Меню
>

Актив мен витамины отзывы

Мультивитамины. Небольшое сравнение

#1

  • Новичок
  • 18 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Собянинск

    Предисловие:

    Когда в свое время встал вопрос о выборе мультивитаминов, я, вдоволь излазив забугорные форумы и сайты, «сел на волну хайпа» и остановил свой выбор на Orange Triad от Controlled Labs, которые в США буквально боготворят. Время шло, витаминки работали, на bb.com постоянно проходили акции в стиле «1+1» или «2+1», так что денег я тоже много не тратил. Сейчас MusclePharm сместил Controlled Labs на 2-е место по количеству «независимой народной любви» в Штатах и я решил оценить их предложения и сравнить еще несколько мультивитаминов, мною (возможно, незаслуженно) проигнорированных (привет, Optimum), заодно решив поделиться данными с вами. Вдруг, кому пригодится.

    2. Orange Triad от Controlled Labs

    3. Animal Pak от Universal Nutrition см.update

    5. Anavite от Gaspari Nutrition

    7. Men’s Multi от Infinite Labs

    8. Endo Shield от Axis Labs

    Слов будет мало, таблиц — побольше, в конце подведу некий итог «для себя».

    Все данные взяты с bb.com, дозировки оценивались по рекомендациям с Examine, PubMed и Википедии.

    3. На любителя (доп.элементы и аминокислоты)

    4. Для суставов / пищеварения / иммунной системы:

    5. (. продолжение). Цена

    Вот как-то так. Для себя пока решил витамины не менять

    UPD: в таблицы не влезли различные комплексы Animal Pak, добавляю их тут

    Сообщение изменено: AggressiveMediocrity (04 января 2014 — 05:10 )

    #2

  • Участник форума
  • 54 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Россия

    Вывод, что Orange Triad от Controlled Labs получается лучше?

    Спасибо за анализ, жаль не хватает MET-Rx Active Man , я делал анализ небольшой, они хорошо смотрятся, учитывая цену. В них 27 витаминов и минералов, почти витрум, у которого больше всех, 30 элементов, хотя может какие-то и бесполезные.

    Миниатюры

    #3

  • Новичок
  • 18 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Собянинск

    Вывод, что Orange Triad от Controlled Labs получается лучше?

    #4

  • Участник форума
  • 445 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: увидимся,когда увидимся

    можно купить «витакостовский» аналог оптимена за 15 баксов http://www.vitacost. nts-180-tablets

    В триаде идет комплекс хондроитинов , который можно пить не всегда , а курсами, а цену к витаминам добавляет.

    #5

  • Участник форума
  • 11 527 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: В России

    мультивитамины — это деньги на ветер. Абсолютно пустое дело

    #6

  • Участник форума
  • 7 450 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Красноярск

    И согласен и не согласен с тобой.

    Лично мне, при интенсиве по полтора часа та таиском Боксе и каче 2 — 3 раза в неделю, обьективно, очевидно, улучшают самочувствие.

    Другое дело, простым людм. мне каж. они и не очень то и нужны. Но если ты потеешь по 1 — 2 кг за треню только воды с тебя вымывает . восполнять микроэлементы нннаддооо.

    #7

  • Новичок
  • 18 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Собянинск

    мультивитамины — это деньги на ветер. Абсолютно пустое дело

    Не представляю, насколько идеальны должны быть диета, погода, etc., чтобы не иметь необходимости в доп.витаминном комплексе.

    В триаде идет комплекс хондроитинов , который можно пить не всегда , а курсами, а цену к витаминам добавляет.

