Аллергия на витамин в что принимать

Аллергия на витамины и витаминные комплексы у взрослых и детей

Витамины необходимы постоянно. Они не синтезируются в организме, поступают с пищей. Функции витаминов очень разнообразны:

поддерживают обмен веществ;
участвуют в химических реакциях;
способствуют выводу токсических веществ;
защищают от многих заболеваний;
помогают работе внутренних органов;
уменьшают воспалительные процессы;
замедляют процессы старения;
улучшают познавательные способности (память, мышление, внимание);
принимают участие в процессе формирования костной, хрящевой ткани;
укрепляют иммунную систему.

Потребность в витаминах возрастает во время заболеваний. Для человека лучше употреблять полезные вещества с продуктами питания, чем в виде лекарственных препаратов. Так они быстрее и полнее усваиваются в системе пищеварения.

Аллергические реакции на витамины похожи на пищевое раздражение. Спутать патологии легко, поэтому самостоятельно ставить диагноз нельзя, следует обратиться к врачу. Основные признаки:

частое чихание;
покраснение, сыпь на коже;
общая слабость;
рвота;
сильный зуд на коже;
мигрень;
увеличение пульса;
приступы тошноты;
мешки под глазами;
колики в животе;
скопление кишечных газов;
непереваривание пищи в виде диареи или запора.

Симптомы негативной реакции могут начаться спустя полчаса после приёма или через 2-3 часа. В отдельных случаях может пройти 1-2 дня.

Причины аллергии на витамины

Определённые причины могут повлиять на возникновение аллергической реакции в организме:

наследственность;
частые инфекционные болезни;
загрязнённая внешняя среда;
злоупотребление витаминами или некоторыми продуктами питания (грибами, икрой, яйцами);
болезни пищеварительной системы;
отсутствие возможностей для развития иммунитета из-за стерильных условий в детские годы;
постоянные стрессы;
избыточное поступление в организм одних витаминов.

Для каждого витамина есть свои причины для возникновения негативных последствий.

Особенности аллергии у детей

В детском возрасте витаминная непереносимость напоминает пищевую аллергию. Частые проявления у малышей:

опрелости;
постоянные срыгивания;
диарея или запоры без видимых причин;
мокнущий диатез;
отказ от пищи;
экзема;
покраснения, высыпания, зуд на коже;
насморк без простуды;
судороги;
более быстрое зарастание родничка;
покашливания.

В тяжёлых случаях развивается отёк Квинке, приступ астмы. Аллергические проявления на витамины у малышей грудного возраста проявляются даже на маленькие дозировки. Можно не употреблять их ребёнку, кормящая мама может съесть витаминку – уже этого будет достаточно.

Проявления аллергии у взрослого человека

Неправильно считать, что непереносимость витаминов встречается только в детском возрасте. Даже сильная иммунная система не всегда способна справиться с такой проблемой. Чаще всего у взрослых людей в первую очередь поражается носоглотка. При увеличении кровотока пазухи носа набухают, человеку становится трудно дышать. При этом отсутствует насморк и другие симптомы простуды. Из-за постоянной заложенности носа начинаются головные боли, далее следует общая слабость, нарушение сна.

При аллергии на витамины С, В, Д наблюдаются нарушения в системе пищеварения. Начнётся тошнота, рвота, спазмы и вздутие живота. Человек будет искать причину отравления в пищевых продуктах, не подумав на передозировку или аллергию на витамины. Если такие симптомы проявляются регулярно, но человек не мог отравиться – нужно проходить тесты на аллергию.

Самые аллергенные витамины

У каждого человека индивидуальные реакции на витаминные препараты. Но некоторые применяются чаще других, на них обычно возникает негативная реакция. Нужно знать основные симптомы, чтобы понимать, что происходит со своим здоровьем.

Аллергия на витамин А

Этот витамин нужен для нормального роста в детском возрасте, важен для беременных женщин. При передозировке возникает аллергия на витамин А, которая проявляется следующими симптомами:

сыпь;
жжение, покраснение кожных покровов;
головная боль;
усиленное слезотечение;
выпадение волос;
покраснение глаз;
ринит;
повышенное потоотделение;
приступы тошноты, рвота.

Часто витамин А добавляют в косметические средства, поэтому аллергия может иметь не только пищевой, но и контактный характер. При соприкосновении с кремами, мазями, масками, содержащими витамин А, на коже могут образовываться отёки, волдыри с жидким содержимым.

Реакция на передозировку витаминов группы В

Аллергия на витамин В широко распространена. Самыми популярными из группы являются витамины В1, В6, В12. Они важны для функционирования основных процессов в организме, но их передозировки имеют серьёзные осложнения.

В1 способствует извлечению энергии из продуктов питания. При аллергической реакции на него начинаются нарушения в работе печени и почек. В6 помогает работе нервной системы, выработке многих необходимых веществ. Непереносимость этого элемента ведёт к высыпаниям на коже, покалываниям в конечностях. Витамин содержится в цитрусовых, бананах, овощах, грецких орехах.

В12 нужен в детском возрасте, так как оказывает положительное влияние на умственное развитие, также участвует в процессе кроветворения, нормализует кровоток. При передозировке отмечаются высыпания и жжения на коже.

Передозировка витамина С

Аллергия на витамин С (аскорбиновую кислоту) проявляется сразу после его проникновения в организм. Пути попадания бывают разные:

Это широко распространённый витаминный элемент, который добавляют практически везде. При аллергии на него могут возникнуть отёк носоглотки, зуд на коже, покалывание в конечностях, нарушение работы системы пищеварения. При наличии таких симптомов и лечения их без результатов нужно провести тест на непереносимость данного витамина.

Аллергия на витамин Д

Аллергия на данный элемент встречается редко. Он нужен постоянно, так как участвует в укреплении костной ткани, в детском возрасте препятствует развитию рахита. Его содержание в продуктах ограничено. Он синтезируется в кожном покрове под влиянием солнечного света. Симптомы развития аллергии ярко выражены:

затруднённость дыхания;
отёк губ;
постоянная жажда;
охриплость голоса;
боли в груди;
зуд на коже;
ощущение кома в горле.

Высыпания на коже образуются редко. Для постановки диагноза следует консультироваться с врачом.

Непереносимость витамина Е

Аллергия на этот витамин проявляется в нарушениях работы системы пищеварения и кожных реакциях. Чаще элемент переносится хорошо. С осторожностью нужно принимать витамин Е больным сахарным диабетом. При продолжительном негативном влиянии элемента в организме будет накапливаться меланин. Из-за этого на коже появляется шелушение, раздражение.

Употребление витаминов при аллергии

Среди детей и взрослых аллергиков становится всё больше. Они тоже должны принимать витамины, но подбираться для них препараты должны более тщательно. Лучше это сделают совместно лечащий врач вместе с аллергологом. Нужно исключить накапливание веществ, которые будут провоцировать негативную реакцию. Для этого нужно строго соблюдать дозировку при употреблении.

Особенно полезны следующие витамины для аллергиков:

Никотиновая кислота или витамин РР. Принимает участие в жировом обмене, стимулирует кровоток, помогает выводить токсические вещества, снижает воспаления, благотворно влияет на иммунную систему. Содержится в печени, орехах, мясекурицы, кролика, шампиньонах, зелени, рыбе.
Витамин Н. Полезен для больных сахарным диабетом, так как активно участвует в углеводном обмене. Улучшает состояние волос, кожи, ногтей. Приносит облегчение при атопическом дерматите и кожных проявлениях аллергии. Содержится в молоке, печени, орехах, рыбе, куриных яйцах.
Витамин В5. Принимает участие в обмене веществ, увеличивает активность антигистаминных препаратов, обеспечивает работу головного мозга, хорошо восстанавливает организм после операций, болезней системы пищеварения. Содержится в горохе, орехах, курином желтке, мясе, рыбе.

