Витамины от простуды аналоги

Дешевые средства от простуды. Дешевые аналоги дорогих лекарств от простуды

Каждый человек практически ежегодно сталкивается с простудой. Особенно часто болеют в зимний период дети дошкольного и школьного возраста. Чтобы лечение было действительно эффективным, необходимо обратиться к врачу за назначением. Но в последние годы все больше пациентов жалуется на то, что им прописывают дорогие лекарства в то время, когда можно назначить дешевые средства от простуды. Из сегодняшней статьи вы узнаете именно о таких. Ниже вам будут приведены дешевые аналоги дорогих лекарств от простуды. Но это не значит, что теперь можно смело заниматься самолечением. Если вас что-либо беспокоит, то нужно обратиться за помощью к медикам. Только тогда вы можете быть уверены в безопасности лечения.

Противовирусные лекарства: первые из назначаемых

Если человек захворал, то инфекция вызвана вирусом. Так бывает чаще всего. Поэтому при первых симптомах болезни врачи назначают противовирусные средства. Широкой популярностью и большим спросом пользуются такие медикаменты, как «Арбидол», «Амиксин», «Тамифлю», «Кагоцел» и другие. Но все они стоят достаточно дорого (порядка 400-1000 рублей). Есть ли смысл переплачивать или можно найти дешевые средства?

От простуды, вызванной вирусной инфекцией, можно применять «Римантадин». Стоит медикамент в среднем 50 рублей. При этом его эффективность ничуть не ниже, чем у вышеуказанных лекарств. Препарат «Римантадин» действует исключительно на имеющиеся вирусы. Поэтому с целью профилактики он не применяется. Запрещено использовать медикамент детям до 7 лет. Можно заменить противовирусные средства недорогим «Циклофероном». Таблетки количеством 10 штук обойдутся вам в 150-200 рублей. Это не так дешево, как за «Римантадин», но и не очень дорого. Лекарство «Циклоферон» можно использовать у детей уже с 4 лет. К тому же препарат имеет и иммуномодулирующее действие, он может применяться в профилактических целях.

Популярностью у врачей пользуются капли и спрей «Гриппферон». Этот медикамент можно применять у новорожденных детей и беременных женщин, его назначают повсеместно. Стоит назальное лекарство около 200 рублей. Заменить препарат можно обычным «Интерфероном», уложившись всего в 100 рублей.

Препараты для облегчения насморка

Часто при простуде у человека появляется насморк, сопровождающийся заложенностью носа. Для устранения данного неприятного симптома врачи прописывают такие лекарства, как «Називин», «Санорин». Стоят такие препараты порядка 200 рублей. Заменить их можно на «Нафтизин», «Галазолин», которые обойдутся вам не более 50 рублей. Использовать их можно не более 3-5 дней, как и дорогие аналоги.

В качестве антисептика врачи могут прописать раствор «Мирамистин». Приобрести в аптеке его можно за 200-350 рублей. Аналогом этого медикамента будет «Хлоргексидин», стоящий не более 50 рублей. Дорогим назальным антисептиком на основе ионов серебра является «Сиалор» (250-300 рублей). Без всякого опасения его можно заменить раствором «Протаргола» за 60-80 рублей.

Капли «Пиносол» (200 рублей) замените препаратом «Пиновит» (100 рублей). Эти медикаменты изготавливаются на основе растительных экстрактов и масел. Состав у них абсолютно идентичен, отличается только производитель.

Промываем нос

Для лечения вирусной и бактериальной инфекции, сопровождающейся ринитом, часто назначаются солевые растворы. Это препараты «Аквамарис», «Аквалор», «Хьюмер», «Долфин» и так далее. Стоят они относительно недешево (порядка 100-300 рублей). Можно ли вместо них подобрать дешевые средства (от простуды, сопровождающейся насморком)?

Заменить указанные составы можно препаратом «Ризосин». Стоит он около 80 рублей за флакон. Если вы хотите сэкономить еще больше, то отдайте предпочтение раствору натрия хлорида. Такое лекарство обойдется вам в 50 рублей за большой флакон объемом 200 миллилитров. Отметим, что солевой раствор для промывания носа можно вовсе приготовить самостоятельно. В этом случае он будет практически бесплатным. В прокипяченную воду комнатной температуры добавьте ложку соли и соды, тщательно перемешайте и пользуйтесь на здоровье!