    Как раз из-за них и покупаю

    Сообщение изменено: AggressiveMediocrity (05 января 2014 — 11:58 )

    #8

  • Участник форума
  • 1 481 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Мамы

    Не знаю. Какое то сугубо ИМХО как по мне а не обзор. Пью уже который раз Armor-V и только положительный отзывы по нему могу сказать. Нету радиоактивной мочи , пищеварение улучшилось в разы ( нету тяжести и т.д.) — иммунитет стал стабильнее. Вобщем организм переносит их очень хорошо. Чего не могу сказать о славно известном Opti-men — от которого была изжога и сцал «радиоактивным ядом»!
    Или взять тот же Оранж Триад — в принципе мне эти витамины симпатичны — но полный овердоз витамина Б и куча эхинацеи — а уже давно трубят , что эхинацея по сути для организма ЯД , якобы благодаря которому и вырабатывается так всеми ожидаемый иммунитет. Но , есть и море другой инфы в инете — что эхинацея может стимулировать и намного хуже последствия, думаю понятно какие.
    С чем соглашусь , что Animal — это вообще отрава — пить её я не буду даже если пойдут супер тяжелые тренировки = ибо зло!

    Короче обзор ИМХО , как впрочем и моё мнение — каждый пьёт , то что он хочет.

    #9

  • Новичок
  • 18 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Собянинск

    Какое то сугубо ИМХО как по мне а не обзор.

    Написал же, что сравнение проводил для себя, никаких обзоров в тексте не делал, только в ответе в комментариях озвучил свои выводы.

    #10

  • Участник форума
  • 11 527 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: В России

    Не представляю, насколько идеальны должны быть диета, погода, etc., чтобы не иметь необходимости в доп.витаминном комплексе.

    #11

  • Участник форума
  • 139 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Снежный

    Витамины употребляю постоянно, с ними — в тонусе. Преимущественно Orange Triad. Scitec Multi Pro ещё неплохие.

    Польза приема витаминов не доказана.

    #12

    Читайте также:  Витамины для детей кальций д3 никомед
  • Участник форума
  • 303 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Прага

    Да нет никаких доказательств, что витамины нужны даже при неидеальной диете, за исключением случаев когда питались в течении многих месяцев одним белым рисом и водой. Польза приема витаминов не доказана.

    не буду разводить очередной холивар полезно или вредно.

    тут каждый решает для себя.

    лично я после статьи Мертвые доктора не врут (перевод с инглиша.) стал постоянно употреблять мультивитамины.

    лично по себе скажу — ощущаю с витаминами и без них.

    а вот оптимен,энимал и прочие — вообще не ощущаю что та или иная марка.

    ща пью не дорогие аналоги — просто увеличиваю дозу. полет нормальный. отличия ни какого нету от иментых табов.

    хотя эффект плацебо еще ни кто не отменял

    #13

  • Новичок
  • 18 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Собянинск

    Польза приема витаминов не доказана.

    #14

  • Участник форума
  • 11 527 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: В России

    именно журналы и пропагандируют всякие бесполезные добавки, это бизнес. Что ты такое несешь.

    #15

  • Выступающий спортсмен
  • 1 192 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Москва

    все, кто пишут, что синтетические поливитамины «работают», являются жертвами эффекта плацебо. Уже лет двадцать как известен вред, а не польза приема синтетических витаминов здоровыми людьми. Тот, кто ведется на общественное мнение и рекламу, тот ошибается. К сожалению, витамины можно получать только из пищи.

    #16

  • Участник форума
  • 438 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Москва

    все, кто пишут, что синтетические поливитамины «работают», являются жертвами эффекта плацебо. Уже лет двадцать как известен вред, а не польза приема синтетических витаминов здоровыми людьми. Тот, кто ведется на общественное мнение и рекламу, тот ошибается. К сожалению, витамины можно получать только из пищи.

    #17

  • Участник форума
  • 11 527 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: В России

    детский лепет человека, зомбированного маркеологами из журналов.

    Синтетические витамины БЕСПОЛЗЕЗНЫ, а иногда и вовсе вредны.

    #18

  • Выступающий спортсмен
  • 1 192 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Москва

    Дело в том, что образование в 6 классе не заканчивается

    К сожалению, общественное мнение полно мифами. Качковское же просто дремуче. Причина по качкам: у них источники информации качковские журналы. А кто там пишет? Авторы кто? Спортивные специалисты и спортивные медики не пишут в качковских журналах. Там пишут либо качки со знанием около нуля, либо журналисты с полным отсутствием знаний, либо рекламщики спортивного питания. Кушайте, кушайте. У качковских журналов и пептиды суперпрепараты, и трибулус творит чудеса, и без спортивного питания никуда, и много еще всякой хери.