При любой форме аллергии медики советуют не употреблять поливитаминные комплексы, а получать полезные элементы с продуктами питания. В рацион нужно регулярно включать:

Поддерживать здоровье важно маленьким детям с аллергическими проявлениями, а также взрослым с нестабильной нервной системой. Часто дерматиты и другие проявления аллергии начинаются на фоне стрессов. Другими провоцирующими факторами являются хронические патологии, частые инфекции, неблагоприятная экологическая обстановка, вредные привычки, неправильные диеты.

Применение поливитаминных комплексов

Часто аллергическая реакция на витамины начинается при приёме поливитаминных препаратов. Все ингредиенты в их составе содержатся в объёме суточного потребления. Но человек получает ещё полезные элементы с продуктами питания.

Регулярное превышение витаминов на протяжении нескольких дней способно привести к сенсибилизации — повышенной чувствительности к аллергенам. Особенно это актуально, если человек самостоятельно превышает дозировку витаминов для скорейшего выздоровления.

Большинство витаминных комплексов регистрируются в качестве биологически активных добавок. Это делает процесс быстрым и дешёвым, но и контроль за содержимым капсул и таблеток не такой строгий. По данным проверяющих органов часто дозировки витаминов завышены. В составе присутствуют вещества-наполнители, которые также провоцируют аллергическую реакцию, например, камедь.

Проведение диагностики

Для постановки диагноза нужно проводить обследование. По симптомам сложно определить причину, так как проявления похожи на многие заболевания. Аллергия выявляется при помощи анализа крови. Об этом будет сигнализировать наличие антител, высокий уровень лейкоцитов, эозинофилов.

Определённый аллерген диагностируется при помощи кожного тестирования. Небольшое количество каждого витамина вводится подкожно при помощи инъекции. В случае аллергии через некоторое время на месте прокола появляется раздражение.

Способы лечения

После постановки диагноза и выявления определённого аллергена нужно прекратить поступление данным витамина в организм. Для этого нужно не употреблять его с лекарственными препаратами, продуктами, которые содержать его в большом количестве, не использовать косметику с ним.

Медикаментозное лечение

Принимать лекарственные средства для лечения витаминной аллергии нужно только по рекомендации врача. Самолечение может ухудшить состояние. Специалист назначит антигистаминные средства для подавления реакции аллергии, например, Тавегил, Зодак, Зиртек.

Они уменьшают симптоматические проявления, но не лечат болезнь. Дополнительно нужно принимать сорбенты для очищения организма от чужеродных аллергенов. Это активированный уголь из расчёта 1 таблетка на 1 кг веса или Энтеросгель, Полисорб (принимать по инструкции).

Для облегчения состояния кожи при покраснении сильном зуде, выписывают мази, например, Ла-кри, Фенистил. Если высыпания коркой покрывают всю поверхность тела, то лекарственные препараты назначают в виде инъекций.

Средства народной медицины

Применять народные методы лечения можно только после одобрения врача. Большинство трав вызывают аллергию, что только ухудшить состояние больного. Вылечить аллергию при помощи народной медицины не получится, можно только облегчить самочувствие.

Примочки из отваров ромашки, коры дуба, чабреца успокаивают кожу при покраснении и раздражении, способствуют её обеззараживанию и быстрому заживлению. Для этого же можно применять свежий капустный лист. Его немного отбивают молоточком для мяса или мнут руками, чтобы он дал сок. Затем прикладывают к больным местам и фиксируют. При подсыхании листа меняют его не свежий.

Меры профилактики

Не все механизмы аллергической реакции до конца исследованы, поэтому нет точной схемы лечения. Лучше предупредить возникновения непереносимости витаминов, чем потом заниматься лечением.

синтетические витамины рассчитаны для лечения, применяют их только по назначения врача;
при назначении витаминов их нужно принимать курсами, обязательно соблюдая перерыв;
нужно соблюдать дозировку и режим приёма препарата;
при возникновении аллергии на витамины нужно прекратить их приём и обратиться к врачу для подбора аналогов;
за 30 минут до приёма пищи выпивать стакан чистой воды для стимулирования пищеварения и лучшего усвоения питательных элементов;
при употреблении синтетических витаминов надо ограничить их содержание в продуктах питания, чтобы не допустить передозировки;
не использовать в питании искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов, которые провоцируют аллергическую реакцию;
своевременно лечить хронические заболевания, которые ослабляют организм и иммунную систему;
использовать косметику фирм, которые не вызывают нежелательных реакций (Roche-Posay, Clinique, Ahav, Bioderma);
тщательно подбирать средства бытовой химии, обязательно знакомиться с инструкцией по применению;
ограничить употребление экзотических продуктов и вызывающих аллергию (клубнику, молоко, мёд, шоколад, яйца, орехи);
отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками;
обязательно предупреждать медицинских работников о наличии аллергии на витамины и другие вещества;
избегать одновременного приёма нескольких лекарственных препаратов.

Аллергия – это аутоиммунная патология, поэтому важно укреплять иммунитет для снижения интенсивности негативных проявлений.

источник

Развитие аллергии на витамины группы В

Аллергия на витамины группы В встречается редко, но создает большие трудности, так как эти биологически активные вещества играют важную роль в работе организма и потому используются для лечения множества заболеваний.

Причины аллергии на витамин В

В большинстве случаев аллергическая реакция на витамины группы В связана с передозировкой при избыточном употреблении определенных продуктов или неправильном использовании лекарственных средств. Самым опасным считается избыток витамина В1 (тиамина), потому что он стимулирует выработку ацетилхолина — вещества, которое принимает участие в развитии аллергии. Кроме того, негативная реакция на тиамин со стороны иммунной системы может привести к нарушению работы печени и почек.

Витамины В6 и В12 вызывают аллергию значительно реже. Особое внимание нужно обратить на количество потребляемого витамина В12. Он имеет свойство накапливаться в организме, так как период его полувыведения составляет примерно 1,5 года. Аллергия на витамин В может возникнуть даже в случае поступления в умеренных количествах. Причинами могут быть следующие состояния:

гиперчувствительность;
ослабленный иммунитет;
заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ (например, почечная или печеночная недостаточность).

Стоит отметить, что прием витаминов в таблетках или капсулах чаще сопровождается ухудшением самочувствия. Причиной может быть вовсе не аллергия на витамин В как таковой, а негативная реакция на вспомогательные вещества: желатин, крахмал, красители и вкусовые добавки.

Замечено, что аллергическая реакция в несколько раз чаще развивается у людей, которые принимают поливитаминные или витаминно-минеральные комплексы. Это объясняется взаимодействием между всеми компонентами таких препаратов. Некоторые специалисты считают, что усвоение витаминов и минералов из этих лекарств происходит намного хуже, из-за чего неусвоенные соединения воспринимаются иммунной системой как чужеродные агенты.

Симптомы витаминной аллергии

Важно уметь отличать симптомы аллергической реакции от признаков передозировки, поскольку лечение при этих состояниях проводится по-разному. Все представители витаминов группы В имеют разный уровень активности, поэтому степень выраженности аллергии может варьировать. Симптомы при легкой аллергии на тиамин, В12 или другие виды ограничиваются кожными проявлениями:

покраснением;
зудом и жжением;
высыпаниями в виде мелких везикул и шелушением;
крапивницей.

Если витамины группы В вводились внутримышечно, то в месте инъекции может возникнуть отек, покраснение и боль.

При более тяжелых случаях аллергия на витамин В сопровождается заложенностью носа, насморком, кашлем, слезотечением и повышением температуры тела. Особо тяжелое течение характеризуется тем, что возникают симптомы ангионевротического отека:

осиплость голоса и ощущение удушья;
отек лица;
отек и онемение конечностей;
острая боль в животе;
резкое падение артериального давления.

Такое состояние представляет для жизни угрозу, поэтому при появлении признаков отека Квинке нужно обратиться к врачу в срочном порядке. В очень редких случаях после инъекции витаминного раствора развивается анафилактический шок.