Дешевый антибиотик от простуды

Иногда бывает так, что вирусная инфекция приобретает бактериальную форму. Часто это является следствием неправильного лечения, сниженного иммунитета, если человек переносит простуду на ногах. В такой ситуации показано использование бактерицидных и бактериостатических лекарств. Дешевый антибиотик (от простуды) самостоятельно выбирать не следует, так как предпочтенный медикамент может оказаться попросту неэффективным. Поэтому обратитесь к врачу и обсудите вопрос с ним. Обратите внимание, какие препараты можно заменить недорогими аналогами:

• «Сумамед» (500 руб.) на «Азитрус» (50 руб.).
• «Флемоксин» (300 руб.) на «Амоксициллин» (40 руб.).
• «Супракс» (800 руб.) на «Цефатоксим» (50 руб.) и так далее.

Препараты от кашля

При бронхитах и пневмонии врачи всегда назначают муколитические или бронхолитические составы. В педиатрии часто применяются такие средства, как «Лазолван» и «Амбробене». Препараты можно принимать внутрь или использовать ингаляционно. Стоят они около 250-300 рублей за флакон. В составе лекарств содержится действующее вещество амброксол. На основе этого же компонента выпускается одноименный препарат «Амброксол» стоимостью не более 50 рублей.

Какие еще есть дешевые лекарства от простуды для детей? Эффективным и недорогим средством от кашля будет также «Мукалтин». Стоят эти таблетки в среднем 20 рублей за 10 штук. При этом пилюли помогают не хуже, чем сиропы. Давать препарат можно и детям. При желании «Мукалтин» можно заменить на сироп «Алтея», который обойдется вам не более 40 рублей.

Дешевое профилактическое лекарство от простуды

Нередко людям, которые часто болеют, прописывают профилактические медикаменты. При этом довольно трудно подобрать дешевое средство. От простуды и гриппа врачи назначают такие препараты, как «Эргоферон» и «Анаферон». Они стоят в среднем 300-400 рублей. Используется более дорогой «Изопринозин» (600 рублей). Назначаются гомеопатические составы, например «Оциллококцинум» (900 рублей). Высокой популярностью пользуются медикаменты «Бронхомунал» и «Иммунал».

Заменить описанные лекарства можно на дешевые средства от простуды. С целью профилактики используйте таблетки «Эхинацея» или «Эхинацея-П». Они являются абсолютным структурным аналогом препарата «Иммунал». При этом разница в цене составляет почти 900 рублей. «Эхинацея-П» стоит 90 рублей за 100 таблеток, а «Иммунал» 200 рублей за 20 пилюль. Если вам не удалось приобрести описанное средство, то можете смело купить настойку эхинацеи или сушеные брикеты для заваривания чая. Эффект будет идентичным.

Симптоматическое лечение

Часто пациенты используют при простуде такие препараты, как «Фервекс», «Терафлю», «Колдрекс» в виде порошков. Стоит одна порция таких медикаментов в среднем 20-60 рублей. В составе содержатся жаропонижающие средства и витамин С. Можно смело заменить эти волшебные пакетики на дешевые лекарства. От простуды вам поможет обычный «Парацетамол». В большинстве случаев именно он является составляющим дорогих препаратов. 10 таблеток жаропонижающего средства обойдутся вам около 8-12 рублей. Витамин С вы также можете приобрести в аптеке по демократичной цене (20 рублей за 100 драже).

При температуре врачи назначают еще и «Нурофен». Этот препарат часто используется для детей младшего возраста. Но и взрослые пациенты принимают его не реже. Заменить дорогостоящие таблетки (200 рублей) можно на недорогой «Ибупрофен», цена которого составляет в среднем 50 рублей за 100 капсул.