    #19

  • Участник форума
  • 336 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Оренбург

    Дело в том, что образование в 6 классе не заканчивается

    К сожалению, общественное мнение полно мифами. Качковское же просто дремуче. Причина по качкам: у них источники информации качковские журналы. А кто там пишет? Авторы кто? Спортивные специалисты и спортивные медики не пишут в качковских журналах. Там пишут либо качки со знанием около нуля, либо журналисты с полным отсутствием знаний, либо рекламщики спортивного питания. Кушайте, кушайте. У качковских журналов и пептиды суперпрепараты, и трибулус творит чудеса, и без спортивного питания никуда, и много еще всякой хери.

    А если я ни 1 журнала в руках не держал, но с витаминами чувствую себя лучше, меньше болеть стал, легче просыпаться — я все равно жертва журналов и маркетинга ?

    Причем пью витамины в течении 2 лет с небольшими перерывами заметил следующее — разница между отсутствием витаминов и с ними ощутима, а вот вопрос дозировок 100% от дневной нормы или 16 667% я на себе не ощутил почти разницы, кроме цвета мочи )

    #20

  • Привилегированный пользователь
  • 26 417 сообщений
  • К сожалению, витамины можно получать только из пищи.

    а в каком научном источнике можно посмотреть эту информацию?

    #21

  • Участник форума
  • 303 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Прага

    подброшу дровишек

    уже достаточно давно прохожу курсовое лечение от хронической болезни

    у одного хорошего врача ( профессор, море опыта — работа в гос. больнице)

    при каждом лечении у меня в обязательном наборе таблеток комплекс витаминов с преобладающими

    микроелементами одной группы.

    то есть по вашему врачи которые прописывают витамины — это не грамотные работники отставшие от жизни?

    #22

  • Выступающий спортсмен
  • 1 192 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Москва

    Статей огромное количество, поищите в гугле

    #23

  • Выступающий спортсмен
  • 1 192 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Москва

    Про врачей. Про пользу приема синтетических витаминов говорили десятилетиями. В том числе, когда эти врачи учились. Что же вы хотите? Обычно они руководствуются той мыслью, что мол хуже то от витаминов не станет. Хотя кто-то уже начинает понимать, что от некоторых может и стать.

    #24

  • Привилегированный пользователь
  • 26 417 сообщений
  • #25

  • Участник форума
  • 336 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Оренбург

    подброшу дровишек

    уже достаточно давно прохожу курсовое лечение от хронической болезни

    у одного хорошего врача ( профессор, море опыта — работа в гос. больнице)

    при каждом лечении у меня в обязательном наборе таблеток комплекс витаминов с преобладающими

    Читайте также:  Витамины для организма покупка

    микроелементами одной группы.

    то есть по вашему врачи которые прописывают витамины — это не грамотные работники отставшие от жизни?

    Они просто жертвы маркетинга! Поначитались этих ваших масл’н фитнесс и раскручивают несчастных поциентов на витаминки! Даже не подозревая при этом, что в гуглах давно написано(где-неизвестно, но написано) что не усваиваются и точка.

    Сделал запрос в гугле «синтетические витамины не усваиваются» , 1 из первых ссылок :

    Миф 1. Синтетические витамины – вещества химические, они не могут быть полезнее живых из натуральных продуктов.

    На самом деле все аптечные витамины полностью идентичны природным и по химической структуре, и по биологической активности. Это не суррогаты, а те же соединения, которые есть в любой растительной и животной клетке. Кстати, их и получают главным образом натуральным способом: D – из печени рыб, Е – из соевого белка, витамины группы В – из дрожжей за счет синтеза микроорганизмов.

    Миф 2. Искусственные витамины усваиваются хуже, чем витамины из натуральных продуктов.

    Все с точностью до наоборот. В продуктах витамины находятся в связанной форме, а в препаратах – в чистом виде, поэтому организм не тратит силы на их освобождение от сопутствующих веществ, а сразу же запускает в работу.

