Витаминомер Добавить в Избранное

Витамин А — капли для глаз: отличное зрение

В век высоких технологий для человека созданы все условия для максимально продуктивной деятельности, которая при этом часто создает чрезмерную нагрузку на такой важный орган, как зрение. У основной массы людей большая часть времени посвящается работе за монитором, и к вечеру усталость глаз настолько увеличивается, что не хватает сил для простого отдыха за чтением книги или за просмотром фильма.

Кроме часто встречающейся патологии заболеваний глаз, причиной снижения остроты зрения могут быть такие сопутствующие заболевания, как остеохондроз шейного отдела в позвоночнике. При данном заболевании нарушается кровоснабжение глаз, посредством чего появляется вероятность резкого снижения остроты зрения. В результате в глазах может возникнуть эффект двоения и мурашек.

Чтобы уменьшить вероятность серьезных заболеваний глаз или просто снизить ежедневную чрезмерную нагрузку, необходимо прибегать к систематическому отдыху и разгрузке для глаз, занимаясь при этом потреблением достаточного количества полезных продуктов и применением других вспомогательных процедур.

Главный акцент в комплексе, направленном на лечение глаз, необходимо сделать на выбор необходимых капель, а именно тех, которые содержат витамин А. Такие капли способны брать на себя как профилактическую функцию для глаз, так и лечебную. А при регулярном применении эти капли способны обеспечивать питание глаз всеми необходимыми и недостающими витаминами и минералами.

Польза витамина А

витаминАглаза2

Витамин А (или ретинол, бета-каротин) является самым важным для жизнеобеспечения органа зрения. Также данный витамин оказывает влияние на обеспечение водным балансом организма в целом. По этой причине витамин А способен поддерживать здоровое состояние кожи и слизистой оболочки.

Самые надежные и проверенные средства для поддержания уровня в организме витамина А – это всевозможные природные источники. Среди них отмечают продукты, которые содержат витамин А в максимальном количестве. Это:

  • морковь;
  • черника;
  • шиповник;
  • красный перец;
  • брокколи;
  • сладкая картошка;
  • абрикосы и персики;
  • цитрусовые;
  • петрушка;
  • рыбий жир;
  • творог;
  • молоко;
  • сыр;
  • печень.

Употребляя в умеренном, но достаточном, количестве перечисленные продукты можно обезопасить себя от всевозможного развития болезней глаз.

Витамин А, как и другие полезные вещества, необходимо употреблять в определенных дозах, которые может порекомендовать лечащий врач. Дневная доза для взрослых установлена в 3000 МЕ, а предельно допустимая – 10 000 МЕ. Также важно знать, что превышение этой нормы витамина А может привести к серьезным заболеваниям организма и даже к смертельному исходу.

Как было сказано выше, витамин А способен оказывать положительное влияние на состояние всего организма в целом. Но при недостаточном его содержании в организме могут происходить изменения следующего рода:

  • сухость кожи;
  • ломкость волос;
  • снижение иммунитета;
  • повышенная утомляемость;
  • бессонница;
  • резкое снижение остроты зрения.

Также нужно отметить, что витамин А подвержен интенсивному разрушению при чрезмерном влиянии солнечного света на организм. Часто недостаток содержания этого витамина в организме может вызывать проблемы с глазами. При возникновении любого дискомфорта в области глаз необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Глазные капли, содержащие витамин А

витаминАглаза1

Витамин А, содержащийся в каплях для глаз, сможет обеспечить профилактическое и лечебное действие для людей, которые подвержены различным расстройствам органа зрения в связи с возрастными изменениями или хроническими заболеваниями.

Эти капли рекомендуются к применению людям следующих категорий:

  • тем, кто страдает различными отклонениями зрения – близорукостью или дальнозоркостью;
  • людям, чей возраст достигает выше сорока лет. При такой профилактике капли с содержанием витамина А помогут не только перенести возрастные изменения, но и будут способствовать укреплению сердечно–сосудистой системы;
  • тем, кто проводит за мониторами более 6 часов в день, например, офисные работники, учащиеся;
  • тем, кто подвержен сахарному диабету;
  • при заболеваниях катаракты или глаукомы. Такие капли помогают снизить развитие заболевания;
  • женщины, которые имеют предрасположенность к тромбозам – варикозному расширению вен.

Специалистами было доказано, что капли для глаз с содержанием витамина А способны воздействовать на организм гораздо быстрее и эффективнее, чем другие препараты, например таблетки.

Также необходимо знать, что глазные капли следует использовать, следуя определенной инструкции по применению:

  1. Сначала нужно запрокинуть голову.
  2. Осторожно оттянуть нижнее веко глаза и направить взгляд кверху.
  3. Осторожно стряхнуть каплю в кармашек нижнего века.
  4. Отпустить веко и закрыть глаз. Пальцем необходимо немного прижать угол глаза к носу.
  5. Палец держать около двух минут для того, чтобы капли не вытекали, а также оградить их попадание в придаточные пазухи носа.

В любом случае применение капель для глаз не должно длиться постоянно и непрерывно. Курс должен проводиться с обязательным соблюдением перерывов в 1 или 2 месяца.

Нужно также запомнить, что при любом отклонении и проявлениях признаков заболевания крайне не рекомендуется пользоваться любыми даже самыми безобидными профилактическими средствами. Глазные капли с содержанием витамина А стоит применять в том случае, если прежде были получены рекомендации квалифицированного специалиста. В противном случае может возникнуть вероятность получения новых видов заболеваний, связанных с органом зрения.

Капли для глаз с содержанием витамина А имеют достаточно широкий спектр действия. Они способны не только предупредить начало развития какого-либо заболевания, но и позволят полноценно проводить лечение уже существующей болезни. Также при интенсивном развитии заболевания помогут приостановить или полностью избавиться от него.

Добавление комментария