Заменять ли дорогое дешевым: отзывы

Действительно ли можно подобрать хорошее дешевое средство от простуды? Или лучше не рисковать и принимать дорогостоящие препараты, которые уже всем стали привычными? Что об этом думают врачи?

Медики сообщают, что некоторые дешевые лекарства порой оказываются лучше дорогих. К сожалению, в последнее время все чаще можно услышать о подделке лекарств. При этом выбор недоброжелателей падает именно на дорогие препараты. Ведь выгоднее подделать лекарство за 1000 рублей, чем то, которое стоит 20 рублей. В связи с этим в последнее время медики стараются назначать недорогие дженерики. Но по-прежнему врачи сотрудничают с фармакологическими фирмами, продвигая их препараты. Поэтому данный вопрос по сей день остается спорным.

Если судить по отзывам потребителей, то можно сказать, что дешевые лекарства от простуды ничем не хуже дорогих препаратов. Стереотип о том, что дорого – значит хорошо, постепенно рушится. Возможно, в скором времени все потребители будут принимать давно проверенные и недорогие лекарства, отказавшись от новых препаратов по заоблачным ценам.

Подведем итог

Из статьи вы узнали, какие лекарства от простуды назначаются особенно часто и чем их можно заменить. Выбирать аналог препарата самостоятельно не рекомендуется. Несмотря на это, многие пациенты не прислушиваются к такому правилу. Стоит помнить, что, подбирая дженерик дорогого лекарства, следует обращать внимание на его состав, дозировку и ограничения. Многие дешевые медикаменты не проходят тщательную проверку, поэтому имеют больше противопоказаний. Экономьте на здоровье без ущерба для себя, всего доброго!

источник

Дешевые аналоги дорогих лекарств

Встречаем сезон простуд во всеоружии

Болеть дорого: приходится тратить деньги на лекарства вместо того, чтобы работать, а цены на некоторые таблетки ужасают. Большая часть популярных противовирусных лекарств не вылечит ОРВИ и грипп, но если вам спокойней принимать привычные таблетки, так хотя бы не переплачивайте.

Мы подготовили таблицу аналогов дорогих лекарств: в большинстве из них то же действующее вещество, разница лишь в производителе и вспомогательных

Список лекарств и их аналогов

Внимание!

Если врач прописал определенное лекарство и говорит, что нужно принимать именно его, а не дженерик — не ищите замену. Возможно, кроме основного действующего вещества играют роль и вспомогательные: в заменителе они могут быть несовместимы с другими применяемыми препаратами и вызвать побочные эффекты. Проконсультируйтесь с врачом, можно ли использовать выбранный лекарственный препарат.

Средства от ОРВИ и их недорогие аналоги

Лучшее средство от ОРВИ — теплое питье, покой и препараты местного применения: сосудосуживающие капли от насморка, облегчающие боль в горле леденцы. Препараты, которые так полюбились простывшему россиянину, стоят дорого, но продаются и дешевые аналоги лекарств. Сэкономленное лучше потратить на покупку фруктов, соков и овощей — они помогут организму быстрее поправиться.

Список аналогов дорогих лекарств от ОРВИ:

Дорогое лекарство	Цена	Дешевый аналог	Цена
Циклоферон	Россия меглюмина акридонацетат 353 Р за 20 таблеток	Кагоцел	Россия кагоцел 242 Р за 10 таблеток
Амиксин	Россия тилорон 482 Р за 10 таблеток	Цитовир	Финляндия тимоген натрий 325 Р за 12 таблеток
Ингавирин	Россия витаглутам 491 Р за 7 таблеток	Арбидол	Россия умифеновир 142 Р за 10 таблеток
Тамифлю	Швейцария/Россия осельтамивир 1030 Р за 10 капсул	Осельтамивир-акрихин	Россия осельтамивир 596 Р за 10 капсул
Ребетол	Пуэрто-Рико/Бельгия рибавирин 4341 Р за 140 капсул	Рибавирин-С3	Россия рибавирин 290 за 120 капсул
Арбидол	Россия умифеновир 813 Р за 40 капсул	Афлюдол	Россия умифеновир 554 Р за 40 капсул

Препараты за 150 и 500 рублей оказывают одинаковое действие: формируют иммунные тела и помогают побороть болезнь вне зависимости от действующего вещества противовирусного препарата.