    Миф 3. Аптечные витамины могут вызвать у ребенка аллергические реакции.

    Натуральные продукты провоцируют аллергию гораздо чаще. Во-первых, потому что любой продукт состоит из сложного комплекса химических веществ, каждое из которых может стать для ребенка аллергеном. Во-вторых, чистой пищи сейчас практически нет: большинство продуктов содержат консерванты, красители, усилители вкуса, ароматизаторы и многие другие вещества, вызывающие аллергию. Витамины – не чужеродны для организма, они не вызывают образования антител, а значит, не могут провоцировать аллергические реакции.

    Миф 4. Прием искусственных витаминов может привести к гипервитаминозу (их избытку).

    Есть только два витамина – D и А, длительный прием которых может вызвать передозировку. Но для этого их нужно принимать в количествах, превышающих потребность в них в сотни (!) раз. Все остальные витамины не накапливаются: поступив в организм, а излишки выводятся с мочой.

    Сообщение изменено: HamypaJl (06 января 2014 — 03:22 )

    источник

    NOW Men’s Active Sports Multi (90капс.)

    NOW Men’s Extreme Sports Multi содердит свободные формы аминокислот, ZMA, Tribulus, MCT Oil, травяные экстракты и многое другое! заполнят нехватку необходимых

    Example

    Product Description

    NOW Men’s Extreme Sports Multi 90капс.

    При употреблении комплекса витаминов Men’s Active Sports Multi нехватка важных микроэлементов, а также макроэлементов будет восполнена. Все компоненты добавки грамотно скомпонованы, они взаимодействуют друг с другом и питают ваш организм.

    NOW Men’s Active Sports Multi содердит свободные формы аминокислот, ZMA, Tribulus, MCT Oil, травяные экстракты и многое другое!

    Витамины помогают преодолеть разрыв питательных веществ в нашей ежедневном питании. В современном мире в переработанных пищевых продуктах и быстро меняющейся жизни, многие из нас не получают рекомендуемую дневную порцию витаминов, минералов и других питательных веществ. Витамины Mens Active Sports Multi заполнят нехватку необходимых макро и микроэлементов, которых не хватает в нашем рационе, они сформулированы так, чтобы обеспечить широкий спектр питания на основе взаимодействия.

    Состав (3кап):
    Состав одной порции % дневной нормы
    Калории 25
    Калории от жиров 20
    Всего жиров 2,5 г 4 % *
    Насыщенные жиры 1,5 г 8% *
    Транс жиры 0 г †
    Витамин А ( 100% , как бета-каротин) ( Betatene ® ) 5000 МЕ 100%
    Витамин С ( аскорбиновая кислота ) 120 мг 200%
    Витамин D -3 ( как холекальциферол) 1000 МЕ 250%
    Витамин Е (от д — альфа токоферол ацетат ) 100 МЕ 333 %
    Витамин К (как менахиноном и Phytonadione ) 45 мкг 56%
    Тиамин ( витамин B -1) ( от тиамин HCl ) 50 мг 3333 %
    Рибофлавин (витамин В-2) 50 мг 2941 %
    Никотиновая кислота (витамин B-3 ) (как Niacinamide ) 50 мг 200%
    Витамин В-6 ( пиридоксин HCl от ) 50 мг 2500 %
    Фолиевая кислота ( как фолиевая кислота ) 400 мкг 100%
    Витамин B -12 ( как метилкобаламин ) 1000 мкг 16667 %
    Биотин 300 мкг 100%
    Пантотеновая кислота ( из кальция пантотенат ) 50 мг 500 %
    Кальций [ из карбоната кальция ( Аквамин ®
    Красные водоросли Sea Minerals ) ] 50 мг 5 %
    Йод ( из калия йодида ) 225 мкг 150%
    Магний ( из магния аспартат ,
    Цитрат магния и Аквамин ® красных водорослей Sea Minerals ) 25 мг 4 %
    Цинк [ от цинка бисглицинат ( TRAACS ® ) , цинка моно -L- метионина и цинка аспартат ] 15 мг 100%
    Селен (от Селен глицинат комплекса ) ( TRAACS ® ) 200 мкг 286 %
    Медь ( из меди бисглицинат ) ( TRAACS ® ) 2 мг 100%
    Марганец ( от марганца бисглицинат ) ( TRAACS ® ) 2 мг 100%
    Хром ( от Хром пиколинат ) 200 мкг 167%
    Молибден ( от натрия молибдата ) 75 мкг 100%
    MCT масла 1,5 г ( 1,500 мг) †
    Аминокислоты , запатентованную смесь :
    L-лейцин , L-изолейцин , L-валин , L-глютамин ,
    L-аргинин , таурин (все в свободной форме ) 175 мг †
    Tribulus Terrestris экстракт (плоды) 100 мг †
    ЗМА ® ( комплекс цинка моно- L- метионина ,
    Магний / Цинк аспартата и пиридоксин HCl) 100 мг †
    CardioAid ® -S завод стирол Эфиры
    ( с бета-ситостерин , плюс кампестерола и стигмастерин ) 100 мг †
    Женьшеня экстракт (корень) 100 мг †
    Мака ( Lepidium Meyenii (корень) 50 мг †
    Экстракт зеленого чая (лист) 50 мг †
    Saw Palmetto экстракт (плоды) 50 мг †
    Альфа-липоевая кислота 50 мг †
    Алоэ Вера Концентрат ( 200:1 ) (лиофилизированная ) 50 мг †
    Ликопин (от натуральный томатный экстракт ) 500 мкг †
    * Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий .
    † Суточная доза не определена .
    Другие ингредиенты: мягкий гель капсула ( желатин, глицерин , вода, рожкового дерева ) , воск пчелиный , соевый лецитин и лютеин (от календулы Экстракт цветков ).