Передозировка витамина В12 или других представителей витаминов группы В проявляется следующим образом:

тошнотой и рвотой;
диареей;
слабостью, головокружением;
увеличением частоты сердечных сокращений;
характерными изменениями в анализах крови и мочи.

Нередко симптомы аллергической реакции и передозировки возникают одновременно.

Лечение витаминной аллергии

Чтобы аллергическая реакция прекратилась, нужно остановить поступление аллергена в организм: отказаться от инъекций или приема поливитаминных комплексов. Если таких мер недостаточно, то рекомендуется соблюдать специальную диету с минимальным количеством продуктов, содержащих витамин В12 или любые другие представители группы В. При невозможности полностью исключить такие продукты, рекомендуется проведение термической обработки, которая способствует разрушению витамина.

Схему медикаментозного лечения назначает врач, выбор препаратов, дозировок и продолжительности курса приема зависит от симптомов. Для приема внутрь назначаются антигистаминные лекарства: «Эриус», «Зиртек», «Тавегил», «Эдем».

Если применение этих средств не дает положительного эффекта, показано лечение гормональными препаратами: «Преднизолоном» или «Дексаметазоном». Чтобы устранить кожные симптомы аллергии на витамин В, а также заложенность носа, применяются мази с противоаллергическими компонентами («Фенистил-гель», «Гистан») и назальные капли с деконгестантами («Галазолин», «Тизин», «Назол»). При тяжелой кожной реакции врач назначает мазь с гормональным компонентом («Белодерм», «Лоринден С»).

С целью удаления из организма остатков В12 или другого аллергена может быть назначен прием адсорбирующих средств (активированный уголь, «Энтеросгель», «Полифепан»), а также проведена очистительная клизма. В случае повышения температуры тела показана инфузионная терапия (капельница). Дополнительной элиминации витамина В12 помогает употребление большого количества питьевой воды и гипоаллергенная диета.

Профилактика аллергии на витамины В

Чтобы защититься от возникновения аллергии на витамин В, рекомендуется соблюдать несколько правил.

Не злоупотребляйте приемом витаминных препаратов: больше — не значит лучше. У людей, которые ведут активный образ жизни, питаются разнообразно и чувствуют себя хорошо, острой необходимости в постоянном употреблении витаминно-минеральных комплексов, как правило, не возникает.

При выборе препаратов отдавайте предпочтение моновитаминам, так как поливитаминные и витаминно-минеральные комплексы вызывают аллергию намного чаще. Чтобы узнать, недостаток какого вещества имеет место, достаточно сделать анализ крови.
Старайтесь принимать витаминные лекарства, содержащие минимальное количество вспомогательных веществ. Например, препараты для детей выпускают в форме сладких сиропов или цветных драже, однако они содержат намного больше потенциальных аллергенов, чем простые таблетки.
Обратите внимание, что в последнее время производители добавляют витамины группы В в средства по уходу за кожей и волосами. При наличии аллергии косметика с такими добавками может вызвать контактный дерматит разной степени тяжести.

Витаминные препараты не так безобидны, как думают многие. Неправильное применение этих средств может нанести вред организму в виде аллергии или интоксикации (в большей степени это относится к витамину В12).

Если прием поливитаминных комплексов вызвал аллергическую реакцию, необходимо проведение дополнительных исследований. Они помогут точно определить, какой представитель группы В выступил в роли аллергена. С этой целью проводятся кожные пробы: капельная, скарификационная и внутрикожная, а также анализ крови на иммуноглобулины. На основании таких анализов врач сможет подобрать наиболее подходящую диету и схему медикаментозной терапии.

источник

Аллергия на витамин в что принимать

Аллергия на витамины способна проявиться у каждого. Причиной этого может послужить повышенная чувствительность или непереносимость определенного компонента организмом. Так что же делать, если у вас или вашего близкого человека проявилась аллергия на витамины? Об этом мы подробно расскажем в представленной статье.

Наверняка вам известно, что различные лекарства, а также продукты питания могут легко вызвать аллергическую реакцию. Но при этом мало кто догадывается, что у них имеется непереносимость лишь одного определенного компонента, который содержится в принимаемом препарате или употребляемом блюде. Чтобы выявить истинную причину появления такого недуга, следует обратиться к врачу. Если же у вас нет возможности посетить больницу, то предлагаем рассмотреть некоторые признаки, которые свидетельствуют об аллергии.

Практически всегда аллергия на витамины напоминает признаки пищевой аллергии.

У маленьких детей такие отклонения могут протекать с совершенно разными проявлениями, а именно:

Появление опрелостей, регулярное срыгивание, пищеварительные нарушения и мокнущий диатез.
Кожные реакции в виде экземы, зуда, сыпи и покраснения.
Тяжкие проявления в виде отека Квинке, астматического приступа, аллергического кашля и насморка.

Аллергия на витамины у грудничка может проявляться как на малые дозы, так и в результате передозировки. Причем их не обязательно принимать самому ребенку. Достаточно лишь съесть витаминку кормящей матери.

Многие считают, что аллергия после витаминов проявляется лишь у детей. Но это ошибочное мнение. Ведь несмотря на сформировавшийся организм и сильную иммунную систему, с такой проблемой может столкнуться и взрослый человек.

Общими симптомами аллергической реакции на витамины выступают астма, насморк, усталость, зуд, а также затрудненное дыхание и головные боли. Одним из первых мест, поражения которых свидетельствуют о непереносимости того или иного вещества, выступает носовая полость. При этом с увеличением кровотока пазухи набухают, а впоследствии и лишают аллергика способности нормально дышать.

Проблемы с пищеварительным трактом нередко говорят о том, что у человека имеется аллергия на витамин Д, В, С и проч. При этом больного начинает сильно тошнить, рвать, у него наблюдается вздутие и спазмы живота, а также понос.

Из-за заложенности носа (вследствие давления на пазухи, а также их инфицирования) взрослый пациент может ощущать сильнейшие головные боли. Кожные реакции в виде сыпи и экземы так же выступают ответом организма на нежелательные компоненты.

Если у вас внезапно отекло лицо, то можно смело утверждать, что это ненормальная реакция организма на какой-либо витамин. Именно поэтому принимать новые и незнакомые вам комплексы следует осторожно и в небольшом количестве. Если после этого вы начинаете чувствовать, что ваш язык и лицо опухают, то прием добавок следует тут же отменить. В таких ситуациях рекомендуется позвонить в скорую помощь, а также принять антигистаминный препарат.

Проявившаяся аллергия на витамины не означает, что вы должны полностью отказаться от всех полезных веществ, которые находятся в принимаемом комплексе. В таких случаях следует лишь выбрать для себя подходящий препарат, который не включает в себя того определенного компонента, который вызывает у вас нежелательные реакции.

Что касается малышей, то различные добавки, а также витаминные комплексы должны даваться ребенку только после консультации с педиатром. Если же и после этого аллергические реакции проявились, то прием препарата следует отменить, а при возможности заменить его другим.

Аллергические реакции могут проявиться на любые витамины группы В. Однако наиболее часто организм не воспринимает именно В1. Передозировка этим веществом заметно увеличивает активность ацетилхолина, который играет важную роль в аллергическом патогенезе. Следует также отметить, что завышенное употребление представленного витамина может негативного сказаться и на работе почках, печени.

Что касается вещества В6, то нежелательные реакции на него проявляются очень редко. Хотя передозировка им может легко привести к нарушениям кровообращения. Если же ваш организм плохо воспринимает витамин В12, то вы рискуете заметить у себя лишь незначительную кожную сыпь.