Средства от гриппа

Серьезность гриппа в том, что у людей с ослабленным иммунитетом он может вызвать развитие тяжелых осложнений. Справиться с симптомами гриппа можно с помощью разработок фармацевтов: в продаже есть брендовые европейские препараты и их российские аналоги.

Дорогое лекарство	Цена	Дешевый аналог	Цена
Тамифлю	Швейцария осельтамивир 1015 Р за 10 капсул	Рибавирин	Россия рибавирин 97 Р за 30 капсул
Реленза	Франция занамивир 922 Р за 20 ингаляций	Ремантадин	Россия римантадина гидрохлорид 55 Р за 20 таблеток
Лайфферон	Россия интерферон альфа-2b 1225 Р за 5 ампул по 1 мл	Альтевир	Россия интерферон альфа-2b 1103 Р за 5 ампул по 1 мл
Терафлю	Франция фенирамин, фенилэфрин, парацетамол 437 Р за 10 пакетиков	Риниколд	Индия кофеин, фенирамин, фенилэфрин, парацетамол 138 Р за 10 таблеток

Лекарства от кашля и их аналоги

Кашель может быть вызван воспалением в дыхательных путях или затеком слизи из полости носа. Выделяют два вида средств от кашля: муколитические и противокашлевые препараты. Каждый из них включает дорогие препараты и дешевые аналоги.

Но не все средства удастся заменить. Например, аналогов «Эреспала» и «Эпистата» нет и не будет: действующее вещество «фенспирид» признали опасным и отозвали «Эреспал» с рынка — купить этот сироп от кашля не выйдет.

источник

Витамины от простуды аналоги

В социальных сетях появилось множество разнообразных таблиц, в которых приведены дешевые аналоги дорогих лекарственных средств для лечения гриппа и ОРВИ. Проблема в том, что такого рода советы даются непрофессионалами, игнорирующими, например, отсутствие в препарате важных вспомогательных веществ. Порой рекомендации в Интернете верны, однако реальная разница в цене между лекарством и его аналогом несущественна.

ПО ТЕМЕ

Антибиотики перестают справляться с болезнями

Исцелиться от болезней можно силой мысли

Ибупрофен и диклофенак признали опасными для сердца

Сюжеты Здоровье

Генеральный директор аптечной сети «Феола» Ольга Ферова рассказала Dni.Ru, что в оригинальных препаратах, помимо действующего вещества, могут быть и вспомогательные, снижающие, например, риск возникновения побочных эффектов. «В аналоге этих веществ может не быть для их удешевления. Но по химической формуле совпадает», – пояснила она.

В свою очередь, эксперт по медицинскому маркетингу, кандидат медицинских наук Олег Белый отметил, что помимо оригинальных лекарств, в аптеках продается множество генерических препаратов, практически идентичных по составу. Он подчеркнул, что ученый, запатентовавший полезную молекулу, некоторое время имеет исключительное право на получение от своего открытия максимальной прибыли.

«Прошло 15-20 лет, и сроки патентной защиты этой молекулы исчерпались. И стоит в очереди ряд компаний, которые производят генерические аналоги. Их задача – сделать примерно такую же таблетку и в лаборатории химикам показать, что у них примерно такой же препарат, в котором примерно такой же процент действующего вещества», – пояснил Олег Белый. «Они не проходят существенных проверок. Вот эти компании говорят – мы почти такие же, но покупайте нас», – заявил кандидат медицинских наук. В связи с этим на рынке появилось множество идентичных препаратов по совершенно разным ценам.

Рубрика «медформ» . Лемсип — российский аналог Терафлю, Фервекс и т.д. Цена ниже аналогов. pic.twitter.com/63x8sBtO

Отметим, что на стоимость лекарства может повлиять и его форма выпуска. «Скажем, таблетка растворяется в желудке и наносит ему какой-то вред. Чтобы этого не было, делают капсюль, который растворяется только в кишечнике», – пояснила Ольга Ферова.

