Витаминомер Добавить в Избранное

Витамины полезные для печени

Причин заболеваний печени много, однако одной из основных отмечают гиповитаминоз, или недостаток витаминов. Причем отмечается дефицит либо нескольких витаминов, либо только одного. Например, нехватка витамина Е сопровождается нарушением процесса переработки жиров, что приводит к жировой дистрофии. При заболеваниях печени отмечается плохое всасывание витаминов из кишечника. Другая, не менее распространенная причина заболевания — частое употребление алкоголя, и как следствие — цирроз. К счастью, печень является единственным органом, который способен сам восстановиться, но для этого ему нужна помощь.

Витамины и минералы, необходимые для стабильной работы печени

дляпечени1

  • Тиамин (витамин В1). Совместно с ферментами принимает участие в синтезе белков и жиров, а также в углеводном обмене. Дефицит этого витамина влечет к печеночно-клеточную недостаточность
  • Рибофлавин (витамин В2). Значительно улучшает состояние капилляров, работу желез желудка и кишечника, кожи, слизистых оболочек, печени. Низкий уровень этого витамина снижает синтез желчи и ухудшает ее отток. Содержится в свекле, шпинате, молоке, дрожжах, томатах, грушах, персиках
  • Ниацин (витамин В3). Активно участвует в энергетическом обмене, останавливает гибель клеток печени, усилит защитную функцию. Эффективно помогает при циррозе. Много этого полезного витамина в таких продуктах как зерно, гречка, фасоль, семечки, орехи, цитрусовые, бананы, зеленый чай
  • Холин (витамин В4). Участвует в нейтрализации токсических веществ, стимулируя работу кишечника. При нехватке этого важного витамина возникает опасное скопление жиров. Полезный холин содержится в дрожжах, пророщенных зернах
  • Пиридоксин (витамин В6). Участвует в синтезе трансаминазы — фермента, который принимает участие в переработке аминокислот. Стимулирует усвоение белков и жиров. Недостаток этого витамина сопровождается желудочно-кишечными расстройствами, нарушенным желчеотделением
  • Цианокобаламин (витамин В12). Участвует в кроветворении. Крайне необходим для нормальной работы печени. Содержится в продуктах: мясо, яйца, рыба
  • Аскорбиновая кислота (витамин С). Регулирует свертываемость крови, участвует в обмене углеводов. Повышает сопротивляемость заболеваниям. При недостатке этого важного витамина клетки печени становятся менее защищенными. Для этого важного органа лучше, если витамин С будет поступать с продуктами, особенно много данного витамина в черной смородине, шиповнике, малине, землянике, сладком перце, цитрусовых
  • Токоферол (витамин Е). Призван поддерживать целостность и стабильность клеток печени. Витамина Е много в ягодах (облепиха, ежевика, арония), растительных маслах и орехах.
  • Цинк и селен. Являются самыми важными полезными для печени микроэлементами. Их содержание снижает действие токсинов лекарств и алкоголя. Содержатся в фисташках, чесноке, капусте, свинине, рыбе.

Дополнительные витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки для восстановления функции печени

дляпечени2

  1. Ливердитокс. Главный компонент — флавоноид силимарин, какой защищает печень от токсинов и ядов, от лекарств. Особенно эффективен в лечении цирроза. Следующий компонент ливердитокса — формула ацетилцистеина с метионином, способная увеличивать синтез глютатиона в печени (антиоксидант и детоксикатор). В состав данного комплекса включены экстракты трав, которые консервативно используются для восстановления нормальной работы органа.
  2. Прогепар. Отлично очищает печень, защищая от воздействия токсинов, особенно эффективен после воздействия алкоголя. В состав препарата входят холин, цистеин, миоинозитол и печень рогатого скота. Совместно эти вещества способны восстанавливать клетки печени, регулировать ее кровоток. Кроме того, препарат содержит микроэлементы (кальций, медь, железо, фосфор), которые оказывают на печень противоокислительный эффект, выводят мочевую кислоту из организма.
  3. Нутрилайт печень актив. В уникальный состав входят пять витаминов группы В — В1, В2, В3, В4 и В12. Основное предназначение — оказать помощь печени в освобождении энергии из углеводов, жиров, белков. Присутствует также экстракт расторопши, которая сама по себе является антиоксидантом и известна за свойства защищать клетки печени, особенно поврежденные в результате цирроза.
  4. Пече-нега. Состоит из флавоноидов и эфирных масел, эффективно действует при гепатозе (жировой дистрофии печени), циррозе, общем отравлении при употреблении алкоголя, а также при гепатите. Комплекс оказывает гепатопроекторное, мочегонное, желчегонное, регенерирующее, противовоспалительное, антиоксидантное действие. Имеет способность препятствовать разрушению клеток, ускорять восстановление клеток печени.
  5. Веледа «Гепатодорон»200. Содержание в составе листьев лесной земляники и винограда способствует полному восстановлению клеток печени и ее функций (при условии — если принимать регулярно и в течение месяца).
  6. Ливер Детоксифир Регенератор. Главный действующий компонент — флавоноид силимарин, который эффективно защищает печень от опасных химических веществ. Входящие в состав митионин и ацетилцистеин увеличивают синтез глютатиона в печени (глютатион — детоксикатор и антиоксидант).
  7. Эссенциале форте Н. Фосфолипиды, входящие в состав формулы, восстанавливают целостность клеток, восстанавливают процесс метаболизма. Эффективен при таких заболеваниях печени как цирроз, гепатиты и т.д.

Печень — орган, не содержащий нервные окончания, поэтому даже при сильном разрушении она не болит. Только чувствуется дискомфорт и недомогание. Именно из-за отсутствия явных симптомов заболеваний, мы должны регулярно оказывать помощь печени. Эта помощь может проявляться в правильном питании (жиры и алкоголь — в минимальном количестве), поддержке витаминными продуктами или дополнительными веществами.

Добавление комментария