Иногда аллергическая реакция у людей проявляется и на витамин Д. Как правило, это происходит вследствие того, что человек увлекся потреблением аптечных добавок или переборщил с поеданием икры или яиц. Однако следует отметить, что с такой неприятностью люди сталкиваются реже всего. Ведь витамин Д крайне необходим нашему организму. Более того, он поступает в тело человека не только посредством употребления определенных продуктов питания (например, икры рыбы, молочной продукции, яиц, семечек подсолнечника, грибов и петрушки), но и сам синтезируется в результате воздействия солнца на кожные покровы.

Чтобы избежать аллергических проявлений после приема витамина Д, не рекомендуется превышать его дозу, которая составляет 10-25 мкг в день.

Что будет, если употребить в большом количестве витамин Д3? Аллергия на этот компонент проявляется в следующем:

отек горла и губ;
кожные реакции в виде зуда, экземы, покраснений и сыпи;
кашель и аллергический насморк;
тошнота и сильная рвота;
астматические приступы;
затрудненность дыхания;
утрата аппетита и неизменная жажда.

Если такие реакции проявились у вас или у ваших близких, то следует тут же обратиться к врачу, а также на время прекратить прием препарата. Навсегда отказываться от данного компонента тоже нельзя (особенно беременным и кормящим матерям). Ведь витамин Д активно участвует в строительстве костных тканей человека.

Обычно аллергия на витамин Е проявляется в том, что человек начинает замечать нарушения в своей пищеварительной системе. Как правило, это происходит очень редко. Ведь в больших дозах данный компонент не токсичен. Однако витамин Е следует принимать с особой осторожностью диабетикам.

Пожалуй, чаще всего люди сталкиваются с аллергией на витамин С. Если вы регулярно употребляете аскорбинку, а цитрусовые фрукты всегда присутствуют на вашем столе, то аллергии на витамин С у вас нет. Ведь люди с подобным отклонением обязаны соблюдать диету, а также читать все инструкции медицинских препаратов и состав продуктов питания.

Следует отметить, что в чистом виде такое заболевание встречается довольно редко. Так, если после употребления цитрусовых фруктов у вас проявилась аллергия, то не стоит сразу же сетовать на витамин С. Ведь нежелательная реакция может быть вызвана и теми веществам, что используются для обработки плодов. Настоящая аллергия на витамин С проявляется лишь у тех людей, в чьем в организме не хватает такого фермента, как глюкозо-6-фосфат-дегидрогеназы.

Так, какие симптомы свидетельствуют о неприятии упомянутого вещества? Как правило, признаками аллергии на витамин С выступают следующие:

покраснения кожи, отеки, пузыри и зуд;
густая сыпь различной локализации;
кашель и аллергический насморк;
анафилактический шок и отек Квинке.

Самым эффективным способом лечения аллергии на витамины является полный отказ (может быть временным) от «раздражителя».

Следует отметить, что такие реакции проявляются у людей в индивидуальном порядке. И если вы хотите чувствовать себя хорошо, то придется взять за это ответственность на себя. Так, рекомендуется внести некоторые изменения в свой привычный образ жизни. Хорошей профилактикой для аллергический реакции является соблюдение специальной диеты. Подобранный рацион исключит «проникновение» в ваш организм нежелательных компонентов или даже группы веществ.

Лекарства и различные добавки так же могут помочь вам справиться с проявившимися признаками аллергии. Некоторые из них рекомендуется использовать до непосредственного контакта с аллергеном. Обычно они работают следующим образом: предотвращают высвобождение гистамина, а также других химических веществ, которые инициируют и способствуют нежелательным реакциям.

Некоторые препараты (такие как «Супрастин» или активированный уголь) хорошо помогают подавить уже проявившиеся симптомы заболевания. Но прежде чем начать их прием, рекомендуется посетить аллерголога.

поддерживают обмен веществ;
участвуют в химических реакциях;
способствуют выводу токсических веществ;
защищают от многих заболеваний;
помогают работе внутренних органов;
уменьшают воспалительные процессы;
замедляют процессы старения;
улучшают познавательные способности (память, мышление, внимание);
принимают участие в процессе формирования костной, хрящевой ткани;
укрепляют иммунную систему.

Потребность в витаминах возрастает во время заболеваний. Для человека лучше употреблять полезные вещества с продуктами питания, чем в виде лекарственных препаратов. Так они быстрее и полнее усваиваются в системе пищеварения.

частое чихание;
покраснение, сыпь на коже;
общая слабость;
рвота;
сильный зуд на коже;
мигрень;
увеличение пульса;
приступы тошноты;
мешки под глазами;
колики в животе;
скопление кишечных газов;
непереваривание пищи в виде диареи или запора.

Симптомы негативной реакции могут начаться спустя полчаса после приёма или через 2-3 часа. В отдельных случаях может пройти 1-2 дня.

Определённые причины могут повлиять на возникновение аллергической реакции в организме:

наследственность;
частые инфекционные болезни;
загрязнённая внешняя среда;
злоупотребление витаминами или некоторыми продуктами питания (грибами, икрой, яйцами);
болезни пищеварительной системы;
отсутствие возможностей для развития иммунитета из-за стерильных условий в детские годы;
постоянные стрессы;
избыточное поступление в организм одних витаминов.

Для каждого витамина есть свои причины для возникновения негативных последствий.

В детском возрасте витаминная непереносимость напоминает пищевую аллергию. Частые проявления у малышей:

опрелости;
постоянные срыгивания;
диарея или запоры без видимых причин;
мокнущий диатез;
отказ от пищи;
экзема;
покраснения, высыпания, зуд на коже;
насморк без простуды;
судороги;
более быстрое зарастание родничка;
покашливания.

В тяжёлых случаях развивается отёк Квинке, приступ астмы. Аллергические проявления на витамины у малышей грудного возраста проявляются даже на маленькие дозировки. Можно не употреблять их ребёнку, кормящая мама может съесть витаминку – уже этого будет достаточно.

При аллергии на витамины С, В, Д наблюдаются нарушения в системе пищеварения. Начнётся тошнота, рвота, спазмы и вздутие живота. Человек будет искать причину отравления в пищевых продуктах, не подумав на передозировку или аллергию на витамины. Если такие симптомы проявляются регулярно, но человек не мог отравиться – нужно проходить тесты на аллергию.

сыпь;
жжение, покраснение кожных покровов;
головная боль;
усиленное слезотечение;
выпадение волос;
покраснение глаз;
ринит;
повышенное потоотделение;
приступы тошноты, рвота.

Часто витамин А добавляют в косметические средства, поэтому аллергия может иметь не только пищевой, но и контактный характер. При соприкосновении с кремами, мазями, масками, содержащими витамин А, на коже могут образовываться отёки, волдыри с жидким содержимым.

В12 нужен в детском возрасте, так как оказывает положительное влияние на умственное развитие, также участвует в процессе кроветворения, нормализует кровоток. При передозировке отмечаются высыпания и жжения на коже.

Это широко распространённый витаминный элемент, который добавляют практически везде. При аллергии на него могут возникнуть отёк носоглотки, зуд на коже, покалывание в конечностях, нарушение работы системы пищеварения. При наличии таких симптомов и лечения их без результатов нужно провести тест на непереносимость данного витамина.

затруднённость дыхания;
отёк губ;
постоянная жажда;
охриплость голоса;
боли в груди;
зуд на коже;
ощущение кома в горле.

Высыпания на коже образуются редко. Для постановки диагноза следует консультироваться с врачом.

Особенно полезны следующие витамины для аллергиков:

Никотиновая кислота или витамин РР. Принимает участие в жировом обмене, стимулирует кровоток, помогает выводить токсические вещества, снижает воспаления, благотворно влияет на иммунную систему. Содержится в печени, орехах, мясекурицы, кролика, шампиньонах, зелени, рыбе.
Витамин Н. Полезен для больных сахарным диабетом, так как активно участвует в углеводном обмене. Улучшает состояние волос, кожи, ногтей. Приносит облегчение при атопическом дерматите и кожных проявлениях аллергии. Содержится в молоке, печени, орехах, рыбе, куриных яйцах.
Витамин В5. Принимает участие в обмене веществ, увеличивает активность антигистаминных препаратов, обеспечивает работу головного мозга, хорошо восстанавливает организм после операций, болезней системы пищеварения. Содержится в горохе, орехах, курином желтке, мясе, рыбе.