Все лекарства от простуды различаются по симптомам, с которыми они борются – это жаропонижающие и противовоспалительные препараты, а также лекарства от кашля. Медики выделяют антигистаминные и сосудосуживающие средства, устраняющие отек слизистой оболочки носа и сокращающие число выделений. И у каждого типа лекарства есть оригинальные средства или дешевые аналоги.

В аптеке Норма предлагают русские аналоги подешевле вместо запрашиваемого лекарства, это такая политика импортозамещения или аптекарь.

Известное противовоспалительное средство Нурофен (120 рублей) можно заменить таблетками Ибупрофена (15 рублей). Примечательно, что в основе дорогого лекарства содержится аналогичное действующее вещество, ибупрофен. По сути, аналог не менее эффективен, хотя и лишен ряда вспомогательных веществ.

Похоже дела обстоят и с жаропонижающими средствами. В основе лекарств вроде Фервекса (300 рублей) и Терафлю (350 рублей) лежит действующее вещество парацетамол, таблетки которого можно найти в аптеке даже за шесть рублей. Также активным веществом в лечебных порошках является аскорбиновая кислота, которую также можно купить в таблетках за 20 рублей.

«Я сам пью простой советский Цитрамон (30 рублей), там и аспирин, и парацетамол», – рассказал Олег Белый. «Фервекс – это психотерапия, не может же таблетка за два рубля вылечить, надо купить хотя бы за тридцать. Скучно, делать нечего, хочется сладенькую водичку пить с каким-то ароматом, так что давайте Фервекс», – считает эксперт.

Действующим веществом популярного лекарства от кашля Лазолван в таблетках или в виде сиропа (250 рублей) является Амброксол. Его можно приобрести в тех же формах выпуска (50 рублей).

На устранении заложенности носа и освобождении дыхательных путей сильно сэкономить не получится. Тем не менее, в лечении помогают не только капли Длянос (80 рублей) и Ксимелин (150 рублей), но и их более дешевый аналог Галазолин (50 рублей). Все три лекарственных средства основаны на 0,05% и 0,1% растворах ксилометазолина.

Добавим, что важным компонентом системного лечения простудных заболеваний являются иммуностимулирующие средства. Наиболее распространенными являются Гриппферон (300 рублей), Имудон (600 рублей) и Амиксин (750 рублей). В этом случае не менее эффективным окажется прием растительных препаратов, таких как экстракт эхинацеи (50 рублей).

@lesyashu Не расстраивай меня! )) Все лекарства действуют только тогда, когда в них веришь. Главное — верить! )

В заключение отметим, что не стоит забывать и о традиционных методах лечения гриппа и ОРВИ. При простуде полезно пить чай с малиной и отвары трав, есть цитрусовые и использовать горчичники, если у вас нет температуры.

источник

Недорогие аналоги дорогих лекарств от гриппа и простуды

Разрекламированные средства для профилактики и лечения гриппа нынче весьма недешевы. И далеко не все знают, что есть эффективные недорогие аналоги дорогих лекарств (дженерики), с тем же активным веществом.

