация в этом случае – изменение расписания приема препарата.

Образование белка молодости

Коллаген получается путем объединения фибропластов соединительной ткани. Имеет молекулы большого размера. В результате синтеза возникают одиночные коллагеновые нити, из которых формируются цепочки, состоящие из тысячи аминокислот. Нити по три переплетаются в спирали, обеспечивающие бесперебойное взаимодействие аминокислот.

В состав коллагена входят аминокислоты, которые состоят на 33% из глицина, на 12% из пролина, на 11% из аланина и на 8% из глутаминовой кислоты.

Сначала внутри клетки происходит синтезирование препроколлагена на рибосомах. В результате этого возникает проколлаген, влияющий на ЭПС фибропласта и окисляющий остатки аминокислот. В дальнейшем остаточные аминокислоты переносятся на проколлаген, где и формируется молекула белка.

Внеклеточные функции включают в себя:

  • Проницаемость тропоколлагена в межклеточную среду. Отцепление звеньев.
  • Совмещение окончаний путем образования нерастворимой молекулы.
  • Состыковку нерастворимых молекул между собой и их преобразование в длинные нерастяжимые волокна.

Синтез белка включает всего восемь этапов. Из них пять проходят в фибропластах, а три – внеклеточно. На процесс объединения влияют гормоны надпочечников и витамин C. Все это и формирует коллаген (что такое – описывалось выше).

Подробнее о ГК

Впервые о гиалуроновой кислоте мир услышал от биохимика из Германии Карла Мейера. Случилось это в 1934 году. Тогда ученый обнаружил, что искомое вещество существует в глазу коровы (в его хрусталике). После длительного изучения кислоты уже в 2009 году миру было объявлено о полной безопасности и чудодейственной силе гиалуронки. С этого момента омолаживающая косметология стала базироваться на её использовании. Вред гиалуроновой кислоты для кожи еще не был выявлен.

Польза и вред

Грамотное использование добавки в косметических гелях и креме способствует продлению молодости кожи и ее красоте. Использовать ее после 20 лет можно, но особого смысла в этом нет. Даже лучшие средства в этом случае вызывают привыкание.

Польза препарата заключается в таких аспектах:

  • Создает на поверхности кожи защитную незаметную пленку, препятствующую влиянию разрушительных внешних факторов.
  • Задерживает молекулы воды, благодаря чему разглаживает мелкие морщины.
  • Снимает сухость, устраняет зуд и шероховатость. Делает кожный покров мягким, ровным и шелковистым.
  • Придает коже сияние.
  • Способствует ускоренному заживлению ран, царапин, трещин, мозолей. Также помогает в борьбе против акне, прыщей и черных точек.

Даже зная, какая лучше кислота подходит для конкретного случая и цели, не нужно забывать, что гиалуроновая кислота имеет свои побочные эффекты. Вред вещества проявляется в таких аспектах:

  1. Аллергические реакции, включая крапивницу и анафилактический шок.
  2. Отек Квинке.
  3. Покраснение кожного покрова.
  4. Привыкание при регулярном использовании.

Как восстановить выработку естественного коллагена

С возрастом производство естественного коллагена кожей замедляется, поэтому многие женщины стимулируют этот процесс внешним воздействием на организм, это:

  • аппаратная косметология;
  • контурная пластика и мезотерапия;
  • микронидлинг;
  • биологически активные добавки с коллагеном;
  • питание, обогащенное продуктами, богатыми аминокислотами, витаминно-минеральными элементами (особенно витамином С), омега-3;
  • прием растительных гормонов, но только после консультации со специалистом.

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание, правильно подобранная косметика и необходимые салонные процедуры помогут продлить и сохранить молодость кожи, улучшат внешний вид, сделают её упругой и эластичной.

Отзывы специалистов

По отзывам косметологов, гиалуроновая кислота от Эвалар – отличное вспомогательное средство после большинства омолаживающих процедур. Ее главное достоинство – поддержание и сохранение гидробаланса кожи.

Средство хорошо справляется с мелкими мимическими морщинками, такими как «гусиные лапки», подтягивает контур лица, избавляет от характерного хруста локтевых суставов. Однако, как утверждают специалисты, не стоит ждать тотального омоложения, как после контурной пластики. К тому же, многое зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Функции, которые выполняет белок молодости

Благодаря спиралям коллагена ткани человеческого организма находятся в рабочем состоянии. Они прочны, и их непросто растянуть. К тому же этот белок обладает рядом функций, без которых жизнедеятельность дермы трудно представить.

  • Защитная. Бережет дерму от механического повреждения.
  • Регенерирующая. Восстанавливает структуру внутри клеток.
  • Опорная. Склеивает между собой структуры форм органов.
  • Пластичная. Делает кожный покров упругим и эластичным.
  • Противоопухолевая. Предупреждает развитие различных новообразований.
  • Обновляющая. Активизирует процессы обновления клеток.

Коллаген – это идеальная основа для строения дермы, суставов и связок. Поэтому следует использовать «белок молодости» для ухода за кожным покровом и волосами.

Мнение врачей

Производитель таких средств, конечно, обещает колоссальный эффект. Он утверждает, что после приема препарата человек в буквальном смысле начнет омолаживаться. Должны уменьшиться морщины, кожа – подтянуться. Но так ли это на самом деле? Что же говорят медики?

Врачи и специалисты по сей день не пришли к единому мнению относительно действия подобных препаратов.

Даже насчет кремов активно проводятся дебаты, где один лагерь утверждает, что это абсолютно бесполезное средство, а другой настаивает на том, что низкомолекулярные кремы имеют выраженный эффект. То же самое происходит и вокруг витаминов Солгар.

Специалисты утверждают, что ГК – это есть не что иное, как обыкновенный полисахарид. При попадании в желудок вещество расщепляется на сахар и усваивается организмом.

При таком подходе ГК не может оказывать влияние ни на кожу, ни на суставы. Тем не менее, есть и другая категория врачей, которая утверждает, что в ходе распада веществ и их усваивания происходит синтез новой гиалуроновой кислоты, как в случае с распадом белка. Последний тоже сначала расщепляется на кислоты, а затем вырабатывается новый.

Какое мнение в данном споре истинно – неизвестно. Известно лишь то, что в клинических тестированиях ГК Солгар себя никак не проявила, точнее, информация об исследованиях отсутствует как таковая.

На фоне этого можно прийти к выводу, что каждый человек должен самостоятельно определить для себя – подействует на него средство или нет.

Но основная проблема заключается еще и в том, что это средство не из самых дешевых, и не каждый пользователь может позволить себе столь дорогостоящие «эксперименты».

Да и вряд ли получится добиться колоссальных изменений. Не понятно, есть ли вообще эффект от приема таблеток. Но одно известно точно, БАД не сможет убрать глубокие заломы, подтянуть обвисшую кожу.

источник

Читайте также:  Витамины для мозга укол