Поддерживать здоровье важно маленьким детям с аллергическими проявлениями, а также взрослым с нестабильной нервной системой. Часто дерматиты и другие проявления аллергии начинаются на фоне стрессов. Другими провоцирующими факторами являются хронические патологии, частые инфекции, неблагоприятная экологическая обстановка, вредные привычки, неправильные диеты.

Большинство витаминных комплексов регистрируются в качестве биологически активных добавок. Это делает процесс быстрым и дешёвым, но и контроль за содержимым капсул и таблеток не такой строгий. По данным проверяющих органов часто дозировки витаминов завышены. В составе присутствуют вещества-наполнители, которые также провоцируют аллергическую реакцию, например, камедь.

Определённый аллерген диагностируется при помощи кожного тестирования. Небольшое количество каждого витамина вводится подкожно при помощи инъекции. В случае аллергии через некоторое время на месте прокола появляется раздражение.

синтетические витамины рассчитаны для лечения, применяют их только по назначения врача;
при назначении витаминов их нужно принимать курсами, обязательно соблюдая перерыв;
нужно соблюдать дозировку и режим приёма препарата;
при возникновении аллергии на витамины нужно прекратить их приём и обратиться к врачу для подбора аналогов;
за 30 минут до приёма пищи выпивать стакан чистой воды для стимулирования пищеварения и лучшего усвоения питательных элементов;
при употреблении синтетических витаминов надо ограничить их содержание в продуктах питания, чтобы не допустить передозировки;
не использовать в питании искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов, которые провоцируют аллергическую реакцию;
своевременно лечить хронические заболевания, которые ослабляют организм и иммунную систему;
использовать косметику фирм, которые не вызывают нежелательных реакций (Roche-Posay, Clinique, Ahav, Bioderma);
тщательно подбирать средства бытовой химии, обязательно знакомиться с инструкцией по применению;
ограничить употребление экзотических продуктов и вызывающих аллергию (клубнику, молоко, мёд, шоколад, яйца, орехи);
отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками;
обязательно предупреждать медицинских работников о наличии аллергии на витамины и другие вещества;
избегать одновременного приёма нескольких лекарственных препаратов.

Витамины – это органические вещества, которые в минимальном количестве необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности. Следует помнить, что много – не всегда значит «лучше». Однако даже при соблюдении показанных дозировок возможно появление нежелательных реакций на витамины, которые мешают нормальному течению жизни, или угрожают ей. Большую часть этих важных компонентов мы получаем вместе с едой. Их также назначают как лекарственные и профилактические средства повсеместно, поэтому очень важно знать, что может проявиться аллергия на витамины разных групп, как и при употреблении их в пищу, так и при непосредственном контакте (например, крема с добавлением витаминов).

В основе появления типичных симптомов лежит реакция гиперчувствительности, возникающая в ответ на попадание чужеродного вещества, которое выступает как аллерген, провоцируя выброс биологически активных веществ, повреждающих клетки и ткани организма. В этом случаепоявляются отечность, зуд, высыпания. В большинстве случаев страдают дети, но взрослые также подвержены такого рода реакциям.

Существуют следующие факторы риска по возникновению аллергии:

аллергические заболевания у родителей (наследственная предрасположенность)
склонность к частым заболеваниям в детском возрасте
нарушение работы кишечника и другая сопутствующая патология
экологическая ситуация, климатические, социальные и бытовые условия

Наиболее важными в этом отношении являются витамины групп В, С, D, E. Особую опасность представляют препараты, в которых содержатся разные комбинации, а также красители и добавки, потому как это может усугубить реакцию организма, или вовсе послужить источником аллергии, что приведет к ошибочным выводам.

Патологическая реакция может развиться от нескольких минут после приема/контакта до суток, и быть строго индивидуальной для каждого человека, проявляясь в виде:

атопического дерматита (высыпания, покраснение, зуд, отек)
сухости, шелушения кожи, изменения пигментации или выпадения волос, насморк
нарушения работы ЖКТ (тошнота, боль в животе, диарея, запоры)
ангионевротического отека (удушье, плотная припухлость кожи лица и конечностей)
нарушений работы вегетативной нервной системы (головные боли, падение артериального давления, нарушения сна)

Максимальная суточная доза для витамина В6 составляет 100 мг. При приеме более 500 мг в сутки может поражаться центральная нервная система нетипично – в виде ярких воспоминаний о сновидениях.

При тяжелом течении присоединяется головная боль, отек мягких тканей лица и шеи. В случае длительной передозировки витамина А происходит отложение пигмента меланина – кожа может стать желтушной, появляется шелушение, трещины в уголках рта, начинают выпадать волосы.

Если вам вдруг предложат полакомиться печенью полярного медведя, то знайте, что это может стоить вам жизни из-за громадной концентрации витамина А в этом продукте. Жители полярных областей после разделки туш глубоко закапывают этот орган, чтобы его случайно не;съели собаки.

Обычно реакция на поступление аскорбиновой кислоты наступает незамедлительно, но следует учитывать, что это могут спровоцировать химические (которыми обрабатывают фрукты и овощи) или лекарственные вещества, вводимые внутримышечно или внутривенно вместе с этим витамином. Типичная симптоматика аллергической реакции на витамин ц проявляется в виде:

покалывания, зуда и/или покраснения кожи
отека, припухлости, образования волдырей
сыпи, насморка и кашля
отека Квинке (жизнеопасное состояние)

В случае с этим витаминомпередозировка не обязательна для появления вышеуказанных симптомов, а только может усугубить ситуацию.

В редких случаях у людей из группы риска по развитию аллергии возникают очень тяжелые осложнения, которые требуют срочной специализированной помощи. Такиекак:

анафилактический шок
отек Квинке
генерализованная крапивница
астматические проявления
острые токсико-аллергические реакции (ОТАР)

Подобные состояния усугубляет детский и пожилой возраст, женский пол, внутривенное введение и наличие сопутствующей хронической патологии.

Алгоритм мероприятий состоит из:

выяснение факторов риска, сбор анамнеза
постановку кожных проб (прик-тесты, внутрикожные и скарификационные)
аллергенспецифические провокационные пробы
выявление в сыворотке крови специфического маркера (IgE) или чувствительности тканей к определенным аллергенам

Чаще всего применяют кожные пробы; реже проводятся провокационные из-за риска развития полноценной реакции на введение порции вещества в организм.

Исследование проводят чаще на внутренней стороне предплечья, однако существуют следующие противопоказания:

инфекционные заболевания в острой стадии
наличие других аллергических заболеваний
туберкулез
декомпенсированные состояния при болезнях сердца, печени, почек
период лечения антигистаминными препаратами, гормонами, бронхоспазмолитиками
онкологические, системные и аутоиммунные заболевания
эндокринные заболевания, протекающие в тяжелых формах
нервные и психические нарушения
беременность, лактация и первые 2-3 дня менструального цикла
синдромы Лайела и Стивенса-Джонсона, анафилактический шок в анамнезе

Лечебные мероприятия выполняются в двух направлениях:

в острую стадию необходимо поддержание функции жизненно важных органов и спасение жизни (осложнения или тяжелое течение)
элиминационное, десенсибилизирующее и симптоматическое лечение

Ее цель — вывести аллергены из организма и прекратить с ними контакт. Для этого используются медикаменты и диета, которая предполагает удаление из рациона продуктов, содержащих известное вещество. Если его не удается выявить, то исключаются все продукты, способные вызвать аллергию. Такой режим необходим минимум 14 дней. К том уже необходимо увеличить объем потребляемой жидкости до 2-2.5 л в сутки. В это время можно проводить специфическую диагностику, что позволит точно определить и вывести аллерген из рациона питания.