Список дешевых аналогов дорогих лекарств от простуды и гриппа 2019-2020

Оригинал	Цена, руб.	Аналог (Дженерик)	Цена, руб.
Амбробене (Ambrobene)	145 руб.	Амброксол (Ambroxol)	51 руб.
Амброгексал (AmbroHexal)	108 руб.	Амброксол (Ambroxol)	51 руб.
Амиксин (Amixin)	608 руб.	Лавомакс (Lavomax)	253 руб.
Аспирин Упса (Aspirin UPSA)	160 руб.	Ацетилсалициловая кислота (Acetylsalicylic acid)	17 руб.
Длянос капли (Dlianos)	90 руб.	Риностоп (Rhinostop)	34 руб.
Ибуклин (Ibuclin)	98 руб.	(Ibuprophenum)+Парацетамол (Paracetamolum)	52 руб.
Иммунал (Immunal)	352 руб.	Эхинацея (Echinacea)	111 руб.
Имодиум (Imodium)	215 руб.	Лоперамид (Loperamidum)	28 руб.
Йодомарин (Iodomarin)	141 руб.	Калия йодид (Kalii iodidum)	85 руб.
Кагоцел (Kagocel)	235 руб.	Римантадин (Rimantadinum)	82 руб.
Називин (Nasivin)	126 руб.	Ксилен (Xylen)	23 руб.
Нурофен (Nurofen)	105 руб.	Ибупрофен (Ibuprofen)	18 руб.
Отривин (Otrivin)	162 руб.	Ринонорм (Rhinonorm)	67 руб.
Панадол (Panadol soluble)	108 руб.	Парацетамол (Paracatamol)	9 руб.
Ринонорм (Rhinonorm)	70 руб.	Риностоп (Rinostop)	34 руб.
Санорин (Canorin)	180 руб.	Нафтизин (Naphthyzin)	59 руб.
Снуп (Snup)	132 руб.	Ринонорм (Rhinonorm)	67 руб.
ТераФлю (TeraFlu)	202 руб.	Максиколд (Maxicold)	149 руб.
Фервекс (Fervex)	313 руб.	Максиколд (Maxycold)	160 руб.
Эргоферон (Ergoferon)	341 руб.	Анаферон (Anaferon)	212 руб.

Представляем вам топ-7 недорогих лекарств от гриппа, которые продаются в большинстве аптек. Только не забудьте проконсультироваться с врачом, у каждого средства есть противопоказания. Цена на препараты указана на основании данных с медицинских порталов.

7. Таблетки «Эхинацея»

Цена: от 111 рублей.
Дорогой аналог: «Иммунал».

Эхинацея применяется для поддержки иммунитета при гриппе, простуде, физическом и психическом переутомлении, инфекциях и воспалениях носоглотки и полости рта. Заменяет «Иммунал», в котором действующее вещество — эхинацея.

6. Порошок «Интерферон»

Цена: от 81 рубля.
Дорогой аналог: «Гриппферон».

Капли для профилактики гриппа и простудных заболеваний. Внутрь организма они не проникают, распределяются по слизистой оболочке носа и являются преградой на пути вирусов. Аналог «Гриппферона» с действующим веществом интерферон альфа-2b.

5. Таблетки «Парацетамол» и «Витамин С»

Цена: от 8 и 183 рублей соответственно.
Дорогой аналог: «Антигриппин», «Терафлю».

Сочетание «Парацетамола» и витамина С помогает при начальных признаках простуды и гриппа не хуже, чем дорогие порошки. Сначала нужно выпить 1 таблетку «Парацетамола» (500 мг), а спустя 5-10 минут — растворить 1/3 шипучей таблетки «Витамин С» в стакане теплой воды. Аналог «Антигриппина» со следующими действующими веществами: парацетамол, хлорфенамина малеат и аскорбиновая кислота и «Терафлю», в состав которого также входят парацетамол, аскорбиновая кислота, фенилэфрина гидрохлорид и фенирамина малеат.

4. Таблетки «Ибупрофен»

Цена: от 17 рублей.
Дорогой аналог: «Нурофен».

Принимают в качестве противовоспалительного средства (влияет только на признаки, а не на причину воспаления). Препарат помогает уменьшить головную и мышечную боль и снижает температуру. Является заменой «Нурофена» с действующим веществом ибупрофен.

3. Таблетки «Парацетамол»

Цена: от 3 рублей.
Дорогой аналог: «Панадол».

Действенное жаропонижающее, сосудосужающее и уменьшающее боль средство. Дорогим аналогом этих таблеток является «Панадол» с действующим веществом парацетамол.

2. Таблетки «Амброксол»

Цена: от 52 рублей.
Дорогой аналог: «Лазолван».

Стимулирует отхождение мокроты при влажном и сухом кашле. Помогает не только при гриппе, но и при остром и хроническом бронхите, пневмонии, бронхоэктазе и бронхиальной астме. Если вам назначили дорогой «Лазолван» с действующим веществом амброксол, замените его «Амброксолом» и не кашляйте.

1. Таблетки «Римантадин»

Цена: от 67 рублей.
Дорогой аналог: «Ремантадин».

