Витаминомер Добавить в Избранное

Витаминные комплексы для укрепления корней волос

Густая здоровая шевелюра – естественное украшение любого человека. Но что делать, если волосы выпадают и теряют свою силу? Для укрепления волосяных луковиц можно использовать различные народные или фармацевтические средства, в том числе и витамины. Последние наиболее эффективны за счет своего естественного состава и полезных свойств.

Виды и свойства витаминов

205 2

Для укрепления волосяных луковиц подходят несколько разновидностей витаминов, одни из них решают проблему у корней, другие – восстанавливают до кончиков волос.

Витамины группы А

В состав данной группы входят ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота, у-каротины и провитамины А.

Эти витамины стимулируют нормальный рост волос, способствуют укреплению волосяных луковиц, защищают от выпадения, а также реанимируют поврежденную структуру по всей длине волос. Витамин А способствует регуляции строительных функций белков, участвует в синтезе коллагена и кератина. Под воздействием этого компонента волосы укрепляются и восстанавливаются, приобретают эластичность и блеск, при этом они максимально защищены от свободных радикалов.

Витамины группы В

Витамины этой широкой группы имеют важное значение для структуры, роста волос и укрепления корней, недаром их называют витаминами красоты. Большинство витаминных комплексов для восстановления волос и укрепления волосяных луковиц состоят преимущественно из них.

  • Витамин В1 –Тиамин. Обладает большим количеством укрепляющих и восстанавливающих свойств, участвует в регуляции метаболизма, способствует обогащению волосяных луковиц кислородом, является основой для построения белка. Активно препятствует выпадению волос, связанному со стрессами, кислородным голоданием и болезнями, активизирует рост.
  • Витамин В2 – Рибофлавин. Отвечает за метаболизм белков и углеводов и насыщение кислородом волосяных луковиц. Его нехватка в организме проявляется в ломкости волос, их сухости на концах и жирности у корней. Необходимо своевременно пополнять его запасы в организме, так как расходуется крайне быстро.
  • Витамин В3 – Никотиновая кислота. Считается самым эффективным компонентом средств для укрепления от выпадения волос. Используется в составе различных косметических средств и витаминных комплексов и как самостоятельное средство в жидком виде (в капсуле), которое втирается в корни волос. Укрепляет луковицы волоса и ускоряет рост, насыщает волосы влагой, сохраняет естественный цвет волос, усиливает свойства других витаминов этой группы. Идеально подходит для укрепления сухих и истонченных волос.
  • Витамин В5 – пантотеновая кислота. Стимулирует и активизирует рост волос и клеток кожи, выравнивает структуру поврежденного волоса, задерживает влагу и восполняет ее дефицит, уменьшает ломкость и сухость волос и луковиц. Витамин содержится в таких продуктах питания, как: горох, зеленые овощи, крупа, молоко, икра, фундук, говяжье и свиное сердце и т.д.
  • Витамин В9 -Фолиевая кислота. Выполняет функцию стимулятора роста и укрепления волос.
  • Витамин В 12 — Кобаламин. Основное действие этого элемента – защита от потери волос и предупреждение очагового облысения в случае, если оно не связано с гормональными нарушениями и генетическими факторами. Провоцирует рост новых волос, пробуждая новые фолликулы, питает луковицы, зрительно увеличивает объем прически.

Витамин Е

Функция токоферола заключается в замедлении процесса старения организма, регулировке пигментации волос и обеспечении защиты от раннего появления седины. Он укрепляет волосяные луковицы за счет поддержания микроциркуляции крови вокруг них, и предотвращает их потерю. При сильном дефиците витамина Е можно применять комплексные витамины в сочетании токоферола и ретинола.

Витамин С

stk64534cor
Витамин С активно поддерживает синтез коллагена в организме, укрепляет стенки сосудов, способствую эффективному функционированию кровеносной системы. В комплексе с витамином Е, аскорбиновая кислота дополняет питание кожи головы и волосяных луковиц, защищая и укрепляя волосы.

L – цистин

205
Этот микроэлемент непосредственно участвует в воспроизводстве кератина, а также входит в его состав. Является сильным антиоксидантом, укрепляет волосы и стимулирует рост, усиливает витамины группы В.

Кремний

Предотвращает ломкость волос, насыщая их питательными веществами. Защищает от выпадения волос, способствует синтезу аминокислот, коллагена и кератина, отвечает за эластичность и прочность волосяного покрова.

Витаминные комплексы

Недостаток нужных элементов может привести к разрушению луковиц волоса, и, как следствие, к потере волос. Когда нет возможности получать необходимые витамины с едой, можно прибегнуть к помощи поливитаминных комплексов от потери волос. Рассмотрим наиболее эффективные.

  1. Пантовигар. Восстанавливает тонкие волосы, смягчает и увлажняет, нормализует структуру и защищает от ломкости. Предупреждает потерю волос, связанную с химическим и механическим воздействием на волосы и ультрафиолетом. Содержит витамины В1, В5, цистин, кератин, медицинские дрожжи. График приема – по 1 штуке трижды в сутки.
  2. Компливит «Сияние». Показан при сезонном дефиците витаминов, ослаблении защитных систем на фоне заболеваний и химиотерапии. Является антиоксидантом, защищает от потери волос и их истончения. Сдержит витамина Е, С, РР,А, В2, В6, В1, В12, железо, кальций, фосфор, марганец, медь, фолиевую кислоту, цинк. График приема – 1 драже в сутки во время еды.
  3. Виташарм. Препарат замедляет процессы старения организма. Препятствует старческой потере волос, появлению седины, укрепляет и нормализует структуру волоса. Содержит витамины А, В1, В2, В5, В6, РР. График приема – 1 таблетка в сутки.
  4. Перфектил. Комплекс витаминов, преимущественно состоящих из витаминов группы В, а также растительных экстрактов и антиоксидантов. Нормализует сальные и жировые железы, способствует восстановлению нормального состояния волос и их укреплению, предупреждает ломкость и появление секущихся кончиков. Содержит витамины А, С, В1, В2, В6, В12, Д3, Е, биотин, фолиевую кислоту, железо, цинк, магний. Марганец, йод, медь, кремний, селен, хром, цистин. График приема – 1 капсула в сутки.
  5. Ревалид. Комплекс улучшает внешний вид и структуру волос, снижает их ломкость и уменьшает выпадение, повышает сопротивляемость к вредным воздействиям. Содержит витамины В1, В5, В6, Вх, цинк, железо, медь, L-цистин, медицинские дрожжи. График приема – по 1 драже трижды в сутки.

Чтобы справиться с потерей волос и вновь обрести густую прическу, нужно своевременно начать лечение выпадения, используя косметические и народные средства. А также витамины в чистом виде. Не стоит забывать и о профилактике, она является основой красоты и уверенности в себе.

Добавление комментария