При легкой степени тяжести:

если витамин принимался внутрь, больному показана очистительная клизма, промывание желудка и сорбенты (Активированный уголь, Энтересорб, Полисорбилакт)
антигистаминные препараты 2-го поколения в виде таблеток: Лоратадин (Кларитин), Акривастин (Семипрекс), Терфенадин (Бронал, Трексил), Левокабастин, Астемизол, Цетиризин (Цетрин, Зиртек)
при контактных проявлениях – мази (Ла-кри, Фенистил)
диета

При возникновении угрожающих жизни проявлений аллергии необходима экстренная помощь. Применяют сочетание из:

глюкокортикостероидов (Преднизолон, Дексаметазон), которые оказывают противовоспалительное и иммуносупрессивное действие
адрено- и симпатомиметиков (Эпинефрин, Адреналин)
антигистаминных препаратов (Супрастин, Тавегил)
человеческий внутривенный иммуноглобулин G (анафилаксия, отек Квинке)

Исходя из клинической картины используют следующие препараты:

Натрия хлорид, Декстроза (тяжелая интоксикация, диарея, рвота)
Сальбутамол (для купирования удушья)
Седативные препараты – Глицисед, Валериана (неврологические симптомы)

Суть метода аллергенспецифической иммунотерапии (АСИТ) в том, что больному регулярно вводят вещество, к которому есть гиперчувствительность, каждый раз увеличивая дозу, чтобы уменьшить интенсивность или устранить симптомы, возникающие из-за этого причинно-значимого витамина. Используются «аллергенные продукты» — вещества, содержание аллергены или их компоненты в разных дозах. Они отличаются по составу, способам получения и введения. Однако этот метод лечения может занять 1-3 года, не гарантируя при этом полной защиты от возникновения аллергической реакции.

Чтобы предотвратить развитие нежелательных проявлений, нужно выполнять простые рекомендации в повседневной жизни:

Придерживаться гипоаллергенной диеты (исключить пищу, содержащую нежелательные витамины)
Отказаться от вредных привычек
Применять лекарственные средства строго по показаниям, не заниматься самолечением
Пресечь чрезмерное употребление экзотических и однотипных продуктов, особенно сильноаллергенных (коровье молоко, рыба, куриные яйца, цитрусовые, клубника, мед, шоколад)
Пользоваться специальными линиями косметики, которые не вызывают аллергических реакций (La;Roche-Posay, Ahava, Clinique, Bioderma)
Заранее предупреждать медицинских работников о прошлых случаях аллергии на лекарственные препараты витаминов
Регулярно санировать очаги хронической инфекции прежде всего ЛОР-органов (синуситы и гаймориты, отиты, хронические тонзиллиты), ЖКТ (кариес, холецистит), дыхательной (бронхит) и мочеполовой системы (сальпингоофорит, цистит)
Избегать приема комбинированных или нескольких фармакологических препаратов

гиперчувствительность;
ослабленный иммунитет;
заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ (например, почечная или печеночная недостаточность).

покраснением;
зудом и жжением;
высыпаниями в виде мелких везикул и шелушением;
крапивницей.

осиплость голоса и ощущение удушья;
отек лица;
отек и онемение конечностей;
острая боль в животе;
резкое падение артериального давления.

Передозировка витамина В12 или других представителей витаминов группы В проявляется следующим образом:

тошнотой и рвотой;
диареей;
слабостью, головокружением;
увеличением частоты сердечных сокращений;
характерными изменениями в анализах крови и мочи.

Нередко симптомы аллергической реакции и передозировки возникают одновременно.

Чтобы защититься от возникновения аллергии на витамин В, рекомендуется соблюдать несколько правил.

Не злоупотребляйте приемом витаминных препаратов: больше — не значит лучше. У людей, которые ведут активный образ жизни, питаются разнообразно и чувствуют себя хорошо, острой необходимости в постоянном употреблении витаминно-минеральных комплексов, как правило, не возникает.

При выборе препаратов отдавайте предпочтение моновитаминам, так как поливитаминные и витаминно-минеральные комплексы вызывают аллергию намного чаще. Чтобы узнать, недостаток какого вещества имеет место, достаточно сделать анализ крови.
Старайтесь принимать витаминные лекарства, содержащие минимальное количество вспомогательных веществ. Например, препараты для детей выпускают в форме сладких сиропов или цветных драже, однако они содержат намного больше потенциальных аллергенов, чем простые таблетки.
Обратите внимание, что в последнее время производители добавляют витамины группы В в средства по уходу за кожей и волосами. При наличии аллергии косметика с такими добавками может вызвать контактный дерматит разной степени тяжести.

Несмотря на то, что только в США от аллергии в различных ее проявлениях страдает около 40% населения, точная причина развития заболевания до конца неизвестна. Конечно, ученые выяснили физиологические механизмы возникновения симптомов патологии на клеточном уровне и разработали специальные лекарственные антигистаминные средства для устранения клинических проявлений.

Но на самом деле эти препараты никак не влияют на причину формирования повышенной чувствительности иммунной системы организма к тому или иному раздражителю.

В последнее время доктора начали активно назначать витамины при аллергии, справедливо полагая, что коррекция метаболизма положительным образом скажется и на течении болезни. Дело в том, что механизм развития реакции гиперчувствительности организма к какому-либо соединению схож с воспалительным процессом.

Точно также активируются лимфоциты, меняется проницаемость сосудистой стенки, возникает отечность в носовой полости, нарушающая процессы нормального дыхания, или кожная сыпь. В любом случае это сказывается на состоянии всего организма в целом, снижает его устойчивость различного рода вирусным и бактериальным инфекциям, провоцирует патологии верхнего и нижнего отдела респираторного тракта.

Очень часто пищевая аллергия сопровождается дисбактериозом, что влияет на всасывание важных для нормального функционирования организма витаминов и микроэлементов. Возникает замкнутый круг: необходимые вещества хотя и поступают с пищей, но не всасываются в кровь в нужной концентрации. Но их дефицит усугубляет, а иногда и провоцирует клинические проявления заболевания и повышает риск осложнений. Поэтому витамины при аллергии являются такой же неотъемлемой частью терапии, как и антигистаминные препараты (например, средство Пентатоп)

Показаниями к дополнительному приему этих биологически-активных веществ служат:

повышенная чувствительность к воздействию холода или солнца;
поллиноз, реакция на пыльцу, разносящуюся порывами ветра при цветении определенных растений;
пищевая аллергия, например, нередко дети страдают от повышенной чувствительности к белкам, содержащимся в молоке;
контактные дерматозы, которые проявляются в виде высыпаний на коже при непосредственном соприкосновении с раздражителем, экзема;
атипические дерматиты у ребенка.