    Читайте также:  Метионин и витамин u одно и тоже

    Рекомендации по применению:
    В качестве пищевой добавки, принимать 3 капсулы в день с пищей.

    источник

    ОПТИ-МЕН

    Opti Men — уникальный витаминно-минеральный комплекс для мужчин, спортсменов, кто стремится набрать мышечную массу, одновременно сжечь лишний жир.

    Фармакологические свойства

    Пищевая добавка для ежедневного применения, идеальна для спортсменов, которые практикуют низкокалорийные диеты и ведут активный образа жизни. Ее основа – сбалансированный комплекс минералов, витаминов и дополнительных микроэлементов. Попадая в организм, витамины легко усваиваются, при этом абсолютно безвредны и не содержат токсинов.

    Мультивитаминная добавка к обычному рациону повышает работоспособность, выносливость, жизненный тонус, станет источником дополнительной энергии. Она стимулирует рост массы тела, высушивает мышечные волокна, одновременно избавляет от жира.

    Витаминный комплекс незаменим для тех, кто занимается различными видами спорта, в том числе бодибилдингом и фитнесом. Он улучшает общее состояние, необходим для быстрого восстановления после активного тренинга, травм и болезней.

    Благодаря оптимальному содержанию минералов, витаминов, аминокислот быстро усваивается клетками. Регулярное употребление укрепляет иммунитет, активизирует клеточный метаболизм. Улучшает синтез протеина в мышечных тканях, одновременно способствует сжиганию жировой прослойки. Повышает показатели силы, выносливости, незаменим при усиленных умственных и физических перегрузках.

    Обладает антиоксидантным эффектом, оптимизирует жизненный потенциал, подавляет клеточный катаболизм. Натуральные экстракты растений, водорослей, вытяжки овощей, фруктов обеспечивают организм всем необходимым.

    • Избавляет от стресса, стимулирует синтез гормонов роста, активизирует скрытые резервы организма.
    • Обеспечивает энергетический потенциал, жизнеспособность клеток, нормализует обменные процессы.
    • Увеличивает потенцию, борется со свободными радикалами, не имеет противопоказаний.
    • Удовлетворяет суточную потребность в витаминах, минералах, микроэлементах.
    • Благодаря энзимам, улучшает пищеварение, повышает адсорбцию питательных веществ во время стандартного приема пищи.

