Витаминомер Добавить в Избранное

Разнообразие японских витаминных комплексов

Легко усваиваются, изготовлены из натурального сырья с использованием минимума синтетических добавок. Формулы разработаны до мелочей, препараты не вызывают привыкания. А что в действительности представляют собой японские витамины?

Предыстория

Рынок японских БАДов не мал. Ежегодный товарооборот составляет около 10 млрд. долларов. Витамины и минералы занимают солидную часть этого рынка. Но здесь есть интересные моменты.

Препараты, которые могут нанести вред, отпускаются строго по рецепту и в определенной дозировке. Выписал врач 5 таблеток – так и продадут. Это и объясняет свободную продажу БАДов. Что касается витаминов, разрешены только 12 + еще 5 минералов, поэтому ассортимент разбавлен уникальными компонентами.

Виды

213 1

Есть простые однокомпонентные витамины. Много в ассортименте добавок для снижения аппетита, для кожи, витаминных коктейлей, которые заменяют еду, различных желе с клетчаткой, витаминами, кальцием, плацентой, экстрактами растений. Если попытаться их разделить на группы, получится нечто следующее.

По содержанию:

  • жирорастворимые витамины: А, Е и D;
  • водорастворимые: С, В1, В2, В6, В12, биотин, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислоты;
  • минералы: магний, кальций, цинк, медь и железо;
  • с добавками.

По назначению витамины из Японии бывают: для красоты, похудения, здоровья, общеукрепляющие, специальные.

По популярности:

213 2

  • Аминокислоты. Они рекомендованы почти всем – кто на диете, активно занимается спортом, как общеукрепляющее средство.
  • Витамин С. Он многофункционален: полезен для кожи, стимулирует иммунитет, полезен при стрессах.
  • Фолиевая кислота. Рекомендуется в период беременности.
  • DHA. Это кислота класса Омега-3. Японцы считают ее очень важной для организма. Она предотвращает накопление липидов, заботится о зрении, положительно влияет на мозговое кровообращение.
  • Кальций и железо. Костные ткани и гормональный баланс.
  • Витамин Е. Используется для профилактики старения и как отвечающий за репродуктивную функцию.
  • Биотин. Рекомендуется людям с таким заболеванием как атопический дерматит. В Японии этот недуг весьма распространен.
  • Коэнзим. Популярен в качестве восстановителя после стрессов, снимает усталость и помогает нормализовать работу сердца.
  • Ресвератрол. Это вещество из красного вина и оно сохраняет молодость клеток.

Отдельная категория – лечебно-профилактические добавки или баночки «от всего». Снижают уровень холестерина, давление, помогают при суставных болях. Есть также и спортивное питание, витаминно-энергетические напитки, бутылки «для мужской силы», лимонады с витамином С. Как из всего ассортимента выделить полезные и интересные экземпляры?

Комплексные

213
«Good Choice Basic». Подходит как мужчинам, так и женщинам. В составе: все витамины, коэнзим, ликопин, молочнокислые бактерии. Лекарственная форма – порошок. Принимается по 1-3 пакетика до обеда.

«MOST Мультивитамины+Мультиминералы». Универсальный препарат. Все компоненты в умеренном количестве. Таблетки со вкусом манго. Принимается по 2 штуки в день.

«C&B». Жевательные витамины для красивой кожи. Укрепляют иммунитет, защищают кожу от вредных воздействий. Содержат группу витаминов В, фолиевую кислоту, биотин. Принимаются по 6 таблеток в день.

«LOLA». Капсулы с ежедневной дозой витаминов. В составе фолиевая кислота, поэтому рекомендуется для беременных. Норма для взрослых – 2 таблетки, детям – одна.

«DHC» (овощи). Заменяет употребление овощей. Главный элемент – побеги ячменя. В составе: питательные вещества (20 видов овощей), аминокислоты, кальций, железо, витамины С, В12, ферменты и минералы. Принимаются по 4 капсулы.

Мужские

«Fancl Good Choice Man». Мужчинам до 40 лет. Кроме стандартного набора витаминов имеет в своем составе рыбий жир, куркумин, экстракт чеснока, молочнокислые бактерии. Порошок в пакетиках. Прием – 1-3 в день.

«Fancl Katsu». Комплекс для тех, кому за 40. Витамины подобраны в соответствии с возрастными требованиями, добавлены: экстракт расторопши, черники, соевых бобов, устриц, мака, имбиря, солод сакэ. Порошок в пакетиках. Пить нужно по 1-2 штуки в день.

«Orihiro Декларант бодрости». Тиамин и витамин D придают сил, снижают утомляемость. Состав: экстракты устриц, моллюсков, куркумы, чеснока, метионин, цитруллин, цистин и полный набор витаминов. Употребляется по 3 таблетки в любое время.

Женские

Экстракт чернослива. Плод сам по себе имеет сбалансированный состав с калием и железом, что и отражено в препарате. В нем также имеется В 12, фолиевая кислота, инулин. В день употребляется по 3 таблетки.

Мать жизни (от 20 до 40 и после 40). В составе 11 видов трав, из которых получены аминокислоты, витамины и минералы. Поддерживает все системы организма, улучшает метаболизм, помогает нормализовать менструальный цикл. Пить нужно по 4 таблетки трижды в день.

«Orihiro Растительная Плацента с дыней». Действует на кожу изнутри: смягчает, питает, отбеливает, контролирует воспаления, уменьшает следы акне. В составе только плацента из дыни и витамин С. Принимается по 8 таблеток в день.

Детские

«OKI Комплекс витаминов А+Д3+Кальций». Витамин А влияет на рост, формирование зрения, необходим для печени и ЖКТ. D регулирует обмен фосфора и кальция. Кальций – главный структурный элемент костной ткани. В комплекс входит и витамин Е. Пить нужно по 1-2 драже согласно возрасту.

«Кальций + рыбий жир». Рекомендован детям при слабом развитии скелета, сухости глаз, куриной слепоте, для предупреждения рахита. Прием по 1-2 драже.

Мультивитамины от Cheong Kwan Jang. Разрешен к применению детям от года. В составе: витаминные вытяжки из крыжовника, экстракты горчичного зерна, лимона, сои, сухое молоко, морская водоросль, комплекс овощей, кунжут, паприка. Употребляется по 2 шт. дважды в день, тщательно разжевывается.

Японские витамины – это не просто набор знакомых ингредиентов как у отечественных производителей. В баночках и бутылочках может быть все: от устриц до экстракта чеснока. И все разложено по полочкам, сбалансировано. Японцы и сами говорят, что секрет их долголетия именно в таких добавках. Есть что попробовать и чему поучиться.

По содержанию
  • жирорастворимые витамины: А, Е и D;
  • водорастворимые: В1, В2, В6, В12, С, биотин, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислоты;
  • минералы: магний, кальций, цинк, медь и железо;
  • с добавками.
По популярности
  • аминокислоты;
  • витамин С;
  • фолиевая кислота;
  • DHA;
  • кальций и железо;
  • витамин Е;
  • биотин;
  • коэнзим;
  • ресвератрол.
Комплексные Good Choice Basic, MOST Мультивитамины+Мультиминералы, C&B, LOLA, DHC (овощи).
Мужские Fancl Good Choice Man, Fancl Katsu, Orihiro Декларант бодрости.
Женские Экстракт чернослива, Мать жизни, Orihiro Растительная Плацента с дыней.
Детские Мультивитамины от Cheong Kwan Jang, Кальций + рыбий жир, OKI Комплекс витаминов А+Д3+Кальций.
Добавление комментария