Как считают специалисты, необходимы такие витамины при аллергии:

Никотиновая кислота (витамин РР). Входит в молекулу ряда ферментов, принимающих участие в обмене аминокислот, белков, жиров и нуклеиновых кислот. Она также нормализует трансформацию липидов, поэтому ее часто применяют при атеросклерозе. Кроме того, никотиновая кислота расширяет периферические сосуды и стимулирует кровоток, ускоряя выведение разнообразных токсинов. Сравнительно недавно были получены данные, подтверждающие противовоспалительную активность витамина РР благодаря его влиянию на работу иммунной системы.
Витамин С (аскорбиновая кислота). Самым известным эффектом витамина С является стимуляция защитных сил организма, повышая его устойчивость к воздействию вирусной и бактериальной патогенной микрофлоры. Аскорбиновая кислота также является сильнейшим антиоксидантом, снижая проявления воспалительного процесса у аллергиков. Витамин С принимает участие в работе эндокринной системы, регулирует выделение пищеварительных ферментов. Кроме того, он стимулирует синтез веществ, необходимых для регенерации клеток.
Витамин В12 (цианокобаламин), его также называют природным антигистамином. Цианокобаламин участвует в образовании белков, необходимых для процесса построения ДНК, в синтезе форменных элементов крови, клеток костной ткани. Витамин В12 входит в состав миелиновой оболочки нервных волокон, поэтому его дефицит приводит к повышенной чувствительности к стрессам.
Витамин Е (токоферол) известен как эффективный антиоксидант. При аллергии полезно его восстанавливающее действие в отношении клеточных мембран, он выводит токсичные для организма свободные радикалы. Укрепляет сосудистую стенку, способствуя устранению отеков и уменьшению проявлений ринореи.
Витамин В6 (пиридоксин). Он нормализует работу эндокринной системы (некоторые специалисты считают его незаменимым при сахарном диабете), угнетает активность сальных желез, устраняет воспалительные процессы в коже. Кроме того, пиридоксин необходим для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, регуляции гемодинамики. Также достаточное количество витамина В6 благотворно воздействует на активность нервной системы.
Витамин Н (биотин). Его основная роль — участие в углеводном обмене, поэтому его дефицит в первую очередь пагубно влияет на диабетиков. Биотин также улучшает состояние кожи, волос и ногтей, так как он обеспечивает транспорт необходимой серы к клеткам эпидермиса. Поэтому витамин Н полезен при атопическом дерматите у детей и других видах аллергической сыпи у взрослых.
Витамин В5 (пантотеновая кислота). Принимает участие во всех без исключения метаболических процессах. Он также играет роль в формировании специфических антител, а их образование имеет важное значение в течении аллергии. Поэтому достаточное количество пантотеновой кислоты повышает активность антигистаминных препаратов.

Конечно, все эти витамины организм получает и с продуктами питания, но это не всегда возможно. Поэтому большинство врачей прописывают их дополнительно в виде отдельных капсул или препаратов с комплексным составом.

К вопросу выбора поливитаминных комплексов в качестве составляющего компонента противоаллергической терапии следует подходить с особым вниманием, так как избыток этих биологически-активных веществ также вреден, как и дефицит. В первую очередь витамины при экземе и других формах аллергических заболеваний следует получать в натуральном виде, то есть с пищей.

При составлении диеты пациентам следует делать акцент на таких продуктах питания:

рыба и морепродукты;
яйца (лучше перепелиные);
мясо домашней индейки;
телячья печень;
брокколи;
зелень;
орехи;
телятина, баранина;
каши и хлеб из цельного зерна;
шпинат;
ягоды смородины, малины;
растительные масла (оливковое, кунжутное, виноградных косточек);
бобовые.

Больным с пищевой аллергией следует составлять диету вместе с врачом во избежание осложнений.

Кроме того, выбор поливитаминных комплексов зависит от внешних проявлений и причины возникновения заболевания. Например, атопические дерматиты, экзема, контактные дерматозы часто развиваются на фоне сильных стрессов и нестабильности нервной системы.

Поэтому при появлении зудящей сыпи на коже кистей рук или ног, лица нужно принимать биотин и витамины группы В. При системной аллергии необходим цианокобаламин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, токоферол.

Не стоит забывать и о фолиевой кислоте. Ее рекомендуют принимать пациентам после длительного применения токсических лекарственных препаратов, например химиотерапии, для выведения конечных продуктов метаболизма. Кроме того, она необходима в процессе регенерации клеток.

В качестве профилактики развития аллергической реакции на фоне авитаминозов, поливитаминные и минеральные комплексы необходимы:

детям раннего возраста, школьникам и студентам в зимнее и весеннее время, когда отмечают дефицит натуральных овощей, фруктов и зелени;
часто и длительно болеющим детям;
пожилым людям;
беременным и кормящим женщинам;
людям, профессионально занимающимся спортом;
пациентам с сопутствующими хроническими заболеваниями;
вегетарианцам и приверженцам нестандартных диет;
курильщикам;
людям, чья работа связана с постоянным влиянием стрессовых факторов;
при проживании в экологически неблагоприятных районах.

Кроме того, в профилактических целях витамины необходимы пациентам, чьи ближайшие родственники страдали от аллергических заболеваний. Особое внимание следует уделять и сочетанию биологически-активных соединений. Например, железо и медь несовместимы с витаминами А, Е и аскорбиновой кислотой. Также очень желательно знать исходное содержание этих веществ в организме, что необходимо для исключения передозировки. Кроме того, следует соблюдать прописанную доктором дозировку.

В некоторых случаях для лечения аллергии применяют введение специальных вакцин. В этот период прием любых витаминов рекомендуют прекратить.

При сезонном течении заболевания (поллинозе) вне периода обострения можно принимать обычные поливитаминные комплексы. Доктора рекомендуют отдавать предпочтение препаратам производства компании KRKA (Пиковит), Bayer (Супрадин).

При тяжелых клинических проявлениях иммунной реакции на раздражитель прописывают такие витамины взрослым и детям:

Никотиновая кислота. В форме инъекций применяют только при осложненных атопических дерматитах. В остальных случаях ее назначают по в сутки детям и до 25 мг в день взрослым.
Витамин В5. В чистом виде пантотеновой кислоты нет, поэтому если ее и прописывают, то только в составе таких медикаментов, как Фнюльс, Берокка Плюс, их пьют по 1 капсуле в сутки, препараты разрешены начиная с 18 лет.
Витамин В6. Обычно пиридоксин используют только в форме таблеток с одноименным названием. Дозировка для взрослого человека составляет 320 мг в сутки, разделенная на 4 приема. Следует обратить внимание, что пиридоксин входит в состав многих поливитаминных комплексов, поэтому их одновременное применение противопоказано.
Витамин В12. Содержится практически во всех мультивитаминных лекарственных средствах. В чистом виде доступен только в форме раствора для инъекций, а при лечении аллергических заболеваний уколы цианокобаламина применяют относительно редко.
Аскорбиновая кислота (Асковит, Асвитол). Средняя суточная дозировка для взрослого человека составляет 3 г, для ребенка — до в день. Витамин С можно принимать в виде жевательных или растворимых таблеток. С осторожностью аскорбиновую кислоту следует назначать пациентам с пищевой аллергией и повышенной кислотностью желудочного сока, гастрите, язвенной болезнью.
Витамин Е (альфа-токоферола ацетат). Стандартная дозировка составляет от 100 до 300 мг в сутки, но при необходимости это количество можно увеличить до 1 г. Применяют в виде капсул либо капель для приема внутрь.
Биотин или витамин Н также недоступен в форме отдельного препарата, только в составе поливитаминных комплексов.

Поэтому доктора считают, что витамины при аллергии взрослым лучше принимать в составе сложных препаратов на протяжении длительного времени. В раннем возрасте необходимые вещества лучше получать с продуктами питания. Но важно помнить, что одни витамины не способны справиться со всеми проявлениями аллергии, поэтому большое значение имеет прием антигистаминных средств и профилактические мероприятия для предотвращения попадания раздражителя в организм.

Аллергия на витамины группы В — явление не особо распространенное, однако, в случаи возникновения вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Наиболее вероятны проявления аллергии на витамины В1, реже аллергия на В6, В12. Другие пять водорастворимых витаминов этой группы занимают незначительную долю в анамнезе, встречаются редко.

Аллергия на витамин В может быть вызвана обычными пищевыми продуктами, широко используемыми в традиционной кухне. Некоторые из них вырабатываются и в кишечнике: пантотеновая кислота (В5), пиридоксин (В6), биотин (В7), фолиевая кислота (В9). Остальные поступают извне в виде препаратов или с продуктами питания.

Вид	Продукты с максимальным содержанием витаминов В
В1	Злаковые культуры (особенно их оболочки — отруби), зеленый горошек, орехи, сухофрукты. Овощи — свекла, морковь, лук, капуста, шпинат, плоды шиповника.
В2	Мясо, рыба, молоко, печень, яйца.