Это противовирусное лекарство — аналог популярного и проверенного временем «Ремантадина» с одноименным действующим веществом. Оно наиболее действенно в первые «гриппозные» дни и подходит для детей старше 7 лет, и для взрослых.

Какой бы препарат не порекомендовал вам врач, помните, что переносить грипп на ногах — не только неэтично по отношению к окружающим (больной может заразить еще десяток человек), но и плохо для организма. Повышается риск осложнений, а длительно болеть в наши дни — слишком дорогое неудовольствие.

источник

Витамины при простуде и гриппе

Простуда также называется острым респираторным заболеванием. Это инфекционное поражение верхних путей дыхания, провоцируемое различными видами вирусов (вирусами гриппа, риновирусами, аденовирусами). Для предупреждения простудных заболеваний необходимо поддерживать в крепком состоянии иммунную систему. В укреплении иммунитета важны витамины. Витаминные препараты при простуде и гриппе ускоряют процесс выздоровления, предотвращают повторное заражение.

Зачем принимать витамины при простуде?

Витамины – вещества, помогающие организму противостоять респираторной вирусной инфекции. Во время болезни витаминные средства:

• оказывают иммуностимулирующее действие, помогают иммунным клеткам уничтожать инфекционных агентов;
• ускоряют регенерацию пораженных вирусом тканей слизистых покровов дыхательных путей;
• стимулируют выработку слизистого секрета носовой полости, содержащего иммунные белки;
• уничтожают определенные виды вирусов.

Какие витамины важно принимать при простуде?

Во время ОРЗ обязательно нужно принимать витаминные фармацевтические средства. Однако следует выбирать препараты, в которых содержатся определенные витамины, активно помогающие от простуды. В составе выбранного медикамента должны находиться:

1. Ретинол (A). Ускоряет клеточную регенерацию. Нормализует состояние эпителиальных тканей слизистых покровов носовой полости и дыхательных путей.
2. Аскорбиновая кислота (C). Оказывает противовирусное действие, подавляет жизнеспособность патогенных микроорганизмов. Укрепляет иммунитет. Предупреждает повреждения капилляров и кровотечения в носовых проходах.
3. Токоферол (E). Повышает защитные силы организма. Оказывает выраженное антиоксидантное действие, не дает инфекционным агентам повреждать клеточные структуры.
4. Кальциферол (D). Сильный антиоксидант. Принимать витамин D обязательно нужно в зимний сезон при нехватке солнца для поддержания защитных сил организма.
5. Тиамин (B₁). Ускоряет восстановление слизистых стенок путей дыхания, поврежденных инфекцией.
6. Рибофлавин (B₂). Поддерживает работу иммунной системы. Стимулирует синтез иммунных белков.
7. Никотиновая кислота (B₃). Оказывает сосудорасширяющее действие, благодаря чему ослабляется кашель. Помогает иммунным клеткам бороться с инфекцией, ускоряет выздоровление.
8. Пиридоксин (B₆). Восстанавливает чувствительность слизистых покровов носовой полости и органов дыхания.

Пищевые источники витаминов

Если человек питается полноценно, может себе позволить качественные и насыщенные полезными веществами продукты, то пить аптечные витамины при простуде необязательно. Ниже приводятся богатые пищевые источники витаминов:

• ретинола – морковка, тыква, томаты и прочие красные и оранжевые растительные продукты;
• аскорбиновой кислоты – смородина и другие кислые ягоды, шиповник, болгарский перец, цитрусы;
• кальциферола – рыбий жир, морская рыба, печень;
• токоферола – растительные масла, орехи;
• тиамина – бобовые культуры, отрубная выпечка, листовая зелень;
• рибофлавина – крупы, яйца, орехи, молочные изделия;
• никотиновой кислоты – субпродукты, грибы;
• пиридоксина – мясо, бобовые культуры, капуста.

Из продуктов можно получить все полезные вещества, но невозможно подсчитать, какое количество определенного витамина употреблено с пищей. При простудных заболеваниях лучше принимать витаминные комплексы, позволяющие четко соблюдать назначенную врачом дозировку.