    Мультивитаминный комплекс Opti Men считается отличным общеукрепляющим средством. Он нормализует физическую, умственную активность, улучшает сексуальный фон, при этом доступен по цене каждому потребителю. Специально подобранные ингредиенты полностью усваиваются организмом, не нанося вреда, улучшая качество жизни. Препарат станет отличной альтернативой легкому завтраку, заменит перекусы между тренировками.

    Opti Men состоит из пяти групп элементов:

    Amino – группа из 8 аминокислот (в том числе L-глютамин, L-аргинин и BCAA) для быстрого восстановления и роста мышц.

    Viri – эта группа состоит из 7-и редких трав и водорослей, которые способствуют увеличению мужской силы.

    Phyto – 20 различных концентратов овощей и фруктов для выведения свободных радикалов из организма.

    Enzy – группа из 4 энзимов для улучшения процессов усвоения и пищеварения.

    Opti – основа витаминного комплекса Opti Men. Сюда входит 25 различных витаминов и минералов.

    Специалисты рекомендуют принимать данный комплекс — 3 таблетки в день, запивая большим количеством воды (не менее 250-300 мл).

    Показания к применению

    • Ускорение прироста чистой мышечной ткани.
    • Увеличение выработки мужских гормонов.
    • Повышение либидо у мужчин.
    • Насыщение организма необходимыми антиоксидантами.
    • Активное выведение свободных радикалов.
    • Повышение выносливости и обеспечение притока энергии.
    • Активизация восстановительных процессов после тренировки.

    Способ применения

    В сутки пить 3 таблетки. Разделить на три приема. Употреблять вместе с едой. Запивать достаточным количеством жидкости.

    Состав

    Содержание в одной порции (3 таблетки Opti Men)

    • Витамин К — 75 мкг
    • Витамин D — 37,5 мкг
    • Витамин А — 3000 мкг
    • Витамин Е — 160 мг
    • Витамин С — 300 мг
    • Биотин — 300 мкг
    • Тиамин — 75 мг
    • Витамин В12 — 100 мкг
    • Витамин В6 — 50 мг
    • Рибофлавин — 75 мг
    • Кальций — 50 мг
    • Ниацин — 75 мг
    • Фолиевая кислота — 100 мкг
    • Молибден — 80 мкг
    • Селен — 200 мкг
    • Магний — 80 мг
    • Пантотеновая кислота — 75 мг
    • Марганец — 2 мг
    • Цинк — 15 мг
    • Йод — 150 мкг
    • Медь — 2 мг
    • Хром — 120 мкг
    • Натрий — 10 мг

    Группа Amino Blend (1000 мг): L-аргинин,L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин,L-лизин гидрохлорид, L-треонин.

    Группа Viri Blend (50 мг): Экстракт со пальметто, экстракт дамиана, экстракт корейский женьшень, экстракт гинкго билоба, экстракт крапивы, экстракт тыквенных семечек, концентрат устрицы.

    Группа Phyto Blend (100 мг): Порошок зеленого чая, комплекс гесперидинов, дезодорированный чесночный порошок, экстракт винограда (стандартизованный до 95% полифенола), фруктовая смесь [апельсиновый порошок, порошок ананаса, яблочный порошок, виноградный порошок, черничный порошок, клюквенный порошок, порошок папаий, порошок бузины, порошок черники, порошок черной смородины, порошок киви] и растительная смесь [порошок дикого яма, порошок моркови, порошок шпината, порошок цветной капусты, порошок капусты, порошок ростков брюссельской капусты, порошок брокколи].

    • Папаин, бромелайн, альфа амилаза, липаза.
    • Зеаксантин — 28 мкг
    • Лютеин — 500 мкг
    • PABA (кислота парааминобензойная) — 10 мг
    • Ликопен — 500 мкг
    • Альфа липоевая кислота — 25 мг
    • Альфа каротин — 140 мкг
    • Инозитол — 10 мг
    • Криптоксантин — 34 мкг
    • Холин — 10 мг
    • Ванадий 100 мкг
    • Бор 2 мг

    источник