Крупы — гречка, рис и пшеничная.

Из овощей зеленый горошек, дрожжи, миндальный орех, капуста.

В3 Мясо постное, печень, яйца, рыба. Растительные продукты: бобовые, спаржа, арахис, перец, морковь, чеснок, петрушка, грибы. Содержание витамина больше в продуктах животного происхождения. В5 Наибольшее количество пантотеновой кислоты содержат овощи зеленого цвета, а так же отруби, мясо, рыба, молочные продукты, желток яйца, бобовые культуры, фундук, дрожжи. Так же рекомендовано маточное молоко пчел при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. В6 Орехи, картофель, ростки злаков, шпинат, морковь, капуста, цитрусовые, клубника, черешня.

Животного происхождения — мясо, птица, рыба, молоко.

В7 Наибольшее количество содержат бобовые, субпродукты, орехи, цветная капуста, дрожжи. В9 Отруби, листовые овощи, бобовые, мед. В12 Печень, яйца, рыба, морская капуста.

В случаи, если обнаружена аллергия на витамины группы В чем заменить и ограничить в меню продукт, содержащий причину недуга, может определить любая хозяйка, выбрав нужную строку в таблице. Грамотная диета поможет справиться с симптомами, ускорить выздоровление.

Аллергия на витамины группы В проявляется с разной интенсивностью. По видам проявления выделяют несколько типов реакций:

кожные поражения в виде дерматита, экземы, крапивницы, интенсивный зуд от аллергии;
нарастанием отечности вплоть до Квинке (перекрывается гортань, очень опасное состояние);
спазм бронхиального дерева (удушье по типу астмы);
некротические изменения (отмирание) кожи и слизистых оболочек (синдром Стивена – Джонса и Лайела соответственно), с угрозой летального исхода.

Наиболее частыми и показательными для отдельно взятых витаминов являются:

аллергия на В1 в виде сильного отека лица и слизистых;
аллергия на В3 (никотиновую кислоту) в виде шелушения, зуда, крапивницы, боли в груди, отека, одышки до анафилаксии, сбоя в работе сердечно – сосудистой и пищеварительной систем;
аллергия на витамин в6 симптомы преимущественно в виде дерматита и крапивницы, изредка анафилактический шок;
аллергия на В9 проявляется распространенной сыпью, отечностью вплоть до анафилактического шока, астмы, что особенно опасно для беременных ввиду частого назначения;
аллергия на витамин В12 симптомы помимо кожных проявлений тошнота, рвота, диарея, учащение частоты сердечных сокращений, проблемы со зрением и памятью, сонливость, раздражительность, головная боль.

Внутримышечное введение характеризуется аллергической реакцией в виде местного отека, покраснения, болезненности. При тяжелом течении характерно онемение с отеком конечностей, внезапное падение артериального давления, удушье, острая абдоминальная боль (в животе). Возможно повышение температурных показателей.

Диагностировать аллергию достаточно просто при яркой реакции на монопрепарат. В иных случаях доктора используют:

общий анализ крови для выявления количества эозинофилов (увеличение количества);
реакцию бластной трансформации лейкоцитов;
анализ на иммуноглобулин Е (характерно повышение);
реакцию альтерации лейкоцитов;
ЦАСК — тест на реакции базофилов;
РИА – радиоимунный анализ на образование комплексов антиген + антитело;
Внутрикожные пробы с минимальным количеством аллергена с оценкой через 30 минут величины папулы, далее отсроченной на 48 часов повторной проверкой.

Результаты анализов помогут врачу установить, если ли связь между предполагаемым аллергеном и симптоматическими проявлениями. Далее следует определиться с лечением.

В случаи, если подтверждена диагностикой аллергия на витамины группы В, лечение следует начать, устранив контакт с аллергеном. То есть полностью его исключить из пищи и отменить прием препаратов. В случаи невозможности исключить витамины группы В из рациона, следует подвергать их достаточной для разрушения аллергического вещества термической обработке.

Для более интенсивного выведения избытка витаминов группы В из организма применимы «Энтеросгель», «Полисорб». Помогает обильное питье, так как витамины водорастворимые. В сложных случаях необходима постановка капельницы, проведение инфузионной терапии.

В дальнейшем врач – аллерголог выберет походящий препарат из группы антигистаминных. Такие средства как:

Последние поколения лекарств антигистаминного действия более безопасны для организма, не вызывают привыкания и сонливости. Хочется отметить возможность их безрецептурного отпуска из аптек.

При недостаточной эффективности врач выпишет рецепт на гормональные средства, содержащие дексаметазон, преднизолон. Самолечением препаратами данной группы заниматься опасно.

Аллергия в сопровождении астматического компонента может быть купирована препаратом «Аллергинол Плюс». При бронхоспазме в комбинации противоаллергического препарата с сальбутамолом применяют ингалятор «Дитек». Повышенное возбуждение дополнительно снимут противоаллергические средства «Тавегил», «Супрастин», которые отпускаются по рецепту врача.

В случаи отека в носу, слезотечения применимы препараты для интраназального применения и глазные капли, содержащие кромоглициевую кислоту («Лекролин», «Хай Кром», «Кромоглин»). Побочных эффектов они не вызывают. В случаи сильного отека применяются деконгестанты в нос («Тизин», «Назол»), либо спреи с мометазоном, флутиказоном (« Мометазон – Тева», «Форинекс», «Авамис», «Фликоназе»).

Необходимо иметь в виду, что проявление аллергии на витамины группы В, сопровождающееся отечностью, затрудненным дыханием, сигнализирует о необходимости срочно обратиться в службу экстренной медицинской помощи. Специалисты проведут необходимые мероприятия по быстрому устранению нарастающей симптоматики при помощи инъекционных форм.

Если аллергия на в12 прыщи допустимо смазывать наружными средствами типа « Фенистил гель», в более тяжелых случаях гормонсодержащие (« Белодерм», «Лоринден С»). Они способны снизить интенсивность зуда, устранить высыпания, предотвратить инфицирование расчесов.

Аллергия на витамины группы В не имеет специфической профилактики. Особое внимание стоит обратить на соблюдение дозировок при приеме назначенных врачом препаратов с содержанием данного витамина. Так же, зная о повышенной чувствительности своего организма, стоит немедленно сообщить о ней доктору во время осмотра.

Надо учитывать, что повышенные в лечебных целях дозы усиливаются одновременным приемом витаминов из продуктов питания. Если есть аллергия на витамины группы, В, чем заменить тот или иной поливитаминный, а так же монокомпонентный препарат с подобной составляющей, назначенный доктором, самостоятельно решать нельзя.

Запомните, что прием поливитаминного препарата довольно часто может сопровождаться аллергической реакцией не на сам витамин В, а на его соединение с другими компонентами, образующими неусвоенные комплексы. Специалист лучше разбирается в многообразии форм и комбинаций, поможет выбрать приемлемый препарат индивидуально, с учетом особенностей организма, возраста, сопутствующей патологии. Так же следует исключить аллергию на вспомогательные вещества, используемые при изготовлении препарата: красители, стабилизаторы, вкусовые наполняющие, желатин, что самостоятельно сделать достаточно сложно.

Стоит обратить внимание на иммунную систему, быть крайне внимательными при таких заболеваниях как печеночная или почечная недостаточность (реакция иммунной системы на тиамин может их провоцировать). Имея в анамнезе аллергическую реакцию на витамины группы В, внимательно читайте аннотации к косметическим средствам на предмет их содержания. Так же учитывайте возможность их повышенного содержания в готовых продуктах, о чем производитель указывает на упаковке.

Витаминные препараты полезны при разумном применении. Как результат неверного подбора и применения есть спровоцированная аллергия, интоксикация организма (особенно этим чревата аллергия на в12).Не стоит злоупотреблять. При правильно построенном рационе питания дополнительные витамины группы В не нужны.

источник