Лучшие витаминные препараты

В аптечной сети сегодня представлено огромное количество витаминных комплексов, помогающих предупредить или быстрее вылечить простуду. Ниже приводятся самые качественные и популярные препараты, которые можно принимать при ОРЗ.

1. Витрум. Часто покупаемый при гриппе и простудных болезнях витаминный препарат. Находящиеся в составе витамины и минеральные элементы ускоряют выздоровление, помогают организму прийти в норму после заболевания. Комплекс укрепляет иммунитет, наполняет организм энергией.
2. Центрум. Рекомендуется как при ОРВИ, так и сразу после выздоровления. В составе находятся 24 активных компонента для укрепления иммунитета и предупреждения гиповитаминоза, обычного при простудном истощении организма.
3. Алфавит. Популярный витаминно-минеральный препарат, назначаемый взрослым и детям для профилактики и устранения витаминного и минерального дефицита. В составе в оптимальной концентрации находятся ретинол, кальциферол, токоферол, группа B, микроэлементы.
4. Направит. Комплекс, рекомендуемый при простудном состоянии, основанный на ретиноле, витамине C, цинке, растительных экстрактах. Стимулирует защитные силы, ускоряет восстановление организма.
5. Терафлю иммуно. Порошковый препарат, основанный на аскорбиновой кислоте, цинке, вытяжке эхинацеи. Помогает как предупредить простуду, так и вылечить ее на начальной стадии.
6. Мульти-табс Иммуно плюс. Поливитамины, рекомендуемые к приему осенью и зимой, в сезон ОРЗ. Кроме стандартного набора полезных веществ, в составе присутствуют молочнокислые микроорганизмы, активизирующие синтез иммунных белков.
7. Самбукол. Иммуностимулятор, основанный на витамине C, цинке и бузинном экстракте. Поддерживает работу иммунной системы, блокирует вирусные атаки на организм, оказывает противовоспалительное действие.
8. Цинк + Витамин C. БАД от известной российской компании Эвалар. Предназначается для предупреждения ОРЗ. Пропить препарат желательно в простудный зимне-весенний период.

Правила приема витаминов

Принимая витаминные препараты, нельзя курить, употреблять алкогольные напитки. Выкурив всего одну сигарету, человек лишает себя суточной дозы употребленного витамина C, а также значительного количества соединений группы B и минералов.

Не стоит практиковать совместный прием антибиотиков и витаминных препаратов. Особенно плохо влияют антибактериальные лекарства на усвоение соединений группы B. Поэтому человеку, принимающему антибиотики при ОРВИ, покупать витамины B бессмысленно.

Витамин C разрушается под воздействием аскорбиназы – фермента, присутствующего во многих растительных продуктах. Особенно много фермента в огурцах, цветной капусте, кабачках. Поэтому при приеме препаратов аскорбиновой кислоты от употребления этих растительных продуктов лучше отказаться. В залежавшихся овощах и фруктах аскорбиназой уничтожен почти весь витамин C. Поэтому для восполнения аскорбиновой кислоты нужно кушать свежие, только что срезанные и сорванные плоды.

Народные способы лечения простуды

В народной медицине для лечения простудных болезней применяются средства, насыщенные витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Из продуктов, применяемых для приготовления простых и эффективных народных средств, можно отметить:

• смесь из кипяченого молока и качественного сливочного масла;
• лимоны (измельчаются, употребляются с медом);
• чеснок, содержащий большое количество фитонцидов – веществ, уничтожающих инфекцию (на основе чеснока можно делать ингаляции);
• облепиха, смородина, малина, клюква – эти ягоды насыщены всеми витаминами, важными для укрепления иммунитета.

Из ягод можно приготавливать морсы, компоты, джемы, чаи. Ягодные напитки насыщают организм немалым количеством витаминов и минеральных элементов, оказывают противовоспалительное действие, устраняют усталость, стимулируют метаболизм, придают тонус организму. Но лучше употреблять плоды свежими.

Вообще при простудных болезнях важно пить много жидкости. Напитки избавляют больного человека от жажды, спровоцированной жаром.

источник